アイスクリームダイエット
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
体を冷やして痩せる新ダイエット
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 08:05:26 ID:7oNUOJtO
さっそく５個食べました
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 09:01:28 ID:OBqn/dKZ
氷系はいいけどクリーム系は太りそう
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 14:08:57 ID:rojAo+8j
痩せるってきいてファミリーサイズの買ってきて毎日一個づつ食べてた、六月頃…やけにフラフラするし夏までもつかなとか思ってたよ。そのあとｶｼｮりましたが
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 14:13:07 ID:+vg9EETu
体冷やすと代謝悪くならない？
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 14:18:20 ID:pGIjXU7A
どうしてダイエットになるの？？
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 15:15:49 ID:WgnnHRnf
元々1万キロカロリー摂るような生活してる人なら痩せるよ。
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 16:35:34 ID:jlIrlWwG
昔、冷えた体を元の体温にしようとするから痩せると聞いたことがあるな。
でも、ヤラナイけどね。
水風呂に入る方がいいんじゃない？
でも、ヤラナイけどね。
水風呂に入る方がいいんじゃない？
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 16:57:09 ID:kchaHRR4
何年も前の話だけど、半年間アイスだけ食べ続けて痩せたって女性がテレビに出てた。
その時司会の女子アナが、「アイスって実は太らないですからね」と相づちを打っていた。
当時はその言葉を真に受けてアイスばっかり食べてたな…orz
その時司会の女子アナが、「アイスって実は太らないですからね」と相づちを打っていた。
当時はその言葉を真に受けてアイスばっかり食べてたな…orz
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 17:37:43 ID:hLgtJhCL
気になるのはその結果だが
どうなりました？
どうなりました？
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 18:28:19 ID:jlIrlWwG
ケーキ食べたりするよりアイスの方がマシって話でしょ？
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 18:40:26 ID:/M+4I1ST
ダイエットのために今からパルム一箱食べます(｀･ω･´)
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 19:00:33 ID:dwpLkFFJ
>>12
食べない方がためになるよ
食べない方がためになるよ
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/15(水) 19:24:48 ID:H188hEMC
何年間もアイスクリームしか食べない女の人、痩せてたよ。
バイト行って、あとは万年床で寝っぱなし。
お腹空いたらムクって起きてアイスクリーム。
体の中は内臓脂肪が凄くて、他にも体中ガタがきてて、
三十代になったら、ヤバイみたいなこと言われて、
リセットダイエットしてた。
もうなんか脱力系でヘラヘラ、ヘラヘラしてて、
バイトは何やってるか判らないけど使い物にならなそうな感じだった。
バイト行って、あとは万年床で寝っぱなし。
お腹空いたらムクって起きてアイスクリーム。
体の中は内臓脂肪が凄くて、他にも体中ガタがきてて、
三十代になったら、ヤバイみたいなこと言われて、
リセットダイエットしてた。
もうなんか脱力系でヘラヘラ、ヘラヘラしてて、
バイトは何やってるか判らないけど使い物にならなそうな感じだった。
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/17(金) 02:37:21 ID:wJjLmRMx
食欲無くて夕飯アイスボックス二個にした時減ったよ
体脂肪も。
氷みたいなもんだし当たり前だけどww
アイスクリーム、ラクトアイスは減ったとしても続けたり馬鹿食いしたら･･･
コレステロールとかとりあえずやばくなる罠
体脂肪も。
氷みたいなもんだし当たり前だけどww
アイスクリーム、ラクトアイスは減ったとしても続けたり馬鹿食いしたら･･･
コレステロールとかとりあえずやばくなる罠
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/17(金) 04:22:19 ID:oupMhCUx
>>14
そりゃそうだろ･･･｡
そりゃそうだろ･･･｡
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/17(金) 06:06:05 ID:BGod9AU4
・・・正気か？
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/17(金) 11:11:18 ID:STw3L95l
とりあえず胃が大きくなることはなさそうだし。
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 01:42:09 ID:FLw8FJ1o
糖尿とコレステロール、内臓脂肪。
米すら食べられなくなる体になるぞ。
糖尿は米も普通のを食えないから。
醤油かけない豆腐と味のないおかゆで生活、きついぞ
米すら食べられなくなる体になるぞ。
糖尿は米も普通のを食えないから。
醤油かけない豆腐と味のないおかゆで生活、きついぞ
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 03:19:56 ID:WsDA8BI5
アイスダイエットか・・・ぜひ頑張ってくれ。俺は応援する。推奨するよ。
ガンガン食べようぜ！目指せ１日１箱！！
確かに理論的にも証明されそうだな。体温維持の消費カロリー＞アイスのカロリー
だもんな。しかも消化する際に使われるエネルギーも大きいから痩せるの間違いなし。
その上、積極的に体が暖めようとなるから冷え性も治り、それにより新陳代謝が活発になり便秘も治り、肌もつやつやになるんじゃないか？
そして体が活発になる事でただの通勤がまるでジョギングした時ぐらいのカロリーを消費する。
それにより基礎代謝もあがり、更にダイエット効果が期待できる。
そして脳も活発化し朝から仕事をバリバリこなせるだろう。
若い女性には積極的に摂取してほしい。
もちろん、俺はそんなバカなダイエットしないけどな。
ガンガン食べようぜ！目指せ１日１箱！！
確かに理論的にも証明されそうだな。体温維持の消費カロリー＞アイスのカロリー
だもんな。しかも消化する際に使われるエネルギーも大きいから痩せるの間違いなし。
その上、積極的に体が暖めようとなるから冷え性も治り、それにより新陳代謝が活発になり便秘も治り、肌もつやつやになるんじゃないか？
そして体が活発になる事でただの通勤がまるでジョギングした時ぐらいのカロリーを消費する。
それにより基礎代謝もあがり、更にダイエット効果が期待できる。
そして脳も活発化し朝から仕事をバリバリこなせるだろう。
若い女性には積極的に摂取してほしい。
もちろん、俺はそんなバカなダイエットしないけどな。
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/28(木) 13:51:12 ID:hZDKIUwF
マジで！？
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/28(木) 14:10:25 ID:z/XegVMa
＼ ∩＿＿＿∩
＼ | ノ ヽ ちょっ！ ちょっと待つクマ！
＼ / ● ● |
＼| ( _●_) ミ 釣り方間違ってるクマ！！
彡､ |∪| ,/
ヽ ヽ丿/ /⌒| この吊り方は､やばすぎるクマー！！！
/ ＼＿＿ノﾞ＿/ / =====
〈 _ノ ====
＼ ＼＿ ＼
＼＿__） ＼ ====== (´⌒
＼ ＿＿_ ＼＿＿ (´⌒;;(´⌒;;
＼＿＿＿）＿＿＿）(´;;⌒ (´⌒;; ズザザザ
＼ | ノ ヽ ちょっ！ ちょっと待つクマ！
＼ / ● ● |
＼| ( _●_) ミ 釣り方間違ってるクマ！！
彡､ |∪| ,/
ヽ ヽ丿/ /⌒| この吊り方は､やばすぎるクマー！！！
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＼＿__） ＼ ====== (´⌒
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23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 14:08:57 ID:+7GbghBe
だれかアイス買ってきて～≡(っ´ω｀)っ チョコ味とガリガリくんと雪見と～全種類
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 14:27:02 ID:65Fyw4CI
これって毎日アイスだけ食べるの？アイス食べ物で１番好きだからやってみようかな？ガリガリ君とかの方がいいのかな？
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 15:53:16 ID:5As5+RLv
お菓子はアイスで代用しなよ。バニラはきらい。去年今頃、夜甘いもの食べたくなったらアイス一つたべら体冷えて痩せたよ。 デザート、間食は絶対アイス食いだよ！今は飽きたからくってないよ！
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 16:02:06 ID:sBmBHxbD
前にテレビでアイスは太らないって言ってたんだけど…嘘だって言われたｗ テレビが嘘つくってどーよ
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 16:26:05 ID:NvnGQGRh
朝にチョコミントアイス、昼にココスで苺アイス食べたら、
夜は胃痛と吐気で災難だった。で、
夜中にパン食べたら回復したｗ
アイスダイエット…わたしは無理だわ！
夜は胃痛と吐気で災難だった。で、
夜中にパン食べたら回復したｗ
アイスダイエット…わたしは無理だわ！
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 16:50:05 ID:qpUmi3Be
夏場に食欲なくてアイスばっかり食べてた時はあったな
確かに体重は減ったけど、筋肉や骨や代謝も落ちて毎日フラフラ
確かに体重は減ったけど、筋肉や骨や代謝も落ちて毎日フラフラ
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 16:53:01 ID:AZs24Sz7
ｱｲｽにはアイスクリームとラクトアイスがある。
アイスクリームのほうが太らない
アイスクリームのほうが太らない
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 18:14:44 ID:4XrAn2lv
お菓子食べないでアイスにしよっと
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 18:16:30 ID:mstLJw4Y
愛ス☆ は マジいいらしい。
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 18:19:48 ID:4XrAn2lv
今甘いの食べたいし！さっそく買ってこよ。でも夕飯も食べていいのかな
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 18:20:25 ID:+7GbghBe
アイス食べた
(・∀・）甘くて冷たくて幸せ～
(・∀・）甘くて冷たくて幸せ～
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/15(月) 18:22:37 ID:mstLJw4Y
甘いのに冷たいのが・・・通じるものがあるんですよね。
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/17(水) 02:10:07 ID:RYMx4NUm
このﾀﾞｲｴｯﾄ最高
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 13:41:35 ID:zjXoTr3A
アイスクリーム食べたい
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 14:29:42 ID:bQHXDLaX
ダイエットっていうわけじゃないけど、
散歩する前に1本食べてる。
というか散歩する前しか食べない。
散歩する前に1本食べてる。
というか散歩する前しか食べない。
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 14:38:30 ID:WdWp+4VT
>>37
毎日散歩してるの？
毎日散歩してるの？
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 14:39:45 ID:bQHXDLaX
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 15:06:31 ID:y0G6LIfs
プレミアムアイス
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 15:22:32 ID:taQSZ4eN
アイスダイエットのスレがあったのか！
今まで「氷」で検索してたから見つからなかった(;＾ω＾)
今まで「氷」で検索してたから見つからなかった(;＾ω＾)
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 15:29:59 ID:3td+I6V9
夜の間食はカップアイス一個。寒いこの時期は脂肪もやして痩せますから！
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 16:19:47 ID:U48i9Nsv
お前ら痩せると聞けばなんでもありかｗｗｗｗｗ
おばあちゃんは言っていた
悪魔の囁きは時として天使の声にも聞こえるってな
おばあちゃんは言っていた
悪魔の囁きは時として天使の声にも聞こえるってな
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 17:01:03 ID:5BaCkCNl
元々痩せてるので、ダイエットという訳ではなく、ただ好きなので
アイスばっか食べてたら、鉄欠乏性貧血（重症）になりました。
現在、通院中。
馬鹿なことはやめましょう。
アイスばっか食べてたら、鉄欠乏性貧血（重症）になりました。
現在、通院中。
馬鹿なことはやめましょう。
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 10:22:21 ID:wo39MFTl
アイ・スクリーム♪ユウ・スクリーム♪ 〇〇〇～♪
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 10:26:35 ID:eTtPG7xG
鉄スプーンでアイス食えば問題なし
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 10:44:59 ID:vs9r9fV2
>>43
天道www
天道www
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 11:25:01 ID:iYhWbJo2
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/10(土) 19:40:13 ID:o6Vd4CcA
アイスクリーム食べたら便通がよくなる
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 10:37:40 ID:JDbDJUT1
下痢
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/12(月) 16:17:13 ID:+E2DQF3I
確かに快便
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/18(日) 16:04:05 ID:iexEOwCq
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/12(月) 07:30:08 ID:knLO6rBP
動物性脂肪でもアイスなら吸収されにくいんだって・・・(´･ω･`)
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/17(土) 20:40:30 ID:LlTKwBio
ってお妙さんが言ってた
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/20(火) 20:24:05 ID:OCeuyNci
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/22(木) 16:49:07 ID:2Wn5S+cX
毎日ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟのアイスを夜ご飯の後食べてるのに、体脂肪へった。
運動何もしてﾅｨしアイスすごーい！と思った！
運動何もしてﾅｨしアイスすごーい！と思った！
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 14:54:11 ID:rzCRpbK5
シュークリーム凍らせて食べるのも同じことだよな？
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 15:07:22 ID:zNu+YP9j
自分がやっていたアイスダイエは､雑誌で見たやつだけど､純粋にバニラアイスだった｡(ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟやﾊｰｹﾞﾝなど)
今までの経過48→40kg｡
今までの経過48→40kg｡
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 15:22:12 ID:m8SEkoDM
しかし食い過ぎると太る。スーパーカップのヨーグルト味爽やかな口触りがよろしくて毎日朝二個、帰って直ぐに二個、パソコンしながら三個食ってたら、毎日下痢だしひとで夏四㌔太った
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 15:30:06 ID:m8SEkoDM
バナナいいよ。輪切りで凍らして無茶苦茶くってたら痩せた
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 15:56:02 ID:8v+90Mnu
いつものゴハンちょっとは減らす＋アイスで痩せるの？
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 16:06:45 ID:zuqYvjxZ
１週間に１回だけアイスを解禁したら、
快便になったおかげで1ｷﾛだけ減った！
快便になったおかげで1ｷﾛだけ減った！
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 16:17:42 ID:zNu+YP9j
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/31(土) 21:12:16 ID:eWyan9Um
アイスでいいなら氷でもいいんじゃないか。
かき氷でもいいんじゃないか。
かき氷でもいいんじゃないか。
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/02(月) 15:53:31 ID:lA0r7NlB
アイス大好きだからこれやってるｗ
よるご飯食べないでアイスにしてますｗ
昼だけまともに食べて（600ｶﾛﾘーくらい）
朝は少し食べて、
夜は食べないで
間食は好きなときにアイス食べてます
痩せるといいな
よるご飯食べないでアイスにしてますｗ
昼だけまともに食べて（600ｶﾛﾘーくらい）
朝は少し食べて、
夜は食べないで
間食は好きなときにアイス食べてます
痩せるといいな
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/02(月) 21:28:42 ID:H94XuspZ
アイスクリーム〉アイスミルク〉ラクトアイス
順に太りにくいんですよね？
順に太りにくいんですよね？
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/03(火) 09:48:19 ID:SLuqyipn
がっちゃんﾀﾞｲｴｯﾄってやつでめアイスたべるよね
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/03(火) 09:49:31 ID:SLuqyipn
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/03(火) 10:13:30 ID:nRqly7eI
アイスはダイエットにいいのか～
アイス好きだから嬉しい（＾＾）
アイス好きだから嬉しい（＾＾）
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/03(火) 16:17:36 ID:oIlRQITS
んなわけないだろ
ちっとは頭を使え
ちっとは頭を使え
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 22:24:26 ID:04Q7kBbL
野菜ジュース凍らせたカキ氷にダイエット甘味料とプロテインかけて喰ってる
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 10:21:26 ID:wVgvMjVs
サバ缶凍らせてカキ煮凝り作って青汁粉末のままかけて喰ってる
73 ：(´Д`)：2007/05/10(木) 15:49:18 ID:kE+t9UI1
明日から三食スーパーカップにしてみる('A`)
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 20:34:46 ID:J82/Fy1j
アイスクリーム、実は「太りにくい」！？
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070510-00000010-oric-ent
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070510-00000010-oric-ent
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 20:37:19 ID:oyreQOfT
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 20:50:06 ID:sURqjPCl
このスレはアイス食ってたまたま痩せたヤツしか書いてないというオチ。
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 21:32:54 ID:ItglkCa9
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 01:03:28 ID:6aNi0I7x
アイスクリームしか食べないんでしょ？氷系アイスなら痩せそう
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 01:15:21 ID:QoJamrRR
>>78
呼ばれてませんが3食アイスボックス生活してるわたしが来て通り過ぎますよ
呼ばれてませんが3食アイスボックス生活してるわたしが来て通り過ぎますよ
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 01:17:45 ID:eMEm0Ebt
クリームですから。
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 01:27:34 ID:OW9wl8Ql
ラクトアイスは太るから
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 01:40:54 ID:cFUvaKdR
なんでラクトアイスよりアイスクリームの方がいいの？
アイスクリームの方が乳脂肪多いんじゃないの？
アイスクリームの方が乳脂肪多いんじゃないの？
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 02:57:25 ID:Svq34JvR
アイスダイエット成功した人は体重の推移書いてよ。身長も
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 08:20:33 ID:T3vAtF56
アイスダイエットってわけじゃないけど一食分の食事の代わりにアイスに
することで痩せた。
食事だと700kcalくらいだけどアイスだと200～300kcalだからそりゃ痩せる。
夏は氷系が多く、冬はクリーム系。
やってみるとわかるけどアイスはカロリー低いのに1個で充分食欲抑えられる。
間食としてではなく食事として食べるのがいい。
することで痩せた。
食事だと700kcalくらいだけどアイスだと200～300kcalだからそりゃ痩せる。
夏は氷系が多く、冬はクリーム系。
やってみるとわかるけどアイスはカロリー低いのに1個で充分食欲抑えられる。
間食としてではなく食事として食べるのがいい。
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 20:33:02 ID:J7YWY3zv
ガリガリ君とかまじカロリー低い上に満腹になるよ
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/11(金) 21:06:23 ID:gRHelkoH
朝食だけ３日間アイスクリームにしてみようかな
たまにケーキが食べたくなると朝食ケーキにしてるからアイスになっても害はないし
ハーゲンダッツを食後５分の一ずつ食べてるけど、甘いもの食べると満腹になるよ
あれは美味しいから止まらなくなって１個まるまる食べてしまいそうになるけど
たまにケーキが食べたくなると朝食ケーキにしてるからアイスになっても害はないし
ハーゲンダッツを食後５分の一ずつ食べてるけど、甘いもの食べると満腹になるよ
あれは美味しいから止まらなくなって１個まるまる食べてしまいそうになるけど
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 02:23:36 ID:9RTyoqHP
これだから脳脂（ｒｙ
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:02:04 ID:mgXoxeos
アイスクリーム朝食ダイエット一日目
ハーゲンダッツのティラミスをいただきました
ハーゲンダッツのティラミスをいただきました
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:02:46 ID:mgXoxeos
カロリーはいくつかは不明
なお成分表示を見たら、やまいも、卵白が使ってあった
そういえば伊藤家で、ヤマイモおろしてアイスにするのがあったな
なお成分表示を見たら、やまいも、卵白が使ってあった
そういえば伊藤家で、ヤマイモおろしてアイスにするのがあったな
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:12:54 ID:mrXvMPeN
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:22:05 ID:/EquKp8I
5Km走ってもハーゲンダッツ食ったらプラマイ０だな
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:28:02 ID:mgXoxeos
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:38:19 ID:SCI0unSh
ボウルに氷と塩入れてその上に金属のボウル。
金属ボウルに低脂肪乳に寒天入れて凍り付いた表面をこそげ落とすようにしてかき回す。
これでヘルシーなアイスのできあがり。
各種エッセンスを入れると素晴らしく旨い。
金属ボウルに低脂肪乳に寒天入れて凍り付いた表面をこそげ落とすようにしてかき回す。
これでヘルシーなアイスのできあがり。
各種エッセンスを入れると素晴らしく旨い。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 12:50:51 ID:+ArE2iJy
皆さんどれくらい減りましたか？
現在160/44で目標160/42なんだけど
以前アイスクリームにハマって一食アイスクリームをやってみたんだけど
変化なしだったorz
現在160/44で目標160/42なんだけど
以前アイスクリームにハマって一食アイスクリームをやってみたんだけど
変化なしだったorz
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 03:54:53 ID:dWKAy5wn
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 12:57:20 ID:rhhfrQNU
あげ
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 19:32:18 ID:YxV4HaXS
今日から始めます。
149/42
今日はマックシェイク一つでした。
149/42
今日はマックシェイク一つでした。
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 17:29:43 ID:rYEXxFOm
今日は北海道ミルクとあずきバーを食べました。
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 07:29:32 ID:fWsvLpKA
肥満治療薬Rimonabant
http://www.dryumi.com/?p=174
↓処方箋無用、送料無料、1か月分（２８錠）$59.00
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100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 07:42:31 ID:M03UoVqR
一生ガリガリ君しか喰わない事を誓います
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 23:57:54 ID:pxVgXqKB
挫折しました
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 05:51:55 ID:TAVRLqZu
うまいなぁ。７０キロカロリーの二本食べた。
今日の朝ごはんは140キロカロリー。
さて、筋トレしよう。
今日の朝ごはんは140キロカロリー。
さて、筋トレしよう。
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 18:41:11 ID:v9Z2pHKu
うまいよね アイス
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 19:11:01 ID:dnYctm6o
アイスで５キロ痩せた
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 21:17:37 ID:bwo4acFb
そういえば拒食症の人がテレビに出ててカキ氷のアイス1個を3回に分けて食べてた
これしか胃が受け付けないんだって。
もう棒みたいになってて入院繰り返してるらしい
これしか胃が受け付けないんだって。
もう棒みたいになってて入院繰り返してるらしい
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 23:30:44 ID:ApaLlLnp
冷たいﾓﾉだけ食べてると、お腹冷やさないように
お腹に肉つくって本で読んだ。脂肪摂らなくても
肝臓から分泌されるとかなんとかで。
だから飲み物でさえ常温かホットがいいんだって。
お腹に肉つくって本で読んだ。脂肪摂らなくても
肝臓から分泌されるとかなんとかで。
だから飲み物でさえ常温かホットがいいんだって。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 23:45:15 ID:hz8ViZQN
スーパーカップや爽などは砂糖を大量に使っているよ
ハーゲンダッツとか高いアイスは
牛乳を多く使っているよ(^ω^)
アイスはハーゲンダッツにしたいけど
高いお
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 05:58:51 ID:JznttEeO
おまいらアイスボックスでﾀﾞｲｴｯﾄだろ？
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 12:53:21 ID:S0U5l8h7
ラクトアイスよりアイスクリームやアイスミルクがダイエットにはいいみたい。がっちゃんダイエットもそうだし。
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 12:58:58 ID:+H2SM0PZ
ダイエットには氷菓が一番いいんだろ。次にラクトアイス。
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 12:59:59 ID:Be3tIknt
スーパーカップはバニラでも370位カロリーあるから、おにぎりとかパン食べたほうがいいかもね
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 18:24:21 ID:RbY6b/J/
ハーゲンダッツは脂肪すごいね・・・
アイスボックスしないかー
アイスボックスしないかー
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 18:28:45 ID:opo5vcyT
比較するとスーパーカップは物凄いカロリー高いよなｗ
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:18:41 ID:BbYkvs7G
昼飯みんなパンとか弁当とか食べてる中
一人だけハーゲンダッツクリスピーサンドとかかじってるのって
なんかｵｻﾚ
一人だけハーゲンダッツクリスピーサンドとかかじってるのって
なんかｵｻﾚ
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 20:32:57 ID:SPkk9dPw
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 20:41:03 ID:J2TvLw7/
ﾃﾞﾌﾞがやると笑える
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:28:44 ID:RyzjlciJ
ハーゲンダッツ高いからこれしか食わん！て強く思えるし
濃厚でいい。１週間ほど３食ハーゲンダッツのみ。
クリスピーサンドとかカロリーあるものも食べてた
48／18％→45／17％。体脂肪あんま減ってないけど
過食起こる気配ないからいい。不健康は承知の上。
基本１日３個だけど、３日くらい風呂上がりに４個目
食べたりしてた。脂肪多いせいか便秘よくなった
生活スタイルは全くかえてない。
濃厚でいい。１週間ほど３食ハーゲンダッツのみ。
クリスピーサンドとかカロリーあるものも食べてた
48／18％→45／17％。体脂肪あんま減ってないけど
過食起こる気配ないからいい。不健康は承知の上。
基本１日３個だけど、３日くらい風呂上がりに４個目
食べたりしてた。脂肪多いせいか便秘よくなった
生活スタイルは全くかえてない。
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:01:54 ID:hVzHeiyZ
ここ3日間ぐらい夕食前、夕食後、
寝る前にもアイス食べてたらお腹壊して1.5ｷﾛ減った。
寝る前にもアイス食べてたらお腹壊して1.5ｷﾛ減った。
119 ：( ）：2007/06/23(土) 17:13:45 ID:695pF678
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 21:46:54 ID:mmOSN1cn
ダイエットじゃないけど、ここ最近アイスしか食べて無い。
100円アイス１日４個くらい。
それで162cm/37kg前後です。
ちなみに、今日はお昼にサンドイッチ食べたけど
１袋食べられなかった。
すごく気持ち悪くなった。
胃が小さくなっとる。
100円アイス１日４個くらい。
それで162cm/37kg前後です。
ちなみに、今日はお昼にサンドイッチ食べたけど
１袋食べられなかった。
すごく気持ち悪くなった。
胃が小さくなっとる。
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 22:21:25 ID:Cugz37F9
バーゲンダッツ食べまくりですよ
体重かわんないけど
体重かわんないけど
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/30(土) 14:04:01 ID:l4NbehpZ
マジで食えば食うほど痩せるのか？10代から20代が考えつきそうなことだけど
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/30(土) 17:34:16 ID:GXFjMvmF
喰えば喰うほど痩せる
痩せない奴は喰い足りないだけ
痩せない奴は喰い足りないだけ
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/03(火) 10:55:23 ID:m0stnxgD
夏本番age
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/05(木) 00:45:00 ID:6onUdkDq
>>120 釣りじゃなくて、摂食障害気味では？
おかゆとか食べて、体大事にしてね。
おかゆとか食べて、体大事にしてね。
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/05(木) 07:40:35 ID:PB+hTEty
食えば食うほど痩せるってアホかとw
食べればダイエットできるんじゃなくて
アイスは常温のデザート(ケーキとか)よりも冷たいから
体が冷たさに耐えようと微々たる熱を発する(=少しカロリー消費)ってだけ。
糞ピザがどうしてもおやつを我慢できないなら
ケーキよりアイスを選べば？程度の問題。
ちなみにアイスだけ食って痩せた人(運動なし)は
一生アイスだけの生活を心がけないとリバるよ。
脂肪だけじゃなく筋肉もなくなるからね
食べればダイエットできるんじゃなくて
アイスは常温のデザート(ケーキとか)よりも冷たいから
体が冷たさに耐えようと微々たる熱を発する(=少しカロリー消費)ってだけ。
糞ピザがどうしてもおやつを我慢できないなら
ケーキよりアイスを選べば？程度の問題。
ちなみにアイスだけ食って痩せた人(運動なし)は
一生アイスだけの生活を心がけないとリバるよ。
脂肪だけじゃなく筋肉もなくなるからね
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 18:23:51 ID:SvxNZFS6
アイスダイエットしてるんですがやってる方いらっしゃいますか？
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 18:37:22 ID:YQPvvNFV
ダイエッターはかちわり氷。
これ定番。
これ定番。
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 19:45:46 ID:yqgadYUu
アイスと併せてマイクロダイエットってのは、どうでしょうかぁ･･･
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/nayamikaiketu/
USA版マイクロダイエット半額らしいです。携帯のサイトです。
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130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 22:26:54 ID:fkEOed9d
アイスボックスか氷菓じゃないと体脂肪とか…
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 23:04:04 ID:JWWl0t9f
こってり系は週1回以下でも満足できるけど
あっさり系は何度も食べたくなるので
なるべくこってりしたものを選ぶようにしている
あっさり系は何度も食べたくなるので
なるべくこってりしたものを選ぶようにしている
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 23:15:37 ID:DOj5JHNG
アイスボックスにオイスターソースかけてみマジ美味いから
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 04:00:36 ID:HR+4tQER
アイスばっかり食べてると下痢ピィしそうで嫌かも。。
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 04:37:42 ID:LRn5o/0+
トルコ風アイスが大好きなんだが、炭水化物量を見て愕然とした…
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 11:46:15 ID:LKDbgZnz
アメリカ人は、老若男女問わずアイスが大好き。
だから、アメリカのアイスの消費量はとても多い。
そして、アメリカの肥満率は世界規模から見て、群を抜いている。
スーパーサイズユー。
・・・あとはわかるな？
だから、アメリカのアイスの消費量はとても多い。
そして、アメリカの肥満率は世界規模から見て、群を抜いている。
スーパーサイズユー。
・・・あとはわかるな？
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 11:57:33 ID:kmVxALc+
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 13:14:31 ID:IyX+7ZpT
スリムファーストを食してて思ったんだが
アイスクリームにきな粉がっつりかけてマルチビタミン採ったら
それはそれでよいのかも
アイスクリームにきな粉がっつりかけてマルチビタミン採ったら
それはそれでよいのかも
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 14:07:39 ID:LhDDleWo
トルコ風は210kcalもあるぞ
ガリガリ君の3倍
アイスボックスの10倍
ガリガリ君の3倍
アイスボックスの10倍
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 14:17:26 ID:0PBpiiZ7
お菓子板で１日にアイス20個？食べてた人は
２kg分も食べたのに１日で－2.8kg減ってた
２kg分も食べたのに１日で－2.8kg減ってた
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 15:38:36 ID:5yD74EgV
体重何キロよｗ
胃下垂か下痢起こしたんジャマイカ
胃下垂か下痢起こしたんジャマイカ
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 15:41:08 ID:/9pHsfXq
『これ以上いったい、何を知りたいって言うんですかぁ～？』
辛抱さんにペッパーイン！
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 23:22:43 ID:HuOSA+jg
あげたい
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 10:19:39 ID:qfCMRPDy
食べたい
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 10:23:04 ID:WVPkKOrN
アイス食べたい
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 10:26:41 ID:nmE7RAva
アイスがうまいんだよ
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 12:12:35 ID:eqk7/Tvf
あげちゃった
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 17:36:54 ID:8BVW9V4d
ｾﾌﾞｲﾚに売ってるポケモンかき氷バーｳﾏｰ(*´∀｀*)
オレンジ味
55円51カロリー
期間限定ぽい(´･ω･｀)
オススメ
オレンジ味
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期間限定ぽい(´･ω･｀)
オススメ
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 01:09:05 ID:PkcGa6oP
私はシロクマばっかり食べてる
ｳﾏｳﾏ
ｳﾏｳﾏ
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 05:53:59 ID:6a/ZEppz
１ヶ月前からアイスばっかり食べてたら、すぐおなか壊して、食べての繰り返しで４５から４１までになった。身長が１５２しかないから普通かもしれないけど。
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 17:28:52 ID:g4aPwrTa
あげ
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 00:05:24 ID:Pct4Kiix
ここ見てたらアイス食べたくなっちゃったー!!!!!!
