【健康　脳】子どもの睡眠不足、学習に大きな影響と　米研究

ワシントン（ＡＰ）　現代の米国人は年齢を問わず慢性的な睡眠不足と言われ、
中でも子どもが睡眠を十分に取らないと、学業が阻害されるとの懸念が指摘されてきた。
米ブラウン大医学部がこのほど、国立衛生研究所（ＮＩＨ）の資金提供を受けて実施した研究で、
これを裏付ける研究結果が明らかになった。小学生の睡眠不足は、学校の教師にもはっきり
分かる影響をもたらすことが分かったという。

チームでは、ロードアイランド州とマサチューセッツ州南部に住む６ー１２歳の児童７４人を対象に、
３週間にわたる調査を実施した。それぞれの児童に、
通常通り９−９．５時間眠る週、１０時間以上眠る週、８時間未満しか眠らない週を指示。
保護者からの報告とともに、本人の手首に着けた動作感知装置によって実行を確認した。
一方、児童の担任教師らには、睡眠時間の変化を知らせないまま、週ごとに児童の学習の様子
などを評価するよう依頼したという。

その結果、「記憶力、集中力に問題あり」「新たな学習内容が理解できない」などの評価は、
睡眠時間を８時間未満に抑えた週に集中した。研究の成果は、１２月発行の専門誌に発表される。

研究を率いた心理学者、ガハン・ファローン氏は「子どもを早く寝かすことは、学校に間に合うよう
送り出すことと同じくらい重要だ」と強調する。睡眠不足による集中力の低下は、
注意欠陥多動性障害（ＡＤＨＤ）の児童らにとっては一層深刻な問題となる可能性があることから、
同氏は引き続き、ＡＤＨＤ児を対象とした同様の研究に取り組んでいるという。

http://www.cnn.co.jp/science/CNN200511230001.html

に

寝る子は育つ。
泣く子は育つ。両方共真実。

早寝早起きするバカと深夜まで勉強する秀才とどっちがいいの？

早寝早起きする秀才が一番じゃね？

６ー１２歳の頃なんて勉強なんてしたこと無かった。
でも普通に小中と成績トップクラスで高校は地元一の進学校に入った。
塾なんて行った事もない。
高校でサボったので俺は駄目になったがそれでも普通に某獣医学科に現役で合格した。
大学で出来た友人たちに聞いたらやはり小中と勉強らしい勉強なんてしなくても
成績は良かったと言っていた。
そこらへんから俺が導いた結論としては
小中の勉強出来ないならその時点で何か別のものを探した方がいい。
大事なのは俺みたいに半端に小中と成績良いがために
高校大学とサボる人間を作らないようにすることではないか、と。
っていうか俺が一日6時間座って勉強してたなんて今じゃ信じられん。

当たり前田のクラッカー。
大人だって寝不足だと学習能力が落ちるのに
睡眠不足の子供が勉強できないのは当たり前。

12歳で8時間は長すぎないか？

早く練れる方ほうってないのかな？

今日もーいつーもの睡眠不足
頭が痛くなっちゃうよ

・ そもそも在日朝鮮人は外国人であり、日本人ではありません。
・ 外国人が外国人登録証を携帯しなければならないのはどこの国も 同じです。
・ 韓国では、国民全員が指紋を登録し、国民登録番号と指紋が表 示された登録証を携帯しています。
・ 韓国に観光・通過以外の目的で入国する外国人は、１０指すべ ての指紋登録をする義務があります。
・ 日本へ強制的に連行（正しくは徴用）された朝鮮人は多く見ても 彼らの主張の１割。朝鮮人は自分から日本へ入って来ました。
・ 旧日本軍が真珠湾を攻撃したのには、米国が対日石油・鉄鋼禁 輸をつきつけたためという経緯があります。
http://ime.st/f25.aaacafe.ne.jp/~zflag/mirrors/zai/
在日コリアン（外国人）のカク・チョンフン君は、「すげーえげつないいじめ
にあった」と主張している。何があったのかと言えば、外国人登録書を紛失し
たため 携帯せぬまま自転車の二人乗りをしていたところ、警察官に呼び止め
られた。彼は外 国人登録書不携帯がばれるのを恐れ、その場を全力で逃げ出
した。しかし力及ばず捕まって しまい、何度もごめんなさいと謝ったが「ふ
ざけんじゃねえ、このクソガキ」とくそみそに言われた。 そこで彼は「プッ
チーンと切れて」自分が韓国人であることを明かし、神奈川県警の一 連の不
祥事を厳しく責め立てた。加えて自分の父親（この場合息子と同様韓国籍と
考えられ る）は税金を払っているのに地方参政権すら与えられないことにつ
いても警官に抗議した。そうし たら警官に「じゃあなんで日本にいるんだ
よ？」と言われ、体が震えた彼は

>>8
長すぎない。成長ホルモン分泌＝寝る子は育つ

>>9
漢字の書き方とか、もう少し、神経を使ってみたらいいと思う

>>10
たぶん、平均的な生活をしてる人から見たら「寝過ぎ」のときの症状と思う

小学生の頃なんて
なるほどザワールドの時間には寝ていたな。

最近の小学生は夜遅くアダルトサイト閲覧に余念が無いわけよ
>12　一通りの突っ込み乙
>13　トランプマン最近見かけないな…

>>14
トランプマン=幕張を連想してしまう