1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
ようこそ、腹筋地獄へ。
このスレを見た君にはリバウンドするよう呪いをかけた。
呪いを解きたければ「ダイエットの目標」を書き込み
スレの番号の数だけ腹筋してもらおう。
これをクリアすればきっと目標達成できるよ。
二番煎じ乙
2回か
40キロ
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 19:59:10 ID:ge4E2iiP
10kg痩せる
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 19:59:51 ID:WJ9Nv+t2
50キロ
間食をやめてあと4キロ痩せる
まだ1桁台でよかった…
またひっかかっちまった。
新しいのできたんだな…
良スレなのでage(・∀・)
目標は45kg!!
腹筋いつもの回数にプラスしてやりまつ(`・ω・´)ノ
44kgになるッ!
62kgのデブを50kgにさせてくだされ!
11 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:23:54 ID:f9Gyra0K
45
このスレがなくなること
13 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:32:08 ID:wYfPRHGO
いまの自分の体重は60kg。10kg痩せるお(`・ω・´)
14 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:32:36 ID:XJPdI7D1
47キロになる!!
今から腹筋するか
15 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:34:04 ID:S6uF/dFO
45kgになる!!!
よし、腹筋
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:37:38 ID:borOf2Rv
71→66痩せます
17 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:42:58 ID:4gZqfLlk
彼氏のために痩せる!!
18 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:56:25 ID:0PkwmzBV
現在66kg。とりあえずは60kgを切る!
19 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 20:58:53 ID:ma2+Xg/K
あと5キロ!痩せる!
20 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:03:41 ID:HNatbffl
64→57kgまで痩せる!!
21 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:08:22 ID:ynAfM+UO
来年の6月までに
56→43になる!
ショコしたので
スクワットして腹筋して寝るべ。
45kgになる!お洋服似合うようにするっ
頑張る!
23 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:14:20 ID:vStCRCSW
目標43キロ!よしやるぞーーー!
24 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:14:58 ID:4ZzKKc1M
年内に体重5キロ落とすわ。頑張るぞい。
25 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:15:04 ID:Z9V5RCAe
あと4s痩せたい。
長期計画で標準体重にしたい!
さ、腹筋やるかな…。
27 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:20:14 ID:Mt18aOKj
あと5キロ痩せる!!
28 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:21:12 ID:MlWhbcR6
年内に4キロ痩せる。
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:30:21 ID:2I0dGFuv
12月末までに3キロ痩せる。
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:31:33 ID:oVtsvik6
今年中に標準体重キープ出来るようにする!!
31 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:32:48 ID:fI1vgiQC
ここ一週間暴飲暴食で46s。
あと3s落として43sに戻してみせる。
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:36:41 ID:esSfCYBL
まだ楽勝な回数でラッキー
48を維持するぞ
33 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:38:51 ID:IUY5X7W7
あと10kg痩せる!
絶対10kg痩せる!腹筋やる!
35 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:43:56 ID:QM/1bVrL
これまでで10キロ痩せた!あと10キロ痩せる!
頑張れ自分。かならず出来るよ!
36 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:51:28 ID:mtFKkbjf
7月からダイエット始めて8キロ減
今年中に後4キロ減で目標達成してみせます
毎日腹筋50回やってるから楽勝!
37 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:56:29 ID:Sjjuz58r
今年中に48キロ!
頑張る
12月までに47kg!
成功させてあの人と一緒にクリスマスを過ごす!
39 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 21:59:52 ID:Xe4tGNnO
誕生日までに40キロ台になる!
目指せ38キロ!!
41 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:05:01 ID:iGkyV99h
52→38まで落としたのに45まで戻った…
どーりで胸がデカいw
40kgまで戻す!
42 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:15:24 ID:gHdQSw4/
冬までに45になる!
43 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:17:05 ID:km8Rw1Dq
とりあえず受験生だけど頑張って5〜7`痩せるぞ〜
44 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:19:10 ID:RtPQj/Dg
とりあえず一ヵ月で3キロ落とす!
45 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:19:56 ID:2vlXcZ+t
絶対10kg痩せる!
46 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:25:22 ID:D9esssDc
只今マイナス6キロ
あと6キロ痩せる
47 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:35:12 ID:pQCX0B4F
49になったのに52にリバった・・orz
目指せ45キロ!!
48 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:41:29 ID:RPzoWTnJ
冬までに43キロになる!
49 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:42:23 ID:VmH+MeXG
44キロ目指す
50 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:44:48 ID:pgtweI3b
あぎゃー!45→38になるお
腹筋します
51 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:48:03 ID:fdsrQ3jA
47`目指して腹筋だ!!
52 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:55:11 ID:6WH5a0Iz
40キロ目指して腹筋します!!
53 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:57:18 ID:ZomMu9d9
今日は食べ過ぎた
−3kg目指して腹筋するぞ!
54 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:58:16 ID:jgxtr0A4
やっぱりorz 50キロ目指します!!
55 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 22:59:55 ID:qObJseCw
とりあえず60s目指します!!!
腹筋やるよ!!!
56 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 23:01:58 ID:2pLIarVJ
ふう……48kgになりてえええええええ!!!!!!!!
57 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 23:05:01 ID:ztX/wzLk
とりあえず標準目指します(´・ω・`)
42kgになる(`・ω・´)
腹筋頑張るぞ(・∀・)
59 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/26(木) 23:14:38 ID:b5ZktsM8
誕生日までに10キロは…落とす!!
わかったよ60だしガンガル!40`目指す
さっき100回やったから、どうかご容赦を‥orz
62 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 00:30:36 ID:vKEeGQvt
-10キロするよ
63 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 00:56:56 ID:yr7TspmL
45きろになるもん 今日は10キロ歩いたもん(^ω^)
64 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 01:07:25 ID:f5lHLBWD
あと8キロ痩せるぞ!
50`代目指します
確かに痩せれるな…orzさて…、35になりたい、と。
67 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 02:09:14 ID:K9upOsJG
19まで落とした体脂肪を15に!
67回行くぞー!
68 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 02:38:08 ID:chqDLOdh
20キロおとしたい。ガンバる!
69 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 02:41:31 ID:FEbrtBW0
あと5キロ、最終的には8キロおとしたい!
がんばる
3`やせるぞ!
71 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 06:25:46 ID:AADup0ZJ
とりま38目指してモテ子になて彼氏つくる!可愛い服きる!!自分磨く!!!
72 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 06:58:33 ID:50pt0H/u
-5キロ!!!
最近自分に甘いぞ自分orz
52kgになる!!
74 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 07:27:40 ID:2XlHqNTg
46キロになる!!
75 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 07:31:52 ID:cTtooGVk
55キロ!!がんばる!
76 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 08:27:17 ID:pHc4a9G/
みんなが驚くぐらいまで痩せる!
私なら出来る!
77 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 11:16:06 ID:fApYLgMm
48キロまで体重おと―す!!
78 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 11:19:23 ID:Zli0swaI
ガリガリになるまで痩せてやる
最終目標45!取り合えず年内50だ行くぞ!
80 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 12:59:12 ID:QzmhJM8i
42sまで戻す!!
あと2s!!!
48キロ切る!
82 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 13:20:38 ID:vriIxTz8
4000和音まで戻してみんなを驚かせてやる!!
83 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 13:23:29 ID:i+aD9VYZ
38まで落とす!!
84 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 13:28:23 ID:cThDd58T
今年中45キロになる!
85 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 14:01:05 ID:8r2sB+DS
35キロめざす!あと3キロ!がんばれわたし
40キロ
87 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 14:11:46 ID:RmA5EDyf
40(゚∀゚)!!
88 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 14:18:38 ID:z4mR/5PI
ウエスト50代になる
89 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 14:45:16 ID:elVklfeK
まぢ42キロになりたいっ!!!!顔パンパンだし今やばい…
間食多いからまず間食やめますっ!
90 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 14:46:17 ID:+fV5hj8X
48キロ!
91 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 15:20:48 ID:j3yII0Mh
38キロになる
92 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 17:02:22 ID:Vrt/V6T4
45`なろう
93 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 17:05:44 ID:pkblo/34
4月までに43キロ!!
今60キロ。最終目標50キロ!
95 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 18:00:25 ID:qywDiC1c
今55キロ…目標48キロ!
頑張る!!
96 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 18:03:00 ID:xip15yXZ
12月には48kgになる!
あと少しだから頑張れ己!
97 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 18:05:48 ID:TRHx16Pn
45キロ目指す
2年前より筋肉落ちたからあの頃には戻れないだろうけど3キロ落ちればシルエットは変わる!!!!!
98 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 18:07:48 ID:nPmN5Pcq
40`目指すお
99 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:01:04 ID:G5dlNORL
45sめざす!
100 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:07:23 ID:IKzyqgE4
正月までにあと4キロ痩せる!
腹筋100回するぞー!
101 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:20:39 ID:E3fs56vi
めざせ45kg!
102 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:23:32 ID:/D317noz
42`になる!がんばる!
103 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:24:30 ID:pZ3mRv+i
マイナス12キロ目指す! 腹筋がんばります!
104 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:46:32 ID:de01qRRe
マイナス11`もくひょう
105 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 20:48:41 ID:nI4ht3k5
絶対痩せてやる!!!
まずマイナス5キロ
あと25kg痩せる(`・ω・´)
107 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 21:49:54 ID:xToWqFjj
55キロまで痩せる
108 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/27(金) 21:58:41 ID:1vnLLPkT
40kgになる!!
よし、46キロまで頑張る!
目標55キロ。
ジーパンがキレイに穿けるようになりたいからやるお!
111回か…やるか…
目標45kg!!あと5kg落とすぞー!
あと25kg痩せる
113 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 04:10:04 ID:OIdEKn3j
精一杯頑張って痩せるぞ
114 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 04:34:03 ID:DTGH08C7
38にもどりたーい!!
115 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 05:16:21 ID:7YBuWkIf
5キロ痩せ目標
116 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 05:18:57 ID:Pbkyz6Pw
20キロ痩せる!
8キロ痩せる
118 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 08:24:51 ID:WCfqCwXV
52キロになる!
119 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 08:33:13 ID:pK+ib3zM
12月までに38キロ頑張る
120 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2006/10/28(土) 08:36:19 ID:CjwsGY+4
4月までに
43キロ→38〜9キロまでガンガル
せめて45キロになりたい…いや、なるぞ絶対!!
122 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 09:45:10 ID:UJDlUfLT
体重はクリアした!
ウエストをあと5センチ絞ります
123 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 09:51:26 ID:HteO48sJ
腹筋するぞーーーーー!
50まで落ちろ体重!!
124 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 10:28:53 ID:2vUeEYTc
46キロまであと2キロ!!
125 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 10:45:28 ID:/Y0QiM8/
引き締まれ!腹!!
126 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 11:09:41 ID:rQwm+ZNF
今年中に60キロ切ります
127 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 11:10:43 ID:H1Wil41K
今年中に50キロになる!!
128 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 13:06:10 ID:5xOj6IOa
今年中に55キロ!!
元カレ見返す!!
129 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 14:07:21 ID:4v3pqMjM
12月までに-10きろ!!!
スパルタでがんがる!!!!!!!!
130 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 14:14:02 ID:nsa0sa5f
43になりたい!
腹筋頑張るっ!!
131 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 15:07:42 ID:IBomeZwH
おしりと太もも引き締める!!
腹筋頑張ろ(つД`)
132 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 16:01:24 ID:cvPPCoXD
痩せる(〃^¬^〃)
133 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 16:08:55 ID:bK/QAmse
すでに5kgりばったっちゅうねんorz
リバ分だけでも戻すぞ!
まずは60kgきる!!!!1
50kg目指して頑張る!
136 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 19:28:45 ID:FHNQfyak
100切ったから大変だけど、頑張れよ〜
137 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 19:44:30 ID:Vma7Kz+E
(ヽ´_ゝW)
138 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 19:55:05 ID:655cxg19
−6kg目指す(`・ω・´)
49キロまで突っ走れ
50キロ切ったる!!!道程は長い
>>137 お前はこれ以上ダイエットしなくていいよw
目標は50kgだけど、とりあえず中間点52kgになる
腹筋頑張る
>>137 帰れwてか何でよりによってこの板にいるんだよw
クビレと美脚がほしい。腹筋頑張る。
144 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 19:46:00 ID:zXdEpBa8
後3キロ痩せて引き締まった体になる!
腹筋がんばるぞ!
145 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 19:58:15 ID:BtzRLYJl
はい。
あと5キロ痩せる!!