カレー食べたばっかだけど、今から会に行きます!!!!!!!!!!!
カレー食べたばっかだけど、今から会に行きます!!!!!!!!!!!
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 00:52:39 ID:OqAxuira
白熊うまいよね
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 00:53:29 ID:rF0tGPIO
ラクトアイスはトランス脂肪酸だから
燃えにくく蓄積されるからアイスミルクの方が健康にも
ダイエットにも適しているよ。
燃えにくく蓄積されるからアイスミルクの方が健康にも
ダイエットにも適しているよ。
154 ：アイスマン：2007/07/19(木) 04:01:21 ID:DOSnsSTr
高校生の時だけど、２週間、アイスしか食べなかったら、四、５キロ痩せたよ★１日に、アイス種類選ばず、死ぬほど食ってたよ。おもに、ハーゲンダッツ。朝、昼、晩で、三個ぐらいずつだったかな～。とにかく、アイスクリーム漬けだった。
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 12:05:58 ID:BjvJ7q7T
身体冷やしたら確かに痩せると思う。
昔拒食症で３６キロになってたころ、ホームステイで夏のオーストラリア(めっちゃ寒い)に２週間ほど滞在して日本に帰ったら３１キロになってた。
昔拒食症で３６キロになってたころ、ホームステイで夏のオーストラリア(めっちゃ寒い)に２週間ほど滞在して日本に帰ったら３１キロになってた。
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 13:13:46 ID:IIoKGVWe
食品一品しか食べないんだったらどんなものでも痩せる（やつれる）わ
>>153
それ完全に逆だよラクトアイスはプレミアムアイスと違って
～風味のアイスだから調味料と砂糖がたっぷり入ってる
自分以外はデブれと思ってそういう事言ってるのかもしれないけど。
>>153
それ完全に逆だよラクトアイスはプレミアムアイスと違って
～風味のアイスだから調味料と砂糖がたっぷり入ってる
自分以外はデブれと思ってそういう事言ってるのかもしれないけど。
157 ：チョコチップ：2007/07/19(木) 17:44:57 ID:Gd8ElaiI
今日から試しに二週間やってみます。
現在150/43
現在150/43
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 05:33:05 ID:YHTbWb+s
ガリガリ君のチョコ味は
㌍低めでｳﾏｳﾏだぁ(≧ｖ≦)
㌍低めでｳﾏｳﾏだぁ(≧ｖ≦)
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 04:30:28 ID:ZwvQlojA
脳脂肪って大変だね
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 10:32:02 ID:nOiMZ9c6
荒川静香さんは、アイスクリーム 500gを軽くたいらげるそうな。
161 ：チョコチップ：2007/07/21(土) 11:31:59 ID:t0cCFe5V
今日で三日目。夜だけアイスにしたら41㎏になった。
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 12:07:21 ID:rb6N6VMY
ここってネタスレだよね・・・ネタだと言ってよ！
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 13:45:10 ID:IIIMjWbQ
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 12:44:40 ID:dFGj2t0n
１５２センチ
６８キロ
昨年暮からトルコ風アイスを朝食にして
５３キロになった
６８キロ
昨年暮からトルコ風アイスを朝食にして
５３キロになった
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 12:50:05 ID:RbZBWSUe
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 15:59:33 ID:ty8UbJ1d
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 02:05:24 ID:u+RRg7C2
（ ´^ー^｀)ニヤァリ
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 02:09:28 ID:BR+7WwT9
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 08:04:21 ID:8E/BJ32t
バカか？運動しろよ
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 08:15:48 ID:dks5qDpJ
実際アイスはそこまで太らないよ！
毎日普通にご飯食べてアイス１個食べるけど体重かわらないし！
毎日普通にご飯食べてアイス１個食べるけど体重かわらないし！
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 08:50:31 ID:nX8kj3yR
>>168
お前には失望した
お前には失望した
172 ：168：2007/07/23(月) 09:52:38 ID:BR+7WwT9
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 10:58:18 ID:u+vCstW6
カロリーが低いアイスのCM春にやってたよな。
あれなら毎日１個食べても太らない気がする。
あれなら毎日１個食べても太らない気がする。
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 11:44:38 ID:BZBei8dZ
>170
まあ、そりゃそうだろうね。
他でカロリー（栄養）コントロール出来てれば問題ない。
ただ、ダイエット法とか言われると・・・ﾊｧ?と
>164のような置き換えとかもうｱﾌｫかと・・・
まあ、そりゃそうだろうね。
他でカロリー（栄養）コントロール出来てれば問題ない。
ただ、ダイエット法とか言われると・・・ﾊｧ?と
>164のような置き換えとかもうｱﾌｫかと・・・
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 14:07:51 ID:u+RRg7C2
（ ´^ー^｀)ニヤァリ
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 14:20:32 ID:P20MMTVy
ここのアイスダイエットしてるようなデブはいつまでもデブのままだろうな
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 14:48:37 ID:oTIlTwRk
ハーゲンダッツドルチェ(°∀°)ウマー!
ティラミス(°∀°)ウマー!
ティラミス(°∀°)ウマー!
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 19:09:43 ID:IaTklWD0
揚げ
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 19:31:18 ID:JALH8qsa
>>177
あれうまいよねぇ
すっごく久々に白くま食べた
おいしーかったけど、練乳がちとキツかったな…
今日のはｶｯﾌﾟみぞれﾀｲﾌﾟ280円だったけど、本当は
数年前にセブンで売られてたﾊﾞｰﾀｲﾌﾟの安い白くまが食べたかった
もう売ってないのかな
あれうまいよねぇ
すっごく久々に白くま食べた
おいしーかったけど、練乳がちとキツかったな…
今日のはｶｯﾌﾟみぞれﾀｲﾌﾟ280円だったけど、本当は
数年前にセブンで売られてたﾊﾞｰﾀｲﾌﾟの安い白くまが食べたかった
もう売ってないのかな
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 21:45:49 ID:IaTklWD0
あげた
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 21:50:35 ID:POgbwRYT
昔西村ともみが痩せたっていってた。
ダイエットのためじゃなくて単に好きだから食べててご飯が入らなくなったからっぽかったけど
ダイエットのためじゃなくて単に好きだから食べててご飯が入らなくなったからっぽかったけど
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 22:56:48 ID:+w+Lm6a2
私はここのシェイクが好きです。詳しくはこちらからhttp://www.breh2.com/omochan/004
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 23:51:55 ID:oPKf/qdk
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 00:09:22 ID:TzRazOPp
太りやすいとは思いませんが、あまりオススメできませんね。確かにご飯一杯の代わりにアイス一カップ食べるならいいですが何個も食べると当然太りますよね。また満足感が少ないので何個も食べれるので短期感でのビルドアップによく使われます。
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 15:36:30 ID:ccAtpzxW
あげた
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 16:25:44 ID:nynHHcV1
夏場は食欲が減退しますが、アイスを食べることで
満腹感を享受でき、更に必須各種栄養素を摂取できますね・・・
非常に科学的なダイエットであります。
満腹感を享受でき、更に必須各種栄養素を摂取できますね・・・
非常に科学的なダイエットであります。
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 17:23:36 ID:ccAtpzxW
揚げ
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 17:38:59 ID:5U6bChQs
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 01:15:42 ID:XZMFoqm0
5キロ痩せましたよ
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 01:21:54 ID:gTNCz+z6
真夜中に安全なペッパーランチに生きたい
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 11:10:22 ID:5V1GfWuj
>>188
ありがとう今度買ってみる
ありがとう今度買ってみる
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 10:02:10 ID:0rMMEzzh
かき氷にアイス乗っけてうまいうまい
食欲ないから、こればっか食べてる
うまいうまい
食欲ないから、こればっか食べてる
うまいうまい
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 15:54:48 ID:sQdizoyZ
アイス～
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 22:12:53 ID:tE+kBkV+
あいす～
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 22:14:26 ID:WLiYV3As
脂肪分が多いからだめだよ
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 08:50:28 ID:BbZbUfy4
そんな～
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 08:54:09 ID:e36VJQne
ﾜﾛﾀ
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 12:44:38 ID:BbZbUfy4
まあね
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 12:49:36 ID:i/l1+Vs0
かき氷なら良いけどアイスはいただけない
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 15:07:09 ID:FUzlq/9W
毎日ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ食べてるけど体重は増えないよ！！痩せもしないけど…今１番のお気に入りはｸﾚｰﾑﾌﾞﾘｭﾚ！！量も少ないし美味しいし！！ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰのｷｬﾗﾒﾙは２個も食べてしまった！！
私にはｱｲｽﾀﾞｲｴｯﾄ合ってるかも☆163/48♀Ａ型です。
私にはｱｲｽﾀﾞｲｴｯﾄ合ってるかも☆163/48♀Ａ型です。
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 15:16:53 ID:7vuwtDEt
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 15:28:22 ID:22EHxRme
朝も昼もアイスだよ
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 16:27:45 ID:DI/ApMSu
アイス･甘い物大好きだけど、ＶＢ1･ＶＢ2消耗激しくて困る
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 18:49:11 ID:BbZbUfy4
なんのこと？
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 18:55:58 ID:W4b8Wbne
>>200
内蔵脂肪やコルステロールも考えよう
内蔵脂肪やコルステロールも考えよう
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:00:01 ID:J5r7Nuu/
はじめまして、ぼくはペッパーと申します。
８月８日はぼくの記念日なので忘れないでね。
８月８日はぼくの記念日なので忘れないでね。
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 20:53:23 ID:BbZbUfy4
わかった(^0^)
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 21:05:40 ID:2tCdKeHb
アイス食べたい
アイス食べたい
アイス食べたい
アイス食べたい
アイス食べたい
アイス食べたい
アイス食べたい
209 ：203：2007/08/07(火) 01:00:17 ID:niirIlDx
>>204
遅レスだけど
ビタミンB1･B2の事。糖質が高い程、消耗するビタミン。
甘い物食べた時、身体がこれを分解して、エネルギーに変えるのに必要なビタミンが、B1。(アミノ酸･脂肪･糖質)の燃焼に必要なビタミンが、B2。
B1が不足すると、便秘やむくみ、肩凝り等の身体の不調につながる。B2不足は、口内炎･口角炎になったり、肌の調子が悪くなる。
糖質とり過ぎると、それに見合った分を摂取しないと、こんな弊害もあるんだよ･･･orz
遅レスだけど
ビタミンB1･B2の事。糖質が高い程、消耗するビタミン。
甘い物食べた時、身体がこれを分解して、エネルギーに変えるのに必要なビタミンが、B1。(アミノ酸･脂肪･糖質)の燃焼に必要なビタミンが、B2。
B1が不足すると、便秘やむくみ、肩凝り等の身体の不調につながる。B2不足は、口内炎･口角炎になったり、肌の調子が悪くなる。
糖質とり過ぎると、それに見合った分を摂取しないと、こんな弊害もあるんだよ･･･orz
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 01:13:05 ID:rcAmwpXv
こんな詳しく…(/_;)
ありがとうございます
ありがとうございます
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 02:02:54 ID:LjArknud
雪細工とかのでっかいかき氷系は、量多いし好き
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 02:19:11 ID:NUVjZOSW
そろそろ冗談は辞めてダイエットしようぜ。
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 23:46:53 ID:AzSYoogr
今日の夜は爽だけで終りにした
あのうまさで103円 満足。
あのうまさで103円 満足。
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 17:17:04 ID:NXCU01cf
プレミアムアイスダイエット
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 18:21:27 ID:qXNE3TeR
アイスはサーティーワンに限る
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:59:09 ID:5wB5PblS
かき氷
トッピングは０カロリーコーラだろ
トッピングは０カロリーコーラだろ
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 01:31:29 ID:Nm3Ye0nF
あー、白熊喰いてー。
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 01:58:20 ID:NoJ7sJIo
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 11:02:09 ID:/jkFGElV
なんか
レモンなんとかのブッセみたいなのにアイス挟んだやつカロリー低かった
120か30くらい
レモンなんとかのブッセみたいなのにアイス挟んだやつカロリー低かった
120か30くらい
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 03:38:02 ID:UL192tWE
バンポまじうまいから食べてみて
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 05:05:54 ID:86md7R+f
これって30年前に流行った奴だろ！
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 10:52:02 ID:K57hMCiT
なにか口寂しくなった時はICE BOX。かなり助かってる。
食べるのに時間がかかるのに溶けにくいし、なんとカロリー15kcal！
特に巨峰味が濃厚でおすすめ。おいしいよー。夜中に食べても罪悪感少ない。
食べるのに時間がかかるのに溶けにくいし、なんとカロリー15kcal！
特に巨峰味が濃厚でおすすめ。おいしいよー。夜中に食べても罪悪感少ない。
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 00:08:16 ID:pQe/4q5E
毎日一日アイス５個食べてます
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 07:17:33 ID:SjVaSlPQ
コンビニで、30kcal程度の冷菓があったので買ってみたよ。
みかんと白桃とパイナップルがあったよ。
「ひとくち果実」ってやつで、果実を凍らせただけのものみたい。
美味しいから重宝しそうだと思って裏を見たら、中国産だったよ...orz
みかんと白桃とパイナップルがあったよ。
「ひとくち果実」ってやつで、果実を凍らせただけのものみたい。
美味しいから重宝しそうだと思って裏を見たら、中国産だったよ...orz
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 20:16:31 ID:7riPN43z
森永のチョコモナカジャンボ食べてもアイスダイエットできるかな？
ラクトアイスのほうがダイエットにはいいの？
ラクトアイスのほうがダイエットにはいいの？
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 00:45:40 ID:mg0qSLTJ
チョコモナカ300kcalもあるよ…？
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 02:40:00 ID:8R1fFytW
久々にチェリオ食ったらなんか下痢っぽくなってやたら便通よくなり痩せた
数値にして500gくらい
これも一つのアイスクリームダイエットの形か？
数値にして500gくらい
これも一つのアイスクリームダイエットの形か？
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 02:58:52 ID:KPHEXW3+
でも三食チョコジャンボモナカにしたら、痩せそう。計900kcal
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 03:04:29 ID:oS5JK7Gw
はっきり言って痩せた
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 09:26:47 ID:q+k9ozgj
231 ：子持ち豚：2007/08/20(月) 11:54:53 ID:htXGd153
最近食べるのさえめんどくさい
でもお腹は減るから、アイスボックスだけダイエット今からしま～す
163の57スタート
でもお腹は減るから、アイスボックスだけダイエット今からしま～す
163の57スタート
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 14:31:13 ID:9SdumHhT
でも、こう暑くなられるとアイスかきゅうりかトマトぐらいしか食う気しないよね
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 15:46:37 ID:sxQ9eodR
たんぱく質の不足に気をつけてね。
プロテインか、ノンオイルのツナ缶で補うと良いよ。
プロテインか、ノンオイルのツナ缶で補うと良いよ。
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:45:55 ID:HFilhJ/E
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 01:41:55 ID:y0m0F2gR
カロリーはねあがるの自己責任で氷菓とかじゃなくアイスミルクにしたら
たんぱく質的に見るとまだマシかな？脂質も増えるけど
たんぱく質的に見るとまだマシかな？脂質も増えるけど
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 08:28:51 ID:A7u8pXqU
FYTTEに載ってた豆腐＆抹茶のアイス作ってみたらなかなか美味
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 09:16:32 ID:pS2yPj8P
シェイクは駄目なのかな？
ロッテシェ－キ１００エンだし、好きだから飲みたいんだけど
ロッテシェ－キ１００エンだし、好きだから飲みたいんだけど
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 11:36:01 ID:tnf2P9tm
>>237
あれ甘すぎて飲めね。
あれ甘すぎて飲めね。
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 12:11:10 ID:yIrPvsqp
アヴドゥルはヴァニラアイスに暗黒空間で消滅させれちゃったよね
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:51:59 ID:PkOsWpsS
トンカツ とか カレー とかなら太るの想像付くんだけど
アイスクリームでなんで太るの？
ちょっと冷たい甘いものってだけで、明らかに量がたくさんってわけでもないのに。
仕組み分かる人いますか
アイスクリームでなんで太るの？
ちょっと冷たい甘いものってだけで、明らかに量がたくさんってわけでもないのに。
仕組み分かる人いますか
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:49:26 ID:Yeo0jC99
>>240
キンキンに冷やしたサラダ油を150ml飲んでも太らないと思う？
キンキンに冷やしたマヨネーズを150ml食べても太らないと思う？
キンキンに冷やしたホイップクリーム150ml食べても太らないと思う？
まーアイスクリームダイエット説の原理が本当なら、氷をボリボリ食ってろってこった。
つーか釣りだよね？
キンキンに冷やしたサラダ油を150ml飲んでも太らないと思う？
キンキンに冷やしたマヨネーズを150ml食べても太らないと思う？
キンキンに冷やしたホイップクリーム150ml食べても太らないと思う？
まーアイスクリームダイエット説の原理が本当なら、氷をボリボリ食ってろってこった。
つーか釣りだよね？
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:40:03 ID:16Mg0+Cg
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:51:47 ID:qU80JivV
>>240
そんな餌に釣られクマー
そんな餌に釣られクマー
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 20:12:45 ID:UQAaxLHk
１日にアイス１０～１３個ぐらいたべてた。
ほかの食事はしないけど。
ファミリーパックとか皿。
ウエストはかなり細くなった。
ほかの食事はしないけど。
ファミリーパックとか皿。
ウエストはかなり細くなった。
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 18:04:56 ID:PXapGYUL
カロリーコントロールアイスってスーパーで売ってる？
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:13:51 ID:3I4sK11O
>>245
ダイエーにあった。でもスーパーでも安くはなってなかった。
ダイエーにあった。でもスーパーでも安くはなってなかった。
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 04:07:02 ID:ejFO8RNZ
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 04:10:38 ID:ejFO8RNZ
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 05:19:48 ID:hf6xlcBc
デブは自分に都合の良い情報（＝食べて痩せる、楽して痩せる）が大好き
だからデブなんだろうけど
だからデブなんだろうけど
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 13:37:15 ID:QgOvyPEx
痩せるっていうか、めちゃめちゃ食べても体重はかわらなかったが、
顔と二の腕が丸くなったと友達に言われてやめた。
顔と二の腕が丸くなったと友達に言われてやめた。
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:35:17 ID:2fzfjTS5
カロリーコントロールアイス売ってる場所、教えてくれてありがとう！
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 12:55:10 ID:dTIw53oB
カロリーコントロールアイス取扱店一覧
ttp://www.glico.co.jp/ice/ice/cc_ice/cc_ice4.htm
ttp://www.glico.co.jp/ice/ice/cc_ice/cc_ice4.htm
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 20:35:30 ID:ka748eL2
マックフルーリーでもあんま太らないかな？
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 20:44:10 ID:QyEk9dkR
マックフルーリーは
約500calくらいで1つ食べたら300グラムは体重増える
約500calくらいで1つ食べたら300グラムは体重増える
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:20:43 ID:eac0LC2Y
身体にいいアイスとは？ 小量で満足感を～
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:36:12 ID:qd3mdeSv
あの・・・ｶﾛﾘｰｺﾝﾄﾛｰﾙｱｲｽ食べると他に何か食事してても翌日体重が落ちてる事が多いんだけど
何か栄養の吸収を阻害する成分でも入ってるのかなって思うのは俺だけ？
何か栄養の吸収を阻害する成分でも入ってるのかなって思うのは俺だけ？
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 20:13:14 ID:98fdLvZ1
カロリーコントロールアイスのマルチパック買ってきた
結構うまーだな、これ
結構うまーだな、これ
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 10:42:07 ID:x1f9UPRI
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 02:30:39 ID:/aa3dtMp
いま断食中なんやけど、ハーゲンダッツのクリームプリュレだけなら食べても太らないかな？
どうしよう…はやく食べないと弟に食べられちゃうし…
どうしよう…はやく食べないと弟に食べられちゃうし…
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 02:58:37 ID:Pp3AXTyU
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ2つ食べて下痢になり3ｷﾛ痩せました。
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 09:11:09 ID:G8jPPN03
下痢になって水分が出ただけで痩せたわけじゃねーのに
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 12:53:06 ID:nUDyRUIw
普通に太りました
痩せませんでした
痩せませんでした
263 ：ロップマン ◆7DVSWG.5BE ：2007/09/05(水) 14:34:34 ID:QvxNPEh7
>>260
いい加減にしないと病気になるぞ
いい加減にしないと病気になるぞ
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 21:09:24 ID:Pp3AXTyU
>>263 ごめん。でも初めてのﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰでおいしすぎて弟の分まで食べちゃったんだ。もう食べません！
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:13:05 ID:bMbJ9NoJ
弟いる人多いねw
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/16(日) 21:46:51 ID:aFYvF4G6
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 15:05:18 ID:obIz0NfC
運動してやせようと言う考えは無いのか
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 15:47:52 ID:FNDNeqcY
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/19(水) 21:57:53 ID:BF81JzP2
デザートに１パック食べるぐらになら問題ないだろうが、アイスばかり大量に食べるってのはどうも
糖尿病になっても知らんぞ
糖尿病になっても知らんぞ
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 13:38:45 ID:1/BrUGDM
お菓子板から誘導されてきましたﾉｼ
アイスクリームとラクトアイスの違いは何ですか？どちらのほうが太りやすいんですか？
アイスクリームとラクトアイスの違いは何ですか？どちらのほうが太りやすいんですか？
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 14:04:09 ID:DhDNME8I
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 14:39:34 ID:1/BrUGDM
>>271 アイスクリーム？ あともうひとつ聞きたいことが‥ラクトアイスは体に悪いってほんとですか？
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 14:54:43 ID:SW7dLjRT
あなたの脳みそはアイスですか？
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 15:45:35 ID:K3gJ/cEm
＞アイスクリームとラクトアイスの違いは何ですか？どちらのほうが太りやすいんですか？
こんな事気にしてる時点で脳が・・・
こんな事気にしてる時点で脳が・・・
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 16:05:42 ID:uAIFkS41
アイスクリームは総称じゃないの？
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 16:12:04 ID:qAtqSexq
みんな適当な事書きすぎ
ラクトアイスは風味のアイスだから砂糖たっぷり入ってるよ
プレミアムアイスクリームでクリーム系とシャーベット系は太りにくいけど
プレミアムアイスでもチョコ系とかナッツが入ってるのはカロリー高い
ラクトアイスは風味のアイスだから砂糖たっぷり入ってるよ
プレミアムアイスクリームでクリーム系とシャーベット系は太りにくいけど
プレミアムアイスでもチョコ系とかナッツが入ってるのはカロリー高い
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/22(土) 05:20:25 ID:sXE/9QTf
最近、80kcalのカロリーコントロールアイスしか食べてない。
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/22(土) 17:54:31 ID:Ka02pqoP
アイス一個２００カロリーとしてもご飯茶碗一杯分くらいのカロリーだから
パカパカ食ってりゃ太るわな
冷たいものを甘いと感じさせるにはかなりの量の砂糖使わないと無理だし
パカパカ食ってりゃ太るわな
冷たいものを甘いと感じさせるにはかなりの量の砂糖使わないと無理だし
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/27(木) 06:14:36 ID:HqvdjgQu
ここってアイスダイエットのスレだよね？
つか実践してる人は？なんか否定してる人しかいないけど。
つか実践してる人は？なんか否定してる人しかいないけど。
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/27(木) 15:27:36 ID:+eTjoUYI
これ結構痩せたよ
１日にかなりの量のアイスとってたけど、42㌔→37㌔になった
アイスキャンディーとラクトアイス両方試したところ、ラクトアイスだと体重と体脂肪落ちるのにアイスキャンディーだと太る
１日にかなりの量のアイスとってたけど、42㌔→37㌔になった
アイスキャンディーとラクトアイス両方試したところ、ラクトアイスだと体重と体脂肪落ちるのにアイスキャンディーだと太る
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/27(木) 16:26:18 ID:P0aynnbD
42→37って
身長おいくつ？
身長おいくつ？
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/27(木) 21:21:09 ID:zYWAqPE2
ラクトアイスよりアイスクリームとかアイスミルクのほうがいいって聞いたけど、、
てか、チョコとか最中ついてるのとかだと効果なし？
てか、チョコとか最中ついてるのとかだと効果なし？
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 20:29:29 ID:SCfbm4FV
今日は明治のファミリア２Ｌだけで過ごした。
明日の朝の体重に期待。
明日の朝の体重に期待。
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 20:47:49 ID:wj02VcXl
私もやります'-`
まあ期待はせず
ものはためしってことで`-'
まあ期待はせず
ものはためしってことで`-'
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 22:05:39 ID:SCfbm4FV
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 23:09:43 ID:DKu19wUs
私も一ヶ月アイス生活です。アイス一日最低五個。
出かける時はもっとおおいいかなぁ。後はお菓子です。時間もきにせず食べてます。今体重36㌔
出かける時はもっとおおいいかなぁ。後はお菓子です。時間もきにせず食べてます。今体重36㌔
>>286
その体重納得w
さっそく体重測定しますた。
昨日の朝の体重・体脂肪率
63.0kg・20.1%
今日の朝の体重・体脂肪率
61.6kg・19.6%
アイスクリームダイエットすごすぎw
1日でｷﾞﾌﾞって言ったけど、続けられるだけするわw
ｱｲｽ1.6L 夜にも食べたうえ運動とか全くしなかったんだけど
これだけ一気に落ちるとはマジすごい！
ただ食費的に1日600円になるわけだが･･･
その体重納得w
さっそく体重測定しますた。
昨日の朝の体重・体脂肪率
63.0kg・20.1%
今日の朝の体重・体脂肪率
61.6kg・19.6%
アイスクリームダイエットすごすぎw
1日でｷﾞﾌﾞって言ったけど、続けられるだけするわw
ｱｲｽ1.6L 夜にも食べたうえ運動とか全くしなかったんだけど
これだけ一気に落ちるとはマジすごい！
ただ食費的に1日600円になるわけだが･･･
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 08:02:07 ID:DxSj8bEV
>>284です。
とりあえず平日は学校あるんでお昼は普通に食べなきゃいけないんですけど…それ以外アイスでやります。
土日は完全にアイスのみ!
