【週一？】休肝日 2日目【連続?】 ２
禁酒ではなく、休肝日のスレです。
健康に飲み続ける為、休肝日をとりましょう。
前スレ
【週一？】休肝日 2日目【連続?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/sake/1159498924/
健康に飲み続ける為、休肝日をとりましょう。
前スレ
【週一？】休肝日 2日目【連続?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/sake/1159498924/
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今日から3日休肝
その後3連飲み
その後3連飲み
3 ：呑んべぇさん：2007/11/13(火) 13:45:19
木曜の夜まで禁酒
お、復活したかｗ
てか、スレタイ、三日目じゃね？
当方、健康診断対策三日連続休肝後痛飲中ｗ
てか、スレタイ、三日目じゃね？
当方、健康診断対策三日連続休肝後痛飲中ｗ
5 ：呑んべぇさん：2007/11/14(水) 10:27:46
正しくは【週一？】休肝日 3日目【連続?】
ですな。
当方、健康診断により節酒と適度な運動を申し渡され一昨日、昨日と休肝日。
優しい先生なので禁酒でなくて良かったw
今後の目標
月、火 休肝日
水 ビール１本
木、金 休肝日
土日 ワイン１本/２日
ですな。
当方、健康診断により節酒と適度な運動を申し渡され一昨日、昨日と休肝日。
優しい先生なので禁酒でなくて良かったw
今後の目標
月、火 休肝日
水 ビール１本
木、金 休肝日
土日 ワイン１本/２日
6 ：呑んべぇさん：2007/11/16(金) 17:07:57
昨日、ワイン２本半飲んでしまった。
金・土と休肝日
金・土と休肝日
7 ：呑んべぇさん：2007/11/16(金) 19:47:40
最近頻繁には飲んでないなー。
前なんか毎日呑んでたのに。
前なんか毎日呑んでたのに。
8 ：呑んべぇさん：2007/11/17(土) 01:25:17
酒はタマにに呑む方が
美味い
気がする
美味い
気がする
なんか最近、酒を飲むと左右の脇腹が交互に痛むようになった。
飲み始めてから二ヶ月ちょい、週５で缶チューハイ１杯なんて、
いいペースだと思ってたが…しばらく週３くらいにしとく。
飲み始めてから二ヶ月ちょい、週５で缶チューハイ１杯なんて、
いいペースだと思ってたが…しばらく週３くらいにしとく。
10 ：呑んべぇさん：2007/11/17(土) 18:51:09
11 ：呑んべぇさん：2007/11/17(土) 19:43:41
休肝日作ったら酒の量が増えた・・・。
何で？(´・ω・｀)
よく「酒に強くなりたい」って人がいるけど、自分の場合は逆で弱くなりたい。
何で？(´・ω・｀)
よく「酒に強くなりたい」って人がいるけど、自分の場合は逆で弱くなりたい。
4連呑みしたので再び火水木は休肝日
14 ：呑んべぇさん：2007/11/20(火) 22:20:09
飲み続けてヘロヘロ、ゲリピーなので
今日は一週間ぶり休肝日なり
今日は一週間ぶり休肝日なり
15 ：呑んべぇさん：2007/11/21(水) 04:00:39
咳や笑うと内蔵辺りが痛い…
16 ：呑んべぇさん：2007/11/21(水) 14:06:16
週３で休肝とるようになってから、髪に艶が戻って白髪が出なくなってきた。
３２歳にして白髪染めを考えるほど凄まじい増え方だったのに。
嬉しい。
３２歳にして白髪染めを考えるほど凄まじい増え方だったのに。
嬉しい。
私も白髪が劇的に減った～。
最初は中学から若白髪の僕は、どう解釈しろと・・・・・
19 ：呑んべぇさん：2007/11/22(木) 04:28:52
それはタダの遺伝で、飲酒からくる老化とは全く関係ないし。
20 ：呑んべぇさん：2007/11/24(土) 03:49:32
老化という意味でなら、漏れは顔のくすみが無くなった。
21 ：呑んべぇさん：2007/11/24(土) 09:05:39
今日で（いや昨日でだ）連続二日。ついでながら、今年の休肝日を
数えてみたら、まだ５９日だった。気が早いが来年は５割増以上にしたい。
数えてみたら、まだ５９日だった。気が早いが来年は５割増以上にしたい。
23 ：呑んべぇさん：2007/11/24(土) 15:31:25
>>20
同じく！
顔のくすみが無くなった。
お酒全く飲まなかった時は自分で言うのもなんだけど、色白もち肌だったのに
お酒毎日飲むようになってなんか黒いというか灰色（？）っぽくなって化粧ののりも悪かったけど
休肝日作ったら色が白くなってうれしい。
同じく！
顔のくすみが無くなった。
お酒全く飲まなかった時は自分で言うのもなんだけど、色白もち肌だったのに
お酒毎日飲むようになってなんか黒いというか灰色（？）っぽくなって化粧ののりも悪かったけど
休肝日作ったら色が白くなってうれしい。
>>9
私も最近、右脇、というより右前腹のあばらが違和感ある。
痛くはない
あと時々、飲んだ後や朝や歯磨き時、オエっとえずきそうなかんじになる
↑皆さんもある？ヤバイかな？
２３才で休刊日週2日～３日くらい。
20から飲み始め
だいたい缶チューハイ１リットルから1.5ℓくらい
私も最近、右脇、というより右前腹のあばらが違和感ある。
痛くはない
あと時々、飲んだ後や朝や歯磨き時、オエっとえずきそうなかんじになる
↑皆さんもある？ヤバイかな？
２３才で休刊日週2日～３日くらい。
20から飲み始め
だいたい缶チューハイ１リットルから1.5ℓくらい
休肝日、2日目。
でも昨日は二日酔いだったから飲まなかっただけのようなものだから、
休肝日と言えるかどうか･･･
とりあえず何日休めるか挑戦してみる。
でも昨日は二日酔いだったから飲まなかっただけのようなものだから、
休肝日と言えるかどうか･･･
とりあえず何日休めるか挑戦してみる。
今日飲まなかったら3日目か。
これまでの休肝日は最長で4日なので、記録更新してみたいな。
＞右前腹のあばらが違和感
＞オエっとえずきそうなかんじになる
自分も良くあるので時々不安になる。
これまでの休肝日は最長で4日なので、記録更新してみたいな。
＞右前腹のあばらが違和感
＞オエっとえずきそうなかんじになる
自分も良くあるので時々不安になる。
28 ：呑んべぇさん：2007/11/26(月) 20:41:47
いろんな自覚症状があると思うが…
１．体がむくむ。特に足がむくみやすい
２．白目が黄色く濁っている（ここまでくると相当ヤバイが…）
３．肌が浅黒くなっている。特に顔に
４．肌の一部が汚いようなシミに状になっている
５．肝臓が痛い
６．酒を飲むと体が痒い
７．物事がなかなか思い出せない
８．やたらと興奮しやすくなっている。目つきが尋常ではなくなっているとかなり危ない
９．寝る時間が不定期（７～９は肝性脳症の前兆）
10．肝臓周辺が触ると硬い、もしくはしこりを感じる
11.疲労が激しい
etc
これ全部医者から教えてもらったこと＆経験談
１．体がむくむ。特に足がむくみやすい
２．白目が黄色く濁っている（ここまでくると相当ヤバイが…）
３．肌が浅黒くなっている。特に顔に
４．肌の一部が汚いようなシミに状になっている
５．肝臓が痛い
６．酒を飲むと体が痒い
７．物事がなかなか思い出せない
８．やたらと興奮しやすくなっている。目つきが尋常ではなくなっているとかなり危ない
９．寝る時間が不定期（７～９は肝性脳症の前兆）
10．肝臓周辺が触ると硬い、もしくはしこりを感じる
11.疲労が激しい
etc
これ全部医者から教えてもらったこと＆経験談
29 ：呑んべぇさん：2007/11/27(火) 09:05:50
>>29
２４は休肝日を週2日～３日とっているし、缶チューハイ１リットル位なら
医者はもう少し控えるように言うだろうけど驚くほどの酒量ではない。
２４の何倍じゃかなりやばいかも。
酒量・休肝日共せめて２４位に押さえないと
若いうちはともかく近い将来依存症か体の異常（またはそのダブルパンチ）は確実。
アルコールそのものの害もあるけど飲むとどうしても食べる量も増えるからメタボの心配もあるし。
２４は休肝日を週2日～３日とっているし、缶チューハイ１リットル位なら
医者はもう少し控えるように言うだろうけど驚くほどの酒量ではない。
２４の何倍じゃかなりやばいかも。
酒量・休肝日共せめて２４位に押さえないと
若いうちはともかく近い将来依存症か体の異常（またはそのダブルパンチ）は確実。
アルコールそのものの害もあるけど飲むとどうしても食べる量も増えるからメタボの心配もあるし。
＞缶チューハイ１リットル位なら
市販のアルコール度数5％前提ね。
市販のアルコール度数5％前提ね。
>>25
数日間休肝すると、右腹のうずきもおさまりません？
一時期酒の量控えてたときは、右腹のうずきもなかった・・・
女だから肝臓への負担もかかりやすいよね
あとラーメンが好きでカップメン、外食含め
週２，３食べるかも・・・
中華麺に含まれる「かんすい」という物質は
肝臓に超悪いらしい
なるべく今度からは無かんすい麺を食べることにしよう・・・
数日間休肝すると、右腹のうずきもおさまりません？
一時期酒の量控えてたときは、右腹のうずきもなかった・・・
女だから肝臓への負担もかかりやすいよね
あとラーメンが好きでカップメン、外食含め
週２，３食べるかも・・・
中華麺に含まれる「かんすい」という物質は
肝臓に超悪いらしい
なるべく今度からは無かんすい麺を食べることにしよう・・・
33 ：呑んべぇさん：2007/11/27(火) 19:18:08
>>32
・・・今、無職だから夜は毎日インスタントラーメンだ・・・。
野菜たっぷりと卵入れて食べてるから問題ないと思ってたけどショック。
「かんすい 肝臓」でググったら「酒より肝臓に悪い」とか書いてあった。
本当かどうかわからないけど、でもショックorz
・・・今、無職だから夜は毎日インスタントラーメンだ・・・。
野菜たっぷりと卵入れて食べてるから問題ないと思ってたけどショック。
「かんすい 肝臓」でググったら「酒より肝臓に悪い」とか書いてあった。
本当かどうかわからないけど、でもショックorz
ビール換算ｱﾊﾞｳﾄ１、５Ｌの休肝日ほぼゼロで
30半ば迄来て、ガンマが２４０だった。
一昨年から適当に連休をつくったら去年は１８０に減った。
20代なら深刻にならんでもいいんでない？
30半ば迄来て、ガンマが２４０だった。
一昨年から適当に連休をつくったら去年は１８０に減った。
20代なら深刻にならんでもいいんでない？
今日飲まなければ4日目。
クリアして最長記録を伸ばしてみたいけど、
何日目何日目と意識してるってことは、やはり飲みたい意識があるんだろうな。
>>32
自分の場合は痛飲した翌日など痛むという感じです。
歯磨き時に吐きそうになる感じは、結構しょっちゅうかな。
女性なら、システインの入ってるサプリがお勧め。
肝臓スレか何かで、二日酔い防止と肝臓を労わるのに激しくお勧めされてた。
あと、ジャンクな食べ物も肝臓に悪そうだよね。
でもかんすいが悪いとは知らなかった。
自分もラーメン好きなんで気をつけよう。
クリアして最長記録を伸ばしてみたいけど、
何日目何日目と意識してるってことは、やはり飲みたい意識があるんだろうな。
>>32
自分の場合は痛飲した翌日など痛むという感じです。
歯磨き時に吐きそうになる感じは、結構しょっちゅうかな。
女性なら、システインの入ってるサプリがお勧め。
肝臓スレか何かで、二日酔い防止と肝臓を労わるのに激しくお勧めされてた。
あと、ジャンクな食べ物も肝臓に悪そうだよね。
でもかんすいが悪いとは知らなかった。
自分もラーメン好きなんで気をつけよう。
36 ：呑んべぇさん：2007/11/28(水) 19:05:22
今日は今週二日目の休肝日です。
週２は久々。この二ヶ月ほどは週一がやっとでしたw
週２は久々。この二ヶ月ほどは週一がやっとでしたw
38 ：呑んべぇさん：2007/11/29(木) 08:39:50
ラーメン控えて
うどんか蕎麦にしよっと。
うどんか蕎麦にしよっと。
39 ：呑んべぇさん：2007/11/29(木) 17:42:24
飲酒のしめにラーメンは、やはりヤバイのか・・・・。
40 ：呑んべぇさん：2007/11/29(木) 17:55:20
41 ：呑んべぇさん：2007/11/29(木) 18:04:10
昨日飲みすぎたから、３日くらいゆとりを持って休肝日にする。
学生だけど、飲み始めると>>9みたいに痛くなることがある。これはヤバいと思って、献血に行ったら
γ-GTP等(だっけ?)がモロ正常値だったから安心。けど無理は禁物だなと悟った。
学生だけど、飲み始めると>>9みたいに痛くなることがある。これはヤバいと思って、献血に行ったら
γ-GTP等(だっけ?)がモロ正常値だったから安心。けど無理は禁物だなと悟った。
うちの上司なんか自覚症状もろくすっぽ出ないもんだから
鯨飲しまくってたら急に具合悪くなって、膵臓がんで半年で逝ったよ。
具合のいいうちでも節制はしておかないとね。
というわけでも明日こそは休む。明日こそは。
鯨飲しまくってたら急に具合悪くなって、膵臓がんで半年で逝ったよ。
具合のいいうちでも節制はしておかないとね。
というわけでも明日こそは休む。明日こそは。
43 ：呑んべぇさん：2007/11/29(木) 18:51:01
オマイら、休肝日なんて やめれ！
オレは 今年２月に 風邪で１０日呑まなかっただけで あとは 毎日呑んでいるが
体調 絶好調だぞ！！ 酒は 毎日２合くらい呑んだほうが 良いのだ！！
オレは 今年２月に 風邪で１０日呑まなかっただけで あとは 毎日呑んでいるが
体調 絶好調だぞ！！ 酒は 毎日２合くらい呑んだほうが 良いのだ！！
かんすいって詰まる所アルカリだから、胃酸で中和されるんじゃ……ってのは素人の考えですか(´･ω･｀)
今日で6日目だ。
なんか昨日から未知の世界を味わってる･･･
飲みたい気持ちは無くならないけど、せっかくなので1週間目指そう。
冷蔵庫にはきんきんに冷えたビールとスパークリングワインがあるんだが。
>>40
気温と関係あるのかな？
それとも乾燥するからかな。
なんか昨日から未知の世界を味わってる･･･
飲みたい気持ちは無くならないけど、せっかくなので1週間目指そう。
冷蔵庫にはきんきんに冷えたビールとスパークリングワインがあるんだが。
>>40
気温と関係あるのかな？
それとも乾燥するからかな。
>>43
自分はインフルエンザの時にも、タミフル飲みながらビール飲んでた。
そんなんじゃマズイと思って、休肝日チャレンジしてる。
あー、かんすいタプーリでいいから、
濃い目のつけ麺と餃子食べながら冷えたビール飲みたい！！！！
自分はインフルエンザの時にも、タミフル飲みながらビール飲んでた。
そんなんじゃマズイと思って、休肝日チャレンジしてる。
あー、かんすいタプーリでいいから、
濃い目のつけ麺と餃子食べながら冷えたビール飲みたい！！！！
47 ：呑んべぇさん：2007/11/30(金) 08:46:01
今日は休肝明け。
早く夜にならないかなあ。
休肝明けの酒は驚くほど旨い。
すぐ酔うけど。
週末の夜がこんなに楽しみなのは休肝日のおかげ。
早く夜にならないかなあ。
休肝明けの酒は驚くほど旨い。
すぐ酔うけど。
週末の夜がこんなに楽しみなのは休肝日のおかげ。
48 ：呑んべぇさん：2007/11/30(金) 16:02:59
1週間達成。
ここ15年くらいでこんなに飲まなかったのは初めてだ。
これからも毎週休肝日作れるといいな。
今日のビールが楽しみだ！
ここ15年くらいでこんなに飲まなかったのは初めてだ。
これからも毎週休肝日作れるといいな。
今日のビールが楽しみだ！
>>49
オメ！尊敬しまつ
オメ！尊敬しまつ
51 ：呑んべぇさん：2007/12/03(月) 09:07:33
昨夜で連続１１日休肝日が取れました！！これで、今年の合計が６８日････
まあ、今回は胃の調子が悪くなったんだが。
まあ、今回は胃の調子が悪くなったんだが。
>>50
25ですが、ありが㌧！
土日はおかげで旨いビール堪能しました。
>>47さんの書いてることが実感できたよ。
週末の旨いビールのために今週もちょっとがんばってみようかなと思ってます。
>>51
スゴス！
25ですが、ありが㌧！
土日はおかげで旨いビール堪能しました。
>>47さんの書いてることが実感できたよ。
週末の旨いビールのために今週もちょっとがんばってみようかなと思ってます。
>>51
スゴス！
一週間の休肝中。
でもここ一年以上、毎日睡眠薬を飲んでいるから
あまり意味ない気がする…
でもここ一年以上、毎日睡眠薬を飲んでいるから
あまり意味ない気がする…
54 ：呑んべぇさん：2007/12/03(月) 20:56:50
本日休肝日です。
風呂入って飯くって・・・あとやることなし。
風呂入って飯くって・・・あとやることなし。
55 ：呑んべぇさん：2007/12/04(火) 04:10:27
依存症が日本には200万人くらいいると言われてる。
毎日ビール飲んでるヤツは間違いなく依存症。
量の問題ではない。毎日ビール1本でも依存形成される。
自分では絶対認めないだろうけどね。
「やめようと思えばいつでもやめられる」
「ビール1本程度飲酒に入らない」とか言いながら
毎日飲み続けている。
これを「アルコール依存症」と言う。
涎たらして手が震えてるようなヤツは本当の末期
毎日ビール飲んでるヤツは間違いなく依存症。
量の問題ではない。毎日ビール1本でも依存形成される。
自分では絶対認めないだろうけどね。
「やめようと思えばいつでもやめられる」
「ビール1本程度飲酒に入らない」とか言いながら
毎日飲み続けている。
これを「アルコール依存症」と言う。
涎たらして手が震えてるようなヤツは本当の末期
そんな事はどうでもいい
木曜日まで休肝
木曜日まで休肝
うん、微妙にｽﾚﾁだなｗ
本日で３連休。
明晩が楽しみなのである。
本日で３連休。
明晩が楽しみなのである。
58 ：呑んべぇさん：2007/12/05(水) 05:57:40
晩酌替わり＝トマトジュース+スパイス
で、寝酒のウィスキー替わりは
高級果実ジュースにカチ割り氷を入れてクリスタルロックグラス
で、寝酒のウィスキー替わりは
高級果実ジュースにカチ割り氷を入れてクリスタルロックグラス
59 ：呑んべぇさん：2007/12/05(水) 08:17:07
今年の休肝日 今のところ３３８日分の１６８日。
今月は忘年会が多いから５割達成は無理か。
今月は忘年会が多いから５割達成は無理か。
今週も金曜まで休肝できそう。このスレのおかげかもしれん。
来年は週5日休肝日を目標にしてみるかな。
なんか辛いような、努力してる実感があるような、達成感もあるような、
短期禁酒って結構ビミョーに面白いかも。
来週も平日禁酒が出来たら、血液検査に3年ぶりに行ってみよう。
来年は週5日休肝日を目標にしてみるかな。
なんか辛いような、努力してる実感があるような、達成感もあるような、
短期禁酒って結構ビミョーに面白いかも。
来週も平日禁酒が出来たら、血液検査に3年ぶりに行ってみよう。
今まで嫌なことがあるといつもより飲んでた。
今週も次から次へと難題が降りかかり、その度に飲みたくなった。。。
が、このスレのレスとか思い出しては堪えてます。
どうせ飲むなら美味しいお酒が飲みたいもの。
さぁ、もう1日で休肝日は終わり。
ストレスを紛らわせるためのお酒じゃなくって、ご褒美のお酒を楽しみに。。。
今週も次から次へと難題が降りかかり、その度に飲みたくなった。。。
が、このスレのレスとか思い出しては堪えてます。
どうせ飲むなら美味しいお酒が飲みたいもの。
さぁ、もう1日で休肝日は終わり。
ストレスを紛らわせるためのお酒じゃなくって、ご褒美のお酒を楽しみに。。。
>>61
頑張ってくださいね。
私は昨日まで休肝日だったので今夜は飲んでます。(*^ー^*)
休肝日の夜、やることない・・・。
と言う人、キーボード掃除がお勧めです。
案外汚れているもんです。暇つぶしにいいですよん。
頑張ってくださいね。
私は昨日まで休肝日だったので今夜は飲んでます。(*^ー^*)
休肝日の夜、やることない・・・。
と言う人、キーボード掃除がお勧めです。
案外汚れているもんです。暇つぶしにいいですよん。
63 ：呑んべぇさん：2007/12/07(金) 16:10:45
酒を１日置きにしてから、一ヶ月に一度だけ乗る体重計の体脂肪率は下がる一方だし、
気付いたら金が余ってるし、なんか楽しくなってきた。
更に減らしてみようかとも思ったが、無理してリバウンドしたら怖いからやめとくｗ
気付いたら金が余ってるし、なんか楽しくなってきた。
更に減らしてみようかとも思ったが、無理してリバウンドしたら怖いからやめとくｗ
>62さん
どうもありがとう。。。
平日禁酒達成できました。
今からご飯食べてからゆっくり飲もうと思います。
楽しみです。。
どうもありがとう。。。
平日禁酒達成できました。
今からご飯食べてからゆっくり飲もうと思います。
楽しみです。。
65 ：呑んべぇさん：2007/12/09(日) 02:00:23
良スレage
週末に飲む酒の旨さを教えてくれたこのスレに乾杯。
ただ惰性で飲んでた生活をやめさせてくれたこのスレにCheers!
週末に飲む酒の旨さを教えてくれたこのスレに乾杯。
ただ惰性で飲んでた生活をやめさせてくれたこのスレにCheers!
