【健康】歩くことは年配の人が痴呆症になるのを防止するかもしれない

EurekAlertより
★Walking may protect elderly men from dementia, new study by U. Va. researcher shows
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2004-09/uovh-wmp091504.php

論文は、『米国医学会誌』2004年9月22日号に掲載
Walking and Dementia in Physically Capable Elderly Men
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/292/12/1447

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>>防止するかもしれない
　「かもしれない」かよ！！！！

4

だいたい痴呆症になってから歩き回るんだよな。
是非ともなる前に…(略

んでも先日のエヌエッチケーの老人の脳を調べた番組では似たようなこと
やってなかった？
身体を動かしてると、そこを司る脳の部分の血行が良くなって
脳の萎縮が起こりにくいとかなんとか。
まあ、とにかく脳味噌使ってればそれなりに萎縮は防げるらしいけど。

一日に歩く量というのが、肉体の健康度に左右されているか
気になるところ。
一日２マイルは、年配の人にとって、どれくらいの負担なの
だろうか。
また一方で一日400m程と言うと、殆ど身の回りの用事だけで
終わっているのだろうか、とか。

ところがどっこい、日本では痴呆という言葉の置き換え運動が盛んになってまいりました。

社会的に害があって触れたくないもの（社会的に存在を消したいもの）

障害者→障がい者
分裂症→統合失調症
痴呆→？
埼玉市→さいたま市

この記事には痴呆だけでは無く、アルツハイマーも含めて
書いてある。

痴呆→老人性(高齢化による)脳萎縮だけの効果では無さそうだよ。

こんなもん今時の老人は経験的に知り尽くしていて
散歩しまくってるよ。なかには一日７Kmあるく強者もいる。

嘘だと思うなら朝５時に家の周りを探索してみな。
散歩中の老人だらけだから。

家をバリアフリーにするとかえって呆けるってのもあったよね。

・・・・・防止するかもしれない
大抵の人がいえるようなこといってんじゃねぇ！
と、一言　忠告いたします。

>>11
いるね。
老人たちには切羽詰った問題だから、皆、必死に歩き回っているよ。


必死・・・に？

>>11
　うちの近所にもいる｡それも毎日山の奥まで歩いて戻ってくる｡
なんか昔は爆撃機か輸送機を操縦していたらしい｡

漏れの近所の老人たちは公園で早朝から体操したり、くだをまいたりしてるよ。

ちょっと前のBBCかなにかにばくち打ちの老人はぼけにくいって話がなかったっけ？

「かもしれない」というところが

微妙かもしれない

長生きしたって楽しいことなんて何も無いし

>>19
だよなぁーもー死にてー

俺も若いときはそう思ったもんだが、歳とったら往生際が悪くなった。
今は毎日６キロのウォーキングをしてる。

＞身体を動かしてると、そこを司る脳の部分の血行が良くなって
＞脳の萎縮が起こりにくいとかなんとか。
頭頂葉の血流がよくなるって事は中大脳動脈の血流がよくなるって事なのかな？
でも、そんなことより適度な運動による体全体の血流の改善のほうが効果がありそう。
脳血管性痴呆にもよさそうだし。