ラクトアイスもアイスクリームもごちゃまぜです。
モナカとかチョコチップとかナッツ入っちゃってるやつあるけど大丈夫かなあ…??やってる方、意見欲しいです。
ちなみに155/48…。
とりあえず平日は学校あるんでお昼は普通に食べなきゃいけないんですけど…それ以外アイスでやります。
土日は完全にアイスのみ!
ラクトアイスもアイスクリームもごちゃまぜです。
モナカとかチョコチップとかナッツ入っちゃってるやつあるけど大丈夫かなあ…??やってる方、意見欲しいです。
ちなみに155/48…。
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 08:59:12 ID:trp5uD3B
寒くなってきたからあったかいもの食べたいけど、アイス食べてて暖かいものも食べたら
効果なくなるよね。。寒いよー
効果なくなるよね。。寒いよー
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 09:49:18 ID:zeJj2BVG
アイスだけでもはや2000㌔㌍以上は普通に食べたけど痩せる痩せる
このダイエット最強すぎﾜﾛﾀ
このダイエット最強すぎﾜﾛﾀ
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 10:15:48 ID:nF747PM3
リバウンドするがなｗ
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 10:32:02 ID:WTWTE/J3
冷やしすぎたら肌荒れしない？
アイスクリームは栄養価が高いからいいらしいよね。
ラクトアイスはよくないみたいだけど。
MOW＞爽
アイスクリームは栄養価が高いからいいらしいよね。
ラクトアイスはよくないみたいだけど。
MOW＞爽
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 12:10:17 ID:DxSj8bEV
利尿効果のある緑茶とコンボにしたら痩せそうな気がする^O^
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 12:25:03 ID:trp5uD3B
シャーベット系じゃなく、こってり系で痩せるメカニズムがわからん
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 15:58:40 ID:noga51TT
昔、NHKのためしてガッテンだか、そういう番組で、
アイスは食べた後の体温を上げる代謝で、
表示カロリーの半分以上が消費されると言ってたな。
アイスは食べた後の体温を上げる代謝で、
表示カロリーの半分以上が消費されると言ってたな。
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 17:21:22 ID:0aRxX4zj
チョコ系でも半分以上のカロリーが消費されるのかな？
だとしたら普通にチョコ食べるより板チョコアイスにした方がダイエット向けかも
だとしたら普通にチョコ食べるより板チョコアイスにした方がダイエット向けかも
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 17:25:56 ID:fm3wVVAf
なら、ただの氷をガリガリやるのが一番いいじゃん。
摂取カロリーゼロだから、体温調整のカロリーの分だけ減る勘定になるぞ。
摂取カロリーゼロだから、体温調整のカロリーの分だけ減る勘定になるぞ。
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 18:38:57 ID:Q+ZB4qqr
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 07:51:34 ID:zFx9Lqsh
ロシア人てめっちゃ太ってるけど、体が冷えると逆に脂肪蓄える体質にならんの？
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 13:48:55 ID:DlX91x38
あげ
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 15:52:26 ID:ZE1x4FBC
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 15:57:52 ID:vLxQ2vYd
>>298
そりゃそうだ
そりゃそうだ
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 21:51:50 ID:rDUr7cRe
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/02(火) 01:08:38 ID:ORMuApI4
ロシア人はヨーグルトの摂り過ぎで体脂肪が溜まってる
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/02(火) 04:58:37 ID:0hwlYXDA
なんでも過度は悪いんじゃないのかな。
水泳だって、身体を冷やしてやり過ぎると下半身がポッコリになる。
イルカ、シャチ、アザラシ・・・水の中に住む哺乳類はみんなデブだ。
水泳だって、身体を冷やしてやり過ぎると下半身がポッコリになる。
イルカ、シャチ、アザラシ・・・水の中に住む哺乳類はみんなデブだ。
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/03(水) 07:16:44 ID:d4EKpTlY
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/03(水) 08:24:08 ID:AdooEwrX
例え体重減っても、糖分をものすごい勢いで溜め込んでるわけだから、その内、糖尿病になるよ。
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/03(水) 20:41:02 ID:HMVuMhGc
身体に冷えピタ貼って基礎体温上げるダイエットあるじゃん。
あれみたいなもん？
あれみたいなもん？
>>307
だけどアイス以外にご飯食べないんでしょ?
その普通のご飯の分の糖分とエネルギーがアイスに置き換えられてる
わけだからどうなんだろーね
確かに物凄い不健康なのは承知だけど
短期間だけやるなら･･･
だけどアイス以外にご飯食べないんでしょ?
その普通のご飯の分の糖分とエネルギーがアイスに置き換えられてる
わけだからどうなんだろーね
確かに物凄い不健康なのは承知だけど
短期間だけやるなら･･･
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 21:17:58 ID:BsCr4dhz
これアイスで体温を下げると、体が平熱を保とうとして発熱し、カロリー消費するってゆー理論でしょ。
なるほど。 体温調節＝体温上昇である冬場なら一応辻褄は合う。
しかし夏場は体温調節＝体温低下。
夏にアイス1･2個食べたって、汗が引っ込んで自分で体温調節せずにすむってだけ。
鳥肌立つまでアイス食べて十分体冷やさないと、体温上昇＝カロリー消費は始まらない事に。
・・・わかった！ 夏は一度にアイス1㍑食えばいいんだー！
なるほど。 体温調節＝体温上昇である冬場なら一応辻褄は合う。
しかし夏場は体温調節＝体温低下。
夏にアイス1･2個食べたって、汗が引っ込んで自分で体温調節せずにすむってだけ。
鳥肌立つまでアイス食べて十分体冷やさないと、体温上昇＝カロリー消費は始まらない事に。
・・・わかった！ 夏は一度にアイス1㍑食えばいいんだー！
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 08:27:17 ID:3i+oJxbQ
>>308
冷えピタダイエットって何だ？と思って検索したらこんなの見つけた
>脂肪に貼っては逆効果です。筋肉に貼りましょう。
>なぜって？筋肉は冷やすと体温を上げようとカロリーを消費しますが
>脂肪に貼ったら当然冷たくなって燃えにくい脂肪＝セルライトへ変身します。
うわｗ セルライトｗｗ
運動不足で筋肉がない脂肪の塊状態でアイス食べたってぜーんぶセルライト。
冷えで下痢痩せして一見体重減ったように見えても体脂肪率は確実に増加。
これでリバウンドしたら目も当てられない。
そりゃそうだよな。牛脂だって冷蔵庫に入れたら固まるし、暖めると融けるんだから。
アイスクリームダイエット信者の皆さん、ご愁傷様です。
冷えピタダイエットって何だ？と思って検索したらこんなの見つけた
>脂肪に貼っては逆効果です。筋肉に貼りましょう。
>なぜって？筋肉は冷やすと体温を上げようとカロリーを消費しますが
>脂肪に貼ったら当然冷たくなって燃えにくい脂肪＝セルライトへ変身します。
うわｗ セルライトｗｗ
運動不足で筋肉がない脂肪の塊状態でアイス食べたってぜーんぶセルライト。
冷えで下痢痩せして一見体重減ったように見えても体脂肪率は確実に増加。
これでリバウンドしたら目も当てられない。
そりゃそうだよな。牛脂だって冷蔵庫に入れたら固まるし、暖めると融けるんだから。
アイスクリームダイエット信者の皆さん、ご愁傷様です。
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/07(日) 02:16:48 ID:dJqiYYh9
つまり、筋肉質な人間なら効果ありと言う事だな
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 00:36:29 ID:e22LmIjw
あずきバーなら大丈夫かな
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 11:38:41 ID:/JLXDZrz
もともとネタスレっつってもデブはまじだぞ
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 11:40:30 ID:0Tdbr42w
>>313
アイスボックス食え
アイスボックス食え
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 12:04:24 ID:JUbqFLDu
>>315
なぜか近所のコンビニから消えた
なぜか近所のコンビニから消えた
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/09(火) 13:40:04 ID:+OMYr3S5
>>309
でんぷんとただの砂糖は違うと思う。
アイスは脂質もあるし、安いアイスは添加物たくさんだし、原材料では、植物油が１番多いでしょ？油流し込んでるのと同じ。
体冷やすのが目的なら、水風呂に入れば？
アイス食べれて痩せれる！嬉しいｺﾌー！って、自己管理のできない、ただのﾌﾞﾀでしょ？
まぁ、全部自己責任で。
でんぷんとただの砂糖は違うと思う。
アイスは脂質もあるし、安いアイスは添加物たくさんだし、原材料では、植物油が１番多いでしょ？油流し込んでるのと同じ。
体冷やすのが目的なら、水風呂に入れば？
アイス食べれて痩せれる！嬉しいｺﾌー！って、自己管理のできない、ただのﾌﾞﾀでしょ？
まぁ、全部自己責任で。
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/10(水) 01:01:59 ID:t2KK8M8S
かなり便秘なんだけど、アイスいっぱい食べたらうんこ出る
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/10(水) 03:02:32 ID:Jr7Nu3x1
それ下r
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/10(水) 03:15:49 ID:PTh7UhbC
抹茶小豆の氷菓子とかならいいとおもうよ。
大量には食えんし、1個カロリー１００～１５０ｋｃａｌ程度だし、おにぎりみたいにすぐ食えるもんでもないから。
お菓子の選択肢としてはね。
アイス「クリーム」だと脂質多過ぎだろｗ
ハーゲンダッツとか普通にカロリー高いとおもう
大量には食えんし、1個カロリー１００～１５０ｋｃａｌ程度だし、おにぎりみたいにすぐ食えるもんでもないから。
お菓子の選択肢としてはね。
アイス「クリーム」だと脂質多過ぎだろｗ
ハーゲンダッツとか普通にカロリー高いとおもう
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/10(水) 12:56:33 ID:F5JU3d6k
置き換え食（スリムパックココア味や、明治プロテインダイエット各味）と
ダイエットシロップ1個と低脂肪牛乳２００ｃｃをシェイクして半日以上凍らせるとうまーです
ダイエットシロップ1個と低脂肪牛乳２００ｃｃをシェイクして半日以上凍らせるとうまーです
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 21:02:51 ID:AQts6Mxx
爽とかＭＯＷもアイスクリーム？
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 21:58:18 ID:BK4vCtqn
みんなネタでいってんだよな？
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 11:31:24 ID:EUbxItgL
アイス痩せるねー
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 12:12:10 ID:ErJpIkK5
今日からアイスダイエットしよ
アイス大好きー
アイス大好きー
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 12:56:46 ID:301B5wUy
ハーゲンダッツだけを食べて１ヶ月過ごしたら５kg痩せた。
体脂肪も増えてなかったぞ。
不思議だ....
体脂肪も増えてなかったぞ。
不思議だ....
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 13:25:45 ID:xo+otnmw
筋肉が落ちたってだけじゃね
普通５ｋｇ痩せれば体脂肪も減るんだけど
普通５ｋｇ痩せれば体脂肪も減るんだけど
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 11:51:48 ID:o1Ef/6Xm
最近アイスを食べることが多いんだけど、確かに便秘は改善されたんだよな。
おやつにしか食べてなかったけど、今度から食事に置き換えてみようかな。
おやつにしか食べてなかったけど、今度から食事に置き換えてみようかな。
お仲間だ
あたしも昨日アイスのおかげで便秘治った
なんかアイスて便通にいい
冷たくて腸を刺激するからかな?
あたしも昨日アイスのおかげで便秘治った
なんかアイスて便通にいい
冷たくて腸を刺激するからかな?
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 12:53:58 ID:TTTzeFtb
それ治ったんじゃない
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 14:14:39 ID:hGuU2rz5
昨日久しぶりにアイスを間食したら夜お腹痛くなってピーになった。
普段便秘気味だから出てよかったけど。
アイスが原因なのかは不明
普段便秘気味だから出てよかったけど。
アイスが原因なのかは不明
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 21:55:11 ID:o1Ef/6Xm
このスレがネタかどうかはともかく、読み返してみる限り効果があった人が
事実いるわけで、痩せるだけなら信用できると思っていいかどうか…。とり
あえず、ものは試しということでレディーボーデン買ってきた。
事実いるわけで、痩せるだけなら信用できると思っていいかどうか…。とり
あえず、ものは試しということでレディーボーデン買ってきた。
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 22:31:05 ID:LJevXMeo
１ヶ月くらい毎日レディだけ２、３個食べてたけど痩せたよー
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 22:54:55 ID:YNwJ0v2P
だから筋肉おちて痩せただけだって
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 23:19:44 ID:RjmYx467
運動もしてるならまだしも、置き換えだけで痩せたって、体重だけだよ。
下半身たるんだままとか、筋肉が落ちてとかで体が衰退しただけじゃんかー。
下半身たるんだままとか、筋肉が落ちてとかで体が衰退しただけじゃんかー。
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 00:30:20 ID:JGFPCpLm
筋肉落ちようが、体重減らすことが最優先の香具師もいるんじゃん？なにを
良しとするかは個人の勝手だわな。
良しとするかは個人の勝手だわな。
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 00:34:38 ID:JGFPCpLm
ところでアイスクリームダイエット実行してる椰子って３食全置き換え？その場合さすが
に糖尿の心配したほうがいいかもな。
に糖尿の心配したほうがいいかもな。
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 02:43:59 ID:83n7wICg
オススメのアイス教えてー
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 08:32:23 ID:t2/7eX9G
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 09:21:04 ID:f8njwEAY
身体を造る栄養素をしっかり摂ってなきゃ筋トレも有酸素も関係ない
やればやるほど筋肉落ちるだけ
だからアイスで置き換えなんてバカなことはやめるんだな
やればやるほど筋肉落ちるだけ
だからアイスで置き換えなんてバカなことはやめるんだな
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 13:18:07 ID:8Hs+75Qn
ハーゲンよりレディのバニラの方がウマーだな。
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 16:51:44 ID:DqyCCG8b
ＭＯＷでやってみよ
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 18:25:00 ID:5p6xcpMG
アイスクリームダイエットがあるのなら
ピザダイエットもあるかもねー。
ピザダイエットもあるかもねー。
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 19:26:13 ID:rbnH4N2m
代謝が上がるのは確かだからな。
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 20:47:46 ID:MQ3qmgLD
ここって草履ダイエットのスレ？読むの面倒くさいぜ。
工藤静香は昔TV番組でアイスを一日十何本だか何十本だか食うと言う。
で下痢しまくりで痩せるんだって。
工藤静香は昔TV番組でアイスを一日十何本だか何十本だか食うと言う。
で下痢しまくりで痩せるんだって。
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 21:37:31 ID:FNHz1ktE
わたし便秘治したいからやろっかな。
何しても治らない。アイスは甘すぎてきついからシャーベット系やガリガリくんがいい。バニラとか胃にもたれます
何しても治らない。アイスは甘すぎてきついからシャーベット系やガリガリくんがいい。バニラとか胃にもたれます
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 08:30:58 ID:lsx9SrUh
実際にこれを試してみたがこりゃだめだ
確かに体重はストンと落ちるが筋肉量も一緒に落ちちゃう…
絶対やめたほうがいい
確かに体重はストンと落ちるが筋肉量も一緒に落ちちゃう…
絶対やめたほうがいい
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 13:06:16 ID:KgxgkNDX
152/56♀
今日ｱｲｽ買ってきて実践してみるわ
スーパーまで歩いて
ｼｭｺも毎日1時間するよ！
今日ｱｲｽ買ってきて実践してみるわ
スーパーまで歩いて
ｼｭｺも毎日1時間するよ！
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 19:48:55 ID:fdVq5+pG
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 20:08:29 ID:hHRubefC
ダイエット法紹介
http://www.daietto.sakura.ne.jp/
http://www.daietto.sakura.ne.jp/
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 20:47:08 ID:fdVq5+pG
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 05:10:37 ID:a+tHXY09
結局>>297のレスはシカトされたわけですが・・・・
ようは何を言われようが『甘いアイスを食べて痩せられたら一石二鳥ｺﾌｰ』って
考えてる豚が多いみたいですね。
ちなみに当たり前のことですが、筋肉落ちたら体脂肪率も減りますよ？
逆を言えば水飲んだだけで体脂肪は増えますのであしからず・・・・
数値は参考にする程度なら有りだと思いますが、それが全てだと思わないことです。
ようは何を言われようが『甘いアイスを食べて痩せられたら一石二鳥ｺﾌｰ』って
考えてる豚が多いみたいですね。
ちなみに当たり前のことですが、筋肉落ちたら体脂肪率も減りますよ？
逆を言えば水飲んだだけで体脂肪は増えますのであしからず・・・・
数値は参考にする程度なら有りだと思いますが、それが全てだと思わないことです。
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 10:43:10 ID:WIS3oeTZ
ここの豚どもになにいっても無駄
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 02:35:16 ID:bVlZ4zr5
あるエッセイ漫画で、作者が過激なダイエットして生理が止まり産婦人科にいったら
お医者さんにアイスクリームを食べろと言われたって書いてあった。
乳製品で栄養があるからなのかな？？
お医者さんにアイスクリームを食べろと言われたって書いてあった。
乳製品で栄養があるからなのかな？？
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 23:15:04 ID:hnnyyaRc
ここの豚共に何言っても無駄だってわかってんなら、黙ってろだブー
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 07:49:40 ID:N2KAc/OP
>>354
置き換えにしろって意味じゃないだろう
置き換えにしろって意味じゃないだろう
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 10:33:11 ID:DkQy7wJg
599円で2リットル買えるtiptopのアイス……
冗談抜きにあれで生活したい……一人暮らしだったら
冗談抜きにあれで生活したい……一人暮らしだったら
数多くの女性クライアントさまに絶大な支持を得ているダイエットプログラム！！
そのヒミツは痩せるメカニズムを最大限に利用し、
いっぱい食べてラクラク痩せていく！というウソみたいな方法にあります！
美容の専門家の２人が、今までの経験とそのノウハウをすべて詰め込んだ結果、
短期間でカンタンに最大限のダイエットを実現できる方法がついに完成しました！
美容のプロが公開するダイエットですから、安全でカンタン、しかも効果絶大です！
ですから、このダイエットは美容の専門家という２人が、プロのプライドをかけて公開します！！！
短期間でカンタンに、しかも安心してダイエットを実現したい！
と思うなら、このダイエットをお試しください！
詳しく説明いたしますので興味のある方・気になる方は
メールください！！フリーメールで構いません。
そのヒミツは痩せるメカニズムを最大限に利用し、
いっぱい食べてラクラク痩せていく！というウソみたいな方法にあります！
美容の専門家の２人が、今までの経験とそのノウハウをすべて詰め込んだ結果、
短期間でカンタンに最大限のダイエットを実現できる方法がついに完成しました！
美容のプロが公開するダイエットですから、安全でカンタン、しかも効果絶大です！
ですから、このダイエットは美容の専門家という２人が、プロのプライドをかけて公開します！！！
短期間でカンタンに、しかも安心してダイエットを実現したい！
と思うなら、このダイエットをお試しください！
詳しく説明いたしますので興味のある方・気になる方は
メールください！！フリーメールで構いません。
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 12:09:37 ID:G3yRakwO
3日ぐらいアイス中心でやってたけど体重落ちるのとまっちまった
もうちょい粘る
もうちょい粘る
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 08:25:15 ID:jZPhJSVE
結局、1日の摂取カロリーが多いか少ないかの問題じゃ?