昨夜、十六日ぶりにのみますた。あれほど好きだった日本酒（銘柄かくす）が
じぇんじぇんうまく感じない。たぶん今夜からまた休肝日？にはいります。
じぇんじぇんうまく感じない。たぶん今夜からまた休肝日？にはいります。
67 ：呑んべぇさん：2007/12/10(月) 18:44:11
うまい酒を飲む最上のコツ
休肝日w
休肝日w
ここに書くと不思議と守れるんだよな
やらないといけない気になる
月火水と休肝。木金は忘年会ラッシュだ
やらないといけない気になる
月火水と休肝。木金は忘年会ラッシュだ
今日、明日は休肝日。
忘新年会やらクリスマスやら何かと飲まなきゃいけないシーズン。
週２、３日休肝日とっても宴会で痛飲して効果あるのかと思うけど
付き合いは断れないし、出れば控え目にという訳にもいかない・・・
忘新年会やらクリスマスやら何かと飲まなきゃいけないシーズン。
週２、３日休肝日とっても宴会で痛飲して効果あるのかと思うけど
付き合いは断れないし、出れば控え目にという訳にもいかない・・・
70 ：呑んべぇさん：2007/12/12(水) 22:05:47
今週も順調に平日禁酒が出来てるage
ここに書くと不思議と守れるに、自分も一票。
ここに書くと不思議と守れるに、自分も一票。
３５までノンストップだった（γ２４０）
たまに休肝日を入れて１年目（γ２２０）
休肝するときは２連休以上に（γ１８０）
そんな感じでもう１年続けた（γ１８０）変化なし
もういいや、増えなきゃｗ このペースなら死ぬまで呑めるだろ。
たまに休肝日を入れて１年目（γ２２０）
休肝するときは２連休以上に（γ１８０）
そんな感じでもう１年続けた（γ１８０）変化なし
もういいや、増えなきゃｗ このペースなら死ぬまで呑めるだろ。
72 ：呑んべぇさん：2007/12/13(木) 01:42:47
酒が無くなったので強制休肝日
なんか今週は忙しいから来週まで飲めないなぁ
なんか今週は忙しいから来週まで飲めないなぁ
73 ：25：2007/12/14(金) 21:37:43
月～金休肝日を始めてなんと3週目！
15年間皆勤賞で飲んでた日々がまるで嘘のようだ。
飲まないと、夜いろんなことができるね。
たまったファイル整理したり、本読んだり、毛根鍛えたりｗ
週末に何を飲むか、何をあてにするのか考えるだけでわくわくするし、
ゴミ出ないし、財布の中身があまり減らないのも有難い。
このスレ様様、感謝してます。
15年間皆勤賞で飲んでた日々がまるで嘘のようだ。
飲まないと、夜いろんなことができるね。
たまったファイル整理したり、本読んだり、毛根鍛えたりｗ
週末に何を飲むか、何をあてにするのか考えるだけでわくわくするし、
ゴミ出ないし、財布の中身があまり減らないのも有難い。
このスレ様様、感謝してます。
74 ：美少年：2007/12/14(金) 22:16:28
酔わずしてなんの人生
75 ：呑んべぇさん：2007/12/14(金) 22:34:31
>>73
すべてにおいて同意
すべてにおいて同意
76 ：呑んべぇさん：2007/12/14(金) 22:38:00
77 ：呑んべぇさん：2007/12/14(金) 22:43:57
>>76
まだマシだよ。私の休肝日は二日酔いの時だけだわ。寝起きで酒飲むし
まだマシだよ。私の休肝日は二日酔いの時だけだわ。寝起きで酒飲むし
78 ：呑んべぇさん：2007/12/17(月) 20:57:00
先週来、飲みまくりなので今日は休肝します
あー、飲みたい。飲みたいけど我慢して休肝日
水曜まではのまないぞっと
水曜まではのまないぞっと
今日、明日は休肝日。
先週の忘年会は程々に切り上げた。
先週の忘年会は程々に切り上げた。
81 ：25：2007/12/18(火) 18:45:57
調子に乗って土曜日に献血行って来た。
γGTPが楽しみだ。
>>80
忘年会で程ほどに切り上げられるって尊敬する。
自分はそういう場ではとことん飲んじゃうんだよね。
家飲みでさえ、以前は寝る寸前まで寸暇を惜しんで飲んでた。
>>75
同意ありがとう。
いや、ほんと、日々実感しております。
>>76
自分はかなり依存してたと思う。
今も実は依存してるんだろうなって思う。
「今日も飲まなかった」といちいちカレンダーに印付けてるくらいだし、
相当、酒を意識して生活してると思う。
依存から抜け出す時って、このスレを覗かなくてもすむようになった時かもな･･･
γGTPが楽しみだ。
>>80
忘年会で程ほどに切り上げられるって尊敬する。
自分はそういう場ではとことん飲んじゃうんだよね。
家飲みでさえ、以前は寝る寸前まで寸暇を惜しんで飲んでた。
>>75
同意ありがとう。
いや、ほんと、日々実感しております。
>>76
自分はかなり依存してたと思う。
今も実は依存してるんだろうなって思う。
「今日も飲まなかった」といちいちカレンダーに印付けてるくらいだし、
相当、酒を意識して生活してると思う。
依存から抜け出す時って、このスレを覗かなくてもすむようになった時かもな･･･
このスレのみなさんに贈る言葉 「一病息災」
83 ：呑んべぇさん：2007/12/20(木) 06:59:28
>自分はかなり依存してたと思う。
今も実は依存してるんだろうなって思う。
「今日も飲まなかった」といちいちカレンダーに印付けてるくらいだし、
相当、酒を意識して生活してると思う。
いやあ、まさに俺のことだわ。
今も実は依存してるんだろうなって思う。
「今日も飲まなかった」といちいちカレンダーに印付けてるくらいだし、
相当、酒を意識して生活してると思う。
いやあ、まさに俺のことだわ。
休肝日２日目～。
夜はハーブ屋さんで買ったマリアアザミ（肝臓にいいらしい）のハーブティ飲んでる。
なんかちょっと優雅な気分でなかなかお勧めですよ。
ハーブティと言っても緑茶みたいな感じで入れるだけなんでお手軽。
夜はハーブ屋さんで買ったマリアアザミ（肝臓にいいらしい）のハーブティ飲んでる。
なんかちょっと優雅な気分でなかなかお勧めですよ。
ハーブティと言っても緑茶みたいな感じで入れるだけなんでお手軽。
休肝日は溜まった仕事を片付けて残業代を稼ぐのである。
本日は三日目。明晩は呑んでやる。
本日は三日目。明晩は呑んでやる。
86 ：呑んべぇさん：2007/12/23(日) 07:28:19
約三ヶ月の休肝日がそろそろ終わる
長かったぜ。。。。
長かったぜ。。。。
>>86
すごい！よくがんばったね。
すごい！よくがんばったね。
88 ：呑んべぇさん：2007/12/25(火) 21:04:07
今週、
てゆーか年内に飲み会がまだ２つあるので
今日はお休みします。
てゆーか年内に飲み会がまだ２つあるので
今日はお休みします。
89 ：呑んべぇさん：2007/12/25(火) 21:11:53
91 ：呑んべぇさん：2007/12/26(水) 20:22:58
オレも献血行ってきた。
γGTP ２３で正常。コレステロールも１４７で正常だった。
４１さい、男 身長１７３ 体重８２キロ、ＢＭＩは ２７．５
２２歳の時から、毎日 呑んでいるのだが・・・？
日々の飲酒量は 日本酒で２～３合分のアルコール。
よくわからんが オレは 丈夫なのか？？
親切な人、教えて～
γGTP ２３で正常。コレステロールも１４７で正常だった。
４１さい、男 身長１７３ 体重８２キロ、ＢＭＩは ２７．５
２２歳の時から、毎日 呑んでいるのだが・・・？
日々の飲酒量は 日本酒で２～３合分のアルコール。
よくわからんが オレは 丈夫なのか？？
親切な人、教えて～
92 ：呑んべぇさん：2007/12/26(水) 21:19:47
93 ：呑んべぇさん：2007/12/26(水) 22:59:13
94 ：９１：2007/12/27(木) 12:37:08
おはようです。
実は ３月に９０キロだったのを ボチボチ減らして 今日は８１キロ。
毎日３０～６０分、ウォーキングしてます。お酒辞めれば もう少し減ると
思うんだけど、辞めれませんね～(´･ω･`)
みなさん、休肝日 すごいですね～ 尊敬します！
私は 意志が弱いので つい、呑んでしまいます。
若い時は 毎日最低が ２～３合だったけど、今は 最高が ２～３合です（苦笑）
３０後半から ４合呑むと二日酔いするようになりました・・Orz
実は ３月に９０キロだったのを ボチボチ減らして 今日は８１キロ。
毎日３０～６０分、ウォーキングしてます。お酒辞めれば もう少し減ると
思うんだけど、辞めれませんね～(´･ω･`)
みなさん、休肝日 すごいですね～ 尊敬します！
私は 意志が弱いので つい、呑んでしまいます。
若い時は 毎日最低が ２～３合だったけど、今は 最高が ２～３合です（苦笑）
３０後半から ４合呑むと二日酔いするようになりました・・Orz
95 ：呑んべぇさん：2007/12/31(月) 07:27:19
元旦＆２日はそれぞれの実家で飲むので
本日は年内最終休肝日
みなさん、よいお年をお迎えください。
本日は年内最終休肝日
みなさん、よいお年をお迎えください。
96 ：呑んべぇさん：2008/01/02(水) 13:05:50
今年初休肝日
酒かすからじゃなく米と米麹からつくった甘酒飲みながら
酒かすからじゃなく米と米麹からつくった甘酒飲みながら
97 ：呑んべぇさん：2008/01/04(金) 07:02:54
三が日のみ続けだったので本日を休肝日初めとしよう
２・３日と連続２休肝日。元日はまあねｗ
昨年は８６休肝日で終わったので、今年は１２０日目指すぞ。出だしは
順調。自慢話になってそうなのでsage.
昨年は８６休肝日で終わったので、今年は１２０日目指すぞ。出だしは
順調。自慢話になってそうなのでsage.
99 ：呑んべぇさん：2008/01/04(金) 20:41:53
昨年1月1日～12月31日までで俺は75休肝日だった。
今年はとりあえず更新を目指します。
できたら三桁にのせたいね。
でもいちいち手帳につけてること自体
依存度高いよな。
今年はとりあえず更新を目指します。
できたら三桁にのせたいね。
でもいちいち手帳につけてること自体
依存度高いよな。
100 ：呑んべぇさん：2008/01/06(日) 06:07:34
とりあえず週休二日パターンの確立が目標。
365×（2/7)≒104で100日超える。
でもまあ逆にいえば、年間260日は飲んでる分けだが…
365×（2/7)≒104で100日超える。
でもまあ逆にいえば、年間260日は飲んでる分けだが…
101 ：呑んべぇさん：2008/01/06(日) 21:18:15
結局休肝日年100日位で成功っていえるのかな？
今年は3日しか休肝日とってないけどみんなノートか何かにつけてるのかな？
このスレに来る人って、強い人か55が言ってるような軽い依存症の人が多いような。
今年は3日しか休肝日とってないけどみんなノートか何かにつけてるのかな？
このスレに来る人って、強い人か55が言ってるような軽い依存症の人が多いような。
102 ：呑んべぇさん：2008/01/07(月) 00:12:38
今年2度目の休肝日
103 ：呑んべぇさん：2008/01/07(月) 11:44:29
年末年始飲み続けたので今日から休肝。
初日が辛いんだよね。
初日が辛いんだよね。
104 ：呑んべぇさん：2008/01/07(月) 17:10:11
自分も年末年始飲みまくったから、４日から禁酒してる。
１２日まで禁酒。
１２日まで禁酒。
さっき歯医者に行ってかなりデカイ虫歯の治療をした
なんか気分で飲酒は控えたい気がしてきたので、今年初めての休肝日にしよう
誰かも書いてたけど、ここに書くと実行できるのが不思議
なんか気分で飲酒は控えたい気がしてきたので、今年初めての休肝日にしよう
誰かも書いてたけど、ここに書くと実行できるのが不思議
106 ：呑んべぇさん：2008/01/07(月) 19:53:00
仕事初め。みんな飲みにいったが、ささっと帰宅。
本日休肝日なり。
本日休肝日なり。
月曜初休肝日
火曜新年会
水曜休肝日
木曜新年会
金曜休肝日
ないよりいいよね
火曜新年会
水曜休肝日
木曜新年会
金曜休肝日
ないよりいいよね
正月は酔ってるか寝てるかだったんで、今日は3連休の2日目。
あー変な時間に目が覚めた
休肝日にしたかったのに、ものすごい飲酒したい気分に…
くそ、寝るか
休肝日にしたかったのに、ものすごい飲酒したい気分に…
くそ、寝るか
よし、今日から木曜日まで三日間休肝にしよう。
七草がゆで胃腸を休めてばかりじゃ不公平だしな。
七草がゆで胃腸を休めてばかりじゃ不公平だしな。
俺は今日で休肝三日目だ
112 ：呑んべぇさん：2008/01/08(火) 20:09:33
今年3日目の休肝日
113 ：呑んべぇさん：2008/01/08(火) 22:22:33
こんばんは。
昨日に引き続き、今日も休肝日。でもまだ今年に入って２日目。
俺も禁酒した日はカレンダーに○付けてます。
でも明日は飲んじゃいそうだなぁ・・・。
昨日に引き続き、今日も休肝日。でもまだ今年に入って２日目。
俺も禁酒した日はカレンダーに○付けてます。
でも明日は飲んじゃいそうだなぁ・・・。
114 ：呑んべぇさん：2008/01/09(水) 20:58:24
今日は楽しい肝休日。
昨晩はボジョレと甘口白とのお手製ロゼで吐く寸前だったので自重。
昨晩はボジョレと甘口白とのお手製ロゼで吐く寸前だったので自重。
115 ：呑んべぇさん：2008/01/09(水) 21:32:48
なんとなく休肝日が三日目になった。
意外と飲まなくても、平気な自分にびっくりだ。
明日は飲もうｗ
意外と飲まなくても、平気な自分にびっくりだ。
明日は飲もうｗ
116 ：呑んべぇさん：2008/01/09(水) 21:48:28
113だけど、今日は飲んじゃったね。
缶チューハイを３５０ミリリットル２本と５００ミリリットル１本。
明日は休肝日。
缶チューハイを３５０ミリリットル２本と５００ミリリットル１本。
明日は休肝日。
117 ：呑んべぇさん：2008/01/09(水) 22:17:18
今年３日目、ほぼ達成。
今週のノルマあと１日。
金曜日が楽しみ。
今週のノルマあと１日。
金曜日が楽しみ。
休肝日四日目
119 ：呑んべぇさん：2008/01/09(水) 23:10:09
三日間飲まなかったけど、昨日新年会でビールを飲んでキャバクラで
焼酎を飲んだ。でも、なんかいつもと違う・・・・。
やめようかな。。。。
焼酎を飲んだ。でも、なんかいつもと違う・・・・。
やめようかな。。。。
年末年始はなにかと飲んでしまうよな
会社の飲み会とかまじいらねー
ボトルとかだと注がれるのがいやだわ・・・
飲むときは自分のペースで飲みたいっす
会社の飲み会とかまじいらねー
ボトルとかだと注がれるのがいやだわ・・・
飲むときは自分のペースで飲みたいっす
>>113
＞俺も禁酒した日はカレンダーに○付けてます。
オレもやってる。
かなり励みになるよね。
通例、月・火・木を休肝日に充てるよう頑張ってる。
それでも去年は100日行かなかったな、休肝日。 今年は100日目指す。
＞俺も禁酒した日はカレンダーに○付けてます。
オレもやってる。
かなり励みになるよね。
通例、月・火・木を休肝日に充てるよう頑張ってる。
それでも去年は100日行かなかったな、休肝日。 今年は100日目指す。
122 ：呑んべぇさん：2008/01/10(木) 18:59:40
今年4日目
今日で休肝日五日目だ。
124 ：呑んべぇさん：2008/01/10(木) 20:27:57
116だけど、今日は休肝日。
今週３日目の休肝日。
１２、１３、１４日と３連休なので、明日の晩から４日連続で飲んじゃいそうだな、こりゃ・・・。
今週３日目の休肝日。
１２、１３、１４日と３連休なので、明日の晩から４日連続で飲んじゃいそうだな、こりゃ・・・。
125 ：呑んべぇさん：2008/01/11(金) 00:07:49
今日から休肝日！
126 ：呑んべぇさん：2008/01/11(金) 00:09:37
今のところ○５日！えらい
オレは○３日 今日は飲んじゃうからね、今から
128 ：呑んべぇさん：2008/01/11(金) 21:05:14
今年3日目、今週2日目の休肝日です。
満腹作戦をとったので楽勝。
そろそろ寝るかな・・・明日のうまいビールを思いながらw
満腹作戦をとったので楽勝。
そろそろ寝るかな・・・明日のうまいビールを思いながらw
129 ：呑んべぇさん：2008/01/12(土) 09:41:04
今週はずっと休肝でした。
きょうからまた飲みます。
きょうからまた飲みます。
明日は実家で夕飯食わせてもらうからタダ酒をありったけ頂く
ので、今日は休肝日
ので、今日は休肝日
131 ：呑んべぇさん：2008/01/13(日) 18:40:55
今年5日目
132 ：呑んべぇさん：2008/01/13(日) 19:24:18
今年６日目
でも、他は毎日泥酔orz
金曜は飲み過ぎで転んで足をくじいた・・・
でも、他は毎日泥酔orz
金曜は飲み過ぎで転んで足をくじいた・・・
年末からずっと風邪をひいていたので半月ほど休肝日としていた。
もう解禁するわ。
もう解禁するわ。
134 ：呑んべぇさん：2008/01/13(日) 20:14:02
酒飲まないで痩せた？
献血してガンマGTPも測りたい^^
献血してガンマGTPも測りたい^^
民間療法って酒飲むの多いよね
136 ：呑んべぇさん：2008/01/13(日) 21:11:18
133と同じく熱が下がらないので自然と休肝日
はじめは39℃でビール飲んだらマズーで、芋のお湯割りにしても複雑な味してダメ。
熱でると味覚までおかしくなるんだよな。
煙草もまずくて普段の半分以下で済んでる。
はじめは39℃でビール飲んだらマズーで、芋のお湯割りにしても複雑な味してダメ。
熱でると味覚までおかしくなるんだよな。
煙草もまずくて普段の半分以下で済んでる。
137 ：呑んべぇさん：2008/01/13(日) 21:30:14
>135
今ほど簡単に栄養が取れない時代のなごりでは？
それに薬草酒など、アルコールに成分を出させるものも多いみたいだし。
>136
体調が悪い時は、呑めないよね。
そでも呑む時は、心の調子が悪い時。
風邪ひいて具合悪いのに、肝臓も肺も調子がよくなるのは、何か変な話だが＾＾：
今ほど簡単に栄養が取れない時代のなごりでは？
それに薬草酒など、アルコールに成分を出させるものも多いみたいだし。
>136
体調が悪い時は、呑めないよね。
そでも呑む時は、心の調子が悪い時。
風邪ひいて具合悪いのに、肝臓も肺も調子がよくなるのは、何か変な話だが＾＾：
今年4日目の休肝日
明日も休肝日の予定
明日も休肝日の予定
139 ：呑んべぇさん：2008/01/14(月) 21:30:26
３連休、一滴も呑まずに済みそう。
毎日ウコンも呑んだし。
ガンマGTP下がると良いな～。
毎日ウコンも呑んだし。
ガンマGTP下がると良いな～。
火水木休肝
>>140 ３連休呑み過ぎたから俺も便乗させてもらう 火水木休肝
142 ：呑んべぇさん：2008/01/15(火) 18:30:31
今年6日目
最近寒すぎる
最近寒すぎる
143 ：呑んべぇさん：2008/01/15(火) 19:25:09
俺も酒飲んだ日と、パチンコやった日を記録しているな。
たとえ、小さいお猪口で１～２杯の少量でも記録している。
パチンコは、１７０日間近く×の記録更新中。
酒は、週２ペースで飲んでしまうと簡単に１００日は超えてしまうね。
俺の場合は、基本的に日曜日・月～木曜日は飲まないが、年間７０～
８０日におさめたいね。
忘年会・歓送迎会シーズンは、コレでおさまらないからね。
たとえ、小さいお猪口で１～２杯の少量でも記録している。
パチンコは、１７０日間近く×の記録更新中。
酒は、週２ペースで飲んでしまうと簡単に１００日は超えてしまうね。
俺の場合は、基本的に日曜日・月～木曜日は飲まないが、年間７０～
８０日におさめたいね。
忘年会・歓送迎会シーズンは、コレでおさまらないからね。
休肝日作るのも大切だと思うけど
一日に飲む量を減らすのも大切だよ
一日に飲む量を減らすのも大切だよ
145 ：呑んべぇさん：2008/01/15(火) 20:30:14
猛省
変な時刻に目が覚めた 無性にビールが飲みたい
けど今日は休肝日って決めたんだ 無理にでも寝てやる
けど今日は休肝日って決めたんだ 無理にでも寝てやる
147 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 02:15:35
>>144
そう考えてチャレンジした日々もあったが、難しいんだな、それが。
勤務も変則で時差ボケみたいのあると、無性に飲み足りなくて止まらなくなるし。
で、飲む日は好きなだけ飲む。
ただし、月に15日を完全休肝日にしてみた。
10ｹ月目なんだが、きづいたら6キロ痩せててビックリしてる。
飲まない日は気を紛らわすかのように食いまくってるのに。
尻や腹に圧迫性湿疹や乾燥性湿疹が出なくなった。
かれこれ5年ほど苦しめられてきたんだが。
あの湿疹もアルコール性だったんかな？
そう考えてチャレンジした日々もあったが、難しいんだな、それが。
勤務も変則で時差ボケみたいのあると、無性に飲み足りなくて止まらなくなるし。
で、飲む日は好きなだけ飲む。
ただし、月に15日を完全休肝日にしてみた。
10ｹ月目なんだが、きづいたら6キロ痩せててビックリしてる。
飲まない日は気を紛らわすかのように食いまくってるのに。
尻や腹に圧迫性湿疹や乾燥性湿疹が出なくなった。
かれこれ5年ほど苦しめられてきたんだが。
あの湿疹もアルコール性だったんかな？
やべぇ休肝日がねぇ
強くないから量は少ないが、今日は飲まないと決めても飲んでしまう…
アル中って程じゃないがやばいな
強くないから量は少ないが、今日は飲まないと決めても飲んでしまう…
アル中って程じゃないがやばいな
149 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 02:37:34
仕事辞めてから、食欲があまり進まない。
まあ、真夏に辞めたから昼間から酒を呑む機会が、増えたからだと思う。けど、未だに食欲不振はどういった事でしょう。
まあ、真夏に辞めたから昼間から酒を呑む機会が、増えたからだと思う。けど、未だに食欲不振はどういった事でしょう。
151 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 20:21:03
飲み過ぎは肝臓に来るから、いろんなのが出る。
酒が抜けにくくなるのも、肝機能が落ちてるから。
酒が抜けにくくなるのも、肝機能が落ちてるから。
152 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 20:44:22
酒を飲まない日が５日ほど経つと、足の裏の感じが良くなるね。
１０日間経つと、体がかなりすっきりしてくるね。
