自己暗示ダイエット

>>951
あ、その言葉もらい。
「これを食べたら痩せる」とか、
「食べれば食べるほど痩せる」よりもすんなりと受け入れられる。

お菓子をいっぱい食べるから痩せる！

変わった、変わった、変わった。
これからも、変わっていく。変わっていく。

運動しないからやせる！

>>955
それは・・・。
という事は、運動しちゃったら太るの？
それだったら、普通に『運動しなくても痩せる!!』のほうがいいんじゃない。

>>365
その作り方教えてほしい。

>>941
ttp://plaza.rakuten.co.jp/manekineko2/5000
引用しているところを見つけた

>>953
>>955
使わせてもらいます

お菓子をいっぱい食べるから痩せる！
運動しないから痩せる！

これなら続けられそう

>>959
何かそこまでいくとなんだかなぁ…って感じ
ちょっとぐらいは運動すれば？
それで運動してるときに｢動けば動くほど脂肪が燃える〜｣とかいう暗示やればいいのに
あなたのは不健康だし甘えすぎに見える

わたしも運動はいると思うよ。
ここの板の最初のほうの成功者も運動と食事制限
ある程度してたみたいだし。

最近他人の「暗示の言葉」に文句つける回数多いよ、どうしたの。
不健康に痩せたい人だっているでしょう。
方法論が明らかに間違ってるならまだしも
他人の「なりたい形」に文句つけるのは行き過ぎですよ。

運動したい人はすればいいし、健康的に痩せたい人はそっちに暗示かければいい。
けど元々が「自己暗示」なんて「運動しなくても簡単に」ってのが前提でしょう。

ここの板の最初のほうの成功者が運動してるからって
途中にいくらでも「運動もせずに痩せた」ってレスあったじゃない。
実際、暗示の中でジョギングして筋肉がついた、っていう報告だって見たことありますよ。
ここは「言葉で痩せる」スレです。
運動したい人はシェイプアップのスレに行ってね。
あなたたちは暗示無くても痩せられると思うから。がんばってください。

>>692
『お菓子好きなだけ食べて運動なし、だけどわたし痩せる』って暗示でやってる人が不健康になるのは別にいい。
でも後から『成功しなかった、暗示なんか効かない。みんなどうやってるんですか』って言いにくる人が後を絶たないから注意してるんでしょ。
その度に感じ悪くスレ荒れ気味になるのも嫌だし。
自分を励ましながら運動や食制を頑張ってる人たちは良い気分しないよ。
確かに個人責任だから>>1からずっと読んで、なお自分の好きなようにやればいいけど。

次スレには『健康的に』って書いてあるから健康的に痩せたい人はもう移ってもいいかもしれない。

流れに関係ないレスだけど、成功者が増えたきざしがあるときは、このスレに指導者がいっぱいになると思う。
なんでかっていうと自己暗示において大切なのはインプットと同時にアウトプットだから。
このスレに自分の得た知識や自己暗示の成功例・過程を書いてくれる人がうじゃうじゃになるころ
自己暗示ダイエットでの成功者もうじゃうじゃになってることでしょう。

＞自分を励ましながら運動や食制を頑張ってる人たちは良い気分しないよ。

運動や食事制限を頑張ってる人らは
そのスレへ行けばいいってことを>>962は言ってるんじゃないかい？

しかも『良い気分しないよ』って言うのなら
あなたがこのスレから出て行けばいい。

人のダイエット方法見て『良い気分しないよ』なんて言い草のほうがおかしくない？

『それは間違ってるだろ』とか言い合うのならいいけれど。
しかも、『良い気分しないよ』って
別に煽ってるわけでも何でもなく
単に『自己暗示で痩せますた』というレポートを書いてくれた人のレスが
『良い気分しないよ』って、それじゃあ他所のスレへ行けばいいじゃん。

何かね、整形板で、『モニターでただで整形してもらいました、○○美容外科は上手いですよ』
っていうレポがあったら、それは貴重な情報源なのに
『一生懸命お金溜めて整形した人たちは良い気分しないよ』なんて行ってるのと同じ。

『私はこんなに簡単な方法でお金も掛けずに肌が綺麗になりました』って報告に対して
『自分を励ましながら皮膚科へ頑張って通ってスキンケアしてる人たちは良い気分しないよ』って言ってるのと同じですよ。

健康的にオネガイシマス

といいたい

いや、問題は「お菓子食べて痩せる」「運動しないで痩せる」を、
本当に心の底から本人が信じられるのかという点では？
その方法で痩せると思って、口に出していても、本心から信じていないと無理だよ
本当に信じてる？よく心に問いかけてみて。無理のないイメージをつくる事が一番大事だよ

あ〜、気遣って長々書いて煽ってしまったみたいだね。
みなさんごめんなさい。
>>966の言う通り健康的にお願いしますってこと。
不健康なのが良ければ不健康スレいけばいいんだと思いますよ…と。

前向きな暗示でお願いします。

「暑い…暑い…脂肪がみるみる燃える脂肪がメラメラ燃える要らない要らない消えてゆく脂肪がガンガン減ってゆく」

何言われたって、自分がやろうと思ってやればイイじゃない。

暗示の力って本物だと思うけど、誰も軽くツッコミを入れなくなったら、
結構あやしいスレになるよ。全肯定の宗教チックな感じに。
否定派はいらなくとも、960も961のツッコミ位はＯＫじゃない？
多分、本人もそんなに本気で言ってるのではなく、苦笑い状態だと思うので。


