11月1日から12月1日までに体重を落とすクラブ

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172 ：らん@163*60.5*57.5*♀ ◆7ZaptAU4u2 ：
【参加表明】
ダイエット法：毎食野菜果物を食べて、摂取カロリーを減らす
ウォーキングかジョギングをできるだけ毎日する