フルーチェダイエット
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
晩飯をフルーチェにするダイエットだ。
朝昼は適度に自由。
めちゃんこ美味しい上に、めちゃんこ安く、めちゃんこ痩せられるダイエットだ。
いちご味がオススメだ。
筋トレもするんだぞ
朝昼は適度に自由。
めちゃんこ美味しい上に、めちゃんこ安く、めちゃんこ痩せられるダイエットだ。
いちご味がオススメだ。
筋トレもするんだぞ
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/02(火) 23:35:02 ID:88weZ3Ln
２
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/02(火) 23:35:06 ID:JRH59ZRd
２げと
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/02(火) 23:35:47 ID:JRH59ZRd
>>３
みすった
みすった
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 00:19:39 ID:7E84wFl0
めちゃんこ…
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 00:31:36 ID:r0GivGkq
痩せた人の情報は？
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 00:35:28 ID:irVmgZA2
糖尿病で死んで下さい
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 00:49:45 ID:ehTc591y
すでに経験済み
おれは無脂肪乳でフルーチェ作ってた
無脂肪乳だと固まりずらいけど、味うまいから我慢してた。
まぁ痩せたけど、置き換えダイエットだから当然。
今だここをうろついてる俺を見れば、その後どうなったかは
簡単に予測できるでしょ
おれは無脂肪乳でフルーチェ作ってた
無脂肪乳だと固まりずらいけど、味うまいから我慢してた。
まぁ痩せたけど、置き換えダイエットだから当然。
今だここをうろついてる俺を見れば、その後どうなったかは
簡単に予測できるでしょ
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 00:55:28 ID:r0GivGkq
>>8
了解しますた
了解しますた
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 01:24:55 ID:ehTc591y
>>9 わざわざ律儀に返してくるトコがなんかカワイイな
それだけ
それだけ
11 ：ロップマン ◆7DVSWG.5BE ：2007/01/03(水) 01:30:28 ID:lpgWgZc2
うまいのか？
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 01:40:46 ID:ehTc591y
うまいよ。だからドカ喰い防止とかにはなりそう
カロリーあんまないし
俺は無脂肪乳多めに入れて食ってた
甘すぎずまったりしててうまい
カロリーあんまないし
俺は無脂肪乳多めに入れて食ってた
甘すぎずまったりしててうまい
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 01:50:27 ID:irVmgZA2
お砂糖いぱいだね
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 05:11:15 ID:qMOWKNb6
こんにゃろ～め！
フルーチェ食いたくなってきたじゃないか！
今度買お((((((((^_^;)
フルーチェ食いたくなってきたじゃないか！
今度買お((((((((^_^;)
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 05:15:12 ID:41BF/7Vc
てか冬には厳しいンスけど
女の子はしちゃダメ！
するなら夏に！
女の子はしちゃダメ！
するなら夏に！
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 05:17:28 ID:NLAx+JJq
オルビスに似たような商品でてるよね あっちの方が栄養いっぱい
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 21:20:14 ID:5VIQY0fM
馬鹿やろー
フルーチェのほうがうめぇんだよ
フルーチェのほうがうめぇんだよ
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 22:25:55 ID:nvzJKQ5S
フルーチェの固まる成分→ペクチン＝水溶性食物繊維
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>>1
漏れもイチゴ味大好きｗ
ｲﾁｺﾞの実がｺﾞﾛｯと入ってるのがたまらんし、
いっぱい食ってるとｲﾁｺﾞ味が一番飽きない美味しいw
プリンくらい固くして食ってる
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>>1
漏れもイチゴ味大好きｗ
ｲﾁｺﾞの実がｺﾞﾛｯと入ってるのがたまらんし、
いっぱい食ってるとｲﾁｺﾞ味が一番飽きない美味しいw
プリンくらい固くして食ってる
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 22:47:47 ID:5VIQY0fM
フルーチェダイエットを始めて、１ヶ月
男７０キロ→６５キロ
５キロ減りました。
単純に夜ぬいて、運動すれば痩せるとは思うけど
フルーチェは旨いから続くお
男７０キロ→６５キロ
５キロ減りました。
単純に夜ぬいて、運動すれば痩せるとは思うけど
フルーチェは旨いから続くお
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/03(水) 22:54:52 ID:CaxyrTbz
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/04(木) 18:52:52 ID:TdataKvV
昨日より1.5キロも減ってる
我慢した二日後に体重って変化するんだな
我慢した二日後に体重って変化するんだな
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/05(金) 20:51:33 ID:Hfoekzkf
カロリーってどれくらい？
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/05(金) 20:53:56 ID:OGm3LdVu
150ｇのミニフルーチェで219
もち牛乳入りで.
もち牛乳入りで.
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 21:29:58 ID:xpv+X07X
やめて一ヶ月、停滞してる
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 22:04:47 ID:xHRsNbt/
ピーチがうまい
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 22:18:21 ID:xpv+X07X
美味すぎる。
のんびりダイエット
のんびりダイエット
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 22:43:10 ID:BSNODKQC
私もフルーチェ好き。
いちごが一番美味しいよね。
いちごが一番美味しいよね。
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 22:45:15 ID:I/rfY/tS
まだ売ってたんだね
ｽﾚﾀｲｗ
ｽﾚﾀｲｗ
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 23:05:54 ID:/AsSN/RA
オルビスのダイエット用のプチシェイクも同じ味だよ。あれなら7食入ってて安いし160ｶﾛﾘｰくらいでいろんな栄養素入ってるからおすすめ！
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 23:48:43 ID:xpv+X07X
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/03(土) 23:51:09 ID:Yw1m5Rgv
オルビスとフルーチェ結局どちらが良いか教えて下さい
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 00:13:09 ID:ZnBpmVSg
安いほうにしときな
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 00:31:10 ID:D761np/H
晩飯をフルーチェだけで我慢できたら
そりゃ痩せるわな
豆乳クッキーってやつと同じ考えだね。
あれはボロ儲けだろうね。
それに較べればうんと安上がりな置き換えダイエットなんだろうね
そりゃ痩せるわな
豆乳クッキーってやつと同じ考えだね。
あれはボロ儲けだろうね。
それに較べればうんと安上がりな置き換えダイエットなんだろうね
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 00:31:34 ID:I3tuNqqO
カロリ低いのはオルビス。
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 00:37:45 ID:tYOeCgMm
ちゅうか、フルーチェ(オレンジ味)をコーヒー牛乳で作ってごらんよ。
たちまち食欲失せるから…。
げ○風味。
たちまち食欲失せるから…。
げ○風味。
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 00:44:40 ID:6HAZiB23
まだ高校生で親のご飯食べないといけないんだけど、一人暮らし始めたら速攻実行してみまふ!!!
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 01:26:05 ID:vZKndR9g
晩御飯じゃなくて朝ならダメなんですか？
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 03:18:29 ID:2C8Pv8vt
どんだけ食べてるの？
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 03:30:29 ID:lIqbzKKr
朝昼晩、一日三回
フルーチェ一袋を作って食べるだけです。
フルーチェ一袋を作って食べるだけです。
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/06(火) 17:44:24 ID:EkW2Mpav
フルーチェしか食べちゃダメなの？
買って来たんだ。
買って来たんだ。
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/06(火) 20:27:13 ID:UzRvVDSZ
とりあえず1から全部読もうよ
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/06(火) 20:53:31 ID:xMF7Lg+i
一ヶ月で２キロはやせたがな
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/06(火) 21:18:14 ID:DkoXnr52
オルビスは量の割に高いし商業的で嫌。
フルーチェうま～
フルーチェうま～
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/06(火) 23:53:38 ID:xMF7Lg+i
フルーチェは俺たちの味方
営利目的ではないのです！
営利目的ではないのです！
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 00:12:23 ID:psOBEo0Q
ハウス社員UZEEE
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 01:38:44 ID:PYZkMH/i
明日からやってみるか
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 01:43:18 ID:eah9UsKD
百均にフルーチェのそっくりさんが売ってるよ。
フルーチェはピーチ味がウマーｗ
フルーチェはピーチ味がウマーｗ
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 02:02:36 ID:zx24Z8Jx
通わいちご好き
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 08:27:04 ID:rvCd4RP8
フルーチェのそっくりさんて何て名前？
味もそっくりさんですか？
味もそっくりさんですか？
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 10:39:39 ID:PYZkMH/i
フルーチェ売り切れだた…orz
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 21:32:24 ID:zV6Kclxb
フルーチェは決して営利目的ではないし
良い奴です。
良い奴です。
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 21:45:42 ID:AwwYhVOc
フルーチェないときはプリンだよ
ドンブリで作るプリンは最高
ドンブリで作るプリンは最高
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 22:50:32 ID:AtJbo+Ri
フルーチェ、キウイ味とパイナップル味が出てた。
フルーチェＣの果実だそうです。
フルーチェＣの果実だそうです。
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 22:56:48 ID:mJ0vuRob
これいいね！1ヶ月で7kg痩せたよｗｗｗｗｗｗｗ
160cm/51kg→44kgになったよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
フルーチェは神だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
160cm/51kg→44kgになったよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
フルーチェは神だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/07(水) 23:25:17 ID:zV6Kclxb
フルーチェ神
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 00:40:09 ID:aqj1Ygk5
これ今日からやったけどうますぎてフタパック食べてしまった…今日はあんまりたべてなかったからな
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 00:46:39 ID:xZu3870g
中学生なんだけど、このダイエットやって大丈夫かな？身長ほとんど伸びてないし、多分もう成長期は終わったと思うんだけど…
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 00:54:03 ID:aqj1Ygk5
夜飯なら大丈夫ぢゃん？
そのかわり朝昼はちゃんと家のご飯たべなねp(^^)q
そのかわり朝昼はちゃんと家のご飯たべなねp(^^)q
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 03:37:54 ID:4IxdCFou
フルーチェなら二パック食べてもOK
大丈夫にできてるから
大丈夫にできてるから
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 03:58:16 ID:NlFcPX4A
フルーチェってたしか1人分ずつ小分けになって
ないよね？みんなどうしてるの？
ないよね？みんなどうしてるの？
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 04:27:00 ID:4IxdCFou
フルーチェはいくら食べてもだいじょうぶい
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 06:50:50 ID:eTtPG7xG
フルーチェは一パック全部食べるの。一パック一食分。
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 07:12:54 ID:367VBp22
初歩的質問すまそ・・何キロカロリー？
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 07:17:29 ID:367VBp22
ごめん。１から読んだらわかりますた。
頑丈なタッパーにいれたら外でも食べれるかも・・？
頑丈なタッパーにいれたら外でも食べれるかも・・？
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 08:47:41 ID:eTtPG7xG
その場で作るほうがいいでしょ。
牛乳は牛乳のまま持ち歩いて。
牛乳は牛乳のまま持ち歩いて。
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 09:21:50 ID:NlFcPX4A
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 14:29:15 ID:PpLN+bOY
ふるーちぇ大ヒットです
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 16:16:50 ID:xZu3870g
>>58
レスありがとうございます!!朝はコンフレークだけなので、ちゃんとご飯とみそ汁とか食べようと思います！昼は給食だから栄養のバランス取れてるので大丈夫だと思います(｀･ω･´)
レスありがとうございます!!朝はコンフレークだけなので、ちゃんとご飯とみそ汁とか食べようと思います！昼は給食だから栄養のバランス取れてるので大丈夫だと思います(｀･ω･´)
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 17:16:44 ID:6s2ASX46
置き換えの一種だよね？
リバウンドが心配(>_<)
リバウンドが心配(>_<)
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 17:27:45 ID:PpLN+bOY
>>69
じゃあやらなきゃいいよね☆
じゃあやらなきゃいいよね☆
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 22:05:15 ID:XfoOJnuB
ピーチ味のが一番好きなんですが
近所のスーパーで、他の味はみな安売りになっていたのに
なぜかピーチ味のみ安売りしてない…
悔しいから、安くなるまで待ってやる。
近所のスーパーで、他の味はみな安売りになっていたのに
なぜかピーチ味のみ安売りしてない…
悔しいから、安くなるまで待ってやる。
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 22:12:53 ID:WloanmDN
>>71悔しいなら痩せろ
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/09(金) 10:07:26 ID:MdWVive7
カロリーはへるが、他の置き換えに比べて栄養が。。ミルクだけじゃん。
リバしやすいかも
リバしやすいかも
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/09(金) 13:42:25 ID:pR8vQ3ZV
何かに皆が目を向けると、必ずアラ探しする奴っているよな。わざわざ書き込まずに心の中で言っとけw
フルーチェも楽しそうだよね。
食い過ぎた時にやってみるかな
フルーチェも楽しそうだよね。
食い過ぎた時にやってみるかな
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/09(金) 15:08:29 ID:fJ67H974
参考になればと。
1人分（50グラム：乳脂肪分3.8％の牛乳使用）
エネルギー：75kcal
たんぱく質：1.8g
脂質 ：2.0g
炭水化物 ：12.4g
ナトリウム：111mg
カルシウム：59mg
食べ物板にもたしかフルーチェのスレがあったとオモ。
低脂肪かなんかの牛乳を使うと、固まらない恐れ有り
1人分（50グラム：乳脂肪分3.8％の牛乳使用）
エネルギー：75kcal
たんぱく質：1.8g
脂質 ：2.0g
炭水化物 ：12.4g
ナトリウム：111mg
カルシウム：59mg
食べ物板にもたしかフルーチェのスレがあったとオモ。
低脂肪かなんかの牛乳を使うと、固まらない恐れ有り
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/09(金) 16:09:18 ID:T0xvN7hp
フルーチェの新商品(味)が発売されてるょね!?
何味だったっけ? ﾚﾓﾝ…? 柑橘系っぽかった♪
何味だったっけ? ﾚﾓﾝ…? 柑橘系っぽかった♪
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/09(金) 16:19:07 ID:gfvVbHvf
新しいやつ量すくねぇ
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 07:07:44 ID:W/wSN1Mk
みんな一回一袋分食べてる？
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 09:52:49 ID:TvPizENQ
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 09:58:32 ID:aAVgUSLN
フルーチェは神
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 09:59:32 ID:aAVgUSLN
バーモントカレーとフルーチェを同時に食べると
痩せるらしい。
痩せるらしい。
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 10:55:07 ID:2KczhoWT
>>81
なぜに?
なぜに?
