貧乏飯品評會

贅澤ハ敵デアリマス
シカシナガラ飯ハ美味イモノヲ食ベタイノデアリマス
米ニ一手間加ヘテ美味シク食ス方法ガアツタラ
是非トモ書キ込ンデ頂キタウ存ジマス

例　卵カケ飯
材料：飯・卵・醤油ヲ適當ニ　
一、先ヅ卵ヲ割リ適當ニカキ混ゼマセウ
ニ、飯ニ玉子ト醤油ヲ適當ニカケテ混ゼマセウ
三、父上、母上、オ百姓サン、兵隊サン、佛サマニ感謝シツツ頂キマセウ
オ好ミデ「味ノ素」ヤ「メンツユ」ヲ足スト美味シクナルヤモシレマセヌ

要ハ貧乏飯ノレシピヲ晒ス板デアリマス
白米ノ時點デ既ニ贅澤デアルトイフ意見ハ何卒ゴ容赦頂キタク存ジマス

イイスレデアリマスナ

ヨイスレダト思フノデスガ
人ガ居リマセンナア

過疎デアリマスナア

缶詰ハ御馳走デアル

業務スーパーデ百円以下デ安売リシテイル缶詰ハ貴重ナ蛋白源デアル

調理法ハ水煮、味噌煮、蒲焼等、中身ハイワシ、サンマ、サバ等アルガ
ニシンノ蒲焼コソ最上デアル

>>5
缶詰ハ良イデスナ
味ガ良ヒノミナラズ保存ガ利クノガ実ニ有難ヒ

小生ハ天カス・メンツユ・醤油・味ノ素・一味ヲ飯ニブチマケ、
天丼ラシキモノヲ作ルコトガアリマス
余程腹ガ減ツテイテ、何モ物資ガ無イ時ノ非常食トシテ便利デスナ

ハゲドウ

乾パンヲ買ツテ食シマシタ

焼キオ握リノ出来損ナイ

一、フライパンニ油ヲ引ク
ニ、炊イタ米ヲ満足スルマデ焼ク
　　冷飯デモ構ワヌ
三、醤油ナリ塩ナリ味噌ナリ適当ニ味ヲツケル
　　胡麻油ヤ一味ヲ振リタケレバ振リ給ヘ
四、食フ

フライパン出スノスラ厭フ小生ハ稀ニシカ作ラヌガナア

冷凍コロッケモ中々良イモノデアル

調理法ニハ、油デ浸ス様ニシテ、フライパンデ揚ゲル等ト書カレテヰルガ
食用油ハ貴重ニテ、自分ハ専ラ少量デ焼ク様ニシテ調理シテヰル

揚物ト言フヨリ焼物ニ近イ外観ナレド、食ベル分ニハ何ラ差シ支エ無ク
ソースヲヒタヒタニ掛ケテ供スレバ誠ニ美味ニテ飯ガ進ム事甚ダシイ

味噌汁ノ中ニ麩ヲ入レテ啜ル
ソレダケガ、私ノ夕餉ナノダ

拉麺ノツユニ飯ヲ入レルノハヨクアル食ベ方ダガ美味デアル
タダ肥満体型ニナリヤスクナル諸刃ノ剣デハアルガ

握リ飯ニ塩ナリ味噌ナリ付ケレ食ラヘバヨイデハナイカ
小官モ偶ニ食ウガ、味ガアルダケマシデアル

焙ジ茶ヲ　色濃ク出シ　ソレヲ口ニ含ミ乍ラ　ゴ飯ヲ頂キマス
茶ノ渋ミダケデモ　美味シク　ゴ飯ガ　頂ケルモノデス

イチバンスキナ
海苔ノ佃煮

炊キタテツヤツヤノ銀シャリニ　海苔ノ佃煮…
チョット海苔ノ佃煮買ッテクル！

醤油カケ御飯

>>1
醤油ニ「甘味」ヤ「旨味」ヲ少シ加エルノガ　コツデスヨネ

「玉子カケゴ飯」ニ用イルゴ飯ハ　熱々ガ良シトサレテイルヤウデスガ
小生ナドハ断然　若干冷メカケタゴ飯ヲ好ムノデアリマス
（半煮エニナツタ玉子ヲ　ドウニモ生臭ク感ジテシマウ為デス
高価ナ卵ダト違ウノデセウネ　キツト）
シバ漬ケヤ沢庵ナド　漬物ノ類ガアレバ言フコトナシ　至高ノ一時

俺モ冷ヤ飯ガ好キダ

オニギリモ　握リタテノ温カイモノヨリ
数時間経ツテ　冷メタモノノ方ガ好キデス
海苔ハ「シットリ派」　具ハ「梅干シ」「焼キタラコ」ガ良イデスネ

在宅中デモ何故カ、オニギリヲ食ベタクナル
意外ニ技術ノ要ルモノデスネ
以前ギュウギュウ握リ過ギテ、オハギノ様ニナッタ
フワット、且ツ崩レヌヤウ握レル人ニ私ハ成リタヒ

