【自炊】独身女性の晩ご飯【外食】

さぼい姐サンクスです
カレー無くなったら作ろうっと。

カレー
たらこの煮たの

ぐっもーにん えぶりばでぃ すみません酔っ払い
ｷﾉｺと大豆と鶏肉のｽｰﾌﾟ、鮪中落ち、ﾀﾗ芽とｱﾎﾞｶﾄﾞの揚げ出し
ｷﾞﾈｽ3/4ﾊﾟｲﾝﾄ、干し芋焼酎ﾛｯｸ、梅酒ﾛｯｸ×2

残業番長なら番長なりに時間管理をきちりしたい

今週は１パイ５万程度のズワイ蟹を漁師に送らせて２匹食べました。
純粋に素材の旨味を楽しむならオススメです。

日清のヌードルと飯(´･∀･`)

嫁から仕事が長引いて帰るのが遅くなる、と電話があった。
早速ズリネタ山ほど秘密の隠し場所から引っ張り出してきて、
どのネタでどう妄想して、最終的に何時何分頃にどのネタの
どのシーンでフィニッシュ、という綿密なプランを小一時間かけて練り上げた。

さあいざ行かん、とオナヌーを開始したら、
フィニッシュ予定時刻より30分も早く嫁が帰ってきた。
ズリネタ 山積みのテーブルと、下半身丸出しの俺を見ても、
優しい 嫁は冷笑したりはせず、
「ゴメンねー。溜まってたんだねー。 ちょっと待っててねー。シャワー浴びたらすぐエッチしよーね」
などと言う。









だけど俺はこう言うのさ。

「貴様、プロの仕事の邪魔をして、タダで済むとは思うなよ」とね。

挽肉を追加したカレー
ミックスビーンズ、セロリ、カボチャのカレー

鯨の焼いたの
春菊と油揚げのおひたし
貝柱ご飯
日曜日に作ったボイルドケーキちょびっと。
バターケーキ系って無くなる頃においしくなってくる気がする。
待ちきれずに食べるからいかんのだろうな

>>942
ぐぐらずに手っ取り早く聞いてしまうけど、ﾎﾞｲﾙﾄﾞｹｰｷって茹でるｹｰｷ？？

ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、買ったかっぱ巻
最近は火の通ったｼﾞｬｶﾞｲﾓ・玉葱・人参のｾｯﾄなんて売っているのね
確かに楽だけど

連投ですが
貝柱ご飯の残り　こんにゃくとニンジン、ゴボウ天の煮物
大根ととろろのおつゆ　今から食います。

>943
いや、粉と卵をいれる前に
バター、砂糖、スパイス、ドライフルーツ、牛乳を鍋で煮沸するので
そう言う名前がついてるらしい。
レシピいる？ オーブントースターで焼けるよ。

火の通った根菜セット、すごー。

>>944 e-ya姉
牛乳でﾎﾞｲﾙとは楽しそう
只今携帯厨なのでﾚｼﾋﾟいただけると嬉しいです

鶏中心の水炊き 男前豆腐入り、真ん丸ﾒﾝﾁｺﾛｯｹ、ﾓﾙﾂ
食べながらｶｷｺ
いつものﾋﾞｰﾙも陶器ﾀﾝﾌﾞﾗに注ぐだけで味が良くなる気がする

野菜を色々ぶち込んで、べジブロスで煮たスープ。
すっげ〜、まずそう。部屋が臭い・・。
いつもこのパターンで、いつもつくりっぱで食べません。

野菜スープはホールトマト、ブイヨン等でベースをしっかり
させとくと、具を色々入れても最終的に様になるよ

ニラ、しいたけ卵の中華系とろみのついたスープ
松前漬け　ご飯　ニンジンこんにゃくゴボウ天の煮物
ご飯前に仕込んだアップルクランブル…うまいこといったので誰か食べに来てくれないかな、と。