頑張るよ!!
147 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 20:22:24 ID:TMQ5aACU
クリスマスまでに5キロ減量する!
148 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 20:23:07 ID:HbZY9d0R
あと30キロ!!
まずは10キロ!!
149 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 20:29:33 ID:Q+UzM0kH
47キロにナッテヤル!!
華奢になるぞ
150 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 20:47:34 ID:JdpjUKQU
52kg目標!
絶対痩せてやる!!
151 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 20:50:03 ID:Ek0Sg0T/
5キロ痩せる!!
152 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 20:53:28 ID:P5gjk5MH
がんばりまっする
153 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 21:23:33 ID:tEU0Ncnz
あと-5キロ痩せるぞ!
154 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 21:42:03 ID:4XTb/POS
体脂肪あと3%減らしたい♪頑張ろうっと。
10キロ痩せる!!
今53キロ
絶対47キロまで落とすぞ!!
157 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 21:57:31 ID:o2HEyn+Y
7キロ痩せる!!
158 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 22:02:42 ID:VZlijb3h
10キロ痩せるぞ!
159 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 22:06:18 ID:3UWDCOIY
40sまで痩せる!!
160 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 22:06:43 ID:I1i5CBBb
8キロやせる!!せめて増えた分だけでも・・
161 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/30(月) 22:15:49 ID:TUNSRuRs
5s頑張らせていただきます!!
あと7キロは痩せる!
164 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 00:38:13 ID:f21c3qKy
あと10キロ痩せる!
165 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 00:42:33 ID:z/WbLfvA
40kg台になりたい!! 1さんありがと(*ノ∀`*)
166 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 00:45:33 ID:MQGfkki/
あと5kg!!ガンガル(゚艸゚)
168 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 01:23:53 ID:ezXeLieN
ほんまかいな
169
今から逝ってきます
170 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 01:53:11 ID:h/XXS8OA
あと8キロ痩せたい…!
38きろ目指します
172 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 03:07:47 ID:bjWiw1Hj
目指せ−8s!
絶対痩せる!
173 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 03:50:40 ID:jd4YAZRa
目標40`代!あとマイナス10`!ラストチャンス!
マイナス8キロ!鼎
175 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 15:14:41 ID:Vjy3PllV
あと10キロ…旦那が自慢できるような奥になりたい!
腹筋頑張りま〜
176 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 15:34:01 ID:Eflimzwp
ダイエット開始します
63→48キロへ
177 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 17:51:22 ID:zy7Frylw
ダイエット開始します!! 51キロ→43キロまで!!
52から48に落としたい!腹筋177回、分割でがんばる(#^ω^)
48→45まで減った。
あとマイナス2kg!ガンガル!!
180 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 22:39:00 ID:TaWNmY3x
あと5キロ減って50キロになりたい。160センチ。
EBMというめちゃ高いさぷり飲んでるけど効かない。。。
昔は78キロ位あった。
78.。73.。68.。64.。62.。61.。55
181 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 22:54:45 ID:2SzV6LLi
なんとしてもあと8キロ痩せる!!
頑張ります〜!
182 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 22:55:01 ID:T17Fd4E2
今54キロ・・・・orz
−10目指す!!
みんな頑張れ!
あたしも頑張る☆
私は痩せる。足が細くなる。ガリガリになる☆
お腹へこます!
46→42キロに…!
186 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 23:43:19 ID:qhHA3gfw
・絶対絶対絶対リバウンドしない
・そしてあと3kg痩せたとこで安定させる
腹筋は毎晩一応50回してるから分割でw
4日で達成だぜ(`・ω・´)
あと5kg痩せて53kgになってやる!!
下半身の脂肪を落とす
188 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 01:02:34 ID:lvNs6oG+
39キロに絶対なってやる
なんか悔しい細い人みると悔しい。現在54キロ
189 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 02:06:42 ID:ex0tv3A9
現在161センチの63キロ(;´д`)
11月で区切り良いし、今月は水泳いっぱい行って夜控え目にして50キロ代まで戻します!
腹筋ガンガル!
190 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 02:07:51 ID:vJYxDc/k
ぶよ…
ぶよ…
巨デブなんで取りあえず80キロ代になりたいお・・・・・
52キロになるまで辛くても、絶対にくじけない強くなる。
ジムに、通ってまだ一ヶ月だけど、頑張ります!
193 :
あり:2006/11/03(金) 06:51:45 ID:TcZLUSXj
49キロまで頑張る!!!
194 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 06:58:07 ID:6ESVxFNO
CD`になっちゃる
今DB`
195 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 09:11:45 ID:PkS0O9XD
私もクリスマスまでに44kgになる!!今55.9kgの162cm。
196 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 09:19:18 ID:wcwiWL6L
今51kgくらい。今年中に45kgになる。
197 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 09:45:05 ID:iCbU0PGv
今年中に47`!!
現在56`( ;∀;)
198 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 10:45:12 ID:QE0IZX0O
199 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 11:07:06 ID:f0KmZd78
現在51キロ。
目標49キロ。
身長は165
200 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 13:26:35 ID:KDPPnH8i
後10s痩せてやる!!!
足細くなる!腹筋つける!
39キロに戻る!頑張ります
202 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 13:54:36 ID:dVAVEkHg
15`減らしてやる!
68キロまでガンガル
204 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 14:46:46 ID:n2mQ+ej5
お腹ぺたんこの美脚になる!なってみせる!!!
205 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 15:12:07 ID:2dGnTtmN
お腹へこませる!!二の腕と脚細くする!!
身長150cm弱なのに40kg以上あるのは嫌だ…!
はやく30kg台になる!!
10kgやせたいが、200回以上腹筋か・・・10日に分けちゃだめ?
8キロ減が最終目標!今はとりあえず−5キロ目標!
顕著になりてぇぇええええーーーーーー
とりあえずあと3kg
最終的にあと10kg痩せて50kgになってやるぞこのやろう
最終目的60キロ。
あと17キロ…がんばるぞ!
210 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 19:58:38 ID:uZz1ns5F
51キロ代になる!またモデルと町がえられたい
211 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 20:01:42 ID:l7tOlEkA
目標50キロ!!
絶対痩せてやる!!がんばるぞ!!
212 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 20:04:22 ID:BGkSKYrJ
わざとまた来たよ。
あと8kg痩せる。
2年かけて18kg頑張って落としたんだから、
とっくに折り返しは過ぎてんだ!がんがれ自分!
213 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 20:04:32 ID:x5FGgkrO
45キロに絶対なる!
214 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 20:53:46 ID:PkS0O9XD
198>
195だけど私は今まで12kgを3ヶ月くらいで落としたから、可能ですーーーー・O・)
215 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 21:28:14 ID:PkS0O9XD
あ、計算上合わないね^^;でもできるだけ最終的には近づけたいって思って書きました。すみません。
216 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 21:41:21 ID:stnwZPtz
目標マイナス5!がんがれ漏れ!何が「痩せてれば格好いい」だ馬鹿野郎!
217 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/03(金) 21:48:55 ID:S17ePAgI
年内に5`落とす!!
今160cmで53kgのピザだけど、45kg台になってみせる!
マイナス4s!
220 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/04(土) 15:14:21 ID:F4nhznxY
とりあえずマイナ3kgっ…!
60キロ!
222 :
SHINJO 背番号1:2006/11/04(土) 17:40:44 ID:wx/voqWR
目指せ180cmの60kg!!!
223 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/04(土) 17:53:14 ID:Psajq/O+
私もがんばる!!
取り敢えず53kg・体脂肪25%!!!
目標55キロ。
少なくとも年内に57キロになる!今8キロ痩せて172センチ62キロ。
頑張るし、やれる自信ある!!
腹筋頑張ります!
目標48kg!!マイナス5kg!!
絶対キレイになります!!
226 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 18:50:11 ID:MF5SeWW5
200きってるけど頑張れ
40キロになりたい!
それにしても227回・・・
何回かに分けてやろうかな
228 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 19:29:47 ID:Mqgq4k9V
158/42になるッ!!
腹筋がんばりますッ(・н・)g
229 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 19:47:02 ID:lzIizHws
229回
も〜ややこしいから300回やるか〜('A`)
目標47kg!!
230 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 19:49:00 ID:DNwM/8lq
目標38キロ!
231 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 22:16:55 ID:6Pd03ypg
60…
232 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 22:29:16 ID:qy37rRTH
168センチ目標52キロ!ガリスリにはなりたくないから、これで十分
233 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 22:30:52 ID:hfZ3/rYm
目標は−7kg(´・ω・`)
とりあえず継続を心がける。
234 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 22:33:28 ID:D7abphnA
50→45キロ!
235 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 22:41:10 ID:P3ueSBnW
目標48キロ
236 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 23:26:53 ID:/aVonnOh
45キロ→40キロ目指します!!
237 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/06(月) 23:34:42 ID:xSTZ/HhL
59⇒54
体脂肪率17⇒12ぐらい目指して精進します!
明日のご飯は精進料理!高野豆腐ウマー!
せっかく痩せたのに3キロリバウンド…
また47キロまで落とします!!
太もも45センチ目指します!!
毎日のように食べてるマシュマロとグミを禁止します。
てか当たり前だけどお菓子全般ガマンしなきゃ!!
59→55目指す!
彼氏より細くなる!!48キロ以下を目指す!!
50kgまで落とす!!!
242 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/07(火) 20:53:29 ID:Q3JqzhjC
目標57→50s以下。
やってやる。
243 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/07(火) 20:57:58 ID:6AaSEr/8
激太りした。
目標65kg→55kg
244 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/07(火) 21:09:35 ID:Mpx/qEB8
63→51になれるように頑張る!
245 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/07(火) 21:10:16 ID:sbL2En2R
年内に15kg落とす。
246 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/07(火) 21:20:43 ID:Acaeganr
44→38
明日から野菜ジュース生活がんばる!(`・ω・´)
247 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 16:01:24 ID:SWI7sFa+
せめて60キロ代
248 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 16:23:01 ID:sFV/LkUE
私は20キロ代目指してます!
249 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 18:40:09 ID:C2PoLolO
クリスマスまでに後4キロがんばる!!
250 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 18:54:53 ID:cNchThIb
251 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 18:58:34 ID:DlgKop5V
57Kgまでがんばるぞ
252 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 18:58:37 ID:jV7yGlex
あと5キロ……
253 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 19:23:46 ID:rMQ3xI/3
45sまで落とす
254 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 20:16:59 ID:9E5+x/FF
51まで落とす
255 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/08(水) 20:50:07 ID:b0ulUe45
58kgまで落とす
256 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 13:34:35 ID:ESPlZU9u
あと6キロはやせる。
257 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 16:04:52 ID:To9l6c1U
48`まで落としてやる!!
今回は絶対諦めない!!
258 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 16:45:53 ID:k9kreaIw
40kgまで落す!
お腹にくびれをつくる!
余分な顔の肉よ落ちろ
259 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 19:32:01 ID:vTVMc/aJ
153p
45s
目標36s
とりあえず腹筋ガンガル!!
260 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 19:35:21 ID:HwswVMi0
55キロに!
261 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 20:53:54 ID:5BKRNdKF
52キロまで頑張る
262 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 21:33:49 ID:EPR6x1Ld
161センチ46キロ
44キロに!
263 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 21:36:13 ID:GT1QyRUK
152センチ 46キロ
38キロまで頑張る!
264 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 21:45:49 ID:itqCb0k9
痩せてる人って正直羨ましい
265 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 21:55:06 ID:YLfvregt
俺今体重百三十五キロあるんだけど痩せたい
子供のころから肥満児でよくみんなにイジメられた
いろいろなダイエット今まで試みてきたが意志が弱くて全て挫折
一生に一度でいいから自分のスリムな体を鏡で見てみたい
楽をして痩せるには何が一番いいですか?
まずその腐った根性を直せ。なにが楽して痩せるだ。
267 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 22:17:39 ID:2QkSA6WM
現在168センチ56キロ・・・53キロまで痩せてやる!!!!!
48キロまで痩せる!ホットヨガにちゃんと行く!
55kg目指す!腹筋してきますっ
270 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 22:39:38 ID:ptqML9nK
44キロになってやる!みんなも頑張って下さい!!!
271 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 23:22:56 ID:i+9GLKk0
55sにしたい!頑張ります!
272 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 23:32:53 ID:OCllhB5A
片足上げて
腹筋きついよ…
足も細くなるし便利!
あと腹筋で膝まで起き上がると太もも効果,20cmぐらい上がって終わりだったらお腹効果
273 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/10(金) 23:50:04 ID:+4wwzfJ4
高校当時の体重まで戻す!
