【当たり前シリーズ】野菜

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1セクシー・メン ◆GoClq0xwuQ
ローカロリーな野菜いっぱい摂ったらスリムになる
2名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/28(月) 12:13:01 ID:zufXROqc
ま た お 前 か
3セクシー・メン ◆GoClq0xwuQ :2006/09/01(金) 10:07:27 ID:5l24hFgr
おやつの時間に生野菜
口に含み、飴のように舐める
とちゅうからはっきりいっていらなくなる
そんなに美味しくは無い
付け合せで食べるもんだね↓

だけど最初の3口くらいはうまいよ
これで過剰なカロリー摂らなくて済む

基本はバランスよく摂ること

4名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/01(金) 10:36:55 ID:LIylXYTo
だまれセクシーメン
5名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/02(土) 13:33:26 ID:E1nPp+BQ
キャベツばっか食べてたら胃が大きくなった。一日生で半玉ぐらい。
しかもうんこが緑色w
6名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/03(日) 08:11:44 ID:vIg2ur9B
a
7名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/03(日) 10:54:41 ID:GvlT0wID
野菜も意外とカロリーあるよ。カロリーは果物と変わらない。

葉ものなら低カロリーだけど。
8名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/05(火) 08:47:57 ID:rGEekOf3

9名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/07(木) 05:29:24 ID:WXTtnJIW
アゲイン
10名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/11(月) 18:21:14 ID:cQU1QbZV
>>5 春先にみた青虫はそんなンこしてたお。
11名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 11:06:41 ID:Hh061RiO

12名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 17:30:43 ID:1M+im7is
カボチャや、さつまいもなんて良いかな?
13名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 17:31:57 ID:2PqmqpUR
>>12
食べ過ぎたら確実に太ると思う。
14名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 17:38:55 ID:1M+im7is
食事代わりにさらっとなら大丈夫かな
痩せたりしないものか↓
15名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/02(木) 13:53:09 ID:kuYYvyLm
>>12
カボチャや、さつまいもその他穀物類は炭水化物だから、
食べすぎたら太るよ。
16名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/02(木) 15:07:11 ID:tbJ3g3V7
最近レタスにハマっている。
夕ご飯にレタス半分とか
17名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/02(木) 15:22:22 ID:5+PJGzME
大根大好き
18名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/02(木) 17:14:18 ID:gN+pSwa6
>>15さん
食べ過ぎなければ大丈夫ですよね?
気をつけて食事代わりにしてみます
19名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/05(日) 01:50:10 ID:AU0fJrPR

20名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 17:10:39 ID:wFXSFE2Z

21名無しさん@お腹いっぱい。
元ファッションモデルのスーパーダイエット
http://kew.uijin.com/

( ^ω^)かなり痩せたよ。
24歳 ♀ 1ヶ月半で-12kgです