>945遅レスでスミマセン、今日は早く帰れるといいっすね。

ボイルドケーキ
バター50g砂糖50g牛乳100ccﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ100g
シナモン、アニスシード　オールスパイスを鍋に入れて沸騰させる。
この辺は好み。ひまわりの種入れたり。
冷めたら卵を一個入れてかき混ぜる。
小麦粉100gにベーキングパウダー小さじ１重曹小さじ半分をそこに入れて混ぜる。
混ざったらクッキングシートを敷いた型に流し込んで
温めて置いたオーブントースターで焼く。
焦げそうになったらアルミホイルを上に載せる
竹串を刺して種が着いてこなかったら焼きあがりだよん。
電気代が気になる人は２センチくらいの薄いのを作るといいよ。
３日か４日ラップで来るんで置いてから食べるほうが
しっとりしておいしいよ。
粉はホットケーキミックスでもＯＫ。砂糖は減らした方がいいかな。

ところで946さんのスープ、結構おいしそうなんだけど、、、

下呂野菜スープ二日目。
すーぷすれ？？

>>948 e-ya姉
亀ですがﾚｼﾋﾟありがとです
普段お菓子作りをしない私でもなんとかなりそうな気がするけど気のせいか
ﾋﾏﾜﾘの種というｱｲﾃﾞｨｱと共にいただきまする

晩ご飯まだ食べている途中
http://n.pic.to/1ns79

お久しぶりです。

ちょっと、ちょっと、e-yaちゃんのｹｰｷ作ったら
スッゴク美味しく出来たよぉ！
しかも作り方簡単だね。
ﾄｰｽﾀｰの天板きっちり一枚分出来ました。
量もちょうどいい。

なんでーーこんなにイイレシピばっかり知ってるの？（笑）
ありがとう。またおすすめよろしくね〜

こんばん
作り置きしといた餃子をチン
茹で野菜

ブリの照り焼き、舞茸、しめじと鶏の炊き込みご飯。

ニンニクと糠にしん（へしこ）のオイル漬けのショートパスタ
アイリッシュシチューブロッコリー添え
アップルクランブル（レッスン用に再作成）

>950さん、うまそー！
鶏肉解凍しよう。
＞梅香ちゃん、乙！
あのレシピは「イギリスのお話はおいしい」って本で拾いました。
その本はナルニアとか、ピーターラビットなんかの
英国の児童文学に登場したり、ちなんだレシピが載っているのだ。
中には無理矢理なのや、面倒そうなのがあるので
簡単なのだけ作ってみたりしてます。

>952さんの、見たら炊き込みが食べたくなるし、、、
ほんと、ここ見てると自炊したい気分になるよお。

ﾈｷﾞﾄﾛｱﾎﾞｶﾄﾞ丼、納豆・ﾓｽﾞｸ酢・ｱﾎﾞｶﾄﾞのｻｯと煮、
出来合い麻婆豆腐、ﾌﾟﾚﾐｱﾑﾓﾙﾂ
料理とは言えないが、外食でないだけﾎｯとする

昨夜はｷｬﾍﾞﾂときのこの酸っぱいｽｰﾌﾟ、ｻｰﾓﾝの生春巻、
出来合いの鶏肉とｶｼｭｰﾅｯﾂの炒め物、赤ﾜｲﾝ
ｽｰﾌﾟにはもずくを入れてみました

５０％オフ２８０円のちらし寿司
やまぶしたけと小松菜の味噌汁
メゴチのバター焼き
生芽ヒジキ煮物

ようやく週末、皆様乙！
まだ仕事ある人盛りしない程度にガンガレ〜
>954アボガドを、煮る！どんなふうに！？

久しぶりにﾀﾞｲﾆﾝｸﾞﾊﾞｰなるものへ
お通し：ﾎｸﾎｸ根菜ﾐｰﾄｿｰｽﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ、生春巻、ﾄﾛﾏｸﾞﾛｶﾂ、
ｷﾞﾈｽ×1杯、ﾗﾑﾍﾞｰｽのｶｸﾃﾙ×4杯
ｼﾒﾃ\6,600也 これぞ毒女