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 11:03:25 ID:aAVgUSLN
そりゃ、バーモントカレーに含まれるはちみつと香辛料とフルーチェの牛乳に含まれる だよ
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 11:23:29 ID:PsHnX1XC
納豆の次は今度はフルーチェとバーモンドカレーの株買ったのか
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 12:52:10 ID:aAVgUSLN
ハウスは神
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 16:20:04 ID:v9vgdqAM
今日から始めます☆彡
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 16:30:03 ID:jQU0JKn1
皆やせた？
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 16:54:47 ID:HiLU57B3
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 17:01:19 ID:aAVgUSLN
ハウス食品は神
バーモントはラテン語で痩せるという意味
バーモントはラテン語で痩せるという意味
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/12(月) 23:35:21 ID:p9L0Kici
私もやってみる～。
あと一緒に夜だけマルチサプリメントも飲むわ。
痩せたらいいなー。
ちなみに運動は週２か３のペースでサーキット専用ジムに行って
平日はウォーキング３０分します。
あと一緒に夜だけマルチサプリメントも飲むわ。
痩せたらいいなー。
ちなみに運動は週２か３のペースでサーキット専用ジムに行って
平日はウォーキング３０分します。
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/13(火) 00:13:40 ID:DTNCrYWq
>>74ってピザ？
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/13(火) 11:12:52 ID:UbVy4J1M
普通の人間は食いすぎた
ってことがまずないのでピザだろ
ってことがまずないのでピザだろ
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/13(火) 20:44:18 ID:dmKVABjf
今日からフルーチェダイエットやってみた。
１箱食べたらお腹いっぱい。
今まで母の作るおいしい料理を残すことが出来ずにダイエットは失敗続きだったけど、今回は心を鬼にしてダイエット宣言。
とりあえず１週間は続けてみる。
フルーチェおいしいし、ストレスたまらないから最高。
１箱食べたらお腹いっぱい。
今まで母の作るおいしい料理を残すことが出来ずにダイエットは失敗続きだったけど、今回は心を鬼にしてダイエット宣言。
とりあえず１週間は続けてみる。
フルーチェおいしいし、ストレスたまらないから最高。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 18:46:44 ID:rO+ijPXj
フルーチェ食べる前に、チョコとポテチ少々食べてしまった…orz
これじゃあダイエットの意味ないかな…
これじゃあダイエットの意味ないかな…
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 19:05:03 ID:paQyAz4l
>>93
一箱食べたらそりゃ満腹になるよ･･･(･ω･｀)
一箱食べたらそりゃ満腹になるよ･･･(･ω･｀)
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 19:19:52 ID:LAQ2T71M
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 23:24:26 ID:a6iUMdSG
バーモントカレーがいいらしい
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 23:31:48 ID:EeCrmDoH
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 23:50:18 ID:ic5IPkL2
フルーチェ買ってくるよ！あと運動もがんばる。
関係ないんだけど筋肉を細くする方法だれか知りません？
力仕事してたから腕が逞しくて嫌なんです。栄養取らなければ筋繊維も
細くなるけど髪パサパサ肌が死ぬので他に方法ありませんか？
関係ないんだけど筋肉を細くする方法だれか知りません？
力仕事してたから腕が逞しくて嫌なんです。栄養取らなければ筋繊維も
細くなるけど髪パサパサ肌が死ぬので他に方法ありませんか？
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/15(木) 22:16:00 ID:L4Nqud5/
100！
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 01:58:32 ID:poXyuMPs
フルーチェって200グラム入りと150グラム入りしかないの？？
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 02:52:04 ID:mFjCuali
フルーチェうまくねぇーよ
あれ子供しか喜ばないだろ！
あれ子供しか喜ばないだろ！
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 03:08:40 ID:GEvKsJVo
君は勘違いしている。
フルーチェはダイエットフードだ。
フルーチェはダイエットフードだ。
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 03:11:44 ID:byU6ozQH
明日のおやつはフルーチェで決まり
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 14:55:51 ID:kUrz3ql7
フルーチェ美味しいけど結局痩せた人はいるのか？
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 15:00:18 ID:qyg7GCxk
ﾉｼ
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 17:46:02 ID:kUrz3ql7
スーパー行ったら安かったからとりあえず買ってきた。
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 18:24:21 ID:9xx8+G/N
あれ量多くない？
一人じゃ食べ切れない
一人じゃ食べ切れない
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:11:33 ID:wns4CKgt
あれは 朝とかに置き換えたらいいのですか？？
デザートにフルーチェは太る？
ほかのよりはましかな？
デザートにフルーチェは太る？
ほかのよりはましかな？
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:13:52 ID:jg8UKD8T
デザートにフルーチェってことは
普通に飯食ってるわけでしょ？
それじゃ駄目だよ。
普通に飯食ってるわけでしょ？
それじゃ駄目だよ。
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:18:20 ID:d3mYuxkT
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:20:22 ID:jg8UKD8T
一袋食えよ
いいんだよ
いいんだよ
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:31:00 ID:vmQ5Z3Et BE:164279982-2BP(3)
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:36:34 ID:byU6ozQH
一箱食べたいけどcalどのくらいだろ
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:39:42 ID:4bv5H7ny
2袋＝1食分だと思ってた俺は死ぬべきだな…orz
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:43:18 ID:F9ZDOrGj
低脂肪乳だと少しカロリー抑えれるね！
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:50:41 ID:/GXT20Pt
低脂肪では種類によってぷるぷるしないって書いてあったような・・・
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:52:52 ID:U3674IsH
>>116
低脂肪乳で作って固まるの!? 昔間違えて低脂肪乳で作ったら固まらなかったんだけど…(=λ=;)ﾞ
低脂肪乳で作って固まるの!? 昔間違えて低脂肪乳で作ったら固まらなかったんだけど…(=λ=;)ﾞ
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:55:02 ID:wns4CKgt
一袋で650ｷﾛカロリーくらいってみたよo(^▽^)o
確かに４分の1 だけど おなか空きそう…
夜あれだけはきついよね
確かに４分の1 だけど おなか空きそう…
夜あれだけはきついよね
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:57:36 ID:4bv5H7ny
>>115
釣りか？
釣りか？
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 19:59:24 ID:jg8UKD8T
フルーチェはペクチンと牛乳中のカルシウムが反応して
固まるらしいですよ。
固まるらしいですよ。
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 20:04:49 ID:byU6ozQH
ﾍｰﾍｰﾍｰ3ﾍｰ
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 00:39:03 ID:qRQRombX
痩せた人って夜ご飯の代わりにフルーチェ？
どのくらいの期間でどれだけ痩せたか知りたい。
どのくらいの期間でどれだけ痩せたか知りたい。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 00:57:08 ID:3xlvHamZ
バーモントカレーと一緒に食べると
凄い１０キロとかいくらしい
凄い１０キロとかいくらしい
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 00:59:43 ID:hoIB+rNN
ヒデキ、カ・ン・ゲ・キ！
嘘つくなよ124
嘘つくなよ124
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 01:02:10 ID:WUDEEG4S
フルーチェって最初美味しいけど
途中から何か嫌になっちゃうんだよな
途中から何か嫌になっちゃうんだよな
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 01:06:13 ID:6zOcwd/u
勘違いしてた…。誰も太ったって人が居ないからおかしいと思ってきてみたが…orz
すっげぇ勘違いをしてしまっていた…orz
晩御飯を食べた後にフルーチェを食べるんだと勘違いを…。
晩御飯で、おなか一杯のところに、無理矢理フルーチェを詰め込むと、食べた分はフルーチェに吸収され、そのまま便になるのだとばかり思っていた…orz
ご飯代わりだったのか…。5kg太ってから気づいてもおせーよ…orz
すっげぇ勘違いをしてしまっていた…orz
晩御飯を食べた後にフルーチェを食べるんだと勘違いを…。
晩御飯で、おなか一杯のところに、無理矢理フルーチェを詰め込むと、食べた分はフルーチェに吸収され、そのまま便になるのだとばかり思っていた…orz
ご飯代わりだったのか…。5kg太ってから気づいてもおせーよ…orz
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 01:14:31 ID:cYNoCsxL
明日買って試そうかな
ただ、実家だから晩ご飯を残すってのが勿体無い･･･
しかも大好きな海老フライとか出たら絶対我慢できねぇorz
ただ、実家だから晩ご飯を残すってのが勿体無い･･･
しかも大好きな海老フライとか出たら絶対我慢できねぇorz
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 01:37:12 ID:3xlvHamZ
フルーチェは脂肪をすいとるらしいよ
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 01:39:58 ID:hoIB+rNN
ヒデキ、カ・ン・ゲ・キ！
嘘つくなよ129
嘘つくなよ129
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 01:46:35 ID:3xlvHamZ
嘘じゃねーーーーーーーーよ
マジきれっぞ
マジきれっぞ
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 04:26:55 ID:1sB7kGo0
>>131
ごめん、なんか吹いたｗｗｗ
ごめん、なんか吹いたｗｗｗ
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 11:15:38 ID:qRQRombX
なんだなんだ？
結局フルーチェダイエットしてる人いないの？
結局フルーチェダイエットしてる人いないの？
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 11:32:05 ID:6NHXyZlR
食べて痩せるなんてありえねぇよ
食べない分だけ痩せるんだよ。
まぁてきどに
食べない分だけ痩せるんだよ。
まぁてきどに
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 12:22:15 ID:R6R8ZkEh
飯食わないで、フルーチェ１袋の4分の1を1食分として朝昼晩 3回とるだけで確実に痩せる。
やってみろよ。確実に痩せるから。
これがフルーチェダイエットだよ。これ以上食ったら痩せない。
覚悟がある奴だけだ。
やってみろよ。確実に痩せるから。
これがフルーチェダイエットだよ。これ以上食ったら痩せない。
覚悟がある奴だけだ。
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 16:02:53 ID:gsW2PR7S
ヨーグルトとゼリーだけ食べて生活したいけど太りそうだな
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 16:41:02 ID:EQUHz/Wr
>>135
残りの四分の一はどうするんだぜ？
残りの四分の一はどうするんだぜ？
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 17:34:06 ID:6zOcwd/u
マジ話、フルーチェダイエット始めたら2重アゴになった…↓↓
でも体重は減った。。
見た目を気にせず、体重だけ落としたいって人にお勧め。自分はもう嫌だ。
でも体重は減った。。
見た目を気にせず、体重だけ落としたいって人にお勧め。自分はもう嫌だ。
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 18:11:39 ID:WkkcyZsp
フルーチェってどう見ても精液だよな
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 18:58:08 ID:R6R8ZkEh
>>137
次の日食べる
次の日食べる
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 22:05:09 ID:/jXWWtXm
牛乳の変わりに飲むヨーグルトでもいい？
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 22:30:04 ID:3xlvHamZ
ナメてんのかぁ？
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 23:37:55 ID:2K0n9Td0
今日フルーチェ買って来たお
ほんとに痩せるのか？
とりあえず明日から実行してみる
フルーチェだけじゃ飽きそうだからバナナとサラダも付けてみる
ほんとに痩せるのか？
とりあえず明日から実行してみる
フルーチェだけじゃ飽きそうだからバナナとサラダも付けてみる
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/19(月) 01:04:45 ID:arPOFnmZ
そういえばフルーチェってイチゴ以外にも色々あるよね？
志田ちゃんが新発売のＣＭしてるのとか
志田ちゃんが新発売のＣＭしてるのとか
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 00:23:11 ID:SHgkOVV7
ピーチ味は不味い
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 00:35:21 ID:GEvRXd18
筋肉も落ちてたるむからお勧めしません。野菜たっぷりの健康的な食事と筋トレに変えました。
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 01:02:19 ID:04bFj7As
どこのメーカーだ？
フルーチェはすげぇんだよ
フルーチェはすげぇんだよ
148 ：1：2007/02/21(水) 01:14:54 ID:a8kTPawr
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 01:20:20 ID:04bFj7As
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 01:39:57 ID:f0e+0NN9
これ始めて一週間たつけど、体重に変化なし
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 01:41:01 ID:5+e3XSR2
落ち着いて安価を見ようか。
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 02:49:14 ID:Yb192GBZ
フルーチェなんて小学生の頃食べただけ。
もうすぐ三十路なんだけどｗ
未だに売ってるということは支持を受けてるってことだよね？
今から買いに行ってみようかなぁ。
もうすぐ三十路なんだけどｗ
未だに売ってるということは支持を受けてるってことだよね？
今から買いに行ってみようかなぁ。
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 04:55:15 ID:Yb192GBZ
買ってきたお。ピーチ・イチゴ・ミックスベリー・オレンジみたいなの？・キウイ？
とかいろんな味があるんですね。一人前がかなり少なく表示されてるのは
やっぱり小さいお子様の食べ物だからでしょうか。
とかいろんな味があるんですね。一人前がかなり少なく表示されてるのは
やっぱり小さいお子様の食べ物だからでしょうか。
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 23:14:52 ID:Yb192GBZ
キウイアセロラ作って食べてるけど、なんかもっと杏仁豆腐みたいな
感じかと思ったらヨーグルトに近い感じでガッカリ。
感じかと思ったらヨーグルトに近い感じでガッカリ。
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/22(木) 03:23:20 ID:17LdOp6f
イチゴ味かってきたよー(^ω^)ひと袋食べてもcalあんまりないんだね。あしたおやつにたべよっと。変なおやつ食べるよりcalないからいいかも
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/22(木) 03:47:20 ID:jzQJc5xo
体重減ったけど体脂肪が増えた…悲しいよ。運動併用したほうがいいみたい
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/23(金) 02:27:10 ID:YFH+h4n5
始めて三日だが、辞める事にした
これ食うより、野菜とかで腹満たした方がよっぽどいいよ
正直飽きるし、腹膨れない
これ食うより、野菜とかで腹満たした方がよっぽどいいよ
正直飽きるし、腹膨れない
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/23(金) 16:42:01 ID:JCQyKdaF
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/25(日) 11:38:15 ID:KeM2LYhW
はっ？
フルーチェだけはガチだよ
フルーチェだけはガチだよ
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/25(日) 12:58:17 ID:Eem6pkYN
>>159
ｸﾏｰ
ｸﾏｰ
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/25(日) 16:14:05 ID:BraKasji
体脂肪より筋肉が落ちやすく、かつリバウンドしやすい
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/25(日) 16:31:07 ID:5ocQQWlk
>>135
その通り！
○○ダイエットっていうのは○○食べればいいじゃなくて
○○だけ食べてしかもほんの少しって意味にしか思わない
バナナダイエットだって、ケーキダイエットだって
どう考えても太りそうな食べ物
他は食べずに○○だけ少量だという事を知らずに始めるピザは怖い
その通り！
○○ダイエットっていうのは○○食べればいいじゃなくて
○○だけ食べてしかもほんの少しって意味にしか思わない
バナナダイエットだって、ケーキダイエットだって
どう考えても太りそうな食べ物
他は食べずに○○だけ少量だという事を知らずに始めるピザは怖い
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/26(月) 13:24:30 ID:W7a1+4Es
101!
