【医学】お酢の継続摂取で内臓脂肪が有意に低下　ミツカン中央研

内臓脂肪：飲酢に減少効果　ミツカン中央研確認

酢を飲み続けると内臓脂肪が減ることを、ミツカン中央研究所（愛知県半田市）が成人対象の実験で
確認した。長崎市で２１日から開かれる日本栄養・食糧学会で発表する。

実験は、肥満度を示す体格指数（ＢＭＩ）が２５〜３０の「軽度肥満」に該当する成人男女１７５人（うち女性
６４人、平均４４．１歳）を対象に実施。過度の運動を避けてもらうほかは通常の生活を送りながら、
リンゴ酢を配合した飲料を１日２回、１２週間飲み続けてもらった。

腹部のコンピューター断層撮影（ＣＴ）画像による内臓脂肪面積の変化や体重、血中中性脂肪などの
変化を比較。データが得られた１５５人を分析したところ、１日３０ミリリットル（酢酸量１５００ミリグラム）
摂取した群は内臓脂肪面積が平均約６．７２平方センチ減り、腹囲は同１．８５センチ減少。１５ミリリットル
（同７５０ミリグラム）摂取した群も減少した。酢を含まない飲み物を飲んだ群には変化が見られなかった。
また、酢を摂取した群は、血中１デシリットルあたりの中性脂肪が２８．２〜４２ミリグラム減った。

研究チームはこれまでに、酢の主成分である酢酸が脂肪の合成を抑えたり、燃焼を促進することを
動物実験で確かめている。岸幹也チームリーダーは「ＢＭＩが２５未満の人については、酢の減量効果は
見られなかったが、酢酸には血圧を下げたり、血糖値の上昇を抑える効果もある。ドリンクや調味料として
摂取し続けることで、健康への効果が期待できる」と話している。

ソース
http://mainichi.jp/select/today/news/20090515k0000m040061000c.html

研究概要はこちら
ミツカングループウェブサイト〜ニュースリリース〜
http://www.mizkan.co.jp/company/newsrelease/2009news/090514.html

あるある。

ミツカン必死だなぁ

飲み過ぎてメタボになる人続出

酢を飲んで胃炎に

俺、血糖値も血圧も気になるから飲むぞ、明日から。
でもムセそう・・・

一昨年88で死んだうちのばあちゃんは、
もう20年以上前から同じこと言ってて、
ずっと酢飲んでたな。

フルーツ系の酢は料理に使うには癖あるけど、味はおいしい。
トマトなんかも口当たりがいいのでオススメ。

やせればいい

内臓脂肪を減らすには、絶食か炭水化物抜きが手っ取り早い

>>10
炭水化物抜きは経験済み。
だけど意思の弱い俺のようなやつは
ある程度やせたところで炭水化物ドカ食いしてリバウンドがオチ
いつもいつも・・・だめだめですわ（汗
88kg→65kg→90kg→70kg→88kg→66kg→88kg
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑今ココ

俺最近飲んでるわ
お猪口一杯だけど

身体がスッキリした気分にはなるｗ
あと疲れ気味な時も楽になった気にはなる
因みに今飲んでるのはﾐﾂｶﾝの純米酢、サッパリしてていい感じ
この前は黒酢だったけど、黒酢はマイルドでパンチが無かったから変えてみた

>>11
俺は
90kg→73kg→95kg→94kg→70kg
↑3年前　　　　　　　　　↑今ココ

有意なら最低限、P値を示さないと。
つーか、マテメソ必須だし。除外基準（っていうの？exclusion criteria）もあるわけで
統計はいくらでもごまかせるから。