>>956
ｶﾂｵﾀﾞｼﾍﾞｰｽで一煮立ちさせる程度です
切って煮るだけなので料理とは言えずお恥ずかし

中華料理の店にて
小籠湯包、青菜の炒め物、ｱｽﾊﾟﾗと牛肉の炒め物、ｱｻﾘのﾋﾟﾘ辛煮、
台湾ﾋﾞｰﾙ、ｼｮｳｺｳ酒ﾃﾞｷｬﾝﾀ
ｶｳﾝﾀｰﾊﾞｰにて
ﾋﾞﾄｳｨｰﾝｻﾞｼｰﾂ、ﾌﾚﾝﾁｺﾈｸｼｮﾝ、楊貴妃、ﾌﾞﾗｯｸﾙｼｱﾝ

二日酔いで頭痛
お断りするつもりの人の部屋に泊まってどうするよ

田舎から帰る電車の中でセブンイレブンの弁当　ギネス
>957　早速ありがとうです。鰹だしっていうのが、ちょとびっくり。
明日９９で買ってやってみよう。

>958姐二日酔い乙！
飲み過ぎの時は寝る前にビタミンＣの錠剤を５，６個飲むと
二日酔い９５％ナシですぜ。
ちなみになぜかホワイシスとかの美白用のヤツの方がよく効く気が…

蕪と豚ｺﾏの合わせ煮、納豆・ﾓｽﾞｸ酢・ひめなんとかたけのｻｯと煮、
出来合いの野菜餡饅頭、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
けっこう健康的かも

>>959 e-ya姉
ﾋﾞﾀﾐﾝCか・・・それは意外でございます
次回酒をくらう際には試してみます

納豆とﾓｽﾞｸ酢、7-11の具だくさんｽｰﾌﾟ
作るのも食べるのもﾏﾝﾄﾞｸｾ

牛乳炊き込みご飯　鮭の香草バター焼き　春菊みそ汁

会社で怒るより呆れる事件発生して
逆になんだか晩ご飯に気合いが入り、、、。
気合いってもこんなもんだ。

納豆+ﾓｽﾞｸ酢、ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｾｰｼﾞ入りﾎﾟﾄﾌ、はんぺんﾁｰｽﾞ、出来合いの野菜饅頭、
赤ﾜｲﾝ

会社組織の中にいると、多少なりとも呆れたり理不尽さに腹立ったりすることが
あるもんですわな
まあ、摩擦がない人生もこれ味気ないものでして

>963　名言。
怒りはパワーの源って気も。

ハタハタ醤油漬け干し　蕪のみそ汁　ゴボウと牛肉の炊き合わせ
ひじきの煮たの　卯の花の煮たの
ひじきの煮汁→転用→卯の花の煮たの
汁が残らなくて小さな幸せみつけました。

昨日の残りのﾎﾟﾄﾌ、納豆+ﾓｽﾞｸ酢、ほうれん草のおひたし

全粒粉入りパンケーキ
わかめとオートミールのスープ
２個４８０円だったローマイヤのグラタン
牛肉とゴボウの炊き合わせ

昨夜
飲み屋にて鮪刺身醤油ｾﾞﾘｰ乗せ、ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ、豚ﾛｰｽ香草ﾊﾟﾝ粉焼き、
豚ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ、ﾊｲﾎﾞｰﾙ梅干し入り
ﾊﾞｰにて野菜ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ、ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾌﾗｲ、ﾆｭｰﾖｰｸ、ｺﾞｯﾄﾞﾌｧｰｻﾞｰ

