セキュリティ初心者質問スレッドpart30

最近パソコンをやり始めたど素人です。

REDLOF.Aとゆうウイルスにかかってしまったのですが、
自覚症状は全然なくウイルススキャンしても感染なしとでる。
でもサイト巡りしてる時に警告文が出て感染しました。
と出たので感染はしてるとは思うのですが…
ちなみにその時はウイルスソフトは期限切れでした。
あと見覚えのないメールが一通送信されてた（気味が悪いので削除してしまった）
何回もウイルススキャンしても感染されてませんとでます。
本みても全然わかんない…
もう１週間たってます。いなくなったんですか？
あとファイヤーウォールの接続でプログラムファイルがインターネットに接続しようとしてます。
とでます。これもなんか関係してますか？
初心者で馬鹿な質問でごめんなさい。。