1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
ダイエットアミノカルピスとか、ヘルシアウォーターとか、ダイエットコーラとか、カロリーゼロだけど、あんな甘くてほんとに平気? 人工甘味料って、どうよ? そうゆうカロリーゼロ食品飲みまくって、食べまくって、やせた人いる?
2 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/01(火) 11:59:25 ID:/+fnS4ZV
午後ティー スパークリングレモン カロリー0
トップバリュのコンニャクゼリー(ライチ味)
安い分なんか薬くさい。慣れれば平気。
腹持ちはかなり良い。
運動とかと併用してるから、これだけで痩せるとは思ってないケドね
>>1 ダイエットコーラとかの飲料は痩せるためでなくカロリーがほぼゼロってだけです。
カロリーは若干存在しますよ
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/01(火) 12:27:48 ID:6SnwUcEg
その若干で太ることはないよね。。。。?!
普通のコーラに比べれば太りにくいってだけで、
飲みすぎれば太るに決まってんだろ。
カロリーオフ 100mlあたり20kcal以下
カロリーゼロ 100mlあたり5kcal未満
コーラでダイエットスレには『どれぐらい飲めば痩せられますか?』とか聞くフラーもいるしな。
8 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/01(火) 20:43:22 ID:M+7D3jdI
それ、うける
9 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 11:03:12 ID:uhRDo651
野菜の中でも高カロリーのものってある?
>>9 糖質が高いもの
にんじん、かぼちゃ、とうもろこしとかは太るといわれてるけど
肉に比べればはるかにマシな程度です
11 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 12:55:48 ID:F6mso42g
にんじんって糖質多いんですか?ごぼうは低カロリーなんですか?
それぐらい調べたらどうなんだ
13 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 13:21:32 ID:wga/4Hjs
ダイエットカルピス
カルチニンが入っててカロリー0って書いてあった。
もう少しで買いそうになった。
だれか飲んだことある人いる?
>>13 結構サッパリした後味で好きでたまに飲んでるよ
甘い飲み物が欲しくなった時とかに
その昔、マイナスカロリーをうたう
「とんがらC」という飲み物があったらしいw
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 17:30:03 ID:ZcQhrrkh
プルジュレ、一応ゼロカロリーを売りにしている。
こんにゃくゼリーで噛み応えがあるからよくお世話になってます。
カロリーゼロのアイスを売って欲しいです。
18 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 18:16:27 ID:GKqoTTs2
カルチニン?
19 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 18:53:41 ID:46UYZ7OM
20 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/02(水) 21:15:59 ID:ZnZ53AdS
ダイエットスプライトおすすめ。
カロリー0だけど、それほど人工甘味料的な味がしない。
甘い炭酸飲料が欲しくなったら飲んでます。
>>15 飲んだことあるあるw
でも-9kcalとか、それくらいだったと思う(あやふや)
けして美味しくはなかった
ところで、寒天みたいな0kcalのものでも胃腸は消化運動をするのだから
マイナスカロリーと言ってもいいような気がするのだが・・・
食事を何回かに分けて食べるのが太りにくいと言われる理由の一つが、消化運動によるカロリー消費だった気がする
>>21 ちょっと違うんだけど、ゆで卵は消化しづらいから、1個だと摂取&消費が
プラスマイナスゼロくらいだとどっかで読んだことがある。
といっても1個が限度、いっぱい食べたら摂取が勝るみたいだけど。
ダイエットカルピスとかダイエットコーラを凍らせてアイス
代わりにバリバリ食ってる。意外と満足感あるよ。
頑丈な前歯なのね。
痩せる秘訣だお
アイスの代わりに冷凍バナナ。
>>26 バナナは冷凍しようが普通にカロリーあると思うんだが
まさか・・・「見るだけ」ってやつか?
>>26 アイスが食べたいなら、カキ氷つくってシロップなしで食え。
カロリーゼロだwww
シロップを超低カロリージュースにすればいいね!
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/04(金) 20:07:41 ID:kxRpGqfP
痩せたいならアイスくらい我慢しろよwwお前の天秤はアイス>>こつこつ頑張って痩せた自分 なのか?ガンガレ
31 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/04(金) 20:50:03 ID:YMTrCOIl
↑いいこというね!