酒を飲まない日が３～４日目の時は、足の裏が何かもやもやする
んだよな。
１０日間経つと、体がかなりすっきりしてくるね。
酒を飲まない日が３～４日目の時は、足の裏が何かもやもやする
んだよな。
153 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 21:25:21
体質が変わっていって驚きだ。
こりゃいいや
こりゃいいや
154 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 21:27:45
今日で二日連続断酒。
やればできるもんだね。
でも明日は飲むだろうな・・・
やればできるもんだね。
でも明日は飲むだろうな・・・
155 ：呑んべぇさん：2008/01/16(水) 22:58:58
１１日から１４日まで４日連続で飲み続けたので、昨日と今日は休肝日。
明日とあさって、４日連続で休肝日にする予定。予定は未定だけど。
関係ないけど、「悪人（吉田修一・著）」が、無性に面白い。
酒を飲まずに読み始めてよかった。
明日とあさって、４日連続で休肝日にする予定。予定は未定だけど。
関係ないけど、「悪人（吉田修一・著）」が、無性に面白い。
酒を飲まずに読み始めてよかった。
156 ：呑んべぇさん：2008/01/17(木) 03:02:07
卒研始まってからほぼ毎日飲酒・・・
約一年で１２キロ太った・・・・
約一年で１２キロ太った・・・・
157 ：呑んべぇさん：2008/01/17(木) 11:07:00
>>154
無理してストレス貯めなくても、当分は無理を感じない二日置きで良いのではない？
それだけだって、一ヶ月にしたら20日近い休肝だし、一年で200日以上。
他の人達が書いてるみたいに半年も過ぎた頃には体重減ってきたり、肝臓の疲れとれたり。
気付いたら金も残ってきたりして。
そうなってくると休肝日増やすのが楽しくなって楽に感じてきたりするんですよ、これが。
無理してストレス貯めなくても、当分は無理を感じない二日置きで良いのではない？
それだけだって、一ヶ月にしたら20日近い休肝だし、一年で200日以上。
他の人達が書いてるみたいに半年も過ぎた頃には体重減ってきたり、肝臓の疲れとれたり。
気付いたら金も残ってきたりして。
そうなってくると休肝日増やすのが楽しくなって楽に感じてきたりするんですよ、これが。
158 ：呑んべぇさん：2008/01/17(木) 20:12:04
今年7日目
明日はさらに寒くなるとか・・・
明日はさらに寒くなるとか・・・
159 ：呑んべぇさん：2008/01/17(木) 22:17:03
>休肝日増やすのが楽しくなって楽に感じてきたりするんですよ、これが。
うーむ、説得力ありますな(ﾏｼﾞ
うーむ、説得力ありますな(ﾏｼﾞ
160 ：呑んべぇさん：2008/01/17(木) 22:24:56
155だけど、今日、飲んじゃいました。発泡酒３５０ミリ ４本。
明日は休肝日。
「悪人」さっき読み終えたけど、これは傑作だね。
読んでソンなし。
明日は休肝日。
「悪人」さっき読み終えたけど、これは傑作だね。
読んでソンなし。
3連休の2日目、でも今年5日目・・・・
まァ、だいたいこんなもんなんだ。
ガンマ増えなきゃいいよ。
まァ、だいたいこんなもんなんだ。
ガンマ増えなきゃいいよ。
162 ：呑んべぇさん：2008/01/18(金) 05:46:18
昨秋の検診ではγーＧＴＰは
一昨年（休刊日は年に4,5日）の150から
100ちょいまで下がった
今年はなんとしても休肝日をローテ化して
二桁に戻したい。
一昨年（休刊日は年に4,5日）の150から
100ちょいまで下がった
今年はなんとしても休肝日をローテ化して
二桁に戻したい。
163 ：呑んべぇさん：2008/01/18(金) 15:09:03
今日は飲む日なのに
ここに来ている俺はちょっと肩身が狭い。
ここに来ている俺はちょっと肩身が狭い。
転職が決まりそうで安心して飲む毎日が続いた後、
「ほぼ内定だが健診の結果を送ってもらって、正式採用」とのこと
右アバラ下のﾓｯｺﾘの自覚があるので、焦ってクリスマスも正月も禁酒した
休肝2週間後の正月明けの献血の結果は、GPT53・γGTP61・ｺﾚｽﾃﾛ245
休肝3週間後の健診の結果は、GPT48・γGTP60・ｺﾚｽﾃﾛ245（結果はだいたいの値。このスレ的には凡人w）
医師曰く、異常有りだが勤務には無問題だと（これで異常有りって・・・て会社側でも思うはずw）
それよりラスト1週間の伸びの無さが異常
「ほぼ内定だが健診の結果を送ってもらって、正式採用」とのこと
右アバラ下のﾓｯｺﾘの自覚があるので、焦ってクリスマスも正月も禁酒した
休肝2週間後の正月明けの献血の結果は、GPT53・γGTP61・ｺﾚｽﾃﾛ245
休肝3週間後の健診の結果は、GPT48・γGTP60・ｺﾚｽﾃﾛ245（結果はだいたいの値。このスレ的には凡人w）
医師曰く、異常有りだが勤務には無問題だと（これで異常有りって・・・て会社側でも思うはずw）
それよりラスト1週間の伸びの無さが異常
165 ：呑んべぇさん：2008/01/18(金) 19:43:21
160だけど、今日は休肝日。
今週３日目の休肝日。明日は仕事なんだよね。
明日は仕事が終わったら、飲むゾ。早く明日の仕事が終わらないかな（笑）
今週３日目の休肝日。明日は仕事なんだよね。
明日は仕事が終わったら、飲むゾ。早く明日の仕事が終わらないかな（笑）
166 ：呑んべぇさん：2008/01/19(土) 09:23:55
去年の１１月の数値は
GPT26 γGTP93 コレステロ182
と、γGTPだけが高い数字だった。
先週、献血いってきたから、そろそろ結果がでてくるので楽しみ。
GPT26 γGTP93 コレステロ182
と、γGTPだけが高い数字だった。
先週、献血いってきたから、そろそろ結果がでてくるので楽しみ。
167 ：呑んべぇさん：2008/01/19(土) 10:57:58
休肝日は、日曜日～木曜日。
俺が飲むのは、土曜日の午前中からがなぜか多い・・・。
この時だけは、酒量が多くなってしまうな。
今週だけは、同期と給料の単価に差がついたのが判明）木曜日からやけ酒。
仕事＝馬鹿馬鹿しい（笑）！！！ 人生＝オワタ！
俺が飲むのは、土曜日の午前中からがなぜか多い・・・。
この時だけは、酒量が多くなってしまうな。
今週だけは、同期と給料の単価に差がついたのが判明）木曜日からやけ酒。
仕事＝馬鹿馬鹿しい（笑）！！！ 人生＝オワタ！
献血に行くと事前の検査で門前払いされる
169 ：呑んべぇさん：2008/01/19(土) 16:23:03
門前払いってあるんだ
おれも門前払いされたことある
でもジュースとおかしもらった
でもジュースとおかしもらった
171 ：呑んべぇさん：2008/01/19(土) 21:17:08
ロッテリアのハンバーガーが食べられるところもあるよね。
172 ：呑んべぇさん：2008/01/20(日) 00:07:43
>>157
そうそう。
私なんか、年間３６０日飲んでてものを、毎月１０日の休肝日。
昨年１年間で５㌔痩せてた！！！！！
よく、酒だけでは太らないとか言うけれど、どうしてなんだろう？
酒によって浮腫みやすくなってたものが、浮腫まなくなるから？
浮腫み太り解消なのかしら？
まさに休肝が楽しくなってきました。
今年は１８０日の休肝に挑戦します。
そうそう。
私なんか、年間３６０日飲んでてものを、毎月１０日の休肝日。
昨年１年間で５㌔痩せてた！！！！！
よく、酒だけでは太らないとか言うけれど、どうしてなんだろう？
酒によって浮腫みやすくなってたものが、浮腫まなくなるから？
浮腫み太り解消なのかしら？
まさに休肝が楽しくなってきました。
今年は１８０日の休肝に挑戦します。
酒はカロリー高いっすよ
エンプティーカロリーとかはもっと別のアレらしいです
エンプティーカロリーとかはもっと別のアレらしいです
アルコールを分解するのに肝臓がかかりきりになってしまって
脂肪を分解できなくなるからって聞いたことがある。
脂肪を分解できなくなるからって聞いたことがある。
175 ：呑んべぇさん：2008/01/20(日) 00:19:38
酒が呑みたいが、呑んじゃマズいときってどーしてる？
おれは、ただの炭酸水とかのんでる。
おれは、ただの炭酸水とかのんでる。
理性、あるいは自制のナルシズム。
178 ：呑んべぇさん：2008/01/20(日) 04:01:58
179 ：呑んべぇさん：2008/01/20(日) 09:59:46
炭酸系は呑む気が紛れる。
181 ：呑んべぇさん：2008/01/20(日) 19:17:16
今年8日目
明日雪って本気か・・・ＯＴＬ
明日雪って本気か・・・ＯＴＬ
182 ：呑んべぇさん：2008/01/20(日) 19:49:41
↑１日勝ち＾＾
今年９日目。
天気予報なるものでは、今夜から明日にかけて雪と言っている。
早めに出なければ・・・
今年９日目。
天気予報なるものでは、今夜から明日にかけて雪と言っている。
早めに出なければ・・・
金土日とよく飲んだ
月火水は休肝。木は試飲だけにしてまた週末のむぞっと
月火水は休肝。木は試飲だけにしてまた週末のむぞっと
184 ：呑んべぇさん：2008/01/21(月) 04:31:05
今日で丸二日目。初日が辛かったけどサイダーとかトニックウォーター飲んで紛らわした。
185 ：呑んべぇさん：2008/01/21(月) 10:49:49
>>175
夕飯を早めの時間にしっかり食べて腹満腹にしておく。
夕飯を早めの時間にしっかり食べて腹満腹にしておく。
186 ：呑んべぇさん：2008/01/21(月) 19:09:19
本日、今年６目の休肝日。
メシくってさっさと寝ます。
寝つきわるくて夜中に２，３回おきるけどねw
軽度の依存症だな、こりゃ。
メシくってさっさと寝ます。
寝つきわるくて夜中に２，３回おきるけどねw
軽度の依存症だな、こりゃ。
>>180
ずっとってことはないでしょ？
確か日本酒三合だかを分解するのに平均五時間だかだったはず。
肝機能の個人差もあるのだろうけど。
だから倍飲めば倍近い時間がかかるわけだあね。
それだと確かに夜の間は脂肪分解は休みでアルコール分解だけに費やしてしまうわけだけど。
チリも積もればだよね。
ずっとってことはないでしょ？
確か日本酒三合だかを分解するのに平均五時間だかだったはず。
肝機能の個人差もあるのだろうけど。
だから倍飲めば倍近い時間がかかるわけだあね。
それだと確かに夜の間は脂肪分解は休みでアルコール分解だけに費やしてしまうわけだけど。
チリも積もればだよね。
188 ：呑んべぇさん：2008/01/21(月) 19:59:28
今年は飲み過ぎた、月曜から金曜まで休もう。
美味い酒を飲む為に。
美味い酒を飲む為に。
189 ：呑んべぇさん：2008/01/21(月) 20:41:48
今日は休肝日。
今年７日目の休肝日。
俺、禁酒した日はカレンダーに●を付けるんだけど、●の数が増えると、なんかウレシクなるね（笑）
今年７日目の休肝日。
俺、禁酒した日はカレンダーに●を付けるんだけど、●の数が増えると、なんかウレシクなるね（笑）
191 ：呑んべぇさん：2008/01/21(月) 21:14:14
ここ１０年ぐらい休肝日作っていなかった
今日から少し肝臓を休めようかと思う
今日から少し肝臓を休めようかと思う
193 ：呑んべぇさん：2008/01/22(火) 00:08:08
休肝日OFFか？
酒も呑まず、まったりっすごすか？
酒も呑まず、まったりっすごすか？
194 ：呑んべぇさん：2008/01/22(火) 10:14:24
ただ惰性で毎日飲んでた事に気付いた。
いまは週末の飲みが楽しみでしょうがない。
休肝日は夜の時間も有効に使えるし
いまは週末の飲みが楽しみでしょうがない。
休肝日は夜の時間も有効に使えるし
あー呑みたい
しかし今日も休肝だ
毎日呑みたいのはアル中だよな
しかし今日も休肝だ
毎日呑みたいのはアル中だよな
196 ：呑んべぇさん：2008/01/22(火) 15:25:40
みんな体調に変化出た？
痩せたり
痩せたり
197 ：呑んべぇさん：2008/01/22(火) 19:41:01
今年9日目
休肝日隔日で取ってるけど、それくらいじゃ特に変化はないみたい
元々太ってもないし肝臓わるいわけではないから、健康維持になればそれでいいのです
休肝日隔日で取ってるけど、それくらいじゃ特に変化はないみたい
元々太ってもないし肝臓わるいわけではないから、健康維持になればそれでいいのです
198 ：呑んべぇさん：2008/01/22(火) 19:42:27
酒を週１に減らし、たまには１～２週間酒を口にしないと、
体がすっきりするね。
あと、１週間ぶりの酒は格別に美味しい。
体がすっきりするね。
あと、１週間ぶりの酒は格別に美味しい。
199 ：呑んべぇさん：2008/01/22(火) 20:27:56
飲酒しながらの食い過ぎ（〆のラーメン等）が無くなったから体調いいな。
あと週二の酒がめちゃめちゃ美味く感じる。
あと週二の酒がめちゃめちゃ美味く感じる。
休肝日にカレンダー○作戦 今年は８日目 ウレシイ
201 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 06:33:12
よりうまく飲むための休肝日だったりする
202 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 10:35:37
それは言える。
203 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 11:46:04
確かに。
休肝明けの酒は旨いな。
旨く言えないけど、なんてことないビールや
たいしたことないワインが
え～こんなに旨かったのってびっくり。
これがその酒の本来の味だとしたら、
毎日飲んでた頃は味も分からずに
ただ酔うためだけに飲み散らかしていただけだったのか。
休肝明けの酒は旨いな。
旨く言えないけど、なんてことないビールや
たいしたことないワインが
え～こんなに旨かったのってびっくり。
これがその酒の本来の味だとしたら、
毎日飲んでた頃は味も分からずに
ただ酔うためだけに飲み散らかしていただけだったのか。
204 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 11:57:42
休肝日明けは最初にビール飲むんだけど、マジ体に染み入る
205 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 22:00:05
いつもは苦いビールが
甘いんだよ
甘いんだよ
206 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 23:03:43
>>196
このスレの始めから今まで、体調良いだの、きづいたら体重減ってただの
といった書き込みだらけなんだが？
たかだか50レスや100レス程度は遡って読んでからレスしろよ。
脳味噌溶け始めたアル中じゃあるまいだろうにｗ
このスレの始めから今まで、体調良いだの、きづいたら体重減ってただの
といった書き込みだらけなんだが？
たかだか50レスや100レス程度は遡って読んでからレスしろよ。
脳味噌溶け始めたアル中じゃあるまいだろうにｗ
207 ：呑んべぇさん：2008/01/23(水) 23:33:25
>207
まさに肝臓にとっては休日だったんじゃん？
>208
控えた方が味覚も冴える。
まさに肝臓にとっては休日だったんじゃん？
>208
控えた方が味覚も冴える。
>>207
誤爆？
誤爆？
明日は10日振りの休日！昨日、一昨日と酒を我慢したから酒が旨くて深酒中♪
最近は惰性で飲んでしまわない為に買い置きしてないよん。
酒屋に入る前に、本当に酒が呑みたいの？ただ酔いたいの？
と、自分自身に尋ねてみてるよ。
そうすると、別に酒の味を味わいたいわけではない日の方が多く感じる。
そんな日は何も買わずに自宅へ直行。
今日はホントーに呑みたかったから酒が旨い旨い。
>>196
実体験からいうと、月に半分程度の休肝だと、痩せてくるのは半年近くたってからだよ。
運動したり食事減らしたりすれば、もっと早く効果出るのだろうけどねん。
最近は惰性で飲んでしまわない為に買い置きしてないよん。
酒屋に入る前に、本当に酒が呑みたいの？ただ酔いたいの？
と、自分自身に尋ねてみてるよ。
そうすると、別に酒の味を味わいたいわけではない日の方が多く感じる。
そんな日は何も買わずに自宅へ直行。
今日はホントーに呑みたかったから酒が旨い旨い。
>>196
実体験からいうと、月に半分程度の休肝だと、痩せてくるのは半年近くたってからだよ。
運動したり食事減らしたりすれば、もっと早く効果出るのだろうけどねん。
210 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 02:46:02
またーりいこうぜ
212 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 13:22:15
一昨日、昨日と、ひっさしぶりの休刊日だったのに
外出先での誘惑に負けたのとインスタントがあったのとで
その2日間で肝臓に悪いラーメンを3回も食べてしまった・・・・バカバカ！
普段なら2日休めば右腹の違和感もないのに、若干残ってる
今日も休肝＆ラー禁します
環七周辺に住んでるから、外出るとラーメン天国なんだもの・・
外出先での誘惑に負けたのとインスタントがあったのとで
その2日間で肝臓に悪いラーメンを3回も食べてしまった・・・・バカバカ！
普段なら2日休めば右腹の違和感もないのに、若干残ってる
今日も休肝＆ラー禁します
環七周辺に住んでるから、外出るとラーメン天国なんだもの・・
213 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 14:51:30
休肝明けはまず何飲む？
俺好きなのは日本酒とワインなんだけど
真っ先に飲むのは何故かビール。
俺好きなのは日本酒とワインなんだけど
真っ先に飲むのは何故かビール。
214 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 15:20:30
>>213 まずは焼酎ロックだね。肝臓も驚くだろうけど、まあ頑張ってもらう。体に染みてうまいわ。
215 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 17:41:45
カレンダーに〇つけてたら、彼女に浮気疑われた
216 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 18:06:06
○は女の子の日(>д<)
一度2週間ぐらい仕事で忙しくて一滴もお酒を呑めなかったとき
ある日早く帰れたときがあって途中でビールとワインをフルボトル呑んで帰ったら
次の日には頭スッキリ！仕事にも集中できて禁酒も良いけどたまに呑まないとダメだなぁとｵﾓﾀﾖ。
ある日早く帰れたときがあって途中でビールとワインをフルボトル呑んで帰ったら
次の日には頭スッキリ！仕事にも集中できて禁酒も良いけどたまに呑まないとダメだなぁとｵﾓﾀﾖ。
218 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 19:46:54
今日は休肝日。今年になって９日目の休肝日。
でも、今週は土日が仕事が休みなんで、明日の晩から３日連チャンで飲んじゃうんだろうな、きっと。
でも、今週は土日が仕事が休みなんで、明日の晩から３日連チャンで飲んじゃうんだろうな、きっと。
219 ：呑んべぇさん：2008/01/24(木) 22:38:31
飲みっぱなしもまずいが、
飲まなすぎも、呑んべぇには良く無いよ。
飲まなすぎも、呑んべぇには良く無いよ。
220 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 07:09:33
今年は１７回酒を飲んでいないか・・・。
明日・あさってと旅先で飲むが、どうやら一月当たりの
飲酒回数は１０回以内に収まりそうだ。
旅行が終わってからは、２ヶ月間節約モードに入るし。
明日・あさってと旅先で飲むが、どうやら一月当たりの
飲酒回数は１０回以内に収まりそうだ。
旅行が終わってからは、２ヶ月間節約モードに入るし。
222 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 14:42:52
>>221 たいていのことでは沈黙しているけど、スゴくきつい状況になると･･･。
なにせ、早めに病院に行ったほうがいいですよ。
なにせ、早めに病院に行ったほうがいいですよ。
223 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 18:10:13
今年10日目
224 ：212：2008/01/25(金) 20:52:21
>>221私も数年間毎日のように飲んでた。
瓶で買うと無くなるまで、ついつい毎日飲んでしまうので
一日で飲みきれる分量だけ買うようにしてる
>>32でかんすいがとても悪らしいと書き込んだ者ですが
もう一度調べたらそこまで悪くも無い！？
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa332946.html
↑よほど長期に大量摂取しなければ大丈夫って書いてあるけど
４ｇってピンとこない
瓶で買うと無くなるまで、ついつい毎日飲んでしまうので
一日で飲みきれる分量だけ買うようにしてる
>>32でかんすいがとても悪らしいと書き込んだ者ですが
もう一度調べたらそこまで悪くも無い！？
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa332946.html
↑よほど長期に大量摂取しなければ大丈夫って書いてあるけど
４ｇってピンとこない
脇腹ｲﾀﾀの方、病院へ行ってみるのがまず一番ですよ。
参考までに、肋骨と肋骨の間を押して痛むようなら、神経痛かもよﾄﾎﾎ
もっと中央よりが苦しい、押しても苦しいだと、胆嚢も疑わしい。酒飲むと
油もの食う人おおいから。すい臓も気にしたほうがいい。
参考までに、肋骨と肋骨の間を押して痛むようなら、神経痛かもよﾄﾎﾎ
もっと中央よりが苦しい、押しても苦しいだと、胆嚢も疑わしい。酒飲むと
油もの食う人おおいから。すい臓も気にしたほうがいい。
226 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 21:49:02
会社の健康診断の時、医者が
「毎日ちょびちょび飲むより週１でドカ飲みするほうがまし」
と言ってた。
>>224
俺は４Ｌペットのウィスキーを1ヶ月で飲みきるようにしているが