目一杯おしゃれしたい!
64kg→43kgになりたい。
275 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 00:30:11 ID:ginVCe2/
42キロ、いやせめて45キロになる!
今53キロ・・
絶対痩せるぞ
276 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 02:41:31 ID:Aw7r/hBz
ただいま44キロ。
あと5キロで半年前に戻れる!
277 :
名無しさん@おなかいっぱい。:2006/11/11(土) 02:44:32 ID:lD3VMiyk
ただいま61キロ
目指す体重は45`頑張れわたし☆
278 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 02:46:23 ID:jcIUBAXg
60kg→55kg(当面の目標)→48kg(最終目標)
今日は嬉しい事があって眠れないから278回やるよ。
279 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 07:53:26 ID:my89k+US
38sまで痩せて見せる!
…分割腹筋でな!
280 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 08:43:05 ID:v34IGRq8
リバウンドしかかってるけど
50キロまで頑張って痩せる!
分割で腹筋する!!
281 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 09:13:14 ID:Nr2tqLQX
現在 62Kg
目標 43Kg !
痩せたいけど年末年始は誘惑がいっぱい…
282 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 14:45:01 ID:UnpDAkC7
年内に弛む所なしで8.5sを絶対に落とす〜
283 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 16:16:17 ID:iC3qPyc0
携帯から失礼します。
現在51kg
目標46kg
未だ封を開けてないリエータがあるので、夜置き換えて
5kg痩せるぞー!!
284 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 17:14:57 ID:0chuPPqH
50-41
285 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 21:33:25 ID:Yf1X/mxf
>>262 どう考えてもおかしくない?既に健康体重より10キロは軽いじゃん。
44キロになるより48キロの方がいいよ。
とデブの自分が言ってみる・・・年内に5キロ痩せたい。
現在48kg。
1ヶ月後にはせめて45kgにしたい。
つか絶対する。
287 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 02:27:11 ID:JoNbNSzG
クリスマスまでに痩せたい。
今から腹筋します
288 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 19:42:50 ID:ZD15G6A9
20日後に変わっていたい。がむばる
289 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 19:54:59 ID:bE7FT+a/
目標まであと1kg・・・
今年中に落としてしっかり維持する!
今月中に57→50になりたい163pの雌豚です。ブヒッ
291 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 20:52:10 ID:1+lSFPgR
12月10日までに62`から55`‥ガンバる‥ガンバれ‥夕御飯の誘惑に負けるな‥
292 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 20:57:42 ID:EcZxMUJF
63キロ→53キロまで!
マイナス10キロ頑張る!
12月25日のライヴの為に
65→55まで痩せてやる!
294 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 06:33:50 ID:7pDOzsU0
明日までにマイナス2キロがんがる!!
50キロ→48キロ
295 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 10:55:09 ID:jtKQZful
3月までに73キロ→54キロ!
46s→43s
がんばるぞ(`・ω・´)
68s→58s
激太りする前の体重まで絶対痩せてやる(`・ω・´)!
298 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 13:28:11 ID:qXC5Wimk
45→39`
6`痩せてやる━━!!!
299 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 15:02:37 ID:6rHrTci/
58s→48s
頑張る
300 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 15:07:16 ID:FRq+j2QS
53s→48s
よし、頑張ってクリスマスまでに痩せる
301 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 15:59:34 ID:sa3al+GQ
48→45
腹筋300回か…。
302 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 16:09:03 ID:KORyDplK
約52kg→47kg
-5kg絶対に頑張る!
腹筋頑張るからちょっとずつでも許して…
303 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 16:14:32 ID:G/qMqS+J
57→49 年末までに。
60→53
クリスマスまでに
305 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 16:23:56 ID:zzPzNi4A
50→45
頑張ります。
でも腹筋は300毎日やってるからそんなに苦じゃないわな
306 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 16:32:22 ID:tMwTeLOa
152p
53s⇒37s
少しずつ頑張ります
307 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/15(水) 18:41:58 ID:1BqBz/BM
47→45
ストレス発散を目標にします
308 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/16(木) 03:34:52 ID:5ADBtRU5
49→39キロ!頑張ろー
309 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/16(木) 05:02:44 ID:imfgyk0v
55→45 頑張る
310 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/17(金) 18:10:20 ID:emmisj4v
あと2キロ痩せる!
311 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/17(金) 18:15:44 ID:8O+yBH7a
53→49
うっ…311回
50kg→46kg
あと一ヵ月で落とします。規則正しい生活します。
運動します。
お菓子絶ちます。
夜に腹筋ちゃんとします!!うд`。)
313 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 16:40:41 ID:hSSGFs7X
313回かよ!
58→40になるぞ。でもよければ35になりたい。超ド級のチビなので
314 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 17:09:08 ID:v6UQqUZI
36キロになる
アグネス・ラム!!!!!!
頑張るよ。今日やるよ。315回(ノ∀`)
316 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 17:57:58 ID:lvowgEGt
58→50
がんばります…
318 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 19:47:59 ID:Arijpnil
163/63→55
来年の一月二十日までに痩せたい。
318回頑張る!
319 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 19:48:29 ID:8bf92lcz
320 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 20:20:24 ID:DpCTnFuk
320(゜Д゜‖)ガクブルだ…
たまにはいいか
321 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 20:30:43 ID:ki10cbkR
321か…
やるから50→46になりたい!
322 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 20:32:11 ID:IkQ1JaQG
42`から減らない‥40切るぞ!p(><)q
しかし腹筋するたび関節がなるww
323 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 20:47:11 ID:s/OimbHG
目標 57→52
323回やってやるさ!
324 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 22:19:21 ID:NnQcOmwW
324回って((((;゚д゚))))アワワワ
来年の誕生日までに5キロ減量!!頑張れ自分!!
325 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 16:42:38 ID:IKdLGKR4
153cm
48s→42sまで頑張ります!
157cm58キロ
48キロまでがんばります!
とりあえず今年中に53!
めざせ50キロ台。
危機感を感じつつ絶対痩せるぞ
328 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 17:04:02 ID:+baiuMxr
170cmの72kgです
せめて今年中に70kg以下にしたい
329 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 17:34:03 ID:vEeVL7z/
うっ…329か
まずは50キロ台目指して頑張ります
330 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 19:24:34 ID:s0E/oqQw
頑張ります。
ひとまず前の体重までマイナス4キロ!
331 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 19:44:47 ID:PxKHEGxh
小食になりやす
今54きろ
目指せ45
332 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 19:51:36 ID:nKgW7eG8
あ〜‥何回も見てしまうw
60`→55`
頑張るぞ〜!!!!!
333 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 19:53:51 ID:RmsXOqoR
やられたwww
52→48
やるぞ
334 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 01:32:58 ID:MPn5jN3g
目標→42`
ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
335 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 02:22:35 ID:t367931W
150cm
42kg→35kgまでふぁいとん
336 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 11:07:36 ID:2Z1vnWsE
165センチ
55→46
絶対ガンガル
337 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 11:47:49 ID:hYeDPe4+
157/58♀
春までに5`減がんばる。
今年5月74.5`→現58→春53`
腹筋やってやるぁぁぁぁ!!!
160/55
1kg増えたので頑張る。生理近いけど…
うわっ騙された!!
69→55
絶対痩せてやる!!
340 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 12:59:34 ID:6iBAEEZJ
48→42
341 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 13:19:30 ID:EDvWlJ1t
しまった・・・また引っ掛かった・・・
50→45
342 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 14:57:13 ID:CZr5P4m4
74→50キロ
プニプニっつーよりかたいがな(´・ω・`)、
つまむじゃなくて握れるがな(´・ω・`)、
343回・・・orz
今月いっぱい分割払いでおながいします
74→55
344 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 15:32:48 ID:scVkktnT
169センチ
61キロ→55キロ やせたぁぁい!!
345 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 21:11:54 ID:Z1MFrb59
べっ…別に騙されたわけじゃないんだからね
51→46
164cm54kg
48kg目標
引っ掛かった!!!
160p、51`→45`
頑張るぞぉぉぉぉ
こんな時間に引っ掛かった…
156p、50s→45s
騙された/(^o^)\ナンテコッタイ
165
77kg→55kg
引っかかった…
157センチ
50キロ→45キロ
頑張ります…
351 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/23(木) 17:15:10 ID:OMgd8L5+
156センチ48キロ→43キロ
腹割るぞーーー
352…orz
テスト勉強やめて腹筋やる!!
158cm57kg
目標は48kg。ガンガル(`・ω・´)
353 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/23(木) 22:01:32 ID:ZXSgQ4Mn
59→43
細くなる☆←
354 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 01:57:44 ID:nbfTMV2T
57→45
絶対痩せる!!!!!!!!!!痩せてやる!
355 :
敗者≠歯医者:2006/11/24(金) 02:01:25 ID:VyQ0xXvs
呪いを解きたくないので静観しとく
356 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 03:30:07 ID:BP0jIN5T
48→39
357 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 03:44:44 ID:QFUuURTu
またみちゃったよ!53→45目指し頑張るよ!
ヽ(゜▽、゜)ノ
358 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 04:02:09 ID:jLxWy3uC
ひっかかった・・・
51→45キロまで頑張るぞっ。
359 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 06:08:02 ID:HOmMDPqI
155p70s→155p43s
360 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 10:58:46 ID:3fN8Mvhn
151/44→41
2`リバって目標が遠ざかった・・・
360回かyo!!皆こんなんに引っ掛かってンじゃねぇ!!!w
158/54⇒48
362 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/25(土) 12:54:20 ID:JwspP5Cr
171センチ→56→53さっさと痩せろ!
363 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/25(土) 12:57:04 ID:Fe06M+Vu
引っ掛かった(;@盆@)
腹筋してきます…(汗)
364 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/25(土) 12:58:53 ID:Fe06M+Vu
393です
忘れてたので書きます。
67→49
気合いだ!!(`台´)
365 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/25(土) 12:59:16 ID:KFbBUOFs
156/47 →156/42
せめてここまで頑張る!!!
腹筋今からやります
うはぁw
160/64 → 160/49
-15`!
さてやるか…
57→48
痩せて目が二重に顔が美人に
なにこのスレ…
174/87→180/60
身長伸びないかな…
369 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 04:22:15 ID:7XsUmiq9
とりあえず1週間ダイエットを続ける
56kg→46kg
腹筋(`A')
370 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 05:14:15 ID:iL/0bCuJ
(゜ロ゜;)
164/60→52
50`→40`
腹筋やると腰痛めるんだよな…
どーやれば痛くなんないの?
372 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 08:05:21 ID:5l8+98iK
64→53
綺麗で可愛くなりたいー!!!
(*´Д`)=з
156/47→156/44
こりゃきついな。
374 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 09:49:59 ID:Cu/oymZy
60.8`→53`になりたい☆
腹筋がむばる!
375 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 09:55:08 ID:AFi5CPuA
目標52kg→45kg
腹筋だぁー!
376 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 10:07:45 ID:hSFsg6aQ
161/48→43キロ!!
腹筋すると体重増えるんだよな…
377 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 12:53:26 ID:aVou/IR7
腹筋もいいが、背筋もわすれるなー
378 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 13:58:19 ID:2O371Wjp
162/78`→62`
きついけど腹筋、背筋頑張ります
379 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 14:26:21 ID:QX5UsN/x
49s→42s
380 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 15:39:06 ID:bdFBPYKU
スレンダーボインになる
おk、381回やってやる。
150/46→40になる。
痩せて家族を見返してやる
168/65→52
今日は382回か…。
383 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 20:39:04 ID:JZCy7vzA
150/59→40
がんばりまつ
384 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/27(月) 20:52:56 ID:KdKguUMM
155/50→45
みんなを見返してやる!
>>384 お!書き込もうとした内容が。お互い頑張ろう!
386 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/28(火) 16:31:09 ID:hRIj6e5m
153/32→30目標あと2キロ!
387 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/28(火) 22:32:57 ID:+90g3008
44→38kg
張って痩せます!!!
388 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/28(火) 22:35:35 ID:Z3lmvpxl
回数しようとしたら、ウンコ出た(゚∀゚)
154/49→43
目指せ健康美
390 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 02:40:56 ID:vLpoaHD9
42→40
これからは運動するぞ!