今日アイスとおせんべいD枚よけいに食べちゃった自分嫌いだあ
がんばろっ
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/05(土) 12:23:10 ID:KZGigT5A
カキ氷にダイエットカルピスをかけて、シャリシャリで食べる。
粉寒天で、レモン汁のみで寒天つくって、たべる。 レモンはクエン酸が、疲労回復してくれるので、この暑い時期にもってこい。
33 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/05(土) 14:44:07 ID:DU4sdj9q
そのしょーもねえダイエット食品を買う労力を他にまわせよ
35 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/08(火) 06:45:08 ID:R/aK5D4i
36 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/08(火) 22:55:36 ID:Da/g9om2
わざわざエネルギーにならないものを金はらって買うという愚行が理解できない。
頭の中で食べる=太るっていう図式が出来上がっちゃってるから、カロリーのないものは食べても自分のなかで罪悪感が生まれない→ストレスがたまらないというか・・・
一度太ってしまってから、食べ物に関する考え方がこんなになってしまった。やばい。運動で自己管理してても考え方は変わらない・・・。
>>37私も。
同じカルピス飲むならダイエットカルピスがいい。
太るものに金を出すのが惜しい。
39 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/09(水) 00:20:23 ID:B98azzP+
カロリーゼロの人工甘味料やばいらしい。 甘いのに、カロリーが入ってこないと
脳が混乱を起こし、異常食欲を起こすらしい。脳の唯一のエネルギー源は糖だしね。
適度にとってやらないと、おかしくなる。
過食症につながっていく恐れあり?!
こえ〜
40 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/09(水) 00:26:27 ID:35I7x3UL
41 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/09(水) 08:55:58 ID:SpGyG18R
ほぉ〜。
っと思うが避けはしないだろうな、俺。
今の世の中 発がん性避けて通る道って狭そうだ
後、運動してるならイイけど、
こーいう飲料に含まれてるナトリウムは、
過剰摂取すると高血圧になるよ。
最近はペプシNEXなんかに相当含まれてるから、
飲んでも飲んでも、
すぐ喉が乾くと思う。
43 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/09(水) 10:27:04 ID:fEzD6xSZ
仕事中の2chとNEX 毎日欠かすことがないな。
44 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/09(水) 11:19:51 ID:wXlGOdvo
ほんとにカロリーゼロなのは唯一水だけ。
46 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/15(火) 18:58:28 ID:OGpmb0X1
スプーンで燃やせばいい、燃えればカロリーあり、こげも同じ、確認すれば
グリコが低カロリーアイスを発明したのだから、
ヤマザキは低カロリー菓子パン&ドーナツ発明してください。
真剣なんだよ、あたしは。
限りなく0kcalに近い小麦粉(の代わりになるもの)が発明されたら
ダイエッターと医療界の食文化が劇的に変わるんだろうなあ
>>47 生地におからを混ぜて健康エ○ナで揚げる手作りドーナツは・・・ダメか
49 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 00:08:00 ID:GecGxjYt
おからクッキーとかって、
買ったらその日に全部食べちゃうんだよねえ。
50 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 02:00:27 ID:jEcOOU+H
コーンって食べたらそのまま出てくるけど、
あれって、消化されてないのかな?
ってことは、私の中ではカロリーゼロ???!!
食べた粒と出した粒の収支が合うってこと?
まさか数えてないよね。
52 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 07:04:46 ID:EQXLhAP8
コーンの外だけで
中は消化されてるかも・・・
触ってまで確かめないよね。
53 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 08:19:28 ID:xuiT+6ln
もういい
54 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 11:38:13 ID:NruDnOWP
オクラ2パック食べた次の日、白いドット柄のウンチョス出てきたよ。
一瞬寄生虫の卵かと思ってトイレの中からお母さんに電話してしまった。
56 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 14:22:24 ID:hFAwA1MK
食べることを否定し始めたらダイエットは失敗に終わるさ
もっと積極的に食べようよ!
うんこチェックも忘れるなっ!!
まんま出てきたらあ〜もっとよく噛んで食べなきゃ!っってこと
それでも脂肪、糖分はばっちり吸い取られてますよ。
57 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/16(水) 14:33:01 ID:zHB7uAtL
タマネギのカロリーってわかるかたいます?
調べたんだが無いんだよな…。
調べ方が悪かったか……。
中1個80か90`iだった気がするようなしないような。
携帯の人かな?
玉ねぎ(たまねぎ、玉葱) 100g当たり 35カロリー(kcal)
玉ねぎ1個150〜200g程度のばらつきがあります。
だってさ
勘違いしてる人結構いるよね
エコナは一般の油とカロリーは同じだよ
61 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/17(木) 08:43:33 ID:ym3JfHzp
そうよ
ライトの油だのなんだのって、カロリーは全くどれも同じ油
ただ、体内で即効体脂肪にかわりやすいかいなかってこと
62 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/19(土) 15:06:38 ID:/9N1l88X
カロリーゼロのドリンク飲むと頭痛がしてくる。
人口甘味料の副作用かな?
63 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/19(土) 16:13:21 ID:5KhP3g8t
飲まないとき頭痛ないならそうなんじゃない?
