【医学】食物繊維を食べるほど脳卒中や心筋梗塞のリスク減、ただし男性では非喫煙者のみ　厚労省研究

　野菜などに含まれる食物繊維を多く食べる女性ほど脳卒中や狭心症、心筋梗塞（こうそく）などの循環器病の
リスクが低くなることが、厚生労働省研究班（主任研究者＝津金昌一郎・国立がん研究センター予防研究部長）
の調査でわかった。男性でも、非喫煙者には同じ傾向がみられた。

　研究班は岩手県などの４５歳以上の男女約８万７千人を約１０年間、追跡調査。男女別に食物繊維の摂取量の
少ない順に同人数ずつ５グループにわけ、脳卒中などの発生頻度を比較した。

　女性では、１日の食物繊維摂取量の推計が平均８グラムと一番少ないグループに比べ、摂取量の一番多い
グループ（同２２グラム）は循環器病の発症リスクが３５ポイント低かった。海藻類に含まれるような水溶性の
食物繊維より、ゴボウなどに含まれる水に溶けない食物繊維の方が、脳卒中のリスクを下げる効果が
高いこともわかった。

▽グラフ　食物繊維摂取量と循環器病のリスク
http://www.asahi.com/science/update/0804/images/TKY201108040133.jpg

▽記事引用元　朝日新聞（2011年8月4日11時45分）
http://www.asahi.com/science/update/0804/TKY201108040105.html

嘘くさい

女性喫煙者に効果でて、男性喫煙者に効果でない理由はなんだろ。

食物繊維の量以外全く同じメニュー食わせないと比較しても意味なくね？

元の記事のグラフを見ても女性が優位にリスクが下がっているようだ。
朝日新聞もここ聞いてくればいいのにね(^_^;)

なんだまた喫煙者虐めか

傾向って事は、男性の非喫煙者も女性ほどは有意に下がらないのかな。
グラフ見るとV字になってるし…。

食物繊維のおかげで善玉菌が大腸まで届いてくれるンだよね
大腸菌が減ることでカラダ全体の免疫力も高まるのでは

童貞は

男性でも、非喫煙者には同じ傾向がみられた。


何か異常なものを感じるな。
タバコを撲滅したいんなら、さっさと製造販売を禁止すればいいのにね。

腸の動きが悪いと血液の流れが悪いので塊が出来やすい、いわゆるエコノミークラス症候群みたいになる。
食物繊維を摂ると腸の動きが良くなって防ぐことが出来る。

放射性物質がどうたらの時代に何呑気なことを…

タバコヲタざまｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

「ただし、イケメンに限る。」となぜ言えない？

>>10
販売を禁じても 禁酒法と同様にアングラになる、税収がへるだろ
なら いたぶりながらも金を搾取できるほうが価値がある

男性の喫煙非喫煙で分けたグラフも記事にしてほしいな。

>男性でも、非喫煙者には同じ傾向がみられた。
非喫煙者はV字にならず、女性の食物繊維摂取が多い人達と同じように、
リスクが低下するのだろうか。

水に溶けない繊維は腸閉塞の原因にょろ？

多分その人にとっての過剰摂取じゃ無ければ良いんじゃないかな。

喫煙者の方々はこんな記事を読んで禁煙しようなどと
思ってはいけません。

嗜好品ですからこれからもタバコをお楽しみください。

喫煙者には保険を使わせるな！
自分の金で全部払いやがれ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

喫煙者は病気。
喫煙者は中毒者。

喫煙者は社会のお荷物。
喫煙者は在日。
さっさと出ていけ！

子供がいるようなゲームセンターでタバコは禁止にしろよ。
それか控えろよ。ったくマナーもクソもねーよな。
自分の部屋か車で吸えよ。

数時間に1本でも吸わないと落ち着かないとか…もう院行け。

国民は基本的に「官僚は腐っている」という認識を持たなければならない。

そういった小泉に踊らされた結果が現在なんだが。
腐った官僚がいることを勘違いしちゃいけない。

その官僚より政治家はさらにバカだって認識が欠けてたんだろうな政治主導w

まぁ、この研究は海外では公的機関も民間も普通にやってる類の統計だし、
結果医療費削減に効果ないかどうか検討したであろうやった官僚は
とくに有能でも腐ってるわけでもない普通の仕事だな。