買ってくると2週間位で無くなっちまうんだよね。
「毎日ちょびちょび飲むより週１でドカ飲みするほうがまし」
と言ってた。
>>224
俺は４Ｌペットのウィスキーを1ヶ月で飲みきるようにしているが
買ってくると2週間位で無くなっちまうんだよね。
227 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 22:27:17
休肝日は無性に甘いものが食べたくなっちゃうな。
今日もペプシでシュークリームを食べてしまった。
普段じゃこの組み合わせは考えられないんだけど・・・・
今日もペプシでシュークリームを食べてしまった。
普段じゃこの組み合わせは考えられないんだけど・・・・
228 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 22:39:14
わかる！
普段、甘い物なんか全然食べないのに
普段、甘い物なんか全然食べないのに
229 ：呑んべぇさん：2008/01/25(金) 23:39:06
血糖値がさがってる？
230 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 01:04:32
いや、お酒を飲んだ方が血糖値が下がり甘い物が欲しくなる。
231 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 04:06:19
232 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 06:00:56
>>226
あんたすげえなあ…
あんたすげえなあ…
233 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 06:53:01
いままで寝酒飲んでたけど、週三から四の休肝日もうけてはや四ヵ月。
最初は中々寝付けなかったがもう大丈夫。
寝酒飲んで寝るより、疲れもとれるし目覚めもいい。
ただ甘い物食べたくなるようになったのは同意。
ケーキとかより、和菓子を少しだく取る用にしてる。
最初は中々寝付けなかったがもう大丈夫。
寝酒飲んで寝るより、疲れもとれるし目覚めもいい。
ただ甘い物食べたくなるようになったのは同意。
ケーキとかより、和菓子を少しだく取る用にしてる。
>>231
まあ、お酒はほどほどに。休肝日はきっちり取りましょう、で決まり。
まあ、お酒はほどほどに。休肝日はきっちり取りましょう、で決まり。
235 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 16:42:27
4日ぶりの酒だ！
甘いもの、酒を飲むようになって5年くらいだけど、ここ2年くらい
甘いものは自分からは全く食べなくなった。
酒と関係あるかな
でも100％オレンジジュースが欠かせない。
甘いもの、酒を飲むようになって5年くらいだけど、ここ2年くらい
甘いものは自分からは全く食べなくなった。
酒と関係あるかな
でも100％オレンジジュースが欠かせない。
うひょひょー
三日ぶりの酒。
おでん屋行ってくる！
往復六キロあるからカロリーも消費。
ただ、雪止んでくれ！！
三日ぶりの酒。
おでん屋行ってくる！
往復六キロあるからカロリーも消費。
ただ、雪止んでくれ！！
237 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 18:59:17
今年11回目
久しぶりに2日連続
久しぶりに2日連続
238 ：呑んべぇさん：2008/01/26(土) 19:00:34
（´・ω・`)っ凍死
3連休の2日目にして今年8日目。
連日残業逆利用強制休肝法であります。
でも、このペースなら年に100日を越えるではないかｗ
連日残業逆利用強制休肝法であります。
でも、このペースなら年に100日を越えるではないかｗ
今年入ってからずっと飲んでたからデブってきた
ぼく基本つまみ食べないんだけどやっぱ酒だけでも太るのね
しばらくはお茶とかコーヒーで代用しよっと
ぼく基本つまみ食べないんだけどやっぱ酒だけでも太るのね
しばらくはお茶とかコーヒーで代用しよっと
241 ：呑んべぇさん：2008/01/27(日) 19:38:45
休肝日明けの酒がうますぎる。
今週も月火水休肝
木は試飲のみ
木は試飲のみ
243 ：呑んべぇさん：2008/01/28(月) 20:12:08
先週は休肝日は1日のみ。
今週は遅れを取り戻すべく今日明日連休でスタート。
今週は遅れを取り戻すべく今日明日連休でスタート。
244 ：呑んべぇさん：2008/01/28(月) 20:41:27
十年間、風邪引いたり酷い二日酔いの日以外毎日飲んでたんだけど、意外と休肝日守れるもんだな。
ただ、夜が暇で暇でしょうがない・・
ただ、夜が暇で暇でしょうがない・・
245 ：呑んべぇさん：2008/01/28(月) 22:17:41
今年１０日目の休肝日。
先週の金、土曜日はかなり飲んでしまったなぁ。
２６日に西新宿行ったけど、ジミー・ペイジに会えなかったし・・・（涙）
今日から金曜日まで連続５日休肝日にする予定。
でも、水曜日あたりに飲んじゃいそうだな・・・・。
先週の金、土曜日はかなり飲んでしまったなぁ。
２６日に西新宿行ったけど、ジミー・ペイジに会えなかったし・・・（涙）
今日から金曜日まで連続５日休肝日にする予定。
でも、水曜日あたりに飲んじゃいそうだな・・・・。
うるせー、ここにいるヤツら全員ぶっ殺す！ 地獄へ落ちろや！
地獄にも酒と肴のあるならば、極楽などに行かぬともよし！
呑む為に呑まないスレなんだな、ここはｗ
呑む為に呑まないスレなんだな、ここはｗ
249 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 01:31:10
>>248
だれうま（ry
だれうま（ry
健康でなければ酒がうまくない。うまい酒を末永く楽しみたい。
という、酒と自分をこよなく愛する人のスレだと思ふ。
という、酒と自分をこよなく愛する人のスレだと思ふ。
251 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 15:56:20
そうだな。
酒が好きだからこその休肝日だ
酒が好きだからこその休肝日だ
252 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 16:47:32
今年12回目
253 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 17:12:06
おっ、俺も昨日で今年12回目だった。
254 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 19:46:06
金曜・土曜と飲んだため、来週の連休までは休肝日。
土曜日は、結構飲んでしまったからね。
土曜日は、結構飲んでしまったからね。
255 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 20:54:31
>>２４６
俺、２４５だけど、ペイジ御大は、２７日の昼ごろに西新宿に出没したらしい・・・。
今日で今月１１日目の休肝日。明日は飲むかな・・・。
俺、２４５だけど、ペイジ御大は、２７日の昼ごろに西新宿に出没したらしい・・・。
今日で今月１１日目の休肝日。明日は飲むかな・・・。
256 ：呑んべぇさん：2008/01/29(火) 22:13:21
今年、てか今月は今日を入れて８日目。
自分的にはかなりいいペース。
自分的にはかなりいいペース。
おお、今夜は連続３日の休肝日が達成できそうだ。明日は朝から仕事の
打ち合わせ。うまくいったら、おいしく日本酒（愛宕の松ｽｰﾊﾟｰ晩酌酒）を
いただきます。
打ち合わせ。うまくいったら、おいしく日本酒（愛宕の松ｽｰﾊﾟｰ晩酌酒）を
いただきます。
258 ：呑んべぇさん：2008/01/30(水) 05:09:16
「酒の細道」ってマンガで主人公のリーマンが休日に
「よーし！今日はとことんうまいビール飲むぞ！」っていうのがある。
水分控え目にしてシャワーあびてグラス冷やして
好みをつまみを用意してさて一人で乾杯、
グビー・プハーとなるのだが・・・
汗かいてのどカラカラにさせてってシチュエーションが
一番だと思ってたが、最近は
加えて、「前日まで可能な限り酒を抜く」というのが不可決だと思う。
「よーし！今日はとことんうまいビール飲むぞ！」っていうのがある。
水分控え目にしてシャワーあびてグラス冷やして
好みをつまみを用意してさて一人で乾杯、
グビー・プハーとなるのだが・・・
汗かいてのどカラカラにさせてってシチュエーションが
一番だと思ってたが、最近は
加えて、「前日まで可能な限り酒を抜く」というのが不可決だと思う。
259 ：呑んべぇさん：2008/01/30(水) 20:23:15
禁酒ではなく、休肝日のスレです。
健康に飲み続ける為、休肝日をとりましょう。
健康に飲み続ける為、休肝日をとりましょう。
260 ：呑んべぇさん：2008/01/31(木) 08:44:08
１月も今日で終わりか。
今日休肝すれば今月は１５勝１６敗。
やっぱ飲んだ日の方が多いや。
今日休肝すれば今月は１５勝１６敗。
やっぱ飲んだ日の方が多いや。
おれ5勝しかできなかった
>>260,261
週１、2日休肝日がとれればエリートですよ。
週１、2日休肝日がとれればエリートですよ。
263 ：呑んべぇさん：2008/01/31(木) 16:31:57
休肝日の夜はどうやって過ごしてますか？
週二回の連続休肝日が習慣になった。といってもここ一年くらいだけど。
そしたら不思議と休肝日には酒を欲しなくなたーよ。
そしたら不思議と休肝日には酒を欲しなくなたーよ。
266 ：呑んべぇさん：2008/01/31(木) 19:38:23
今日は今年になってから１２日目の休肝日。
正月やら新年会やらで飲む機会が多かったから、それ考えたら、休肝日１２日は、俺としてはまあまあだったと、無理やり納得させている。
来月は休肝日１５日を目指したいなぁ。
みんな、頑張ろうぜ！！
正月やら新年会やらで飲む機会が多かったから、それ考えたら、休肝日１２日は、俺としてはまあまあだったと、無理やり納得させている。
来月は休肝日１５日を目指したいなぁ。
みんな、頑張ろうぜ！！
267 ：呑んべぇさん：2008/01/31(木) 19:41:17
268 ：呑んべぇさん：2008/01/31(木) 20:15:58
俺は、晩酌程度の酒量だと飲んだ気がしないから、
２週間に１～２回だけしか飲まないな。
飲む時は、じっくりと飲むし、全く酒を口にしない事が２週間連続
あったりする。
２週間に１～２回だけしか飲まないな。
飲む時は、じっくりと飲むし、全く酒を口にしない事が２週間連続
あったりする。
269 ：呑んべぇさん：2008/01/31(木) 20:58:37
今年13回目
もう2月か・・・
もう2月か・・・
俺も年明けで今夜で通算13日目だ。
ところで今年から休肝日の夜はドクターペッパー飲むようになった。
むしろこちらが習慣化しつつあるので問題ではあるがな。
ところで今年から休肝日の夜はドクターペッパー飲むようになった。
むしろこちらが習慣化しつつあるので問題ではあるがな。
271 ：呑んべぇさん：2008/02/01(金) 12:45:04
休肝日の夜は
ジムへ行く
仕事する
ギターの練習（弾いたことないけど休肝日の夜の慰めに買った）
など。とにかくぼーっとしている時間がないようにしてる。
飲みたい気持ちが高まるから。
ジムへ行く
仕事する
ギターの練習（弾いたことないけど休肝日の夜の慰めに買った）
など。とにかくぼーっとしている時間がないようにしてる。
飲みたい気持ちが高まるから。
272 ：呑んべぇさん：2008/02/01(金) 19:58:49
今月初めての休肝日
>>271
「とにかくぼーっとしている時間がないようにしてる」
俺もなるべくぼーっとせずに何かするようにしている。
俺もまたギター始めるかな。
１４，５年前にエレキ、買ったけど、結局挫折した。
弾けたのはZEP「天国への階段」とパープルの「スモウク・オン・ザ・ウォーター」のイントロだけ。
>>271
「とにかくぼーっとしている時間がないようにしてる」
俺もなるべくぼーっとせずに何かするようにしている。
俺もまたギター始めるかな。
１４，５年前にエレキ、買ったけど、結局挫折した。
弾けたのはZEP「天国への階段」とパープルの「スモウク・オン・ザ・ウォーター」のイントロだけ。
273 ：呑んべぇさん：2008/02/01(金) 20:53:02
えっ、そうなんですか。
俺も実は原点はそこなんです。
でも、住宅事情などから
今弾き始めたのはクラギです。
俺も実は原点はそこなんです。
でも、住宅事情などから
今弾き始めたのはクラギです。
274 ：呑んべぇさん：2008/02/01(金) 20:54:25
追加 しかも弾いているのはＹＡＭＡＨＡの
サイレントです。
サイレントです。
275 ：呑んべぇさん：2008/02/01(金) 20:58:53
どーでもいーですよー
うーし休肝日！水飲んで半身浴して読書するか。
277 ：呑んべぇさん：2008/02/02(土) 01:38:29
40過ぎて資材部から、突然総務部になりそう。
何も分らないことばかりだから、勉強すること多そうだ。
残業できないので、家で飲んだら本読めないし、
いろいろと覚えれないからどうしよう。
休肝日＝勉強とするか。今年全敗なのでまずは週一かな。
何も分らないことばかりだから、勉強すること多そうだ。
残業できないので、家で飲んだら本読めないし、
いろいろと覚えれないからどうしよう。
休肝日＝勉強とするか。今年全敗なのでまずは週一かな。
278 ：↑：2008/02/02(土) 02:00:42
要は会社のお荷物というわけだなｗ
単なるクズなんだから休肝日どころじゃないだろ
一日でも早く死ねよクズ
単なるクズなんだから休肝日どころじゃないだろ
一日でも早く死ねよクズ
天に向かって唾を吐く、か。
280 ：呑んべぇさん：2008/02/02(土) 06:36:32
一年、360日くらい飲んでたけど休肝日って意外と簡単だな。
週四日の休肝日で、はや半年。
禁酒は無理だけど休肝日は財布と体に優しくてよい
週四日の休肝日で、はや半年。
禁酒は無理だけど休肝日は財布と体に優しくてよい
281 ：呑んべぇさん：2008/02/02(土) 07:23:31
今日で１週間連続休肝日。
財布の中身も痛まないし、体も調子良くなるね。
財布の中身も痛まないし、体も調子良くなるね。
282 ：呑んべぇさん：2008/02/02(土) 13:59:42
今年14回目
今日も寒いです
今日も寒いです
283 ：呑んべぇさん：2008/02/02(土) 20:15:16
>>278
毎日親に言われて悔しい気持ちは分かるぞニート
毎日親に言われて悔しい気持ちは分かるぞニート
284 ：呑んべぇさん：2008/02/03(日) 23:20:50
８日間連続休み酒成功。
今度の３連休までは飲まないぞ。
あまけに、足の裏のモゾモゾ感がなくなるね。
今度の３連休までは飲まないぞ。
あまけに、足の裏のモゾモゾ感がなくなるね。
285 ：呑んべぇさん：2008/02/04(月) 10:01:47
今日から休肝日。
金、土、日以外は休肝日で定着した。
ただ夜が暇で暇でしょうがない・・
何か始めるか・・
金、土、日以外は休肝日で定着した。
ただ夜が暇で暇でしょうがない・・
何か始めるか・・
お久しぶりです、25です。
昨年末はいい感じで進んでてγの数値も驚くくらい低くなってたというのに、
正月から調子に乗って飲みまくり、1月は5日しか休肝日を作れなかった。
あれだけ軽くなってた体がなんかやたら重いです。
また今日からがんばろう。
でも自信がないんで、とりあえずまずは水曜まで3日休肝目標。
弱いｗ
昨年末はいい感じで進んでてγの数値も驚くくらい低くなってたというのに、
正月から調子に乗って飲みまくり、1月は5日しか休肝日を作れなかった。
あれだけ軽くなってた体がなんかやたら重いです。
また今日からがんばろう。
でも自信がないんで、とりあえずまずは水曜まで3日休肝目標。
弱いｗ
月休肝
火仕事酒
水休肝
木休肝
火仕事酒
水休肝
木休肝
俺も今日から休肝日作ります！
ここ3年くらいほぼ毎日飲んでいたから。
朝起きると内蔵がだるい感じがするんだよね。
3月に結婚式あるし、痩せなきゃいけないって思うのもある。
ここ3年くらいほぼ毎日飲んでいたから。
朝起きると内蔵がだるい感じがするんだよね。
3月に結婚式あるし、痩せなきゃいけないって思うのもある。
289 ：呑んべぇさん：2008/02/04(月) 14:00:18
12、1月はマジ鬼門だな
290 ：呑んべぇさん：2008/02/04(月) 15:16:31
寒いのと夜が長いのと年末年始のＴＶのつまらなさでつい酒に手が伸びるな
今年15回目
今年15回目
291 ：呑んべぇさん：2008/02/04(月) 16:00:00
月の半分休めればかなり優秀じゃね？
おれは今月皆勤賞
おれは今月皆勤賞
292 ：呑んべぇさん：2008/02/04(月) 16:41:33
どっちの意味で皆勤なのか・・
293 ：呑んべぇさん：2008/02/04(月) 19:05:56
今日は休肝日。今月２日目の休肝日。
先週の土曜日は飲み会で、しこたま飲んだ。
で、昨日の日曜日はほとんど寝てすごしてしまった・・。
なんか一日もったいなかったなぁ・・。
今週は木曜日まで４連チャンの休肝日を目指す（予定）。
先週の土曜日は飲み会で、しこたま飲んだ。
で、昨日の日曜日はほとんど寝てすごしてしまった・・。
なんか一日もったいなかったなぁ・・。
今週は木曜日まで４連チャンの休肝日を目指す（予定）。
294 ：呑んべぇさん：2008/02/05(火) 00:41:55
土日の昼間からだけは飲まないという俺はスレちがいですか？
1日という区切りでは毎日飲んでるからやっぱダメかな。
それだけでも週末の昼間の過ごし方や、月曜朝の辛さがかなり違うんだが。
1日という区切りでは毎日飲んでるからやっぱダメかな。
それだけでも週末の昼間の過ごし方や、月曜朝の辛さがかなり違うんだが。
295 ：呑んべぇさん：2008/02/05(火) 07:22:34
俺は逆に土曜日の昼間から飲む時が多い。
理由的には
・旅行・スポーツ観戦・食巡り・買い物に行く金がない時
・金はソコソコあるが、時間が妙にあるとき。
→ヒマな時こそ、パチンコなど無駄な金・時間を使いがち
家にある酒を飲んでマタリと飲む。
理由的には
・旅行・スポーツ観戦・食巡り・買い物に行く金がない時
・金はソコソコあるが、時間が妙にあるとき。
→ヒマな時こそ、パチンコなど無駄な金・時間を使いがち
家にある酒を飲んでマタリと飲む。
今月から始めて、目標は月～木の週4日を休肝日。
週末を楽しく呑むために！
昨夜はコーラと野菜ジュースでなんとかクリア。
今日もガンバロー！
週末を楽しく呑むために！
昨夜はコーラと野菜ジュースでなんとかクリア。
今日もガンバロー！
297 ：呑んべぇさん：2008/02/05(火) 19:37:57
今日で今月３日目の休肝日。
今年に入ってからは１５日目の休肝日。
金曜日の晩にうまい酒を飲むために、水曜日、木曜日のあと２日、頑張るぞ！
今年に入ってからは１５日目の休肝日。
金曜日の晩にうまい酒を飲むために、水曜日、木曜日のあと２日、頑張るぞ！
298 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 05:51:31
私も週末ゆっくり家でのむのが大好き！
昼ビールは、疲れるけどやてしまうw
そのためにも月～金は極力断酒。
仕事がらみで飲んで肝臓酷使するなんて
残りすくない酒飲み人生の無駄遣い以外の何物でもないしw
昼ビールは、疲れるけどやてしまうw
そのためにも月～金は極力断酒。
仕事がらみで飲んで肝臓酷使するなんて
残りすくない酒飲み人生の無駄遣い以外の何物でもないしw
299 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 13:40:09
木曜日飲み会らしいので、今日は休肝だ
今から出かけるが、帰ってきてシラフでいられますように
今から出かけるが、帰ってきてシラフでいられますように
300 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 18:04:12
今年16回目
また雪降ったとか・・・
また雪降ったとか・・・
301 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 19:09:22
お前ら意志が固いな。
今日は休肝日だ！って決めたあと寝る前に辛抱たまらんで、飲んだりしないの？
今日は休肝日だ！って決めたあと寝る前に辛抱たまらんで、飲んだりしないの？
302 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 19:38:19
>>301
その日飲む分しか買わない。それか三日か四日くらいで飲み干せそうなもの買ってる
近くのコンビニまでは微妙な距離だから、めんどくさくなる。もし家の目の前とかにあったら寝る前でも買ってると思う…
その日飲む分しか買わない。それか三日か四日くらいで飲み干せそうなもの買ってる
近くのコンビニまでは微妙な距離だから、めんどくさくなる。もし家の目の前とかにあったら寝る前でも買ってると思う…
303 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 20:17:16
今日で今週３日目の休肝日。今月で４日目。
>>302
俺も、その日飲む分しか買わない。あると必ず飲んじゃうから。なけりゃ飲まない。
明日もう一日我慢、我慢。金曜日の晩が楽しみだ。
この掲示板に書き込むようになってから、休肝日が増えた。
>>302
俺も、その日飲む分しか買わない。あると必ず飲んじゃうから。なけりゃ飲まない。
明日もう一日我慢、我慢。金曜日の晩が楽しみだ。
この掲示板に書き込むようになってから、休肝日が増えた。
昨日もクリア！
今夜が３日目。
ネックスと100%オレンジで回避中。
なんか月～木の人多いね。
今夜が３日目。
ネックスと100%オレンジで回避中。
なんか月～木の人多いね。
305 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 21:07:02
休肝日が増えて、酒の量は減ったけど、オナニーの回数が増えた（笑）
306 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 22:07:41