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 08:26:32 ID:jZPhJSVE
同感
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 12:11:37 ID:g/NuXzFp
>>354
あ、その漫画読んだ覚えが…なんだっけ？？気になる。
確か「アイス、餅（米？）、あずき」を食べなさいと言われたとか。
乳製品、炭水化物、イソフラボンを摂るためかなー、と思った。
>>356
いやいや、「太るために食べなさい」と言われた訳で。。。
置き換えでダイエットとかではなくて、栄養を摂れ、と。
つまり、アイスはむしろ太りやすい食べ物、という話なのでは。
あ、その漫画読んだ覚えが…なんだっけ？？気になる。
確か「アイス、餅（米？）、あずき」を食べなさいと言われたとか。
乳製品、炭水化物、イソフラボンを摂るためかなー、と思った。
>>356
いやいや、「太るために食べなさい」と言われた訳で。。。
置き換えでダイエットとかではなくて、栄養を摂れ、と。
つまり、アイスはむしろ太りやすい食べ物、という話なのでは。
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 13:32:08 ID:sjYZnqE4
フワッフワッの生クリームで体もフワッフワッになるダイエット実践中
体が軽すぎて宙に浮いてしまいそうだ
体が軽すぎて宙に浮いてしまいそうだ
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 17:58:08 ID:0nNfpP6q
冬でもアイス。寒くてもそんなの関係ねー！のです。
あすぎバー一箱とHOTｺﾝスープ毎日飲みます
あすぎバー一箱とHOTｺﾝスープ毎日飲みます
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 11:21:21 ID:5Jt41Fgr
体脂肪も減るのなら成功だよね
そんな人いる？
そんな人いる？
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 14:04:53 ID:/2M/DmVb
チョコやイチゴチップなどが混ざっていない純粋なバニラアイスクリームが一番効いたように思える
アイスミルクやラクトアイスじゃなくって「アイスクリーム」とハッキリ書いてある奴（ハーゲンダッツ・レディボーデンなど）
けどちょっと価格が高いのが難
アイスミルクやラクトアイスじゃなくって「アイスクリーム」とハッキリ書いてある奴（ハーゲンダッツ・レディボーデンなど）
けどちょっと価格が高いのが難
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 20:41:27 ID:RVIrq2h+
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 21:10:08 ID:oWbwjqv7
体脂肪増やしたらぶよぶよな体になっちゃわない？
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 22:09:50 ID:WA+3QNzs
料理作るのめんどくさくて、１日２食(朝は野菜ｼﾞｭｰｽ) アイス食べてたら１週間で-４kg-３％痩せました。
ダイエットするつもりじゃなかったけど、今までウォーキング頑張ってた時より痩せた…複雑ｗ
ダイエットするつもりじゃなかったけど、今までウォーキング頑張ってた時より痩せた…複雑ｗ
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 19:16:39 ID:fM2uhouU
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 01:58:39 ID:R0zLf/Ns
www
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 09:21:43 ID:ApTDH67U
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2007/11/29(木) 09:41:48 ID:mYwVnO11
アイス安いもんな。やってみる価値ありやな。
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 21:03:48 ID:BLMKgyU6
スーパーカップ杏仁豆腐にはまった
やせるかな
やせるかな
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 22:04:46 ID:AqxgQGbQ
野菜ジュースで痩せた人、アイスで痩せた人
さぁ、どちらの肌が綺麗でしょうか
さぁ、どちらの肌が綺麗でしょうか
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 22:13:49 ID:jNxZtXUh
>>374
なにそれ!?ウチの地域売ってないかも…
なにそれ!?ウチの地域売ってないかも…
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 22:25:26 ID:wVnLM51+
痩せるといいね
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 22:32:11 ID:MCNT7L1L
うむ
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 22:51:02 ID:BLMKgyU6
セブンで売ってるよ ウマー
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 22:57:38 ID:JeIqSGhI
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/04(火) 23:11:11 ID:lozDuxIy
主婦がアイスクリーム食い過ぎて糖尿になってたぞ。
女は体脂肪率高いから、アイス即糖尿の危険がある。
ご利用は、計画的に。
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/05(水) 22:36:02 ID:Pajj5X5Y
>>362
かわかみじゅんこのパリパリ伝説では？
かわかみじゅんこのパリパリ伝説では？
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/12(水) 14:37:40 ID:lrhJi3mL
セブンでアイス買ってきた。1週間頑張ってみるつもり。成果がでるといいな。
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/12(水) 15:09:27 ID:Z8rE6xBC
なにこのバカスレ
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/12(水) 18:10:27 ID:yV6/Ebdx
1日1、2個だけなら痩せるだろうけど、
好きなだけ食べてたんじゃ意味が無い
好きなだけ食べてたんじゃ意味が無い
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/12(水) 20:37:38 ID:siLytaaw
セブンのアイスうまいよね
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/13(木) 00:22:39 ID:zIOK35/Y
>>386
ねー♪美味しい。
ねー♪美味しい。
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/14(金) 20:14:32 ID:dO/y4I7q
おかしなｽﾚみーつけた♪
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/14(金) 20:48:11 ID:vmZ85lba
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/16(日) 10:06:27 ID:+jTMsrBM
ハーゲンダッツ、アイスクリーム「ショコラバナーヌ」を店舗限定で発売
http://news.ameba.jp/economy/2007/12/9477.html
http://news.ameba.jp/economy/2007/12/9477.html
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/28(金) 17:04:21 ID:tSXiLmuW
>>256
そのアイスに限らないが他のラクトアイスと
アイスじゃないけどホイップクリームなんかは食べても食べても
カロリー2000以上採ろうがみるみる体重が減った。
もちろん他の食べ物は食べないで。
ホイップクリームを常温で食べまくってたから、冷やす効果で痩せたんじゃないと思う。
やはりラクトアイスとかホイップクリームに入ってるトランス脂肪酸の油には
栄養を阻害する物質が入ってるのか！？
そのアイスに限らないが他のラクトアイスと
アイスじゃないけどホイップクリームなんかは食べても食べても
カロリー2000以上採ろうがみるみる体重が減った。
もちろん他の食べ物は食べないで。
ホイップクリームを常温で食べまくってたから、冷やす効果で痩せたんじゃないと思う。
やはりラクトアイスとかホイップクリームに入ってるトランス脂肪酸の油には
栄養を阻害する物質が入ってるのか！？
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/28(金) 17:07:10 ID:tSXiLmuW
それかその油自体カロリーあっても吸収されない油なのか。
人工の油だからそんな気がしないでもない。
トイレの回数がすごく増えるし、油がそのまま尿として流れてるのではないかと思う。
人工の油だからそんな気がしないでもない。
トイレの回数がすごく増えるし、油がそのまま尿として流れてるのではないかと思う。
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 20:27:06 ID:CBFedG4F
まさか
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/03(木) 20:43:07 ID:qSArkfGv
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 00:39:35 ID:1Sly7ivu
>>394
２Ｌアイス食べた次の日にスカートはいたらブカブカになってた(;_;)
２Ｌアイス食べた次の日にスカートはいたらブカブカになってた(;_;)
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 05:25:44 ID:n9H7m9Fg
釣られすぎ。トランス脂肪酸の危険を熟知すべきだよ。
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 14:22:38 ID:40zMp7tx
夏にアイスしか食べれなくて四キロ減った
でも今リバして戻ったから、一時でいいなら効果はあるかと
でも今リバして戻ったから、一時でいいなら効果はあるかと
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:43:13 ID:sguDbNTI
昨日の晩からカロリーコントロールアイスダイエット開始
食べても満腹感が全くない
食べても満腹感が全くない
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 00:39:26 ID:yTAtOx1D
私もｱｲｽダイエット始めます(>_<)
朝と夜だけｱｲｽにして昼は普通にお弁当♪
甘いｱｲｽ食べれて痩せられるって嬉しいな(*´∀`)♪
結果出たら報告しますね(*^o^*)
朝と夜だけｱｲｽにして昼は普通にお弁当♪
甘いｱｲｽ食べれて痩せられるって嬉しいな(*´∀`)♪
結果出たら報告しますね(*^o^*)
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 00:46:17 ID:Lvk+rs8v
まさにスイーツ(笑）
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 23:51:27 ID:sw4YtG0C
ラクトアイスとかの乳化剤とかトランス脂肪酸の採り過ぎで
体がどうなっちゃうか不安だけど、何か症状出てる人いる？
添加物の取り過ぎで、化学物質過敏症にならないよね？
将来奇形児産まれてきそうで怖い。
体がどうなっちゃうか不安だけど、何か症状出てる人いる？
添加物の取り過ぎで、化学物質過敏症にならないよね？
将来奇形児産まれてきそうで怖い。
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 00:07:20 ID:eyD/yCq/
これはいい釣りスレ
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 07:46:22 ID:ENze4CCp
聞きたいんだけれど、糖尿病怖くないの？
ひどくなると失明とか足が壊死して切断とかするよ。
ひどくなると失明とか足が壊死して切断とかするよ。
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 08:03:10 ID:Zy/HQVR9
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 08:19:11 ID:ENze4CCp
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 22:55:29 ID:zFSqARkC
３９９ですo(^-^)o
まだ始めて日が浅いけど体重減りました！(б∀б)
けど最近便秘気味でお腹ﾎﾟｯｺﾘ…(.. )
まぁ体重減ったからｲｯｶｰ♪(*´∀`)
皆さん目標体重に向けて頑張りましょうね！
まだ始めて日が浅いけど体重減りました！(б∀б)
けど最近便秘気味でお腹ﾎﾟｯｺﾘ…(.. )
まぁ体重減ったからｲｯｶｰ♪(*´∀`)
皆さん目標体重に向けて頑張りましょうね！
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 11:53:38 ID:aSX3b08e
ナショナルのアイスクリーマー5千円くらいで売ってるよ
オススメ
オススメ
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 17:50:22 ID:Ntz/fdrW
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/23(土) 16:01:21 ID:jDgegEA1
今日もすでに5個いただきました。
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/25(月) 09:33:13 ID:DUFx0q4D
>>401
じゃあ“アイスクリーム”なら良いって事？
じゃあ“アイスクリーム”なら良いって事？
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/25(月) 09:36:02 ID:DUFx0q4D
>>395
ほんと？
ほんと？
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/25(月) 09:51:15 ID:+glrBRlw
>>347の事例なんかは、皆無視なんだ・・・貴重な実体験報告なのにね
結局自分に都合のいいレスだけ見る様にしてるんじゃ、雑誌の占いと変わらない
「太るにはアイスクリーム食べなさい」ってお医者さんに言われた、とたまたま別板で発見してから
アイス大好きだけど、せめてダイエット中はと止めてるよ。
結局自分に都合のいいレスだけ見る様にしてるんじゃ、雑誌の占いと変わらない
「太るにはアイスクリーム食べなさい」ってお医者さんに言われた、とたまたま別板で発見してから
アイス大好きだけど、せめてダイエット中はと止めてるよ。
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/25(月) 21:12:16 ID:KiUULFqR
今日からこれやってみようと、とりあえず今日基礎代謝分までのアイスを食べたけど、とりあえず気持ち悪い
元々あまりアイス食べたいと思わないしお菓子も買ったりしないから、たまたまアイス食べたいかもって思って一週間くらいやったらどうなんだろ？的に興味本位でやったんだけどね
もう絶対ムリ、気持ち悪い。
アイス嫌いになりそう
元々あまりアイス食べたいと思わないしお菓子も買ったりしないから、たまたまアイス食べたいかもって思って一週間くらいやったらどうなんだろ？的に興味本位でやったんだけどね
もう絶対ムリ、気持ち悪い。
アイス嫌いになりそう
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 02:03:20 ID:3duvNldE
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 03:43:13 ID:Z2fGr0DO
なんでワザワザアイスなんだｗ
ﾖｰｸﾞﾙﾄを凍らしたり果物を凍らしたり
氷食べたりとか発想は無いのか？
アイス食べて体が冷えて温めるためにカロリー消費した所で、アイスのカロリーを上回るカロリーを消費する事は無いんだから
食わないのが一番だぞｗ
ﾖｰｸﾞﾙﾄを凍らしたり果物を凍らしたり
氷食べたりとか発想は無いのか？
アイス食べて体が冷えて温めるためにカロリー消費した所で、アイスのカロリーを上回るカロリーを消費する事は無いんだから
食わないのが一番だぞｗ
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 04:05:58 ID:82eqdTp7
これって自分に甘いデブの現実逃避だろｗ
痩せたきゃアイスなんか食うなよ・・・
まあ、こんなだからデブになるんだけどな(´・ω・｀)
痩せたきゃアイスなんか食うなよ・・・
まあ、こんなだからデブになるんだけどな(´・ω・｀)
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 05:38:34 ID:jbN+bZsB
やすいアイスだとトランス脂肪酸が入っているから危ないね
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 05:48:41 ID:+qnhCkjD
ｱｲｽはｶﾞﾁで太らない!!!BMI18の私が実証する
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 08:46:17 ID:MOfWRG0A
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 08:46:41 ID:Pxmu4M5J
森のアイスクリーム食べればダイエットできて、
栄養も補給できると思うんだが高くて買えないよ
栄養も補給できると思うんだが高くて買えないよ
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 08:48:14 ID:Z2fGr0DO
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 13:50:18 ID:6m01wkAL
エスキモーの真夜中の贅沢ってシリーズのアイス
145kcalくらいでそんなに低いわけでもないけど
夜食べて良いよーと書かれてるとつい食べてしまう…。
ショコラ美味い。
でも痩せる気はしない。
145kcalくらいでそんなに低いわけでもないけど
夜食べて良いよーと書かれてるとつい食べてしまう…。
ショコラ美味い。
でも痩せる気はしない。
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/26(火) 18:35:22 ID:vU+nuelV
>>413
嫌いになるまではいかないけどご飯が食べたくなっちゃってアイス飽きちゃうな(´･ω･｀)
嫌いになるまではいかないけどご飯が食べたくなっちゃってアイス飽きちゃうな(´･ω･｀)
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/13(木) 17:22:11 ID:xqODPV+s
アイスで二食置き換えたら痩せるんじゃない？
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/13(木) 17:58:30 ID:feM/3J1P
痩せるんじゃなくてやつれる、だな
まぁそれで痩せた気になってんならいいんじゃない？
まぁそれで痩せた気になってんならいいんじゃない？
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/13(木) 18:20:53 ID:A5PHwg2o
扁桃腺腫れて激痛で物食えなかった時アイス舐めて過ごしたら一週間で6kg痩せたな。
ただし一日に2個も3個も食えなかったし、体力筋力がた落ちしたし、治ったら元に戻ったが。
アイスは糖質脂質結構あるし、ビタミンなんかが全く補えないから単品ダイエットするにしても不向きじゃね？
ただし一日に2個も3個も食えなかったし、体力筋力がた落ちしたし、治ったら元に戻ったが。
アイスは糖質脂質結構あるし、ビタミンなんかが全く補えないから単品ダイエットするにしても不向きじゃね？
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/15(土) 01:35:54 ID:Zf55Fz2B
アイス大好物でい～っぱい食べるけど太りはしない。
アイスで痩せるかは知らんが少なくとも太りはしない。自分は・・。
でもそうじゃない人も居る。体質としか言い様がない。
アイスで痩せるかは知らんが少なくとも太りはしない。自分は・・。
でもそうじゃない人も居る。体質としか言い様がない。
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/15(土) 01:45:27 ID:SuV7ziP0
あたしも、アイスはいくら食べても体重は増えない
だけど体脂肪率はあがる
だから、ダイエット中は食べない
だけど体脂肪率はあがる
だから、ダイエット中は食べない
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/15(土) 12:35:35 ID:Zf55Fz2B
427ですが自分は体脂肪率も増えない。
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/20(木) 22:36:42 ID:9TUyeqqE
このダイエットやってる人、結果はどう？
私はサッパリ痩せないし、腹が出た…
信じた私がバカだったのか…
私はサッパリ痩せないし、腹が出た…
信じた私がバカだったのか…
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/20(木) 23:03:56 ID:G2hzmFet
>>430
そうだね。食べて痩せようなんて典型的な脳脂肪。
そうだね。食べて痩せようなんて典型的な脳脂肪。
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/21(金) 17:10:25 ID:2TAGIZCA
カロリーコントロールアイス初めて買った。
食物繊維もたくさん入っててびっくり
食物繊維もたくさん入っててびっくり
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 01:33:04 ID:Cq8rde6E
>>431
食べて10㌔痩せちゃった。ごめんね。
食べて10㌔痩せちゃった。ごめんね。
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 01:41:29 ID:uVatklE/
10㌔ってｗｗｗマジでかｗｗｗｗ
そんだけ落とす脂肪があった事を恥かしく思えよｗｗｗ
そんだけ落とす脂肪があった事を恥かしく思えよｗｗｗ
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 01:58:07 ID:Cq8rde6E
>>434
自分が痩せれないからってそんな「ｗ」多用しないでもｗ
自分が痩せれないからってそんな「ｗ」多用しないでもｗ
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 02:14:56 ID:xjEEU/Sf
とりあえずブタになります
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 02:15:56 ID:ADSPDOR2
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 02:39:50 ID:Cq8rde6E
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 02:41:37 ID:Cq8rde6E
自己レス。
>>438は「その間アイスはカロリーコントロールアイスしか食べなかった」
>>438は「その間アイスはカロリーコントロールアイスしか食べなかった」
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 02:43:09 ID:Cq8rde6E
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 02:54:40 ID:+KDO8oCP
こんなクソ寒いのにアイスばっか食ってるとか恐ろしいな
なんか皮下脂肪すげえつきそう。アザラシとかみたいに
なんか皮下脂肪すげえつきそう。アザラシとかみたいに
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 03:01:17 ID:ADSPDOR2
>>440
ありがとうございます☆
カロリーコントロールアイス調べたら、豆腐とかでできてるそうですね。
ふつうのアイスクリーム食べて痩せた話も聞くけど、カロリーコントロールアイスはヘルシーだから、なおさら良さそうですね。
ありがとうございます☆
カロリーコントロールアイス調べたら、豆腐とかでできてるそうですね。
ふつうのアイスクリーム食べて痩せた話も聞くけど、カロリーコントロールアイスはヘルシーだから、なおさら良さそうですね。
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 03:25:36 ID:+n1l0Pbd
いろんな味があるね
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 12:57:26 ID:ADSPDOR2
高校時代、私の友人は夏休みだか冬休みの長期休みを利用し、休み明けに激やせしてました。
方法は、ここと同じでアイスばかり食べたそうです。
元々、その子は食べることが大好きな子だったから、リバウンドしちゃってたけど…まぁ痩せたってのは事実でした。
方法は、ここと同じでアイスばかり食べたそうです。
元々、その子は食べることが大好きな子だったから、リバウンドしちゃってたけど…まぁ痩せたってのは事実でした。
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 13:01:50 ID:MshCNpga
お腹こわして下痢ったのでは？
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/22(土) 16:37:29 ID:v2AHKnIh
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 13:55:47 ID:iGF2d758
このダイエットだめだ…あきらかに太った感がある…
アイスクリームとかラクトアイスとかの種類によるんですかね↓
４日目にして、あきらかに腹が出た…
痩せた人は何で痩せたんだろう…
アイスクリームとかラクトアイスとかの種類によるんですかね↓
４日目にして、あきらかに腹が出た…
痩せた人は何で痩せたんだろう…
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 14:26:25 ID:64oUUCMu
>>447
つ カロリーコントロールアイス
つ カロリーコントロールアイス
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 14:40:53 ID:iGF2d758
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 15:02:22 ID:Iubpr6Bu
カロリーコントロールアイスおいしいって言う人いるんですね、
私はもう二度と買わない。
私はもう二度と買わない。
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 15:31:34 ID:iGF2d758
私はカロリーコントロールアイス食べたことないんですけど、アイスクリームで痩せたとゆう人もいるし体質なんですかね…
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 15:35:58 ID:yiryc7IV
アイス食べたくなったらヨーグルト凍らせてる
うまいよ。アイスなんか食うなよ
うまいよ。アイスなんか食うなよ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/23(日) 15:39:37 ID:Iubpr6Bu
結局１日の総カロリーが問題。アイスだけにしたらそんなに食べられないもの。
でもメタボ一直線だよね
でもメタボ一直線だよね
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 01:07:23 ID:VzhDeuKU
>>452
ヨーグルト！
なるほど、良い考えですね。
カロリーコントロールアイス買ってきました。
ラクトアイスはアイスクリームより太りやすいって聞いたけど、カロリーコントロールアイスもラクトアイスですね…
味は私は大丈夫ですが、何か冷たく感じないとゆうか不思議な感じです。
他にアイスダイエットしていて痩せたってゆう方はいませんか？
ヨーグルト！
なるほど、良い考えですね。
カロリーコントロールアイス買ってきました。
ラクトアイスはアイスクリームより太りやすいって聞いたけど、カロリーコントロールアイスもラクトアイスですね…
味は私は大丈夫ですが、何か冷たく感じないとゆうか不思議な感じです。
他にアイスダイエットしていて痩せたってゆう方はいませんか？
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 01:13:25 ID:lp35RyNG
アイスクリームっておもいっきり脂質と糖質の塊じゃん。
これだけを食べ（総摂取少ないため）体重だけは落ちるが内臓脂肪をためこむか
糖尿病併発するか
脳脂肪がデザートとして食べて、更にピザる。の三択でＦＡ。
これだけを食べ（総摂取少ないため）体重だけは落ちるが内臓脂肪をためこむか
糖尿病併発するか
脳脂肪がデザートとして食べて、更にピザる。の三択でＦＡ。
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 01:19:56 ID:VzhDeuKU
もっと体験談を聞きたいけど、やっぱり体には良くないダイエットだから、経験者も少ないんでしょうね↓
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 01:22:57 ID:yk3/aRee
偏食ダイエットの成功率なんて低いに決まってる。
しかもお菓子だし…。
それにしてもカロコンアイスは美味い！
バニラモナカ最強。
普通のアイスならあいすまんじゅう最強。
しかもお菓子だし…。
それにしてもカロコンアイスは美味い！
バニラモナカ最強。
普通のアイスならあいすまんじゅう最強。
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 01:55:45 ID:VzhDeuKU
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/24(月) 06:51:50 ID:lp35RyNG
あくまで嗜好品として、限度わきまえ調節して食べる分にはオーケーだと思うよ
それが出来る人ならば。
ダイエットと結び付けたり、食事の置き換えでアイスクリームってのは・・・
ぶっちゃけ頭悪い子としか思えない
それが出来る人ならば。
ダイエットと結び付けたり、食事の置き換えでアイスクリームってのは・・・
ぶっちゃけ頭悪い子としか思えない
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/25(火) 02:38:41 ID:6bPt40hB
アイスとこんにゃくダイエット併用してかなり痩せた
アイスばっかり食ってたら冷やしてばっかりで内臓おかしくなりそうだから
暖かいもの食べられるダイエットと併用してみた
専用スレはレシピ大量だから飽きないし
カロリーコントロールアイスを１食置き換えるだけ
たまに普通の食事
まあただの食事制限だな
アイスだけだと完全に栄養失調で病院送りじゃないか？
アイスばっかり食ってたら冷やしてばっかりで内臓おかしくなりそうだから
暖かいもの食べられるダイエットと併用してみた
専用スレはレシピ大量だから飽きないし
カロリーコントロールアイスを１食置き換えるだけ
たまに普通の食事
まあただの食事制限だな
アイスだけだと完全に栄養失調で病院送りじゃないか？
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/26(水) 00:45:18 ID:4jVQyB2h
２ヶ月で１２ｋｇ
言っとくがストレッチもしてたからな
言っとくがストレッチもしてたからな
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/26(水) 14:03:47 ID:eVINU5UW
>>462
異様な痩せ方。これは、リバウンドするね。
異様な痩せ方。これは、リバウンドするね。
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/26(水) 15:40:12 ID:mUIjgU+b
毎食アイス一個だけ食ってりゃ痩せるよ
ご飯も食いつつ…とかいう人は無理ｗ
筋肉落ちてプニョプニョになるけど。
ご飯も食いつつ…とかいう人は無理ｗ
筋肉落ちてプニョプニョになるけど。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/26(水) 18:54:40 ID:l20UccAn
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/26(水) 20:22:19 ID:hVelJ4BD
調べてみたらアイスクリーム＞ラクトアイスクが太りにくいみたいだね。
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/27(木) 00:59:52 ID:dyXmiML7
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/27(木) 18:01:32 ID:dyXmiML7
アイスクリームダイエット始めてから異常に腹が出た…
完全に太ってきてる…
このダイエットは失敗だろうか
完全に太ってきてる…
このダイエットは失敗だろうか
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/27(木) 18:48:39 ID:kwlXSR/Q
>>468
てか当然の結果
そりゃ摂取＜消費にすれば何食べたって結果体重は落ちるんだろうけど
今日食べた物が、明日以降の自分の身体の一部になってく訳で
アイスクリームって、砂糖と脂肪の塊だよ？来たる飢饉の為に、内臓脂肪蓄えたい人にお勧めだねｗ
因みに市販品は、濃厚な味わいにする為規格以上乳脂肪分加えてあるのも、ザラなんだってさ。
ラクトアイスは、乳固形分割合はアイスクリームより低い規格だけど
代わりに植物性脂肪加えてたりするの多いらしい。
てか当然の結果
そりゃ摂取＜消費にすれば何食べたって結果体重は落ちるんだろうけど
今日食べた物が、明日以降の自分の身体の一部になってく訳で
アイスクリームって、砂糖と脂肪の塊だよ？来たる飢饉の為に、内臓脂肪蓄えたい人にお勧めだねｗ
因みに市販品は、濃厚な味わいにする為規格以上乳脂肪分加えてあるのも、ザラなんだってさ。
ラクトアイスは、乳固形分割合はアイスクリームより低い規格だけど
代わりに植物性脂肪加えてたりするの多いらしい。
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/27(木) 19:41:40 ID:dyXmiML7
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/27(木) 20:24:33 ID:kwlXSR/Q
>>470
そう気を落とさんで
身をもって学んだんだから、得たものは痛かったけど貴重な経験だよ。
それに、合う・合わない以前の問題だし。
誰かが痩せたダイエット＝理想的な痩せ方出来る訳じゃない。偏ったダイエットは、必ず後でツケがまわってくる。
カロリーだけを気にして、お菓子で成り立った身体が
長く美しくいられる訳がない。
そう気を落とさんで
身をもって学んだんだから、得たものは痛かったけど貴重な経験だよ。
それに、合う・合わない以前の問題だし。
誰かが痩せたダイエット＝理想的な痩せ方出来る訳じゃない。偏ったダイエットは、必ず後でツケがまわってくる。
カロリーだけを気にして、お菓子で成り立った身体が
長く美しくいられる訳がない。
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/27(木) 23:35:51 ID:mEGnSJBj
w
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/28(金) 22:17:49 ID:bBLx0zTR
全然書き込み無いなぁ…
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/29(土) 17:46:50 ID:zbV5lowS
これは完璧太るためのスレだな…
太った太った
痩せたって言ってる人はネタだよね？
太った太った
痩せたって言ってる人はネタだよね？
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/29(土) 18:18:42 ID:u+Zi6jvL
そんなに太るなら今年の夏はアイスクリーム作って食べるのやめようかな…ﾉﾝｼｭｶﾞｰ、ﾛｰﾌｧｯﾄで作れるけど
栄養考えると食べる気起こらないね
栄養考えると食べる気起こらないね
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/29(土) 22:06:17 ID:8Xt4cdwy
コールドストーンってカロリーどれくらいなんだろ？
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 02:53:23 ID:4se1dvYe
痩せたって人の書き込みが全然ないじゃん…
どうしちゃったんだ…
やっぱりネタか
どうしちゃったんだ…
やっぱりネタか
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 03:31:36 ID:5faITLDl
こんなん信じるヤツいるのか？
アイスクリームで痩せるわけねぇだろｗｗ
アイスクリームで痩せるわけねぇだろｗｗ
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 03:52:30 ID:v/RclzMX
クリームやめてシャーベットとかにすれば良いじゃん。
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 10:19:17 ID:zD4BXJw8
毎日ガリガリ君二つ食べてたら痩せたよ
160 56→48
一週間に一回は栄養補給でマイクロダイエットみたいなジュース飲んでた。
乳製品で痩せれるわけないじゃん
160 56→48
一週間に一回は栄養補給でマイクロダイエットみたいなジュース飲んでた。
乳製品で痩せれるわけないじゃん
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 21:53:39 ID:krzo7FQY
ガリガリくんが乳製品なわけ無いだろ
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 21:55:07 ID:krzo7FQY
あ すまん
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 22:40:11 ID:d5maoX2Z
やっぱりこんな美味しいダイエットないかぁー。
数を控えてカロリー抑えてもやっぱりタルタルの体になるのかな？
数を控えてカロリー抑えてもやっぱりタルタルの体になるのかな？
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 22:55:46 ID:oYtvGqg3
若かりし頃、アイスが大好きで3食の他に2L入りアイス一ヶ月くらい食べてたら50→48になった。
でも、胃を壊して血を吐いた。そして46kgに。
何事もバランスが大事っすよ。
でも、胃を壊して血を吐いた。そして46kgに。
何事もバランスが大事っすよ。
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 22:56:28 ID:R1KgQQUf
3食甘ったるいアイスの夏は嫌でも激やせ
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/30(日) 22:58:00 ID:oYtvGqg3
あ、今は普通の食生活で普通の体重です。
基礎代謝＋α食ってよく動くというダイエット中。176/63
基礎代謝＋α食ってよく動くというダイエット中。176/63
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/31(月) 02:44:05 ID:CeAGLDN7
