ちょっと忍者になりたい人が集まるスレ

>>793
私は体に悪いバネ式でやってました。握力強化。
紫色の60Kgの奴を（手が小さいので）逆さまにもってギシギシとw
今は握力どうだろ？50Kgぐらいまで減ってたりして。。。