缶詰ガ一番デスネ
私ハ鯖ノ味噌煮ガ好キデス

シカシ白米ハ贅沢品ナノデ 普段ハ粉物ヲ食スヤウニ

小麦粉モ贅沢デス
玉蜀黍等ノ穀物類ナラバ二十キログラム二千五百円程度デ買ヘマス
人間ノ食ベルモノデハナイトイフ人モアリマスガ
欲シガリマセン勝ツマデハ

貧乏人ハ麦ヲ喰ヘ

麦飯モ美味シイモノデスヨ？

最近ハ麦ノ方ガ高イノデハ？

麦ノヨウニ強クナルンジャ ギギギ

ホッピーハ庶民ノ酒トシテ最良デアル

ゴハンデスヨノヤウナ、海苔ノ佃煮ヲ温カ御飯ニ盛リ
熱ヒ玄米茶ヲカケ、オ茶漬ケニシテ食スト美味。
要點ハ、玄米茶也。

ゴハンデスヨモ買ヘナイ貧シキ人ハ、蓮舫ノ萬カスヲ御飯ニ盛リマセウ。

我輩、今朝ハ卵カケ御飯ト自家製朝鮮漬ノミデアリマシタァ

空腹ガ最強ノ調味料デアリマス

米ガ底ヲツヒテシマツタノデ、トロロヲフラヰパンデ焼キ固メテ食ベマシタ。

逆ハァト型ノ草ハ大概食ベラレルモノデアリマス
但、繊維質ガ固イノデ、ヨクヨク煮込ミマス
ソノママデハ苦イダケデアリマスノデ
蜂ノ仔ヲ巻イテ食スト甘ミト苦ミガ調和シテ
ナカナカノ美味デアリマス

チョット逆ハァト型ノ葉ヲ摘ンデクル。
シカシ、蟻ナドノ虫類ハ遠慮シテオキマス。

九ヶ月前ノ自分ノ書キ込ミヲ発見。
未ダ上手ナ、オ握リガ出来マセヌ。訓練シヨウ。

東条ハ家庭ノゴミ箱ヲ覗イテ玉子ノカラガステテアルト怒ッタ

ツマリ、玉子ノ殻マデ食ベレバ良イノデスナ

>>37殿
玉子ノ殻ハ栄養豊富ニシテ畑ニマクト良キ肥料ニナリマス。
故ニ怒ッタノデハ？

今朝ハ早ク起床シテ玄米飯ヲ握リ飯ニシテ味噌ヲ塗リ焼ヒテ食ベマシタ。
風味良ク美味デアリマシタ。

鰻ノタレ御飯ハ冷メテモ旨イ
焼鳥ノタレ御飯モ然リ

大根ト油揚ゲヲ甘辛ク炒メ煮シタ
剥イタ大根ノ皮ハ捨テズニキンピラニスル
胡麻油ノ良イ香リガタマラン
大根ノ葉ノ部分ハ少シ本体ノツイタママ水ニ入レテオクト、又伸ビテキテ何度モ食ベラレル
人参モマタシカリ

コレハ良イ事ヲ教ヘテ頂キマシタ。感謝。
大根ノ葉ヲ育テ、毎日少シズツ味噌汁ノ具ニ出来マスナ。

青ネギモ根元ノホウヲ残シテオケバマタ伸ビテ来マスナ

「布団ニ、キノコガ生エタ」ト聞キマスガ、ソレハ食ベラレルノデセウカ。
平茸ヲ自分デ栽培シテミタイデス。

食用茸カ否カノ見極メハ一般人ニハ非常ニ困難ナノダサウデス。

ササニシキ、ヒトメボレ等ノ高級米
タクアン　昆布風味、鰹節風味等
味噌汁　具ハ好ミデ

最強ノ三品也。

米限定トノ一様ノ御趣旨デスガ、洋小麦粉棒ガ質量当タリノ価額ガ低廉デシタノデ私ハ所謂スパゲティバカリ食シテオリマシタ。
フライパンデ煮沸シ油ト塩トトマトヲ混ゼルノミデス
コレデ飽キマセン
シカシタマニ納豆、鮭、シメジナド混ゼル
コレデ十年生活イタシマシタ

伊国ノ麺ハ廉価デスノデ評判ガ良イデスネ。
アノ価額デ米飯同等ノ腹持チニナツテクレレバ良イノデスガ。

マダコノスレガ在ルトハ驚嘆スルコトシキリ

吉野家ガ玄米ニナッテクレレバ一票推スガネ
簡単ナ炊キ方伝ワレバヤルノカナ

葱味噌ヤ鳥肉味噌モ美味デアリ安価デ汎用性ガ高クテヨイゾ
茶漬ケニヨシ、野菜ニ付ケテヨシ、卵焼キヤ焼キ魚二ツケテモヨシ
塩分ノ過剰摂取ニハ注意ガ必要デアルガ