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/31(月) 06:56:13 ID:+x6REdVh
アイスで痩せたんじゃなくてほかに食わねえから摂取カロリー低くて痩せるんだよ
だからアイスなんかよりも栄養価の高い物を制限して食え
こいつら頭悪いのか？
だからアイスなんかよりも栄養価の高い物を制限して食え
こいつら頭悪いのか？
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/31(月) 08:31:26 ID:ihiJIkfD
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/31(月) 10:53:02 ID:b7E/IpRd
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/31(月) 20:59:26 ID:9/y51kI/
これ絶対リバウンドするだろｗ
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/03/31(月) 23:40:41 ID:CeAGLDN7
つうかさぁ、最初から体に悪いって分かってるけど、アイスダイエットとかしてんだろ。
いちいち、アイスダイエットは体に悪いだのどうのなんて書き込みどうでもいいんだよ。
ここはアイスダイエットのスレなんだから、アイスダイエットした奴とかしてる奴が書き込みしろよ。
興味なかったり叩くなら来んなよ。
いちいち、アイスダイエットは体に悪いだのどうのなんて書き込みどうでもいいんだよ。
ここはアイスダイエットのスレなんだから、アイスダイエットした奴とかしてる奴が書き込みしろよ。
興味なかったり叩くなら来んなよ。
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 00:49:00 ID:qurf9Ta1
そうだね
最悪な結果しか報告ないけどね・・・
最悪な結果しか報告ないけどね・・・
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 00:54:55 ID:2MaJAAcT
そうだねといいながら結局叩く
デヴオタ女は粘着質だねｗ
デヴオタ女は粘着質だねｗ
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 01:24:12 ID:rVwaYTZi
>>494
では素晴らしい報告お待ちしてます！
では素晴らしい報告お待ちしてます！
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 01:57:50 ID:U1UxZZg3
スイーツ脳満開ﾜﾛﾀ
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 02:11:55 ID:ELA/KzA+
まあ、甘い物食って楽して痩せられると考える甘さがデブになる原因なんだけどなｗ
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 02:24:31 ID:tDXXBSKY
デーブデーブ
ぎゃはは
デブでブスでバカは救いようないな
ぎゃはは
デブでブスでバカは救いようないな
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 11:55:21 ID:1Km7Mn/u
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 16:38:07 ID:mVBabPo3
ラクトアイスにチョコレートコーティングされたスティックアイス150g
一本あたり301kcalなり。(何処にでもある普通のアイス)
これ一人で一本は食えないだろう普通・・・・完璧太る
一本あたり301kcalなり。(何処にでもある普通のアイス)
これ一人で一本は食えないだろう普通・・・・完璧太る
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/01(火) 20:46:37 ID:s74eZijH
アイスは太りにくくしてくれるらしい。
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 00:04:37 ID:07uO3vuR
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 03:02:27 ID:rfRWQ+u5
>>501
そっか。こうやって、こういうのをそのまま信じちゃうヤシが中にはいて
このスレが成り立ってるんだなｗ
そりゃ、我慢してた大好物が置き換え対象と聞けば
信じたくもなるよなｗ罪深い奴だよ>>501
そっか。こうやって、こういうのをそのまま信じちゃうヤシが中にはいて
このスレが成り立ってるんだなｗ
そりゃ、我慢してた大好物が置き換え対象と聞けば
信じたくもなるよなｗ罪深い奴だよ>>501
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 14:38:56 ID:07uO3vuR
確かに罪深い>>501
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 14:52:39 ID:AlZr/TRE
有酸素運動の前にバニラアイス2本食べてるよ。
適度に体冷えるし、有酸素運動でのコストパフォーマンスがあがるからバニラアイスは適してる。
疲れも溜まらないし。
停滞期になったからバニラアイス食って走ったら2習慣で1kg落ちた。
適度な糖分は必要だよ。
ただ、トイレ行く回数は増えるｗ
適度に体冷えるし、有酸素運動でのコストパフォーマンスがあがるからバニラアイスは適してる。
疲れも溜まらないし。
停滞期になったからバニラアイス食って走ったら2習慣で1kg落ちた。
適度な糖分は必要だよ。
ただ、トイレ行く回数は増えるｗ
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 15:22:28 ID:yFhxCfSx
何の根拠もないのに信じる方が馬鹿
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/02(水) 19:28:13 ID:07uO3vuR
>>506
でもここアイスクリームダイエットのスレだから…
でもここアイスクリームダイエットのスレだから…
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/03(木) 18:52:40 ID:zLvW60mW
もうみんなアイスクリームダイエットやってないの？
スレ主さぁ～～ん
スレ主さぁ～～ん
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/03(木) 22:50:18 ID:enoNm5f5
ンで、>>508はやってないの？
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 03:58:42 ID:KkYFAEym
>>509
508ですけど、アイスクリームダイエット、地味にやってます…
アイス食べると私は食欲わく…
でも太りはしないんだなぁ～
他のものが食べたくなっちゃって我慢できないから、失敗っちゃ失敗かなぁ↓
ここのスレに書き込みしてる人とか、見てる人とかやってる人いないのかなぁ。
508ですけど、アイスクリームダイエット、地味にやってます…
アイス食べると私は食欲わく…
でも太りはしないんだなぁ～
他のものが食べたくなっちゃって我慢できないから、失敗っちゃ失敗かなぁ↓
ここのスレに書き込みしてる人とか、見てる人とかやってる人いないのかなぁ。
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 05:16:54 ID:M5CHXSC1
>>510
そうか、食欲わくなんておもしろいねえ。
私はアイスは嫌いじゃないけど、食べる時はちょっとでいいし、毎日はとても無理。
体に良くない事は置いとくとしても、アイスだけを毎日たべ続けるのはやはり難しいんじゃなかろうか。
そうか、食欲わくなんておもしろいねえ。
私はアイスは嫌いじゃないけど、食べる時はちょっとでいいし、毎日はとても無理。
体に良くない事は置いとくとしても、アイスだけを毎日たべ続けるのはやはり難しいんじゃなかろうか。
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 13:23:06 ID:yweEX8G3
テレビで織田裕二のものまねする芸人さん、
毎日アイス食べてるって言ってた
毎日アイス食べてるって言ってた
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 13:33:37 ID:n5mhanGE
>>512
ああ、納得
ああ、納得
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/04(金) 16:53:10 ID:xwIjmL6U
>512
標準体型だったうちの父親、何年か前に
夕食後アイスモナカをひとつ食べるという生活をひと夏続けたら、たちまち太ったよ。
あわてて食生活を改め現在は元の体系に戻したけど、傍目にもあの生活は異常だった。
標準体型だったうちの父親、何年か前に
夕食後アイスモナカをひとつ食べるという生活をひと夏続けたら、たちまち太ったよ。
あわてて食生活を改め現在は元の体系に戻したけど、傍目にもあの生活は異常だった。
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 02:35:33 ID:Y1TNkjn0
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 02:55:22 ID:2yWtQd7U
うちのお母さんとお父さん、お風呂上がりに毎日アイス二個食べてる；
まぁ毎朝走ってるし大会あればどこでも飛んで参加するランナーだからガリだが。
そんな親を持つ私は155センチ51キロのデブ
まぁ毎朝走ってるし大会あればどこでも飛んで参加するランナーだからガリだが。
そんな親を持つ私は155センチ51キロのデブ
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 02:57:29 ID:9ZU7DIBr
極左マスゴミがひた隠す「アジアに慕われる日本」（コピペ推奨）
インドネシア独立記念日バレードで、
笑顔で日本の軍歌を歌うおじいさんとおばあさん達
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1640144
インドネシア独立記念日バレードで、
笑顔で日本の軍歌を歌うおじいさんとおばあさん達
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1640144
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 02:59:39 ID:VD4YTkPx
ランナーはめちゃめちゃ食べないとどんどん痩せてくからね
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 03:27:35 ID:LU7TVQJW
アイス食って痩せるなんて
ピザにとって夢みたいなダイエットじゃないか
ピザにとって夢みたいなダイエットじゃないか
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 03:36:24 ID:ZhaGomiC
要は
アイスで低下するであろう体温を上げるエネルギーと
アイスで低下するであろう代謝のエネルギー
どっちが大きいかって話だよね
アイスで低下するであろう体温を上げるエネルギーと
アイスで低下するであろう代謝のエネルギー
どっちが大きいかって話だよね
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 06:31:17 ID:VD4YTkPx
>>520
前者は一時的なもので、後者は永続的なものだよね。
前者は一時的なもので、後者は永続的なものだよね。
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/06(日) 00:38:18 ID:/kMpxQFj
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/06(日) 00:42:21 ID:5qhS1+Mm
アイス食べるとメタボになりやすいってよ、やめとき～
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/08(火) 20:48:08 ID:/b9PxnnO
アイスクリームダイエットしてる皆さん、その後どうですかぁ？
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/08(火) 21:09:25 ID:u2WjlH7u
豆腐アイス美味しかったので買いたいのですが、見つかりません。
プレーンなのがいいのですがどこに売っているのでしょう。
プレーンなのがいいのですがどこに売っているのでしょう。
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/09(水) 12:42:52 ID:bMJzKtg2
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/10(木) 07:36:47 ID:RPjJUlHl
>>526
お豆腐のコース料理に出てきたのがすごくおいしかったので、
ネットで調べてみたら豆腐アイスの市販のがあって「買った」
という書き込みがいくつかありました。
デパートで見つけたものは黒豆とかいろいろなソースがかかってました。
何もかかっていないのを探しています。
1個100kcalちょっとという低カロリーなのでここなら知っている人がいるかなと。
カロリーコントロールアイスとは全く別物です。
お豆腐のコース料理に出てきたのがすごくおいしかったので、
ネットで調べてみたら豆腐アイスの市販のがあって「買った」
という書き込みがいくつかありました。
デパートで見つけたものは黒豆とかいろいろなソースがかかってました。
何もかかっていないのを探しています。
1個100kcalちょっとという低カロリーなのでここなら知っている人がいるかなと。
カロリーコントロールアイスとは全く別物です。
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/10(木) 21:21:37 ID:+uiNxcCy
このスレみてアイスダイエット始めたんだけど一向に痩せません(T_T)
一日に2個づつ食べてるんだけど何個以上食べないとだめなんですか？
一日に2個づつ食べてるんだけど何個以上食べないとだめなんですか？
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/10(木) 22:41:22 ID:7crbp+r7
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 08:29:21 ID:em2rqCGt
>>529
釣れた釣れたｗｗ
釣れた釣れたｗｗ
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 15:23:06 ID:8UxkGg7L
マジレスします
アイス大好きで毎朝ピノ１箱食べてますけど痩せてますよ
運動は20分のウォーキングくらいかな
みんなストレス溜めすぎなんじゃないの？
アイス大好きで毎朝ピノ１箱食べてますけど痩せてますよ
運動は20分のウォーキングくらいかな
みんなストレス溜めすぎなんじゃないの？
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 15:34:26 ID:6UI5CCA8
カロリーが高いのに痩せるわけがない
痩せたいなら食うな
痩せたいなら食うな
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 15:50:42 ID:/eEupbB2
ほか抜けばやせるだろｗ
ピノ１箱とか250kcal程度だろ
菓子パンの半分。ふとらんだろ
ピノ１箱とか250kcal程度だろ
菓子パンの半分。ふとらんだろ
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 18:01:55 ID:SppEUKxC
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 18:06:52 ID:em2rqCGt
>>534
きもっｗｗ
きもっｗｗ
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 20:02:05 ID:fxcHUHBk
俺はハーゲンダッツとピノが好き
じゃあな
じゃあな
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 20:12:13 ID:UJuP39ow
どう考えてもネタスレなのに、今だに信じちゃう人もいたりして
世の中ありえない様な詐欺被害、後たたないのがよくわかる
アイスクリームで冷えた身体を保温するカロリーって、一体何カロリーｗ？
世の中ありえない様な詐欺被害、後たたないのがよくわかる
アイスクリームで冷えた身体を保温するカロリーって、一体何カロリーｗ？
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 20:28:24 ID:8UxkGg7L
87kcal
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 21:31:24 ID:4VyaVpj3
すげえ
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 21:39:04 ID:dwc4ftYq
別にアイスじゃなくて氷でいいじゃん
カロリー0でタダだし
カロリー0でタダだし
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 22:06:30 ID:bk3PXWuh
ダイエットは、フィットネスをするにも
カロリーコントロールをするにも、摂取カロリー＜消費カロリー
が基本です。
この基本を抑えつつ、栄養と水分摂取には注意
してダイエットしましょう。
ダイエット方法の基本
http://dieth.karou.jp/
カロリーコントロールをするにも、摂取カロリー＜消費カロリー
が基本です。
この基本を抑えつつ、栄養と水分摂取には注意
してダイエットしましょう。
ダイエット方法の基本
http://dieth.karou.jp/
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/11(金) 22:13:01 ID:EYUrvuss
摂取カロリー＜消費カロリー
だと摂取さえ抑えれば
消費が少なくてもダイエットになるからおかしくない？
本来の意味でのダイエットは
栄養所要量分の摂取カロリー＜消費カロリーでしょ
まあこれが実践できてる人は少ないが
だと摂取さえ抑えれば
消費が少なくてもダイエットになるからおかしくない？
本来の意味でのダイエットは
栄養所要量分の摂取カロリー＜消費カロリーでしょ
まあこれが実践できてる人は少ないが
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/12(土) 20:05:14 ID:3+nprRku
これやったわｗ
一日に８個～ファミリーパックたべて。
ウェストが細くなったなぁ
一日に８個～ファミリーパックたべて。
ウェストが細くなったなぁ
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/12(土) 21:12:40 ID:a1CBtSH7
私も夜ご飯スーパーカップ1個のみ食べて痩せたことある。
痩せ期だったのもあってするすると一晩で0.5ｋｇずつ落ちて
2.5ｋｇくらい落ちたとこでやめた。
サラダのみ食べてた時はそんなに痩せなかった。
普段より摂取カロリーが少なかったから
痩せるのは当たり前だけど
いろんなものをちょっと食べてやめるより
アイス１個のみ！って決めたほうが楽だったので
またしたいけど冷え性がひどくなりそうで悩み中。
痩せ期だったのもあってするすると一晩で0.5ｋｇずつ落ちて
2.5ｋｇくらい落ちたとこでやめた。
サラダのみ食べてた時はそんなに痩せなかった。
普段より摂取カロリーが少なかったから
痩せるのは当たり前だけど
いろんなものをちょっと食べてやめるより
アイス１個のみ！って決めたほうが楽だったので
またしたいけど冷え性がひどくなりそうで悩み中。
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/13(日) 15:04:59 ID:qBKUQO1g
ピノレアチーズうますぎる
なんだこれ…
エスキモーは神
なんだこれ…
エスキモーは神
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/13(日) 15:09:36 ID:M+aU3PcY
>>543
ふ～ん
ふ～ん
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/22(火) 17:47:47 ID:S3DVqblX
156センチ38キロの友人はアイスばかり食べてるよ。
この間一緒にマック行ったときにフルーリー3個食べてたよ。なのに細い。筋肉無いけど、贅肉も全くないし、アイスダイエットいいんじゃない？
この間一緒にマック行ったときにフルーリー3個食べてたよ。なのに細い。筋肉無いけど、贅肉も全くないし、アイスダイエットいいんじゃない？
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/22(火) 17:54:46 ID:Rc5YlkLJ
食事＋アイスじゃ痩せないけど、三食全部アイスにすれば痩せますよ
53→49くらいまでするする落ちました
53→49くらいまでするする落ちました
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/22(火) 21:16:04 ID:FV3yd1E/
そうなんだよね。
みんなバカにするけどほんと痩せる
そのあとリバウンドする人はアイスのせいじゃないと思う
みんなバカにするけどほんと痩せる
そのあとリバウンドする人はアイスのせいじゃないと思う
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/25(金) 00:47:06 ID:iIP43AY5
本当にこれで痩せるなら、爆発的にヒットしてると思うんだけど
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/27(日) 14:14:03 ID:Tn/t8WWq
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/02(金) 06:36:19 ID:I83Ns0DE
高校の時に朝食だけアイスにしたらやせたなぁ。
高校だから代謝がよかったのかもだけど。
高校だから代謝がよかったのかもだけど。
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/03(土) 16:37:55 ID:baf7fFOI
一日アイス三昧してみたいんだけど
何をどれだけ食べれば太らないだろうか
何をどれだけ食べれば太らないだろうか
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/03(土) 16:51:50 ID:VxZk2G4i
アイス値上がりしたから買えない
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/03(土) 19:36:28 ID:MAPdp3W2
グリ○のカ○リーコントロールアイス２ｺ食べたらお腹下した。
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/03(土) 19:55:57 ID:tSuK+9Po
>>555それは食物繊維いっぱいはいってるからな
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/03(土) 20:20:05 ID:1glC9P2W
アイスばかり食べてるのになぜ痩せてる人がいるのか？
ガリもデブも、原因はほぼ同じ
栄養失調だから。同じ不健康。若いうちはまだ肌の張りだけで体型保てていても
筋肉少ない身体は老早い、脱ぐと悲惨！な体つきになるよ。マジで。
昔付き合った年上の元カレ見て、そう実感したｗ
洋服着てると、スラッとしてる分いくらか若く見えたけど
抜いだらまさに「お爺ちゃん」だった。急に20は上に見えて、びっくりしたなぁ～。
お尻の肉垂れてて、肋骨浮いてて、全く張りのない身体だった。
ちなみに運動に縁がなく、アイスとスナック菓子、カップ麺とマックの人だった。
ガリもデブも、原因はほぼ同じ
栄養失調だから。同じ不健康。若いうちはまだ肌の張りだけで体型保てていても
筋肉少ない身体は老早い、脱ぐと悲惨！な体つきになるよ。マジで。
昔付き合った年上の元カレ見て、そう実感したｗ
洋服着てると、スラッとしてる分いくらか若く見えたけど
抜いだらまさに「お爺ちゃん」だった。急に20は上に見えて、びっくりしたなぁ～。
お尻の肉垂れてて、肋骨浮いてて、全く張りのない身体だった。
ちなみに運動に縁がなく、アイスとスナック菓子、カップ麺とマックの人だった。
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/15(木) 10:27:32 ID:Zg9uIdLS
これやせるよ。
一時期炭水化物抜きダイエットしてて１５２／３９でそっからなかなか落ちなかったんだけど
、たまたまばあちゃん家かえることになって、心配されないように食えって母さんに言われて調子のってアイス６個食って落ち込んでたんだけど（その他の食事はいつもどおり食ってる）
実家かえるとき絶対太ったなーって思って体重計のったら３９→３８になってて
びっくり。
それから、炭水化物抜きでアイス一本だけは許すようにしてたら
太らない現状維持の状態。
一時期炭水化物抜きダイエットしてて１５２／３９でそっからなかなか落ちなかったんだけど
、たまたまばあちゃん家かえることになって、心配されないように食えって母さんに言われて調子のってアイス６個食って落ち込んでたんだけど（その他の食事はいつもどおり食ってる）
実家かえるとき絶対太ったなーって思って体重計のったら３９→３８になってて
びっくり。
それから、炭水化物抜きでアイス一本だけは許すようにしてたら
太らない現状維持の状態。
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/15(木) 13:26:11 ID:iKolPA+k
このスレ、反面教師になっていい
俺は絶対、運動でちゃんと痩せるぞ！とモチベーション上がるｗ
俺は絶対、運動でちゃんと痩せるぞ！とモチベーション上がるｗ
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/15(木) 19:37:19 ID:7OcAQ7sh
運動って筋肉になるから体重的に太るよね
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/16(金) 11:04:36 ID:FQfkcd6O
それは太るんじゃなくって増えるんじゃ。
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/18(日) 19:18:14 ID:HFr4Bcw3
ガリガリ君を食べまくればいいよ ガリガリになるよ
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/20(火) 00:32:27 ID:iCn6X2w2
カップアイスを冷凍庫に入れておいて、食べるときは スプーン１すくい だけ、と決めてると、
一日楽しめる。それに太らない。 一日かけて脂質１０ｇ。
一日楽しめる。それに太らない。 一日かけて脂質１０ｇ。
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/20(火) 07:18:13 ID:HinKKRRX
自分はアイスのあのシャリシャリした食感が大好きで、
ダイエットしてるわけじゃないけど氷とかも普通に食べちゃう。
今はまってるのは、ヨーグルトを冷凍庫に入れてアイスにすること。
シャーベットアイスよりも少し固めのアイスになります。
キンキンに固まったヨーグルトを容器からスポッと外して、
そのままスプーンも使わずかぶりつのが快感。
ダイエットしてるわけじゃないけど氷とかも普通に食べちゃう。
今はまってるのは、ヨーグルトを冷凍庫に入れてアイスにすること。
シャーベットアイスよりも少し固めのアイスになります。
キンキンに固まったヨーグルトを容器からスポッと外して、
そのままスプーンも使わずかぶりつのが快感。
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/21(水) 09:20:34 ID:qRzoI/Co
なんという豪快さｗ
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/21(水) 15:28:24 ID:mYRiS/X5
糖尿病決定
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/24(土) 10:14:47 ID:64Y7JCxw
朝だけアイスにしてみようかな…
これって体重だけじゃなくて見た目も痩せるの？
これって体重だけじゃなくて見た目も痩せるの？
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/24(土) 10:19:13 ID:x1LelQ5t
基本的には体重が減れば見た目も痩せるに決まってる。
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/24(土) 11:11:06 ID:V56SS19u
痩せると思うけどアイスだけじゃ肌荒れちゃうよ
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/24(土) 19:50:53 ID:MnT++r7B
肌だけじゃないよ、実は身体の中がすんごい事になってるんです
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/26(月) 01:41:49 ID:PBY2mdhl
たまにアイスを一食置き換えるくらいにしといた方がいいと思うんだけどな
栄養的に考えて
栄養的に考えて
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/26(月) 02:29:22 ID:OoX4EKVs
大学の時はアイスばっか食ってて痩せたな。
ただし、一日2食+アイスだったけども。
ただし、一日2食+アイスだったけども。
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/26(月) 02:30:43 ID:GrJLzS0R
アイスって食いすぎると胃がもたれて後悔する
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/27(火) 07:33:41 ID:rlOlM1iH
毎日ｱｲｽ１個は食べないと落ち着かないくらいのｱｲｽ好きだが太らない。
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/27(火) 10:01:11 ID:41ejJhVK
アイスは食べれば食べるほど痩せるよ
ソースは私
ソースは私
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/27(火) 10:52:23 ID:RgresWdq
ヘビーなアイス好きなのにダイエットをスタートしてしまった私。
夕食にソイプロテインを牛乳に混ぜて時々飲むんだけど
ちょっとひらめいて手作りアイスに挑戦！
【材料】※150kcal
低脂肪乳（250ml）
ソイプロテインスプーン（2杯）
甘味料（適量）
バニラエッセンス（5滴くらい）
氷（1-2個）
これらをシェイカーで振って、そのまま冷凍庫にポン！
30分くらいしたらフタをあけ凍った部分を崩し、フタをして軽くシェイク。
さら20分。少しトロトロのところが残ってる状態で完成
混ぜながらいただきます。
冷やしてる間はTVをみながら腹筋やストレッチ
義務感で飲んでたプロテインが急に楽しみな食事になりました♪
ダイエットプロテイン（味つきのやつ）ならそのまま、牛乳と混ぜるだけで
アイスの元になるかもしれませんね。
夕食にソイプロテインを牛乳に混ぜて時々飲むんだけど
ちょっとひらめいて手作りアイスに挑戦！
【材料】※150kcal
低脂肪乳（250ml）
ソイプロテインスプーン（2杯）
甘味料（適量）
バニラエッセンス（5滴くらい）
氷（1-2個）
これらをシェイカーで振って、そのまま冷凍庫にポン！
30分くらいしたらフタをあけ凍った部分を崩し、フタをして軽くシェイク。
さら20分。少しトロトロのところが残ってる状態で完成
混ぜながらいただきます。
冷やしてる間はTVをみながら腹筋やストレッチ
義務感で飲んでたプロテインが急に楽しみな食事になりました♪
ダイエットプロテイン（味つきのやつ）ならそのまま、牛乳と混ぜるだけで
アイスの元になるかもしれませんね。
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/27(火) 10:57:02 ID:GDK4LLYQ
テレビ見ながら袋菓子ボリボリやるくらいならアイスクリームの方がよっぽど良いけどね
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/28(水) 16:20:00 ID:vcpYl0JW
>>576
プロテインダイエット（いちごミルク味）でやってみた。
30分後まぜまぜ、20分後まぜまぜ、←まだトロトロ
さらに20分後まぜまぜで完成。
甘さひかえめなイチゴ味のアイスの完成！
昔食べたシャービックっていうやつにそっくり。
咀嚼行為がないとどうしてもお腹が満足しないので
ダイエット系飲料を凍らすってのはいいかも。
プロテインダイエット（いちごミルク味）でやってみた。
30分後まぜまぜ、20分後まぜまぜ、←まだトロトロ
さらに20分後まぜまぜで完成。
甘さひかえめなイチゴ味のアイスの完成！
昔食べたシャービックっていうやつにそっくり。
咀嚼行為がないとどうしてもお腹が満足しないので
ダイエット系飲料を凍らすってのはいいかも。
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/28(水) 18:41:12 ID:NwZZckB0
プロテインアイスいいね。
シェーカー持ってないから、これを機に買おうかな。
シェーカー持ってないから、これを機に買おうかな。
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/28(水) 19:05:15 ID:N6u28H8e
この夏はアイスクリームダイエットで決まり!
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/28(水) 22:03:07 ID:vcpYl0JW
アイスクリームダイエットって
これまでにない「ゆるい」響きだなｗ
これまでにない「ゆるい」響きだなｗ
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/28(水) 22:22:56 ID:2lHa3E4L
あ
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/28(水) 23:15:18 ID:AWzf9h4D
自分は尋常じゃないほどのアイス好きだけど、アイスは食べ方が大事だと思った。
昔→糖質・脂質ほとんど取らないダイエット。超小食。
月2ペースで我慢できなくなってご飯ドカ食い。ご飯抜きで2Lアイスを1日で完食した日もあった。
結果、貧血やらリバウンドやらで結局元通りに。
今→超、ってほどでもないが小食（もちろんダイエットの為に我慢しているだけだが）。
週1でアイスは必ず食べる。食事の代わりにしたり。多い時は、その週1の日に2つ食べたり。
ただし、夜にアイスは食べない。
食べ放題系の外食や飲み会も月に1，2回はする。
結果、ダイエット成功。もういい歳だけど、一時的に体重増えてもすぐ戻る。
不思議と、今はドカ食い願望が滅多に出なくなった。
まあ、ダイエットしてるが甘いものが食べたい！って時に食事の代わりにアイス食べるのは有効だと思うよ。
微妙にスレチかな。すまん。
昔→糖質・脂質ほとんど取らないダイエット。超小食。
月2ペースで我慢できなくなってご飯ドカ食い。ご飯抜きで2Lアイスを1日で完食した日もあった。
結果、貧血やらリバウンドやらで結局元通りに。
今→超、ってほどでもないが小食（もちろんダイエットの為に我慢しているだけだが）。
週1でアイスは必ず食べる。食事の代わりにしたり。多い時は、その週1の日に2つ食べたり。
ただし、夜にアイスは食べない。
食べ放題系の外食や飲み会も月に1，2回はする。
結果、ダイエット成功。もういい歳だけど、一時的に体重増えてもすぐ戻る。
不思議と、今はドカ食い願望が滅多に出なくなった。
まあ、ダイエットしてるが甘いものが食べたい！って時に食事の代わりにアイス食べるのは有効だと思うよ。
微妙にスレチかな。すまん。
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 10:58:58 ID:v3icdToA
ダイエットプロテインを凍らせるのはいいね。
味も美味しいし。
味も美味しいし。
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 13:42:11 ID:MVZ6ZejB
質問ｽﾚからきました。
アイスは食べ過ぎなければ大丈夫ってことかな
ハーゲンダッツはなし？
アイスは食べ過ぎなければ大丈夫ってことかな
ハーゲンダッツはなし？
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 13:59:22 ID:4mLJNKBp
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 14:14:39 ID:egbTGXdf
アイスのカロリー分のご飯減らせばいい。
ガリガリくんはカロリー低くていいね。
ガリガリくんはカロリー低くていいね。
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 14:18:22 ID:MVZ6ZejB
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 14:19:37 ID:emAx9Zq9
アイスクリームとアイスキャンディは全然違うんだよぅ…
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 15:04:21 ID:4mLJNKBp
>>588
あなたの考えで良いと思うよ、
変なお菓子を沢山食べるならアイスクリームの方が栄養がある分まだマシと言うことだね。
適量ならね。
ガリガリくん～て話はどうしても毎日食べたいっ！て人の緊急手段で、決して進めてるわけでは無いよ。
ありゃただの砂糖だ
あなたくらいしっかりした考えの人ならきっと上手く付き合えるね
あなたの考えで良いと思うよ、
変なお菓子を沢山食べるならアイスクリームの方が栄養がある分まだマシと言うことだね。
適量ならね。
ガリガリくん～て話はどうしても毎日食べたいっ！て人の緊急手段で、決して進めてるわけでは無いよ。
ありゃただの砂糖だ
あなたくらいしっかりした考えの人ならきっと上手く付き合えるね
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/05/30(金) 17:16:40 ID:v3icdToA
>>588
スナック菓子ならアイスの方がいい。
とにかくカロリー計算してアイスを食べれる分だけ
余裕もっとけばいいんだよ。
ダイエットプロテインを凍らせるやり方なら
1食をそのままアイスになって、積極的に痩せる（1日の総カロリー量が低い）
スナック菓子ならアイスの方がいい。
とにかくカロリー計算してアイスを食べれる分だけ
余裕もっとけばいいんだよ。
ダイエットプロテインを凍らせるやり方なら
1食をそのままアイスになって、積極的に痩せる（1日の総カロリー量が低い）
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/02(月) 02:37:53 ID:wdnzzcGK
今日アイスというかミルクシャーベット作った
牛乳にパルスイートとバニラエッセンスだけ混ぜて凍らすだけ。
カロリーは200mlで140kcal
実質牛乳飲んでるだけだから、普通の食事の1品目として摂取できる。
牛乳にパルスイートとバニラエッセンスだけ混ぜて凍らすだけ。
カロリーは200mlで140kcal
実質牛乳飲んでるだけだから、普通の食事の1品目として摂取できる。
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/02(月) 03:59:59 ID:cAVL2p/T
ココにいるやつらって、
「アイスはやせるからたべるんですブヒ！
決して我慢できないってわけじゃないんですブヒ！」
ってかんじ
「アイスはやせるからたべるんですブヒ！
決して我慢できないってわけじゃないんですブヒ！」
ってかんじ
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/02(月) 04:21:59 ID:KJcNMrzj
つ若槻千夏
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/02(月) 10:38:42 ID:POGKsXA3
>>592ここは【アイスクリーム】のスレですが何か？
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/04(水) 03:00:13 ID:kDPOxxaX
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 08:20:52 ID:YQHAHksK
1日アイスだけだったらどれだけ食べても痩せますか?