391 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 02:55:44 ID:66q0TZAr
55→50
391回…(´・ω・`)
392 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 03:56:47 ID:qxHUP0t+
うはぁ(>_<)
来月の14日までに45キロ。
392回、頑張ります。
393 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 04:09:34 ID:Gc/ZSPy4
56→45
フヒヒ
394 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 04:48:23 ID:d5gQP+c0
59→54
がんばろ
395 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 06:05:42 ID:BQzy5V1c
160/55→48
頑張るぞー!
396 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 06:15:25 ID:KJ5nJjRh
127s→67s
頑張るぞ
397 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 06:18:00 ID:UojPAyjz
161-60 53
絶対頑張る!
398 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 08:26:23 ID:+DDz4pfs
152−48.4⇒45 ぜったいやせる!!!
399 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 10:14:56 ID:AUWJ24yJ
153/49kg→46kg
ガムバル
400 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 10:32:38 ID:v+Co9kwW
160cm 54s
来月15日までに
→48sになる。彼氏に根性見せて
ブランド物のロングコート買って貰うんだ!!!!!!!1111
さぁーて腹筋しますよ( `ω´)
401 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 11:16:10 ID:LvzNn8Lw
150 49→47
がんばるぞ!
402 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 12:17:29 ID:zTL/1HtW
153/49→45
復帰ガンガル(`・ω・´)b
403 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 13:04:12 ID:f1dpU/dp
悪いと思っているのに学校に行けない
つまり運動ほぼできない
つー事で家事して運動します(`・ω・)痩せなくてもいいから運動します!!それが今の目標(半分スレチ申し訳ない)
腹筋もがんがるぞー
404 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 14:17:18 ID:cuqGPd6u
158/45→43
頑張ろ
405 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 14:24:41 ID:4zbzCvxk
154/42→40
がんばる
406 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 16:30:07 ID:TYyoo9LC
140 43→34
頑張る(´・ω・`)
407 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 16:34:58 ID:3l66CcHX
49→42
頑張る
408 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 16:52:52 ID:C2IXBdMt
157/49→47
400以上・・・・
明日は筋肉痛だな(´・ω・`)
409 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 16:57:06 ID:mJ/OA3U4
168/56→50
ガンガル!
410 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 17:02:19 ID:/mmPhXoo
152/59→49
4月までに10キロ痩せてやるぞ!(`・ω・´)
411 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 17:15:40 ID:3GBBHcsA
162/63→58
学生のうちに・・・!
12月中にいっぱい痩せるぞー!
412 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 17:58:16 ID:2w6LHcPn
161/?→47
今回のを最後のダイエットにする!
腹筋きついなぁ。頑張る。
413 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 18:07:42 ID:bZIGO3wO
162/55→50
になるよう頑張る!
腹筋して
やせるぞー(`∀´)
414 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 18:11:19 ID:fTUtvpZl
165/54→48
がんがれ自分!
415 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 19:09:55 ID:LOA3ApgE
158/51→44
食欲に負けるな
頑張れ自分!!
416 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 20:18:01 ID:smMt4nQC
158/51→48
297回終わった報告にきたら…
よ、406回がんばろ!
417 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 20:19:54 ID:smMt4nQC
416だた!
あ、でもこの書き込みで417回か
418 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 20:21:18 ID:MhR0K1a1
155/53→48
ピザから脱出!
164/54 48
あ゛〜パンが食べたい!
一週間で2キロ太った。このままじゃ…やばい
とりあえず、パンはやめ・・・よう
420 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 20:29:40 ID:yLM3CR4G
160/54→50
あとよんきろ!!!
155/64→48
74→58になったがバイト辞めたらまた太りだした…
またガンバル!!
422 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/29(水) 22:06:43 ID:yULHrchm
159/56→49
甘いものは控えよう…
423 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木) 21:37:22 ID:Vpd7mtEI
160/45
あと2`減!!
424 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木) 21:43:25 ID:Ibsy5ReL
425 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/01(金) 01:17:31 ID:ZiOw+JCQ
158/48
4キロぐらい痩せる!!
グッバイお菓子
426 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 06:30:33 ID:YyJrcqY3
53キロ→43キロ
絶対減らす!!
427 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 10:09:11 ID:Gn58x2bK
155/44
アト4キロ頑張る!!
428 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 11:21:44 ID:IKNWBHyp
ぎゅうにゅうゴクゴクのみたいナー
429 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 11:27:56 ID:pCLa8LxV
430 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 19:45:03 ID:jzFx1ZYj
52→48
頑張ってみる
431 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 19:51:33 ID:Cs5gMXNF
目標49⇒45
腹筋やりますょ。 えぇ430回。
432 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 19:53:13 ID:fGG3HVW7
167/56→53
あと3キロ、なかなか痩せない・・
がんばる!
433 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 19:55:44 ID:b4XsiPoE
まんまと…
157/43→38
433回がんがる
434 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 20:18:51 ID:mQifEIVy
目標マイナス3〜4`☆
ポテチ1袋食べたから、今からガンガルよー!
435 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 20:26:47 ID:tK9GXNpY
目標マイナス6キロ!!
絶対やってやる!
435回!!!
436 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 20:32:48 ID:2Ui3VgxT
60kg→40kg
月3kg減目標でがんばる
436回か…辛いなでもがんばるよ!
437 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 20:35:04 ID:7o8H4J+T
絶対痩せてやる!!!
65→53!!!(`□´)
438 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 21:04:30 ID:aR86Rz+t
うはw
では44→42へ!
439 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 21:53:42 ID:w4M8Kxh3
59→50
やってやる!!!!!!!!
440 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 00:05:29 ID:RMMGNT/P
150/50→42
理想は高く!!!!!!!
441 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 12:12:45 ID:BXsXb7HE
携帯からごめむ…
見てしまったからにはやりますよww
51→48
441回!
442 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 12:18:30 ID:Kbv00VKA
やっぱりなwww
65→50!!!
442回いきまーすwww
443 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 12:41:23 ID:qU1BQxz5
痩せる
444 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 14:04:34 ID:c75eYpmr
また来ちゃった(´・ω・`)
444やるよ!
445 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 14:36:18 ID:dOyUpP9j
155 45
今年中に40キロになるぞ
446 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 15:59:12 ID:p1qtraKG
あぁ(´□`;)やりますよ、446回…
167/71→50
447 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 16:00:28 ID:p1qtraKG
446回…やりますよ(´□`;)
167/71→50
448 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 16:10:00 ID:iTKi+ijG
51→48
442回やるぞー!
449 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 16:12:51 ID:iTKi+ijG
>>448ですスマソサバよんだ
448ならぬ449回頑張ります
痩せるぞー!
450 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 16:14:43 ID:UQyp50Ni
57`→50`(12月末までに!!)
449回がんがる(´д`)
クソっ!やられたorz
156a50→45
451回・・・分割でいいですかね
452回orz
159/51→45
>>1 >スレの番号の数だけ腹筋してもらおう。
なんでだれもつっこまないんだ…
454 :
sage:2006/12/08(金) 00:35:18 ID:AnNCuENU
(´・ω・`)なんてこったい
164/57→52
同じく分割で頑張ります
455 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 01:07:59 ID:7pxgK8wj
163/48→43
さっき100回位やったから その分ひいていいよね?
いやそれでもこんなに無理・・・
456 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 01:27:12 ID:lGcoEtCC
50→43
とりあえず、何故ここまで太ったのか謎。
1年位前は40`切ってたのに・・・orz
そのリバウンドか?とりあえず、456回、深夜ですがやってくるノシ
457 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 01:31:41 ID:kJNTd8F3
ああああああああああああ
458 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 17:43:09 ID:DcORtemq
いやん。
でもヤルわ!
ヽ(・∀・)ノウンコー
459 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 18:07:12 ID:Teo0kqrr
うわあ
460 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 18:07:49 ID:CmWdbjX6
扱くの如く扱かれる
461 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 19:13:02 ID:UeQlggJD
152/45→40
がんばって腹筋してきます!
462 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 19:13:49 ID:A5Xkufna
頑張ってくる(`・ω・´)
463 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 19:17:58 ID:+OfCjHXc
うおーーーー
61→53
464 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 19:49:57 ID:LYBHhkQV
57→40
465 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 20:12:19 ID:uXCVDs9R
84→50
今79。やってやるっ!!!
466 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 20:15:46 ID:Uu0//dQ4
467 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 20:37:13 ID:xFkGH8/y
ぎゃっ
59→52
468 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 21:59:19 ID:4p/b82q3
48→44
体重が軽いんじゃない、背が低いだけなんだ!!
469 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 22:08:51 ID:zKiushHy
43→39
30`代になりたい☆
リバってた。まずーい
50→48
明日中に・・・
471 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 22:48:38 ID:04mO4UID
よんひゃくななじう…
472 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 23:23:32 ID:XF+gIzGL
ううううう・・・OTL
頑張りますよOTL
473 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/08(金) 23:45:08 ID:OEwzsfNc
くそっ笑
80→50。
死ぬ気でやりますぜ笑
474 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/09(土) 00:09:10 ID:Pl3Hb3fu
56→54
腹筋したくないよぅ…
52→48
一週間で戻してやる!
476 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/09(土) 01:20:31 ID:5EqumR+Q
この腹筋は読めた
52→48
46→43
さて、腹筋するか
478 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/10(日) 00:13:07 ID:w2oGFyno
よっし!やるか!
51→43
必ず痩せてやる!!
480 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/10(日) 00:19:00 ID:1gENJ/hS
62.2キロ→54キロまで頑張る!!
今日中に480回腹筋します!
61→50
あぁ。。腹筋嫌いなのに
482 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/18(月) 22:29:46 ID:vehTxpoZ
116→80
やるさ!!
483 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/18(月) 22:33:58 ID:581VNiOg
腹筋がんがるお(`・ω・´)
62→48
484 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/18(月) 22:43:03 ID:imaRLxCA
腹筋する気力がわいた(`・ω・´)
45→35
485 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/18(月) 22:49:26 ID:F7WzdH+p
こんなスレはvipでさんざん引っかかったからもう十分だお
486 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/18(月) 22:50:58 ID:/wMl1YN3
62→50
無理やろw
487 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/18(月) 23:53:33 ID:bglMQknp
73,5(ピーク)→67,5(現在)→48(目標)
-19,5s絶対頑張るw
51→47にしないといけない
腹筋しなきゃいけないのかw
52→42
もう言い訳しない!!
ウエスト50センチ台にする!
51→45
見なきゃよかったと後悔(・ω・。`)
でも自分がんがるよ!!
朝から過食した。。
38,4キロ→35キロになる(`・ω・´) 毎日三回くるお。
今からやるおσ(・∀・)
48→42
493回ね・・・
494 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 12:21:24 ID:rIwK4nVG
30.5キロT153
憧れの20キロ台目指す!
495 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 12:54:33 ID:bvcy8DuI
見ちゃったけど…やらないw
496 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 13:29:15 ID:RI+jgLJT
>>494 痩せすぎ!
お願いだから、今すぐ病院に摂食障害の相談に行って!
497 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 14:03:07 ID:4A6roKIS
>>496 まだ小学生かもよ
腹筋497回かorz
498 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 14:09:39 ID:UVLjomJ9
またひっかかったw
498回…ガクブル…
499 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 14:15:33 ID:CTj9AraW
499かぁ…
ガンガルお!
こんなに腹筋できないよ・・・
501 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 14:51:18 ID:unjSV4Vm
56→50
501回かorz
502 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 14:55:50 ID:dpHzvkkg
48`目指してがんばるお(`・ω・´)
503回( ゚д゚ )
58→47
504 :
494:2007/01/10(水) 15:06:51 ID:rIwK4nVG
ちなみに27歳女。
只今、精神科通院中
505 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 15:20:28 ID:c+o+AYC1
505回かよ…orz
20才165cm60kg
目標50Kg
506 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 15:47:06 ID:d6+4PNFL
506回…
人生変えるって決めたんだ!やってやろうじゃないか!
19歳♀160/54 目標47!
507 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 15:56:56 ID:HvUIwstn
507・・・
7回ならできるな
508 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 16:09:20 ID:W3jpkS6N
48キロ目指してます。
508回か。
このスレおそろしい…
508回頑張ります。
45キロ→目標40キロ
510 :
リんご:2007/01/10(水) 16:38:56 ID:klyocZ5q
509ッ(●言●;)
でもやったら筋肉つきますよね
自分に自信がもてるように今日から本気で頑張ります
511 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 16:40:30 ID:FOohIFCc
♀170 60→50
510回頑張ろ…。
512 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:04:28 ID:XCtKDPly
512かな…orz
♀160 60→50目指して頑張る
513 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:20:38 ID:Z5Z0CB+U
513!
