サウナスーツって？

サウナスーツは運動時使えないのか？
じゃあサウナスーツってどう使えばいいわけ？
運動後？
ウォーミングアップの時？
風呂の中？

着て運動してる奴はいるだろ。
ただ脂肪燃焼には逆効果だとか体調悪くするっていう奴もいる。
俺の意見としては、汗は出るけどダイエット効果はあんまり無いと思う
歩く程度ならいいがジョギングなんかだときつくてすぐバテる。
着ないほうが長く走れるし無理して着てると体壊しそうだから走るのには着ないな

>>592
筋肉や脂肪は落とさずに、
体内の水分を抜いて、計量の際一時的に体の重さを減らす為に
ボクサー等が着る



のが正しい使い方じゃね？

下半身だけのシェイプスパッツも体調悪くなるかな？

>>595
これか？
【打倒】ﾀｰﾎﾞｾﾙ奮闘日記3【ｾﾙﾗｲﾄ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1130174127/

つーか、このスレって同じ内容がループしてるだけだな
ここから>>23まで戻って読み返せばいい。

>>596-597
サンクス

>>592
人間、適度に汗をかいたほうがいいのだが
冬場はそれが難しい
そこでサウナスーツと軽い運動で汗をかく。
汗がでたらすぐ脱いでね。

下半身だけサウナスーツだと
半身浴みたいにならないか？

過疎ってるな

なんか、サウナベルトってやつがＴＶショッピングでやってた。

基礎代謝が上がると思う。一時的な減量で意味ないとか思われがちだが長い目で見ればかなり効果あるかも。とくに汗かきにくい人とかね。ダイエット成功したとき熱い風呂に毎日入ってた。

今の時期汗出すのにウォーキングだけじゃ無理だな

サウナスーツは汗はかくけどただそれだけだった
１週間ぐらい使って効果もないし汗のかきすぎで肌がひどいことになったから
やめちゃった

ターボセルを買うつもりなんだがここでおkなのか??
お腹周りがヤバイので値段を考えシェイパーってやつを買おうと思うんだがこれを買うならダイナミックウェストのほうがいいかな。
使ってる人の意見がききたい。

こっちがよさげ
【打倒】ﾀｰﾎﾞｾﾙ奮闘日記3【ｾﾙﾗｲﾄ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1130174127/

Ｋ−１ＥＸリアルサウナスーツって通販番組で
やってたけど、結構汗が出そうだな。

なんか、あるある大事典で納豆ダイエットってのがねつ造で問題になってるんだね。
結局>>318でいわれてた事ってサウナスーツ売るための宣伝だったんだろうな。
着てジョギングしたけど水飲んだら戻っちゃったし、しんどくて続かなかった
普通のウェアでジョギングするのが一番効いたよ

厳寒の季節の部屋着として重宝している。

下は発熱素材の薄手の下着と遠赤外線使用の
ウールの下着を重ね着して、その上にサウナパンツを着用。
上は発熱素材の薄手の下着と遠赤外線使用のウールの下着を
重ね着して、ラクダ純毛100%の腹巻、そしてカシミヤのセーター
の上にサウナスーツを着用。首にはネックウォーマー。
思ったより動きやすく、余裕で暖房費ゼロで越冬できる。

>>610て冷血動物なの？

>>611は海獣

サウナスーツ買うんだったらｸﾚｰﾏｰっていうメーカーのｻｰｷｭﾚｰｼｮﾝｽｰﾂを勧める

２万超か・・・

人より食費に金かけて太ったあげく、痩せるためにも無駄金使ってるのかorz

自転車トレーニングメインの自分には、サウナスーツよりカッパのほうが合ってることが分った。

チタンサウナスーツを買ったんだが、洗濯機はNG？

タンブラー乾燥すると一発でへたれる

ﾗﾃｯｸｽｻｳﾅｽｰﾂ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

僕（180センチ75キロ）はトレーニングジムでのトレーニング中にサウナスーツを着てます。
一時間の運動（ジョギング20分ウォーキング10分休憩5分筋トレ25分）を毎日してますが、運動を終えると0.7キロ減してるので、それだけ汗をかきます。
ジョギングでかなり発熱するので、休憩中も汗は止まりません、このメニューはオススメです。

>>610
亀ﾚｽだけど、私も冬は寒いから、部屋着としても使ってる。上はｻｳﾅｽｰﾂと長袖やｷｬﾐなどをあわせて５枚、下はｽﾊﾟｯﾂ、ｽﾞﾎﾞﾝ３枚重ねてはいてます。

基礎代謝と新陳代謝は別物

走っても何しても汗をかけない。サウナにはいってもかけなくて、苦しくて10分はいってられない。
サウナスーツ来て、多少は出したほうがいいよね。

>>623
とりあえず病院行け。

>>623
病気とかでなければ、無理して汗をかく必要などこれっぽっちも無い

でも汗出ないのは良くないんだよ。
お酢飲んだりして代謝良くしないと。

>>626
それ、なんてあるある?

>>623
です。
とりあえず、今日届いた二万円のサウナスーツ着て30分
部屋で体操してますが、気配もありません。
水を１杯飲みました。もうちょい頑張ります

>>628
【汗がでない】無汗症【肌がｶｻｶｻ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1170236040/

こんな感じですか？

>>629
ありがとう

2万円のサウナスーツって…なんだそりゃ。高すぎ。
俺は千円もいかない激安サウナスーツで汗ダラダラ流してます。
ていうか体操くらいで汗出たら苦労しないよ

ダイエットには効果なくてもやっぱり汗かくと気持ちいいよね。
大人になると汗かくことなくなるし、スポーツしてかく汗は健康的。
ジョギングだけなのに汗だくになるとものすごい運動したと錯覚して
その達成感が半端じゃない。

そして取り返しのつかないことになる

上下２０００円くらいのサウナスーツ買いっちゃいました。
このスレみてからにすればよかった・・・。

買ったからには活用したいのですが、
普段着として、１時間置き程度で着用すれば、体は温まりやすくなりますよね？
(痩せやすい体作り！？)

昨日、車を運転すんのに酒が残ってると困るのでサウナスーツ着て筋トレを1時間位して大汗かいた
多少は効果あるよ
ダイエットには関係ないか

サウナスーツ着てジョギングしてたことあるけど毎日続けてるとオーバーワークみたいになって辛い
体への負担が強くなるっつうか体調悪くなりそうっていうか。着ないほうが楽だし長く続くと思う。

汗をかく＝健康的
っていうのも一度考えてみたほうがいいかもね
何故、どういう理由で「健康的」なのか分からずにイメージで言ってる場合が多いような気がする
日焼け＝健康的
なんてのも、ちょっと前まで当たり前のイメージだったのに、今では違ってきてるよね

何かサウナスーツはダメみたいですね。。。
この季節だからと思ってサウナスーツ着てジョグしてるけど
今日から普通のトレーニングウェアーで走ってみるかな

洗えないから衛生面で使わなくなる。

洗えるけど面倒なんだよな。ネットに入れて弱流、陰干しだろ。
着たら劇的に効果があるっていうならいいけど、要は脱水だしね。

脂肪⇔水＋熱量

脂肪を減らしたいならこの矢印が右に行ってほしいですよね？
でもサウナスーツを着ていると、体温を逃がしにくくなるのでこの平衡が左に偏ってしまうんです。
ルシャトリエの原理といいますが、サウナスーツを着ているほうが脂肪を落としにくいのは化学的にも明らかです。
くれぐれもあなたの頑張りを無駄にしないでください。