自分は不景気で痩せましたｗ
いまや平均的体重にて、昔の腹を押入れから出してる。デザインがなあ。

歯に悪いのが玉にきず

>>12
ストレートなの？
ハイボールとかカクテルにしないの？

タバコ止めて、１年近くになるが１０キロ太って参ってるんだ・・

>>14
ニュースリリースの方には書いてある＞P値

>>13
乙！そこからリバウンドしない食生活を続ける意思が続くように祈ってます

悪い子はびねがぁー

>>18
ありがとうございます。読んだ。

--
ダブルブラインドとはいうが、仮にカプセルが経口投与だったしても
15mL、30mLの量だったら匂い（および胃部不快感、悪心）でわからないかなあ？

農芸化学（のうちの栄養学）ってインチキがまかり通る業界なのは知ってるから懸念はしている。

ダブルブラインドテストって叫ぶと必殺技っぽくね？

>>20
「バカ、ケチ、ナマケは酢を飲まない」ってやつ？

俺みたいに１週間に６０キロくらい走れば何食っても
何飲んでも勝手に太らない。

日本愛酢党の出番と聞いて飛んできました

haihai自作自演

>>20
飲んでた、おいしいりんご黒酢吹いた！

>>20
不意をつかれて笑ってしまった。なんかくやしい。

体が柔らかくなるんだろ！サーカスの人はみんな飲んでるんだろ！

>>24
俺みたいに１週間に６０キロくらい食ってれば何でも勝手に太る。

俺みたいに１週間に６０キャラくらい変えてれば太っても誰だかわからない。　ちょっと苦しいな。

内臓脂肪なんて皮下脂肪と違って食事制限すれば簡単に落ちるのに
食べる量をちょっと減らすだけでいいんだぜ？簡単だろ

お酢飲むと代謝が良くなるのだろうね

ミツカンもここまで堕ちたのか‥‥

>>14
> 昔の腹を押入れから出してる。デザインがなあ。

ぼく「取り外し可能なんだ　すごい」

酢を飲み続けて歯が溶けて無くなった人がいたな

起>>24
承>>30
転>>31
結>>??

>>32

ミツカンは事故米で酢を作ってたとこだっけ？

この実験により酢の減量効果を証明した、と言えるがその要素を正確にする
ことを怠っているのではなかろうか。
そもそもお酢には血糖値を緩やかに下げる作用があるといわれている。
したがって、間食量も減り、一日においての摂取カロリーが減ることにより
体重も減る。
もし直接のオスの効果を証明するには一日の摂取カロリーを同じ様に」設定
せねばならないはず。

自分自身、黒酢を一日につき３０ｍｌ、そして、記帳ダイエットを始めて
２００日で１０Kg痩せた。

二三日食事を減らすだけでとりあえず内臓脂肪って急激に減るよね。
おなかがヘッこみやすくなるのでわかる。

酢（火）と黒砂糖（ガソリン）で、代謝を促す
酢を飲むことで顔の染みを薄くする効果がある
という事を言った方が良い気がする
草�g「僕は、ヤマサの昆布ポン酢で、フコイダンとクエン酸とアミノ酸を摂っています
体調維持にも良いですよ」
http://image.blog.livedoor.jp/zarutoro/imgs/2/f/2fd9d851.jpg

従姉妹が女子高生だったとき（にきび）が一月で出なくなった。
（にきび）は血中の脂肪が燃焼出来ずに皮膚に出てくるんだ。
経過は充分に理解できます。

低炭水化物ダイエットなんて最悪だよ。

努力の割には報われない減り方だな。

運動と接種総カロリー、食事のバランスの問題

これって料理の最中に入れても、効果あるんですかね？
加熱しても効力は落ちない？　

それとも、飲まなきゃダメなの？

>>35
Beaucoup Doraemon.

まじめに発音するとなかなか通じない。

酢はオークスハートがおいしくておすすめ。

で！

毎日、何cc摂取すんの？

>>50
>>1くらい嫁。とくに
＞１日３０ミリリットル（酢酸量１５００ミリグラム） 摂取した群は内臓脂肪面積が平均約６．７２平方センチ減り、
＞腹囲は同１．８５センチ減少。１５ミリリットル （同７５０ミリグラム）摂取した群も減少した。
＞酢を含まない飲み物を飲んだ群には変化が見られなかった。
＞また、酢を摂取した群は、血中１デシリットルあたりの中性脂肪が２８．２〜４２ミリグラム減った。