64 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 10:05:28 ID:KOMEtbBT
アステルパームと相性悪い人は時々いるね。
オレは飲んでも大丈夫なんだが、あの舌にしつこく残る甘さが嫌だ。
わかるー
ダイエットコーラはかなり甘い。
個人的にスプライトがおすすめ
アステルパームwww
67 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 15:33:34 ID:keqHnf9M
エネルギーにならない物を金だして買うのは馬鹿の極み
水道代は?
69 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 16:58:22 ID:ZjQJn+rH
水道水飲むの?
71 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 17:45:14 ID:ZjQJn+rH
飲食店で出された水は飲むけど、家では買ってきた水しか飲まないよ。
水道水を濾過したのもあまり飲みたくない。
72 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 18:26:27 ID:rQh0Y6Ra
↑バカ?
何にしろ水というエネルギーにならないものに金を払わざるを得ないぢゃないか。
74 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 18:50:41 ID:LsDYWjEb
ミネラルウォーターより浄水器を通した水の方が栄養がいいんだっけ、サイトにも載ってたしテレビでもやってた
75 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/22(火) 20:17:59 ID:M4ezpZ1i
なんかグミっぽいの食べて水をじゃんじゃん飲むと満腹になるって言うけど
あれ食べたことアある人いる??
ラカントって体に悪い?
77 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/24(木) 15:51:23 ID:bSdgeGwn
ラカントまずくね?
78 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/24(木) 23:56:34 ID:TaJjzjPW
プルジュレ1回に3個位食べるからお金かかる
で、人工甘味料についてみんなどう思うよ?
ラカントはニオイがすごいし、甘みが弱い
しょうゆ味の煮物に大量に入れるとニオイがあまり気にならないで
使えるかな〜くらい。
82 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/25(金) 11:42:08 ID:xbDoTc8+
>>81 確かに。
お菓子には使えたもんじゃない。
ヨーグルトに混ぜたり、ムース作った時に入れたら臭くてマズーだった。
1ヵ月間ダイエットコーラのみで生活
84 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/25(金) 17:11:28 ID:bOFGv/OV
汗がコーラで茶色くならない?
そもそも太りたくないんならコーラなんか飲むなと
たまに甘味が欲しくなったときに便利なんだよなぁ…
でもコーラはペットボトル1本で
角砂糖17個分くらいの砂糖が入ってるからなあ
他の甘味を食べたほうが利口かも…?
88 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/27(日) 09:44:36 ID:iqRt6aeg
ダイエットコーラもほどほどに
90 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/02(土) 22:00:11 ID:Jz7sE4Cv
プルジュレ1日6コ飲むだけの生活してたら、実際痩せるかな?
原理としては痩せるよね?
DASANIウマス
92 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/03(日) 02:42:55 ID:ZFjKD8kD
寒天ダイエットを始めるよ
まず牛乳寒天を作る
93 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/03(日) 02:46:48 ID:rioWAmQO
牛乳なんてカロリー高いじゃん
94 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/03(日) 06:53:10 ID:62YpPdri
でも食事前にたべて
食事量が減るならいいと思う。
牛乳なら栄養価もいいし。
無脂肪乳にすれば?
半分水で作るだけでも大分違うしね
98 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/06(水) 08:54:47 ID:NagVMO16
アップ
ブラックコーヒー
こんにゃく、海藻類、キノコ。
カロリーゼロではないがローカロリー。
味噌汁にいっぱい入れるといいよ。
この季節、味噌汁も冷蔵庫に入れておかないと一日で
腐ったりするからな…
プルジュレうまいね。
ノンカロリーの「アミノカルピス」うまいね。
合成甘味料は(・ε・)キニシナイ!!
ゼロではないけども、コンビニのおでん美味しいねー。
雨の中、こんにゃくと白滝をいっぱい入れてもらって家路に着くと
幸せな気分になる。
自分は名古屋地方在住なので、
コンニャクおでんには必ず味噌をつけるのがお約束w
熱々のコンニャクおでん、美味しいし太らないのがいいよね。
味噌は結構カロリーあるはずだが
110 :
108:2006/10/25(水) 21:57:59 ID:TNdDP0S/
>>109 ウワァァァァァァヽ(`Д´)ノァァァァァァン!
111 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/04(土) 16:22:42 ID:nm+OTeLX
112 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/04(土) 17:09:25 ID:PDvbvRx9
ダイエットコーラ
ダイエットペプシ
ダイエットスプライト
ダイエットアミノカルピス
VAAM
ヘルシアウォーター
茶
ブラックコーヒー
プルジュレ
寒天
113 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/04(土) 17:40:32 ID:1Cvk3NYY
↑
カロリーゼロじゃなくない?
