アイスクリームダイエット

試しに一日やってみた。

朝、ガリガリ君ﾐﾙｸﾃｨｰ味

昼、セブンのﾁｮｺﾐﾝﾄﾊﾞｰｱｲｽ5入り、野菜ｼﾞｭｰｽ

夜、ガリガリ君パイン味、ガリガリ君杏仁マンゴー味。

kcal的に見ると約800程度、なんとなく栄養不足感じて野菜ｼﾞｭｰｽだけ飲んでおいた。なんて言うか普通の飯食う気失せてくるな、続けたら本当に頭やられそうな気がした。

感想、健康無視でガリガリになりたい人はどうぞ。

ガリガリになりたいからガリガリ君なんですね、わかります

去年夏バテしてアイスしか食ってなかったら確かにやせた
不健康だからずっと続ける気はないけど

ダイエットスレというより願望スレだな

カロコンアイスにイチゴ味なんてあったのかー。
食べてみたかったな。
今は冷凍庫に全種類揃えてます。
今日はバニラ食べました。毎日一個食べてますがカロリー計算して食べてるので
太ってはないです。
なんでもバランスと量が大事だと思うので
皆ほどほどにしましょうね。

糖分脂質高いけど、乳製品だから栄養があるお

冷たい物食べると内臓器官が冷えて、代謝と自律神経に悪影響を及ぼす
アイスなんて身体のためには百害あって一利なし
煙草と並ぶくらい健康には害悪なんだぞ

アイスもやめられなくてなにがダイエットだ

>>952
Gj!!!

>>961
　　　ﾈﾖ
　　∧∧
　 (´･ω)
　_｜⊃／(＿＿＿
／ ヽ_(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

季節だなぁ

>>961
ｵﾔｽﾐ…
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣

元々太ってた訳じゃ無いけどアイスダイエットで痩せたって人いる？

>>964
ダイエット目的ではないけれどアイスにはまってた時１週間３食アイスにしたら158/43.5→42になったけど周囲からやつれたとやたらと言われたし、頭がつねにぼんやりしてた
栄養いってなかったんだろうな
ちなみに食事もどしたらほとんど元に戻った。今朝は43kgだった

５日前が49で、ここ３日間アイス三食にしたら47になってた。他の日は外食でオムライス屋さんや、フレンチ食べてたのに減ってたからうれしい

数日での体重変動見てる奴って頭悪いねｗ
水の重さ量ってるだけなのにｗ

>>965参考になった。ありがとう。

さっきアイス大量買いしてきた。
運動もしながらアイスダイエットしてみようと思う。

知り合いで拒食症がいて２日に１食アイスのみとか言ってた

>>965
>>966
三食アイスって一食につきアイス一個だけ？

２日に１こじゃないの？

間違えたm(__)m

最近、長年食べてなかった３１アイスクリームにはまってしまった。
このダイエットが本当なら是非行いたい。
冬になると体温めるためにカロリー使うのと同じ原理だかしらんけど
ちょっと前は暑いとこにいれば痩せるといわれてたのにね
なにがなんだか、わけわからん

>>973

>> 冬になると体温めるためにカロリー使うのと同じ原理だかしらんけど


東北・北海道のような寒冷地はデブは少ないのかな？
俺は逆に、寒い地方にはデブが多いという偏見をもっている。

昔は力士をたくさん輩出してたし。

>>974
力士は多分お前より体脂肪少ないよ

糖分半端ないよ…
そんな私もアイス中毒
今アイスを3日食べてない自分が凄いと思ってる。
アイス&チョコレートを１週間やめたとき体脂肪率ｸﾞﾝと減った。
１日に１個食べてました

馬鹿だな

今朝起きた時からお腹空いてて、どうせたくさん食べちゃうなら健康的にと思って
玄米ご飯やサラダや目玉焼きや味噌汁がっつり食べるつもりが
昨日の夜我慢したMOWのイチゴ味をとりあえず食べてみたら満足しちゃった。
結果的にカロリー抑えられてラッキー。
スレチでごめんなさい。

>>974
消費した分食ってるからじゃない？
摂取カロリーや運動量の条件を同じにするなら、寒い方が痩せる

>>975
いいから痩せろよ糞デブ

むか〜し拒食症から過食症になる間、一日アイスしか食べてなかった時ある。アイスだけを一日1200カロリー位食べて、他の物を食べてなかった。
毎日足はスゴイ浮腫だったし、会社の身体測定で尿タンパクの数値が以上高くて呼びだされた覚え....

豆腐を半分混ぜたアイスを自作した。
生クリームを使わず、牛乳と卵と砂糖と豆腐だけ。
今度は刻んだフルーツとかも入れてみようと思う。
スレの趣旨とは違うけど、これでダイエットしてみよーっと。

食欲なくてアイスばっか食ってた。
あずきバーとか31アイスとか。
31のラムレーズン神すぎて、ラムレーズンでトリプルしてきた。
3段もラムレーズンとか幸せ。
5日で3kg減った。
リバウンドはない。支障もない。風呂に長くつかるからか、浮腫みもない。
アイスうめぇぇぇぇぇぇぇ

短パン

＞982
レシピ晒して欲しい。
砂糖をゼロカロ甘味料とかにしたら更にカロリー抑えられそう。

無調整の豆乳でも良さそうだ

1.卵（全卵）と卵黄をボールに投入し湯せんにかけて泡だて器で混ぜる
2.混ぜながら砂糖を少しづつ加え全量投入→バニラエッセンス投入
3.氷水にかけ角が立つくらい生クリームをあわ立て
4.生クリームが完成したら2.を3回くらいに分けて投入
5.全体的に白いむらがなくなったら容器に移して凍らせる

基本はこの5工程、ボウルは2個使用
生クリーム400ml・卵1個・卵黄3個・砂糖100ｇで
ファミリーサイズくらいでかいバニラアイスが出来る

>>982参照、2の工程で豆腐投入、生クリーム→牛乳
砂糖→人工甘味料でローカロアイスが実現可能
訂正あればよろしく

アイス好きで最近このスレ覗いてるうちに催眠にかかっちゃったのかな？
アイスクリームダイエットなんて馬鹿げてるってわかってながら
昨日全然食欲なからって、まともにご飯たべずにアイス３個も食べた自分アホすぎｗ

特大のアホですね。　時々食べるぐらいは良いよ。　アイスクリームでダイエットしようと言う考え自体がビザ思考

アイス禁止ダイエットでスレたてて

梅

身体冷やして新陳代謝が悪くなるのに馬鹿ばっか

冷やすと体温を上げようとして代謝があがる訳だが

埋めたい

次スレは？

私が一週間ためして痩せてたら新スレ立てるよ。
それまでに新スレ立ってたらそっちに書き込みするし。

豆腐アイス以外にコーヒーアイスとかどうだろう。
単品の方が効果的かな?
また明日作ってみよーっと。

明日の朝食用のプレーンヨーグルト（無糖）に
生のブルーベリーを軽く潰して混ぜて凍らせてみた。
明朝が楽しみ

去年のこの時期に体に熱が篭って熱いのでアイス2？一気食いした事があるｗ
単純に体重も2kg増えるかと思ったら600gしか増えなかった謎

↓　１０００は任せた！

アイスクリームよ！君は何より素敵なオヤツだ★

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