ダイエットを舐めきってる奴等が多すぎな件

>>573
あくまで補助的なものだっていうのを言いたかったんであって
私は耳ツボが少なくとも効いてる気がする（ストレスとか食欲が自分でコントロールできる範囲になった）から
勿論効きにくい人だっているから合わない人はいるんだろうけど、それでも痩せないことをそれのせいにして
耳ツボやってるからってコントロールもせず食ってるのは甘えすぎだろって思ったってこと

耳壺って、ダイエットのきっかけにはいいんじゃないかとは思う。
何もしないより。

ただ、サプリの話をする前は「押せば食欲が減退するから楽々」
「内臓運動が活発になるので痩せる」みたいな宣伝をするので、
サプリの値段を提示された時に騙された感が倍増するんだと
思うよ？

http://www.max.hi-ho.ne.jp/tsune/mistakediet.htm

間違いダイエットにきがつくよ。

>>578
間違いダイエットを説明しつつ
間違ったダイエットの食品の広告があるってどう言う事ｗ

だねw

過疎ってますな・・・

良スレ発見!

最初から読んだけど納得!

運動してるピザより、太ってる自分が恥ずかしいって思えるようにならなきゃ成功しないし、時間とお金の無駄。

昔は150cm/63kgの元ピザ。
毎日の運動と過剰にならない程度の食事制限で26kg減量して4年間37kgをキープ


…けど実際ピザな時ほど楽したがるもんだよね(笑;)

>>582
ピザと言うか、チビ・・

ササミ君 ◆yqnzq3d5.o ：2006/10/18(水) 00:47:00 ID:5wmpIsWR
>>25
�dですm(__)m

しかし腹筋も貧相でしたし痩せマッチョとは言えませんよ、この頃・・・＾＾；

骨細が有利だなんてアリエナス・・・orz
俺の場合は、とにかく高重量が挙がらない、手足が細い(´･ω･`)
さらにやや横広がりの胸郭に追い討ちをかけられ、細い手足がもっとショボく見えると、マジでいい事ナシです＿|￣|○

唯一自己満的な利点ですが、体重変動やトレの結果が自分や他人から見ても判りやすく、その都度、気合いを入れして「もう少し頑張ろう！」と思える程度ですね。

食事込みのトレを始めたのは59kg時代から。エビオスやワカモトは必需で１日6食＋増量用プロテイン3回と、詰め込みまくりました。

お陰で3ヶ月過ぎからみるみる増えて、約1年4ヶ月で＋24kg。
今より更に筋量もない時に１年あたり約10kg以上増やした計算になりますから、外観はトレーニーのそれとは程遠いピザですたｗ
(その頃無記無記名で初めて晒し、皆さんに絞れと怒られましたｗその画像をさっきから探しているのですが見つかりません、見つかり次第また晒しときますね。)

その後食事制限と走りまくりで、約3ヶ月半で−17kg迄落として、再び増やし始めて　現在に至ります。
あと、初ベンチは35kgですた。

>>583
気にしてるんだから突っ込んじゃダメだ(;ｗ;)

肉は頑張れば落ちるけど、身長は頑張っても伸びなかった…orz

>585
女性なら身長低くてもいいじゃまいか。
37キロならさぞかし華奢であることでしょう。

ぷよぷよしたお腹のお肉　いつまでもそのままにしていて大丈夫？

今日から始める女磨きのダイエット！
◆【大好評】初公開！元ファッションモデルが語る、スーパーダイエット！
http://www.infocart.jp/af.php?af=bic417e&url=www.moderudiet.com/&item=5125
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http://www.infocart.jp/af.php?af=bic417e&url=woman-diet.com/&item=7015

>>586
この身長で男だったらピザ脱出しても泣いてるｗ
最近は華奢って言われるけど、長いピザ期のせいでピンとこないorz
やっと最近ジーンズ２４インチ、服が５号(昔は１３号)って、痩せてる部類にはいるって実感できたｗ。

っていうか元ピザが、現ピザに対して厳しいのは当たり前！
甘い考えで楽して痩せても、生活習慣でリバウンドの繰り返し。
無駄な時間と金を使うくらいなら、専属トレーナーにでもついてもらって生活から徹底的に改善してもらった方がいい。
が、ピザは楽をして利益を得たいという生き物であるという事実(昔の自分)

いま健康な高齢者は筋トレとかしてるんだろうか?
これから何十年も筋トレを続けられるか?

アハハ＾＾
筋トレ云々の前に、現代と高齢者の方々が若者だった時代、日常の運動総量が絶対的に違う。
元が筋肉がついていたからこそ、歳をとって筋肉が落ちてきても元気だと思われ…

現代の若者が高齢になった時、今の高齢者に負けるｗ

プラス、その場しのぎの過酷な減量なんてしてたら、筋肉、骨は更に弱くなるよね。

´Д｀

>>589
続けてる人いるよ。
俺の行ってるジムにもジジイなのに
そこらの若造よりイイ体してる人いるよ。
試合前のボクサーみたいにバリバリの体してる。
よっぽど脂肪付くの嫌みたいで
そこまでいくと笑える。

　

最近は寝たきり予防で「貯筋」運動が流行ってるしね。あちらは脚力保持がメインだろうけど。
一定の負荷のあることしてないと筋力落ちる一方だから、老人で健康な人は意図的かどうか
はともかくなんかしら日常生活でやってると思われ。

明けましておめでとう

ロップマンって、万引き常習者なのか？
【お前ら何万引きした？】
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/4649/1166342046/

やる気だけのもんだいじゃないお
わかんないかお

ある程度痩せるとそこから大変

age

　

ここすごく勉強になりました！
女のくせに171／88のﾌﾞﾀなんですが皆さんの書いていることを参考に頑張ります（´∀｀●）
ダイエットには終わりがないっていう言葉がめっちゃ心に染みました。
ありがとうございました（ノ口｀●）

>>592
笑えるとか言ってるおまえが笑える