114 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 05:35:51 ID:qTDVtoZn
ゆずのホットジュレウマー
あったかいから満腹感もあるし。
どうしてもお菓子や夜食が食べたくなったときけっこういいね。
115 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 06:36:26 ID:m+X3trPj
116 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 06:40:47 ID:WHSgb7VI
甘いものや刺激物(しゅわしゅわ)が欲しくなった時に利用。
肝臓とかじん臓とかに悪そうな気もするけど、結構お世話になってます。
一人暮らしですが、1.5Lで常備したり。
最近はアミノカルピスとネックスが定番。
体に悪いとはわかってるけどスナック菓子やドーナツ食べる
よりはましだよね。
DASANIのベリーに勝るノンカロリー飲料無し。
>>1 マジレスするとヘルシアウォーターはカロリー0ではないぞ。
ちゃんと成分表示見ろ。
あれは低カロリーを売りにしてるわけじゃなく、
毎日習慣的に飲んで体脂肪を燃やしやすい体質に変えていく(ホントかどうかは知らんが)
ってのが売りだから。
グレープフルーツの果汁が少々使われてるが、
人工甘味料らしきものは使われてはいないからカロリーが0になるはずないだろ。
ちなみに厳密に言えばペプシNEXも完全にカロリー0ではない。
レモンの果汁が少量だが使われてて、成分表示にも炭水化物と明記されてるから
100mlあたり1kcal弱はあるだろ。
1L飲めば10kcalくらいにはなるはずだ。
ダイエットコーラには本当に救われてる。
あれ飲むと炭酸でお腹膨れて
あんまり食べなくてすむんだよな。
市販のインスタントコーヒーってカロリーあるんですか?
124 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/12(火) 00:10:52 ID:9uBx1arq
お茶の2Lペット2本常備
ダイエットコーク、ぺぷしNEX、ダイエットスプライト
ダサーニあたりで甘みを味わいたいときごまかしてる。
後は数日に一本くらいで微糖(18kcal/100ml)コーヒー飲んでる。
126 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/01(月) 06:05:59 ID:a1sDzobW
トップバリュのコンニャクゼリーを箱買いして間食代わりに食べてる。
腹持ちがいいし、どんなに食べても0カロリー。
他の食事はまぁ普通に食べてるけど(一日1200〜1500カロリーぐらい)
他にも若干運動とかしてるけど、三ヶ月で五キロ痩せた。
やっぱ元祖はダイエットコーラ。
ダイエットカルピスも美味いよね。
あと、最近はまってるのが「ぎゅぎゅっとしみこむコラーゲンウオーター」っていう奴。
そこまで体に悪そうな気がしないし、味もピーチ味でGOOD!
あとプレジュレのホットバージョン「ホットジュレ」もいいよ♪
高いけど体もあったまる。
128 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/01(月) 10:34:46 ID:Jp5UQ/Kv
インスタントコーヒー100グラム当たり288キロカロリー。
一杯あたり4キロカロリーくらい。
ノンカロリーだと思ってたから超低カロリーにしても、ちょっとショック
129 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/01(月) 16:15:58 ID:HBVhLyK1
じゃあ飲むな
プルジュレのウマさは異常
131 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/03(水) 08:31:36 ID:eW6+zBuM
プルジュレ138円で売ってたからまとめ買いした^^
ダサニ狂だったんだけど、最近、売っているのを見かけない……
ダサニって期間限定とかじゃないよね?
133 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/03(水) 11:31:06 ID:z5V9jQlv
サントリー新呼吸っていう炭酸飲料がカロリーゼロなんだけど、本当にカロリーゼロなのかな…
134 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/03(水) 13:36:05 ID:NH0wWa5u
>>132 地元のスーパーにはまだ売ってるよ☆でも多分、それも終わったら終了かなぁ…
135 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/03(水) 20:13:29 ID:MmpBdcpZ
ホットジュレ おいしそう。
コンビニにあるのかなぁ。あそこは誘惑が多いから できるだけ行きたくない…
136 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/03(水) 23:17:06 ID:vJx132s8
ご存じの通り,水以外の物質がカロリー0ってのはありえない事です。
コーヒーにも,ぉ茶にも,プルジュレ,ダイエットコカ…少なくてもカロリーあるよ
137 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/04(木) 01:11:22 ID:2DKEjsdR
お茶にもカロリーあるの
140 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/04(木) 04:48:50 ID:grGH5pk4
お茶はカロリーゼロに決まっとろう
トップバリュどこに売ってますか?
スーパー?
142 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/04(木) 12:31:50 ID:4G3Yoeri
カロリーゼロになぜかこだわっちゃうよね
ダイエットウィダーとかなら30キロカロリーくらいでプルジュレより安いのになんか許せなかったり
でもプルジュレも5キロカロリー程度あるとしたら
たった30そこらしか違わないなら少しでも安いウィダー買ってたほうがいいのかなあ
143 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/04(木) 14:58:02 ID:cO+Fes1h
>>141 ジャスコ
サティ
あとたまに薬局で見る
>>143 ありがとう
行ってくる
≡ ∧ ∧ ∩∩
( ・ω・)(*´ З
( つ┳oノ ノ
(`υ ̄ ̄ ノ
≡ `◎ー―◎゙
5i以下なら表示しなくていいんだよ
表示しなくても良い、とカロリーゼロとは違うと思う
147 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/07(日) 08:32:52 ID:7EHRlgKS
これってカロリーゼロでも炭水化物あるよね
これは気にしなくていいのか?