307 ：呑んべぇさん：2008/02/06(水) 22:09:56
「今日は休肝する」
とここに書き込むことで、
飲むのを我慢するのが少し楽になる気がする。
とここに書き込むことで、
飲むのを我慢するのが少し楽になる気がする。
308 ：299：2008/02/06(水) 22:41:22
よし、今日は飲んでないぞw
このままふてくされ気味に寝てしまえば完成だw
その分明日は飲んでやるw
このままふてくされ気味に寝てしまえば完成だw
その分明日は飲んでやるw
309 ：呑んべぇさん：2008/02/07(木) 05:24:46
やべえ
飲みてえ
飲みてえ
310 ：呑んべぇさん：2008/02/07(木) 06:07:46
ｲｲﾝﾀﾞﾖ
311 ：呑んべぇさん：2008/02/07(木) 11:30:38
先月は14日休肝。
半年くらい前までは毎日呑んでた。
しかも平日は行きつけのバーや居酒屋で。
１日平均三千円は使ってたから、休肝始めたらお金残るわ～。
今まで貯金ができなかったわけだｗ
今月も15日休肝をノルマに頑張ろっと。
半年くらい前までは毎日呑んでた。
しかも平日は行きつけのバーや居酒屋で。
１日平均三千円は使ってたから、休肝始めたらお金残るわ～。
今まで貯金ができなかったわけだｗ
今月も15日休肝をノルマに頑張ろっと。
金がなくなったんで、自動的に休肝日を作らねばならなくなりました。
次の給料日まで、道のりは長い。。。
次の給料日まで、道のりは長い。。。
313 ：呑んべぇさん：2008/02/07(木) 21:24:39
10日以上間を空けての酒。
凄い美味しかった。
凄い美味しかった。
314 ：呑んべぇさん：2008/02/07(木) 22:23:06
今週は月曜日から禁酒して、今日で連続休肝日４日目。今月で５日目。
明日の晩は飲むゾ！！今から楽しみだ！！
でも、明日はすぐ酔っちゃいそう・・。
明日の晩は飲むゾ！！今から楽しみだ！！
でも、明日はすぐ酔っちゃいそう・・。
315 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 01:07:01
>>312
酒を呑むために借金したり、家族の金を盗むようになったら、
もう完全なアル中らしいぜ。
あるなら、あるだけ使ってしまうのは結構だが、ないなら、ないなりに我慢しようぜ。
俺自身に言い聞かせてるｗ
酒を呑むために借金したり、家族の金を盗むようになったら、
もう完全なアル中らしいぜ。
あるなら、あるだけ使ってしまうのは結構だが、ないなら、ないなりに我慢しようぜ。
俺自身に言い聞かせてるｗ
待望の飲み会（？）から今帰ってきた。雪の中40分も歩いてだぜ？
で偽サラミかまぼことアロマ発泡酒で飲んでる。
休肝スレの趣旨に反してｽﾏｿ。
で偽サラミかまぼことアロマ発泡酒で飲んでる。
休肝スレの趣旨に反してｽﾏｿ。
>>315 そんな愚かなことはしてませんのでご安心を。
先の給料日前に箱買いしたビールが、まだロング缶20本・350ml缶５本程度
残ってるですよ。
それをこまめに（休肝日を作りながら）チマチマ飲もうと画策中です。
…もっとも、今月の休肝日はまだ一日だけですが。。。
先の給料日前に箱買いしたビールが、まだロング缶20本・350ml缶５本程度
残ってるですよ。
それをこまめに（休肝日を作りながら）チマチマ飲もうと画策中です。
…もっとも、今月の休肝日はまだ一日だけですが。。。
318 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 08:02:48
319 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 09:33:01
ちょこっと休肝日をしているうちに胃の内視鏡検査の日になって
終わってみれば連続４日の休肝日達成。
今日は夕方なじみの酒屋へ買出し、気に入った日本酒をおいしくいただく予定。
酒をうまく飲むにも健康が第一と実感する日々。
終わってみれば連続４日の休肝日達成。
今日は夕方なじみの酒屋へ買出し、気に入った日本酒をおいしくいただく予定。
酒をうまく飲むにも健康が第一と実感する日々。
昨夜で4日間の休肝日を達成！
仕事で疲れた日はお酒の力を借りようと思ったけど、
信念を貫いて目標クリア！
今日は美味しいビールを心行くまで味わおう。
仕事で疲れた日はお酒の力を借りようと思ったけど、
信念を貫いて目標クリア！
今日は美味しいビールを心行くまで味わおう。
321 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 19:53:50
今年17回目
暇だからipodの電池交換やったら疲れた
暇だからipodの電池交換やったら疲れた
322 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 20:22:33
酒は、ストレス解消法。
脳みそ蕩ける感じになるぜ。
仕事やっていられないから、酒で脳みそ蕩けさせる。
脳みそ蕩ける感じになるぜ。
仕事やっていられないから、酒で脳みそ蕩けさせる。
酔いたいから呑むってより、旨いから呑むって人のほうが休肝し易いかもな。
324 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 21:27:08
レッド・ツェッペリンのドラマー、ジョン・ボーナムは酒で命を落とした。
俺も気をつけないと・・。
俺も気をつけないと・・。
今月はまだ１日しか休肝してない。
お茶飲んで寝ても、夜中に目が覚めて、結局ビール飲んじゃうんだナ。
今日はもう諦めて、風呂上りからロング缶２本目。
お茶飲んで寝ても、夜中に目が覚めて、結局ビール飲んじゃうんだナ。
今日はもう諦めて、風呂上りからロング缶２本目。
326 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 22:16:30
休肝日失敗した('A`)
327 ：呑んべぇさん：2008/02/08(金) 22:42:40
今日はお休みです。がんばろ
328 ：呑んべぇさん：2008/02/09(土) 07:16:01
昨日は今月二日目の休肝日
休肝日はどうしても眠りが浅く
かつ、はやく目が醒めてしまう
休肝日はどうしても眠りが浅く
かつ、はやく目が醒めてしまう
329 ：呑んべぇさん：2008/02/09(土) 08:35:48
休肝日の予定が仕事帰りに友達と飲んじまった
終電無くて友人家にお泊り
そして今帰宅中
今日休みなのが唯一の救い
終電無くて友人家にお泊り
そして今帰宅中
今日休みなのが唯一の救い
昨日数ヶ月ぶりに休肝したが、今日の体調の良さっぷりに驚いたｗ
331 ：呑んべぇさん：2008/02/09(土) 23:53:44
今日こそ今年17回目
雪積もってるし暖かい牛乳でも飲むかな
雪積もってるし暖かい牛乳でも飲むかな
332 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 06:48:17
休刊明けにビールをグイッッといくと
身体中が歓喜の叫びを上げるのがわかります。
ビールって、こんなにうまいものかと。
こんなうまいものがあるなら
また休刊して長生きしなきゃーなとつくづく思う。
身体中が歓喜の叫びを上げるのがわかります。
ビールって、こんなにうまいものかと。
こんなうまいものがあるなら
また休刊して長生きしなきゃーなとつくづく思う。
333 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 10:22:31
明日の夜のために、今夜は我慢しとこうかな・・・
おまいらは酒我慢するときに何かわりに飲みます？
おいらはポカリと最近じゃNEXでなんとか一晩しのいでるんだけど
おまいらは酒我慢するときに何かわりに飲みます？
おいらはポカリと最近じゃNEXでなんとか一晩しのいでるんだけど
334 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 13:39:11
ＫＩＲＩＮのＮＵＤＡ飲んでます。
ビール好きなので、この手の炭酸系がしっくりくる。
飲みすぎると腹パンパンになるけど。
ビール好きなので、この手の炭酸系がしっくりくる。
飲みすぎると腹パンパンになるけど。
335 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 15:25:34
いつもはカロリー０コーラだけど
今日は紙パックのバナナオレ
今日は紙パックのバナナオレ
336 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 15:43:36
ちくしょう、今日こそ休肝日にしようと思ってたのに
あまりにヒマすぎてビール飲んじまったぜ
懺悔
あまりにヒマすぎてビール飲んじまったぜ
懺悔
おいらも、さっき猪口に１杯ワイン飲んじゃった。
でもこれでおしまい。あとはポカリにする！
でもこれでおしまい。あとはポカリにする！
338 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 21:39:10
ノンカロリーぺﾌﾟ氏とニューダだなw
下手したら酒より体（肝臓）に悪いかもしれんw
でもま、俺の場合は断酒＝酒を抜くのが
まずもっての目的だから。
あと、飲むヨーグルトも。
下手したら酒より体（肝臓）に悪いかもしれんw
でもま、俺の場合は断酒＝酒を抜くのが
まずもっての目的だから。
あと、飲むヨーグルトも。
339 ：呑んべぇさん：2008/02/10(日) 21:49:37
coke系は酒以上に依存症になりやすいらしいぞ。
そのとおりみたい。NEXはまって1日1本あけてる。１．５Lね。
てか、肝臓にわるいのけ？
てか、肝臓にわるいのけ？
ウィスキーマガジンライヴで飲みすぎた
まじで1週間くらい休肝しないとヤヴァイ
まじで1週間くらい休肝しないとヤヴァイ
343 ：呑んべぇさん：2008/02/11(月) 11:33:56
ローアルコールビールかな。
厳密には休肝になっていないかもしれないけど
依存症になりかけの俺としては
これでも大変ながんばり。
厳密には休肝になっていないかもしれないけど
依存症になりかけの俺としては
これでも大変ながんばり。
俺も、今日ふらっと酒屋に入っちまったから、
オーストラリアのなんとかっていう０．９％のやつ買っちゃった。
うーん、ま、100円ならいいか、ってとこかな。休肝日のしのぎには。
2缶目を飲もうとは思わないし。
>>341
ダイエットコーラ？で体重増えた？
オーストラリアのなんとかっていう０．９％のやつ買っちゃった。
うーん、ま、100円ならいいか、ってとこかな。休肝日のしのぎには。
2缶目を飲もうとは思わないし。
>>341
ダイエットコーラ？で体重増えた？
呑むときは翌朝に若干残る。というか、そのくらいじゃないと呑んだ気がしない。
故に休肝中、朝がスッキリしてメシが旨いだけでも結構なサプライズだったりする。
3連休の2日目、終了。
故に休肝中、朝がスッキリしてメシが旨いだけでも結構なサプライズだったりする。
3連休の2日目、終了。
346 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 12:08:47
わかる、わかる！
347 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 16:39:50
休肝すると
酒も旨くなるし、
翌朝の朝食がめちゃ旨だったりする。
というか朝から食欲がわく。
時々朝腹減って目が覚めたりするよ。
酒も旨くなるし、
翌朝の朝食がめちゃ旨だったりする。
というか朝から食欲がわく。
時々朝腹減って目が覚めたりするよ。
348 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 19:01:47
今年18回目
349 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 19:52:45
先週の金曜の晩から昨日月曜まで連続4日間、飲みっぱなしだったので、今日は休肝日。
今月6日目の休肝日。とりあえず5割をキープ。
明日も休肝日の予定。でも、あさって14日は東京ドームのザ・ポリスを見に行くので、おそらくビール、飲んじゃうだろうな・・。
今月6日目の休肝日。とりあえず5割をキープ。
明日も休肝日の予定。でも、あさって14日は東京ドームのザ・ポリスを見に行くので、おそらくビール、飲んじゃうだろうな・・。
350 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 19:57:05
正月前から飲みっ放し だったんだけど
今日一日空けただけで 結構体戻った
言いもん ですね休肝日ｗ
今日一日空けただけで 結構体戻った
言いもん ですね休肝日ｗ
351 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 20:46:38
三連休飲み続けゆえ
本日は休肝日なり
でも、明日はまた飲むだろな
本日は休肝日なり
でも、明日はまた飲むだろな
352 ：呑んべぇさん：2008/02/12(火) 23:06:30
今、休肝して２週間だけど、
飲まなくても意外と大丈夫なのにびっくりしてる。
飲みっ放しの10年がウソのようだ。
飲まなくても意外と大丈夫なのにびっくりしてる。
飲みっ放しの10年がウソのようだ。
353 ：呑んべぇさん：2008/02/13(水) 02:15:35
このスレの住民ですが休肝できない者です。
アル依板とは考え方違う人が多いようですね。基本は細く長くですかね。
今週末、京都の親しい友人を一泊で訪ねるのですが、
そいつも酒が好きなので、おいしい酒を飲むために
期間限定で土曜まで飲まないようにしようかと思っています。
そんなことがきっかけで休肝のペースを確立できた人いませんか。
当方、２０年近く飲み続けてる４０過ぎですが。無理かな。
アル依板とは考え方違う人が多いようですね。基本は細く長くですかね。
今週末、京都の親しい友人を一泊で訪ねるのですが、
そいつも酒が好きなので、おいしい酒を飲むために
期間限定で土曜まで飲まないようにしようかと思っています。
そんなことがきっかけで休肝のペースを確立できた人いませんか。
当方、２０年近く飲み続けてる４０過ぎですが。無理かな。
休肝二日目、こんな時間に目を覚ましても酒に手を出さない自分を
褒めてあげたい。
明日・明後日とイベントがあるので、明日も休肝して明後日まとめて
酒が飲めるといいな。
褒めてあげたい。
明日・明後日とイベントがあるので、明日も休肝して明後日まとめて
酒が飲めるといいな。
355 ：呑んべぇさん：2008/02/13(水) 06:04:21
禁酒ではなく休酒
つまりよりうまく飲むための一時休止
まずは1日抜いてみる。
翌日のビールのうまさに愕然とするはずだ。
「今まで俺が飲んでたのはなんだったのか！？？」
そして定期的に休肝しようと誓うはず。
つまりよりうまく飲むための一時休止
まずは1日抜いてみる。
翌日のビールのうまさに愕然とするはずだ。
「今まで俺が飲んでたのはなんだったのか！？？」
そして定期的に休肝しようと誓うはず。
356 ：呑んべぇさん：2008/02/13(水) 06:50:04
週四位の休肝日はどうって事ないけど、禁酒は絶対無理だ・・
357 ：呑んべぇさん：2008/02/13(水) 08:08:38
医者も言っていたけど
身体壊すとか仕事で大失敗するとか
痛い目に遭わないと酒はやめられないらしい。
身体壊すとか仕事で大失敗するとか
痛い目に遭わないと酒はやめられないらしい。
>>353
夜違う飲み物買ってみると意外といけるもんだよ。
できればお茶。後は１００％のジュースとか。
それに加えて体にいいもの、肝臓にいいものを摂る。
そうすることで、「せっかく肝臓にいいことしてるのに飲むわけにはいかない」という気持ちがでてくるかと。
ササミとかがいいけど、ササミは味付けちゃうと酒飲みたくなるんで豆乳がいいかな。豆乳も200ml以上は飲まないように。
夕飯は、鍋に水入れてはくさいときのことねぎとブタでも入れて体に負担が少ない料理を。
物足りなければはくさいの量を増やす。寝る前にヤクルトとかそういった整腸作用のある乳酸菌とって嫌でも寝る。
寝る自信がなければ、半身浴で体を疲れさすと同時に汗書いて老廃物一杯出してから寝る。
夜違う飲み物買ってみると意外といけるもんだよ。
できればお茶。後は１００％のジュースとか。
それに加えて体にいいもの、肝臓にいいものを摂る。
そうすることで、「せっかく肝臓にいいことしてるのに飲むわけにはいかない」という気持ちがでてくるかと。
ササミとかがいいけど、ササミは味付けちゃうと酒飲みたくなるんで豆乳がいいかな。豆乳も200ml以上は飲まないように。
夕飯は、鍋に水入れてはくさいときのことねぎとブタでも入れて体に負担が少ない料理を。
物足りなければはくさいの量を増やす。寝る前にヤクルトとかそういった整腸作用のある乳酸菌とって嫌でも寝る。
寝る自信がなければ、半身浴で体を疲れさすと同時に汗書いて老廃物一杯出してから寝る。
359 ：呑んべぇさん：2008/02/13(水) 08:54:41
気負わず軽い気持ちで一日開けて案外大丈夫じゃないか
と思えればその後もなんとなく休肝日作れる～、ていうのが俺
でも連続ではあんまり取れない
と思えればその後もなんとなく休肝日作れる～、ていうのが俺
でも連続ではあんまり取れない
360 ：呑んべぇさん：2008/02/13(水) 21:14:09
なんとなく寝付かれず
ふと気づくと深夜12時
「お、休肝日達成！」
安心してまた浅い眠りにつく・・・
ふと気づくと深夜12時
「お、休肝日達成！」
安心してまた浅い眠りにつく・・・
２日明けました！
みなさんのように一週間とかの連続は難しいけど、２日休んで１日飲んで２日休んでというのが区じゃなくなってきました。
そのうち長期も挑戦してみよう。
みなさんのように一週間とかの連続は難しいけど、２日休んで１日飲んで２日休んでというのが区じゃなくなってきました。
そのうち長期も挑戦してみよう。
362 ：呑んべぇさん：2008/02/14(木) 10:40:19
休肝日設けたら、夜時間余り過ぎ。
で、映画見る本数が爆発的に増えて、たくさんのよい映画に巡り逢えた。
で、映画見る本数が爆発的に増えて、たくさんのよい映画に巡り逢えた。
363 ：呑んべぇさん：2008/02/14(木) 20:22:12
今年19回目
寒い
寒い
364 ：呑んべぇさん：2008/02/14(木) 21:06:34
今週二日目の休肝日。
明日の酒を夢見ながら早めに寝ちゃいますわ。
明日の酒を夢見ながら早めに寝ちゃいますわ。
いまだに全く飲みたくない
昨夜なんて居酒屋に行ったのにウーロン茶だけでひたすら食べた
体やべぇえええ
昨夜なんて居酒屋に行ったのにウーロン茶だけでひたすら食べた
体やべぇえええ
休肝3日明けで飲む酒の美味さは格別
飲まない翌日の体の軽さも格別
でも酒はいいな
飲まない翌日の体の軽さも格別
でも酒はいいな
367 ：呑んべぇさん：2008/02/14(木) 22:36:58
>361
2日休んで1日飲んで2日休むって良いﾍﾟｰｽかも
2日休んで1日飲んで2日休むって良いﾍﾟｰｽかも
368 ：呑んべぇさん：2008/02/15(金) 08:26:00
休肝日を習慣的にとるようになって、
それまで悩まされていた、腰の痛みというかだるさがなくなった。
それまで悩まされていた、腰の痛みというかだるさがなくなった。
369 ：呑んべぇさん：2008/02/16(土) 00:57:58
>>353
アル中じゃなければ無理に休肝する必要も無いですよ。
俺が休肝日設けたきっかけは足裏のはりが強くなって、足裏のツボを調べたら
肝臓が弱っていることが解った（ような気がした）からです。
今４２歳です。１８から意識的に休肝日を設けたことはありません。ほとんど毎日飲んでいました。
休肝日があると、確かに体調がいいです。自分の体と対話するっていうか。
3日抜くと一杯めの染み方が早くて結構いいです。
アル中じゃなければ無理に休肝する必要も無いですよ。
俺が休肝日設けたきっかけは足裏のはりが強くなって、足裏のツボを調べたら
肝臓が弱っていることが解った（ような気がした）からです。
今４２歳です。１８から意識的に休肝日を設けたことはありません。ほとんど毎日飲んでいました。
休肝日があると、確かに体調がいいです。自分の体と対話するっていうか。
3日抜くと一杯めの染み方が早くて結構いいです。
370 ：呑んべぇさん：2008/02/16(土) 07:51:22
今45歳です。18からほとんど毎日飲んでいました。
意識的に休肝日を設けたのは40近くなって
それも年1回の健康診断前日くらい。
年のうち360日は多かれ少なかれ飲んでいました。
おととしくらいから週１～２の休肝日をとるようにした。
断酒は無理なので（その気がない）末永くおいしく飲むためにも
だましだまし休肝日ローテは守っていこうと思うよ。
年100日が今年の目標。
意識的に休肝日を設けたのは40近くなって
それも年1回の健康診断前日くらい。
年のうち360日は多かれ少なかれ飲んでいました。
おととしくらいから週１～２の休肝日をとるようにした。
断酒は無理なので（その気がない）末永くおいしく飲むためにも
だましだまし休肝日ローテは守っていこうと思うよ。
年100日が今年の目標。
ここんところ週2～3日連続休肝日出来てだけど今週は休肝日1日のみ。
先月から「計るだけダイエット」始めて体重をマメに計る様になったら
休肝日翌日の体重は1日2～700ｇ減るのに
飲酒日は横ばい・微増～最大1kg増
ダイエットの為にも週2～3日休肝日を続けねば。
先月から「計るだけダイエット」始めて体重をマメに計る様になったら
休肝日翌日の体重は1日2～700ｇ減るのに
飲酒日は横ばい・微増～最大1kg増
ダイエットの為にも週2～3日休肝日を続けねば。
1日程度の変動は水分量だろ
ほんとに体重減らしたいんだったら運動しなきゃ
ほんとに体重減らしたいんだったら運動しなきゃ
毎日平均50～100ｇ減らしていくダイエットだそうですが2週間で1.5ｋｇ減りました。
今までが太りすぎだからちょっと食事制限しただけで減っただけの事でしょうが、
（運動もしてはいるんだけど）食欲を抑えないといずれリバウンド確実なので併用しています。
カロリー計算となると面倒だけど、おおよそ飲食物の種類や量である程度体重増減が把握出来るようになったし、
何より休肝日の動機付けにもなる上、休肝日後の飲酒リバウンドも減りましたｗ
今までが太りすぎだからちょっと食事制限しただけで減っただけの事でしょうが、
