大豆イソフラボンの１日摂取量は３０ミリグラム程度に

酸素には毒性がある

イソフラボンとカプサイシンを一緒に摂取すると

ttp://kr.img.dc.yahoo.com/b1/data/dci_etc/bb/1156060290_123.avi
こうなる

で…豆乳飲んでも大丈夫なん？´｀;

イソフラボン料どれぐらいやったら大丈夫なん？
90ミリはヤバいかな…

イソフラボンとカプサイシンの組み合わせが禿げに良いと聞いて
週３日はマーボー豆腐ですよ。

女だけの問題だろう？

【死霊崇拝】ｿﾞﾝﾋﾞﾊﾟｳﾀﾞｰの購入方法【生きる屍】
http://etc3.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1148289297/

20時からNHKできな粉の話、やってるよ。

>>113
ウケた

注意の対象はあくまで凝縮したサプリメントの大量摂取のみ。
大豆食品を食べるのは推奨されている。
http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/shoku/news/20060922ddm013100129000c.html

大豆イソフラボンを食品から70〜75 mg/日とっている人で、
サプリメントとしては30 mg/日まで。

http://www.maff.go.jp/syohi_anzen/isoflavon_qa.html
＞日本人は、豆腐、納豆、煮豆、みそなどの「伝統的な大豆食品」について、
＞日常の食生活における長い食経験があり、
＞これらの大豆食品を食べることによる大豆イソフラボンの健康への有害な影響は、
＞現時点では確認されていません。(農林水産省)

“女性の味方”大豆イソフラボンに美肌効果 キッコーマンがシワ改善効果をヒトで確認　-　日経MedWave
http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf?CID=onair/medwave/tpic/398264

＞日本女性2万人を対象にした調査で、大豆イソフラボンを多く摂ったグループの乳がん発生率は、他のグループに比べて約54％も少なかった
http://www.metamedica.com/news2003/2003061801.html
http://www.kenko-media.com/health_idst/002061.html

そのまんまの女性ホルモンたんまり入ってる
もっとヤバイ食品がある。それは牛乳。
ほかにはホルモンかく乱物質ダイオキシンがあるが、
それらから守ってくれるのがイソフラボン。

イソフラボンって飲んでればおっぱい
大きくなりますか？？

ttp://www.youtube.com/watch?v=noQkkXC_HQw&mode=related&search=
必死に抵抗する赤ちゃんねずみワロスww

配糖体も腸間膜で分解してアグリコンになるとおもうのですが。

589　質問[] 04/04/22 23:43
こんばんわＺＩＰＰＯ初心者です。
今年新卒で記念に初めてＺＩＰＰＯを買おうと思っているのですが
俺の尻の穴に貴方の野太いちんぽぶち込んでくれませんでしょうか？
今が旬のオススメＺＩＰＰＯなんかを教えて欲しいです。
よろしくお願いいたします。

590　589[] 04/04/22 23:47
す、すみません！
３行目に他スレに使おうと思ってた文章が入ってしまいました
３行目だけ無視して読んでください
誤爆すみませんでした！m(_ _)m

これが2006年にアメリカ心臓学会が大豆蛋白と大豆イソフラボンに出した勧告。

http://circ.ahajournals.org/cgi/reprint/113/7/1034.pdf

・大豆を蛋白源とした場合、他の蛋白質食品を摂取した場合よりもLDLコレステロール値が3%ほど低くなるが、
結局蛋白質を取っていることには変わりない。

・大豆イソフラボン単独で摂取しても、LDLコレステロール値を下げる効果が認められなかった。

・大豆にはHDLコレステロール値、トリグリセリド値、リポ淡白値、血圧を下げる効果は認められなかった。

・大豆蛋白やイソフラボンは、閉経を遅らせる効果も、閉経後の骨密度低下を下げる効果も認められなかった。

・子宮ガン、乳ガン、前立腺ガンに関する過去の研究を総合的に判断すると、
大豆イソフラボンはガンに対して良いのか悪いのかも全く立証できない。
（これに関してはデータが不十分で、更なる検討が必要）

・よって大豆イソフラボンサプリメントは摂取の必要がない。

・大豆は飽和脂肪酸が少なく、不飽和脂肪酸、繊維質、ビタミン類、ミネラル類が豊富であり、
その意味では食品として、心血管疾患を防ぐ効果は認められる。

大豆を日常的に摂取してきた日本人と、そうではないアメリカンとじゃ、
多分全然イソフラボンに対する反応が違うと思う。

大豆をくいもんじゃなくてサプリメントとして捉える辺りに
根深い誤解を感じるなあ。

イソフラボンの活性を高める菌を調べる研究をすることになった。
その菌を生かして健康食品等に応用、ということらしい。
しかし、イソフラボンの活性高めて良いのかね?
文献を復習ってる最中だが、普通に納豆や豆腐食ってたほうがいい気がする。
調べ終わった頃に、やっぱイソフラボンはｲﾗﾈ、って言われたら嫌だな…。

おまえら、元の論文知ってるか？
60歳以上の女性を２０人くらい集めて、一年ほどモニターしたら、
大豆を良く採る女性が３，４人、採らない女性が２，３人、ガンになってたんだ。
有意差はないってされてるぞ。
やたらイソフラボンを叩くのは牛乳業界からの圧力があったものだと思ってる。

>>132

摂取組179人+プラセボ組197人で、30ヶ月までデータがあるのは、176人+193人。
5年後まで実験に付き合ったのは154人+165人。

最初の30ヶ月までは病変が無かった。
5年まで追跡するとプラセボ組では全く病変がなく(0人/165人)、
摂取組では6人/154人が子宮内膜増殖症を発症し、統計的に有意な差(P < 0.05)が出た。
よって大豆イソフラボンの摂取量150 �r/日は、健康被害の発現が懸念される影響量と考えられる。

詳しくはFertil. Steril. 2004, 82, 145-258.