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/28(水) 16:54:42 ID:wLbvwQhD
フルーチェってかなりうまい食べ物だね。 さっきイチゴ味半袋食べた。甘いもの食べたい時かなり満足する。
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/28(水) 22:27:54 ID:OECeqZgz
フルーチェ作るの難しくね？CMみたいにプルプルにならん・・・
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/28(水) 22:33:47 ID:TryyaB6P
牛乳いれるのをあせるな
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/01(木) 01:43:29 ID:ynKhl8+M
めちゃんこおいしいよね
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/01(木) 05:34:29 ID:Y+mwvcoM
フルーチェのすでに出来てるやつ、コンビニで１人分のが売りだしたねー
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/02(金) 18:16:21 ID:yx3pSkPv
フルーチェドリンクタイプ出たね。夕食をあれに置き換えるかな。
フルーチェは牛乳少なめで作って冷蔵庫で1時間くらい冷やすと
プリンやババロアぐらいの固さになって歯ごたえあるから満腹感出るよ。
フルーチェは牛乳少なめで作って冷蔵庫で1時間くらい冷やすと
プリンやババロアぐらいの固さになって歯ごたえあるから満腹感出るよ。
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/02(金) 18:32:50 ID:34mJmNg9
フルーチェは一度も食べたことないけど、ヨーグルトに果物が入った感じかな？
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/02(金) 19:00:14 ID:yx3pSkPv
ヨーグルトとはちと違うな。もう少し甘くてデザートっぽい。美味しいよ。
ヨーグルト好きな人ならいけるとｵﾓ。
ヨーグルト好きな人ならいけるとｵﾓ。
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/02(金) 19:08:37 ID:34mJmNg9
>>171 そぉなんだ！ありがとう。ヨーグルト好きだから食べてみたいな。
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 03:57:19 ID:MVlWC3wn
無脂肪乳でフルーチェ置き換えで
１週間で４ｷﾛ 体脂肪１２→７になった。
無脂肪乳は高蛋白低カロリー
フルーチェ自体も多少糖分あるものの
ご飯とは比べものにならないし。
そりゃ痩せるわな。にしてもうまいな。
土日は３食逝ってみるかな
１週間で４ｷﾛ 体脂肪１２→７になった。
無脂肪乳は高蛋白低カロリー
フルーチェ自体も多少糖分あるものの
ご飯とは比べものにならないし。
そりゃ痩せるわな。にしてもうまいな。
土日は３食逝ってみるかな
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 14:03:11 ID:eMgB4NyM
ショップJapanのヒルズダイエットって、
このスレでいいの？
1食分をゼリーに置き換える奴だけど、
30日以内に返品すると、１５食全部を完食した後でも、全額返金してくれるから
ダメもとでやろうと思ってるんやけど。
このスレでいいの？
1食分をゼリーに置き換える奴だけど、
30日以内に返品すると、１５食全部を完食した後でも、全額返金してくれるから
ダメもとでやろうと思ってるんやけど。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 14:29:39 ID:R2JPC2Gq
>>174
なぜこのスレでいいと思ったのか、まずそれから聞かせてください。
なぜこのスレでいいと思ったのか、まずそれから聞かせてください。
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 14:38:19 ID:WnIrUWoj
子供の頃以来振りにフルーチェを食べました。
新商品のC入りってやつ。
どっちも甘さ控えめでよかった。かなり大きい果肉も入ってて感激。
いつもはオルビスの置き換えを食べていたんだけど、あれ甘ったるいんだよね・・・
新商品のC入りってやつ。
どっちも甘さ控えめでよかった。かなり大きい果肉も入ってて感激。
いつもはオルビスの置き換えを食べていたんだけど、あれ甘ったるいんだよね・・・
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 15:05:04 ID:eMgB4NyM
>>175
ゼリー
ゼリー
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 17:49:08 ID:ESrrlj9l
フルーチェはゼリーじゃないよw
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 20:23:53 ID:mn4ETA1p
無脂肪乳でも固まるの？
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 20:53:02 ID:/fBfYGo9
固まるよ
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 21:57:29 ID:bZM7/H4B
みんなフルーチェ一箱何円くらいで買ってる？
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 22:00:49 ID:yTZ8JQiK
いつもは180円くらいかなぁ…最近99ショップでイチゴとピーチ発見したけどね！
そういえば、すでに完成したふるーちぇも売るようになったのね？
ゼリー飲料みたいな感じで。今日ダイエーで見かけたよ。
そういえば、すでに完成したふるーちぇも売るようになったのね？
ゼリー飲料みたいな感じで。今日ダイエーで見かけたよ。
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 22:14:05 ID:bZM7/H4B
ＣＭでやってたような気がする！アイスのクーリッシュ(？)みたいな感じの。
ああフルーチェ食べたいorz
ああフルーチェ食べたいorz
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 22:18:11 ID:PobzQDK8
このスレみて、台所のしたに死蔵されてた賞味期限が３年まえの
フルーチェ作ってみたｗ
が・・普通においしかった・・。あした腹くだるかもしれないけど。
これって賞味期限１年だけど、レトルトでそんなにすぐ悪くなるものなのかな？
フルーチェ作ってみたｗ
が・・普通においしかった・・。あした腹くだるかもしれないけど。
これって賞味期限１年だけど、レトルトでそんなにすぐ悪くなるものなのかな？
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/03(土) 23:34:40 ID:v6q9D2+q
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 00:44:33 ID:L9GLBTu8
西田ひかるってどうよ？
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 01:23:59 ID:L1av8iJm
フルーチェダイエットは最強のダイエットといえる
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 01:32:05 ID:ff7+FHWf
フルーチェのドリンク版?が出たのは
もしや2ちゃんの影響か…？！
もしや2ちゃんの影響か…？！
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 01:33:38 ID:L1av8iJm
２ヶ月で２００レスいくようなスレッドだぜ
当たり前だろ
当たり前だろ
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 02:56:46 ID:YNXL6ZBX
フルーチェといえば西田だね。
ずっとCM見てないのは、寒いからかテレビを見る時間が減ったのか…
もう安定期に入っている商品だから利潤が最大になっているのか…
まぁとにかく まぜるだけ！の混ぜる手間すら省いたデブ向け商品開発ｗ
ずっとCM見てないのは、寒いからかテレビを見る時間が減ったのか…
もう安定期に入っている商品だから利潤が最大になっているのか…
まぁとにかく まぜるだけ！の混ぜる手間すら省いたデブ向け商品開発ｗ
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 03:12:11 ID:/PtSJ5UX
14歳の母がCMやってるよ
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 08:40:27 ID:Y+FJ+eHZ
>>189
すくねーよｗ
すくねーよｗ
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 17:43:39 ID:fO0QjXps
フルーチェ＝ヨーグルトと考えてよい？
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 17:49:33 ID:crwsrTvC
ヨーグルトっぽいけど酸味あんまりないよミルキーな感じ
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 18:31:34 ID:3Wnz4393
フルーチェ＝あっさりめでゆるいババロア、もしくは牛乳プリン果物風味
ってのが一番しっくりくる気がする
ってのが一番しっくりくる気がする
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 16:23:20 ID:AcPeGUeA
>190
え？フルーチェのCMよくやってるよ。今朝も見たし。
191が言うように志田未来（だっけ？14歳の母の子）がやってるよ。
ちょっと前に牛乳少なめで冷蔵庫で固めてババロア風にするのやってみた。
牛乳普通の量でやるより歯ごたえあるからダイエットにはこっちのがいいかも。
え？フルーチェのCMよくやってるよ。今朝も見たし。
191が言うように志田未来（だっけ？14歳の母の子）がやってるよ。
ちょっと前に牛乳少なめで冷蔵庫で固めてババロア風にするのやってみた。
牛乳普通の量でやるより歯ごたえあるからダイエットにはこっちのがいいかも。
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 16:34:56 ID:PnKUR/Jj
>>196 それうまそうだな
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 17:42:39 ID:UemuKvSm
>>196
志田未来ちゃんは可愛いよ未来ちゃん
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志田未来ちゃんは可愛いよ未来ちゃん
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199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 19:27:08 ID:2zc0wbIa
>>198
結婚したい
結婚したい
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 19:38:16 ID:gcXFtnUb
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 23:32:35 ID:YoX142vB
フルーチェって昔、粉じゃなかった？
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 00:24:24 ID:un1VDfbE
マジで!?
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 06:55:22 ID:gBi2e7IW
嘘こけ！
フルーチェをなめんな！
フルーチェをなめんな！
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 07:12:17 ID:m57LouxV
フルーチェ食い方なんかいいのないの？
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 09:26:46 ID:YRgkpu0w
牛乳と混ぜる→そのまま食べる→(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 13:52:31 ID:pWcHfCo7
そのまま飲む
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 13:58:06 ID:gB/4EDu+
ボールにフルーチェ入れる→牛乳注ぐ→全部捨てる→チキンラーメン入れる→お湯注いで３分待つ→(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 14:30:39 ID:m57LouxV
やってろかすＷＷＷ
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/07(水) 00:38:50 ID:mhu7eWLd
フルーチェの原液を飲むのが通
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/07(水) 07:14:09 ID:ZOcpBzGP
>>201
粉だった
粉だった
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/07(水) 19:30:07 ID:NeAZWDpv
あのー、有名なゼリエースはどうですか？
痩せますかね？
痩せますかね？
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/08(木) 00:47:00 ID:YZAohq5x
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/08(木) 12:25:42 ID:4DaB1j91
>212
日本語でおｋ
日本語でおｋ
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/09(金) 00:26:52 ID:GCs1GWy/
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/09(金) 00:48:30 ID:9z91qF1f
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/09(金) 01:17:37 ID:mfSkNoVI
フルーチェだけはガチ
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/09(金) 01:31:55 ID:3r9mSFC5
シャービックの粉をそのまま舐める
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/11(日) 01:14:32 ID:iEIfe+Pm
シャービックはハンパなくうまい！！！
しかし腹持ちは皆無
しかし腹持ちは皆無
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/20(火) 20:57:51 ID:OCeuyNci
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 10:11:56 ID:f9n+J4Ke
？？？
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 11:45:41 ID:lRmJb9Il
フルーチェもハイチュウもイチゴ味でガチ
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 11:48:04 ID:lRmJb9Il
最近か知らんけどｳｲﾀﾞ-みたいな携帯ﾌﾙｰﾁｪ出たみたいだね
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ味が売切れてたわ
食いてー
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ味が売切れてたわ
食いてー
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 12:12:08 ID:8VMTApFM
フルーチェ旨すぎ、腹持ちもいいし。
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 14:52:48 ID:YKW1kkrM
歯の矯正中だけどフルーチェは歯が痛くならないからいいね。
ところで定価っていくらくらい？皆いくらで買ってる？
ところで定価っていくらくらい？皆いくらで買ってる？
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 23:33:52 ID:kOeMGYMl
>>222
あれまずいし量ないのに高いから普通の買った方断然いい
あれまずいし量ないのに高いから普通の買った方断然いい
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 23:41:40 ID:uNWBzPdK
ごめん、フルーチェって何？ゼリー…？普通にスーパーで買えるの？
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/22(木) 01:20:50 ID:vGWWpz8R
100均でまとめ買い
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 14:10:37 ID:/mhrZTtW
>>224
さっきｽｰﾊﾟｰ行ったら､200㌘入のが128円で売られてたから買ってきた。普通は158円とか178円で売ってるから、安いと思って
>>226
ｾﾞﾘｰとはちょっと違うかも？やわらかいﾊﾞﾊﾞﾛｱってカンジ
品名欄にはﾃﾞｻﾞｰﾄﾍﾞｰｽって書いてあるけど…
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/27(火) 19:26:04 ID:GKW0EXHn
99ショップで売ってたからまとめ買いしてよく見たらプチフルーチェって書いてあった(´・ω・｀)
同じハウスだけど量が150g ｻﾐｼｽ
同じハウスだけど量が150g ｻﾐｼｽ
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/27(火) 19:45:08 ID:UXQD1Dvg
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/28(水) 15:19:36 ID:sGhhX0Pf
まじで？ハンディータイプのフルーチェうまいかも
フルーチェ自体数年ぶりだからかな
んじゃ普通のやつ買ってみよう
フルーチェ自体数年ぶりだからかな
んじゃ普通のやつ買ってみよう
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/19(木) 14:39:00 ID:iKnQESbv
フルーチェくいたい
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/20(金) 11:38:37 ID:SyZZFiNO
今食べてる
21才になって初めて食べたけど、おいし～
これなら続けれる！
今日から頑張る！
21才になって初めて食べたけど、おいし～
これなら続けれる！
今日から頑張る！
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/20(金) 11:57:43 ID:8X1xpkeh
フルーチェ１箱を１食分として夜に置き換えですか？
それともフルーチェ１箱の４分の１を１食分とするのですか？
それともフルーチェ１箱の４分の１を１食分とするのですか？
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/20(金) 12:12:23 ID:EWynypBV
>>234
フルーチェ１箱の４分の１を１食分
フルーチェ１箱の４分の１を１食分
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/20(金) 14:35:12 ID:uXMCLo91
プチフルーチェ1箱を1食分にしてる
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/21(土) 00:58:35 ID:upyUF4ru
これ食って運動すれば、確実にやせる
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/21(土) 03:42:31 ID:DFQTBEIs
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/21(土) 03:54:45 ID:pbFs9Yer
ふるーちぇ4分の1って、それじゃあ少なすぎるよ。
やっぱり一袋分作って、ラーメン丼一杯分食うって
いうのじゃなきゃ。
4分の1とかそんななら絶食でもいいじゃん。
やっぱり一袋分作って、ラーメン丼一杯分食うって
いうのじゃなきゃ。
4分の1とかそんななら絶食でもいいじゃん。
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/21(土) 04:28:28 ID:GSVIuvi2
フルーチェ一袋四分の一って200mlくらい？
にしても>>129はヤバすぎだな
にしても>>129はヤバすぎだな
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/21(土) 04:32:24 ID:GSVIuvi2
>>127だった
あと200は流石に多すぎか
あと200は流石に多すぎか
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/21(土) 05:48:25 ID:VfFsSn4O
おにぎり1個の方がよくないか？
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 04:52:26 ID:OUUUzUnl
>>242
甘いもんのほうがいいと咄嗟に思った私は脂肪フラグ
甘いもんのほうがいいと咄嗟に思った私は脂肪フラグ
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 13:27:54 ID:8dXU2czn
軽く凍らせてもおいしいのよ
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 15:34:47 ID:+vQuXkxY
俺フルーチェって自分で混ぜるタイプで昔くってたけど
はじめからパックに入ったやつもあるのな。
ウィダーインゼリーみたいなあんな形状でちゅーちゅーすうの
はじめからパックに入ったやつもあるのな。
ウィダーインゼリーみたいなあんな形状でちゅーちゅーすうの
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 19:56:59 ID:C/+xF8es