腹回りの脂肪には効かないのかな

酢って嫌い、それ以前に太れない体質なんで
太れる方法教えてよ、170cm 50kgの私

うちの姉は今だに炭水化物ダイエットと称して脂の載った肉ばかりくって、酒のんでいる。

水や白湯なんかで薄めて飲んじゃダメなの？

どうせ、胃に入ればおんなじだと思うが・・・

言葉が見つかんない

内臓脂肪はかなり少ないみたいなんだけど、皮下脂肪がたんまりある私。
皮下脂肪の減らし方を教えてください

スレタイだけで涎が出た件

だぁーからぁー。。

毎日、何シーシー？

飲むんだよぅ？

>>21や>>40の指摘は正しいんだけど、消費者だけを相手にすればいいミツカンとしては
これ以上細かく追求してもしょうがないんだよな。

１日３０ミリリットル〜１５ミリリットル

多さじ２杯程度？

でもこうゆう企業の機関って
不利な情報は絶対言わないからな。

最近はmlとccの単位変換もできない輩が増えてきたなwwww

ｍｌ＝ｃｃではないか…

そのい程度の知識もないID:1XxQBVN6がいるって話だろ、たぶん

で！

ミツカンの酢限定かぁ？

この間客にmgですと説明したらmlと勘違いして激怒。
何回もmgは重さの単位と説明してるのにしつこくmlと勘違い。
小学生からやり直せと言いたくなった

あまり頻繁に酢を口にすると、歯が溶けてしまう為、酸蝕症になり易い。
酢の歯を溶かす能力は物凄く、実験では２週間ほどでエナメル質が完全に無くなってしまった。

喉に癌が出来そうじゃね？

田舎暮らしを始めて８年、秋になると近所に鈴なりの柿木がいっぱいある。
しかし、誰も収穫しないし、出荷したり食べることもほとんどしないようなので、
少し頂けますかと言ったら、どうぞ欲しいだけ、全部でもあげるよと言われた、

別に柿を食べようと思ったのではなく、柿のお酒を作ってみたかったのだ。
酒を造るのは勿論酒造法違反、まあ少量のテストだからいいかと始めた。

熟した富有柿をプラスチックの桶に入れて潰し、酵母はパン酵母で代用
柿の香りがする発泡酒様のものが出来、飲むと酔うから柿酒完成、近所
の柿を貰ってくれば、国税局が怖いが、無尽蔵に柿酒が作れる、ヤッター。

しかし、それから三月、柿酒のアルコールは酢、そう柿酢に変わってしまい
ました。2Lのペットボトル１０本の柿酢をどう処分しようかと悩んでいたところ
酢がメタボに効く情報に、柿の収穫の労働と柿酢でメタボ解消を目指します。

>>68
おまえさんは2週間も口に酢含むのか？

オレさ、腰痛持ちなんだけど、酢は腰痛に悪いから摂取ダメって言われたんだよな
内臓脂肪減らしたいのに運動できないから飲んでみようと思ったのに

>>71
酢のメーカには頭の痛い問題かも知れないが、酸の摂り過ぎによる酸蝕症は生活習慣病とされている。
酢や果汁を頻繁に摂取する人には、一見歯が綺麗だが、エナメル質が透けてしまうほど薄い人が多い。

永久歯が生えてから抜けてしまうまでの何十年間で、
のべ２週間しか酸への暴露が許されないと言うのは意外だと思うがな。

酸蝕症
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%85%B8%E8%9D%95%E7%97%87

>>73
食後に歯磨かないのか？

>>72まじで？

原液はヤバいな。食前に薄めたものを一日一回かな。食前にな。

>>75
胃に悪いだろ
食後じゃないのか？

じゃあ食中にしよう
食後は口内のph的にさ

おっ酢！

ち、ちぃーっ酢 ///

三度の食事に酢の物を一品追加すりゃいいんでね？

ウィーッ酢ゥーーッ！！

結局は減塩した
雑穀飯・味噌汁・漬物・煮物・焼き魚に鱠で一汁三菜が最強なんじゃねえか
つまらん

飲むときは五倍以上に薄めろよ。
粘膜やられるぞ。
ハチミツやカロリーゼロの甘味料で味を誤魔化すもよし

減塩は、体内の塩分濃度を保つために水分量が減って一時的に体重減るだけだろ。

酸味って、元は腐ったものを避けるために獲得した味だと思うんだが、
何で条件によっては美味しいと感じるんだろうね。
毒を避けるために獲得した苦味も同様。

酢飯って体に良かったんだね

酸味は確かに腐敗のしるしだが、同時にアスコルビン酸（ビタミンC）やクエン酸の存在も示してる
よって肉体が疲労傾向にあるときは身体の要求にしたがって酸味を求めることになる。結果酸味をおいしいと感じる

