☆エアロバイク☆　

>>931
どれどれ、おじさんが見てあげようｗ

てか、美容板時代から議論に議論重ねてきたけど
圧迫感にもよるんじゃないのかなあ。
普通ポジションのときと、なんちゃってリカベント漕ぎ比べれば、
リカベントのほうが長く漕げたりもするし。
とりあえず、リラックスですよ。

ケツ痛は

・サドルの高さが合ってない
・フォームが悪い
・ずっと同じフォームのまま長時間踏んでいる

なんかの原因も考えられると思います。

これよさそうなんですけど、どなたか使ってる人いますか？
もしいればレポよろしく。

http://www.rakuten.co.jp/matsucame/514760/520277/

あとアリンコのHPには載ってないのですが、そのあたりの事情知ってる方もいたら教えてください。

うひゃあ。やぱアリンコ最強だな＞NTT-X

アリンコのWEBページに載ってない
＝新しすぎてまだ載ってない、または現行商品ではない

想像だが、

折りたたみでAF5900と差別化してみた
↓
プログラムバイクなので中途半端に高い
↓
あんまり売れなかった
↓
終息させてプログラムバイクはAF5900一本に集約

てな感じかも。

一度、商品体系と歴史の想像図を書いてアリンコに送って聞いてみようかな。

折りたたみ部分が強度不足なのと
生産コストがかかるので生産停止してる。

>>938
おお。説得力のある情報が。
ﾓｼｶｼﾃ ｲﾝｻｲﾀﾞｰｼﾞｮｳﾎｳ ﾃﾞｽｶ?

＞一度、商品体系と歴史の想像図を書いてアリンコに送って聞いてみようかな。
アホかお前はｗｗ

アルインコって評判良いけど
体重とか使用制限がきつい
結構壊れやすいの？

長時間漕ぐやりかたから、あいた時間に10分だけ漕ぐやり方に変えました。

>>937
１、現行商品

(1) チェックアップバイク：心拍計＆体脂肪率測定機能付き
AF5500 2006

(2) エアロマグネティックバイク：心拍計付きのベーシックモデル
AF6600 2006
AF6500 2003/08

(3) プログラムバイク：プログラム＆ＨＲＣ付きの上位機種
AF5900 2003/07

>>943
２、その他の機種

(1) チェックアップバイク：心拍計＆体脂肪率測定機能付き
AF5100 ????
AF5300 2001/08/01
AF5800 ????

(2) エアロマグネティックバイク：心拍計付きのベーシックモデル
AF5200 ????
AF6000 2001/09/01
AF6300 ????
AF6400 2003

(3) プログラムバイク：プログラム＆ＨＲＣ付きの上位機種
AF5600 ????
AF5700 ????

(4) クロスバイク：心拍計付き・折りたたみ式
AF4500 ????

(5) フィジカルバイク：耳たぶセンサー式のHRC機
AF4000 ????

(6) ソリューションバイク：ペダルだけ
AF4100 ????

(7) モデレートバイク：ペダルだけ自力回転
AF3400 2002/09/10

>>944
4000番台欠番：AF4200,AF4300,AF4600〜AF4900
5000番台欠番：AF5000,AF5400
6000番台欠番：AF6100,AF6200,AF6700〜AF6900

【参考】
1000番台：ウォーカー(AF1600,AF1900)
2000番台：ウォーカー(AF2400)
3000番台：ウォーカー(AF3000J)
7000番台：乗馬マシン(AF7000,AF7100)
8000番台：ステッパー(AF8000)
9000番台：ステッパー(AF9000)