フルーチェ今日買ってみた。
でもこのスレ読んでても肝心の痩せたっていうレスがないのが不安…
痩せたら報告します。
でもこのスレ読んでても肝心の痩せたっていうレスがないのが不安…
痩せたら報告します。
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 00:49:33 ID:eUCjpR2Z
そりゃフルーチェだけで運動したら体重はへるだろ。
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 16:26:51 ID:SX03Wl+B
マジレスするとココは某置き換え食品とその信者への皮肉。
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 18:21:34 ID:nYLtCjGl
フルーチェ久しぶりに食べたら1回目は失敗したけど2回目は成功した 2袋たべた
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 19:37:03 ID:KtrzBaz9
フルーチェの牛乳の量をヒタヒタになるくらいまで多めに入れて、パン耳を浸して食べる
多分太るけどね
多分太るけどね
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 20:57:57 ID:h5nFuOdj
ほんとに痩せるならやろうかな…？
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 22:21:10 ID:Mx2qBUOA
一週間、フルーチェだけで５キロも痩せちゃいました☆
ホントは他の人には教えたくないダイエット法ですね♪
ホントは他の人には教えたくないダイエット法ですね♪
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 22:24:24 ID:M4sViZy6
>>252
一週間フルーチェオンリーか
一週間フルーチェオンリーか
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 22:36:16 ID:h5nFuOdj
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 22:41:14 ID:Mx2qBUOA
一日一食に決まってます☆
馬鹿高い置き換え食買うなんてマヌケですよね！
馬鹿高い置き換え食買うなんてマヌケですよね！
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 22:41:39 ID:L8GqRcL3
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 22:44:03 ID:M4sViZy6
一日一食だったら何食べても痩せる
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 05:11:06 ID:iISsXzEX
>>252業者かと思った
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 09:23:51 ID:Zxs775kl
どう考えてもネタだろ…
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 09:27:58 ID:10MmnOoL
釣られすぎ(^ω^)
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 09:45:48 ID:ENA5FT+3
>>251
痩せるわけねえだろｗ
痩せるわけねえだろｗ
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 10:20:44 ID:L0266cRh
フルーチェは試したことないけど、プロテインとかシリアルが結構よかったので
今はバータイプの栄養補助食品（ソイジョイみたいなの）を食べたりしてるよ。
カロリーは置き換え用のプロテイン並だし価格も一食60円くらいで噛めるから
割と満足する。フルーチェのが量は多いから満足度はあるかもだけど手軽で
外でも食べられるよ。
今はバータイプの栄養補助食品（ソイジョイみたいなの）を食べたりしてるよ。
カロリーは置き換え用のプロテイン並だし価格も一食60円くらいで噛めるから
割と満足する。フルーチェのが量は多いから満足度はあるかもだけど手軽で
外でも食べられるよ。
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 11:22:08 ID:o7OuJtQ4
ソイジョイ高い…食べてみたいのに。
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄのチーズめっちゃ好き！！！うますぎ…
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄのチーズめっちゃ好き！！！うますぎ…
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 11:23:41 ID:4xDUeI7q
糖尿病になったりしないのか
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 15:09:50 ID:fUsTyiAK
↑バカ発見ｗｗｗ
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 18:30:26 ID:H+a+DcPO
エナジーバーとかは忙しい時の食事代わりだから糖質が多い。
ソイジョイから甘みを抜いたようなのがあれば理想だけど。
ソイジョイから甘みを抜いたようなのがあれば理想だけど。
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/26(木) 08:25:55 ID:7Dpwssef
一箱四人分を全部、夕食で食べたら意味ない？
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/26(木) 08:50:00 ID:yw6uepBv
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/26(木) 18:46:02 ID:UnI0gcdt
>>267
私は低脂肪牛乳でやってるからカロリー２００くらいで収まる
私は低脂肪牛乳でやってるからカロリー２００くらいで収まる
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/27(金) 09:23:21 ID:NEp6/n82
一箱食べなきゃお腹いぱーいにならへんよ・・・
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/27(金) 10:55:47 ID:mVS98sn1
>>270
一箱くうとかどんなピザだよｗｗ
一箱くうとかどんなピザだよｗｗ
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/27(金) 17:52:55 ID:NEp6/n82
ﾋﾟｻﾞばんざーい(^0^)/
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/27(金) 21:20:26 ID:eDJCvnoL
いちご1箱分200gのカロリー160kcal
＋
無脂肪乳200mlのカロリー70kcal
合わせて230kcal
これで一箱全部食べてお腹いっぱい幸せですよ
＋
無脂肪乳200mlのカロリー70kcal
合わせて230kcal
これで一箱全部食べてお腹いっぱい幸せですよ
274 ：sage：2007/05/01(火) 03:58:00 ID:I4Ksk7/f
ここ読んでフルーチェダイエット開始。
そのうち報告に来ます。
そのうち報告に来ます。
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/01(火) 06:41:53 ID:rqa6VY4N
おまえら・・・
止めとけよ・・・・・
悪い事言わないから
止めとけよ・・・・・
悪い事言わないから
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/01(火) 08:38:25 ID:CKFAlAIR
加工乳だとカタマリマセン私ムズカシイデス
何処でマチガエマシタカ
何処でマチガエマシタカ
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/01(火) 09:49:57 ID:Cz90TzDP
フルーチェって薬の味がするからきくと思ぅ☆
とりぁぇず今日からフルーチェだけにしてみる☆
目指せ－10㌔減☆
とりぁぇず今日からフルーチェだけにしてみる☆
目指せ－10㌔減☆
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/01(火) 16:50:54 ID:GEUGpbNs
スーパーの食レジのバイトしてるんだけど
最近二週間前位からやたらフルーチェが売れてる
ここ絶対影響してるよなｗ
最近二週間前位からやたらフルーチェが売れてる
ここ絶対影響してるよなｗ
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 04:25:02 ID:luKIqiLr
>>278
こんな小さなスレで売り上げに関係してくるわけないだろｗたこｗ
こんな小さなスレで売り上げに関係してくるわけないだろｗたこｗ
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 04:37:20 ID:8NGiZQnk
たこ！（・∀・）
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 07:20:06 ID:RB1DD7Gq
CMのおか～げ♪♪♪
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 09:48:59 ID:nVCVOACs
このダイエットしてるバカ女をみんな見下してるよ。
リンゴダイエットとかほんとにしらないのか。
リンゴダイエットとかほんとにしらないのか。
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 10:35:16 ID:PyGzig3r
とびっきり～の
ちゅ～♪
ちゅ～♪
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 13:04:26 ID:zJyOcFbm
昼食にフルーチェ食おうとしたんだが…
途中から気持ち悪くなって半分しか食えなかった
途中から気持ち悪くなって半分しか食えなかった
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 15:06:03 ID:6xw4GtJV
私は小さい頃から
フルーチェが大嫌い
なのです！
見た目は美味しそうなのにマズすぎる
フルーチェが大嫌い
なのです！
見た目は美味しそうなのにマズすぎる
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 15:20:38 ID:x8qc1m+Z
それはきっと小さい頃のトラウマが影響しているんだよ
量を増やすためにお母さんが牛乳を3倍入れてたとか
量を増やすためにお母さんが牛乳を3倍入れてたとか
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 20:36:16 ID:/mTUeJfo
牛乳いれすぎると、激マズになるのはわかる
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 20:40:26 ID:bbjF1dq8
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 20:40:49 ID:UfE/onea
何の魔法がかかったか不味くなるよね…
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 15:10:24 ID:QPSSVtIs
このダイエット本物だ。
一ヶ月で８キロ痩せたぞ！
７０キロ→６２キロ
まじすげー
朝昼は普通に食ってる。旨いから続くよ！
一ヶ月で８キロ痩せたぞ！
７０キロ→６２キロ
まじすげー
朝昼は普通に食ってる。旨いから続くよ！
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 19:00:38 ID:OFBJ0L3U
俺もやせたぜえええええええ
最強の食べ物ダイエット優勝だあああああああ
最強の食べ物ダイエット優勝だあああああああ
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 19:06:10 ID:btIqeKt/
スレたって2日しかたってないぢゃんｗ
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 19:48:31 ID:kB4RTumq
>>292
( ﾟДﾟ )!?
( ﾟДﾟ )!?
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 19:53:04 ID:J2KbdTzL
今年の1月2日～5月6日が2日？
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 20:19:48 ID:Gg9yO9AQ
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 20:41:28 ID:OFBJ0L3U
ほんとだぜ？
ためしてもないのに馬鹿にするのはよくないぜ？
筋肉トレはしたぜ？
ためしてもないのに馬鹿にするのはよくないぜ？
筋肉トレはしたぜ？
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 03:47:38 ID:UYdSd83k
>>283ちゅ～するぅ？！
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 04:34:40 ID:JUy2h9bj
AAAって最高にださいよね
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 21:38:48 ID:op8x419f
フルーチェダイエット
感動しました。ほんとにやせるんですね
感動しました。ほんとにやせるんですね
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/14(月) 10:38:54 ID:RaFv1OOb
フルーチェ最近売ってない…
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/14(月) 13:34:14 ID:GfwEfEi0
こんなのやっても、体脂肪だけぶくぶく増えて太ります。
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 23:21:14 ID:vcMDl0uF
嘘だろ
イの調子がよくなぅてやせます
イの調子がよくなぅてやせます
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 23:47:49 ID:A6W3CFmA
んもーどっちなんだおｗ
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 00:29:11 ID:vxCDSpaU
初めてヒルズダイエットのＣＭ見たけど高い！
これやる人はフルーチェの存在を知ってるのだろうか？
これやる人はフルーチェの存在を知ってるのだろうか？
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 00:41:55 ID:5sZ+QfXg
ヒルズダイエットとフルーチェは
同じである
安いほうがいいのである
同じである
安いほうがいいのである
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 01:40:29 ID:VZPQV0ZG
フルーチェめっちゃ好きなんだよなぁ…とりあえず明日買いにいこう
安かったら沢山買い込んで夕飯フルーチェに置き換えしてみよ
安かったら沢山買い込んで夕飯フルーチェに置き換えしてみよ
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 03:48:13 ID:s+9AxVPK
100均にﾌﾙｰﾁｪもどきがあるから、それ食べてるよ。
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 04:40:03 ID:q6N67k1u
私もやるーフルーチェ大好きだし寒天とかより美味しく食べれそう！明日いろんな種類買う
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 03:22:30 ID:Kb3RYKEY
今、ダイエット板で一番ダイエット板らしいスレがここ
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 10:27:20 ID:4OEXInEj
どうゆう意味で？
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 00:09:22 ID:OD4Qy/oh
どうゆう意味かというのを説明します。
何かというと、健康的にとか、バランスのいい食事に運動とか、
そういうつまらない話しばかりになってしまったダイエット板。
しかしですね、やっぱりダイエットと言ったら、
単品、置き換え、絶食。これだけでOKみたいなのが王道だと思うのです。
そういう観点からすると、このフルーチェダイエットなんていうのは
これぞダイエット、ダイエット板最後の良心、みたいな感じがするのです。
何かというと、健康的にとか、バランスのいい食事に運動とか、
そういうつまらない話しばかりになってしまったダイエット板。
しかしですね、やっぱりダイエットと言ったら、
単品、置き換え、絶食。これだけでOKみたいなのが王道だと思うのです。
そういう観点からすると、このフルーチェダイエットなんていうのは
これぞダイエット、ダイエット板最後の良心、みたいな感じがするのです。
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 00:20:05 ID:IiSN+KYk
フルーチェはあまり値下がりしないので類似品をディスカウント店で安く買うことがある。
半分とかじゃなく１食につき全部食べちまうよ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
カロリーも300キロカロリー台だから高カロリーってわけじゃないしね。
DHCとかの安いマルチビタミン買って飲めばオルビスのプチシェイクは不要。
半分とかじゃなく１食につき全部食べちまうよ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
カロリーも300キロカロリー台だから高カロリーってわけじゃないしね。
DHCとかの安いマルチビタミン買って飲めばオルビスのプチシェイクは不要。
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 01:43:23 ID:Ere9l7sn
オルビスのプチシェイクとどっちが量多いの？
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 02:06:46 ID:pVcGIftD
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 18:17:05 ID:Ere9l7sn
>>314
ん～でもフルーチェ食べたって大しておなかに溜まらないしなぁ（´・ω・｀）
ん～でもフルーチェ食べたって大しておなかに溜まらないしなぁ（´・ω・｀）
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 18:45:01 ID:ndBJGuyk
これ体に悪くないよね？(´・ω・`)
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 22:09:24 ID:unWxHVXF
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 00:17:52 ID:DoEHNvHX
体に悪くないよ
フルーチェが体に悪いなら、運動なんかもっと体に悪い
フルーチェが体に悪いなら、運動なんかもっと体に悪い
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 12:19:49 ID:9kY7LVV9
はぁ？
おいしいし、牛乳は体にいいでしょ
おいしいし、牛乳は体にいいでしょ
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 12:23:21 ID:+Yl/vJhj
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 17:19:42 ID:zLNsK7bm
>>319
「牛乳は有害、体内のカルシウムを減らす」
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1177586415/
いつまで騙されればきがすむん？
「牛乳は有害、体内のカルシウムを減らす」
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1177586415/
いつまで騙されればきがすむん？
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 19:34:33 ID:9kY7LVV9
頭かっったいなーーーーーー
ふるーちぇはうまいやんけ！！！！！！！！
それ以外に必要あるかーーー？
わい怒るで？
ふるーちぇはうまいやんけ！！！！！！！！
それ以外に必要あるかーーー？
わい怒るで？
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 19:47:06 ID:FD4/loz8
牛乳が有害？
消防～厨房の成長期に牛乳たくさん飲んで身長170cmまで伸びましたよ。女だけど。
家族には長身がいない。当然父親も私より背が低い
消防～厨房の成長期に牛乳たくさん飲んで身長170cmまで伸びましたよ。女だけど。
家族には長身がいない。当然父親も私より背が低い
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/28(月) 09:39:11 ID:ROrFPJbd
>>323
それって牛乳とか関係なくただの奇形児でしょ？
それって牛乳とか関係なくただの奇形児でしょ？
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 14:27:32 ID:ch2tlxYE
牛乳は体にいいと思ってるけど、フルーチェを置換えにするのはどうかと・・･。
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 14:39:43 ID:BnhSZwSa
牛乳たっぷり一本以上使ったココア毎日､飲んでますよ;
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 15:09:17 ID:ez393xL+
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 15:18:36 ID:rxOCoRW+
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 15:28:48 ID:5lOGsTsP