例えば2Lとか…
例えば2Lとか…
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 08:23:30 ID:rLrtikiL
筋肉の無い、だらし無いリバウンドボディーが手に入りますよ。
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 09:14:20 ID:aoYZ4zEQ
2Lアイス食べて痩せようとしてるなんてw
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 09:35:55 ID:ASl8CEpf
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 10:03:20 ID:H3RRaZec
>>597
！！アメリカかどこかでそれで死んだ人が！
！！アメリカかどこかでそれで死んだ人が！
602 ：ーーー：2008/06/05(木) 11:18:07 ID:qGZaP34B
ギャル曽根は大食いしてる最中にアイス食ってたな。だから太らんのかな
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 11:24:10 ID:ptvs10OJ
>>601
凍死だったな。
凍死だったな。
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 11:49:46 ID:fEhIKt87
外出先にお腹が空いてしまいアイスを買ってどこかで食べることができないとき、マックのソフトやサンデーを食べるのでもいいでしょうか？
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 14:01:36 ID:0wpCmk67
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/05(木) 14:21:22 ID:05olzL9x
アイスクリームではないけど、森永ICEBOXをまとめ買いしておやつや置き換え的に食べてる。
ガリガリと歯ごたえがあるので満足感もあるし、さっぱりしているのでうまい。
最近食べた後は体が冷え切って、しばらく寒気と戦っている。
ICEBOXは12kcal。
>>537-538が正しいとしたら、完全に減量に役立ってると言えるのか？
ガリガリと歯ごたえがあるので満足感もあるし、さっぱりしているのでうまい。
最近食べた後は体が冷え切って、しばらく寒気と戦っている。
ICEBOXは12kcal。
>>537-538が正しいとしたら、完全に減量に役立ってると言えるのか？
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/10(火) 01:37:37 ID:3UeqHyQr
アイスで痩せたい
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/11(水) 19:43:58 ID:JKow1wVQ
1日1個は食べる程アイス好きとか甘いんだよ、ここの連中はｗｗ
そのくらいでアイス好き名乗るなｗ
毎日アイス6～7個食べてて155センチ37キロ体脂肪17の私は勝ち組ｗ
そのくらいでアイス好き名乗るなｗ
毎日アイス6～7個食べてて155センチ37キロ体脂肪17の私は勝ち組ｗ
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/11(水) 21:03:50 ID:jdDs1JBr
か
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/11(水) 21:10:33 ID:InWw9rtC
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/11(水) 22:37:20 ID:mWC3a2BB
カロリーコントロールのアイスって意外とおいしいね
モンブランあんまり好きじゃないから今まで食べたことなかったけど
ハーゲンダッツのモンブランも(ﾟДﾟ )ｳﾏｰだった
モンブランあんまり好きじゃないから今まで食べたことなかったけど
ハーゲンダッツのモンブランも(ﾟДﾟ )ｳﾏｰだった
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/12(木) 12:49:59 ID:1e16VL4u
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/12(木) 17:34:27 ID:CmNs1n5t
>>612
甘味料嫌いですか。なんとなく気味悪いのはわかりますが。
甘味料嫌いですか。なんとなく気味悪いのはわかりますが。
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/13(金) 01:21:49 ID:53onXDhM
うま
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/13(金) 02:02:39 ID:zrbC7lMx
アイスダイエットやってみたよ。
一日ハーゲンダッツバニラ味3個。
期間は3日だけど2キロ減って体脂肪は2%増えた。
なぜかジーパンがきつくなったｗ
こりゃ筋肉がｺﾞｯｿﾘ落ちるだけだからやめたほうがいーわ
2度とﾔﾗﾈ
一日ハーゲンダッツバニラ味3個。
期間は3日だけど2キロ減って体脂肪は2%増えた。
なぜかジーパンがきつくなったｗ
こりゃ筋肉がｺﾞｯｿﾘ落ちるだけだからやめたほうがいーわ
2度とﾔﾗﾈ
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/13(金) 05:04:04 ID:QxyMlbcY
だから普通に飯くって、1食置き換える程度じゃないとヤバイだろ。
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 20:55:36 ID:hqNAxUks
俺はこれから食うのか
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 16:56:45 ID:QgcGGs4A
ガリガリ君
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 19:23:33 ID:D/MJykLb
たんぱんあげ
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/27(金) 22:27:07 ID:vmc/pPAz
暑苦しいと食いたくねーよ。
冬に食うもんだな
冬に食うもんだな
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/27(金) 23:11:29 ID:Zb3vxcmc
俺はガリガリ君が大好きでキンキンに凍らせたウォッカを瓶から直呑みしながら
ガリガリ君をかじっている
コンビニでも二十とかまとめて買っているからぜってーコンビニで俺は「ガリガリ君の人」って呼ばれているに決まっている
でも美味いんだよなぁ～
この為に夕食を丸ごと抜いても後悔しないほど美味い
ガリガリ君をかじっている
コンビニでも二十とかまとめて買っているからぜってーコンビニで俺は「ガリガリ君の人」って呼ばれているに決まっている
でも美味いんだよなぁ～
この為に夕食を丸ごと抜いても後悔しないほど美味い
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 04:01:04 ID:5/NmMg5Z
言いたいことはあるが
ここでは通用しないだろう。そう思って途中で消した
だがあえて今別の一言を言おう
たまにはみたらし団子のことも思い出してください
ここでは通用しないだろう。そう思って途中で消した
だがあえて今別の一言を言おう
たまにはみたらし団子のことも思い出してください
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 23:52:17 ID:XUpTjBAZ
え…
アイスダイエットしようとしたんじゃないけど
昼夜とご飯の後にアイス食べたら今頃になって下痢。
アイスダイエットって下痢して痩せようって事？
アイスダイエットしようとしたんじゃないけど
昼夜とご飯の後にアイス食べたら今頃になって下痢。
アイスダイエットって下痢して痩せようって事？
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 14:08:49 ID:/QtLMWOi
俺さぁ、このスレ上から見てきて思ったんだけどさぁ？
今からアイス買ってくるわ！
今からアイス買ってくるわ！
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/09(水) 01:23:02 ID:HkGewoj3
あいすまんじゅう美味過ぎだろが
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/09(水) 01:47:49 ID:OBvl0u4s
スーパーカップが久々にくうとうまい
ただcal高いからクーリッシュで我慢
ただcal高いからクーリッシュで我慢
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 15:57:50 ID:RwLUsyl3
アイスダイエットいい
楽だしお腹へこむし
ゆっくり月に四キロくらいへるから
楽だしお腹へこむし
ゆっくり月に四キロくらいへるから
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 16:03:34 ID:0Ypr6mSL
そんな貴方も気づいたら糖尿病
一瞬の幸福 一生の絶望
一瞬の幸福 一生の絶望
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 16:18:02 ID:4pD2b9Ai
真夜中の贅沢、おいしいよ
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 19:02:46 ID:ILX7pN8h
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 19:04:25 ID:ILX7pN8h
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 21:04:17 ID:JJLNOrmb
アイス一日一個で食事代わりでおｋかな？朝ごはん
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 21:10:48 ID:fNuvOpGs
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:01:13 ID:Qp4yAbpY
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:11:59 ID:NijH9u0u
皆、体脂肪すごそうだね
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:22:44 ID:JJLNOrmb
体脂肪率５パーセント切ってますが。。。
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:34:32 ID:ZO1imzad
マッスル北村が死亡したときの体脂肪が約３％
>>636うそこぐでねぇ！
>>636うそこぐでねぇ！
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:58:32 ID:JJLNOrmb
あくまでも体重計で量ったものです＞＜
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:59:21 ID:JJLNOrmb
↑
180 53 otoko
180 53 otoko
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 23:13:34 ID:gHj0zQyV
病的だな
ちゃんとした飯喰ってウェイトアップしたがいいよ
ちゃんとした飯喰ってウェイトアップしたがいいよ
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 23:47:32 ID:Qtz8YA1b
朝昼晩ともスーパージャンボソフト198kcalと和のしずく212kcalで済ましてしまった。
毎日だとヤバいかな？
毎日だとヤバいかな？
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 00:17:47 ID:e5OzDkR4
好きにしたらいいじゃん^^
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 00:17:56 ID:0f6zoFAk
確実に痩せるお米ダイエット３
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211965694/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211965694/
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 04:27:54 ID:NBSdHvuV
涼しい部屋でアイス1個食べただけで速攻便が大量にでた
ダイエットにいいのかな
ダイエットにいいのかな
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 04:37:25 ID:ZyCDnrKL
冷たい水でも同じ効果があるはず
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 09:37:32 ID:9OZDpyuQ
女性は冷たい物は自重しないと
婦人科系の病気にかかり易くなるよ。
たまに便秘解消のために
あえて冷たい牛乳とか飲むのはともかく、
アイス食べる時はなるべく温かい飲み物も一緒にとらないと。
婦人科系の病気にかかり易くなるよ。
たまに便秘解消のために
あえて冷たい牛乳とか飲むのはともかく、
アイス食べる時はなるべく温かい飲み物も一緒にとらないと。
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 02:48:06 ID:CMLNh3oI
世界一美味しそうなアイスクリーム
http://areya.tv/up/200807/10/05/080711-0253250599-960x720.jpg
http://areya.tv/up/200807/10/05/080711-0253250599-960x720.jpg
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 08:03:57 ID:fyofYoIb
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 09:41:24 ID:ZZJ+4FnU
>>648週１のフリーデー 朝で好きなだけ食べる、でもよく動くから太らん
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 22:00:43 ID:z7hkRqLo
暑くなってきたから昨日から
夜ご飯はバニラアイス１個にしてます！
昔一週間で3ｋｇ落ちたので期待して…
このダイエットってずっと続けたらまずいけど
短期間ならいいと思ってます。
夜ご飯はバニラアイス１個にしてます！
昔一週間で3ｋｇ落ちたので期待して…
このダイエットってずっと続けたらまずいけど
短期間ならいいと思ってます。
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 20:22:10 ID:P6gv5RyE
ガリガリ君はグレープフルーツ味に限るな
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 17:50:55 ID:Ei01fhHG
ずっと続けたら
頭がパーになりそうだよな。
頭がパーになりそうだよな。
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 21:17:31 ID:ZexbNa7D
甘いものが食べたいときはあずきバー98カロリー
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 22:44:24 ID:su3EomFN
1日中、「お伽噺ではないけれど、アイスクリームを召し上がれ♪ スプーンですくって…」
のメロディーが頭の中でこだましていたから
カロリーコントロールアイス(80kcalのやつ)のチョコ味を買った。
家に着くころにはチョコクリームになってた…
のメロディーが頭の中でこだましていたから
カロリーコントロールアイス(80kcalのやつ)のチョコ味を買った。
家に着くころにはチョコクリームになってた…
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 22:49:32 ID:kImkIcBU
チョコアイス食べるときチョコシロップたっぷりかけろ、幸せになれるｗ
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 11:01:39 ID:uIyDJwXA
昼飯にジャンク食べたくて朝を減らそうとしたんだけど、彼の部屋泊まったら朝ご飯作ってくれた
卵かけ納豆丼400キロカロリーと仮定。
残すのも悪いし食べてきた
昼を31に置き換えてもお腹持つかな…？
久しぶりに食べたいんだが。
卵かけ納豆丼400キロカロリーと仮定。
残すのも悪いし食べてきた
昼を31に置き換えてもお腹持つかな…？
久しぶりに食べたいんだが。
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 20:38:16 ID:NV0aO2Nv
食えば？
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 20:40:17 ID:pNmAFR5g
レス遅すぎワロタ
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 01:40:16 ID:7ci9rWHH
あいすまんじゅうとは、全く困った奴だ。
アイツには敵わない。
アイツには敵わない。
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 10:42:57 ID:iE1x3LKL
あいすまんじゅう期待して食べたらあんまりだった
白くまの棒の方がうまー
白くまの棒の方がうまー
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 11:11:39 ID:m9qJxMCk
やべえ
ＰＡＲＭがうますぎる･･･２日で１箱あけるわ
ＰＡＲＭがうますぎる･･･２日で１箱あけるわ
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 22:25:11 ID:nXjQCxeF
PARM本当においしいよね。
でもハーゲンとかのバニラアイスのみをもりもり食べてた時より、肉になる感じがひしひしとした。
やっぱチョコとの組み合わせがよくないのかね。
でもハーゲンとかのバニラアイスのみをもりもり食べてた時より、肉になる感じがひしひしとした。
やっぱチョコとの組み合わせがよくないのかね。
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 07:35:11 ID:aNBuOryc
ハーゲンはどんだけーって食っても太る気がしない。
もちろん3食別だが。
もちろん3食別だが。
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 14:41:21 ID:RGo2M0d9
冷たいものを食べていることに罪悪感を感じつつも
毎日アイスを食べている。
そしたら昨日の新聞に、20年来の悪癖で夜中にアイス5個まとめ食いしているような
女性が、冷えのせいで子宮筋腫になったと載っていて怖くなった。
毎日アイスを食べている。
そしたら昨日の新聞に、20年来の悪癖で夜中にアイス5個まとめ食いしているような
女性が、冷えのせいで子宮筋腫になったと載っていて怖くなった。
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 15:12:51 ID:HNYaeU6F
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 16:32:26 ID:dNWR1mEg
ガリガリ君の梨味もなかなか美味いと思うんだ。
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 23:39:37 ID:65Y1sIyX
女 155cm 56.7→55.0
ダイエットのためにアイス禁止にしたらアイスが夢に出てきた
だからここ見て興味本位で昨日の朝から毎食mowバニラ1個のみにしてみた
結果２日で－1.7kg
運動と言えるか分からないけど
レッグマジックは1日に20分位してた
朝昼は大好きなアイスが食べれて元気が出るけど
夜になるにつれて米と肉が恋しくなる…
効果は出たがやはり3食アイスはちときつい
ダイエットのためにアイス禁止にしたらアイスが夢に出てきた
だからここ見て興味本位で昨日の朝から毎食mowバニラ1個のみにしてみた
結果２日で－1.7kg
運動と言えるか分からないけど
レッグマジックは1日に20分位してた
朝昼は大好きなアイスが食べれて元気が出るけど
夜になるにつれて米と肉が恋しくなる…
効果は出たがやはり3食アイスはちときつい
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 16:56:44 ID:Jzuujqol
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 22:10:17 ID:926fmg0Z
あらららら…
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 22:41:52 ID:xElPLd+X
暑いからな
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 22:47:51 ID:Yo7Sg3Nk
カロコンアイスのバニラうまー！！
濃厚でびっくりした。
昼これに置き換えてみようかな…
3個食べても240㌔㌍か
濃厚でびっくりした。
昼これに置き換えてみようかな…
3個食べても240㌔㌍か
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 22:53:21 ID:41jD8hwE
一時期、口の中が荒れて固形物が食べれなかった時
ｽｶﾞｷﾔのｿﾌﾄｸﾘｰﾑが主食だった
その時は一週間でｰ5kいったな
自分なりに健康には気使ってｳｨﾀﾞｰや野菜ｼﾞｭｰｽ飲んでたけど
二度とやりたくない
ｽｶﾞｷﾔのｿﾌﾄｸﾘｰﾑが主食だった
その時は一週間でｰ5kいったな
自分なりに健康には気使ってｳｨﾀﾞｰや野菜ｼﾞｭｰｽ飲んでたけど
二度とやりたくない
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 03:06:11 ID:MNrIvZlh
冷凍した食パンそのまま食う奴て何なんだ？
アイス感覚か？
アイス感覚か？
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 03:22:22 ID:wRxnOUT/
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 06:02:01 ID:bf3pROaP
週２でサーティワンかってきて食べてる
おいしいです（＾ｑ＾）
おいしいです（＾ｑ＾）
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 02:15:08 ID:iB2NPjvi
ばか
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 13:21:08 ID:6p0hkhVq
４月１日はアイスクリームダイエットがお薦め！
http://topia.bbsnow.net/himanron/inchiki.html#ice
↑
エイプリル・フールは断然、アイスクリームダイエットだねww
http://topia.bbsnow.net/himanron/inchiki.html#ice
↑
エイプリル・フールは断然、アイスクリームダイエットだねww
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 14:34:43 ID:KgJH8y9o
あいすまんじゅう発狂するほど食いてぇなぁ
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 21:44:14 ID:8PQdV7rp
あいすまんじゅうはあんこはいってるから
向いてないけどね
向いてないけどね
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 00:05:55 ID:sVBN7LhF
ジャンボは美味過ぎるから買い溜めはよそう
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 08:13:39 ID:i618Xg8l
>>678
あずきはタンパク質があって脂質が低いからマシだね
スーパーカップみたいにむやみにカロリーだけ高いのは最悪
暑くて栄養が取れない時なんかはハーゲン1個とかいいと思う。
外出時にソフトクリームとかも。
マックのソフトクリームで150kcalなんだよね
あずきはタンパク質があって脂質が低いからマシだね
スーパーカップみたいにむやみにカロリーだけ高いのは最悪
暑くて栄養が取れない時なんかはハーゲン1個とかいいと思う。
外出時にソフトクリームとかも。
マックのソフトクリームで150kcalなんだよね
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 16:59:34 ID:sVBN7LhF
とうきびモナカは153kcalだぞ
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 17:12:32 ID:VMmTKiaq
アイスって痩せますね・・。
美味しいし、痩せるし最高だ！！
美味しいし、痩せるし最高だ！！
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 17:15:06 ID:zI3YtSKK
てすと
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:36:08 ID:aLiIdFO5
王道で10キロ落としたが飽きた
たまには邪道なことをやってみたい
とりあえず今日の夜はソフトクリームにしてみた
たまには邪道なことをやってみたい
とりあえず今日の夜はソフトクリームにしてみた
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 00:38:33 ID:zWKHX9Gr
アイスの福袋ジャンジャン売り出せば良いのにな
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 00:58:37 ID:tqgZPfij
見た目痩せるけど…
MRIで検査すると凄い内臓脂肪だらけで医者もびっくりになる程
恐ろしい体内になってるよ。
脂肪肝になって肝炎起こして肝硬変になって最悪死ぬよ。
だから気をつけてね。
MRIで検査すると凄い内臓脂肪だらけで医者もびっくりになる程
恐ろしい体内になってるよ。
脂肪肝になって肝炎起こして肝硬変になって最悪死ぬよ。
だから気をつけてね。
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 07:34:12 ID:3zhnpsH9
>>687
量の問題
量の問題
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 15:41:36 ID:/7mRjp2S
里モナカてまだあったのか
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 20:05:42 ID:UvYd/LMU
あいすまんじゅうのモンドセレクション金賞受賞て凄いことなのか。
そもそも、モンドセレクションて凄いのか。
そもそも、モンドセレクションて凄いのか。
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 22:32:58 ID:floZaBoO
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 12:53:25 ID:vh65HRm4
あいすまんじゅうはネ申の御技だと思うんだ
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 21:59:08 ID:PxqE/+ly
今時期、スイカバーとスイカどっちが食いたい？
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 22:36:51 ID:eGHKCk98
あいすまんじゅう…
去年は溺れたよ まったく
去年は溺れたよ まったく
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 23:23:25 ID:14SbTqrw
しろくまばっかり食いやがって
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 03:21:02 ID:ZuqIKeIg
ice-box（かち割り氷）が低カロで気に入っている。
グレフル味とシチリアレモン味がおいしい。
12～14kcalくらい。（みかん味はもっと高いけど。）
グレフル味とシチリアレモン味がおいしい。
12～14kcalくらい。（みかん味はもっと高いけど。）
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 12:22:21 ID:RtCGSA30
↑おいしいけど、甘みが足りない
ガリガリくんとか氷系食べてる
前は31、ハーゲンダッツ、クッキサンドとかモナ王系すきだったけど
ラクトアイス太りそうだから氷系だけ
ガリガリくんとか氷系食べてる
前は31、ハーゲンダッツ、クッキサンドとかモナ王系すきだったけど
ラクトアイス太りそうだから氷系だけ
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 00:42:27 ID:WMAbMWlC
もう雪見だいふく流行ってないのか
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 02:00:55 ID:i4MusYa5
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 02:05:45 ID:dclCmzPZ
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 05:54:53 ID:tS4Ln1qD
しろくまアイスってうまいよな
カロリー高そうだけど。
カロリー高そうだけど。
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 07:26:06 ID:7Nbqtv3U
しろくまアイスは、思うほど高くはないよ。
まぁ、低くはないけど。
普通のカキ氷並
まぁ、低くはないけど。
普通のカキ氷並
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 11:02:00 ID:i4MusYa5
チューペットんまいです
シンプルでいいわ
シンプルでいいわ
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 12:51:06 ID:b3jzO4If
アイスボックスのパフォーマンスは素晴らしい。
1カップ一気食いしても飴玉一つ以下のカロリーとか
もはや神の領域といえる。
1カップ一気食いしても飴玉一つ以下のカロリーとか
もはや神の領域といえる。
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 14:32:53 ID:dclCmzPZ
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 14:48:54 ID:vKNlqIp1
>>704
だったら0カロリーコーラとかを製氷機で凍らせれば？ｗ
だったら0カロリーコーラとかを製氷機で凍らせれば？ｗ
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:20:48 ID:9Lw/yWJp
80kcalアイスを好きなだけ食べて３日で２kg落ちた。体調不良もなし。
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:25:00 ID:Rx+/IoCp
最近はUFOキャッチャーにアイスなんてあるのか
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:41:36 ID:XrHJVB72
以外と取れるよねー
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:47:37 ID:FFakYMt4
アイスクリームダイエットってダイエットしててお菓子が食べたくなったときに、
同じカロリーならお菓子よりもアイスを食べた方がまだマシってだけの話でしょ？
同じカロリーならお菓子よりもアイスを食べた方がまだマシってだけの話でしょ？
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 21:46:58 ID:WMAbMWlC
雪見だいふくのチョコ味て馬鹿げてるよな
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 22:17:09 ID:KrsSuWdZ
体冷やして代謝あがるのって冷え性と女と老人以外
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 22:23:31 ID:2tAbddE0
シャトレーゼのソーダ味のアイスを2本食べたら
とてつもない腹痛に襲われたｗｗｗｗｗｗｗｗ
とてつもない腹痛に襲われたｗｗｗｗｗｗｗｗ
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 22:33:35 ID:AHVaVb1H
氷でもかじってろよデブども
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 00:45:41 ID:HLaXOezj
アイス食ったら頭痛くなるのって、ただの気のせいなのか
テレビでやってたぞ
テレビでやってたぞ
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 14:12:38 ID:vqZeZ1Hh
ザバスのヨーグルト味に甘味料少し足してシェイカーごと冷凍
プロテインアイス完成！！！
栄養もカロリーもこれならOKでしょ！
プロテインアイス完成！！！
栄養もカロリーもこれならOKでしょ！
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 11:01:27 ID:kHFIk1xE
ピノは美味いはずなのに、なかなか話題にならんな
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 13:49:45 ID:gHDE1YE0
アイスは体を冷やすから血流が悪くなったり
低体温が原因でホルモンバランスが崩れるって
でもアイスボックスやめられないｗ
低体温が原因でホルモンバランスが崩れるって
でもアイスボックスやめられないｗ
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 17:02:01 ID:kHFIk1xE
おい！ピノマンゴー味が期間限定だぞ！！
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 17:11:34 ID:LKmJXi7P
私はアイス（特に氷菓）を食べるとなぜか胸が締め付けられるように
痛くなります。その場にしゃがみこむことも。頭が痛くなったことは
ありません。
痛くなります。その場にしゃがみこむことも。頭が痛くなったことは
ありません。
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 17:32:59 ID:HSxbqLrR
>>707
すげえ！！！kwsk
すげえ！！！kwsk
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 17:42:29 ID:1dPXnYfI
ガリガリ君二本食ったら、その日からずっと腹痛下痢止まらず
おまけに夏風邪のダブルパンチで3キロ減った…げっそり顔色最悪だけどｗｗｗ
おまけに夏風邪のダブルパンチで3キロ減った…げっそり顔色最悪だけどｗｗｗ
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 22:50:02 ID:RWdJJ82O
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 07:50:47 ID:b2V9/5mI
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 17:24:23 ID:38cvOhFU
アイス買ってるのあんまりいないよな。
どいつもこいつもカゴの中にはフランスパン工房ばかり
どいつもこいつもカゴの中にはフランスパン工房ばかり
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 18:06:08 ID:nyx37ROf
フランスパン工房まずい
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 21:02:29 ID:aCW6kUYd
プレミアージュって知ってる？
バニラアイスをクッキーではさんだアイスなんだけどすごくおいしい
ハマってしまった
バニラアイスをクッキーではさんだアイスなんだけどすごくおいしい
ハマってしまった
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 11:55:24 ID:cH7/ypn7
あいすまんじゅうから卒業の仕方教えてくれ
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 12:45:52 ID:6ZaGVsHf
ミルクアイスとモナ王食べました
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 14:47:27 ID:m9mqAYZe
あっそ
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 17:51:39 ID:Oue3Tjja
お前ら、ジョギングスレに行けよ。
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 21:57:30 ID:cwxkt4/T
朝だけアイスならけっこういいダイエットだと思う。
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 19:27:18 ID:T8cLUgv/
あいすまんじゅうてヤツは、アンが多いのとやたら少ないのと非常に極端であるような気がするんだ。
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 00:02:31 ID:qqX9JgYG
シャトレーゼのアイス安くてｳﾏｰ
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 15:29:40 ID:Rq5np2un
ｒ
736 ：塚34：2008/08/15(金) 18:03:36 ID:5bXQw0UN
牛乳、シュガーカット、スキムミルク、ゼラチン
これで俺は手作りアイス食べてます。
市販のアイスは食べられなくなりました。
これで俺は手作りアイス食べてます。
市販のアイスは食べられなくなりました。
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 17:26:52 ID:V9DvSePb
パリッテて美味いのか
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 17:32:27 ID:wc6Q5LV+
まずいですしかもラクトアイス
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 17:54:46 ID:zce42o+C
三食アイスにしてますが体に力入らない