配糖体も分解されないまま空腸にあるSGLT1を解して吸収されている可能性がある。
数年前から注目しているが未だにこれといった報告もない（ような気がする）。

>>127
なんだこれｗｗ

健康への被害が出る量の半分ならOKとする根拠は？
普通100分の1だろ

>>123
＞日本女性2万人を対象にした調査で、
＞大豆イソフラボンを多く摂ったグループの乳がん発生率は、
＞他のグループに比べて約54％も少なかった

みそ汁を毎日3杯以上飲むグループの乳ガン発生率が少ないという調査結果
を拡大解釈した論文。

ttp://jnci.oxfordjournals.org/cgi/reprint/95/12/906.pdf

age

あげ

大悪にはさわらず小悪（とさえ言えないが）を叩くのは毎日らしいな。

なんか肌にいいらしいから豆乳飲んでたんだけど。
女性ホルモン濃度低下するのなら逆にダメなのかどうなのか････。
っていうか男にも効果あるのか？

毎晩寝る前に１粒に30mgイソフラボンが入ってるサプリを３錠飲んでいるのですが、問題あるのでしょうか？
ちなみに１６歳♀です。

イソフラボン飲み初めてから体毛の伸びるスピードが早くなったような…

>>143
体毛ばかりで、頭に皿とかがあるとか？

要するにうほっになっちゃうんだね？

おや？オチチが出るぞ？

あるある責任取れよ
エッ！？　納豆にがんリスク…１日２パックで“危険”
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176733609/

やべぇ、今日だけで豆乳1リットルのんでるｗｗｗｗ
イソフラボン330mg

　　　+　　..　. 　　..　　　.　　+..あなたがテレビを見ているとき
　　 ..　:..　　　　　__　　..　　　　　あなたが寝ているとき
　　　　　　　　　 .|: |　　　　　　　　あなたがﾊｧﾊｧしているとき
　　　　　　　　　 .|: |　　　　　　　　
　　　　　　 .(二二X二二Ｏ　　その瞬間にも世界では、
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詳細は↓のWikiを参照してください。
　　　　 BOINC Team 2ch Wiki
〜まだ見ぬ誰かの笑顔のために〜
　　　　 http://team2ch.info/

　

“スゴイ黒ダイズ”新CMに関根勤
http://news.ameba.jp/hl/2007/10/7621.php

これ豆知識な

ワシが毎日摂取している
味噌汁1杯と豆腐少々とサラダに入ってるえだまめ少々と
納豆1パックと豆乳200mlでどれくらいだよ

昔の人はもっととってたと思うし…

加齢臭発生を抑える方法　アーモンドと大豆が有効
http://news.ameba.jp/domestic/2007/12/9493.html

結局いいのかわるいのか…

良い悪いじゃなくて、なんでも適度に食べりゃ良いよってことだろ。
まぁ、その適度にってのがどれくらいかはっきりしないって面もあるが。

焼き魚なんかの炭に発がん性があるって言いながら
「健康に良い食用炭」なんて怪しげな商売許すのやめろよ

加齢臭発生を抑える方法　アンモニアと大豆が有効

もうしにたい

おマメは大好きです

毒ギョーザ事件の真相

袋の外側からメタミドホスが検出された理由
１．天洋食品の工場または倉庫にはネズミが多い。
２．袋詰めされた商品がネズミにかじられることがたびたび起こっていた。
３．ネズミにかじられないようにするため袋詰めされた商品にメタミドホスをかけた。またはメタミドホスの入ったタンクに入れて浸した。
４．その際に袋が破れることがあった。
５．袋の破れたものは廃棄していたが、見落とされたものが日本に輸出され中毒事件が起きた。

袋に穴が開いていない餃子からメタミドホスが検出された理由。
６．袋の破れたものは基本的に廃棄していたが、
（見た目で判断して）使えそうなものは中身だけを再利用していた。
（廃棄する餃子が多いと上司から叱責されるため）
７．そのためメタミドホスに汚染された餃子が別の袋で新たに袋詰めされ
日本に送られ中毒事件が起きた。

中国政府は真相をすべて知っています。
このようなデタラメなことをしていたと発表したら
中国食品に対する信頼がさらに失墜することになるので
今回はしらを切り通すことに決めたものと思われます。
捜査を継続すると言っていますが今後新しい事実は何も出てきません。

肉や乳製品は確実に乳癌の発生率を高めるのにニュースにならないのはなんでだろう。
常識だから？

納豆の成分で老化防止になるらしい （イソフラボンじゃなく）