牛乳は有害だとかフルーチェの置き換えはダメとか…
結局、高価な置き換えダイエット食を売ってる業者が妨害工作してるだけだろ？m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
結局、高価な置き換えダイエット食を売ってる業者が妨害工作してるだけだろ？m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 16:43:01 ID:MwV7+kKT
偏食してやつれるから体重が減ってるだけじゃん
普通に食って運動しろよ
普通に食って運動しろよ
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 17:39:49 ID:SlBo+zRi
牛乳やチーズやめたら胃が楽になりました。乳製品消化は悪いみたい
食べたらおなか空かなくなるけど痩せませんでした やめたら痩せました
食べたらおなか空かなくなるけど痩せませんでした やめたら痩せました
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 21:39:10 ID:z3WqQF26
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 09:15:49 ID:CbVDOdxA
フルーチェだけくえってんじゃなくてほかの甘いものよりいいんじゃないのって位なら
問題ないのでは？
私は昼間食べ過ぎて夕食抜いた日に、スキムミルクでつくったのを半分くらい食べてる。
甘いし満足するしいいよ。
体重も増加なし。
問題ないのでは？
私は昼間食べ過ぎて夕食抜いた日に、スキムミルクでつくったのを半分くらい食べてる。
甘いし満足するしいいよ。
体重も増加なし。
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 20:10:54 ID:oRQr1kWm
フルーチェのビタミンC入りがあったから買ってみた。明日食べてみます
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 16:16:56 ID:X97XzN1F
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 21:43:18 ID:0Plm7Gy7
夕張メロン味？ゲット
楽しみだ～
楽しみだ～
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 23:28:52 ID:hiHANfLy
本気で痩せたい人はフルーチェ
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 23:43:34 ID:t8yWUSnb
今までやったダイエットの中で唯一成功しなかったのが、フルーチェダイエット。
あと寒天ダイエットだ。うますぎてとまらないｗ
あと寒天ダイエットだ。うますぎてとまらないｗ
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 23:58:19 ID:KQISDf3W
>>338
どこから突っ込んでいいのか分からない…。
どこから突っ込んでいいのか分からない…。
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 00:37:01 ID:IHnC627F
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 00:55:11 ID:RvEUwByI
新谷崇拝の人がいるんかな？
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 00:58:33 ID:Hp88iP1h
フルーチェ飽きてきたから、朝食べる場合はフルーツ入れてアレンジして食べてる♪
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 01:49:19 ID:Rb81Qis0
>>335
> >>331
> 乳糖不耐症だね。
> 小腸で乳糖を消化するのに必要な酵素の分泌量が少なくて、
> 乳製品に含まれる乳糖をちゃんと消化できない。
> 日本人はこの症状を持つ人の比率が高めらしい。
そういう場合は、バナナ１本食べな。
できれば朝ね。
> >>331
> 乳糖不耐症だね。
> 小腸で乳糖を消化するのに必要な酵素の分泌量が少なくて、
> 乳製品に含まれる乳糖をちゃんと消化できない。
> 日本人はこの症状を持つ人の比率が高めらしい。
そういう場合は、バナナ１本食べな。
できれば朝ね。
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 10:43:15 ID:p7qSTrOC
フルーチェの成分はほぼ糖分で出来てるから
牛乳と混ぜると非常に栄養のバランスが良くなる
ダイエット向きかは別問題として
牛乳と混ぜると非常に栄養のバランスが良くなる
ダイエット向きかは別問題として
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 14:12:52 ID:SRvTrYoW
パインとシークヮーサーの味微妙。アセロラのがうまいかな。
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 15:02:25 ID:QHa8YIla
夕張メロン味いつも以上に甘い
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/18(月) 21:26:40 ID:dTU+iTqN
アセロラ激マズ！悲しくなった。やっぱいちごだな
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 21:28:41 ID:vTRmqFzB
アセロラ味みたことない
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:17:40 ID:JSKz56MF
今日から一日一食フルーチェにする(･∀･)筋ﾄﾚもやるお
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 01:09:22 ID:G1JLcYc5
ダイエット板の良心スレあげ
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 14:49:29 ID:z0nzZgl7
>>348
夏期限定で、パイン&キウィ、夕張メロンと共にスーパーで並んでたぞ。
夏期限定で、パイン&キウィ、夕張メロンと共にスーパーで並んでたぞ。
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 14:56:35 ID:lm9lfAAA
砂糖水飲んでるのと同じだぞ
ちゃんと低カロリー高たんぱくの食事摂れ
ちゃんと低カロリー高たんぱくの食事摂れ
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 17:50:20 ID:4hNw2wmR
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 21:06:02 ID:peJU5VT7
>>353
おまいの事がすきだからやめて欲しいんだよ・・・
おまいの事がすきだからやめて欲しいんだよ・・・
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 23:44:40 ID:4hNw2wmR
>>354
！！！……貴方ってやさしいのね
…ねぇ、式場はどこにする？
……海に浮かぶ月が美しくて、
遠くに広がる夜景が綺麗な場所がいいな…
それと、貴方との愛が永遠に誓えるとこ…ないかなぁ////
痛さ全開脂肪いっぱい
さぁぁ明日もダイエットよー！
！！！……貴方ってやさしいのね
…ねぇ、式場はどこにする？
……海に浮かぶ月が美しくて、
遠くに広がる夜景が綺麗な場所がいいな…
それと、貴方との愛が永遠に誓えるとこ…ないかなぁ////
痛さ全開脂肪いっぱい
さぁぁ明日もダイエットよー！
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 00:34:09 ID:iSPDmEcS
はっ？？？？？
フルーチェは 最強のダイエット食品なんだよ
フルーチェは 最強のダイエット食品なんだよ
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 10:07:54 ID:nnIvU8Ui
一日中豆乳クッキー食べてるけどいまいちカロリーが高い。
フルーチェにしようかな。
フルーチェの方が美味しいし。
フルーチェにしようかな。
フルーチェの方が美味しいし。
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/26(火) 00:21:25 ID:9RlMkHtm
カロリーなんて太る原因と関係ないよ！
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/26(火) 22:08:39 ID:HcNAsvcX
君の考える太る原因はなんなのか、
ぜひ聞かせてもらいたい。
ぜひ聞かせてもらいたい。
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 00:20:06 ID:5PX+Yhk3
でかいか、小さいか
だろ？
だろ？
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 00:20:56 ID:5PX+Yhk3
でかいものを食うと
太り
小さいものを食うと やせる
カロリーなど関係ないの～～～～～～～～～だまされんなよ
太り
小さいものを食うと やせる
カロリーなど関係ないの～～～～～～～～～だまされんなよ
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 00:23:53 ID:5PX+Yhk3
熱量で太るんなら
扇風機にあたってたら やせるってことになるよな？
扇風機にあたってたら やせるってことになるよな？
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 08:09:02 ID:hj1hMm5L
お前天才かよ
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 22:25:44 ID:NT3Cll+G
何も食わずに扇風機に当たってれば痩せるだろ。
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 23:05:49 ID:5PX+Yhk3
あぁーーーーーーーん？
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 09:17:40 ID:bEFTPLJw
じゃあ、フルーチェ食べて扇風機になたってタラもっとやせるね
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 00:22:05 ID:dIZH3fsA
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 10:04:14 ID:DK1TKiZR
昨日の夜、フルーチェ1箱食べたよ。
18時ごろ食べたけど、寝る頃にはお腹空いちゃった。
普段なかなか胃が消化してくれなくて夜中にお腹すくなんて久々。
今朝起きたらお腹ぺったんこでは？ってくらいお腹空いていたよ。
しばし続けてみよう
18時ごろ食べたけど、寝る頃にはお腹空いちゃった。
普段なかなか胃が消化してくれなくて夜中にお腹すくなんて久々。
今朝起きたらお腹ぺったんこでは？ってくらいお腹空いていたよ。
しばし続けてみよう
369 ：なな：2007/07/04(水) 02:41:27 ID:1kb9prAp
フルーチェダイエットしました。たくさん食べたい私にはちょっぴりきつかったけど、なんとか３kg痩せました。
けれどほんとにキツいと思う人はあまり無理しない方がいいです。
けれどほんとにキツいと思う人はあまり無理しない方がいいです。
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/04(水) 05:25:51 ID:ixsDnVEJ
業者用のスーパーとかに、フルーチェみたいなのが売ってるよ。ペクチンで固めるタイプだから、味は似てる…はず。食べ比べてないからはっきりしないけど。見た目はそのまんまフルーチェ。私は結構好き。それに、ビンに入ってるから１人分を作るのがラク。
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 23:51:24 ID:oLugTJm1
ダイエット中に食べてたけど全然太らないしリバリもしない
ダイエット中にありがたい甘いもの
たっぷり食べておなかも心も満たされる
無脂肪ミルクで作っても固まるしうまー
ダイエット中にありがたい甘いもの
たっぷり食べておなかも心も満たされる
無脂肪ミルクで作っても固まるしうまー
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 20:16:02 ID:bn6BtYiM
豆乳だと固まらないみたいだけど、味はどうですか？
牛乳だと太りそうだから、、
１箱で一食分だと、糖質すごいけど太らないの？
牛乳だと太りそうだから、、
１箱で一食分だと、糖質すごいけど太らないの？
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 21:51:27 ID:v0A8ub8n
豆乳や加工乳だと、固まりませんよ。
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 22:25:50 ID:1A8Zu2oS
今からフルーチェ買ってくる(`・ω・´)
お腹すいた～
豆乳マニアだから入れて食べた事あるけど、固まらないし美味くないお…
お腹すいた～
豆乳マニアだから入れて食べた事あるけど、固まらないし美味くないお…
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 22:34:24 ID:vBrDko86
フルーチェって
何気カロリー高いお(^ω^*)
しかも
それに+牛乳だから
なおさらだお(^ω^*)
何気カロリー高いお(^ω^*)
しかも
それに+牛乳だから
なおさらだお(^ω^*)
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 22:49:07 ID:1A8Zu2oS
>>375
美味しいからいいんだお～(*´∀｀*)
美味しいからいいんだお～(*´∀｀*)
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 06:58:06 ID:86tQ3vUj
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 11:28:21 ID:IIUPfjV3
受験の前にこのダイエットやり始めて、4キロくらい減ったよ
…っていっても、実質2、3週間くらいしかしてないけどね…高校入ってから全くやってなかったのに、昨日久々に体重測ったら体重落ちてたからビックリ(ﾟдﾟ)でも体形はそんなに変わってないから、筋肉が落ちて脂肪になった可能性が高いけど
…っていっても、実質2、3週間くらいしかしてないけどね…高校入ってから全くやってなかったのに、昨日久々に体重測ったら体重落ちてたからビックリ(ﾟдﾟ)でも体形はそんなに変わってないから、筋肉が落ちて脂肪になった可能性が高いけど
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 18:51:22 ID:Dha2Fj+Q
メロン食べたら、右左の口切れて、唇腫れた・・・なんで？
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 01:12:39 ID:bUKGcDRw
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 13:09:37 ID:bUKGcDRw
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:50:21 ID:XhZm4TAh
ふる～ちぇっ！
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 13:14:42 ID:1VRylR5x
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/16(日) 18:45:56 ID:aFYvF4G6
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/19(水) 06:25:32 ID:k3cbi3q7
まさか自分の実行したダイエットのスレがあったとはｗ
フルーチェはいいよ。甘くて美味いし、ダイソーの三分のニパックだと１００円で買えるし
パステルゼリーみたいな馬鹿高いダイエット食品にボッタぐられないで済む
けど、欧米人と違って日本人の体質に牛乳は合わないらしいから、ほどほどにしておいたほうがいいかも
フルーチェはいいよ。甘くて美味いし、ダイソーの三分のニパックだと１００円で買えるし
パステルゼリーみたいな馬鹿高いダイエット食品にボッタぐられないで済む
けど、欧米人と違って日本人の体質に牛乳は合わないらしいから、ほどほどにしておいたほうがいいかも
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/19(水) 10:05:24 ID:rqpAHhiB
でみ糖分凄いねこれ
痩せてもぶよぶよになりそう
痩せてもぶよぶよになりそう
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/20(木) 07:39:25 ID:hIt4ZDfL
確かに成分表示見たらナトリウムとか糖分の割合が物凄く高い
だからフルーチェをダイエットに使うとしても栄養が偏るから、野菜サラダとか海草サラダを一緒に摂ってビタミンミネラル補給したほうがいい
野菜や海草は余計な脂肪分を吸い取って排出してくれるし、糖分を代謝させる働きがあるから
だからフルーチェをダイエットに使うとしても栄養が偏るから、野菜サラダとか海草サラダを一緒に摂ってビタミンミネラル補給したほうがいい
野菜や海草は余計な脂肪分を吸い取って排出してくれるし、糖分を代謝させる働きがあるから
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 21:11:14 ID:coFRrsZH
無脂肪牛乳ってすーぱーにあるの？高い？
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 21:21:58 ID:MTbtYOXP
>>388
ｽｰﾊﾟｰなら普通に売ってる。
ｽｰﾊﾟｰなら普通に売ってる。
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/23(日) 14:49:35 ID:oqBV4eyB
無脂肪牛乳固まりにくいよ(´д｀)
フルーチェダイエット真剣にやろうかな
フルーチェダイエット真剣にやろうかな
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/24(月) 15:26:09 ID:HvTpaqbH
結果はどう？
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 19:44:56 ID:IiL01V/R
フルーチェが店頭から減り始めてる(/_･､)
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 22:49:19 ID:4RqPmai7
糖質が多いとかな、頭でっかちなんだよ。
糖は必要なんだ。
とにかく体と頭を動かすにはこれが必要。
とりあえずはこれがなければ駄目。
それとフルーチェが高カロリーって敬遠してたら
なに食えばいいんだ？
寒天か？
糖は必要なんだ。
とにかく体と頭を動かすにはこれが必要。
とりあえずはこれがなければ駄目。
それとフルーチェが高カロリーって敬遠してたら
なに食えばいいんだ？
寒天か？
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 07:28:41 ID:0Eb6SvGe
>>392
それは困る!!!在庫が足りなくなって値上げなどされたら・・・・ハウス食品さん、頼むから今後も価格据え置きで行ってくれよ
>>393
寒天は体に必要な栄養まで全部包み込んで外へ出してしまうからダイエットにはオススメじゃないらしい
それは困る!!!在庫が足りなくなって値上げなどされたら・・・・ハウス食品さん、頼むから今後も価格据え置きで行ってくれよ
>>393
寒天は体に必要な栄養まで全部包み込んで外へ出してしまうからダイエットにはオススメじゃないらしい
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:21:22 ID:lPvRoYNd
>>394
寒天は体に必要な栄養まで全部包み込んで外へ出してしまう
ありえねえええ
おくすりのめたねの主成分は寒天だし
嚥下障害のジジババは食物のほとんどを寒天で固めて摂取してる
そんな怖いことが起こるなら老人ホームのジジババの大半は栄養失調だｗ
寒天は体に必要な栄養まで全部包み込んで外へ出してしまう
ありえねえええ
おくすりのめたねの主成分は寒天だし
嚥下障害のジジババは食物のほとんどを寒天で固めて摂取してる
そんな怖いことが起こるなら老人ホームのジジババの大半は栄養失調だｗ
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 03:13:05 ID:7iAVKG1Y
朝と夜、フルーチェ食べた。間であまった牛乳ガバガバ飲んで昼飯は普通にご飯食べたんだけど、次の日体重が１ｋｇ減っていた。フルーチェと牛乳、好きだけど体質があわず下痢した結果だと思う。
この日食べたもの
フルーチェ３箱
牛乳１ｌ弱
焼き肉定食
この日食べたもの
フルーチェ３箱
牛乳１ｌ弱
焼き肉定食
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 03:36:41 ID:lGGg7Q5o
一日一箱フルーチェだけ。
分量より牛乳少なめで固めに作ってお腹空いたら何口か食べる。配分を考えて一回に５口以上食べない
三日続ける。一日１キロずつ痩せてく
慣れたら昼だけ好きなものにして(半分残して次の日も食べる)朝夜はフルーチェにする。
夜中にお腹空いたら砂糖少しだけ入れたホットミルクを一杯だけ飲む
食べる前に必ず体重計に乗って食べていい範囲か判断しながらで簡単に痩せる
分量より牛乳少なめで固めに作ってお腹空いたら何口か食べる。配分を考えて一回に５口以上食べない
三日続ける。一日１キロずつ痩せてく
慣れたら昼だけ好きなものにして(半分残して次の日も食べる)朝夜はフルーチェにする。
夜中にお腹空いたら砂糖少しだけ入れたホットミルクを一杯だけ飲む
食べる前に必ず体重計に乗って食べていい範囲か判断しながらで簡単に痩せる
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 06:17:11 ID:5W90Kl69
牛乳猛毒説がこのスレではあっさり一喝されててﾜﾛﾀ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/juice/1155892977/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153663203/
このスレの気味悪い連中にも何か言ってやれ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/juice/1155892977/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153663203/