1ヶ月(一日15回)やってノルマはたしまっす!
514 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:25:53 ID:1Hl8t+n0
514かよ…orz
160p49s目標43s
515 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:36:54 ID:rl8h95Ox
いつも腹筋20回
はいきん20回
うでたてふせ20回
やってるけど…
25倍の回数を…笑
できるかな?
いや25セットと思ってやります!
22歳
154センチ
54キロ
目標50キロ
最近調子乗ってる
彼氏を見返すためです
516 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:49:21 ID:iMRU74nQ
まぢ?
44キロ→38キロ目標
517 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:55:11 ID:vIyYqwwB
よーし、毎日30回に小分けして腹筋してやろうじゃないか!
来月の10日までにはやってやる!!!
154.0センチ 45.0キロ
-3.0キロを目指します。
それにしても数字が増えていくごとに厳しくなっていきますね。
でも、このスレの存在でやる気が出てきました。
スレ主さん、どうもありがとう。
518 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 17:56:49 ID:vIyYqwwB
517の「来月の10日までにはやってやる!!!」っていうのは、-3.0キロ減量するということです。
紛らわしくなってすみません。
あちゃー。
またこの手のに引っかかってしまった。
160センチ68キロ、まずは62キロ。
519回頑張ります。
今度はモチあげるためにわざと来よう。
520 :
hyde ◆Q8Q3anFQZ6 :2007/01/10(水) 18:24:14 ID:Wd2xbkCy
521 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 18:24:50 ID:sIOi3tDU
520…orz
まぁ、今日は食べ過ぎたから頑張ります。
512回…。
現在→156/57
目標→43。
とりあえず今月中に50前半目指します!!!!
毎日100回やります!!
524 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 18:39:04 ID:DN72Ybyp
524回!
525 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 18:44:43 ID:2/OFM6Jr
うっわぁ〜・・・。
526 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 19:11:32 ID:M4Og7yzN
526回?頑張るぞ!
腹筋スレにある正しいやり方ですると500回は無理だ………orz
528 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 21:55:36 ID:Wl0CnNOK
ウワー
現在
157
59
目標
とりま
55
最終
49
着る服がなくなったから頑張るぞー!!!今日からダイエット
529 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 22:01:43 ID:ZL91cHGg
529
がんばんべ
530 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 22:08:27 ID:vS06VE4L
今の目標はとりあえず55kgを目指す!
で、いずれは50kg!
最終的には47kg!!
531 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 22:24:37 ID:cJk1nwWk
>>530さん目標同じ!
一緒に頑張りましょう☆
531回…
532 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 22:34:47 ID:NuN8pGaN
532回…であってる??
ただいま145/45
目標145/35
頑張る!
533 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/10(水) 22:45:24 ID:Q8gdt0yD
55めざせ!!
てかその前に533はちと・・・・
可愛くなってミニスカ履いて髪染めて告白するんだっ
がんがるぞ
535 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 00:06:24 ID:TjcwWK4/
535か?頑張る。。目標は50キロ。
536 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 22:47:14 ID:lGjvRPXU
536?まあやってやるさ〜。
めざせ43`
537回かな?
時間かかるだろうけど、がんばるよ!
せっかくだからショコもしようっと。
538 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 02:31:00 ID:rXZZ7jx5
45!
539 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 02:50:00 ID:Lf2s+SdD
40までがんばる
540 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 03:05:16 ID:Ywyai/ST
とりあえず55キロになる!
541 :
名無しさん@お腹いっぱい.:2007/01/22(月) 05:31:50 ID:mhCX3Auw
ぅぅ。ひっかかった・・
159/46
541回か・・・・・ヨシ!
目標は42だけどとりあえず、今月44Kgまでおとす!
542 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 08:38:45 ID:m5GCkO2f
35まで落とすお(>ω<)
BMI20 体脂肪率19%
×レス番
○スレ番⇒現在48。次の人の為に【sage】とこ♪
544 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 15:43:17 ID:+q5G63B3
544回かぁ…6回くらいに分けてやるよ。
現在147/41
目標147/38
545 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 17:46:04 ID:VS2WIYWi
(・∀・)!!
【目標】夏までに43kg
リバこわい‥
545回‥やるしかないッ・゚・(ノД`;)・゚・
546 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 17:49:49 ID:UbrHgKTO
158/66のピザ女だが、とりあえず50キロ台まで痩せようと思います
腹筋やったるぞー
547 :
ヵナナシ:2007/01/22(月) 17:51:16 ID:Qew/Cpes
目標→4月までに46kg
頑張るぞォォォォォオオオオオオオオ(゚∀゚♯!!!!!!!
548 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 18:14:31 ID:N32ezm7I
タイトなGパン+ブーツをビシッと着こなせる体型になる。
すごい数しなきゃ・・・
やってやろうじゃん!
549 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 18:41:36 ID:ARra6PC/
現在→160cm/56kg
目標→一ヶ月に2kgずつ落として160cm/48kg
549回。。。ゴクリ
550 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 19:03:51 ID:fv09Cwtk
やせるぞぉぉぉぉ・・・・550。
551 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 19:48:49 ID:Ui6IwpUX
551回....ort
とりあえず
現在49.3kg/20.3%
目標は46.5kgです。
今日の所は100回くらいで許して。
552 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 20:02:56 ID:06j92eDg
目標37キロ
552回頑張る(*`・ω・)
552回か…(´ω`)
目標45キロ→40キロ
来月中までに達成する!
目標:5月までにお腹のでっぱりをどうにかする!
555 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 20:46:11 ID:8c6IfiXW
555回頑張るお!!
45`→39` 程よく筋肉つけるお!
556 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 21:32:46 ID:wNQmwXzk
556回かぁ。きついっ!
けど、50キロ切るようにがんばる!
557 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 21:40:23 ID:+YtLuE3k
やだよ・・・・
2日くらいに分けてやっていい?
559 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 02:22:55 ID:L1EMdm3n
またかよ・・・
違うスレと足して900回くらいやらないとorz
もういっそ1000回やるか
560 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 03:39:33 ID:hXuTxiIZ
目標44キロだす。
561 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 10:21:47 ID:JxWA14Yr
わざとageた
ヒント
>>543 レス番ではなくスレ番
550回じゃないと思うが…
無茶せずガンガレ
5キロ痩せる!!
出た腹を何とかしたい…。
分かってたけど見てしまった…OTZ
これ1日でやってもイイのか?腹筋千切れないよな?
ひ、引っかかった…
564回…分けてもいいよね?
152cm54キロ…目標、4月までで49キロです!
565回かー?
やってやろうと思います。
絶対痩せてやります。
566 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 18:37:48 ID:79zK8xrO
下半身ひきしめるぞー
567 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 19:30:57 ID:/EJIzL1n
567回頑張るぞー!
絶対春までに痩せる!
568 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 19:39:41 ID:TkYc6+jc
見た目も体重もガリガリ!
頑張ります(`・ω´・)
569 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 19:40:43 ID:QBm7Qxz2
やってやろうじゃまいか
やってやるぜベイべ
570回50回ずつ頑張るか
571 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 19:59:01 ID:Y+tcDUma
マスターはいないのか…
571回、気合入れてやろう。
572 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 20:28:00 ID:eWm8zLXy
うっすら厚くなった肉を減らすぞー!
573 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 20:38:11 ID:dcAugOWo
うわ、マジか…。
でもやったるで〜!
この幼児体型から抜け出してやるぅ〜!
やせたいのでやってやろう!!
575 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 20:42:18 ID:dxDfSqCS
リバウンドしたから3キロ痩せるぞ!
576 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 22:07:10 ID:h865C8IY
恋をしてしまったので頑張る|ω・´)
痩せてやる!!
577 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 22:13:10 ID:La1qlVr2
なんとなくそんな気がしてたけど引っかかった…
40キロ目指して頑張るお
腹筋スレは知ってたが、こんな騙しスレがあったとは…orz
しかし痩せるためにはがんばるよ!
162cm51kg28%→3月末には48kg24%まで減らす!
ウェスト63cmまであと4cm!
577回、1週間にわけてやります!
579 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 23:03:50 ID:offsHX4I
うおおやってやるぜええええ(`・ω・)
580 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 23:41:03 ID:PMcatj5O
釣られた…。
呪いまでかけられたら仕方ない。 やってやるぜ。
連日過食のためいいストップがかかった。
581 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:16:57 ID:oQkY4ad7
あと6キロ頑張るぞ〜
582 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:20:46 ID:nxfzHymU
あと10キロ!!
583 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:24:52 ID:6kUfiQUt
4月までに-3kg以上!
584 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:28:55 ID:byPJG2fb
やってやろうじゃん
―5kg痩せます。
585 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:41:54 ID:ooC0Iv6s
585回を分割で
後8キロ痩せるぞぉぉ!
586 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:52:26 ID:FcTzPkQb
漏れも586を分割で。
2月3日までに2s痩せるぞ!!
絶対痩せてやる!!
まwwwたwww
こないだの1000回終わってない内に生理きたから終わったら1600回やるか・・・
588回を分割でやる!3月までには40s台になってやる!
589 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 06:38:55 ID:2P9TIFfx
つ、釣られるもんか…呪いなんて、呪いなんてあるもんか…
590 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 07:46:51 ID:BxJ7uix7
590・・・(;´Д`)!?
彼氏に見直してもらうために・・・
あと-5kgだお( ^ω^)
591 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 07:50:03 ID:LBQV9QNL
後-2キロ
592 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 08:32:33 ID:ooC0Iv6s
スレ番号なら1回でいいのか?
よっしゃ8キロ減量成功!
神様ありがとう!
593 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 08:54:42 ID:kxcifYrJ
やられた_| ̄|○
が…頑張ってやろうじゃん
ってか、皆の衆
良かったら私たちと一緒にダイエットしませんか?
[モバゲータウン]っていうアバターで遊べるサイトでサークル登録してます♪
高校生もいるし、栄養士の子とか、臨床心理勉強してる子とかいて、タイプによって成功するダイエットを探したり、励ましあったり、よく効くって噂のダイエット術がホントか検証したりしてるよー。
良かったら、遊びにきてくださいね。
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594 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 09:37:16 ID:6yrnQfFf
594回か…なかなかハード!
あと8キロ痩せるためがんがる!
あっ・・・orz
595回分割で頑張ります
目標 47キロ→43キロ
596 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 11:12:41 ID:cz/KqQIk
596回!?
地道に頑張ってみます。
目標マイナス5キロ
597 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 11:15:14 ID:9Jug6DWo
597・・・
がんばったろうじゃん!!
598 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 13:32:59 ID:Xe9PAebm
598(^ω^)
(^ω^;)
やってやるさ
なってやるさ
54から45に!!!!!
599wwww
15sおとさなきゃ…
600 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 14:55:53 ID:eEC2ECgL
ハハハ
600…何時間かかるだろぅ
スレ番ならいけそう。うまくできてるなぁこれ。
ひっかかった(・∀・;)602回頑張ってきますノシ
うはw
騙されたのに何故か全く腹が立たないwwがんがるwww
604 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 17:39:58 ID:LAWFf8fP
甘いフレーズに騙された。。。甘い自分改革ぢゃあ!頑張る☆
605 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 17:44:59 ID:VvrhXSDU
49→45→43
がんがる!
606 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 17:48:52 ID:scqPpc2U
ウエスト50センチ代、太もももあと5〜10センチくらい痩せます
体重はしらね
スレ番だから1回だわw
会社終わったらやろ
うはww
分割してがんがる!w
マイナス5キロ!!
激しく魅力的なスレタイだなw
二ヶ月でマイナス7`!!
609 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 18:55:17 ID:GnnrVJYa
一日100回以上の腹筋初めてだけど書き込んだ以上がんばる!!
610 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 18:55:26 ID:3W7LN9wy
マイナス10キロ!!
それにしても…
だ ま さ れ た w
611 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 19:10:14 ID:rAuXRjEu
-20...orz
頑張ろ
612 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 19:16:19 ID:R2x9/aXo
40キロ代になりたい
…(´・ω・)
613 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 19:25:52 ID:WMTIOJ7P
垂れ尻解消、スマートな40キロ!
614回!?!?
10回が限界じゃい!!
けど頑張る
目標は体脂肪12%
161、65kg→48kgに戻します
10ヶ月目標
616 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 13:23:13 ID:w2y1Wels
50`台からの脱出
毎日腹筋616回!?
頑張るぉッ(^ω^)ぉ
とにかく痩せる!
