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【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part2
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名無しさん@お腹いっぱい。
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2007/01/11(木) 05:06:35 ID:WWL70lK2
155 36 11%
朝:ご飯2膳、佃煮、卵焼き、野菜の味噌汁、牛乳1パック
昼:とんこつラーメン、明太子ご飯(ラーメン付属)、おひたし
間:焼きそばUFO、トマトジュース2缶
夕:麻婆丼、春巻き、ポテトのチーズ焼き、ビール大2杯、ジントニック
最近、食事量が減ったから落ちた。少し増やそう。
>>359
測定は常に満腹時だしね。朝イチで測ったらヤバい。