このスレの気味悪い連中にも何か言ってやれ
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 08:04:15 ID:6SxxWowh
これで痩せた人いる？
夜だけフルーチェにしてみようかな
夜だけフルーチェにしてみようかな
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 19:31:44 ID:7iAVKG1Y
夜だけフルーチェのみなら確実に痩せると思う
他に何も食べなかったらね
他に何も食べなかったらね
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/09(火) 03:44:10 ID:Kx+bXKQu
フルーチェの中に角切り寒天（味なし）を入れるとお腹いっぱいになる。
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/09(火) 05:15:12 ID:Dprpn2a0
ナタデココ単体って今でも売ってるんかな
あれ入れると歯応えあるから満足度は上がる
あれ入れると歯応えあるから満足度は上がる
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/09(火) 21:36:45 ID:PxrLJlMR
ナタデココ美味いよね
フルーチェキウイって固まりづらいのはなぜ
フルーチェキウイって固まりづらいのはなぜ
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/11(木) 04:37:48 ID:U2QxShJB
固まり難いのは多分牛乳の量が多いか、低脂肪乳を使ってるからだと思われる
Cのフルーチェのキウイ味が個人的に一番ウマーだけど、期間限定品だったらorzするわ
ショップジャパンのパステルゼリーと全く同じ量で、ダイソーでは一袋百円・・・えらい差だ。味はイチゴとピーチしかないけど
Cのフルーチェのキウイ味が個人的に一番ウマーだけど、期間限定品だったらorzするわ
ショップジャパンのパステルゼリーと全く同じ量で、ダイソーでは一袋百円・・・えらい差だ。味はイチゴとピーチしかないけど
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 21:55:48 ID:mq2TxN1i
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 08:37:02 ID:N0oDEyvK
豆乳じゃ固まらないっていうけど、味はどうですか？
固まらなくても、豆乳オレだと思えば、いけるのではないかと
固まらなくても、豆乳オレだと思えば、いけるのではないかと
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 21:05:38 ID:/+aLMtRj
ジュース的なものと考えるなら、おいしいと思う
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 21:31:37 ID:J46SsssL
フルーチェやってみよう、置き換えの代わりに
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 02:24:16 ID:KPG+tIaP
眠れなくてダイエット板みてて、
このスレに辿り着いた。
フルーチェ食べたくなってもっと眠れなくなった。
このスレに辿り着いた。
フルーチェ食べたくなってもっと眠れなくなった。
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 11:59:41 ID:DDcFc2t4
フルーチェでやせます
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 18:29:41 ID:jGoMqdem
晩だけフルーチェ一週間、4kg減りました。
ヒルズで足りないビタミンはサプリと野菜フルーツで朝昼に食べました。
ヒルズで足りないビタミンはサプリと野菜フルーツで朝昼に食べました。
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/27(土) 01:14:42 ID:mBSj2qtV
>>411
フルーチェなのかヒルズなのかはっきりしろ
フルーチェなのかヒルズなのかはっきりしろ
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/27(土) 11:45:02 ID:rOJ9BNnZ
>>412
ヒルズで足りないビタミン補給って書いてんじゃん。日本語わかんないの？
ヒルズで足りないビタミン補給って書いてんじゃん。日本語わかんないの？
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/28(日) 15:35:38 ID:idJUR4Tv
冬季限定りんご味、りんごのフルーチェなんてどうなのよ？
と思ったけど、食べてみたらウマー。
量もＣの果実みたいに少なくなってない。
ジャスコで９９円だったからまとめ買いしちゃった。
と思ったけど、食べてみたらウマー。
量もＣの果実みたいに少なくなってない。
ジャスコで９９円だったからまとめ買いしちゃった。
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/28(日) 18:30:10 ID:D5FFISOm
>413
411は日本語がやや不自由だな。
412の感想はもっともだ。
411は日本語がやや不自由だな。
412の感想はもっともだ。
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 02:41:27 ID:eUgnuKSd
あげ
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 22:45:39 ID:ehpqp4sh
フルーチェダイエット。今日からやった。
お昼におにぎり一個とサラダとプルプルフルーチェ。
カロリー的に500カロリー弱くらいだろうけど満足。
でも、夜抜きダイエットと平行してやっているからできる食事。
昼じゃなくって朝にしようかな。
お昼におにぎり一個とサラダとプルプルフルーチェ。
カロリー的に500カロリー弱くらいだろうけど満足。
でも、夜抜きダイエットと平行してやっているからできる食事。
昼じゃなくって朝にしようかな。
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 23:36:28 ID:u6ZFmMY6
俺の晩飯のフルーチェを弟がおやつにしやがった
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 00:03:04 ID:j8I/1TQy
>>418
イ㌔
イ㌔
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 23:17:35 ID:NVeoGEAZ
牛乳の量をほんの少し間違えただけで、まったく固まらない・・・流動食かよ！
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 23:24:01 ID:aUTKf6gm
そういうときは一度冷蔵庫へ
冷やすと多少固くなる
冷やすと多少固くなる
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 01:31:59 ID:rN3h8ndO
胸なくなりそう
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 22:19:26 ID:jxTH7tGq
朝食をフルーチェにしたら痩せるかな？
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 22:25:17 ID:x3Y9OY6j
どっちかと言うと夜じゃない？
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 22:41:30 ID:jxTH7tGq
いや、親がうるさくて朝しかできないんだよ・・・
あとフルーチェってどうやって保管するの？
あとフルーチェってどうやって保管するの？
426 ：俺：2007/11/25(日) 01:21:00 ID:D9/UiJnR
未開封のレトルトなら常温保存だろ。
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 01:47:27 ID:JwVNf8aj
まさかあのデカイのを一気に食べてるのか？
428 ：俺：2007/11/25(日) 04:27:52 ID:D9/UiJnR
フルーチェダイエットは一袋一回で食いきりが基本だよ
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 04:34:15 ID:JwVNf8aj
アホくさ
430 ：俺：2007/11/25(日) 04:41:00 ID:D9/UiJnR
フルーチェごときちまちま食ってるおまえこそ阿保だああ
俺なんかプリンが好物なんだが、よくドンブリで食ってるぞ。
俺なんかプリンが好物なんだが、よくドンブリで食ってるぞ。
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 05:17:15 ID:/LlqpMdE
加工食品で痩せようとする馬鹿多いな
しかも依存性の高いものばっかり
毎日食べる口実がほしいだけなんじゃないんかと
しかも依存性の高いものばっかり
毎日食べる口実がほしいだけなんじゃないんかと
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 22:20:41 ID:C/A4B86V
半分くらい食べればおなかいっぱいになるよね。
そのくらいならカロリーも両もヒルズと大きくは違わない。
ヒルズ1食分は150g+牛乳100ccで255g、135kcal。
フルーチェ半分+牛乳100ccで205g、160kcalくらい。
フルーチェ半分+無脂肪乳100ccで205g、115kcalくらい。
そのくらいならカロリーも両もヒルズと大きくは違わない。
ヒルズ1食分は150g+牛乳100ccで255g、135kcal。
フルーチェ半分+牛乳100ccで205g、160kcalくらい。
フルーチェ半分+無脂肪乳100ccで205g、115kcalくらい。
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 13:50:11 ID:qgo6uzC5
牛乳 ニキビの重要誘因
http://www.epochtimes.jp/jp/2007/05/html/d87946.html
今まで、ニキビの誘発原因として、フライドポテトとチョコレートなどがあると言われていたが、米国ハーバード大学の最近の研究では、牛乳がフライドポテトとチョコレートよりも更に強くニキビを誘発する作用があることが分かった。
http://www.epochtimes.jp/jp/2007/05/html/d87946.html
今まで、ニキビの誘発原因として、フライドポテトとチョコレートなどがあると言われていたが、米国ハーバード大学の最近の研究では、牛乳がフライドポテトとチョコレートよりも更に強くニキビを誘発する作用があることが分かった。
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 00:12:22 ID:0GTODIiI
大紀元かよ
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 08:03:03 ID:0GTODIiI
「～と考えられている」ばっかりだな。
アンケートの統計だけか？
アンケートの統計だけか？
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 08:58:54 ID:i5j+4tbo
どうでもいいことだけど、阿保ってアホって読まないんだよ、たまにいるよね間違える人。阿呆でしょ、アホだけに。
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 09:02:18 ID:FwcaU/aO
お前ら、そのうちハゲるよ確実に
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 09:16:00 ID:s+FXhX1v
ヨーグルトでも固まる？
439 ：yuki：2007/11/27(火) 19:58:37 ID:XinhrgC9
楽してダイエット、３週間で－１０キロに成功できましたよ（＊＾＾＊）
このサイトにあるダイエットサプリが凄くいいですよ☆
私の場合３週間くらい使ってたら－１０キロに成功！！！
こんなに早く効果がでるとは思わなかったのですが、ビックリです（＊＾＾＊）
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って言う程でした。後、セルリバースってのはセルライト専門集中ケアクリーム
って事で塗るだけでセルライトが消えていく！出来ちゃったボコボコをふっくらツルツル肌に！
これにも感激！、ビックリです↑。しかもかなり売れてるみたい。
後、レグナスってのは細足専門サプリで下半身がスッキリ！
これもかなり気になります。今度使ってみようかな・・・
そして最後に私のお勧めはなんといってもスキームバスト←AカップがDカップに↑
使い方は簡単！飲んで寝るだけで強制的に土台からバストを膨らませるって言うから驚きです。
私は結構このサイトよく使ってますが一度も失敗した事ないですよ（＊＾＾＊）
一度見てみたらどうですか？
また、ダイエットサプリ、バストアップサプリ、育毛サプリ、フェイスケア、美容、その他の
関連商品等豊富に格安に取り揃っててハマっちゃいそうです☆
後、ブランドの腕時計も凄く安いよ↑↑↑
http://realmarket.jp/p/page_shohinlist.php?uid=yasuu&h=c&s=3&ss=30
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440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 10:26:22 ID:Xv1G2nyS
宣伝しちゃだめだお。
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 22:36:54 ID:DBqpXenq
「病気にならない生き方」によると、
牛乳っていうのは言うまでもなく牛の乳で、それを人間が飲むのは不自然なことだそうだ。
骨粗しょう症の原因にもなっているし、胃腸によくないらしいよ。
牛乳っていうのは言うまでもなく牛の乳で、それを人間が飲むのは不自然なことだそうだ。
骨粗しょう症の原因にもなっているし、胃腸によくないらしいよ。
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 23:39:16 ID:L/zWzSw7
情報は慎重に選択しないとね
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 03:34:46 ID:yc1z+935
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 04:43:16 ID:7clf+pbV
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 08:26:37 ID:CTkja5sV
ネットなんかしてると不自然すぎるので死ぬぞー
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 08:47:10 ID:Tr7d0VvJ
>>441
科学って知ってる？
科学って知ってる？
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 12:53:10 ID:rVmtx4e5
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 13:06:59 ID:xTyyDu14
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 13:52:55 ID:QzBY15+a
>>441
はやくお布施して壺買わないと不幸せになるらしいよ。
はやくお布施して壺買わないと不幸せになるらしいよ。
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 17:08:29 ID:9ZKLiOlb
441ですが、たくさんレスついてるー。
牛の乳について書こうと思ったけど、面倒くさいのでやめた。
調べるかモヤモヤしててください。
牛の乳について書こうと思ったけど、面倒くさいのでやめた。
調べるかモヤモヤしててください。
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 00:49:04 ID:heknjxdT
たぶんほとんどの人は「病気にならない生き方」を検索してからレスしてると思うよ。
個人的考えか妄想かそんなものに毛がはえた感じだなと思いますた。
個人的考えか妄想かそんなものに毛がはえた感じだなと思いますた。
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 00:55:38 ID:3GfPx8EC
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 01:04:49 ID:HMwTxTvA
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 08:38:28 ID:BATISkoQ
牛乳 ニキビの重要誘因
http://www.epochtimes.jp/jp/2007/05/html/d87946.html
今まで、ニキビの誘発原因として、フライドポテトとチョコレートなどがあると言われていたが、米国ハーバード大学の最近の研究では、牛乳がフライドポテトとチョコレートよりも更に強くニキビを誘発する作用があることが分かった。
http://www.epochtimes.jp/jp/2007/05/html/d87946.html
今まで、ニキビの誘発原因として、フライドポテトとチョコレートなどがあると言われていたが、米国ハーバード大学の最近の研究では、牛乳がフライドポテトとチョコレートよりも更に強くニキビを誘発する作用があることが分かった。
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 13:32:16 ID:fEpoWsAy
そんなの見ると怖くて牛乳が飲めなくなった
豆乳ヨーグルトが最近出たようだが、豆乳で固まるフルーチェも発売されて欲しいな。
豆乳ヨーグルトが最近出たようだが、豆乳で固まるフルーチェも発売されて欲しいな。
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/05(水) 03:16:48 ID:eth3tHPn
無脂肪乳でも問題なく固まるんだけど
牛乳の方が断然おいしい。
牛乳の方が断然おいしい。
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/27(木) 04:03:47 ID:H/nawDJi
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/27(木) 04:04:56 ID:H/nawDJi
>>395
介護も知らないバカの戯言だ
介護も知らないバカの戯言だ
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 21:36:16 ID:CL3icpVW
あげときますよっと
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 00:51:00 ID:NLxHEtbP
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 20:30:10 ID:O2AwqYDJ
このスレ見てから気になって、今日フルーチェと
フルーチェもどきを買ってきてしまった(;´д｀)
なんて魔力…。
いつか甘いもの腹いっぱい食べたい時がきたら
置き換え替わりに使う！
さすがに毎食とかは無いけどね
フルーチェもどきを買ってきてしまった(;´д｀)
なんて魔力…。
いつか甘いもの腹いっぱい食べたい時がきたら
置き換え替わりに使う！
さすがに毎食とかは無いけどね
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/15(土) 05:05:56 ID:oA8ApLev
久しぶりage
野菜のフル－チェが出たね。
野菜のフル－チェが出たね。
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/15(土) 05:35:52 ID:Uwt4QhnP
野菜のフルーチェおいしそうだね。
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/18(火) 19:55:14 ID:5uWLyq9a
フルーチェ食べるならオルビスのシェイクが良くない？
同じ感じだよ。
同じ感じだよ。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/18(火) 21:23:32 ID:oNNqOp6F
栄養価的に変わらないのにオルの方が高いから
オルやるならフルーチェでよくない？
オルやるならフルーチェでよくない？
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/19(水) 00:12:07 ID:abLbAAjD
ここはダイエット板の良心スレ
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/19(水) 19:58:42 ID:dH+niwha
やってます
夜置き換えたら凄いよ。便通がよくなるし、おいしいし
カロリーたったの２００なんだけど、腹持ちがいいのが魅力。
これで一ヶ月３キロ痩せました。マジ☆おすすめだお
夜置き換えたら凄いよ。便通がよくなるし、おいしいし
カロリーたったの２００なんだけど、腹持ちがいいのが魅力。
これで一ヶ月３キロ痩せました。マジ☆おすすめだお
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/19(水) 22:28:54 ID:dH+niwha
食べてきました＾＾
今日も一箱くってきました。
プチフルーチェいちご味です。
今日も一箱くってきました。
プチフルーチェいちご味です。
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/19(水) 22:42:17 ID:JYi5qYJh
これ高１の頃夏バテで、一ヶ月くらいボール一杯を２日かけて食べてた。
牛乳たっぷりでやってたらお腹緩んでトイレばっか行ってたし。
５ｋｇ以上は軽く痩せたよ。
ニキビとかも減った気がするからまたやろうかな＾＾
チラ裏スマソ
牛乳たっぷりでやってたらお腹緩んでトイレばっか行ってたし。
５ｋｇ以上は軽く痩せたよ。
ニキビとかも減った気がするからまたやろうかな＾＾
チラ裏スマソ
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 03:46:34 ID:DXL3Wiqj
これ痩せるな
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 22:55:41 ID:DXL3Wiqj
あぁ、マジで痩せる
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 00:00:09 ID:4mor1hkK