にしても…(・ω・;)
618 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 13:44:33 ID:uv+iulfo
あとマイナス2s
がんがるぞ!
619 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 13:47:48 ID:mJ0vuRob
朝5時にこのスレを開いてしまった…。
そして、今まで死に物狂いで腹筋をした…。が、たったの3096回…orz
620 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 14:49:59 ID:HUFTr/Js
やってやんよ!(`・ω・´)
621 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 17:14:18 ID:wqtJ6tcC
今日からダイエットだお(^ω^)同棲相手がいない20日間でいくら落とせるかが勝負なのだ!!
163/58
目標;20日で55まで落とす。
夜にサプリ大量(糞サプリ含む)に飲みつつ、ショコ・腹筋など下半身中心の運動をしていきます(`・ω・´)ゞ
622 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 17:16:33 ID:zAygIOzC
40キロ台が遠く感じるよ…
623 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 17:16:39 ID:6S8wGHnE
ダイエット20日目・・・4キロ減・・・
ふぅ・・・
思ったようにすすまんなぁ・・・
目標150/46から150/40へ
さすがに623回はキツそうだが頑張る
625 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 17:36:24 ID:DIc3Ao0W
失恋して6キロ太った。 オシャレしても誰も見てくれないし…とか後ろ向きな考えで引きこもって食べてばかりいたら2ヶ月で。 このままじゃマズイ!!!元に戻すぞー!!!!!!よし!腹筋625回だ!!!
626 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 17:41:03 ID:UH2BEXTw
夏ダイエットして3キロリバウンドしたorz
今年学校卒業、入学式があるから-4キロ痩せてやる!
626回死ぬ物狂いで腹筋してやる
627 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 17:50:44 ID:mJ0vuRob
たかが600回くらいの腹筋で痩せたら苦労ねぇな。
こちとら1日1000回以上やってんじゃボケェ!!!
628 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 18:24:27 ID:8EWjw7TY
期間は特にかかれてないから一ヶ月かければ楽勝だな。
とりあえず50キロ台目指します
629 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 18:55:25 ID:tKyxjm7C
LIZ LISAのズボンが入るようになりたい
630 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 21:17:08 ID:aewUa6X7
42s!!
631 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 21:21:42 ID:mJ0vuRob
できねーお!!無理だお無理!!631回なんて死んじゃうお!!
オラ、身長160で体重が300なんだお!!死んじゃうお!!100分の1回にするお!!
632 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 23:22:14 ID:H3Cf6gRh
小顔になりたあーい!!!
下半身細くなりたい
634 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 01:41:55 ID:IYYIsJ5y
分かった分かった。やりゃいいんだろ。
ただし分割でお願いします。
68`→58`行ってやんぜ!
635 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 02:04:56 ID:pyVvcP5C
身長161cm
64kg→51kg
やってやる!!
636 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 03:23:41 ID:U4ZvwFAT
身長172
体重77→65k
頑張るまする
637 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 03:49:02 ID:9ugeAcN+
5kg減
10kg減、うち1kg達成
639 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 04:25:49 ID:c1oyhqta
わかたです(笑)。
50から、7から8になるお。
この体脂肪計、壊れてるが。
50なんて。ありえるか、バカ!
ただデブはガチだ……。
640 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 00:35:48 ID:mtyVR7O6
あと5キロ!!!
頑張るぞー
641 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 00:43:35 ID:87g8ZpjE
158 59.8→49
頑張るお
642 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 00:46:45 ID:KBwclDwq
164センチ
MAX 58キロ・・・・
目標 50キロ
がんばろう
165
目標49キロ
644 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 02:31:00 ID:OWsUZ6re
58→45
645 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 03:17:08 ID:pVXzHZsw
19歳165センチ
62キロ⇒58キロ
今日1日かけて頑張ってみよう
分割してやらさせていただきます(´Д`;)
取りあえずマイナス4kg目標
647 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 03:51:26 ID:kHlDVB99
56→43
遠い道程だ
648 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 03:52:28 ID:skT51lN/
20`減 がんばる
649 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 14:05:53 ID:iCkjLktm
5`減…
650 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 14:18:44 ID:vJmK7puP
61→52
がんばる!とりあえず腹筋する
69.8⇒55
分割して頑張ります・・。
49→42 がんばる よし腹筋するぞ
40キロ
654 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 09:33:53 ID:stVP68rC
ここが噂の腹筋スレですか
う〜653回も腹筋か辛い
655 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 09:53:29 ID:ZcBdITGl
分割しよう…
656 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 11:58:29 ID:u7ClNSRI
頑張ろう
657 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 12:18:51 ID:aG+3VAGw
5キロ減!!
658 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 12:20:13 ID:2yT+c3D3
10キロ減らすぞ!
659 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 12:23:29 ID:XjJ23wPr
50キロ代や40キロ代って十分痩せてるだろ
これ以上痩せると死ぬぞwwwww
660 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 12:26:13 ID:j/kI2rVh
660回か…
今日1日でやってやる
十日間ほどでやります…
甘かった
662 :
ちやい:2007/02/16(金) 13:26:46 ID:AUtFHSkp
見てしまった…今カラ60分でやってみせるっ!
663 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 13:29:36 ID:Ixcin/q2
何これ・・・・腹筋スレ!?
仕方ない、頑張ります
目標は今月中に65kg→60kg
てか、664回って未知の領域なんだが…これからやりますorz
665 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 10:07:06 ID:Cy+YYfr9
八月までに58→45
665だね、頑張るか!!
666
オーメンだ
がんばるか。
667 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 10:34:11 ID:eHfVdFUA
10キロ痩せる!
668 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 12:20:41 ID:AiZlnxWb
7キロやせる
669 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 12:28:40 ID:fcIWKgVl
がんばる
670 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 12:33:00 ID:hFQrH4W1
(´・ω・`)
671 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 12:36:15 ID:To87M+Xq
腹が6つに割れるまでやる。痩せる。
672 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 13:14:00 ID:2UVsikSP
うわ、やんねーよ
673 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 14:02:53 ID:Y0kst4IB
/(^o^)\
674 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 19:51:37 ID:/HtKh4pw
\(^O^)/
4月までに5s痩せる!
腹筋674やってくるノシ
10kg痩せる!!
676 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:41:50 ID:rsP+9Sys
4月までに-7s
がんがる
677 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:42:47 ID:4Pjfn02X
とりあえず5kg減らして大学デビュー
675回かあー…
678 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:44:32 ID:4Pjfn02X
あ、677だった
でもまたレスしたから677+678回…(´・ェ・)?
679 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 10:30:33 ID:fMIu6y/9
顔やせ!胸でか!
680 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 10:42:11 ID:PWsvztv/
夏までに45`!!!!!!!!!
681 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 11:57:55 ID:IdcHpsqH
40kg代になるー!!!
さて腹筋
682 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 12:12:50 ID:Y6pt36AZ
ふんぬ〜!!
683 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 12:16:55 ID:Y6pt36AZ
ろ ろっぴゃくさんじゅうろっかい … ??
目標10月までに50s
さぁ腹筋頑張るか。
突然ですが昨夜激しい胃痛と寒気をもよおす発熱で
深夜の救急病院に行きました
深夜なんで検査ができないということで
痛みを和らげる点滴と飲み薬を頂いて帰ったんですがどうも食中りっぽい
何にあたったか知りたいんですけどもし判る方教えて!
●昼12時:雑炊(白菜、ねぎ、鶏肉入り)
●夕方6時:鮭のみそ焼き、サンドイッチ(コンビに)
昨日食べたものは↑以上です。胃痛は夜の9時ぐらいでした・・・
私としては鮭っぽい気がするんですが。
今日も食欲ないから痩せれそう
686 :
さく:2007/02/19(月) 12:34:35 ID:z1gaKm7J
4/11までに42s!-6s!!
687 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 12:36:17 ID:JMtXFV76
私はサバに中ったことあるよ〜あれからサバが食べれないよ
鮭だと思うけど
688 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 23:45:47 ID:U/4c5/Ty
せめて39kg!!!
頑張るので痩せてください
あと5キロ頑張る
間食しない!!
ジュース飲まない!
690 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 00:52:11 ID:zIVrDfs0
あと8キロ痩せる!!!!
運動しまくる
歩きまくる
ゲルマはサボらず行けるだけ行く!
一日2食以上食べない
一日800カロリー以上とらない
691 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 01:20:03 ID:uWzhZwPZ
152センチ→現在43キロ
目標38キロ
あと5キロ落とす
692 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 01:32:44 ID:lgaEa+W0
十キロぐらい痩せたい!
693 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 01:43:57 ID:JEBwp0HB
157/59→45!!!!!!
腹筋がんばろ。
694 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 01:51:42 ID:f0e+0NN9
153/58 4月までに50キロが目標!最近お腹のでっぱりがなくなってきたから、次はクビレ作りにむけて頑張るぞ!
695 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 01:56:53 ID:6qeHI6Pp
156a45、8`→45`ジャストにしたい!!!
696 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 05:17:23 ID:qhL7XCGC
食べて絶食、また食べてはまた絶食…。
馬鹿か!!?
太りやすい体に自らしてどうするー!
リバウンドの繰り返しはもうやめたい!
食べて罪悪感をなくしたい!
食事制限と軽い運動で157センチの47キロから40キロまで落としたのに運動サボり過ぎで、食べないから筋肉だけ落ちてどんどん脂肪になって39キロまで落ちたケド意味ないっ!
ぷよんぷよん。
寝起きで3000キロカロリー(すべてお菓子)とってどうする!!
ようやく食べ過ぎても吐きたいって思わなくなってきたからとにかく普通の量を食べて
一日800カロリーくらいに抑えて運動もして健康的に生活したい!
食にかられる生活はもう今日で卒業!!
さて。この脂質と糖分たっぷりからとった3000カロリーを今からどうやって消費しよう_| ̄|○
ジムがあくまでひたすら走ってくるかな…。
お腹苦しいけどもう自分を甘やかしたくない!!
脂肪をおとして筋肉にするんだー。
運動運動運動!
動け動け動けー!
長文スミマセン…。
157/58
目標は-5`
頑張るわ。
698 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 17:59:16 ID:XB1zz/HR
あと−1キロ!
699 :
ゴミ箱:2007/02/21(水) 18:08:46 ID:IV3c3CAS
699かぁ;
がんばりますbb
700 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 20:35:43 ID:a8g0+4K5
高校までにやせてやるぞぉぉぉぉ!!!!
701 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 20:49:54 ID:7v4WsYuA
難解だ?
702 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 20:58:14 ID:FnhcaemU
157/49
目標は-5です。
703 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 21:27:07 ID:VbAzH+Op
159/54
目標は45`。まぁ気長にやるさ。
704 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 21:28:40 ID:70B+1TL3
159 52
目標はBMI19〜18ぐらいだす
705 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 02:54:45 ID:L70Flv4j
155/66
とりあえず50`代目標
って705回とかwww
数日かけてやりますか
706 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 03:22:52 ID:B9Dmdyv1
158/53
45kg目標。
だーーーーーー!
707 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 04:42:27 ID:KrWjWODe
160cm 50kg
4月までに絶対5kg落とす!
708 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 04:48:27 ID:Jf75BMnG
157/58
48`目指して頑張ってます。
つか腹筋の回数…何日かかるやら。
709 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 04:53:27 ID:rI1Hd850
710 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 06:55:44 ID:VMM2+9rJ
とりあえず、4月までにあと5キロ痩せたい!痩せる!
腹筋頑張る(`・ω・´)
711 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 07:59:22 ID:HeV9tV/e
164/49だから44まで減量する
712 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 09:44:01 ID:07D+gnpz
目標43kg
713 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 10:45:20 ID:ZQTwCLoC
目標45
7月までに43`!!!
やる!絶対!
あきらめんな自分!
4月までに−5s
715回頑張る!
4月までに−5s
715回頑張る!
717 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 13:56:18 ID:7KovnhGT
ぎゃぼーっ!
呪いッ((((;゚д゚)))アワワワ
目指せ49キロ!!
腹筋がんばるお
リアルに60キロ目指す
がんばる
719 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 14:47:48 ID:uzxsEYdN
太ももと腹と顔に肉がつくタイプの人は何太りですか? よくタイプ別ダイエみたいのあるじゃないですか。自分何体型かよくわからないんですよ。 誰か教えて下さい
720 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 14:50:24 ID:uzxsEYdN
すいません。質問スレあったんですね そこで聞きます
目指せ43キロ〜(・ω・)ノ
がんばるぞ〜。
今156センチ55キロです…。
太ってマスよぉ〜。
722 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 14:44:55 ID:rvP6EKJj
目標値
身長161a体重47キロ⇒身長161a体重43キロ
でもこんなに出来ない・・・
723回か。
目標40キロ、頑張ります!
