【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】

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513名無しさん@お腹いっぱい。
今日から参加します。

現在 154cm、37.3kg、14.9%
目標 154cm、36.0kg、10.0%(今夏までのスペック)

朝:青菜の炒め煮、大根の煮物
昼:ゆで卵1個、ちくわ2本
夜:ハンバーグ3個、きゅうり3本