でもやめられない
でもやめられない
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 20:33:31 ID:V9DvSePb
なんだ不味いのか
たまにパリパリしたの食いたいんだが、ジャンボで我慢するか…
たまにパリパリしたの食いたいんだが、ジャンボで我慢するか…
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 14:04:16 ID:FC3Pv5PV
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 19:29:42 ID:1uQh22Pi
そんなクソアイスなのか。
何故か逆に食いたくなるな…
何故か逆に食いたくなるな…
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 19:35:57 ID:q4ek7LKZ
チョコミント味食べてみ！
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 22:30:35 ID:7OpB1Y7W
ハーゲンダッツ最高
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 09:17:50 ID:VgBlN5uz
グリコから出てるバニラモナカ普通に食べごたえあるし６０円で120ｷﾛｶﾛﾘｰ。
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 09:35:04 ID:Opq8v9Rn
タリーズのアイス美味しすぎるよ。
二種類選べて量もたっぷりだし。
チョコミントとバニラのコラボがたまらん。
二種類選べて量もたっぷりだし。
チョコミントとバニラのコラボがたまらん。
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 12:34:20 ID:nx1GqRMQ
アイスボックスだけ１日２個食べるダイエットしてる8キロ落としたら
お粥やタンパク質とり運動して引き締めるつもり
10月半ばまでやったら脂肪8キロくらい減るかな？
いま46キロ
お粥やタンパク質とり運動して引き締めるつもり
10月半ばまでやったら脂肪8キロくらい減るかな？
いま46キロ
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 17:18:06 ID:ZCcHf4gV
パリッテ歯医者みたいな味がしたな
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 21:18:56 ID:cPWOI9P0
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 07:39:35 ID:amLbaOER
>>747
脂肪が減るわけないだろう、減るのはほぼ全部筋肉だと思ったほうがいいよ
脂肪が減るわけないだろう、減るのはほぼ全部筋肉だと思ったほうがいいよ
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 07:44:47 ID:9KLlvvg5
ですよね。158の46なので普通にダイエットします
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 18:00:26 ID:PmWHkVsc
パリッテパーティーしようぜ
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 20:39:09 ID:YcObOpx/
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 22:17:01 ID:nNFJxKYy
歯磨き粉パリッテ
溶けないｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞﾁｮｺ
溶けないｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞﾁｮｺ
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 09:58:02 ID:2b7JW3Ux
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 10:51:36 ID:WUDqCN0t
トップバリュのソーダアイス8本で178円とは素晴らしいな。
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 10:54:28 ID:RNkFqtR1
アイスクリームには砂糖が入っているから、食べた後のどが渇くよね。
砂糖には、そういう作用があるからね。それと、血糖値が急激に上がるから、食べた後、満腹感を感じるんだけど、急激な血糖値の上昇が、インシュリンで抑えられて、今度は血糖値が急激に下がる。
それで、またすぐアイスクリームを食べたくなる。
アイスクリームを短時間で何本も食べてしまう人は、砂糖のこういう働きがあるからです。
砂糖には、そういう作用があるからね。それと、血糖値が急激に上がるから、食べた後、満腹感を感じるんだけど、急激な血糖値の上昇が、インシュリンで抑えられて、今度は血糖値が急激に下がる。
それで、またすぐアイスクリームを食べたくなる。
アイスクリームを短時間で何本も食べてしまう人は、砂糖のこういう働きがあるからです。
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 21:07:58 ID:OVLxToUd
>>755
よかった。
確かに女性の綺麗になりたい感と男の恋愛対象感って全く別だからね。
そこらへんが難しいとこだと思うし、気持ちも分かるけど。
でも、前者は自己満にしか過ぎないが
後者は、皆から愛される。これも大事。
よかった。
確かに女性の綺麗になりたい感と男の恋愛対象感って全く別だからね。
そこらへんが難しいとこだと思うし、気持ちも分かるけど。
でも、前者は自己満にしか過ぎないが
後者は、皆から愛される。これも大事。
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 02:02:02 ID:7WCn7McC
>>757
砂糖の中毒性は恐いね
砂糖の中毒性は恐いね
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 02:19:32 ID:2/oZt/ZK
>>757
なるほどねー
なるほどねー
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 21:44:57 ID:grJWXM/P
パリッテはネ申アイスだから、10個くらい買っとけってメールしておいた。
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 18:35:01 ID:O7VYzMzO
カルピスソーダのアイス買って来たけど
美味いかどうかわからんね
美味いかどうかわからんね
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 10:32:27 ID:3dfULXYU
個々で買うよりセットの方が良いじゃないか
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 20:18:46 ID:pObHqlwU
食欲なくてご飯食べられない。でも基礎代謝割ったらまずいかなってアイス食べるってのはピザ脳の考えること？
やっぱり食べない方がいいの？
やっぱり食べない方がいいの？
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 20:53:42 ID:0IpTbplb
必要分の糖は補給しないと脳細胞死滅するぞ。たとえピザ脳であろうと減ったら困るだろ
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 04:01:18 ID:XsfTfYr/
コンビニのパフェアイス好きだわ
でかいからカロリーやばそうだけど。
でかいからカロリーやばそうだけど。
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 04:43:06 ID:isspFjF3
今日食べた爽の赤ぶどうヨーグルトがおいしかった！カロリーも222kcalだし次スーパーへ行ったらまとめ買いしよう♪
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:36:03 ID:hqm1B4lb
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:40:09 ID:hqm1B4lb
ブルーベリーじゃなくて赤ぶどうなんだね
パインもあったか
パインもあったか
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:40:13 ID:dE5oDcIw
チョンメーカーじゃねえか
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:44:08 ID:hqm1B4lb
>>770
言ってみたかったんだね
言ってみたかったんだね
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 07:05:10 ID:dBciC+D8
爽、夏はパイナップル味、秋頃ぶどうヨーグルトっかブルーベリーヨーグルト
みかんヨーグルトも何年か前に食べた。
冬はいちごヨーグルト。
ソーダ味も食べた事あるけど、数年も前。
毎年、何かとヨーグルト味が出るから、そのうちネタ尽きそうだけど。
みかんヨーグルトも何年か前に食べた。
冬はいちごヨーグルト。
ソーダ味も食べた事あるけど、数年も前。
毎年、何かとヨーグルト味が出るから、そのうちネタ尽きそうだけど。
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 08:53:11 ID:hqm1B4lb
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 09:59:21 ID:3OlXAcds
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 10:57:15 ID:Fo4KTwd1
ローソンで売ってるカロリーコントロールアイスは砂糖ゼロで80kcalだぜ
昨日発見したんで、さっそく今朝からたべてるぜ
個人的にラムレーズンがお気に入りなんだぜ
昨日発見したんで、さっそく今朝からたべてるぜ
個人的にラムレーズンがお気に入りなんだぜ
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 12:49:37 ID:z4hXJD0A
爽はアイスクリームじゃないのでスレチ
もっと言えば
板違い乙！
もっと言えば
板違い乙！
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:23:18 ID:HzrIfG7I
えー、ラクトアイスとか駄目なの～？
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 22:31:17 ID:Il97jQ7u
えー、どうでもよくね～？
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 00:50:49 ID:tBuD1iUJ
ハーゲンダッツのクリスピーサンド初めて食べたけど美味しいね。
しかし値段もカロリーも高すぐる。
しかし値段もカロリーも高すぐる。
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 20:16:58 ID:QU3659H+
そうでしたか
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 22:51:56 ID:mYbzUdMD
毎日ハーゲン食べてます。
幸せ…ｗ
幸せ…ｗ
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/31(日) 22:45:53 ID:54+BZD9C
ジャスコからパリッテが撤退したらしいぞ！
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 15:39:25 ID:Xz3pozZA
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 08:11:53 ID:/vRN64Eu
一週間に一回、チートデーとして
ソフトクリーム10個くらい(1500kcalくらい)食べてたけど
一ヶ月で三キロ落ちた
でも最近寒いから卒業しますね
次のチート食は野菜スープかな
ソフトクリーム10個くらい(1500kcalくらい)食べてたけど
一ヶ月で三キロ落ちた
でも最近寒いから卒業しますね
次のチート食は野菜スープかな
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/08(月) 21:27:03 ID:Qlzi0wUO
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/25(木) 22:42:40 ID:uR3/IUsF
歳だから温かいもんが食いたくてのう…
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 02:23:12 ID:RVAxUJrl
タンパン
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 03:01:44 ID:ViH1hoBD
ここって中学生のたまり場ですか？
まさかいい年した大人がこんなバカな事言ってないですよね
丸々と球体のように肥えた人ってたまに見るけど、自制心だけじゃなく知恵も足りないんだね
まさかいい年した大人がこんなバカな事言ってないですよね
丸々と球体のように肥えた人ってたまに見るけど、自制心だけじゃなく知恵も足りないんだね
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 05:19:02 ID:3ffUoKei
アイスクリームダイエットなんて脳脂肪な事考えてはないけど、
10日前くらいから毎日アイス食べてしまう。
多くて1日3個とか。
10日前くらいから毎日アイス食べてしまう。
多くて1日3個とか。
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 06:07:55 ID:FtbUGom9
うーんでも実際かなり痩せたのはなんなんだろ…周りからもすごく痩せたね!って言われるし服もゆるくなった。
理屈わからないけど本当に落ちるなぁ。
理屈わからないけど本当に落ちるなぁ。
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 08:14:41 ID:eIva4h6n
>>790筋肉落ちて肥りやすくなって良かったね
不幸自慢乙!!
不幸自慢乙!!
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/26(金) 08:27:42 ID:pFG/OS+f
>>791
＞ >>790筋肉落ちて肥りやすくなって良かったね
＞ 不幸自慢乙!!
すっごく痩せたって言われる位なんだから、脂肪もかなり落ちたのでは…？
見た目変わるのに８㌔以上痩せないと、周囲は痩せたね！って気付かないし。
ガチで痩せたのではないでしょうか…？？
＞ >>790筋肉落ちて肥りやすくなって良かったね
＞ 不幸自慢乙!!
すっごく痩せたって言われる位なんだから、脂肪もかなり落ちたのでは…？
見た目変わるのに８㌔以上痩せないと、周囲は痩せたね！って気付かないし。
ガチで痩せたのではないでしょうか…？？
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/28(日) 03:40:00 ID:cSd0WInr
脂肪も落ちるが、それ以上に筋肉が猛烈に落ちる。
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 20:05:41 ID:404Au4Nf
寒くなったなぁ
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 20:18:03 ID:MSZCcMNP
アイスなんて年に数回しか食べないや。甘くてベッタリしすぎなんだもん
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 21:40:56 ID:zePtffTX
甘いもの食べてるのにやせるのはやばいぞ。
それは糖尿病の症状じゃないか。
いやマジでさ。
それは糖尿病の症状じゃないか。
いやマジでさ。
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 21:59:04 ID:XYuzJi+/
お腹を冷やして内臓脂肪を蓄えるダイエットですか…
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 22:34:42 ID:zePtffTX
アイスクリームで痩せても糖尿病、脳卒中などになるわけですよ。
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/03(金) 23:31:40 ID:81H0Ehr2
…
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/04(土) 00:11:08 ID:s7Sfstax
タンパン
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/04(土) 15:34:34 ID:TYSoL5sf
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/04(土) 23:27:21 ID:yWxHS2J1
夏でもあるまいし、何必死に煽ってるんだ？
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/05(日) 12:07:13 ID:akiyjsg7
夏休みは>>800だけ
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/06(月) 23:45:47 ID:b4qw2HGP
甘味って、冷たいと感じにくいのよね。だからおいしいアイスは糖分いっぱい。
で、最悪糖尿病に。
それに、コレステロールも多いし。
冷たいから、代謝が落ちて肥満になりやすい。
http://homepage2.nifty.com/biwa-fukyukai/4711.htm
これに高血圧が加わったら、死の四重奏。
メタボリックシンドローム
行き着く先は脳卒中、心筋梗塞、がん。
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/domyakukouka.html
どこが、ダイエットやねん！
で、最悪糖尿病に。
それに、コレステロールも多いし。
冷たいから、代謝が落ちて肥満になりやすい。
http://homepage2.nifty.com/biwa-fukyukai/4711.htm
これに高血圧が加わったら、死の四重奏。
メタボリックシンドローム
行き着く先は脳卒中、心筋梗塞、がん。
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/domyakukouka.html
どこが、ダイエットやねん！
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/07(火) 13:21:54 ID:LRFLK8O1
氷食べればいいじゃん
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/10/08(水) 22:59:37 ID:c69LpEJZ
あげ
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 18:05:58 ID:faUlHtLn
糞パン
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 08:19:11 ID:wtUo8ez/
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 22:19:17 ID:AAdIhUgI
0カロリーゼリー凍らして食べとけ豚
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/19(水) 17:17:47 ID:/g0YE0J2
あげ
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/19(水) 22:39:55 ID:Nmf1p8iK
風邪引いたからアイス食べてるヨ
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 20:22:40 ID:w9EWQ1lH
食事の閉めにコーヒーとアイスクリームがないとしまらない
ないとだらだらと食べてしまう
ないとだらだらと食べてしまう
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 20:51:27 ID:eVFbTu0j
>>812
コーヒーフロートにすればいいんじゃね?
コーヒーフロートにすればいいんじゃね?
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 21:02:09 ID:w9EWQ1lH
熱くてにがいのと、冷たくて甘いのがいい
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 21:12:59 ID:sB8xHep0
低体温直したいからアイス封印することにした
みんな体冷やしすぎないようにね…
みんな体冷やしすぎないようにね…
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:46:46 ID:SgR39Zav
たんぱん
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 21:10:30 ID:Oql+omoj
>>816豚の糞
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:43:42 ID:IQekgCv6
乳がんと牛乳──がん細胞はなぜ消えたのか ジェイン・プラント (著)
内容紹介
●世界15か国で翻訳された、400万部のベストセラー。
●乳がん発症 → 乳房切除 → 5年後に転移 → 2週間後に再々転移 → 放射線療法 →
リンパ節に3度目の転移 → 放射線による卵巣摘除 → リンパ節に再度、鶏卵半分ほどの大きさのがん発症
→ 牛乳・乳製品・乳牛肉の摂取をやめる → リンパ節のがんが小さくなり消滅 → 15年間一度も再発なし。
……以上が、42歳で乳がんになったプラント教授の乳がんの歩みである。
たたいても、たたいても、消えないがんにおびえながら、プラント教授は、
自分がなぜ乳がんになったのかを調べ始める。
●プラント教授は、最初に乳がんになったあと、ブリストル・ダイエットという有名ながんの食事療法を
取り入れた。これは、油・動物性食品・塩分・カフェインなどをとらず、野菜や果物、
ヨーグルトなどを多くとるという食事療法であった。しかし再発! 余命は長くないと、医者からも告げられる。
……愕然とするプラント教授は、それでもあきらめなかった。
学術論文を読みあさり、まさに命がけで研究を続ける。
そしてついに、プラント教授は乳がんの真犯人を探り当てた。それから15年。
プラント教授の乳がんは一度も再発していない。
●プラント教授が本書でその研究を発表したとき、多くの科学者がこれを批判した。
だが、一人としてプラント教授の説をくつがえすことはできなかった。
やがてプラント教授は、医学の発展に貢献したとして英国王立医学協会の終身会員となる。
そしてもちろん、いまも元気で活躍を続けている。
──私が乳がんになる2年前に、このような本が出ていたら、私が乳がんになることはなかったであろう。
──ジェイン・プラント。
内容（「MARC」データベースより）
乳がん、前立腺がんの原因は牛乳だった! 転移4回の進行性乳がんに侵されながら、
乳がんの原因を探り続けた女性科学者が、その結論を紹介。乳がんになったときの医療との向き合い方、
再発を防ぐための食事療法なども述べる。
内容紹介
●世界15か国で翻訳された、400万部のベストセラー。
●乳がん発症 → 乳房切除 → 5年後に転移 → 2週間後に再々転移 → 放射線療法 →
リンパ節に3度目の転移 → 放射線による卵巣摘除 → リンパ節に再度、鶏卵半分ほどの大きさのがん発症
→ 牛乳・乳製品・乳牛肉の摂取をやめる → リンパ節のがんが小さくなり消滅 → 15年間一度も再発なし。
……以上が、42歳で乳がんになったプラント教授の乳がんの歩みである。
たたいても、たたいても、消えないがんにおびえながら、プラント教授は、
自分がなぜ乳がんになったのかを調べ始める。
●プラント教授は、最初に乳がんになったあと、ブリストル・ダイエットという有名ながんの食事療法を
取り入れた。これは、油・動物性食品・塩分・カフェインなどをとらず、野菜や果物、
ヨーグルトなどを多くとるという食事療法であった。しかし再発! 余命は長くないと、医者からも告げられる。
……愕然とするプラント教授は、それでもあきらめなかった。
学術論文を読みあさり、まさに命がけで研究を続ける。
そしてついに、プラント教授は乳がんの真犯人を探り当てた。それから15年。
プラント教授の乳がんは一度も再発していない。
●プラント教授が本書でその研究を発表したとき、多くの科学者がこれを批判した。
だが、一人としてプラント教授の説をくつがえすことはできなかった。
やがてプラント教授は、医学の発展に貢献したとして英国王立医学協会の終身会員となる。
そしてもちろん、いまも元気で活躍を続けている。
──私が乳がんになる2年前に、このような本が出ていたら、私が乳がんになることはなかったであろう。
──ジェイン・プラント。
内容（「MARC」データベースより）
乳がん、前立腺がんの原因は牛乳だった! 転移4回の進行性乳がんに侵されながら、
乳がんの原因を探り続けた女性科学者が、その結論を紹介。乳がんになったときの医療との向き合い方、
再発を防ぐための食事療法なども述べる。
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 22:56:25 ID:05fvQaO2
最近、カロリーコントロールアイスは味が劇的に美味くなった（特にチョコ）
カロリー80kcalだし原料豆腐だから蛋白質も摂れるし一石二鳥
カロリー80kcalだし原料豆腐だから蛋白質も摂れるし一石二鳥
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 15:58:43 ID:d+5MZc3o
美味しくなったのか＞カロリーコントロールアイス
だいぶ前にカップの抹茶買ったらすんごくマズくてもう買わねと思ったが
だいぶ前にカップの抹茶買ったらすんごくマズくてもう買わねと思ったが
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 17:40:29 ID:h8lHsp8v
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 01:37:13 ID:/WWEHh5Q
子供の頃スペースアイス食べたけど
しゅっと溶ける菓子みたいな感じだった
しゅっと溶ける菓子みたいな感じだった
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 01:29:35 ID:yC00YHx8
ここ見てカロリーコントロールアイス食べたらおいしかった。
ラムレーズンが気に入った。
ラムレーズンが気に入った。
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 08:52:38 ID:6B7aAtIL
アイスクリーム８０キロカロリーの物と、
ご飯８０キロカロリーじゃ糖分に差があるんだな。
ご飯の場合エネルギーにすぐ変わるけど、
アイスは糖分高いからなかなかエネルギーにならず、
脂肪になる。
結果からしてこのダイエットは意味無い。
体にいい物を食べて痩せるが一番
ご飯８０キロカロリーじゃ糖分に差があるんだな。
ご飯の場合エネルギーにすぐ変わるけど、
アイスは糖分高いからなかなかエネルギーにならず、
脂肪になる。
結果からしてこのダイエットは意味無い。
体にいい物を食べて痩せるが一番
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 03:47:14 ID:n5cQNJRV
まぁ1日に一個とかならそんなに支障はないはず
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 16:46:06 ID:cjzI0jHD
>>824
同じカロリーでもカロリーコントロールアイスで痩せてご飯で太った自分は何なんだ・・・
同じカロリーでもカロリーコントロールアイスで痩せてご飯で太った自分は何なんだ・・・
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 06:12:37 ID:uvLcK34E
尿パン
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 08:07:41 ID:U93dj9j0
アイスは水分みたいなもんだからね。
ただアイスを食べて痩せることはないだろうね。
ただアイスを食べて痩せることはないだろうね。
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 09:00:05 ID:2YbZQjSW
アイスを食事にすれば痩せるって事かな？
痩せるってより、やつれる？
痩せるってより、やつれる？
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 09:30:51 ID:n+xTKHvb
アイスなんて久しく食べてない。
ジャイアントコーン食べたい…
ジャイアントコーン食べたい…
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 10:28:57 ID:C6LzlPEp
サーティワンなんで31日だけ安いの？
月末にしてくれたら毎月行くのに
月末にしてくれたら毎月行くのに
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 22:32:41 ID:dESeMplr
80キロカロリーアイスで一番好きな味を教えて！
じぶんは抹茶かな。
じぶんは抹茶かな。
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 22:53:47 ID:QXdPPxnL
もなかタイプのﾁｮｺ味
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 23:03:53 ID:SgeRd61J
チョコレートチップ味
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 23:04:53 ID:SgeRd61J
チョコレートチップ味
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 23:24:03 ID:rQY8lPi8
ラムレーズン最強でしょ
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 03:27:37 ID:G9lnoZnv
そういや最近ストロベリーが売ってないな。
今になって一度食べてみたいと思ったのに。
今になって一度食べてみたいと思ったのに。
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 06:44:46 ID:2+O24CBM
マルチパックタイプ(1ｺ40kcal)のバニラに
きな粉と黒蜜少し投入して混ぜたらウマー
きな粉と黒蜜少し投入して混ぜたらウマー
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 07:09:54 ID:ZLEAEGta
オレがまさに食おうとするタイミングに限ってアイスがなくなっている件。
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 19:36:50 ID:haZ3nb8a
下痢つらいよ
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 19:42:03 ID:9/TdHK8V
カロリーコントロールアイス、毎日食べてるけど、痩せていってるよ。
ちなみに、自分はバニラが一番好きだな。
結構糖質低くていいよね。
ちなみに、自分はバニラが一番好きだな。
結構糖質低くていいよね。
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 19:48:07 ID:6/1VZUz4
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 20:07:52 ID:isuCqp2e
自分はチョコレートはカロリー的にはOKだけど体質にあわない。
じわじわ太っていってその上体重が落ちずらくなる。地獄。
その点カロリーコントロールアイスのチョコレート味は太らない。
もったいないから週１ぐらいで食べてる。
じわじわ太っていってその上体重が落ちずらくなる。地獄。
その点カロリーコントロールアイスのチョコレート味は太らない。
もったいないから週１ぐらいで食べてる。
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/18(日) 21:59:53 ID:qpOTCMm3
>>842
ヘラー式低炭水化物ダイエット中なので、１日２食は低炭水化物で、1食だけ好きなもの食べてます。
と言っても、糖質すごく高いものは食べないです。
肉・魚・豆腐・卵・チーズなんかをお腹いっぱい食べて痩せていってますよ。
ヘラー式低炭水化物ダイエット中なので、１日２食は低炭水化物で、1食だけ好きなもの食べてます。
と言っても、糖質すごく高いものは食べないです。
肉・魚・豆腐・卵・チーズなんかをお腹いっぱい食べて痩せていってますよ。
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/31(土) 06:17:45 ID:xjShUAKh
やった事あるけどあんま痩せないはリバするわでやめた
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/31(土) 13:48:48 ID:FRs2eBtU
今日は31の日
私もｱｲｽ大好きだが、冷えて代謝が悪くなる。でも糖分と冷たいせいで下痢。
ﾌﾟﾗﾏｲ0
私もｱｲｽ大好きだが、冷えて代謝が悪くなる。でも糖分と冷たいせいで下痢。
ﾌﾟﾗﾏｲ0
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/07(土) 20:47:46 ID:Jrr1i4H7
>>844
野菜を食べて他のを減らせばいいんでないかい？
ヘラー式というダイエットの他にも色々と組み合わせていく。
まあ自分に合ってるなってのが一番だけども。
正直このアイスクリームダイエットは微妙かと。
アイスクリームは生クリーム使ってるから脂肪分が多い。
正直野菜80kcalとか栄養もとれて、カロリーが低い物の方が、綺麗に痩せる。
結局このダイエットは体重計を見て痩せたって気持ちになるだけのダイエット
なんじゃないかと。
綺麗になるために痩せるって事が目標ならば、野菜やらの栄養の高い食事で
痩せるが一番。
野菜を食べて他のを減らせばいいんでないかい？
ヘラー式というダイエットの他にも色々と組み合わせていく。
まあ自分に合ってるなってのが一番だけども。
正直このアイスクリームダイエットは微妙かと。
アイスクリームは生クリーム使ってるから脂肪分が多い。
正直野菜80kcalとか栄養もとれて、カロリーが低い物の方が、綺麗に痩せる。
結局このダイエットは体重計を見て痩せたって気持ちになるだけのダイエット
なんじゃないかと。
綺麗になるために痩せるって事が目標ならば、野菜やらの栄養の高い食事で
痩せるが一番。
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/17(火) 18:26:14 ID:9pStVnZU
辻ちゃんはアイスばっか食ってんな
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/17(火) 22:27:36 ID:PDCWRcv1
たべたい
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/17(火) 22:44:47 ID:YTzSt9mz
担
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/18(水) 00:02:04 ID:MAbFTUs3
アイス
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/18(水) 00:29:49 ID:ta47ThEm
確実に痩せるお米ダイエット5
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1231849352/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1231849352/
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/18(水) 20:15:43 ID:JJFl+xgG
カロリーコントロールアイスのラムレーズン
美味しいじょ
美味しいじょ
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/18(水) 21:41:24 ID:yV+lZjVB
4才から毎晩のﾃﾞｻﾞｰﾄはｱｲｽ
毎日食べ続けて18年
166に47だよ。ｱｲｽ辞めたら太るのかな？？
毎日食べ続けて18年
166に47だよ。ｱｲｽ辞めたら太るのかな？？
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/18(水) 23:37:51 ID:wklRWZv2
最近ずっとカロリーコントローアイスのストロベリーを見かけない
前は興味なかったのに、いざなくなってみると一度食べてみたいｗ
前は興味なかったのに、いざなくなってみると一度食べてみたいｗ
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/19(木) 05:15:02 ID:2bZVr2R5
>>854
Ｂ型？
Ｂ型？
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/19(木) 09:02:45 ID:SYaDjfeg
血液型(笑)
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/20(金) 02:14:54 ID:8sh/WS9M
短パン
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/20(金) 16:01:17 ID:EyjO8pjn
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/21(土) 00:05:23 ID:Qwn3hFbW
たんぱん
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/21(土) 03:53:30 ID:2FdoYH+F
たん
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/21(土) 21:57:14 ID:hEA9q3sK
カルピスバーとかならいけそうな気がする
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/22(日) 21:21:36 ID:jjT1e6uk
今まで菓子パン・ドーナツ・ポテチを食べていた人がその代わりに
アイスを食べるようにすれば痩せるが、あまりお菓子を食べないような
人がわざわざアイスを食べても痩せないと思うよ…。
アイスを食べるようにすれば痩せるが、あまりお菓子を食べないような
人がわざわざアイスを食べても痩せないと思うよ…。
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/28(土) 21:02:23 ID:kPtKCFwV
さ
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/03(火) 01:49:54 ID:d8KRkFdy
ファミリア