724 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 15:18:56 ID:wcZzc39J
4月までに−5キロ
腹筋頑張ろう。
725 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 15:44:53 ID:1eGz1bYG
春休みあけるまでにー2キロ痩せる
726 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 16:49:38 ID:O+s4yGip
12月までに47キロになる
727 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 17:01:33 ID:Dpb2x5Pi
53kgの自分を想像しながら頑張るお(`・ω・´)
728 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 17:15:24 ID:sPpgLTfi
絶対やせる!
-12s目標だけど、とりあえす゛3月中に57sきる!
>>724 頑張って2キロ太ってね!
自分は春休み中に2キロ痩せる
腹筋は7日分割でお願いします
731 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 17:34:18 ID:YfGPf/Sg
どうか!
732 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 17:36:24 ID:iQND2hLr
733 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 18:45:04 ID:v+6xnkAb
五、六年前の体重に戻るぞ!
帰宅したら腹筋だーー
734 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 19:44:25 ID:GTL2jIbn
734回か・・・藁
735!
夢の50キロになって着たい服着こなす!!
4月までに55キロ!
そしてリバウンドはしない!!!
また引っかかっちゃった。
でも痩せる!目標47!!
734・・・orz
とりま、縄跳び20分1ヶ月続ける。
引っかかっちゃった・・・。
4月までに、40代きって、37か38にする!
腹筋頑張る!
741 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:15:21 ID:5FRR2aVa
あと−1キロ!
742 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:18:42 ID:PykgfooY
ありゃりゃ・・・
今年中に-10kg!46kgになる!!
腹筋頑張ります(ノ∀`)
わかっていながらひかかってしまった!
がんばる…めざせ50きろ!
744 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:21:16 ID:kOrKY6aI
742…orz
まずは身長-100キロになりたい。
そして、恋愛成就させるぞ!!!
745 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:21:24 ID:RsOmDRCd
あとー3kgでこれからずっと維持できるようにする!!!
746 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:22:03 ID:tkE6c7Ie
743orz
夏までに50キロきる!
747 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:26:51 ID:05XKT1Pa
746て…。中途半端だから750回やるよ…。
とりあえずの目標は八月までに60kg→50kg。頑張ります!
やられた(つ∀`;)747…orz
とりあえず50キロにする。。
腹筋笑うなきっと。
749 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 17:21:15 ID:Rcghn24V
意思を強く持ちます
750 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 17:24:43 ID:hxYxNuHN
750回かwww
現在 157cm 62kg
目標 45kg。
751 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 18:06:38 ID:GjV5bbzF
172/68
夏までに65にしたい!
でもって、来年の今頃までに60kgにしたい!
154/55
身体測定までに50きるぞ(・∀・)
167/58
夏頃には55キロ切る!
頑張るぞ
754 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 18:45:03 ID:ifIqNddN
154cm 55.4s
44sまで痩せる!
755 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 18:48:07 ID:oh0K4AWT
158/52
45目指して頑張る!
756 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 18:52:27 ID:H85h9WNs
756?orz
167/59
8月までに51kgになる。
毎月2kgペースだ!!いける!!!!
757 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 21:23:53 ID:94BfADoj
757回(゚Д゚)
161/53
マイペースに夏まで45きろ!
758 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 21:41:04 ID:oS7hryS5
うお、758回?
162/60
10kg落とす!
759 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 21:51:16 ID:xP3ob/z6
759回?
158/54
目標42
760 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 22:08:25 ID:gx4C7wli
760回?
…根性でやるしかない。
162/53
48まで落とす!
761 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 22:22:44 ID:Yk9bE/zk
156/54
目標48kg。
贅肉を落とす!!
1ヶ月2kgで3ヶ月後目標。
156/56
目標は46キロ!!
腹筋がんばる
764 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 23:21:56 ID:bxshoZkH
764回!!がんばる!
153/53
7月末までに47kg
で、海でビキニ着るぞ
なんか同じようなスペックの人がいっぱいw
156/53
目標 45kg
腹筋がんばる
154/51
とりあえず40キロ台に戻る…!
腹筋がんばろ
767 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 15:35:11 ID:AfW0Ae1A
767回かぁ…やってみる(^ω^)
152/48
30キロ後半目指すぞ!!!
うっかり覗いてしまった…!
171/67
50キロ台へ(^ω^)
しまった!!
160/45
太もも42pまでがんばります
160/55
たぷたぷ腹にさよなら(`・ω・´)
771 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 17:57:55 ID:CtXZjq+1
150/46
目標40
頑張ります(`・ω・´)
772 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 18:03:03 ID:VugUynhT
167/53 目標 49。
釣りってことぐらい 解ってたんだよオォォォッ!!!!!!!
773 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 18:11:34 ID:FFqPwnx7
146/42 40キロ目指すさ!まんまと釣られた
774 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 18:21:16 ID:qm8ztuES
151 60
仕事やめてダラダラしてデブに。頑張る
775 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 18:25:48 ID:qmDD8DTB
つられたww
168/64腹筋するわ
776 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 18:38:01 ID:GYgE5JIK
163/56
目標50
やろっかな
「ダ〜イエットは明日から〜」っていうコマーシャルを知らんのか、ボケ。
778 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 20:26:40 ID:uDBCDWEv
152/51.2
目標45kg
惑わされて覗いた(´;ω;`)チビデブだから頑張るぞ
779 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 20:32:00 ID:qb/mFZfo
151p54s
頑張る
780 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 21:14:06 ID:WJJNRZ86
165/75
いきま〜す
781 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 21:58:46 ID:OALlY8FJ
はうあっ
食べ過ぎたから腹筋頑張る
三キロは減らすぜ
782 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 22:13:47 ID:ZPRRAebo
153/51
目標43
前回のが残ってるのに…
783 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 22:28:45 ID:+fCttiT6
うはwだまされたwww
155/62で、とりあえず一旦52`まで戻りたい
783回腹筋…がんがる(`・ω・´;)
784 :
パルかっちょ:2007/03/31(土) 22:34:07 ID:ucR2KBJA
ううあw
ぜってー
今54→50→45
ありがとう
このスレのおかげで
腹筋やる勇気がでてきたよ
785 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 22:36:17 ID:254X0zxz
目標45・・・・
腹筋死ぬう
786 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 22:54:02 ID:90VC5sQV
63→42になる。
うわwwwwwwww
787 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 23:03:54 ID:f6Ly86L/
あと3キロ痩せるー!
788 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 23:10:33 ID:IREhsBDq
ナワワ!!(゚Д゚)
47→41キロ
体重藻どすお!!
課題を与えてくれてありがもう
成し遂げてから眠ります
789 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 23:10:46 ID:b7gy9ifd
62→45`に!絶対痩せる!
無理かもやけどw
790 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 23:18:02 ID:kBkDW85z
最低でも六キロ痩せる!
791 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 00:48:33 ID:G9cKShKk
10キロやせる!
792 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 01:59:44 ID:9OD9z3kM
4 2 キ ロ
793 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 02:43:57 ID:ufPQLzeL
目標54キロ。まずは標準を目指すお!!
43キロ
795 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:09:03 ID:9+28J8p7
41キロから37キロへ…
神様お願いします…
796 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:13:20 ID:Yl+jtJdr
45キロになる!
綺麗になる!
797 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:18:56 ID:T2JfPIfM
58→45!!!
頑張る(`・ω・´)
798 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:30:47 ID:TvbC2XeK
62から56に
799 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:35:43 ID:jI1cC3gp
一番上にあったからきちゃったよ
48キロ…
800 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:52:13 ID:jylqiIWZ
49から45きろに…がんがる
801 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:54:30 ID:oI38nQX/
54から絶対40代に‥
802 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:55:23 ID:by9iIxwJ
目標36キロ
803 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 16:56:29 ID:6ZZQYVpP
目標48キロ
目標53キロで
43キロになる!
806 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 02:20:02 ID:cc/jJHrk
45キロになりたい!な・・・
807 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 04:30:04 ID:x/YgTnaN
45キロになってやる!
46キロになって自転車2ケツするんですきっと
そんでお姫様だっことかしてもらって
気持悪いくらいイチャこくんですウフフ
腹筋808回してきます
48キロまで…
あと5キロ
50きろ。。
811 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 06:52:30 ID:SLJsgj55
46キロ!
812 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 06:56:17 ID:TGRQUFoB
43キロ
813 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 06:56:28 ID:0akMaTZ/
57キロ!あと4キロ
814 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 08:02:14 ID:z3wVB6n9
45キロ!(`・ω・´)
まずは標準を目指してがんばります!
あと8キロ がんがるーーーっ
816 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 08:26:35 ID:SllCLh+D
47キロ
817 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 08:28:05 ID:GLezh7WD
55!!あと2キロ!!
818 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 08:33:13 ID:5uK4Iud3
夏までにあと6キロ!!
819 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 08:34:34 ID:nR8crqkk
45キロ!!( ゚∀゚ )
820 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 09:12:50 ID:eJ0TDW+K
45キロ
821 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 09:20:23 ID:EO0KWCo2
現在73kg
目標65kg
822 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 09:34:26 ID:AYV+kNwX
現在63キロ
目標は50キロ!!
がんがれ――――――――――
823 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 11:06:57 ID:fgHlnvA3
現在42,5
目標39,0
824 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 11:18:47 ID:82t9sIGh
体型維持
健康体
825 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 11:34:14 ID:7+lwTmeV
現在67
目標55
頑張る!!!
826 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 11:46:41 ID:R6S571b1
現在 50
目標 45
がんばるぞ〜\(・o・)/
現在49
目標44
腹筋辛いなぁ
現在53
目標48
腹筋割れるかな?
829 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 17:39:32 ID:NsPEz9mF
身長168
現在52
目標42
さてやるか
現在 54
目標 47
831 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 22:49:51 ID:U+Ft40Js
現在56
目標45
832 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 22:51:26 ID:+PXv3ZqD
80
70
今でも腹筋割れてるけど…
833 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/03(火) 02:14:54 ID:n5ADbgRP
現在45
目標38
834 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/03(火) 02:19:53 ID:RqaFN4hQ
現在45
目標36
ガリー
835 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 15:11:48 ID:6c9amZSJ
153/32です。31を狙う!
836 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 16:27:46 ID:6uMgM+vT
55kg目指して世界を変える!!
837 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 16:42:29 ID:XmMvffYb
184/95 目標85 頑張ります
現在46
目標40
夏にビキニを着たい。
839 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 17:19:12 ID:Hkqpzqgt
153/39〜38.5ウロウロ
目標37
最低固定38!
840 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 19:08:11 ID:1FrYLmXh
現在51
目標45
下半身を何とかしたい…
現在 165/70
目標 50
がばるお
842 :
sage:2007/04/06(金) 21:54:45 ID:8AFvcTZs
158センチ
63キロ
目標50キロ……
体軽いべなぁ…
167/76
目標65
現在155/56
目標50!
がんがる.。゜+.(・∀・)゜.+゜
157/47.5
目標44
女
現在154/56
目標154/40
出来れば、身長20センチ伸ばしたい
847 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 17:39:39 ID:hUn6xK+K
ふがっw
5月12日までにあと-2`
腹筋がんばります
848 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 18:02:49 ID:VbU1L4nr
GCG回。。。 見事引っ掛かったぉ! 現在 体重52キロ 体脂肪30% 目標 体重38キロ 体脂肪16% 7月になるまでに目標達成だぁ!!頑張るぉ!!
849 :
ドラム缶:2007/05/01(火) 18:15:50 ID:WRoIdceu
女
157cm 62キロ 水太り
明日から頑張って50キロまで落としたい。
154/48.5
目標45
851 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 19:08:13 ID:usasrmR9
この手のスレだったか…
女 159センチ/55キロ 目標50キロ
腹筋するか
852 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 19:46:05 ID:+RO1zVv3
現在57キロ159cm
目標50キロ
853 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 19:47:46 ID:JeMzT8gS
また騙されたよ....orz
目標
体重現在 47.6
目標体重 45
頑張ろ
854 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 19:54:46 ID:DS2cq6lU
おわゎゎ(((゜д゜;)))
身長170cm
体重76kg
目標55kg!!
絶対やせる!
腹筋?よゆ〜!