厳密にはゼロカロリーじゃないから摂らない、って人いるけど
100gあたり5kcal以下というほとんど誤差のカロリーや
微々たる炭水化物を一生気にして生きていくのか?
149 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/07(日) 10:00:04 ID:bvl+iPB3
冷たい食べ物・飲み物だったら、それに熱を奪われることでカロリーを消費するから、
結果的にはその5kcalも飲み込んだことで消費されるしなぁ。
150 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/07(日) 10:05:46 ID:bOOOfjb0
↑アマイナ
水最強。
夏は氷が主食だった。
152 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/07(日) 14:11:55 ID:gjD7M9f5
プルジュレのうまさは5kcal以下とは思えん。
153 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/07(日) 14:43:08 ID:hEKI9RlU
ダイエットアミノカルピス2gが欲しいネ。
154 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/07(日) 18:29:04 ID:a2XHgvJA
トップバリュのウーロン茶は5kcalくらいだったような・・・
155 :
hyde ◆Q8Q3anFQZ6 :2007/01/07(日) 18:32:46 ID:dmvN4g3o
昔ダイエットコーラにして
-8kg落ちた。
最初はまずくて嫌だったが糖尿病が心配だったので、
普通のジュースを一切やめてダイエットコーラにした
今はダイエットコーラしか飲まない
156 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/08(月) 21:50:22 ID:p1x/Mapm
カロリーオフとか書いてるのに、
ぶとう糖とか高果糖とか書いてある・・・・・
ちっくしょう、アクエリアスのばかぁ!!
157 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/09(火) 21:43:40 ID:osPtgg0D
スポーツドリンクとかって運動してる人用だから、運動してない人が過剰に
飲むとやっぱり太るんじゃない?
うちのばあちゃんは既製品はほとんど食ってねえ。甘いものは果物とかで。
いろいろ自分で作るっていう労力もいい運動になるんだと。
158 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 13:46:51 ID:H9lY2Q6i
ノンカロリー、カロリーゼロ
食品100g当たり5kcal未満
カロリーオフ
食品100g当たり40kcal未満
飲料品は100ml当たり20kcal以下
コラーゲンウォーターは美味しいわ
160 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/16(火) 14:12:55 ID:t//K7b36
アミノカルピスって1.5Lあったのね
500の買ったとこだったけどとりあえず1.5もかっといた〜
161 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/16(火) 20:10:08 ID:XrR6Kwbr
ヘルシアウォーター一時期は0だったのに
急にカロ上がったのはなぜなんだぜ?
おかげでコンビニであたふたしちまったぜ
162 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/17(水) 12:54:55 ID:1x/lw7sz
カロリー0のソーダ
ジンジャエールのクラブソーダなど
俺味気にしない人だから、喉ごしだけで十分
ビール飲んだ気分で腹も膨れる
これだけで満足できるが、たまに何か喰わんと
減りすぎてヤバい
163 :
ノーブランドさん:2007/01/17(水) 14:48:10 ID:HmW9OXY7
スーパーとかに売ってる300円くらいのパフェってカロリーいくらくらいなんだろ?
164 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 03:37:38 ID:Lb+wiWrt
ファミマで、ゼロカロリーのゼリー(200g入り)が売ってたんだけど、よく見たら100gあたり糖質7gもあった。
糖質1gで4calなんだから、ゼロカロリーじゃないはずなのに…どういうことなんだろ?
嘘の表記だってこと!?この謎なゼリー知ってるひといませんか?
165 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 03:48:58 ID:QNSKpCCr
バカ?
糖質=カロリじゃねぇ
カロリゼロの甘味料しらんのか?
アルコールそのもののカロリー分かる人いますか?
最近、蒸留酒のスピリタス(alc96%)で晩酌が習慣になってしまいカロリーが気になりますが調べても分かりません。てかこれ板チガイかな…?
168 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 15:52:14 ID:3JNVNNFo
>>167 マルチしてると確認しにくるの大変だろ?
他スレから来た住人にも迷惑だ
そしてスレタイを声に出しt(ry
子供の頃、お茶の葉にはカロリーがあると読んだ気がする。
煮出したお茶にはカロリーが無いのに謎だった。
どうなんだろう?
170 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 08:20:27 ID:qGJkWmAu
くろうーろんちゃ!