今夜
筋子海苔巻、干し豆腐ﾋﾟﾘ辛炒め、春菊のおひたし、鶏肉とｶｼｭｰﾅｯﾂの炒め物、
ｺﾛﾅﾋﾞｰﾙ、赤ﾜｲﾝ

納豆+ﾓｽﾞｸ酢、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの味噌汁、〆鯖刺身、出来合いのｱｽﾊﾟﾗ鶏肉ﾁｰｽﾞｶﾂ、
赤ﾜｲﾝ
久しぶりに平日夜9時前に晩ご飯を食す

e-ya姉と自分ばかりｶｷｺしているようなのでageてみる

近所のそば屋の出前の親子丼でした（･∀･）玉子がトロトロ〜

朝:無し
昼:フリカケご飯、ハムマヨ。
夜:ヨーグルト一つ。

蕪の葉の味噌汁、春菊の胡麻和え、出来合いの握り寿司、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
食べ終わったら仕事に戻ります

お仕事乙です。
即席味噌煮込みうどん 手軽に出来て味はまぁそこそこ。最近食欲不振→過食気味の繰り返し；

自炊なので同じ献立。今日は、すきやき☆美味しかった♪

ビーフシチュー　全粒粉のドイツパン　
レタス＋ミニトマト＋ミックスビーンズのサラダバルサミコ酢味
昨日の映画鑑賞の残りのポップコーン

ジャーヘッド　劣悪ではないけど月並みで中途半端だったな

実家にて ｶﾚｰﾗｲｽ、蕪とﾂﾅの煮物
疲労のためかﾀｲ焼きはお腹におさまらず

>975
大丈夫か！お大事に！

金曜日
馴染みのﾊﾞｰにて 大葉とﾁｰｽﾞのｶﾂ、ﾊｲﾈｹﾝ、銘柄不明赤ﾜｲﾝ
常連さんと連絡先を交換、食事に誘われるの巻

土曜日
思い出横丁にて 焼鳥いろいろ、ﾓﾂ煮込み、冷やしﾄﾏﾄ、梅ｷｭｳ、
ﾎｯﾋﾟｰ、梅ｻﾜｰ
ﾎｯﾋﾟｰにはｱﾙｺｰﾙが入っていないことを初めて知る
ﾊﾞｰにて ｺｰﾋｰ焼酎、ｼﾞｬﾊﾟなんとかという抹茶ﾘｷｭｰﾙのｶｸﾃﾙ
もう会わないつもりの相手と最後に寝てしまった

>>976
ｻﾝｸｽ

玄米で作る人参ﾘｿﾞｯﾄ、自家製苺酒
ﾘｿﾞｯﾄにはﾊﾅﾋﾗﾀｹというｷﾉｺを入れてみた
特に味なし？

白菜と卵のスープ、ほうれん草のソテー、マグロの竜田揚げ、ナスも揚げておろしポン酢でいただきました。お弁当分残らなかったー

納豆、ﾓｽﾞｸ酢、蕪の味噌汁、出来合い中華の餃子、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
今日は休肝日です

いつ次スレを立てましょうかね

オムレツ定食（半ライス）　缶ギネス（デザインが変わってた！）

>980そろそろ立てた方がいいんじゃないでしょか〜
お願いできるモノでしたらよろしくお願いします〜

>978苺酒レシピお願いします〜。カビないですか？

忘れ物届けついでに実家にて 豆腐ﾀｯﾌﾟﾘ牛丼、白身魚と玉葱のﾎｲﾙ焼き、
ﾜｶﾒﾎﾟﾝ酢、ほうれん草おひたし、赤ﾜｲﾝ

自分は携帯厨なのでほかの方に次ｽﾚ立てを託したく思います

苺酒はｼﾞｬﾑ用苺約1kg、ｳｫｯｶ約900cc、氷砂糖約200gで作りました
たった3日で飲めるようになりましたよ

あっ。漬け始めから3日で実を引き上げたおかげか、
単に高いｱﾙｺｰﾙ度数のせいか、カビは生えていません

>983
ありがとうございます。安い苺が出たら作ってみます！

タイカレー（緑）　アスパラお浸し　あさり酒蒸し

納豆、しめじと舞茸のｱｰﾘｵｵｰﾘｵ、赤ﾜｲﾝ
煮込まないｿｰｽのﾊﾟｽﾀならやはりｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵｲﾙですな
良い大蒜を使って正解でした