>>21
なんだ病気なら保険使えるね(-.-)y-~

>>26
禁煙外来なら保険使えるところありますよ、
早く病気治るといいですね。

禁煙外来は今新規受付てないんじゃなかったかな

>>23
「腐った官僚がいる」と「官僚は腐ってる」じゃ全く違うんだが？

実際に官僚と知り合うと腐った官僚ばかりじゃないこともわかるんだけどねぇ。
ま、君のような底辺には関係ない世界かｗ
そうやって底辺から「権力の悪口言う俺って賢い」みてーなツラしてろよｗ

脱原発と脱官僚支配、マスゴミ排除は同時に行う必要がある。

なんだ
喫煙によるリスクが大きすぎて、
食物繊維の摂取の効能はでませんよって話か

首都圏もチェルノブイリ並みに汚染されている
（日刊ゲンダイ）2011年8月9日

>>32
ゲンダイが書いてるってことは大丈夫なんだな首都圏は。

１、地方公務員はとにかく人数や待遇など民間からの助言を得て徹底的に見直すべき。
２、国家公務員は人数削減はあるだろうが、どこがどう悪いのかを徹底的にまず議論すべき。
彼らの仕事ぶりは余人を持って代え難い面は相当あると見る。
３、国会議員の数は減らす代わりに歳費を上げ、個人献金も使途や職務権限を監視した上で
　　認めるべき・・・シンクタンクの活用やスタッフ増をする事で政治家の質を上げなければならない。
４、宗教団体の政治活動を全面禁止とする。

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>>2
これに尽きるな

喫煙者とその家族は医療費9割自己負担でいいじゃん

(^_−)−☆

喫煙による脳卒中や狭心症、心筋梗塞の発生リスクが高過ぎて喫煙者に効果が無いんだろ？
まあ以前から分かってたことにどんどん婉曲に裏づけデータが集まってきてるな。
まあ喫煙で引き起こされたり悪化する病気がとんでもない数あるのにいまだに喫煙してるってのは。

もう健康保険制度なんてやめちゃえばいいんだよ。
いまの保険制度なんて実質喫煙者と高齢者への医療保障なんだから。
高齢者や妊婦＋αへの医療保障のみで十分だ。

女性の喫煙はきれいな喫煙、ですか・・・

>>海藻類に含まれるような水溶性の 食物繊維より、
ゴボウなどに含まれる水に溶けない食物繊維の方が、脳卒中のリスクを下げる効果が
高いこともわかった。

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fiber.html
をみるとゴボウ100gに6gの繊維だから３００ｇ相当食えば繊維18gか

今時タバコがなぜ売られているのか理解出来ない。
あんなもの誰も得しない。
唯一特をするのは毒を売ってるJTと毒を作ってる農家だけ。
すってるやつも横ですわれてる人もJTと農家に殺される。
これは東電のせいで多くの人が亡くなるのと同じ理屈。

男の喫煙者だけに、特異的な結果が出たんだろ？
それをを調べろよwそれが研究ってもんだろ？

>>21
君、朝鮮人みたいになってるよ。
気をつけた方がいい。

人の側で平然とタバコ吸っているクソヤローどもに、健康で長生きしてもらう
必要はございません。

魚食うと糖尿病に効果あり、女には効果なし　とかいうのもあったねｗ
もう局所的に効くとかいうんじゃなく、
もっと万能なもん見つけてから発表しろよｗｗ
覚えるのも面倒くさいわ

統計とかいろいろアレだけど
去年禁煙成功して、麦飯食ってる俺は勝ち組。

>>46
…そうか、頑張ってるな。