171 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 01:58:10 ID:VgablVtX
最近アミノカルピスにはまってる
無脂肪乳と割ってあっさりカルピス
ダイエットスプライトと割ってカルピスソーダもどき
レンジでチンして寝る前にホットアミノカルピスでほんわか
近くの店で1.5Lで168円だからお気軽に飲めていいわ
172 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 04:22:36 ID:NDBPKAkI
ダイエットアミノカルピスはおいらも好き。
今日近所の薬屋に1.5g買いに言ったら品切れになってた...500mlは売ってたけど...
手持ちの一本が無くなる前に補充されるといいなぁ...
あと「わりとしっかり味がついてるから、ゼリーにしたら美味しいにちがいない!」
と思って、ゼリーにしてみたら味が薄くてイマイチだった。
アスパルテームなんで加熱しないように注意して作ったんだけどな...
>>173 少しフルーツ入れて作るとおいしいよ!
甘さが足りないならカロリーゼロの砂糖入れるといい
本当はフルーツ缶詰のシロップ入れたいところだけど、我慢しました
ファミマでダイエットゼリーなるものを発見。
早速ワイングレープとオレンジレモン二種類を購入して食べてみたら、かなりウマー。
いままでいろんなカロリーゼロ商品食べてきたけど、ケミカルな感じの匂いじゃなく自然だし
ゼリーも上がプルプルと、下が寒天みたいな食感の二層になっていて、よかった。
ため買いしたいけど、なんか買いに行くのが恥ずかしい。
176 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 22:44:19 ID:nN2jjsW9
で、本当に癌になるのかな‥?
肌とかに悪くないかな?
177 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 23:18:14 ID:jPXfx3kT
NEX1.5g買ってきた(´∇`)うまー。
178 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 23:49:41 ID:+ue9cBGp
ダイエットアミノカルピスねーな・・・(´・ω・`) どこにあんだろう☆
地元のスーパーで98円で売ってた→カルピス
先日大量に購入してきたよ
180 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 00:09:44 ID:CDhP9+5M
どもども♪ 探してみマッスル。
183 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 15:33:50 ID:dh67o/iE
今日のオヤツはアミノカルピスと0カロリーゼリーw
赤ワイン味食べたけど、お酒飲めない自分はちょと酔いそうw
184 :
〜:2007/03/24(土) 15:56:44 ID:xQnoAwNB
カロリー0のに入っているアスパルテームはかなり危険だよ病気になるよ。アスパルテームが入ってないものだけにした方がよいよ
185 :
↑:2007/03/24(土) 17:11:15 ID:N4yNb+gq
脳萎縮だっけ?
187 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 23:01:51 ID:Z8f1FvMW
>>184 病気なんかならないっての。
大体大手メーカーがそんな危険性のあるもの売るわけ無いだろ。
基本的に大手メーカーの売っている物は安全と考えて間違いない。
188 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 00:05:56 ID:NYuGArTC
太るほど飲み食いすりゃ、砂糖でもなんでも体に悪いし
アスパルテームでもキシリトールでも砂糖でもほどほどならなんでも問題ないと思う。
189 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 07:51:16 ID:gEne7OVp
なんかノンカロリーコカ・コーラのCMみたんだけど…
「ダイエットコカ・コーラからノンカロリーコカ・コーラに変わります」ていってた
今まではノンカロリーじゃなかってこと?
190 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 08:16:23 ID:IC9yENP5
アスパルテームなんてただの天然アミノ酸のジペプチドだろ
胃で即効アミノ酸とほんのちょっとのメタノールに分解されて吸収されて終わり
たんぱく質食ってんのと一緒だよ
化学の素養なんて全くない無知なオーガニック思考の極論者が「害がある」って吹聴してるだけ
191 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 10:33:08 ID:LaeP2mk5
>>189 ダイエットと付いてると「飲めば痩せられると思ったのに全然痩せないブヒー」
ってゆうブタがいるからじゃね?
ノンカロリーもカロリー0じゃない罠
192 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 03:06:36 ID:vOLK8qjf
>>189 サイトで見たけど、何も成分は変わってないみたい。
アスパルテーム・Lーフェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース
大昔、ダイエットコークのパッケージが金色だった頃は
1cal/100mlって表示だった気がする。それと同じで、ただ文面を変えただけでしょ。
しかし、あの頃に比べるとダイエットコークは格段に美味くなった。
まだまだ臭いけど、十分でしょ。
193 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 08:30:16 ID:ntvoQqxo
生のセロリを洗って、
切らずにそのまま噛ると…、
セロリ本体のカロリー > 噛み切る・咀嚼・消化活動で使われるカロリー
だと聞いたことがあります。
都市伝説かもしれませんが。
私はセロリ駄目なのですが、
好きな方は是非試してみてください。
>>194 ギャア 連投スマソ
> ではなく、 < でした…
ヘルシア緑茶って7kcalあったんだな。
あとからだ巡茶って「清涼飲料水」だったんだなぁ。
俺的メモ
DSでダイエットアミノカルピス1.5lと蒟蒻畑ライト(空腹時おやつ)
ファミマでDietJELLY(夜食)
トップバリューでライトミール こんにゃくゼリー(パイン 朝食)
昼食どうしよっかな。
ファミマのゼリーは上層部だけ好き
>>198 同意
でも下層部のおかげで腹持ちがいい気がする
グレープとオレンジの両方食べたけど、オレンジの方が味が少し濃いかも
味の素のいつもアミノ酸ゼリー(ライチ味)
DSで158円だけど容量250gのおかげでかなり腹持ちいいわ
味も濃い目でうれしい リピ確定
201 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/22(火) 14:17:25 ID:H9sNEN/n
0カロリーと言っても、糖質摂りすぎたら太るんですか?