（運動もしてはいるんだけど）食欲を抑えないといずれリバウンド確実なので併用しています。
カロリー計算となると面倒だけど、おおよそ飲食物の種類や量である程度体重増減が把握出来るようになったし、
何より休肝日の動機付けにもなる上、休肝日後の飲酒リバウンドも減りましたｗ
誰かも書いてたけど、休肝したらカレンダーに○つけると励みになるよ。
そんなおいらは今年22日目 今日は昼から飲むけどw
そんなおいらは今年22日目 今日は昼から飲むけどw
２月に入ってからノー休肝だ...ﾏｽﾞｲ
朝起きたとき、体の切れが心なし悪い気がする
やはり飲む日飲まない日のﾒﾘﾊﾘが体のﾒﾘﾊﾘに影響するらしい
肝臓ちゃんごめんﾈ
朝起きたとき、体の切れが心なし悪い気がする
やはり飲む日飲まない日のﾒﾘﾊﾘが体のﾒﾘﾊﾘに影響するらしい
肝臓ちゃんごめんﾈ
今年20回目
空気の乾燥ぷりがやばい
空気の乾燥ぷりがやばい
20回？20/46かよ
そこまでしなくてもｗ
そこまでしなくてもｗ
378 ：呑んべぇさん：2008/02/17(日) 15:22:51
久々に昼間っからサンドイッチ食べながらビール飲んだ！
幸せだな～！
夜は、あんこう鍋と煮物、刺身で瑞泉の予定。
また明日から休肝日だから今日は楽しみたい。
あ～幸せ
幸せだな～！
夜は、あんこう鍋と煮物、刺身で瑞泉の予定。
また明日から休肝日だから今日は楽しみたい。
あ～幸せ
379 ：呑んべぇさん：2008/02/17(日) 16:50:45
羨ましい
380 ：呑んべぇさん：2008/02/17(日) 18:10:24
381 ：呑んべぇさん：2008/02/17(日) 18:13:34
>>380
ちょいと読み間違いたな
ちょいと読み間違いたな
382 ：呑んべぇさん：2008/02/17(日) 18:46:35
みんな偉いですね。小生は週一禁酒もきついです。コツは？
383 ：呑んべぇさん：2008/02/17(日) 18:56:34
慣れだ！！
俺もきついよ。
今日は昼にローアルコールビール飲んじゃったけど
今からはポカリとペプシだけにする。明日のためにねｗ
今日は昼にローアルコールビール飲んじゃったけど
今からはポカリとペプシだけにする。明日のためにねｗ
月初めに4日連続休肝日して少し痩せたが、
その後飲み食いでリバウンドしてしまった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
休肝日なら週一とか無理なくやった方がよいような気がする。
その後飲み食いでリバウンドしてしまった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
休肝日なら週一とか無理なくやった方がよいような気がする。
386 ：呑んべぇさん：2008/02/18(月) 16:43:05
さて、今日からまた頑張るか。
俺も今日明日は休肝日だ。
やっぱ風邪ひいたら酒はダメだよな(´・ω・｀)
度数の高い酒なら喉の消毒になる・・・とか無いよな。
度数の高い酒なら喉の消毒になる・・・とか無いよな。
389 ：呑んべぇさん：2008/02/18(月) 19:46:09
久々に３連続飲酒。
昨日は、脳みそ蕩ける感じに飲んでしまったな。
今月中は、酒休もうっと。
皆さん、家酒の一回の飲酒量ってどんなもんか？
昨日は、脳みそ蕩ける感じに飲んでしまったな。
今月中は、酒休もうっと。
皆さん、家酒の一回の飲酒量ってどんなもんか？
>389
翌日が仕事なら日本酒３合ってところ。
休日前の外呑みは、その倍以上だがｗ
今日、明日は休肝だ。
翌日が仕事なら日本酒３合ってところ。
休日前の外呑みは、その倍以上だがｗ
今日、明日は休肝だ。
久しぶりの休肝日
時間がゆっくりまったり流れる感じで何か心地良い
このまま断酒してみようかな
時間がゆっくりまったり流れる感じで何か心地良い
このまま断酒してみようかな
392 ：呑んべぇさん：2008/02/18(月) 23:09:36
このスレ見て怖くなったので休肝します…
毎日１リットルのビールを減らすのはつらそ～
毎日１リットルのビールを減らすのはつらそ～
変な時間に目が覚めた。
けど、酒は飲まないぜ。休肝日達成！
けど、酒は飲まないぜ。休肝日達成！
394 ：呑んべぇさん：2008/02/19(火) 08:59:00
昨日今日だけ休肝日予定だったけど
痛風の初発作が来ましたｏｒｚ
痛みが納まるまで当分禁酒・・・。
特にビール愛好者は注意して下さい。
おいらはもう低プリン体発泡酒しか飲めませんｏｒｚ
痛風の初発作が来ましたｏｒｚ
痛みが納まるまで当分禁酒・・・。
特にビール愛好者は注意して下さい。
おいらはもう低プリン体発泡酒しか飲めませんｏｒｚ
今年21回目
397 ：呑んべぇさん：2008/02/19(火) 19:54:25
389
休肝日２日目。
一昨日飲みすぎたから、連続休肝もいいね。
休肝日２日目。
一昨日飲みすぎたから、連続休肝もいいね。
398 ：呑んべぇさん：2008/02/19(火) 21:59:06
自分は週に三日がちょうどいい感じ。
週3は理想的だけど難しい
400 ：呑んべぇさん：2008/02/19(火) 23:30:47
休肝日つくるようになって、三ヵ月。
もう楽勝だな。
このスレ覗かなくなったら免許皆伝だと思ってる。
もう楽勝だな。
このスレ覗かなくなったら免許皆伝だと思ってる。
401 ：呑んべぇさん：2008/02/20(水) 06:04:43
昨日は今週1日目。
とにかく週に2ペースを死守するのに必死ですw
とにかく週に2ペースを死守するのに必死ですw
休肝日が大事なのは言わずもがななんだけど、習慣でつい手が出てしまうな。
いい方法を模索中ですよ。
いい方法を模索中ですよ。
風邪ひいて休肝２日目(´・ω・｀)
お大事に。。
２日目。夜に何か物を飲みながらという習慣がいかんのだな。
水ばっか飲んでるよ。
水ばっか飲んでるよ。
406 ：呑んべぇさん：2008/02/20(水) 12:14:28
先週は五日休肝できたのに、今週は久々に四日連続の飲酒
眠り浅くなるしのど渇きまくるしだるくなるのはわかっちゃいるけど飲み過ぎちゃう
流石に今日はやすもう
眠り浅くなるしのど渇きまくるしだるくなるのはわかっちゃいるけど飲み過ぎちゃう
流石に今日はやすもう
仕事で嫌なことがあると
休肝日でも飲んでしまう・・・
しかし糖質０を1本だけでなんとか凌ぎました(´･ω･`)
休肝日でも飲んでしまう・・・
しかし糖質０を1本だけでなんとか凌ぎました(´･ω･`)
408 ：呑んべぇさん：2008/02/20(水) 18:30:42
休肝日３日目。
この当たりから胃腸の感じも良くなってくるね。
便通も丁度いい感じに来ているしな。
この当たりから胃腸の感じも良くなってくるね。
便通も丁度いい感じに来ているしな。
410 ：呑んべぇさん：2008/02/20(水) 19:56:32
先週の土曜日からお風邪を引いてしまい、17日の日曜日から禁酒。
今日で連続4日休肝日。体の具合が悪いときに酒飲んでも、旨くないし・・。
今月に入ってから12日目の休肝日。
金曜日あたりからまた飲み始めようかな・・・。
関係ないけど、14日のポリスのライブ、よかったなぁ。
今日で連続4日休肝日。体の具合が悪いときに酒飲んでも、旨くないし・・。
今月に入ってから12日目の休肝日。
金曜日あたりからまた飲み始めようかな・・・。
関係ないけど、14日のポリスのライブ、よかったなぁ。
411 ：呑んべぇさん：2008/02/20(水) 20:12:05
個人差にもよるが、俺は６日目に飲みたくなる。
412 ：呑んべぇさん：2008/02/21(木) 06:04:12
さっさとメシ食っちゃうことですよ
晩酌なんてほんと習慣ですから
晩酌なんてほんと習慣ですから
3日目終了
今日はどうするかな。
今日はどうするかな。
414 ：呑んべぇさん：2008/02/21(木) 12:00:24
今週も今日で４休肝目だけど
今回は先週までとちとちがっていて、
初日の月曜が少し辛かった程度で、
火、水は全く飲みたいと思わなかった。
体質変わったんだろうか。
今回は先週までとちとちがっていて、
初日の月曜が少し辛かった程度で、
火、水は全く飲みたいと思わなかった。
体質変わったんだろうか。
415 ：呑んべぇさん：2008/02/21(木) 20:15:21
>>414
土・日と連続酒飲みしたりすると、飲みたくない時もあるよ。
俺も金・土・日と飲んだが、今月は休肝日に決めたわ。
日曜日はちょっと飲みすぎたし、体にも財布にも優しい。
酒は、家酒であっても頻度が多いと財布の中身が傷みます。
土・日と連続酒飲みしたりすると、飲みたくない時もあるよ。
俺も金・土・日と飲んだが、今月は休肝日に決めたわ。
日曜日はちょっと飲みすぎたし、体にも財布にも優しい。
酒は、家酒であっても頻度が多いと財布の中身が傷みます。
今年22回目
007楽しみ
007楽しみ
１０日に飲み過ぎて体調崩してから飲んでなかった
１２日振りにウィスキーを一口飲んでみた。不味い
念のためバーボンに変えて一口。不味い
さらに念のためブランデーを一口。不味い
重症だわ
１２日振りにウィスキーを一口飲んでみた。不味い
念のためバーボンに変えて一口。不味い
さらに念のためブランデーを一口。不味い
重症だわ
4日目終了
連休前だから飲むか土日飲むか悩む・・・
連休前だから飲むか土日飲むか悩む・・・
419 ：呑んべぇさん：2008/02/22(金) 20:41:42
>>417
ウラヤマシス
ウラヤマシス
今日も休肝日。
徐々に慣れてくるね。最初は１週間で１日、次に一週間で飛び飛び２日。
その次あたりで２日連続、そっからは飲み会でもない限り飲まなくても飲んでも平気みたいな幹事だ。
徐々に慣れてくるね。最初は１週間で１日、次に一週間で飛び飛び２日。
その次あたりで２日連続、そっからは飲み会でもない限り飲まなくても飲んでも平気みたいな幹事だ。
421 ：呑んべぇさん：2008/02/23(土) 01:03:45
昨年の秋から年末まで一日置き。
大晦日から三日まで連続飲酒して、四日からほぼ二日置き。
今晩は呑む予定だったんだけど、本当に酒の味を楽しみたいのか自分によく聞いてみた。
別に呑まなくてもいいやと思えたので、五穀米たっぷり食べながら、一人鍋した。
三日も呑まないなんて何年振りだろ？でも余裕♪
明日は友達遊びに来るから、昼から買い出し行って料理して呑むよー！
みなさん、おやすみなさい。
大晦日から三日まで連続飲酒して、四日からほぼ二日置き。
今晩は呑む予定だったんだけど、本当に酒の味を楽しみたいのか自分によく聞いてみた。
別に呑まなくてもいいやと思えたので、五穀米たっぷり食べながら、一人鍋した。
三日も呑まないなんて何年振りだろ？でも余裕♪
明日は友達遊びに来るから、昼から買い出し行って料理して呑むよー！
みなさん、おやすみなさい。
422 ：呑んべぇさん：2008/02/23(土) 03:04:21
糖質０にだまされてビール飲んでしまった。
休肝とは関係ないが味は？？？
アルコールが入れば同じか。
休肝とは関係ないが味は？？？
アルコールが入れば同じか。
423 ：呑んべぇさん：2008/02/23(土) 06:49:10
今週は月～金のうち3日飲み会が入ったが
残り２日は休肝日死守。
やっぱ週末の家飲みが好きだな。
土日は原則として飲むことに決めている。
ゆたり自分のペースで、好きな酒、肴、本、音楽…
この至福のひと時のためにウイークデイの休肝日がある。
残り２日は休肝日死守。
やっぱ週末の家飲みが好きだな。
土日は原則として飲むことに決めている。
ゆたり自分のペースで、好きな酒、肴、本、音楽…
この至福のひと時のためにウイークデイの休肝日がある。
424 ：呑んべぇさん：2008/02/23(土) 09:16:50
俺も土日は飲みたい。
あとは全日休肝日でもいいが、土日だけは譲れないｗ
日曜は昼間に一杯だけビール飲むんだが最高に幸せ。
あとは全日休肝日でもいいが、土日だけは譲れないｗ
日曜は昼間に一杯だけビール飲むんだが最高に幸せ。
おいら逆だ。
今日は最近ルーチン化してきた週1の休肝日。
明日からのためにノーアルコールビール1本で済ませます。
今日は最近ルーチン化してきた週1の休肝日。
明日からのためにノーアルコールビール1本で済ませます。
昨日、鮨食いに行っても飲まなかった自分を褒めてやりたい
427 ：呑んべぇさん：2008/02/23(土) 19:17:39
428 ：呑んべぇさん：2008/02/23(土) 19:19:36
俺は昨日、ちらし寿司食いながら麒麟山の冷や飲んだ。
まあ、寿司の時はお茶でもいいけどねー。
まあ、寿司の時はお茶でもいいけどねー。
どうでもいいが、俺は寿司のとき日本酒はだめだ。かぶって。
呑むんなら刺身頼んだり。
呑むんなら刺身頼んだり。
430 ：呑んべぇさん：2008/02/24(日) 00:45:55
>>429
私もかな。
最後に好きな握りを１、２貫食べるけど、その頃までにはかなり飲んじゃってて、
酢飯の繊細な美味しさとかまでは、あんまり味わえないしね。
お寿司の時こそ、お刺身からシャリ抜き玉子から握りまで、
シッカリと味を感じながら楽しみたいから、お茶で口を洗いながらが、
一番好きになってきた今日この頃。
焼肉も始めに野菜タップリスープ食べちゃえばビールいらないし、
ライス頼んじゃうと焼酎も無くて平気になってきたよ。
私が辛いのはイタリアンとです。
アンティパストからパスタ、ピッツアまで、何を食べても 、
ワインが欲しくて欲しくて気が狂いそう。
あと、大好物の焼鳥。お酒無しなんて無理！ツクネやレバーまでオール塩派だし、
休肝の意思はもろくも崩れて、ビールと焼酎お湯割り飲みまくってしまう。
私もかな。
最後に好きな握りを１、２貫食べるけど、その頃までにはかなり飲んじゃってて、
酢飯の繊細な美味しさとかまでは、あんまり味わえないしね。
お寿司の時こそ、お刺身からシャリ抜き玉子から握りまで、
シッカリと味を感じながら楽しみたいから、お茶で口を洗いながらが、
一番好きになってきた今日この頃。
焼肉も始めに野菜タップリスープ食べちゃえばビールいらないし、
ライス頼んじゃうと焼酎も無くて平気になってきたよ。
私が辛いのはイタリアンとです。
アンティパストからパスタ、ピッツアまで、何を食べても 、
ワインが欲しくて欲しくて気が狂いそう。
あと、大好物の焼鳥。お酒無しなんて無理！ツクネやレバーまでオール塩派だし、
休肝の意思はもろくも崩れて、ビールと焼酎お湯割り飲みまくってしまう。
432 ：呑んべぇさん：2008/02/24(日) 03:28:04
>>430
俺も焼鳥屋だけは酒がないとキツイ。
なので、むしろ、解禁日こそ焼鳥屋に出かけることにしてる。
>>431
自宅なら、鶏もも肉なんか鍋にするか、チキンカレーや鶏そば・
うどんの材料として調理しちまえばいいだろ。
そもそも本来の焼き鳥好きは、鳥ももなんかに大して執着ないね。
酒が欲しくて辛くなるのは、皮とか軟骨とかレバーとか。
俺も焼鳥屋だけは酒がないとキツイ。
なので、むしろ、解禁日こそ焼鳥屋に出かけることにしてる。
>>431
自宅なら、鶏もも肉なんか鍋にするか、チキンカレーや鶏そば・
うどんの材料として調理しちまえばいいだろ。
そもそも本来の焼き鳥好きは、鳥ももなんかに大して執着ないね。
酒が欲しくて辛くなるのは、皮とか軟骨とかレバーとか。
433 ：呑んべぇさん：2008/02/24(日) 03:35:27
>>431
鳥もも肉は、大量に買って刻んでから、年末に家族総出で葱と肉の順に串に刺し、
何十本ものそれを正月の御飯のおかずに食べましたよ。
あれだけは酒などなくても白米のお供にあってました。
なんか、飲酒欲を刺激してしまったならゴメンナサイ。
鳥もも肉は、大量に買って刻んでから、年末に家族総出で葱と肉の順に串に刺し、
何十本ものそれを正月の御飯のおかずに食べましたよ。
あれだけは酒などなくても白米のお供にあってました。
なんか、飲酒欲を刺激してしまったならゴメンナサイ。
434 ：呑んべぇさん：2008/02/24(日) 05:48:26
今日は解禁日。
さっそく朝から雪見酒ですよ。
さっそく朝から雪見酒ですよ。
えっと・・・スレ間違ってね？ｗ
436 ：呑んべぇさん：2008/02/24(日) 14:11:33
そだなw
まぁいいじゃないか、ちょっと開放的になったんだろう
まぁいいじゃないか、ちょっと開放的になったんだろう
今年23回目
438 ：呑んべぇさん：2008/02/25(月) 05:19:21
439 ：呑んべぇさん：2008/02/25(月) 06:48:03
３日連続休肝日。
週初めはまず飲まないから７日連続休肝日は固いな。
週初めはまず飲まないから７日連続休肝日は固いな。
今日明日は休胆日にしよう。
ノーアルコールの甘酒を飲んでまぎらわすことにする。
ノーアルコールの甘酒を飲んでまぎらわすことにする。
最近、異様に酒に酔いやすくなった。
調べてみると肝臓が弱っているまたは肝臓疾患の可能性もあるようなので
今週から週末以外飲まないことにしてみようと思う。
休めば肝臓の疲労は回復するかな？
なんとか頑張りたいものだ。
調べてみると肝臓が弱っているまたは肝臓疾患の可能性もあるようなので
今週から週末以外飲まないことにしてみようと思う。
休めば肝臓の疲労は回復するかな？
なんとか頑張りたいものだ。
休肝日を設けたら全体の酒の量が減ってちょっとづつ体重が減っていて、増える側の幅が減った。
>>442
ありがとうございます。
12月に痛風を疑って検査した結果ではγが基準より多少高いですが
特に再検査等は勧められなかったので（整形外科だからかな？）
年齢による衰えと毎日飲んでいますので
その疲れではないかと思っています。
できるだけ酒を控えたいのですが、夜に欲求を抑えられるか心配ですｗ
ありがとうございます。
12月に痛風を疑って検査した結果ではγが基準より多少高いですが
特に再検査等は勧められなかったので（整形外科だからかな？）
年齢による衰えと毎日飲んでいますので
その疲れではないかと思っています。
できるだけ酒を控えたいのですが、夜に欲求を抑えられるか心配ですｗ
週に三日休肝日を設けるとして。
月水金っていう感じと月火水ていう連日にするのとではどっちが効果的なんですかね？
月水金っていう感じと月火水ていう連日にするのとではどっちが効果的なんですかね？
446 ：呑んべぇさん：2008/02/25(月) 21:12:37
先週の金曜の晩から3日連続で飲んだんで（1日ワイン1本で計ワイン3本と缶チューハイを4，5本）、今日と明日はとりあえず休肝日。
今日で今月に入ってから13日目の休肝日。
先月は休肝日は12日だったので、先月の休肝日数はクリアした。
今日で今月に入ってから13日目の休肝日。
先月は休肝日は12日だったので、先月の休肝日数はクリアした。
447 ：呑んべぇさん：2008/02/26(火) 00:15:11
>>445
後者だよ
後者だよ
448 ：呑んべぇさん：2008/02/26(火) 05:38:11
休肝日に家族の要望で近所の焼肉屋にいくハメに。
ビール飲めないのになんで焼肉屋に！？って思ったけど
ウーロン茶飲みつつ米飯食うのはさほど苦痛ではなかった。
まあ、とにかく定期的に酒を抜くのは気持ちのいいことだ罠
ビール飲めないのになんで焼肉屋に！？って思ったけど
ウーロン茶飲みつつ米飯食うのはさほど苦痛ではなかった。
まあ、とにかく定期的に酒を抜くのは気持ちのいいことだ罠
転職の関係で一週間ほど自宅警備の日ができた
神でさえ見落とす絶好の酒漬け安息日www
なのに昨日はサウナ行った後、サイダー飲んでリンゴ食って寝た
こんなところで休肝日になってしまったのは何でなんだぜ？
神でさえ見落とす絶好の酒漬け安息日www
なのに昨日はサウナ行った後、サイダー飲んでリンゴ食って寝た
こんなところで休肝日になってしまったのは何でなんだぜ？
風呂上がりのマッチも個人的には結構至福の時です。
ここ数日飲んでませんでしたが、このスレを見ていて飲みたくなったので、これから居酒屋に行ってキンキンに凍って冷えたジョッキでビールをゴクゴク飲んできます。
その後、日本酒を何かと、アテはアン肝、白子ポン酢 などを予定してます。
そして明日は休肝日にします。
ここ数日飲んでませんでしたが、このスレを見ていて飲みたくなったので、これから居酒屋に行ってキンキンに凍って冷えたジョッキでビールをゴクゴク飲んできます。
その後、日本酒を何かと、アテはアン肝、白子ポン酢 などを予定してます。
そして明日は休肝日にします。
451 ：呑んべぇさん：2008/02/26(火) 18:14:15
休肝日４日連続目。
体が調子良いな。
ここ数ヶ月は、酒の頻度を減らし浮いた金で欲しい物を買う。
体が調子良いな。
ここ数ヶ月は、酒の頻度を減らし浮いた金で欲しい物を買う。
452 ：呑んべぇさん：2008/02/26(火) 23:10:58
４４６だけど、今日は仕事で疲れたので、仕事の帰りにスーパー「カスミ」で缶チューハイでも買って帰ろうと思ったけど、結局買わずに帰った。
で、今日も休肝日。
今週2日目、今月15日目。5割はクリア。酒を飲まない人間には大したことではないが、のんべの俺が1ヶ月のうち、15日も酒を飲まないなんて「快挙」だよ（笑）
で、今日も休肝日。
今週2日目、今月15日目。5割はクリア。酒を飲まない人間には大したことではないが、のんべの俺が1ヶ月のうち、15日も酒を飲まないなんて「快挙」だよ（笑）
先週４日、今週２日。
前まで惰性で飲んでたけど、今は父親が飲むときとか飲み会のときだけっていう感じになってる。
前まで惰性で飲んでたけど、今は父親が飲むときとか飲み会のときだけっていう感じになってる。
休肝日3日クリア。
月に２・３回しか酒を飲んでいなかったのに、先週は5回飲んでいて急に焦った。
初日は「飲みてー！」ってなっていたけど、だんだん飲むのが怖くなってきた…
怖いうちは飲まないに限る！ってことで、しばらく続くかも？
月に２・３回しか酒を飲んでいなかったのに、先週は5回飲んでいて急に焦った。
初日は「飲みてー！」ってなっていたけど、だんだん飲むのが怖くなってきた…
怖いうちは飲まないに限る！ってことで、しばらく続くかも？
455 ：呑んべぇさん：2008/02/27(水) 11:43:29
オレのまわりは毎晩呑むヤツばかりだから、それが当たり前のような感覚なんだけど、
世の中の酒を呑む人はどんな割合なんだろ？
毎日、月や週の半分くらい、週末など週1～2日程度、飲み会などの酒を呑む席のみ。。。
世の中の酒を呑む人はどんな割合なんだろ？
毎日、月や週の半分くらい、週末など週1～2日程度、飲み会などの酒を呑む席のみ。。。
>>455
自分の父親（60歳）はお酒は弱くあまり飲めないけど
何十年もの間、毎日ビールを飲んでいる。どんなに忙しいときでも必ず飲んだらしい
キリンラガー大瓶１本くらい。ここ２，３年は小瓶一本くらいだけど