栄養は………
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 00:07:03 ID:TacazcAs
オルのと味かわらんよね。だからサプリとればいいんじゃ？
たまにコーンフレークにするとかね
はっきり言って一食200円もするグローバル、リエータ、オルビスのたぐいを買うのは金の無駄
たまにコーンフレークにするとかね
はっきり言って一食200円もするグローバル、リエータ、オルビスのたぐいを買うのは金の無駄
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 16:59:16 ID:0DLe+Y+I
あーフルーチェ食べたくなってきた。
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 22:51:12 ID:FsWHiA7Q
マルチビタミン飲んでたら、安くて美味いダイエット法だな
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/29(土) 19:57:44 ID:mR9FIk7V
なんかやたらにオルビスのプチシェイク勧めてるのがいるけど社員か？
以前は大量に買わせてもらっていたけど賞味期限短いし、飲んでる内に独特のクセのある味を胃が受け付けなくなって来て大量に捨ててしまった。高いのに勿体ねえ・・・
フルーチェのほうが食べ易いし、財布にも優しいから好きだわ
足りないビタミン類はプチトマト５粒くらいでも充分補える。トマトは低カロリーだけど栄養豊富って書いてあったし
サプリメントの取り過ぎは腎臓に負担が掛かるらしいからなるべく自然の物から採り入れるようにしてる
ウォーキング自転車も取り入れて、今月は５キロ減らせた。おやつだと思っていたフルーチェが意外と役に立った
以前は大量に買わせてもらっていたけど賞味期限短いし、飲んでる内に独特のクセのある味を胃が受け付けなくなって来て大量に捨ててしまった。高いのに勿体ねえ・・・
フルーチェのほうが食べ易いし、財布にも優しいから好きだわ
足りないビタミン類はプチトマト５粒くらいでも充分補える。トマトは低カロリーだけど栄養豊富って書いてあったし
サプリメントの取り過ぎは腎臓に負担が掛かるらしいからなるべく自然の物から採り入れるようにしてる
ウォーキング自転車も取り入れて、今月は５キロ減らせた。おやつだと思っていたフルーチェが意外と役に立った
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 00:35:51 ID:ItvMtwES
ドキドキしながらベジタブル食べたけど・・・・
ウマッ！
ウマッ！
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 18:55:22 ID:9j5E0JXq
今日ベジタブル買ってきた
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/03(木) 13:10:01 ID:DUemKDbd
牛乳値上がり
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 00:27:42 ID:MitHpdu7
桃味は、味が上品すぎて物足りないかな。
ベジタブルフルーチェは確かに旨かった。
いちご味→ベジタブル→ブルーベリー味→ベジタブル→（最初に戻る）
↑のサイクルで頑張ってみよう
ベジタブルフルーチェは確かに旨かった。
いちご味→ベジタブル→ブルーベリー味→ベジタブル→（最初に戻る）
↑のサイクルで頑張ってみよう
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 08:53:24 ID:N0kl5q6m
いちご甘すぎに感じるので断然桃派！
今日はベジタブルにしてみるよ
好評みたいだし夜が楽しみなんだぜ
今日はベジタブルにしてみるよ
好評みたいだし夜が楽しみなんだぜ
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 09:18:29 ID:i7zz060h
１袋分を１食におきかえたらいい感じじゃね？
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 10:09:59 ID:hjpmtB3N
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 20:22:52 ID:AI1kNXVI
血液型ダイエットによると、乳製品を取れという事なので
心置きなくフルーチェダイエット始めるぜ!!
明日から！
効果出たら報告します。
心置きなくフルーチェダイエット始めるぜ!!
明日から！
効果出たら報告します。
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 23:41:16 ID:9QdlEYqI
いちご味がどうしても食べられなくて挫折
今日、ベジタブル買ってきたらうまい！飽きるまでがんがる
今日、ベジタブル買ってきたらうまい！飽きるまでがんがる
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/07(月) 00:00:16 ID:ectXxSqI
今日の晩飯はベジタボーだった
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/09(水) 00:08:46 ID:SmrY0v6/
ベジタブルは量が通常の3/4だから、お腹が空くなぁ～
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 09:23:16 ID:FAXu9MZP
みんな続けてる？
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 10:15:09 ID:WqjGhBx9
3キロふとりましたー
でもこれは筋肉だとおもいます
でもこれは筋肉だとおもいます
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 18:43:53 ID:xIiHlAtw
本当に効くの？
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/12(土) 17:46:33 ID:DWl6QjSe
フルーチェ一袋２～３人分。って書いてあるけど
みんなは１食１袋食べてるんですか？
それとも半分？
みんなは１食１袋食べてるんですか？
それとも半分？
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/12(土) 17:55:33 ID:bPSz+/Gp
三食フルーチェ？
…なわけないよなぁ。
…なわけないよなぁ。
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/12(土) 20:49:16 ID:id4SQVN1
毎日フルーチェ食べてたら骨太くならないの？
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/14(月) 15:31:55 ID:qBoCCKyi
イチゴに飽きたから、ローテーションから外そう
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/20(日) 12:11:51 ID:G+M5VJJk
ベジタブルうまいやんけ
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/28(月) 19:03:38 ID:dMmkDMqJ
みんなもぅフルーチェ辞めた？
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/28(月) 22:50:25 ID:4QPAuEW1
たまーにやるといいよ
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/01(木) 10:45:44 ID:51yWz/4P
ベジタブルはサラダ
いくら食っても太るはずがない
いくら食っても太るはずがない
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/02(金) 09:54:59 ID:H9hpAt26
めちゃめちゃ興味あります。これって本当に有効ですか？？
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/02(金) 11:12:54 ID:xrbSaUXX
牛乳をちょっと少な目でつくるとウマー
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/02(金) 11:37:26 ID:pD78IVxJ
牛乳と合わせた脂質が恐ろしくない？
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/02(金) 16:07:32 ID:KxXP5G/I
筋トレもするからいいじゃん。
フルーチェに脂質が少ないんだって思い込ませればいいし
フルーチェに脂質が少ないんだって思い込ませればいいし
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/02(金) 22:37:08 ID:ZptNkVn6
あ
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/05(月) 03:54:27 ID:YdqH+14X
フルーチェダイエットとかありえないとか思ったけど、
TVでヒルズダイエットとかいうの見て、これか！！！って思った。
近所のスーパーは高くって128円・・・どっか安く買えないかなぁ・・・
TVでヒルズダイエットとかいうの見て、これか！！！って思った。
近所のスーパーは高くって128円・・・どっか安く買えないかなぁ・・・
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/08(木) 02:26:36 ID:5nAG2kIb
９９ショップ
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/10(土) 19:04:15 ID:sOA4KLK8
スーパーの128円のやつと99ショップのでは量が違うと思った。
たしか99のにはミニって書いてあった。
たしか99のにはミニって書いてあった。
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/11(日) 07:38:00 ID:soR/maCm
９９円ショップいいなあ・・・こっちダイソーしかないわ。
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/11(日) 10:32:19 ID:81/o1EQ6
もう夜だけ食べればいいよ
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/11(日) 12:45:14 ID:Xg5Ur0Fl
普通に、夜だけ置き換えだろ？
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/11(日) 15:44:08 ID:gbc/wKKp
食事代わりに食うはずが、おやつに食ってしまったorz
意味ねー。ミックスオレンジうめー。
もっと安く売ってくんないかな。
意味ねー。ミックスオレンジうめー。
もっと安く売ってくんないかな。
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/12(月) 18:01:35 ID:J74iBdEW
やべぇｗｗｗダイエット用に買ったのにｗｗｗ普通に一日で3袋も食べてしまったｗｗｗ
うめぇｗｗｗ
うめぇｗｗｗ
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/12(月) 21:52:27 ID:uBlXcJ/c
フルーチェのCM好きだよー
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/18(日) 12:55:58 ID:t3iIJIlc
フルーチェ食べようと思ったら牛乳がない～
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/18(日) 13:52:55 ID:X6jEoTNb
お腹いてぇ
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/18(日) 15:28:21 ID:GPVw8W1c
牛乳の代わりになる物何かないかな
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/18(日) 15:49:04 ID:X6jEoTNb
かたくり粉
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/25(日) 23:50:38 ID:seQ735yS
フルーチェ始めて三日体重は－１Kg
今日はフルーチェにナタデココを入れてみました。歯ごたえがあるからかなり満足です。
明日は寒天を入れてみます(^O^)
今日はフルーチェにナタデココを入れてみました。歯ごたえがあるからかなり満足です。
明日は寒天を入れてみます(^O^)
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/26(月) 00:36:13 ID:qPyLPrVj
10年以上前ですが、大学時代にフルーチェダイエットをして、171cm64kgから57kgに痩せました。てっきり自分だけかと思っていたのですが感動です。ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙも出たことだし再挑戦しようかな。
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/26(月) 15:30:05 ID:q488Mxtt
昨年のキウイも良かったけど、ベジタブルもウマー
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/26(月) 19:46:12 ID:3gvCRTeG
寒天よりナタデココのほうが良かった…。
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/10(火) 05:50:16 ID:TP7VmLRl
今日から開始。夕食置き換える感じで。
間食は基本なし、したければフレッシュジュースかアメとか少量で
経過報告してくよーフルーチェ大好き
間食は基本なし、したければフレッシュジュースかアメとか少量で
経過報告してくよーフルーチェ大好き
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/15(日) 14:30:32 ID:zsSxHfSh
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/15(日) 14:49:03 ID:52L0Vy6y
うまいのは認める。
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/16(月) 00:40:24 ID:c111J60l
あ
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/16(月) 12:49:30 ID:l2HtcM1e
低脂肪乳でつくってるけど十分うまい。
普通のよりちょっとゆるめになるけど。
ボールいっぱいに食べても３００カロリーいかないし
お腹も膨れるしフルーチェサイコー！
普通のよりちょっとゆるめになるけど。
ボールいっぱいに食べても３００カロリーいかないし
お腹も膨れるしフルーチェサイコー！
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 14:40:26 ID:0J61P9jx
>>521
どうなった？
どうなった？
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 23:26:54 ID:qCweVuQK
フルーチェじゃ足りないよ。
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/01(火) 16:04:21 ID:Gdtpw6Ow
80kgの巨デブです。
明日スーパー行ってフルーチェ買って、夜から置き換えします！
明日スーパー行ってフルーチェ買って、夜から置き換えします！
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/01(火) 17:20:14 ID:YoNlin75
今日買ってきな
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/01(火) 21:44:55 ID:WxjVCMgV
あ
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/01(火) 22:20:15 ID:tpP8PDNQ
デブ
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 21:13:02 ID:Q8ofD0dA
フルーチェって昔から好きだったんだけど、置き換え食向きだったとは。
確かに腹持ちもいいし、お通じがよくなるんだよなー。
夕飯代わりにプチフルーチェのイチゴを食べました。
お腹はそれほどすいていない！ がんばろー。
無脂肪乳、低脂肪乳で作った場合、やっぱり普通の牛乳よりは
ゆるい出来になりますか？ ご存知の方教えてください。
確かに腹持ちもいいし、お通じがよくなるんだよなー。
夕飯代わりにプチフルーチェのイチゴを食べました。
お腹はそれほどすいていない！ がんばろー。
無脂肪乳、低脂肪乳で作った場合、やっぱり普通の牛乳よりは
ゆるい出来になりますか？ ご存知の方教えてください。
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 21:59:10 ID:iQsF2/jf
低脂肪乳では出来上がりは若干ゆるいが
冷蔵庫で冷やすとプリンみたくぷるぷるになってうまかった。
無脂肪は知らんが
冷蔵庫で冷やすとプリンみたくぷるぷるになってうまかった。
無脂肪は知らんが
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 11:15:34 ID:L7SvuC1f
オルビスの置き換え、美味しいけど
結構お値段するからフルーチェに変えようかと考えています
結構お値段するからフルーチェに変えようかと考えています
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 14:08:10 ID:ntL/gVif
で、みんな痩せたの？
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 23:25:56 ID:4a7GZCk6
１です
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 23:33:39 ID:z3ZDGwab
栄養面考えると…
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 17:28:37 ID:TMUGZRSy
フルーチェ200ｇが105円で叩き売られていたので12箱まとめ買いｗｗｗ
夜食をやめてフルーチェダイエット始めてみる
1日100ｇ分ずつ
夜食をやめてフルーチェダイエット始めてみる
1日100ｇ分ずつ
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 14:53:10 ID:UFA+zh8Y
うますぎ
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 15:32:28 ID:BQ5OZmmd
８月10日からフルーチェを朝晩食べてます。
マルチビタミンを飲んで今で65→61キロになりました。
３ヶ月は続けて徐々に普通食に戻す予定
マルチビタミンを飲んで今で65→61キロになりました。
３ヶ月は続けて徐々に普通食に戻す予定
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 02:34:28 ID:w25IGlC6
私もフルーチェダイエットしてみよ～かな！
何か良さそう
何か良さそう
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 03:17:06 ID:disDop6F
みなさん牛乳は低脂肪使ってますか？
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 13:31:48 ID:OA7R820f
>>538
安っ！うちの近隣では一番安くても200g148円するよ・・・・・・。ダイソー行けば150gが100円であるけど・・・
低脂肪でも固まるけど、普通の牛乳と比べたら固まり方が緩い。
ソースも冷蔵庫で冷やしておけばいい感じに固まってくれる
安っ！うちの近隣では一番安くても200g148円するよ・・・・・・。ダイソー行けば150gが100円であるけど・・・
低脂肪でも固まるけど、普通の牛乳と比べたら固まり方が緩い。
ソースも冷蔵庫で冷やしておけばいい感じに固まってくれる
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 21:30:26 ID:DXl20Zyz
マンゴー味の200㌘売ってくれないかな
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 22:18:52 ID:fvxNrG+t
オルビスのシェイク一時期飲んでたが効果無かった
今は違うダイエットしてて減ってるがネタでもいいからフルーチェやってみようかな…
とりあえず明日の夕食から
今は違うダイエットしてて減ってるがネタでもいいからフルーチェやってみようかな…
とりあえず明日の夕食から
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 21:58:26 ID:AX+yq927
今日のランチ、オフィスで一人だったから置き換えしてみた
ダメです。腹減った。
ダメです。腹減った。
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 00:38:52 ID:VUrAy5x2
夜にしたほうがいい
野菜サラダと組み合わせると牛乳の脂肪分や糖分を綺麗に消化してくれる
野菜サラダと組み合わせると牛乳の脂肪分や糖分を綺麗に消化してくれる
あれから0.5g太った
停滞期ってやつかな。キツいわ
停滞期ってやつかな。キツいわ
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/10(水) 00:14:46 ID:8FfW/DQv
女は毎月生理近くなると体重増えるようになってるのもあるし
ダイエットすると男のほうが効果早いから羨ましいわ
ダイエットすると男のほうが効果早いから羨ましいわ
さすがに毎日食べてるので最近フルーチェ食べてる時にオエッてなるｗ
でも続ける。せっかく痩せたんだからここで辞めたらリバだ。
意地でも続けてやるよ
でも続ける。せっかく痩せたんだからここで辞めたらリバだ。
意地でも続けてやるよ
フルーチェ飽きたので朝はバナナと水にして
夜にフルーチェ食べる事にしました
現在59.6k
夜にフルーチェ食べる事にしました
現在59.6k
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 09:28:07 ID:ppN/GF9p
うまい安い
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 09:55:30 ID:eIva4h6n
>>551バーカバーカ
バカが来た!!!!