苦味にも同様にサポニンのような強壮剤があるため、胃腸衰弱のさいに身体が求めることになりおいしいと感じる

雄の継続摂取で内臓脂肪が有意に低下

メタボなホモに朗報。
オッス、オッス。

>>87
なるほど、どうも

ミツカンかよｗ
酢を売り込むためにようやるもんだ

>>20
コーヒー返せｗｗｗ

酢ガポガポ飲んだら歯ボロボロに溶けない？

今日からりんご酢ストレートで１日５杯いってみるべか

＞１日３０ミリリットル（酢酸量１５００ミリグラム）
摂取した群は内臓脂肪面積が平均約６．７２平方センチ減り、
腹囲は同１．８５センチ減少。

たったそれだけ？面積にして、およそ７平方センチ？？？

>>94

内臓脂肪はついたが最後、落ちないと考えられてるんだぜ？

おれ血圧高いらしかったから、りんご酢ってカリウム入ってんじゃね？と思ってりんご酢飲んでたわ
確かに血圧は下がったらしかったけど、これって酢酸の効果だったのか？

酢を飲みすぎて逆に体を悪くして脂肪が減ったんじゃねｗ

>>97 17才とプロファイリングしてみた

ミツカンって
速醸だよね？

フィッシュ＆チップス好きのイギリス人の中年腹みりゃ信じがたいよな。
てえかミツカンがやった研究ってだけでアウトだ。

>>95
そんなことは無い。全くの誤解。
普通内臓脂肪が落ちてから皮下脂肪が落ちる。
内臓脂肪は落ちやすい。

>>20
不覚

酢も酒と同じように酔っ払うのかな？

>>100
英国のはモルトビネガーだから酸っぱくない(成分も違うのだろう)

愛酢党復活の謀略だな

>>104
つーか、ジャンクフードの元祖に対し、ちょっとした調味料程度にしか振り掛けないから。
日本の醤油と同じ。

酢の物以上に酸っぱくし、ビールも禁止にすれば痩せるかもしれないが
そんなもんだろ。

>>97
それ正解かも！？
胃を悪くしたりして・・

胃潰瘍とか逆流性食道炎の発症率も示してくれ。
投与群の大半が某胃薬の使用上の注意をよく読み用法用量を守って正しくお使いになってたら全く笑えない。

↑
ならんよアホ

こういう研究所の研究って結論は最初に決まっているよな

ミツカンが黒酢のサプリを通販番組で売ってたねｗ

リンゴ酢でないと効果ないのかな？
黒酢とかではだめですか？内臓脂肪。

>>112　本質を考えたら分かるだろ。どっちがクエン酸が多いと思ってるんだ。
その、すぐあるあるに騙される主婦脳を何とかしてくれ。

酢なんかいつも飲んでたら
食欲なくなっちまう

ミシガン中央研と読んで学術機関の研究発表と思ったオレ様

>>48
 なるほど。

>>99
ミツカンの速醸は公にされているの？

正直ミツカンがいうと胡散臭い

韓国のキムチ＝ミツカンの酢

>>118
やはり、そう思いますか！？

騙されるなよ
毎日、お酢を摂り続けると歯がボロボロ溶けていくよ。

口内phも下がり、虫歯の原因に。
将来、総入れ歯にしたいならいいけど

何年間か毎日コーラ飲んでても溶けない歯の持ち主なんですが
酢はコーラより手ごわいですか?

>>121
これがあるからなぁ
錠剤で摂るしかないね

>>122
炭酸は弱酸、酢酸は強酸

風呂場の壁とか、酢で拭いておくとカビが生えないんだよね。関係ないけど。

>>121
５年ほど続けてるが平気だけど？
どれくらいの期間、どれくらいの頻度で摂取するとマズイの？

高濃度の酢酸を尻から入れれば解決する。

>>126
ご飯食べて吐く人は胃酸のせいで歯がぼろぼろになるというから
お酢も酸性なのでぼろぼろになってもおかしい話ではない

ハゲに効くお酢を早く作って下さい。

< ハゲに保健適用させる会より

通常のはげは病気でないので
保険は適用できない。

ミツカンまで読んだ。

速醸まで読んだ、か。

確かに酢を飲むと歯は脱灰するがすぐに口をゆすげばいい
しばらくすれば際石灰化して元に戻る。

俺毎日仕事で何十人も人の口の中見てるけど、歯が酸でボロボロになった(酸蝕症)やつなんて見ねぇよ。

ちなみに第101回(08年2月実施)の歯科医師国家試験の第一問目は酸蝕症の問題。豆知識な。

>>20

ここまで20の圧勝。

>>68

60も何げにハイレベルなボケだなw

>>128

酢酸と塩酸じゃあph違いすぎるだろ

酢飯が好きな人いる？

>>10-11
今さらなレスだが、炭水化物抜くのは、心臓病のリスクをものすごく引き上げる
ので、絶対にやめたほうがいい。
特殊な代謝疾患で仕様が無い場合を除き、野菜たっぷりのバランスの良い食生活
が、最もローリスクで最もベネフィットが高い。
それと酢なのか？　ちょっとリンゴ酢にハチミツ入れて飲んでくる。