少量のせい＆健康オタクのせいか、何十年間休肝なしでも健康診断の結果は毎回異常なし。。。
あと、今月剛の酒とつまみって雑誌に玉袋筋太郎のインタビューあったけど
1日ロング缶１０本飲むらしい
自分の父親（60歳）はお酒は弱くあまり飲めないけど
何十年もの間、毎日ビールを飲んでいる。どんなに忙しいときでも必ず飲んだらしい
キリンラガー大瓶１本くらい。ここ２，３年は小瓶一本くらいだけど
少量のせい＆健康オタクのせいか、何十年間休肝なしでも健康診断の結果は毎回異常なし。。。
あと、今月剛の酒とつまみって雑誌に玉袋筋太郎のインタビューあったけど
1日ロング缶１０本飲むらしい
飲んでた時は１日ワイン１本とか、
ウイスキー半分とかだったな(´・ω・｀)
ウイスキー半分の時だけは翌日頭痛くなったｗ
ウイスキー半分とかだったな(´・ω・｀)
ウイスキー半分の時だけは翌日頭痛くなったｗ
呑む量も問題だよね。
ビール一本と決めたなら一本で止められればいいけど
オレはどっちかというと寝るまでずるずる呑んでるからなぁ
そんな私、休肝２日目クリアv
週に４日以上は休みたい。
ビール一本と決めたなら一本で止められればいいけど
オレはどっちかというと寝るまでずるずる呑んでるからなぁ
そんな私、休肝２日目クリアv
週に４日以上は休みたい。
459 ：呑んべぇさん：2008/02/27(水) 16:52:52
１週間続けて休肝してみたいけど
どうしても鬼門の週末が超えられない。
４日坊主。
どうしても鬼門の週末が超えられない。
４日坊主。
460 ：呑んべぇさん：2008/02/27(水) 19:00:40
休肝日５連続目。
週末は、飲むか悩んでいる。
休日は気温が上がるので、部屋を掃除するかなと思って。
週末は、飲むか悩んでいる。
休日は気温が上がるので、部屋を掃除するかなと思って。
昔読んだ小説に出て来た吸血鬼は、気に入った獲物だと吸血の快感を増すために５日間とか禁血していた。
皆さんも同じですね。
私も見習おうっと。
皆さんも同じですね。
私も見習おうっと。
462 ：呑んべぇさん：2008/02/27(水) 20:11:01
今週二日目の休肝日。
夕方悩んだけど思いとどまりました。
明日は飲みます！
夕方悩んだけど思いとどまりました。
明日は飲みます！
10日に飲み過ぎてからいまだに飲む気起きない
精神的には飲みたいのだが、香りをかぐだけでアウト
精神的には飲みたいのだが、香りをかぐだけでアウト
今日はカレーだったんで休肝
晩飯カレーの時くらいはさすがに飲まないでも我慢できる
晩飯カレーの時くらいはさすがに飲まないでも我慢できる
今日人多いね
便乗して今年24回目
便乗して今年24回目
466 ：呑んべぇさん：2008/02/27(水) 21:43:39
成人病予備軍にはおすすめメニューとはいえないかもしれないが
私も休肝日の夕食はカレーかラーメンにする
私も休肝日の夕食はカレーかラーメンにする
467 ：呑んべぇさん：2008/02/27(水) 23:19:38
ここに帰ってきた。ただいま。
６日ぶりに禁酒。ゆっくり確かな時間を過ごしております。
眠気も少し出てきそうです。明日は呑める。うれしい
６日ぶりに禁酒。ゆっくり確かな時間を過ごしております。
眠気も少し出てきそうです。明日は呑める。うれしい
ここから旅立ちましたｗ
呑むときは呑むべしって、呑んじまうからなー。
明後日からは残業の関係で数日間はここに滞留する予定だ。
呑むときは呑むべしって、呑んじまうからなー。
明後日からは残業の関係で数日間はここに滞留する予定だ。
毎日飲んでた人間が休肝すると一週間が長いな。
最初は本当に長いと感じたけど、慣れると呑むのが億劫になる
471 ：呑んべぇさん：2008/02/28(木) 23:05:53
今日は呑まん
昨日は飲まなかった
昨晩で四日目。
さすがに昨夜は辛かった。
５休２飲のつもりだったが４休３飲だな。
今夜は呑もう。
さすがに昨夜は辛かった。
５休２飲のつもりだったが４休３飲だな。
今夜は呑もう。
10日休んだ。今夜飲む。
今月２度目の飲酒だ。
先月まで毎日のように飲んでたのがウソみたい。
以前に比べて、飲むのが楽しみになった。
今月２度目の飲酒だ。
先月まで毎日のように飲んでたのがウソみたい。
以前に比べて、飲むのが楽しみになった。
475 ：呑んべぇさん：2008/02/29(金) 10:25:50
今日、飲まなければ休肝日１週間連続達成だ。
体を動かさないで、酒ばかりだと体が鈍るし調子が悪くなるからな。
１０日間連続休肝したりすると、体が調子いいな。
体を動かさないで、酒ばかりだと体が鈍るし調子が悪くなるからな。
１０日間連続休肝したりすると、体が調子いいな。
476 ：呑んべぇさん：2008/02/29(金) 10:59:08
みんな以前はどのくらい飲んでたのさ？
俺は去年の十月までは、年間350日以上は飲んでた。
休肝日作るようになってから、月平均十日休むようになった。
慣れて来たから、もう少し増やそうと思ってます！
俺は去年の十月までは、年間350日以上は飲んでた。
休肝日作るようになってから、月平均十日休むようになった。
慣れて来たから、もう少し増やそうと思ってます！
477 ：呑んべぇさん：2008/02/29(金) 13:34:39
このスレの住人は意志が強いな
風邪ひくと結構酒我慢できるようになる。
風邪ひいた時はそもそも飲みたくないし
飲まなかったとしても体調が良いとか感じないし。
昨日で4日連続。
今日はどうしよう・・・
飲まなかったとしても体調が良いとか感じないし。
昨日で4日連続。
今日はどうしよう・・・
風邪ひいても花梨酒飲む俺('A`)
そうですか・・・
飲み過ぎないで酒を飲んだ翌日は気分がいい。
依存性物質を取る事で禁断症状が改善されるからかな。
飲み過ぎないで酒を飲んだ翌日は気分がいい。
依存性物質を取る事で禁断症状が改善されるからかな。
482 ：呑んべぇさん：2008/02/29(金) 21:51:46
今週は月曜日から呑んでないなぁ。休肝日５日目。
カレンダーみたら今月は、１８日間休肝日だった。風邪を引いたことも関係あるかも。
でも、なんか達成感があるのは事実。
が、しかし、明日は呑むぞ。早く明日にならないかな・・。
カレンダーみたら今月は、１８日間休肝日だった。風邪を引いたことも関係あるかも。
でも、なんか達成感があるのは事実。
が、しかし、明日は呑むぞ。早く明日にならないかな・・。
483 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 00:00:58
今日は呑んだ。暑中灰。ビール２杯、字が間違ってるな、はは。
週一禁酒がんばります。しかし酔っ払った
週一禁酒がんばります。しかし酔っ払った
今日は暑かった。
485 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 08:02:58
今日は今週3日目の休肝日にします！
486 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 08:21:53
ふと思ったのですが。。。
皆さん休暇になると、
「はあ、せっかくの休暇だし、酒でも飲んでも飲んでくつろぐかあ。。」となりますよね？
では肝臓達はどうでしょう？ もしかしたら彼らも、
「はあ、今日はせっかくの休肝日だし、酒でも飲んでも飲んでくつろぐかあ。。」
となるのではないのでしょうか？
皆さん休暇になると、
「はあ、せっかくの休暇だし、酒でも飲んでも飲んでくつろぐかあ。。」となりますよね？
では肝臓達はどうでしょう？ もしかしたら彼らも、
「はあ、今日はせっかくの休肝日だし、酒でも飲んでも飲んでくつろぐかあ。。」
となるのではないのでしょうか？
487 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 08:27:27
２月の結果
１６勝１３敗で勝率0.552
１６勝１３敗で勝率0.552
489 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 11:24:05
休みの日は飲まないで過ごすと、時間が有効に使えるな。
複数のやる事を処理できるからな。
あと、時間が過ぎるのも遅いな。
今日は、酒を飲まないで読書と２ちゃんか。
この時期は、比較的自分の時間があるが、調子に乗って金を
使いすぎると４月・５月と金が持たなくなるからな。
歓送迎会、連休レジャー、自動車税など出費が多いしな。
来月の給料分も酒は控えめにしておこうっと。
複数のやる事を処理できるからな。
あと、時間が過ぎるのも遅いな。
今日は、酒を飲まないで読書と２ちゃんか。
この時期は、比較的自分の時間があるが、調子に乗って金を
使いすぎると４月・５月と金が持たなくなるからな。
歓送迎会、連休レジャー、自動車税など出費が多いしな。
来月の給料分も酒は控えめにしておこうっと。
490 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 14:16:20
何か趣味でも見つけないと時間が余ってしょうがないorz
まったくだ
プラモでも買いに行こうかな
プラモでも買いに行こうかな
492 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 16:30:15
>>491 いいね。戦場のシーンを戦車や兵隊で作るジオラマとか、中学生のころ夢中でしてたな。あれは時間を注入するに絶好の遊びだよ。
と、芋焼酎飲みながら書き込みしとくわ(笑)。
と、芋焼酎飲みながら書き込みしとくわ(笑)。
493 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 17:44:06
俺の息抜きはジョギングなんだけど一時間もあれば終わっちまう・・
その後の晩酌込みで楽しみだったのに・・
読書でも始めようかな
その後の晩酌込みで楽しみだったのに・・
読書でも始めようかな
読書いいねぇ。プラモは根気がないからだめだｗ
おいらカラマーゾフ20年ぶりにもうすぐ読了する。
つぎは、ユリシーズ。
読むのは呑みながらだけどｗ
おいらカラマーゾフ20年ぶりにもうすぐ読了する。
つぎは、ユリシーズ。
読むのは呑みながらだけどｗ
495 ：呑んべぇさん：2008/03/01(土) 20:02:06
酒飲まないと夜長げーー
マジどうにかしないと
マジどうにかしないと
酒以上に金かかるが、ドラゴンボールとかスラムダンクとかばかぼんとかの
名作漫画を大人買いして読みふけるのはいいよ。
名作漫画を大人買いして読みふけるのはいいよ。
以前は３６５日飲んでた
風邪ひこうが何しようが飲まないなんて考えられなかった
が今は月～木は休肝、金土日は飲む
って生活で早１年
自分でも不思議なくらいだ
飲まない日は語学の勉強なんかしちゃってるしｗ
風邪ひこうが何しようが飲まないなんて考えられなかった
が今は月～木は休肝、金土日は飲む
って生活で早１年
自分でも不思議なくらいだ
飲まない日は語学の勉強なんかしちゃってるしｗ
酒は食事に結びついてるから辛いやね。
何見ても酒の肴に見えるｗ
惣菜コーナー見ながら合う酒考えてる自分が居るｗ
何見ても酒の肴に見えるｗ
惣菜コーナー見ながら合う酒考えてる自分が居るｗ
今夜はジャガリコとファンタで乗り切ってるよ
２月の戦績
２０勝９敗
ドリンク：安ウイスキー５．４Ｌ、日本酒一升、ビール２Ｌ
３月の予定
安ウイスキー２．７Ｌ 甲類４Ｌ
２０勝９敗
ドリンク：安ウイスキー５．４Ｌ、日本酒一升、ビール２Ｌ
３月の予定
安ウイスキー２．７Ｌ 甲類４Ｌ
501 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 06:19:26
２月の戦績 私的にはまずまずでした。
21勝8敗
21勝8敗
502 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 08:23:27
８日連続休肝日。
２月は９回飲んだな。
飲酒回数は、月の半分以下なのでまずまずか。
日曜日は殆ど飲まないので、次の週末まで飲まなければ
２週間だな。
２月は９回飲んだな。
飲酒回数は、月の半分以下なのでまずまずか。
日曜日は殆ど飲まないので、次の週末まで飲まなければ
２週間だな。
503 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 17:10:25
インフルエンザにかかかった‥
一週間は禁酒できるわい
一週間は禁酒できるわい
504 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 17:40:26
子供の頃病気になるとただ単に地獄だったけど
今は丁度よいディトックスって感じｗ
今は丁度よいディトックスって感じｗ
ウイルスも隅に置けないね
506 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 18:13:10
どんだけ前向きだよww
こんなクソスレ早く埋めろよ
たしかに風邪引くと飲む気なくなるよな
509 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 19:00:41
２月の勝敗 14勝・12呑・3敗
12呑を負けだとは思ってない。呑む予定の日に楽しく美味しく呑めたから。
3敗は呑まない予定の日だったのに、惰性でやけ酒呑んだから負け。
今月は15勝以上、負け無しを目標にしたい。
12呑を負けだとは思ってない。呑む予定の日に楽しく美味しく呑めたから。
3敗は呑まない予定の日だったのに、惰性でやけ酒呑んだから負け。
今月は15勝以上、負け無しを目標にしたい。
510 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 19:01:58
>>507
うるせー。アル症はすっこんでろ。
うるせー。アル症はすっこんでろ。
511 ：呑んべぇさん：2008/03/02(日) 19:05:43
>>507
あんた見たいのアラシっていうんでしょ？生きてて楽しい？
あんた見たいのアラシっていうんでしょ？生きてて楽しい？
連載もののライトノベルを７巻まとめて買ったんで、休肝の夜長に楽しみが出来た。
だが、肴にもなりそうだから、いつまでもつかなーｗ
今日で三日目だが、明日は会社の飲み会。
>>509氏のルールなら今年に入って負け無しだよ。
だが、肴にもなりそうだから、いつまでもつかなーｗ
今日で三日目だが、明日は会社の飲み会。
>>509氏のルールなら今年に入って負け無しだよ。
とりあえず何を買ったのかわっちに話してくりゃれ？
いや・・・ｗ 話すまでもなく貴殿の推理は正しいｗ
最小限の情報なのに、感心する。
最小限の情報なのに、感心する。
515 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 01:13:53
>509方式なら、
10勝10敗9呑。
だが、昨年までは360敗くらいだったはず。
なんか、ホノボノする数え方だな。
飲みたくて飲んだ日は敗れてないんだよな。
飲んだ日を全て敗けと数えるようでは、酒好きな意味ないもんな。
10勝10敗9呑。
だが、昨年までは360敗くらいだったはず。
なんか、ホノボノする数え方だな。
飲みたくて飲んだ日は敗れてないんだよな。
飲んだ日を全て敗けと数えるようでは、酒好きな意味ないもんな。
>>515
当たり前です ここは飲兵衛板でっせ？ｗ
そこで健康板のアル注板に誘導したいところだけど
ここにいるみんなは 自ら健康板や病院の世話にならないように
管理してる 所謂、飲み過ぎて肝臓や体調を悪くして医療機関に世話にならない
なりたくないって人のスレ
春めいてきた三月だからって浮かれて休刊日を忘れないようにしよう！ｗ
当たり前です ここは飲兵衛板でっせ？ｗ
そこで健康板のアル注板に誘導したいところだけど
ここにいるみんなは 自ら健康板や病院の世話にならないように
管理してる 所謂、飲み過ぎて肝臓や体調を悪くして医療機関に世話にならない
なりたくないって人のスレ
春めいてきた三月だからって浮かれて休刊日を忘れないようにしよう！ｗ
517 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 06:12:26
まず、週1回の休肝日、そして月2回は2日連続休肝日とすることにして、
1ヶ月に6～7日というところか。
それを12ヶ月で、72～84日ということなので間を取って目標は80日！
うわーできるかなぁ。（早くも弱気）
夕方4時ごろからせっせと紅茶やお茶で水分を摂取すると、
胃がタポタポしてきて、お酒を飲みたいという気分を紛らわすことができる。
牛乳なんかも効果あり。
食事中は炭酸水がビール代わり。
私は食事が終わると一切お酒を飲まないので、
夕食さえ終わってしまえばもう飲酒の誘惑はなくなるので、
しばらくはこの方法で乗り切ろう。
1ヶ月に6～7日というところか。
それを12ヶ月で、72～84日ということなので間を取って目標は80日！
うわーできるかなぁ。（早くも弱気）
夕方4時ごろからせっせと紅茶やお茶で水分を摂取すると、
胃がタポタポしてきて、お酒を飲みたいという気分を紛らわすことができる。
牛乳なんかも効果あり。
食事中は炭酸水がビール代わり。
私は食事が終わると一切お酒を飲まないので、
夕食さえ終わってしまえばもう飲酒の誘惑はなくなるので、
しばらくはこの方法で乗り切ろう。
518 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 10:39:03
今朝、日本酒、ウイスキーを流しに捨てた。
これでバッチグー
これでバッチグー
それならオイラは20勝8飲み1敗だw
1敗の日の酒はタチの悪い絡み酒だった。
反省。
1敗の日の酒はタチの悪い絡み酒だった。
反省。
>>518は夜中コンビニに走りそうだ・・
閉店間際の酒屋に駆け込むという可能性も・・・
実は焼酎とワインは残ってるという可能性も(ﾟωﾟ；)
523 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 19:41:19
つか、ビールは捨ててない模様
524 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 19:41:49
もう晩酌始めてるんじゃないか？
525 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 20:03:54
今月初めての休肝日。
さぁ、また今週も、みんな、頑張ろう！
さぁ、また今週も、みんな、頑張ろう！
526 ：呑んべぇさん：2008/03/03(月) 20:36:58
ビール飲みなもんで夏場の方が休肝はラク
つまり冷たいお茶でも飲んで喉の渇きを癒してしまえば
もうビールはいらなくなる。
つまり冷たいお茶でも飲んで喉の渇きを癒してしまえば
もうビールはいらなくなる。
527 ：呑んべぇさん：2008/03/04(火) 05:59:03
今月二日目の休肝日が明けました。
今日は飲みますわ。
今日は飲みますわ。
528 ：呑んべぇさん：2008/03/04(火) 07:01:13
10日間連続休肝age
１０日はすごいなあ。土日越えがなかなかできない。
平日の飲みがない日ならほぼ休刊日にできるようになった
平日の飲みがない日ならほぼ休刊日にできるようになった
530 ：呑んべぇさん：2008/03/04(火) 14:12:35
なんかみんなレベル高いな
特に休刊日なんか意識しなくても
いいひとばっかじゃないの？
特に休刊日なんか意識しなくても
いいひとばっかじゃないの？
531 ：呑んべぇさん：2008/03/04(火) 19:47:45
昨日に引き続き、今日も休肝日。今月２日目。
2日連続の休肝日なら、割と簡単なんだけど、3日連続だと、ちとキツイ。
でも、明日も頑張って、禁酒するぞ！
関係ないけど、「安政五年の大脱走（五十嵐貴久・著）」は面白いよ。
酒を飲まないと、本が読めるからいいかも。
2日連続の休肝日なら、割と簡単なんだけど、3日連続だと、ちとキツイ。
でも、明日も頑張って、禁酒するぞ！
関係ないけど、「安政五年の大脱走（五十嵐貴久・著）」は面白いよ。
酒を飲まないと、本が読めるからいいかも。
533 ：呑んべぇさん：2008/03/04(火) 21:29:23
アマゾンでネット購入したってこと。
今年25回目
536 ：呑んべぇさん：2008/03/05(水) 10:12:33
>>516
ここは殆どの人が週に2日以上の休肝をとれてるみたいだし、
2日以上の連続休肝もとれてるようだから、アル中スレに誘導する必要ないだろうね。
肝臓の数値が既にヤバイって人は健康板にも行った方が良いんだろうけど。
ちなみに、72時間以上呑まなくも手指に震えがこなければ身体的依存症ではないそうだ。
72時間以内に震えがくるようだと、既に身体依存をともなったアル中だから、
もう一生完全断酒しか道はないらしいよ。
ここの人達はそうならないように、惰性で連続飲酒する精神依存を克服してる感じ？
ここは殆どの人が週に2日以上の休肝をとれてるみたいだし、
2日以上の連続休肝もとれてるようだから、アル中スレに誘導する必要ないだろうね。
肝臓の数値が既にヤバイって人は健康板にも行った方が良いんだろうけど。
ちなみに、72時間以上呑まなくも手指に震えがこなければ身体的依存症ではないそうだ。
72時間以内に震えがくるようだと、既に身体依存をともなったアル中だから、
もう一生完全断酒しか道はないらしいよ。
ここの人達はそうならないように、惰性で連続飲酒する精神依存を克服してる感じ？
一週間っていう話もあるけどどうなんだろう。
休肝日を満足に設けられないのはやばいな
>>536
先々週から週末飲み（土日ｏｒ金土日）以外は休肝日にしたけど
震えは来ないから身体的依存症は大丈夫かなｗ
週末酒量が増えるようだと意味ないから控え目にしてこのペースを維持したい。
という事で今日は今週3日目の休肝日。
先々週から週末飲み（土日ｏｒ金土日）以外は休肝日にしたけど
震えは来ないから身体的依存症は大丈夫かなｗ
週末酒量が増えるようだと意味ないから控え目にしてこのペースを維持したい。
という事で今日は今週3日目の休肝日。
540 ：呑んべぇさん：2008/03/05(水) 12:55:46
>>530
意識しないと年間350日ぐらい飲んでるタイプだから意識して休肝してる。
意識しないと年間350日ぐらい飲んでるタイプだから意識して休肝してる。
541 ：呑んべぇさん：2008/03/05(水) 20:14:18
ここのところ、平日はほぼ禁酒できるようになったけど、休みの前の晩や土日は飲んじゃうね。
今日でおととい、昨日と引き続き、今週3日目の休肝日。