なわけない(´・ω・`)
がんばるよp(`Δ´*)
162cm
49kg
腹筋残り855回
856 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 20:51:46 ID:n1D1U23P
155センチ現在52キロ
目標48キロ
856回かぁー…
がんばろっと(ノ∀`;)
857 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:04:25 ID:NyNF9jXQ
170センチ
60キロ
目標49キロ
857回・・・
858 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:13:24 ID:3xLNAwaY
155cm
47kg
858回…
859 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:19:58 ID:b1nPmPVm
腹筋859回なんてできるのか自分
目標155a44`
860 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:24:37 ID:1Itjfgr/
目標は今の体重の半分くらい
861 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:28:17 ID:rhJ6mpBZ
156センチ/54キロ
目標50キロ
862 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:39:44 ID:HQpee5Ma
161センチ 50.7キロ
目標 45キロ
…せめて10分の1の80回はできるよーに頑張ろ…ハァ
863 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:41:22 ID:JId6+ICN
体重65kg
目標54kg
864 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:45:10 ID:q3vAoOCt
身長167cm
体重60.5kg
目標55kg
一週間かけて腹筋がんばります。
865 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 21:45:34 ID:s5knsSBN
166/71
目標体重52
864回(^ω^)
頑張るぜ
866 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 22:14:19 ID:KpD7OoLL
150/44
目標40
865回頑張ります(´・ω・`)
867 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 22:19:48 ID:4XCKD+ro
159cm/55kg
目標49kg
867回…多いな…
とりあえずGW終了までに終わるようがんがる(`・ω・´)
152/52
目標…45
がんがる!!
164/71
目標は50ぐらい
腹筋頑張ります
今年中に50頑張る
870…先は長いな
871 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 00:48:43 ID:ZbZApx/l
現在55kg
45kgになるまで落とします!
872 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 00:53:59 ID:24Mm2eHX
ぬぉー
873 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 01:12:34 ID:RMTW6mQI
152センチ
現在46
目標42
874 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 01:40:32 ID:b7EX3mnO
あと2千回くらいたまってる……
ぼちぼちやろう。
現在 153/46
目標は40くらい
875 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 06:58:53 ID:jNo2G3AK
162cm39kg
38kg
頑張る
876 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 12:54:36 ID:rFbiOUOZ
157a47`
目標44`!
877 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 13:19:17 ID:ycWTBAxH
150/47
一応3.5sは落としたけどあと10s落としたいなー
878 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 13:44:40 ID:vmISQHcV
166/55
とりあえず50キロジャスト!
879 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 13:46:29 ID:NzoowEvF
現在 53
目標 45
今月中には50きりたい
880 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 15:04:40 ID:tux8MREr
みんな細いなぁ
6キロ落ちて以来変化なし(´;ω;`)ウッ
152cm、49.4kg。
40kg目指します。
167/62.5
53kgになりたい。
882 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 16:14:51 ID:k3cXYhP0
883 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 20:02:45 ID:bmH4o95r
身長:155ab
今:46`
目標:44`
腹筋がんばるー!
884 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/02(水) 20:08:25 ID:UkiGnaet
157/51
ヤヴァイ
とりえず今月中に50切る!!
47にはなりたい
168/55(20%未満)
目標53.5(16%くらいになると嬉しい)
うげげ、885回!
今からビリってきます。腹筋プログラム付ければ回数ある程度いくかな。
162/55
48キロになりたい。
あと、7キロ
160 目標50kg
887・・・3日くらいいい?
これと同じようなスレをお気に入りに入れてて(4コある)でもここは鬼門だた・・・
忘れてたよ!
ドカ食いしないようになりたい
48キロになりたい
30キロ代になる
890 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 07:36:05 ID:2tLGlnLk
891 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 08:10:16 ID:M6RcZjit
168p、60s
目標は45〜46sかな。
遠い道のりだけど頑張る!
892 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 08:30:00 ID:3rUBQkXH
157/49
目標→40キロ
腹筋やるどおおおぉぉおおおぉ!
173/65
目標:55
この呪いはむしろ有り難い。
さて、早速腹筋するか
894 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 08:47:55 ID:gaRLS7G2
目標45kg
さて、腹筋しますか…
895 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 08:53:07 ID:bwqttLWM
目標38`
ちょっwこんなに…orz
155/54
家帰ったら100回やるお…
897 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 11:56:43 ID:iVLaSPAz
目標38キロ!
細ーい!て言われるようになる!
こんなに腹筋・・・
898 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 12:31:53 ID:h5vw5eIF
目標52キロ!
がんばる〜
899 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 12:36:23 ID:rhhfrQNU
切りが悪いから900やる。
900 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 12:39:05 ID:M9BjG4RN
900ゲト
じゃおいら899回www
はぁ…こんなのにだまされるなよ自分…
でもいいスレですね。50kgまで頑張ろう。
900くらいか…今年中には達成できるように頑張ろう('A`)
902 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 12:52:42 ID:7DR67Sia
よっしゃ目標体脂肪5%減
腹筋頑張る!!
903 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 12:57:28 ID:nlPFlcb1
まじすか・・多!
でも55キロ目標。
904 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 13:18:09 ID:68EuEgYu
目標:42kg
今月中に904回腹筋してやるー!
905 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 13:49:03 ID:2zFpcOGB
腹筋しにきました
目標:48
…いくらなんでも多いorz
906 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 16:59:34 ID:ao8Qxiiy
目標38kg
がんばる!
907 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 19:29:18 ID:yb+UuWIY
目標80kg
がんばるお
908 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 19:39:22 ID:jd3TxPFc
目標
41キロ!
909 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 19:47:55 ID:hOIDwhF3
目標
45`!
910 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 19:48:26 ID:wCmVr8q5
911 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 19:52:42 ID:P5DS4DoZ
目標
38kg
912 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 20:00:45 ID:fQ+p8fmJ
目標60
さすがに900超えると効くな
913 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 20:10:20 ID:ewYa750G
目標45キロ
目標47s(今63…orz)
毎日50回ずつ腹筋して今月中に900回以上やってやる!!!
915 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 21:58:20 ID:yEisZwxZ
目標
50キロ
916 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 22:04:10 ID:GzhnPkXf
目標43s
917 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 22:39:10 ID:wlABb755
目標48kg!!
918 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 22:47:51 ID:vx0Teey7
目標42`!
目標45kg!
920 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 22:53:10 ID:tBx+hKV4
目標42kg!
921 :
名無し:2007/06/07(木) 23:08:54 ID:jBBZvJkI
目標49s
922 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 23:14:28 ID:jei4pTpw
目標40`・・・
何日か掛けてもいいすか?汗
いま154.5センチ/52キロ
目標42キロ
腹筋923回ね・・がんばります!
47`!!あと4`
925 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 23:50:59 ID:viNxkesT
目標38キロ 今月腹筋頑張ります。
926 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 23:51:39 ID:1ZhRh+dD
目標50s
927 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 00:00:33 ID:H2zUdFLQ
47`あと7`
目標47kg
引き締まりつつ華奢な身体を目指します
164センチ56キロ
せめて50キロにはなりてえよバーロー
今日は無理なんで明日三回に別けてやるよ。
腹筋だって分かってたがまさか900越えだとは・゜・(ノД`)・゜・。
147p48s
目標40s切る!!
腹筋頑張るw
152/42
目標38
今月中にクリア出来るように頑張るorz
932回て…ブートキャンプやりながらはきつそう…
933 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 18:36:27 ID:xvNlIbp2
うわぁ!みちまったよ933回頑張る。
158/52
目標45s。
久々にこのスレきたけど900台はキツイわ…がんがる!
935 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 18:54:37 ID:kJU5pOlF
935回やってくる!!
目標47`→見ちゃったあたしが馬鹿でしたwガンガル(*´∀`*)
目標50キロ
時間かかりそうだけどやりとげてみせる
938 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 22:43:26 ID:cxnpXRWQ
938回…
うん、目標は163センチの55キロ。
ただの55キロじゃなく、ひきしまった55キロを目指す。
938回やります。
939 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 22:47:23 ID:fOMI/6iy
分かってた、
腹筋だって分かってた…
本日の残り時間で
終わるのか…
940 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 22:48:43 ID:+UNFO0bO
153/45
目標40s
見てしまいました…(´・ω・`)
頑張りマッシュ!!!
941 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 22:59:34 ID:NpMghwcA
こんな微妙なとこでw
どうせなら1000踏みたかった。
今月中に痩せる!
942 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 23:20:00 ID:JvWCLQ1z
目標50s
頑張ろ…生きるっ
943 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 23:49:29 ID:J2WCUWU8
見てしまった…orz
腹筋がんがるよ。
只今、165/70
とりあえず元の56キロまで戻す
痩せたいよヽ(´▽`)ノ
945 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 01:06:42 ID:8rQDDwF6
161・49。
45目標にがんばる。しかし945回か…
168/55
目標は50s
禁煙で5s太ってしまった。元の体重に戻りたい!!この夏は可愛い服いっぱい着こなしたい!!頑張る!!!!!
947 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 09:11:08 ID:LaWHacyn
目標55
乳の形はキープ
948 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 12:51:09 ID:v0mnvTPx
152/39
そんな気したよ〜。
出来なくはないな。がんばろーo(∩ω∩o)〃
166p 55s
目標52s
この回数…ガ…ガンガル(´д`;)
950 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 15:44:30 ID:CPkXtx9s
155/50
水着着たいから頑張る!!!
951 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 16:13:41 ID:vYXYHBaO
騙されたー\(^0^)/
しかもこの数は な に?
_∧
ω・
⊂
悔しいから上げ
952 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 17:22:45 ID:eVlhIlcp
っていうか前に来たことるよ俺。
何日かかるんだろ?952回って orz
目標
163/81→71 それでもデブだがまず10キロだ。
953 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 17:30:44 ID:UnKCTsYo
162cm/60kg
目標54kg
頑張る!
954 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 17:58:18 ID:cxEVqKdJ
目標は325`だ
腹筋5000回くらいは余裕だ
955 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 18:03:18 ID:5CSb4IYx
うん、わかってたのにきたよ。
レス数見て開くんだったな。
うはw/(^o^)\オワタwww
…ガンガル(´・д・`)
957 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 18:44:14 ID:xPcNF3s+
目指せ体脂肪率10%!
958 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 18:52:13 ID:M+cp0vWT
1よ、スレの番号だけ腹筋っておかしくないか?
レスの番号だけ腹筋でしょ?
分割でやりますわorz
959 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 18:59:59 ID:+gfdLJ3I
960 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 19:02:14 ID:DBRccOA7
きゅうひゃく?
無理だよ!
でも、でも、それでもやるよ!
157 47→44
961 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 19:57:26 ID:0ploULif
毎日腹筋千回してお腹ペタンコになった人を知っている。
彼女はファッションショーで男子の喝采を浴びていた。
53→46
自分に負けない!!
962 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 20:52:53 ID:hgyR7CZG
明日休みだし
腹筋するお(^ω^)
164/52→45
963 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/10(日) 01:18:01 ID:6TNiqj2u
159/53
目標45s
963回イッテキマス。
やっちまったぜ(´・ω・`)
でもこれを達成すればこの食欲にも勝てる気がする!
頑張るぞ(`・ω・´)
965 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/10(日) 01:37:19 ID:+ZbHR0Lp
きゅうひゃくろくじゅうご?そら痩せるわな………
目標42。挑戦してみるだけやってみる
966 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/10(日) 01:41:37 ID:jrLP68H3
目標55
966とか私には無理だよ
2ヶ月かけてもいいですか
967!!
驚異的すぎる…
968 :
ゆぅ:2007/06/10(日) 02:02:58 ID:omnhv+M8
156・69。。。
目標50!!!!
がんばる!!!
969 :
ゆ:2007/06/10(日) 03:44:24 ID:wHY4t30x
目標40`(`・ω・´)
有言実行させるど!
チビでデブなんて嫌ッ
970 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/10(日) 04:42:06 ID:ziHFWnu0
目標45
頑張る
971 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/10(日) 07:31:29 ID:KqVJmNyN
目標40kg代
ガンガル
972 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/12(火) 15:51:45 ID:kE/3Bj16
今年中に50s台になって好きな人に告白。
願掛け
973 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/12(火) 16:10:32 ID:eIkRCLdU
目標は宮沢りえの顔と体
973回か……
いま60キロ台で、まずは54キロにならなきゃ、おくすりがのめないからがんがる!
900回越えの腹筋、夜にビューティーコロシアム見ながらやるよ!(`・ω・´)
でも涙出そうだよwwww
975 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
目標45`
程遠いな…
975…頑張る