カロリー、かろりー、かろりー
きゅうり11カロリー
レタス9カロリー
キャベツ24カロリーこんにゃく5カロリー
きのこ20カロリー
さーーーーて、今日食べたカロリーは?
ビッグマック650カロリー
ポテトチップ700カロリー
、、、、、、、、、、、、、、、
>>198 買ってきて食べたよ
ウマー
あれでゼロってのが凄いね
変なのどの渇きも無かったし、何より美味い
下はゴリゴリボソボソで食感は悪いけど
>>143 薬局って、イオン系列のウエルシアとかじゃ?
トップバリュのこんにゃくゼリー(0kcal)栄養にも良いんだね。
手元のオルビスのプチシェイクと比べてみてもあんまりかわらなかったよ。
>>205 蒟蒻畑LIGHTで7〜8kcalあるけど、トップバリュのは0kcalなんだ
買ってみるか
なんかゼロ系のモンは喉が異常に渇かない?
ファミマゼリー、最近アップル紅茶もでたよね
三つの中で一番おいしい
>>209 下のゼリー部分も美味しいですよね
でも他のに比べて腹持ちが悪いような気がします
で結局ゼロの飲料って何があるんだ?
まとめwiki作成職人マダー?
212 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 15:48:25 ID:6bCxwhHm
まずカロリーうんぬんより身体に害が無いかが心配。
214 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 19:00:07 ID:UES2DBfy
NUDAうまい!!
炭酸無糖ドリンクの中で一番美味い気がするのは自分だけ?
215 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 19:24:23 ID:Y77SpdsY
216 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 19:27:30 ID:SqGfCPat
↑こんなのだまされちゃ駄目ですよ。
死にますよ。
217 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 19:45:46 ID:RUe+fEla
100ml中にカロリーが5未満の場合は0カロリーと表記していいだけでまったく0という訳じゃない。それ以上はカロリーオフと表記されている。
218 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/05(木) 00:09:06 ID:l0h5cca7
カロリーゼロ系の飲み物の成分表示には大概アスパルテームとやらが入ってる。通常の砂糖より何百倍もの甘味があってごく少量で甘さが得られるとか。(パルスイートもそれ)
でもとりつづけてると体にあんまりよくないみたい…って家庭科でやったよ。
体にいいか悪いかググると微妙だけど、最近こういった人工甘味料に飽き、というか後味のしつこさに辟易してきた。
ケーキのホール食いなんかやらないし、暑い夏の飲み物くらい普通の甘さのドリンクにしたいな。カロリー的に100も違う訳じゃないしね。
220 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/06(金) 08:54:08 ID:Wzm7sc8q
そうやって自分に甘くなるんだな
NUDA糞まずい
飲んだ瞬間はうまいとおもうけど
後味が我慢汁のようなまろやかな塩味
223 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/12(木) 21:44:26 ID:oXv4Sr7/
>>218 エリスリムならアスパルテーム入ってないよ
でもパルスイートもエリスリムも、砂糖より喉が渇くんだけど何故?
226 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/24(火) 14:18:42 ID:c82+7ana
227 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/24(火) 14:22:56 ID:PCok7WWd
ソフトドリンク飲んで太るんなら分かるけど、年にコップ2〜3杯分しか
飲まないのに太ってる自分って何なんだろう…
NUDAやめてペリエ飲んでる
229 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 01:53:25 ID:+5yDrc6F
なんかどこかのスレに生クリームが0カロリーだ
とか聞いたのですがマジですか?
