だから酒では太らないって

>>182
肥満防止を考えるなら、まず酒自体を飲みすぎない、つまみを食べない、
食べてもカロリーの無いものを摂る、日頃から習慣的に運動する(素面の時)。
酒は適量を守って運動していれば、中性脂肪の問題も解決だ。

ＮＧなのは油脂よりも糖質。油脂は粘膜保護に役立つし、少量で腹持ちがよくなって
満足感があるが、糖質にその働きは無いし、アルコール代謝の邪魔物となって悪酔いするし、
消費しきれない分はテキメンに体脂肪となって身体に付くし。