バカが来た!!!!
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 10:14:55 ID:ihADwlUc
なんだ・・・
予想通り置き換えかぁ。ﾌﾙｰﾁｪ好きなら使えそう。
当然だけど、安心して朝昼おなかいっぱ～い食べてる人とか
いないよね・・・？
予想通り置き換えかぁ。ﾌﾙｰﾁｪ好きなら使えそう。
当然だけど、安心して朝昼おなかいっぱ～い食べてる人とか
いないよね・・・？
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 13:12:26 ID:ppN/GF9p
馬鹿食いでも問題ないよ
消化が活発になるからね
消化が活発になるからね
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/27(土) 19:11:20 ID:8XSTCPPu
フルーチェなんか食べるなら
マルハニチロのゼリーDEゼロに無脂肪ヨーグルト+ラカントぐちゃまぜにして食べてみ
マジで美味いから、食感フルーチェと変わらないから
100gのヨーグルトと190gのゼリー、茶碗こんもり一杯食べても50kCalくらい
マルハニチロのゼリーDEゼロに無脂肪ヨーグルト+ラカントぐちゃまぜにして食べてみ
マジで美味いから、食感フルーチェと変わらないから
100gのヨーグルトと190gのゼリー、茶碗こんもり一杯食べても50kCalくらい
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/30(火) 09:32:12 ID:l42P6Arn
それ一食いくらになるんですか
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 10:16:52 ID:70i3dF25
ゼリーDEゼロがスーパーで138円くらい
いつも買ってる無脂肪ヨーグルト500g入りが130円くらい
100g食べるから、26円、合計164円です
いつも買ってる無脂肪ヨーグルト500g入りが130円くらい
100g食べるから、26円、合計164円です
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 10:19:31 ID:xpscJQKo
どうやらＴＢＳがこのスレに目を付けたようです
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/16(木) 15:09:05 ID:of2SQURK
フルーチェ好きな女はスイーツ認定ｗ
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/16(木) 18:55:04 ID:c3JusvhJ
俺がはじめに考えたんだからな
テレビ局真似すんなよ
テレビ局真似すんなよ
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/25(土) 10:40:38 ID:Ty5TWdz2
フルーチェって意外とコストかかる
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/28(火) 19:38:15 ID:COEvIxY+
フルーチェって豆乳でも固まる？
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/28(火) 20:10:44 ID:tS9eYu5m
かたまらん
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/28(火) 20:35:44 ID:+S/FkoGc
牛乳に酢かけたらええやん
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/28(火) 20:46:44 ID:COEvIxY+
>>564
ありがとう
ありがとう
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/29(水) 00:04:44 ID:U8lM2NZy
↓寝ながらダイエット！？
http://goodsleep.ojaru.jp/
http://goodsleep.ojaru.jp/
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/29(水) 00:11:14 ID:nHC4eIPZ
>>567
ウィルス注意！踏むな！
ウィルス注意！踏むな！
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/29(水) 05:42:39 ID:ivh9A4JW
ウィルスじゃなくてもふまねーよｗ
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/31(金) 15:04:38 ID:xkXDfnB0
良スレage!!
私はこれで停滞期抜け出せたっぽい(`・ω・´)
もう１ヶ月以上５５～５６ウロウロだったのが５５ジャストで１週間微動だにしなく成り面白半分でコレを試し出したら体重と体脂肪が減り出した＼(^O^)／
仕事上お客様の差し入れやらお酒やらどうしても摂取しなくちゃいけない日が続いてたのに嬉しい!!
マルチビタミンとミネラルのサプリメントも同時にとってます。
勿論、毎日の運動と筋トレもやってます。
私はこれで停滞期抜け出せたっぽい(`・ω・´)
もう１ヶ月以上５５～５６ウロウロだったのが５５ジャストで１週間微動だにしなく成り面白半分でコレを試し出したら体重と体脂肪が減り出した＼(^O^)／
仕事上お客様の差し入れやらお酒やらどうしても摂取しなくちゃいけない日が続いてたのに嬉しい!!
マルチビタミンとミネラルのサプリメントも同時にとってます。
勿論、毎日の運動と筋トレもやってます。
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/16(日) 23:40:37 ID:4+JsmdxK
フルーチェ食べよう
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 16:28:59 ID:XlzO1uki
超ウルトラ過疎ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 17:57:53 ID:Hvljd97X
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 18:43:37 ID:8aOYrtA7
夜はバナナヨーグルトかゼリーとおかず少々だったけどたまにフルーチェ食べようかな
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 00:08:25 ID:BsUUImbl
カロリーはそこそこあるよね？
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 07:49:15 ID:CNV/Pfl8
ウンコでそのまんまでるからカロリー高くてもいいんだよ
油は体に残るから駄目
この理屈わかる？
油は体に残るから駄目
この理屈わかる？
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 09:11:59 ID:KPo4Gvjw
これはネタなの本当なの？
やってみたいと思うけど過去スレでネタって言われてるから真面目に教えてほしい
やってみたいと思うけど過去スレでネタって言われてるから真面目に教えてほしい
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 16:34:32 ID:CNV/Pfl8
晩飯をこれにすればそりゃ普通はやせる
絶えられるかは知らんって感じだな
絶えられるかは知らんって感じだな
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 16:35:08 ID:CNV/Pfl8
ま、たえられるような精神力もってるやつは太ってないと思うけどなｗ
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 17:30:52 ID:KPo4Gvjw
１食１箱？
４人分ってこと？
４人分ってこと？
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 18:48:59 ID:zQNy2J7g
ヒルズダイエットみたいに考えればいいのかね
安いしすぐ手に入るしさ
一人分110kcalだから6二人分位食べればいいのかね
安いしすぐ手に入るしさ
一人分110kcalだから6二人分位食べればいいのかね
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 01:20:20 ID:jYSdfm3Z
フルーチェ１箱分（４人前）食べても満足しない・・・
美味しくて余計に食欲増進・・・困った・・・
イチゴ味まじでウマイ！！
どんな風にしたら満足できるようになるの？？
美味しくて余計に食欲増進・・・困った・・・
イチゴ味まじでウマイ！！
どんな風にしたら満足できるようになるの？？
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 08:15:25 ID:6jRwLmKl
コンフレークにまぜる
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 11:57:47 ID:jYSdfm3Z
＞５８３ ５８２です。
コンフレーク美味しそうだし満足感でそうだね！試してみます。
オールブランとかにしたら便秘にもよさそう！！
ありがとう！！
コンフレーク美味しそうだし満足感でそうだね！試してみます。
オールブランとかにしたら便秘にもよさそう！！
ありがとう！！
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 02:11:15 ID:T2CmZUSy
フルーチェ１箱＋コーンフレーク＋牛乳だったら、普通にご飯食べた方が痩せると思う…
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 02:18:28 ID:T2CmZUSy
↑これだけでは何なので…、
調べてみたらナタデココの主成分が食物繊維と水でほとんどカロリーがないし、
以前のカキコでもフルーチェに合うとあったので、いいと思う。
調べてみたらナタデココの主成分が食物繊維と水でほとんどカロリーがないし、
以前のカキコでもフルーチェに合うとあったので、いいと思う。
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 08:11:18 ID:RXEZq9iz
フルーチェ１箱４人前で300ちょいしかカロリーないのね
２人前を朝ごはんにしました
２人前を朝ごはんにしました
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/01(日) 23:56:14 ID:DO5g65UJ
フルーチェを毎日食べてたら健康診断で骨密度が上がってた。
牛乳使ってるから当たり前かｗ
体重は2キロ減ってた。
牛乳使ってるから当たり前かｗ
体重は2キロ減ってた。
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/02(月) 05:25:13 ID:RZUkXQWk
100均で売ってる小さいタイプの低脂肪乳で作ればカロリー200いかないｗｗｗ
朝ごはんにしたら痩せるかなー
朝ごはんにしたら痩せるかなー
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/26(木) 22:45:21 ID:ofl736KV
デブは何してもデブのまま
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/27(金) 00:19:08 ID:xkLkJeVr
たんぱん
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/27(金) 01:56:03 ID:PQww2VPa
名古屋
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/27(金) 02:20:04 ID:6IdMm/XH
お腹下さない？
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/28(土) 21:28:52 ID:5yroaTXg
あげ
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/02(月) 16:33:39 ID:pXRREg60
フルーチェって半分とかに留めておけない
1箱食べてしまう…
1箱食べてしまう…
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/02(月) 17:05:13 ID:H3gUYCXl
100均の方の一箱ならいけるね
普通の４人前のやつは半分を少し過ぎたぐらいでもうよくなる
普通の４人前のやつは半分を少し過ぎたぐらいでもうよくなる
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/05(木) 06:28:44 ID:jkD5CGf/
上げ
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/05(木) 12:57:45 ID:Ib2QiqlD
ぶっちゃけるとあんまり良いダイエットではないよ・・・
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/06(金) 01:59:55 ID:9t6+Epn/
オルビスのプチシェイクでやってる
体調的にも一ヶ月マイナス二キロでちょうどいい気がした
体調的にも一ヶ月マイナス二キロでちょうどいい気がした
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/06(金) 14:40:02 ID:tbyuKm7c
６００
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/13(金) 20:52:42 ID:sSbVnRHC
短パン
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/14(土) 00:48:04 ID:fEZoHkrr
あ
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/29(日) 02:11:48 ID:fZGeTDiW
か
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/29(日) 08:30:47 ID:aJQzWEjc
先週ぐらいからこれやってる。
朝ご飯にスーパーで売ってる方(200g？)一箱。邪道だけど牛乳規定量だとお腹いっぱいにならないんで、ヨーグルトくらいの柔らかさになるまで入れてるｗｗ
休みの日とか食っちゃ寝食っちゃ寝してても体重増えないからそれだけで十分。
朝ご飯にスーパーで売ってる方(200g？)一箱。邪道だけど牛乳規定量だとお腹いっぱいにならないんで、ヨーグルトくらいの柔らかさになるまで入れてるｗｗ
休みの日とか食っちゃ寝食っちゃ寝してても体重増えないからそれだけで十分。
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/29(日) 19:31:06 ID:qB/Y5SNW
たんぱん
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/05(日) 15:34:11 ID:OfrXLQ80
(´^ω^｀)
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/16(木) 21:16:39 ID:CMJRVjIQ
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/25(土) 03:24:02 ID:2tKmozKD
書き込めよ
話題だろ
いま人気だろ
話題だろ
いま人気だろ
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 16:52:17 ID:9p65EoHs
回収さわぎがあったな
カスタード好きだったから販売停止にならないか心配だ
カスタード好きだったから販売停止にならないか心配だ
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 14:08:14 ID:MBd4HmvC
今日カワチで98円ですよ
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/13(水) 21:49:12 ID:wmBv+jFB
人気だな
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/18(月) 16:44:13 ID:WsthY02K
食べたいよ
きついよ
涙がとまらないよ
きついよ
涙がとまらないよ
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/18(月) 19:09:30 ID:GkQq4CSS
薬臭さをどうにかして欲しい
ぷるるんデザートって言う類似品は薬臭さが少なかったように感じた
ぷるるんデザートって言う類似品は薬臭さが少なかったように感じた
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 00:22:55 ID:iR7DBDEq
な
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
菓子パンとか食べるよりはカロリー低くて腹持ちいいね