AF=Alinco Fitness かな。

今はねとびで使われてるのって何処のかわかりますか？

しらん

アルインコのは身長が会わなかったから
山善の怪しいの買ったけど音も静かだし
190近くある俺でもまったく問題なかった
メーターがショボイけど

>>948
ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙの選手ですか？

>>948
俺も190近くあるけどアルインコのAF5900で無問題だったよ

バスケやってた頃はまったく必要なかったな・・・
貧乏学生にはAF5900は高い・・・

AF5900の心拍数がおかしいと思うんだけど、他に使ってる方どうですか？
ちゃんとした心拍計買ったほうがいいかな。おすすめあったら教えてください。

>>952
俺もおかしいと思って心拍計かってみたらやっぱりおかしかった。
20ぐらい差がありました。
おかげで今は快適にマフェトン理論でやってます。

>>952
ずれてるね
目玉であるHRCが意味なくなってるね
他の基本機能だけのシンプルなバイク＋心拍計の方がいいかも

>>953
20少ないの？

てか、ときどき、170の世界に突入することあるけど、
20多いんだったら、俺スゲー

確かに低いんですよね。強い負荷でも110くらい行ったり来たりしてます。
手に汗かくとさらにおかしくなるし。心拍計買おうっと。

耳に付けるのと、胸ﾍﾞﾙﾄ付けるのじゃどっちが正確なんだろ・・・

>>956
心拍計っつーくらいだから、心臓じかに計る乳バンド式の方が正確そうな気はするよね。

ドンくらいの速度でやるもんなの？
30ｋｍで一時間走ったけど明日起きれない予感・・・

コーナン(ホームセンター)で、ALINCOのAF6700が16800円で売ってて、買おうか迷っているのですが、どう思いますか？

>>959
AF6700てのは見たこと無い気がする。

エアロバイク漕いだ後、トランポリンでピョンピョンすると良いよ。
一部、体重がかかっていて（とくに臀部）、血の循環が悪かったのが楽になります。
玉のしびれも取れますよ。

>958
26〜28ｋｍで心拍数１４０前後で３０分。

心拍計
自分のは胸ベルト式で心拍数が常時表示されるカシオのCHR−100J
同じく常時表示で多機能のCHR-200Jってのも出てるけど、100Jのほうが家電量販店で
4000円ぐらい安かったし新しい機能に興味なかったので100Jにした
>>958
今は心拍数120〜130で90分〜2時間（休憩10分）だけど、初心者は最初のうちは数字を気にせず
好きなだけ漕ぐほうがいいらしいよ。体がバイクに慣れてないからまず慣らすんだって。

>>963
100Jの値段はいくらでしたか？

>>964
12000ぐらいだった
今スペック確認したら100Jの胸ベルト電池は1000時間もつけど200Jのは500時間しかもたないみたい

>>960
そうですか…
じゃあ試しに買ってみます。ありがとうございました

>>965 12000ぐらい 電池は1000時間

よいですな。

使ってる電池はただのボタン電池だからそんなに電池については気にすることないんじゃないかな

エアロバイクやりだしてからrやたら腹が減る・・・
食欲に負けそうｗ

交換もできるんだよね？
俺は200の方15000で買っちゃったけど

>>969
つ[豆乳ビスケット]

豆乳ビスケットって置き換え食のやつ？
あれって腹もちいいの？ちょっと興味ある

>>969
たしかにそうだね。
夜になって眠る前に体が温まっていることに
気づくことがよくあります。
全身の血行がよくなればおなかもすきますね。

みんなバイクは何分ぐらいやってるんだ？
俺は30〜45分　120calぐらいしか減らないぜ

>>971->>973
ふーん、玄米ビスケットがあるのにね。

次スレ立てとくか

テンプレは>>900-901でいいの？
>>901心得その2だとバルキー法だけど、>>953のマフェトン法も加えとく？

>>976マフェトンもキボンよろです

>>976
ありがとうございます。
よろしくおねがいします。

はぴくらで注文して来ました
メンテナンスの関係で注文の確認は11月2日以降になるとのこと
待ちくたびれる…

AF5900きた。
減量なら低負荷高回転数ﾏﾝｾｰみたいなので、負荷2で30分やってみた。
70cal。人体の神秘を感じた。
心拍数は120〜130の間をうろちょろしてた。

次スレ
☆エアロバイク☆2台目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1162013848/


マフェトンも追加したけど、理論の衝突は避けたいので、「目安公式」だけに留めておいた。

>>980
＞減量なら低負荷高回転数ﾏﾝｾｰ
え、そうなの？
高負荷低回転で一時間くらい汗だらだらに
なりながらやってるんだけどそっちの方がもしかして効果ある？

>>981
お疲れ様です。
新スレ助かります。