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/03(火) 06:00:43 ID:d8KRkFdy
コレ一日全部食ってたアイス女も痩せてたなぁ
てか、一箱2000kcalじゃねぇか……
てか、一箱2000kcalじゃねぇか……
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/04(水) 12:44:31 ID:E7DNiFHh
アイスうまーい
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/04(水) 17:41:51 ID:gzzdHL/g
>>853私もラムレーズン一番好きだよぉ☆(＾＾ゞ
その次に好きなのはヴァニラかな(*´∀｀)
その次に好きなのはヴァニラかな(*´∀｀)
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/05(木) 05:20:50 ID:yIMp3bME
いいえ、チョコモナカジャンボです。
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/11(水) 21:19:40 ID:x2KY1iiy
デザートだろ食事なんかなわけない
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/11(水) 23:59:41 ID:9OGZob4l
短パン
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/15(日) 04:17:05 ID:PeGd9+4e
カロリーコントロールアイスのチョコに玄米クラコットを1～2枚添えて間食に。
カロリー合計104～128kcalで、蛋白質も食物繊維も摂れる。マジオススメ。
カロリー合計104～128kcalで、蛋白質も食物繊維も摂れる。マジオススメ。
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/16(月) 13:09:24 ID:LK/8Ya14
ローソンに売ってる低カロリーアイスとやらをかってみたけどラムレーズン変な味する
なんかボンドが揮発したときのニオイと同じ味するし
なんかボンドが揮発したときのニオイと同じ味するし
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/16(月) 17:22:18 ID:ufWEEE47
31行きてェ
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/17(火) 02:30:12 ID:CxBwLBQz
ラム酒って知らない？
子供なの？死ぬの？
子供なの？死ぬの？
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/18(水) 01:44:39 ID:werqgauI
たんぱ
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/18(水) 03:18:29 ID:tdrBdYPI
冷えは太るもとなのに…
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/18(水) 03:49:20 ID:QN/vgLDF
>>877
つ カロリーコントロールアイス＋コーヒー
つ カロリーコントロールアイス＋コーヒー
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/18(水) 07:17:39 ID:kkAD/RgT
ピノはどうだ！
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/05(日) 21:27:52 ID:cqJfJSeA
我らの季節が近づいて来た
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/05(日) 22:05:42 ID:67WxE4pq
サクレうめぇ…
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/09(木) 01:26:24 ID:7vOiWp1w
ビスケットサンドが一番に決まっているんだ！
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/09(木) 01:38:07 ID:/7cJzDSm
そんなの太るに決まってるんだ！
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/09(木) 15:30:47 ID:fRvV46EM
ドルチェのガトーショコラうめえええええ
ドストライク
ドストライク
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/09(木) 20:43:07 ID:7vOiWp1w
ビスケットサンドに勝てる奴なんていんのか
せいぜいハーゲンダッツのクリスピーサンドくらいだろがよ
せいぜいハーゲンダッツのクリスピーサンドくらいだろがよ
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/09(木) 23:45:21 ID:XXNV1o5l
アイスくいてえ
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/10(金) 00:13:03 ID:iUx2zlDs
同じく喰いてぇ～！
旦那が仕事帰りに、大量にアイス買ってきてくれたよ！
でもこんな時間に食べたら…食べたら…。
耐えるぞ！
旦那が仕事帰りに、大量にアイス買ってきてくれたよ！
でもこんな時間に食べたら…食べたら…。
耐えるぞ！
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/10(金) 00:22:12 ID:JTHgra9X
特盛アイスが食べたいいいいいいいいいいいいいいい
メガアイスパフェが食べたいいいいいいいいいいいいいいい
メガアイスパフェが食べたいいいいいいいいいいいいいいい
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/10(金) 00:27:04 ID:2W83Yitc
８８８
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/10(金) 00:32:06 ID:xj4gCeYY
ヨーロピアンシュガーコーン最強
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/10(金) 00:40:25 ID:TPbuDti2
afw
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/10(金) 23:18:50 ID:JtFVqQWy
21時頃、どうしても食いたくて小さなアイス食った。110キロカロリー。 ジョギングしてきた。
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 13:43:15 ID:q4dZ/3nZ
ｱｲｽｸﾘｰﾑは太らないってｽｰﾊﾟｰに貼り紙あった
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 22:10:24 ID:p2rTsXgB
毎日ビスケットサンド食って3時間運動してるもんオレ
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 01:13:14 ID:CuW70hpV
ﾋﾞｽｹｯﾄｻﾝﾄﾞはｳﾏｰだが
ﾏﾘｰに挟んだやつは、しけってる感じでﾔﾀﾞ。
ﾏﾘｰに挟んだやつは、しけってる感じでﾔﾀﾞ。
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 16:31:34 ID:00+LJNsq
サンクスの399円のキャラメルプリンのでけぇアイス食いてぇー
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 20:22:03 ID:RiCArQmO
昨日未明にローソンの特盛りアイスなる物を食べてたｗ
今更運動するか。
今更運動するか。
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 20:34:47 ID:00+LJNsq
例のメガトンパフェ食った
ただ寒くなって終わり
リピはしねぇ
ただ寒くなって終わり
リピはしねぇ
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 23:23:52 ID:FLDIS01s
アイスの実うまい
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 23:43:14 ID:m+rKIHE9
アイスの実の果汁50％は神
うますぎて中毒だ…。
アイスの実果汁50％は神
一日一個は食う罠
大事な事なので二度言いました。
うますぎて中毒だ…。
アイスの実果汁50％は神
一日一個は食う罠
大事な事なので二度言いました。
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 07:51:30 ID:1TfoPBob
モウのクリームチーズ
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 15:38:14 ID:ZQn3NWWr
ティラミスアイス食っちゃった…orz
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 20:52:39 ID:Ura7dnK7
どらやきアイスが食いたい
ドラえもんがパケ絵のやつ
ドラえもんがパケ絵のやつ
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 00:28:40 ID:InjOpZR5
ハーゲンダッツはアイスコーナーでひとりだけ
威張ってやがるな。
威張ってやがるな。
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 00:49:10 ID:4BUkxgTd
夕食にアイス置き換えなら痩せそう
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 01:01:49 ID:bF1eu7ow
私アイスクリームダイエットして14㌔ヤセタ！ただ運動はしてた～
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 02:38:55 ID:2iGfluzQ
アイスでダイエットとか…
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 03:37:59 ID:LHb5/tfu
しーー！オツムが弱いからデブるんです！
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 08:01:07 ID:/uPQw0ID
トランス脂肪酸や生クリームのカタマリ
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 10:42:00 ID:InjOpZR5
特盛アイス美味くねーよ馬鹿者が
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/16(木) 01:59:35 ID:NMFMDV/z
モナ王不味いよな
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 15:47:32 ID:nOqN+/Sg
オマエラ冷凍庫にいつも何個入ってんのよ
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 16:26:23 ID:Vn5ohnqG
若干スレチですスマン
去年夏にガリガリくんとチューペットばかり食ってたら8kgぐらい痩せたな…
リバはなしで現在164cm/48kg
ただものすごい体力使う仕事で1日中立ちっぱ
食欲すらない→帰宅→ガリガリくん→就寝→起床→ガリガリくん→行ってきます
の繰り返し たまに野菜つまむ程度
沢山ってもガリガリくん1日3、4本ぐらい
明らかに不健康ですが、また夏になったら自然とやってしまいう…
去年夏にガリガリくんとチューペットばかり食ってたら8kgぐらい痩せたな…
リバはなしで現在164cm/48kg
ただものすごい体力使う仕事で1日中立ちっぱ
食欲すらない→帰宅→ガリガリくん→就寝→起床→ガリガリくん→行ってきます
の繰り返し たまに野菜つまむ程度
沢山ってもガリガリくん1日3、4本ぐらい
明らかに不健康ですが、また夏になったら自然とやってしまいう…
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 20:19:48 ID:OhIVZzhH
三食アイスクリーム食べて1週間で3kg痩せた。
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 20:29:43 ID:zEI/2Tvr
菜食主義になれば痩せるよ
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 21:45:01 ID:aD1Z0OjN
>>913
お仕事は何ですか？
お仕事は何ですか？
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 22:47:56 ID:E9EQNKnt
>912
ﾐﾆｾﾚで１０ケとか。。。
パルムうますぎ
ﾐﾆｾﾚで１０ケとか。。。
パルムうますぎ
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 22:55:50 ID:5mq0D10I
みーらいおん
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 23:38:30 ID:EFWIKZlh
短パン
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 23:57:16 ID:fUwiR1H+
バニラアイスに黒酢かけて食べるダイエットあったよね
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 09:00:34 ID:PV8Fnt4/
４月１日はアイスクリームダイエットがお薦め！
http://topia.bbsnow.net/himanron/inchiki.html#ice
http://topia.bbsnow.net/himanron/inchiki.html#ice
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 15:51:08 ID:M4VojBO5
まだおかゆダイエットの方がおまいらにあってる気がするが、アイスクリームなんて体に毒だろ？
あれは外国の食後の余韻に食べる物じゃないか。
あれは外国の食後の余韻に食べる物じゃないか。
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 01:34:13 ID:jf6bMo4t
んなこたぁない！
痩せるに決まってるじゃん。アイスだけならね
痩せるに決まってるじゃん。アイスだけならね
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 02:18:04 ID:K0PUlXD8
糖尿病になって死ぬな。
本当に体を冷やして痩せたいなら水で作った氷かじりなよ。
本当に体を冷やして痩せたいなら水で作った氷かじりなよ。
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 04:52:10 ID:yxcUjDzO
>>916
913です
仕事は某自然派化粧品の販売をしてました
石鹸25kgとかありえん…orz
客から金搾り取るような最低な仕事だったので1年で辞めました
多分ストレスも痩せる原因だったのかと
ということでガリガリくんとストレスが組合わさると確実に痩せます
非常に鬱になるのでまったくオススメできない
913です
仕事は某自然派化粧品の販売をしてました
石鹸25kgとかありえん…orz
客から金搾り取るような最低な仕事だったので1年で辞めました
多分ストレスも痩せる原因だったのかと
ということでガリガリくんとストレスが組合わさると確実に痩せます
非常に鬱になるのでまったくオススメできない
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 23:49:24 ID:gITFAP3Y
ピノ最高
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/24(金) 22:21:51 ID:y1oX8Uho
ボンバうめぇんだよ馬鹿が
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/25(土) 00:09:10 ID:1YrvnAOA
アイスは太る、絶対太る～！
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/25(土) 00:31:13 ID:cwh4Oyrd
アイス大好きで痩せている芸能人代表
GIRLNEXTDOOR千紗
辻ちゃん
GIRLNEXTDOOR千紗
辻ちゃん
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/25(土) 03:29:38 ID:/yZYqIdo
両方摂食疑惑があるけどね
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/25(土) 07:12:10 ID:c+I3c23V
辻ちゃんの娘
１歳で12㌔
１歳で12㌔
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/25(土) 14:34:42 ID:L1RlTSph
かしゆかもアイス好きだね
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 01:52:54 ID:+Ft0jX2G
一昨日から実践中。
体重計がないから
体重は分からないけど
お腹がすっきりしました(･∀･)
体重計がないから
体重は分からないけど
お腹がすっきりしました(･∀･)
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 02:47:43 ID:CllT4pzM
ＧＷの間だけ、氷系のアイスのみでやってみます！
もちろん三食
もちろん三食
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 09:11:09 ID:Adrucor3
アイスだけは恐いな
頭がおかしくなりそうだ
頭がおかしくなりそうだ
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 10:22:35 ID:p3LCRe6G
血糖値ヤバそう。アイスの食べ過ぎで太って降板させられたバレリーナがいたよね。
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 12:11:03 ID:CllT4pzM
男だったら嫌かもしれないけど、女だったら筋肉落ちた方がいい気がする
女なのに筋肉ムキムキは…
華奢な方が男性から守ってあげたいって思われそうだし
アイスで痩せて筋肉も落ちるなら最高じゃん
女なのに筋肉ムキムキは…
華奢な方が男性から守ってあげたいって思われそうだし
アイスで痩せて筋肉も落ちるなら最高じゃん
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 13:26:30 ID:A/A73Iah
筋肉ない女なんてやだ
そもそもムキムキになれないんだからさ
そもそもムキムキになれないんだからさ
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 13:49:26 ID:Adrucor3
そうだオレは浜口京子が大好きだ
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 14:27:06 ID:wuJQivT2
>>937
よっぽどじゃないとムキムキになんてなれないよ。
いわゆるゴツい女は脂肪も人並み以上についてるか、骨格が元々大きいかどっちか。
それに細い方がいいかは好みでしょ。
そもそも男の評価を第一としてない女性もいるし。
よっぽどじゃないとムキムキになんてなれないよ。
いわゆるゴツい女は脂肪も人並み以上についてるか、骨格が元々大きいかどっちか。
それに細い方がいいかは好みでしょ。
そもそも男の評価を第一としてない女性もいるし。
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 21:58:38 ID:TecfZOWx
短パン
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 23:01:24 ID:6QjeOS9N
肌荒れと冷え症とヘルニアと腰痛持ちになるスレですね。
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/27(月) 16:54:00 ID:uO03IvMB
ようこそ
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 18:12:32 ID:eNAUhX5L
お邪魔します♪
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 19:17:24 ID:wyzhHHQA
(´･ω･｀)
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 21:12:55 ID:HYzRCaA6
嗜好品を好んでいる時点でダイエットとか言語道断だとおもうんだ
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 22:05:51 ID:GnN0i3mt
三食アイスはダメだダメだマジで頭おかしくなる
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/14(木) 22:08:27 ID:XQlvJE2w
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/14(木) 22:51:59 ID:86p7DXen
>>948
よく、馬鹿って言われない？
よく、馬鹿って言われない？
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/14(木) 23:19:34 ID:XQlvJE2w
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/15(金) 00:28:59 ID:UA0LAIU8
短パン
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/16(土) 21:50:40 ID:GjPmRfyd
試しに一日やってみた。
朝、ガリガリ君ﾐﾙｸﾃｨｰ味
昼、セブンのﾁｮｺﾐﾝﾄﾊﾞｰｱｲｽ5入り、野菜ｼﾞｭｰｽ
夜、ガリガリ君パイン味、ガリガリ君杏仁マンゴー味。
kcal的に見ると約800程度、なんとなく栄養不足感じて野菜ｼﾞｭｰｽだけ飲んでおいた。なんて言うか普通の飯食う気失せてくるな、続けたら本当に頭やられそうな気がした。
感想、健康無視でガリガリになりたい人はどうぞ。
朝、ガリガリ君ﾐﾙｸﾃｨｰ味
昼、セブンのﾁｮｺﾐﾝﾄﾊﾞｰｱｲｽ5入り、野菜ｼﾞｭｰｽ
夜、ガリガリ君パイン味、ガリガリ君杏仁マンゴー味。
kcal的に見ると約800程度、なんとなく栄養不足感じて野菜ｼﾞｭｰｽだけ飲んでおいた。なんて言うか普通の飯食う気失せてくるな、続けたら本当に頭やられそうな気がした。
感想、健康無視でガリガリになりたい人はどうぞ。
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 01:13:04 ID:HyAt83Kv
ガリガリになりたいからガリガリ君なんですね、わかります
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/14(日) 21:35:34 ID:evVZXb5V
去年夏バテしてアイスしか食ってなかったら確かにやせた
不健康だからずっと続ける気はないけど
不健康だからずっと続ける気はないけど
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/14(日) 22:00:18 ID:m+kZdK+X
ダイエットスレというより願望スレだな
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/24(水) 18:46:17 ID:fRS25wId
カロコンアイスにイチゴ味なんてあったのかー。
食べてみたかったな。
今は冷凍庫に全種類揃えてます。
今日はバニラ食べました。毎日一個食べてますがカロリー計算して食べてるので
太ってはないです。
なんでもバランスと量が大事だと思うので
皆ほどほどにしましょうね。
食べてみたかったな。
今は冷凍庫に全種類揃えてます。
今日はバニラ食べました。毎日一個食べてますがカロリー計算して食べてるので
太ってはないです。
なんでもバランスと量が大事だと思うので
皆ほどほどにしましょうね。
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/28(日) 11:50:10 ID:ILkLX5nw
糖分脂質高いけど、乳製品だから栄養があるお
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/28(日) 15:13:42 ID:OlebN88J
冷たい物食べると内臓器官が冷えて、代謝と自律神経に悪影響を及ぼす
アイスなんて身体のためには百害あって一利なし
煙草と並ぶくらい健康には害悪なんだぞ
アイスなんて身体のためには百害あって一利なし
煙草と並ぶくらい健康には害悪なんだぞ
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/29(月) 06:13:39 ID:tL94nD4u
アイスもやめられなくてなにがダイエットだ
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/30(火) 02:30:29 ID:8k3m1Fo8
>>952
Gj!!!
Gj!!!
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 22:49:12 ID:D/C+l6Ic
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 23:43:52 ID:dn0y5NDy
季節だなぁ
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 09:46:09 ID:rMBfF+g0
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 23:15:47 ID:rcZEW5SD
元々太ってた訳じゃ無いけどアイスダイエットで痩せたって人いる？
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/06(月) 00:47:11 ID:VxNvLAle
>>964
ダイエット目的ではないけれどアイスにはまってた時１週間３食アイスにしたら158/43.5→42になったけど周囲からやつれたとやたらと言われたし、頭がつねにぼんやりしてた
栄養いってなかったんだろうな
ちなみに食事もどしたらほとんど元に戻った。今朝は43kgだった
ダイエット目的ではないけれどアイスにはまってた時１週間３食アイスにしたら158/43.5→42になったけど周囲からやつれたとやたらと言われたし、頭がつねにぼんやりしてた
栄養いってなかったんだろうな
ちなみに食事もどしたらほとんど元に戻った。今朝は43kgだった
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/06(月) 02:50:19 ID:zvooqU/R
５日前が49で、ここ３日間アイス三食にしたら47になってた。他の日は外食でオムライス屋さんや、フレンチ食べてたのに減ってたからうれしい
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/06(月) 03:26:20 ID:RfogHT5Z
数日での体重変動見てる奴って頭悪いねｗ
水の重さ量ってるだけなのにｗ
水の重さ量ってるだけなのにｗ
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/07(火) 00:27:34 ID:cBKBJ9Hx
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/07(火) 11:38:08 ID:3tXZep2H
知り合いで拒食症がいて２日に１食アイスのみとか言ってた
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 09:10:21 ID:+zPRhMRt
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 09:25:45 ID:PDtsoqFm
２日に１こじゃないの？
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 09:26:53 ID:PDtsoqFm
間違えたm(__)m
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 11:43:20 ID:1OXnB0jX
最近、長年食べてなかった３１アイスクリームにはまってしまった。
このダイエットが本当なら是非行いたい。
冬になると体温めるためにカロリー使うのと同じ原理だかしらんけど
ちょっと前は暑いとこにいれば痩せるといわれてたのにね
なにがなんだか、わけわからん
このダイエットが本当なら是非行いたい。
冬になると体温めるためにカロリー使うのと同じ原理だかしらんけど
ちょっと前は暑いとこにいれば痩せるといわれてたのにね
なにがなんだか、わけわからん
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 13:15:38 ID:fvTkJWzA
>>973
>> 冬になると体温めるためにカロリー使うのと同じ原理だかしらんけど
東北・北海道のような寒冷地はデブは少ないのかな？
俺は逆に、寒い地方にはデブが多いという偏見をもっている。
昔は力士をたくさん輩出してたし。
>> 冬になると体温めるためにカロリー使うのと同じ原理だかしらんけど
東北・北海道のような寒冷地はデブは少ないのかな？
俺は逆に、寒い地方にはデブが多いという偏見をもっている。
昔は力士をたくさん輩出してたし。
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 21:13:32 ID:cAHnHgSa
>>974
力士は多分お前より体脂肪少ないよ
力士は多分お前より体脂肪少ないよ
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 23:20:54 ID:GDAO0Z2g
糖分半端ないよ…
そんな私もアイス中毒
今アイスを3日食べてない自分が凄いと思ってる。
アイス&チョコレートを１週間やめたとき体脂肪率ｸﾞﾝと減った。
１日に１個食べてました
そんな私もアイス中毒
今アイスを3日食べてない自分が凄いと思ってる。
アイス&チョコレートを１週間やめたとき体脂肪率ｸﾞﾝと減った。
１日に１個食べてました
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 23:28:11 ID:dAvKel8N
馬鹿だな
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 23:38:15 ID:gaIuN8Qi
今朝起きた時からお腹空いてて、どうせたくさん食べちゃうなら健康的にと思って
玄米ご飯やサラダや目玉焼きや味噌汁がっつり食べるつもりが
昨日の夜我慢したMOWのイチゴ味をとりあえず食べてみたら満足しちゃった。
結果的にカロリー抑えられてラッキー。
スレチでごめんなさい。
玄米ご飯やサラダや目玉焼きや味噌汁がっつり食べるつもりが
昨日の夜我慢したMOWのイチゴ味をとりあえず食べてみたら満足しちゃった。
結果的にカロリー抑えられてラッキー。
スレチでごめんなさい。
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 00:31:03 ID:SLjB74Eq
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 13:54:25 ID:mtMWTtrG
>>975
いいから痩せろよ糞デブ
いいから痩せろよ糞デブ
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 15:40:39 ID:EW5EPPyi
むか～し拒食症から過食症になる間、一日アイスしか食べてなかった時ある。アイスだけを一日1200カロリー位食べて、他の物を食べてなかった。
毎日足はスゴイ浮腫だったし、会社の身体測定で尿タンパクの数値が以上高くて呼びだされた覚え....
毎日足はスゴイ浮腫だったし、会社の身体測定で尿タンパクの数値が以上高くて呼びだされた覚え....
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 16:05:17 ID:rMZhn7iZ
豆腐を半分混ぜたアイスを自作した。
生クリームを使わず、牛乳と卵と砂糖と豆腐だけ。
今度は刻んだフルーツとかも入れてみようと思う。
スレの趣旨とは違うけど、これでダイエットしてみよーっと。
生クリームを使わず、牛乳と卵と砂糖と豆腐だけ。
今度は刻んだフルーツとかも入れてみようと思う。
スレの趣旨とは違うけど、これでダイエットしてみよーっと。
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 20:22:58 ID:ldSqWKSQ
食欲なくてアイスばっか食ってた。
あずきバーとか31アイスとか。
31のラムレーズン神すぎて、ラムレーズンでトリプルしてきた。
3段もラムレーズンとか幸せ。
5日で3kg減った。
リバウンドはない。支障もない。風呂に長くつかるからか、浮腫みもない。
アイスうめぇぇぇぇぇぇぇ
あずきバーとか31アイスとか。
31のラムレーズン神すぎて、ラムレーズンでトリプルしてきた。
3段もラムレーズンとか幸せ。
5日で3kg減った。
リバウンドはない。支障もない。風呂に長くつかるからか、浮腫みもない。
アイスうめぇぇぇぇぇぇぇ
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 22:05:25 ID:YpMj10+B
短パン
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 22:44:49 ID:NCNl331v
＞982
レシピ晒して欲しい。
砂糖をゼロカロ甘味料とかにしたら更にカロリー抑えられそう。
レシピ晒して欲しい。
砂糖をゼロカロ甘味料とかにしたら更にカロリー抑えられそう。
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 23:33:28 ID:lsyx526n
無調整の豆乳でも良さそうだ
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 00:19:22 ID:GibTMObE
1.卵（全卵）と卵黄をボールに投入し湯せんにかけて泡だて器で混ぜる
2.混ぜながら砂糖を少しづつ加え全量投入→バニラエッセンス投入
3.氷水にかけ角が立つくらい生クリームをあわ立て
4.生クリームが完成したら2.を3回くらいに分けて投入
5.全体的に白いむらがなくなったら容器に移して凍らせる
基本はこの5工程、ボウルは2個使用
生クリーム400ml・卵1個・卵黄3個・砂糖100ｇで
ファミリーサイズくらいでかいバニラアイスが出来る
>>982参照、2の工程で豆腐投入、生クリーム→牛乳
砂糖→人工甘味料でローカロアイスが実現可能
訂正あればよろしく
2.混ぜながら砂糖を少しづつ加え全量投入→バニラエッセンス投入
3.氷水にかけ角が立つくらい生クリームをあわ立て
4.生クリームが完成したら2.を3回くらいに分けて投入
5.全体的に白いむらがなくなったら容器に移して凍らせる
基本はこの5工程、ボウルは2個使用
生クリーム400ml・卵1個・卵黄3個・砂糖100ｇで
ファミリーサイズくらいでかいバニラアイスが出来る
>>982参照、2の工程で豆腐投入、生クリーム→牛乳
砂糖→人工甘味料でローカロアイスが実現可能
訂正あればよろしく
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 00:58:52 ID:8o8fBzOc
アイス好きで最近このスレ覗いてるうちに催眠にかかっちゃったのかな？
アイスクリームダイエットなんて馬鹿げてるってわかってながら
昨日全然食欲なからって、まともにご飯たべずにアイス３個も食べた自分アホすぎｗ
アイスクリームダイエットなんて馬鹿げてるってわかってながら
昨日全然食欲なからって、まともにご飯たべずにアイス３個も食べた自分アホすぎｗ
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 22:58:32 ID:QvbjY8AC
特大のアホですね。 時々食べるぐらいは良いよ。 アイスクリームでダイエットしようと言う考え自体がビザ思考
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 07:01:28 ID:lMYpX+ph
アイス禁止ダイエットでスレたてて
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 07:12:55 ID:PPHF8O3n
梅
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 10:31:18 ID:6ktsoYzt
身体冷やして新陳代謝が悪くなるのに馬鹿ばっか
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 12:56:47 ID:+UKAB4RO
冷やすと体温を上げようとして代謝があがる訳だが
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 14:59:59 ID:kOQqG6jX
埋めたい
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 16:59:41 ID:4wuURuk3
次スレは？
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 17:25:30 ID:9koxvRj2
私が一週間ためして痩せてたら新スレ立てるよ。
それまでに新スレ立ってたらそっちに書き込みするし。
豆腐アイス以外にコーヒーアイスとかどうだろう。
単品の方が効果的かな?
また明日作ってみよーっと。
それまでに新スレ立ってたらそっちに書き込みするし。
豆腐アイス以外にコーヒーアイスとかどうだろう。
単品の方が効果的かな?
また明日作ってみよーっと。
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 20:14:17 ID:YzbD5CY9
明日の朝食用のプレーンヨーグルト（無糖）に
生のブルーベリーを軽く潰して混ぜて凍らせてみた。
明朝が楽しみ
生のブルーベリーを軽く潰して混ぜて凍らせてみた。
明朝が楽しみ
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 03:58:16 ID:v4Bqj9hb
去年のこの時期に体に熱が篭って熱いのでアイス2？一気食いした事があるｗ
単純に体重も2kg増えるかと思ったら600gしか増えなかった謎
単純に体重も2kg増えるかと思ったら600gしか増えなかった謎
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 09:11:19 ID:VTSsTqLd
↓ １０００は任せた！
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 09:36:30 ID:5Ao925/B
アイスクリームよ！君は何より素敵なオヤツだ★
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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