　

48.6kgだった・・・変わってないorz
あ！でも待てよ？？衣服が0.4kgで、生理中だから0.2kgはしょうがないから・・・
48.0kgだー！！！痩せた痩せた＾＾

>>ぉぅぃぇ！さん
サブリミナルって全部痩せる系のだけ書きましたか？？
又は、全項目同じ言葉にしましたか？

>>958
ここ、すっごい書いてくれてるね。。
いいのか、ここまで書いちゃって。ブックマークしちゃったーよ。
サンクス。

『運動しないから痩せる』ってこのスレ的には駄目なの？
『運動しなくても痩せる』だったらいいんですか？
健康的もなにももともと運動はしてないでしょ？

>>949さん

あたしもやってみたいなぁ未来日記！
ダイエット以外にも役立ちそうですよね☆
日付とか具体的にちゃんと書いた方がいいんですかね
それともアバウトな感じでいいのかな…

今日も自己暗示頑張ってます。
また１ｋ痩せたお！

今日体重計ったら400グラム落ちてたど〜！
私だって痩せるんだから皆が痩せない訳が無い！！
・・と思ったらあれ？皆痩せてんじゃんかぁ。

今日皆の体脂肪を増やす悪い魔女を沼に沈めてやったよ（´・ω・｀）
結構てごわかったけど、これで皆の魔法が解けたみたい。
あとはこっちから体脂肪を食べるミクロ小人を派遣するよ。
一人当たり1000匹くらいで良いでしょ。
あ、ほらもうお茶と一緒にあなたの体の中に入ってった。

>>975
全然そんなことない
>>977
何でみんなそんなホイホイ痩せるんだー？？
元の体重も関係してるかもしれないけど・・・

>>978
ありがとう！ステキｗ
今お茶飲んだから多分小人入ってきたよ。

これやってる人って毎日体重計乗ってますか？
私は最近やり始めたんですが、体重計乗ってしまうとあぁ、変わってないなとか減ってないなと思ってしまうので
効果がないような気がしてしまいます
かといって体重計乗らないと太ってしまうようで怖いんですが・・。

>>981
私も毎日乗って、減ってないストレスで失敗しまくりんぐだった
少し乗らないで頑張ってみない？

>>978
サンクス！
あなた、最高！

>>979
165cm55kg→53kg
自己暗示始める前から体重のグラフつけてたんですが、始めた次の日くらいから少しずつ減って５日で２ｋ痩せますた。

少食になる＆健康的な食事が好きになるで自己暗示実践中、
まだ効果はみえないが

近い日に絶対必ず効果はでてくるよ！（*ﾟ∀ﾟ*)だって潜在意識ってすごいんだもの！！

と考えている・・・・・ｗ

先週、仕事中(騒音の中で働いてます)たらこ替え歌を歌ってた。
その間は朝バタバタしてて体重計に乗れてなくて、ごはんもかなりがっつり食べてた。
今朝計ったら75�`に…
不思議！なぜ？新米がっつり食べてたのに！
信じるものは痩せていく!!

暗示とはちと違うかもしんないけど､固い棒(トイレットペーパーの芯みたいなやつの固い版)に脂肪とか肉とか憎いものを書いて､毎日ぐりぐり踏み付けてるw
足の裏が程よく刺激されるし､案外｢自分の脂肪を潰してる｣みたいな暗示が効いてるらしく､むくみづらい(･∀･)!

ほんと自己満な語りｽﾏｿorz

部屋の掃除がいいよ。掃除機でホコリを吸い込んでいるときに脂肪が吸い込まれる
ことをイメージ。「どんどん脂肪が消えていく!｣ってやりながらだと楽しいし、
部屋もきれいになるし2倍お得だよ!

>>987
それおもしろいーｗｗｗ

>988
これも参考になった！
そういうイメージでやっていこう

イメージボックス使ってるんだけど、サイトに書いてあった例のように
「毎日楽しく運動している」
と書いてみたら毎日ショコ続いてる(・∀・)
といってもショコスレの方達みたく1時間とかじゃないけど…
まず10分！と思って気付いた時やってる。
体重は怖くて計れないんだけど、自己暗示やる前に比べたら少しだけ絞まった気はする…。

いや！痩せた！！
そしてどんどん痩せて行く！
可愛くなるし綺麗になっちゃうよー！どうしよう！

>>988
洗い物で、お皿の汚れを脂肪と見立てるのもいいかも

ショコがなかなか続かなくて、好きなアーティストのＣＤ聴きながら
あたかも自分がコンサートをやっているかのような気持ちで踊りまくる
って方法に変えた。これで腰のくびれがクッキリできました！
それにかなりなりきり気分で「コンサートは２時間」って思ってやると、
普通の運動で２時間はまず続かないけどあっと言う間！

もうすぐ1000あげ

>>991
笑顔で続けるのは効果があると思うよ。
運動にはまってたとき、しんどくても笑顔で続けるようにしてた。

笑顔だと、しんどくても楽しくなってくるじゃない。
楽しいと、もっと続けようと思うじゃない。
笑顔だと、魅力が倍増するじゃない。
痩せたときの自分って、きっと笑ってる気がするじゃない。

1000とればわたしは痩せる

1000とればわたしはきれいになる

１０００とればもっとがんばれる

1000まであと一歩

初1000ｹﾞﾄｰ
これでもっと頑張れる
もっとやせる
もっときれいになる
みんな次スレもがんばろう（`・ω・´）

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