230 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 02:00:39 ID:doGKtQSN
なんかテレビでみたんだけど、
0カロリーのコーラには砂糖の600倍の甘みを感じる人工甘味料
が入ってるらしい。(名前は忘れた;)
その甘味料は体に吸収されないらしく、だから0カロリーなんだと。
231 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 13:09:32 ID:aKVzfDRd
NUDA甘くないから好きだ
232 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 13:26:12 ID:0mUyCajR
今日から食前にzeroコーラ飲んでお腹ふくらましてドカ食い防ぐ作戦☆☆とりあえずあと2.5キロ落とさなきゃだから↓↓
160/45.5
アイスボックスをコップに移して、スプライトゼロ注いで飲むと激ウマ。
アイスボックスは一個16キロカロリーだけど。運動後には堪らない味。チューハイみたいな感じ。
234 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/01(水) 02:35:42 ID:iMt5Tz8u
紅茶花伝のカロリー0ストティー新発売みた時泣きかけた
まじうまいし。
アイスボックスに焼酎いれて念願の紅茶割り。
リプトンじゃできない。
紅茶花伝、ロイヤルミルクはカロリーすごいけど、カロリーオフの午後ティーストレートと味同じでカロリー0ならビバコカコーラ!
Blendyの「体脂肪が気になる方に 香るブラック」
てコーヒーがコンビニに売ってたけど、24kcalあった。
普通のブラックコーヒーは0kcalなのに、何が入ってるんだろう。
乳化剤?
>>235 ブラックでも5kcalくらいはあるんだよ 5kcal未満のものはkロリーゼロ表示が認められてるだけ
>>237 うん、それは知ってる。
知ってるだけに、あえてダイエットを意識させたコーヒーを売り出して、
5kcal未満にならないって、一体何が入ってるんだろう・・?
ブラックコーヒーで0kcalじゃない方が珍しいくらい。
と思ったって事です。
>>238 オリゴ糖(コーヒー豆マンノオリゴ糖)配合だからじゃない?
でもやっぱり同じく
>知ってるだけに、あえてダイエットを意識させたコーヒーを売り出して、
>5kcal未満にならないって
これはちょっと気になった。まあガバガバ飲まなきゃいいだけだけど。
240 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/02(日) 19:01:30 ID:3uCtQWUy
ファミマの0kcalゼリー、なかなか美味しいね。
でも食べづらいから小さなボウルに出して食べてる。
ボリュームアップしたい時はこれに少量の無糖ヨーグルトとチアシードをプラス。
ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるとおいしい!今日はさらにキウイも入れてみた。
241 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/02(日) 19:04:50 ID:8hvkYYvc
きもちわる
ボウルに出して少しずつ食べると、カップのままガツガツ食べるより満足感あるんだよな。
243 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/02(日) 23:05:31 ID:3uCtQWUy
>>241 うん、見た目は最悪だよw
でもホントおいしいんだよー!満腹になるし。おうちでひっそり食べるならおすすめ!
>>242 全然違いますよね。小さなスプーンで食べるのもいいと思う。
244 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/02(日) 23:22:46 ID:C8XlYTOJ
>>240 凍らせるのもいいよ〜。食べごたえがあって、満足感UP。
247 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/03(月) 10:37:25 ID:x1f9UPRI
>>245 おお!凍らせるの、なんで思いつかなかったんだろ!
早速冷凍庫にぶち込みました。教えてくれてありがとー!
250 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/24(月) 07:57:32 ID:2wtLL1pK
252 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/06(土) 12:41:37 ID:OLk5L1Py
プルジュレスレ落ちたな
昨日美味すぎて6個食べたら下しまくった鬱
6個とかどんだけw
254 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/07(日) 00:32:39 ID:pRCkpw7M
w
255 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/07(日) 01:43:07 ID:DZdhATKE
もしかして既出かもだけど、地球上でカロリー0のものって水しかないよ。
じゃぁなぜカロリー0とうたっている商品があるのかというと、ある決まった値までならカロリー0と表示していいことになっているから。
…となんかの番組で見ました。
もしかしなくても既出だし
なんせ、インスタントコーヒーでさえブラックで入れても4kcalぐらいにはなるらしいからな。
紅茶だと2kcalだそうな。
258 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/07(日) 23:47:04 ID:Ig1hHaSn
259 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/11(木) 20:00:27 ID:oWFDaDVj
お茶が苦手なので、毎日ペプシネクス2リットル飲もうと思うんですが、本当に太らないんですか?
痩せなくても、太らなければ良いです
260 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/11(木) 20:04:55 ID:2kBqi5ad
>>259 脳脂肪ktkrww
やっぱいるんだなこんな奴
まあ、特異動消費で消えてしまう程度の微量なカロリーはあるだろうが。
いちおー、太るほどのカロリーは保持していない。
けど、一日に2リットルも飲むものじゃないと思うぞ。
>258
wiki読んだけど、誇大宣伝で起訴されかかってるよ。
カフェインが沢山入ってるので何日間かは100カロくらい燃焼はするけど
カフェインだけ飲んでも同じ効果なんだって。
で、体がカフェインに慣れてしまうと(数週間)その効き目はなくなるんだって。
買っちゃうとこだったよ、アブネー