【炭水化物、飯は毒】糖質制限食【飯食うな！】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1219480266/

内臓脂肪あるっていう自覚症状ありますか？
自分はお腹は少し出てるけど内臓脂肪はついてるという感覚はないのですが。

自作自演、手前みそですね

ギシアンでこないだ米とか食うなってやってた

>>141
自覚症状はないですよ。
CTスキャンすれば分かりますが、血液検査で高脂血症とででたら内臓脂肪は多いと推測されます。
市販の体組成計付きの体重計でもおおよその目安になりますからそれで計ってみたらいかがですか？
重大な病気を起こすまえに。
なお男性でお腹が出てるひとは内臓脂肪レベルが高いことが多いようです。

難癖を付けるわけじゃないが、査読付きの専門誌に論文発表しない限り、単なる宣伝しかない

千鳥酢がすき。

酢なんぞのまんでもガツガツ豚みてーに食わなければいいんだよ。

短パン

>>138
＞酢飯が好きな人いる？

発想は、あのイカガワシイ「同種療法」と同じかもしれない。
最初から酸っぱくしておけば、痛んで酸っぱくなってもゴマカせるのさ。

今日も元気に

おっ酢！

タマノイ酢の反撃タイム
　　↓

クエン酸でもいいのかな。

クエン酸は食えん！

>>153
食品添加物のビタミンCってクエン酸なんでしょ？　食えるじゃんw

りんご酢を飲み続けると内臓脂肪が減るこ

俺は、酢を飲むと薄めても胃がおかしくなる。
どうしたらいいの

量を減らせばいいんじゃね？　あるいは、なますとか食事で摂るだけにするとか。

別に酢なんか飲まなくても、ご飯を食べた後に水を沢山飲めば痩せるよ。

酢は歯が溶ける。料理で使うならいいが
原液を飲むとかはキチガイ沙汰。

>>154
大バカ野郎www
アスコルビン酸塩（ビタミンC）とクエン酸は全く別物だ！

酢はまずい！後味が悪い、口に残る。食欲減退。で、痩せる。頑張って飲もう。

>>160
おお、そうだった、お爺ちゃん間違えちゃったw

酒・醤油・味醂で味付けをしてるんだが、気まぐれで胡椒と酢を入れたら、懐かしいミートボールの味になった
胡椒が関係するかは定かではない。この味は旨いから、俺の脂肪はどんどん減る事になった

>>159
それはコーラやジュースでも同じですが、生きてる人間には唾液があるので歯が溶ける事はありません。

>>6
原液飲む必要はないだろｗ
レモネードで十分だよ。

お酢が有効機能するのはクエン酸サイクルのおかげ
で、レモン果汁にもクエン酸

>>162
クエン酸は神薬です！って本の広告がよく載っていたけど、クエン酸の取りすぎは
出血傾向を強めて時に危険なので、玄人？にもお勧めできない。
あなたみたいなうっかりならほほえましいけど、本気で勘違いして、クエン酸飲み
続けている高齢者、結構いるんじゃないかとガクブル。これでバイアスピリンなん
て併用しようもんなら、えらいこっちゃ。

>>1
　Z
　 z
　　z
　＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣

このスレ読んでから今日まで飲み続けたけど痩せません。

普通に一日三食食べて十分な睡眠をとるのが一番だよ

必死に特定の食品を摂って健康になるわけがない

>>166 5cc/日くらいの酢だったらいい？

このスレ読んで最近飲み始めたけど
おなかがゆるくなって、さらにちょっと痩せた。
ちょっと便、臭いかな？
ちなみに静置発酵の純りんご酢を２０倍に水で薄めている。
ほんのちょっとスッパイ水ってカンジ。

>>161
確かに食前に飲むと食欲減退する。
食欲を減らしたい俺には、これっていいかも！

>>115同じ事考えたｗ

＞ミツカン中央研確認

ﾊｲﾊｲ

>>170
醸造酢なら、むせて気分悪くならない限り、その50倍くらい飲んでも害はない
かと。

お酢臭いスレだなあ

酢は歯が溶けます。
　酸蝕歯　で検索しろ。

酢を飲んで健康なんてのは
とんでもないウソっぱち。

>>177
それ酢に限らないだろｗ

酸蝕歯が気になるなら、点滴は？

お酢は胃が委縮するからダイエットにいいんだよって友達が言ってたけど…

>>179死ぬと…思うよ？

>>172
イクナイ！

>>176
おっ酢おっ酢おっ酢！

め酢！

>>171静置にこだわっているの？