このスレに書き込みを始めてから、休肝日が増えたのは事実。
さぁ、みんな、明日も禁酒しよう！頑張ろう！！
今日でおととい、昨日と引き続き、今週3日目の休肝日。
このスレに書き込みを始めてから、休肝日が増えたのは事実。
さぁ、みんな、明日も禁酒しよう！頑張ろう！！
>>541 で、君は頑張って、一月25日休肝をめざすの？
頑張らなくても、適当に飲まない日を作ればいいんじゃない？
あの世界一長寿だったことがある泉重千代翁は、ほぼ毎日黒糖焼酎を飲んでいられたんだよ。
毎日酒飲んでても長生きは出来るし。
頑張らなくても、適当に飲まない日を作ればいいんじゃない？
あの世界一長寿だったことがある泉重千代翁は、ほぼ毎日黒糖焼酎を飲んでいられたんだよ。
毎日酒飲んでても長生きは出来るし。
仕事つまらんと酒進むんだよな('A`)
544 ：呑んべぇさん：2008/03/05(水) 20:58:10
いやー昨日は飲みまくった。
最高だったな。
今日は休んでおこっと
最高だったな。
今日は休んでおこっと
体と相談だ。
平日は基本飲まないことにした。
年末常時飲みまくって胃腸科のお世話になったから。
平日は基本飲まないことにした。
年末常時飲みまくって胃腸科のお世話になったから。
546 ：呑んべぇさん：2008/03/05(水) 21:32:11
休みの日にじっくりと飲むのが最近はいいな。
平日だと次の日が仕事なので中途半端。
平日だと次の日が仕事なので中途半端。
547 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 01:18:13
休日の昼間だけはなんとか飲まないようになった。
地方で家族もちなのでそれだけで車での行動ができなくなってしまうから。
ただ週末は夜飲む量が増えるだけに月曜仕事中が体がきつくて
月曜位は休肝日にしようと思ってはや数年経ってしまった。
自分には厳しい。何とかならんかな。
月曜辞めるだけで一週間というスパンで体調が楽になるのわかっているのに。
みんな偉いよ。
地方で家族もちなのでそれだけで車での行動ができなくなってしまうから。
ただ週末は夜飲む量が増えるだけに月曜仕事中が体がきつくて
月曜位は休肝日にしようと思ってはや数年経ってしまった。
自分には厳しい。何とかならんかな。
月曜辞めるだけで一週間というスパンで体調が楽になるのわかっているのに。
みんな偉いよ。
食道ガン、咽頭ガン、肝ガンにならないと分からんタイプ
549 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 06:20:09
最低だなお前、そういう言い方しなくていいだろ
今日は今週4日目
>>547
2年前のおれがいる。
そのままだとチトヤバイゾ、量が増えていく可能性あり。
帰宅後、すぐに飯を大盛り食え。飲みたい気持ちが抑えらる。
寝れないときは素直に内科医で睡眠導入薬を処方してもらえ。
現在、週末のみのドランカー。月曜日は相変わらずチトつらいが。
2年前のおれがいる。
そのままだとチトヤバイゾ、量が増えていく可能性あり。
帰宅後、すぐに飯を大盛り食え。飲みたい気持ちが抑えらる。
寝れないときは素直に内科医で睡眠導入薬を処方してもらえ。
現在、週末のみのドランカー。月曜日は相変わらずチトつらいが。
552 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 15:56:22
おれも週末だけ飲んでるけど、
平日休肝があまり苦でなくなるのに１年かかった。
飲酒歴は２０年以上でずっと毎日飲酒。ここ４年くらいは酒量が増えて
毎日ワイン１本＋ビール１缶飲んでた。
心配になって精神科にかかってみたら、
今は依存症ではないが、肝臓か、脳を壊すか、あるいは依存症になるか
いずれにせよこのままでずっといけることは絶対にないと断言された。
547はその頃の俺のようで心配だ。依存症になってから断酒するより、
今のうちに休肝を習慣にする方が楽なんじゃないか。
平日休肝があまり苦でなくなるのに１年かかった。
飲酒歴は２０年以上でずっと毎日飲酒。ここ４年くらいは酒量が増えて
毎日ワイン１本＋ビール１缶飲んでた。
心配になって精神科にかかってみたら、
今は依存症ではないが、肝臓か、脳を壊すか、あるいは依存症になるか
いずれにせよこのままでずっといけることは絶対にないと断言された。
547はその頃の俺のようで心配だ。依存症になってから断酒するより、
今のうちに休肝を習慣にする方が楽なんじゃないか。
飲み杉ってのは、1日一升とか、ボトル1本でしょ。
ワイン1本程度なら、ごく普通だと思うけどね。
あと、休肝日にしても週一程度で問題ないし。
ワイン1本程度なら、ごく普通だと思うけどね。
あと、休肝日にしても週一程度で問題ないし。
554 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 22:00:57
ワイン1本はいくらなんでも、飲みすぎだろ。
555 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 22:02:39
今日も禁酒。今週4日目の休肝日。
禁酒した日は、小さな達成感を感じるこの頃。
でも明日の晩はしこたま飲むつもり。
禁酒した日は、小さな達成感を感じるこの頃。
でも明日の晩はしこたま飲むつもり。
556 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 22:04:30
「毎日」ワイン一本だとやや飲み過ぎだろ。
休肝日も二日位が理想的じゃね？
休肝日も二日位が理想的じゃね？
557 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 22:07:20
酒飲まない夜は、なぜかマスをかいてしまう。
なんか気持ちいいだよね、これがw
なんか気持ちいいだよね、これがw
週に３、４日の休肝日は設けられるようになった。
だが、一週間に呑む酒量はそれほど減らない。
酒量自体を減らすうまい方法はないものか？
だが、一週間に呑む酒量はそれほど減らない。
酒量自体を減らすうまい方法はないものか？
559 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 23:09:52
食後に飲むとかは？
560 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 23:16:09
俺、平日はほぼ禁酒できるんだけど、土日など休みに日は１日ワイン１本飲んじゃうんだよね。
土日の飲酒はやめられないなぁ・・・。
土日の飲酒はやめられないなぁ・・・。
561 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 23:17:20
そろそろ寝るかな。
今日も禁酒したし。
今日も禁酒したし。
562 ：呑んべぇさん：2008/03/06(木) 23:26:41
>>560
健康的な飲み方じゃない？
健康的な飲み方じゃない？
お酒を飲まない（飲めない）若い人が増えているとも聞くが、実態はどうなのだろうか？
飲酒の頻度を聞いたところ、お酒を飲まない人は34.9％。その理由として「お酒に弱い」が
36.7％で最も多く、次いで「おいしいと思わない」が33.9％、「お酒が好きではない」が23.9％と、
“飲めない”理由が多い。
飲酒の頻度を聞いたところ、お酒を飲まない人は34.9％。その理由として「お酒に弱い」が
36.7％で最も多く、次いで「おいしいと思わない」が33.9％、「お酒が好きではない」が23.9％と、
“飲めない”理由が多い。
休肝も大事だけど飲む時間も大事だね。
寝る３時間前には飲むのやめたほうがいい。
寝る３時間前には飲むのやめたほうがいい。
565 ：呑んべぇさん：2008/03/07(金) 08:33:26
呑むときにソフトドリンクも一緒にテーブルの上に置いておいて
気が向いたときにそれを飲むようにしたら酒量が多少減った。
いろいろ試したけど一番効果があったのは紅茶かな。
水がなんか良さそうに思えるんだけど、テーブルの上に置いておいても
水はあまり飲む気がおきてこなんだよね。
気が向いたときにそれを飲むようにしたら酒量が多少減った。
いろいろ試したけど一番効果があったのは紅茶かな。
水がなんか良さそうに思えるんだけど、テーブルの上に置いておいても
水はあまり飲む気がおきてこなんだよね。
3日で断念・・・
でも、金曜に飲まなきゃ死んじゃうでしょｗ
今日は飲むぞーｗ
でも、金曜に飲まなきゃ死んじゃうでしょｗ
今日は飲むぞーｗ
567 ：呑んべぇさん：2008/03/07(金) 21:04:09
焼酎の友といえば
１位 豆腐のみそ漬
２位 そこらのスーパーで買うさつま揚げ
３位 いわしの梅煮
近頃こんな感じです。でも今日は休肝日です。
１位 豆腐のみそ漬
２位 そこらのスーパーで買うさつま揚げ
３位 いわしの梅煮
近頃こんな感じです。でも今日は休肝日です。
568 ：呑んべぇさん：2008/03/07(金) 21:12:00
今、飲んでる。
先日、ワウワウで放送されたザ・ポリスの来日公演を見ながら、それを肴に飲んでる。
今週は月曜から昨日の木曜まで禁酒したんで、今日は飲んでる。
明日は休みだし、今宵は飲む。
まさに至福の時間。
休肝日があるから、今日、こうやってウマイ酒が飲める。
休肝日に感謝。
先日、ワウワウで放送されたザ・ポリスの来日公演を見ながら、それを肴に飲んでる。
今週は月曜から昨日の木曜まで禁酒したんで、今日は飲んでる。
明日は休みだし、今宵は飲む。
まさに至福の時間。
休肝日があるから、今日、こうやってウマイ酒が飲める。
休肝日に感謝。
テメェー 気分よく飲んでんだから バカスレあげんなー アホー
日本酒の友といえば
１位 豆腐（奴も湯豆腐も）
２位 刺身（鮪でも烏賊でも）
３位 塩辛（特に酒盗が最強）
今日は２位のだが、明日･明後日は休刊日だ。
１位 豆腐（奴も湯豆腐も）
２位 刺身（鮪でも烏賊でも）
３位 塩辛（特に酒盗が最強）
今日は２位のだが、明日･明後日は休刊日だ。
571 ：呑んべぇさん：2008/03/07(金) 21:23:17
水 木 金 と3連勝
来週末まで体を休めます
来週末まで体を休めます
今週休肝３日目。
明日は今シーズン最後のスノーボードに出撃。
朝早くの運転に備えて、早めに寝るぜ。
明日は今シーズン最後のスノーボードに出撃。
朝早くの運転に備えて、早めに寝るぜ。
574 ：呑んべぇさん：2008/03/07(金) 22:19:51
>>574
何してんだヨー早く来いヨー
何してんだヨー早く来いヨー
今晩禁酒成功。残業したので時間潰れたからよかった。もう寝ます(^_^)v週一だけど嬉しい
577 ：呑んべぇさん：2008/03/08(土) 01:35:47
578 ：呑んべぇさん：2008/03/08(土) 02:31:16
あーすげー飲みたい…
飲みたいって思ってる時点で依存症だよな？
普段飲んでる量に関係なく
飲みたい気持ちを紛らわすのにコーヒーってどうかな？
家にあるもので、酒以外で、好きな飲み物がコーヒー以外ないんで悩んでる
今度カフェイン依存症になったら怖いな…
飲みたいって思ってる時点で依存症だよな？
普段飲んでる量に関係なく
飲みたい気持ちを紛らわすのにコーヒーってどうかな？
家にあるもので、酒以外で、好きな飲み物がコーヒー以外ないんで悩んでる
今度カフェイン依存症になったら怖いな…
581 ：呑んべぇさん：2008/03/08(土) 04:19:09
インフルエンザ明けの酒うめーーーー
健康だと酒が美味いね
健康だと酒が美味いね
582 ：呑んべぇさん：2008/03/08(土) 10:37:04
花粉はまだしも、黄砂には要注意。
月曜日だっけ、かなりのどにきた。
今夜どうしようか迷うなぁ。
今週はすでに水曜断酒したからいっかな。。。
月曜日だっけ、かなりのどにきた。
今夜どうしようか迷うなぁ。
今週はすでに水曜断酒したからいっかな。。。
584 ：呑んべぇさん：2008/03/08(土) 12:25:29
確かに健康な時ほど、酒がうまい
とりあえず、つまみを補充しに酒屋に行こう。
休みにかっとかないかんからな。
酒はラベルを眺めるだけにしよう。
休みにかっとかないかんからな。
酒はラベルを眺めるだけにしよう。
586 ：呑んべぇさん：2008/03/08(土) 14:48:21
今週は月曜から木曜まで禁酒したので、昨日はワイン１本、今日もワイン１本空けそうだ。
昼間から飲む酒って、やっぱり、ウマイねww
昼間から飲む酒って、やっぱり、ウマイねww
本日、休肝日は休日です。
588 ：呑んべぇさん：2008/03/10(月) 02:14:21
おれ、うつ病なんだ。
酒は禁忌なんだ。
それでも２年前までは「このくらいいいだろう」って毎日ビール１～２本飲んでた。
けど、去年から積極的に休肝日を作ることにした。
カレンダーにマルつけると励みになるよね。
今回は土日休肝日にできたという偉業を成し遂げた。
これからもこのペースで頑張っていこうと思う。
…肝心の「うつ」は良くなってませんが・・・
酒は禁忌なんだ。
それでも２年前までは「このくらいいいだろう」って毎日ビール１～２本飲んでた。
けど、去年から積極的に休肝日を作ることにした。
カレンダーにマルつけると励みになるよね。
今回は土日休肝日にできたという偉業を成し遂げた。
これからもこのペースで頑張っていこうと思う。
…肝心の「うつ」は良くなってませんが・・・
え？うつって病院行って診断されるんだよな？
何で病院にいこうっておもったんだ？
医者に「最近○○で…」って暗い感じに言えば「うつ病です」って言われそう
チェック項目があるのか？
何で病院にいこうっておもったんだ？
医者に「最近○○で…」って暗い感じに言えば「うつ病です」って言われそう
チェック項目があるのか？
禁酒3日目
結構辛いけど、初日ほどじゃないな
できれば週１，２くらいがベストだな
頑張ろう
結構辛いけど、初日ほどじゃないな
できれば週１，２くらいがベストだな
頑張ろう
592 ：呑んべぇさん：2008/03/10(月) 19:27:53
そろそろメシ食って早く寝るかな
本日休肝日なり
本日休肝日なり
593 ：呑んべぇさん：2008/03/10(月) 19:40:32
先週は月曜から木曜まで禁酒したけど、金、土、日曜日の３日間でワインを４本も空けてしまった・・・・。
ちと飲みすぎたね。
なので、今日から金曜までは休肝日の予定。予定は未定だけどね。
で、今日は今月に入ってから５日目の休肝日。
お茶でも飲むかな。
ちと飲みすぎたね。
なので、今日から金曜までは休肝日の予定。予定は未定だけどね。
で、今日は今月に入ってから５日目の休肝日。
お茶でも飲むかな。
594 ：呑んべぇさん：2008/03/10(月) 20:40:42
このスレ住人の意志の強さは真似出来ない
>>594確かに 今日は休肝日にするつもりで寝付いたら変な時間に目が覚め、ビール飲んでるおれがいる。
596 ：呑んべぇさん：2008/03/11(火) 01:57:26
皆さん偉いです。
私は休肝日は月に二日しかありません。
昼間から飲んだくれ…
22才♀愛人生活
私は休肝日は月に二日しかありません。
昼間から飲んだくれ…
22才♀愛人生活
３０半ば迄ノンストップだった僕もいるから安心しろ（何を？ｗ）
まァ、その辺りから定期的に最低2連休肝でガンマの上昇は抑制出来ている。
何歳まで生きられるかは、実は、どーでもいいのだけどね。
まァ、その辺りから定期的に最低2連休肝でガンマの上昇は抑制出来ている。
何歳まで生きられるかは、実は、どーでもいいのだけどね。
598 ：呑んべぇさん：2008/03/11(火) 03:52:47
毎日飲んでた俺も、３０過ぎたら酒量が減った。
量より質って感じで。
休肝日週四日で体調も頗るよい
量より質って感じで。
休肝日週四日で体調も頗るよい
599 ：呑んべぇさん：2008/03/11(火) 05:18:07
いまだに休肝日はねむりが浅井
今年26回目・・・昨日が
602 ：599：2008/03/11(火) 18:54:04
夜中に３、４回おきて
結局05:18:07におきたわけです。
早起き、てのとはちがう。
結局05:18:07におきたわけです。
早起き、てのとはちがう。
今日で４日目だ
今日は飲んでもいい日なんだけど、一回飲んでしまうと禁酒できるか不安で飲めずにいる
同じような人いない？
今日は飲んでもいい日なんだけど、一回飲んでしまうと禁酒できるか不安で飲めずにいる
同じような人いない？
604 ：呑んべぇさん：2008/03/11(火) 23:35:54
今週２日目。
今月６日目の休肝日。
金曜日まで禁酒、禁酒。
酒は飲む日に飲む分だけ買うようにしている。家にあると、どうしても飲んじゃうからね。
早く来い来い、木曜日じゃなくて、土曜日。
今月６日目の休肝日。
金曜日まで禁酒、禁酒。
酒は飲む日に飲む分だけ買うようにしている。家にあると、どうしても飲んじゃうからね。
早く来い来い、木曜日じゃなくて、土曜日。
誘われた時だけ飲みを３週間やってるんだけど、お酒を欲しなくなった。
肝臓逝ってるのかね。
誘われた時は今までと同じくらいの量を飲むし旨いんだが。
肝臓逝ってるのかね。
誘われた時は今までと同じくらいの量を飲むし旨いんだが。
606 ：呑んべぇさん：2008/03/12(水) 11:30:38
体調とか脳が良い方へ変わってきてるんじゃない？
健康診断まであと68日
608 ：呑んべぇさん：2008/03/12(水) 23:31:53
今日から休肝します。夜は勉強しよっと。 何の？
以前は一年365日、飲み続けていたものです。
最近、休肝日を意図的に週３～４設けるようにしたのですが、
反動で一回に飲む量が半端じゃなくなりました。
これなら最初からチビチビやってたほうがよかったかな？
今日は休肝日明けで、ビール４リットル飲んでます。
まだ止まる気配はありません・・・
最近、休肝日を意図的に週３～４設けるようにしたのですが、
反動で一回に飲む量が半端じゃなくなりました。
これなら最初からチビチビやってたほうがよかったかな？
今日は休肝日明けで、ビール４リットル飲んでます。
まだ止まる気配はありません・・・
>>609
病院逝け
病院逝け
612 ：呑んべぇさん：2008/03/13(木) 16:25:30
今日はお酒飲みたかったけど、替わりにゼロカリーペプシ１・５リットル飲んでます。
アルコールよりずっとましなんだよね？
アルコールよりずっとましなんだよね？
そんな甘ったるいものを、よく大量に飲めるな・・・・・
ポカリとかアミノとか、その辺のほうがいいんでね？
ポカリとかアミノとか、その辺のほうがいいんでね？
615 ：呑んべぇさん：2008/03/13(木) 20:37:51
今週４日目の休肝日。
俺は、休肝日の３日目が一番ツライ。３日目を乗り越えれば、４，５日目は結構楽だな。
今週は明日の金曜日まで禁酒。で、土曜日は飲む。
でも、>>６０９の様に、１回に飲む量がハンパじゃない。例えば、１日でワイン１本とか。
俺も酒を飲むと、リッミターが壊れちゃうのかな・・・。
俺は、休肝日の３日目が一番ツライ。３日目を乗り越えれば、４，５日目は結構楽だな。
今週は明日の金曜日まで禁酒。で、土曜日は飲む。
でも、>>６０９の様に、１回に飲む量がハンパじゃない。例えば、１日でワイン１本とか。
俺も酒を飲むと、リッミターが壊れちゃうのかな・・・。
616 ：呑んべぇさん：2008/03/13(木) 20:54:00
今年27回目
飲みたいけどちょっとウォーキングにいてくる
あんた賢い人だわ >619
621 ：呑んべぇさん：2008/03/14(金) 20:05:21
今週5日目の休肝日。
で、今月で9日目の休肝日。
最近、五十嵐貴久ちゅう作家にちとハマッている。
この間、「安政五年の大脱走」を読み終え、今「リカ」を読んでいる。
酒を飲まないと、夜じっくり本が読めるのがいいね。
皆さん、なにかオススメの本がありましたら、ぜひ教えてください。
で、今月で9日目の休肝日。
最近、五十嵐貴久ちゅう作家にちとハマッている。
この間、「安政五年の大脱走」を読み終え、今「リカ」を読んでいる。
酒を飲まないと、夜じっくり本が読めるのがいいね。
皆さん、なにかオススメの本がありましたら、ぜひ教えてください。
3日休肝日設けて、飲んで、また3日たって今日
あんまりバカみたいに飲むと、明日我慢できなそうだからホドホドにしないとな…
ここに書き込んでるやつが成功しますように
あんまりバカみたいに飲むと、明日我慢できなそうだからホドホドにしないとな…
ここに書き込んでるやつが成功しますように
623 ：呑んべぇさん：2008/03/14(金) 20:50:16
γが三桁なのでとりあえず週休二日制を導入しました
本当は1ヶ月くらい断酒するのがいいといわれたが…
本当は1ヶ月くらい断酒するのがいいといわれたが…
珍しく二日連続の休肝日に挑戦。
こんな夜中に目覚めても、ビールの飲酒欲求には耐えられた。
自分を褒めてやりたい。
でも、明日は飲むけどね。３～４リットルいきますか？
こんな夜中に目覚めても、ビールの飲酒欲求には耐えられた。
自分を褒めてやりたい。
でも、明日は飲むけどね。３～４リットルいきますか？
625 ：呑んべぇさん：2008/03/15(土) 05:50:19
>2008/03/15(土) 01:32:50
明日ってか既に今日だろ？
明日ってか既に今日だろ？
>>613
俺はNEXだけど、やっぱ人工甘味料が残るね。
朝方、口の中が気持ち悪い。
>>614
みんな言ってるから繰り返して悪いけど、
スポーツドリンクは糖分とカロリー取りすぎるからダメだよ。
なんで、最近はローアルコールビールなんかを飲む。
普通に飲む前にも、1本飲んでおくと、そのあとの量が抑えられていい。
俺はNEXだけど、やっぱ人工甘味料が残るね。
朝方、口の中が気持ち悪い。
>>614
みんな言ってるから繰り返して悪いけど、
スポーツドリンクは糖分とカロリー取りすぎるからダメだよ。
なんで、最近はローアルコールビールなんかを飲む。
普通に飲む前にも、1本飲んでおくと、そのあとの量が抑えられていい。
627 ：呑んべぇさん：2008/03/15(土) 13:22:12
あーだめだ毎日飲んでたらついにアルコール性胃炎になってしまった
一日中吐き気がする
しばらく禁酒だなこりゃ
一日中吐き気がする
しばらく禁酒だなこりゃ
628 ：呑んべぇさん：2008/03/16(日) 17:10:50
２月の給料から今月の給料までは飲む回数は６回で確定だね。
今日は、飲もうかなと思っている。
今日は、飲もうかなと思っている。
629 ：呑んべぇさん：2008/03/17(月) 09:51:04
昨夜飲んだら今朝は花粉症が悪化。当分酒は控えようと思う。
とここに書くとやめられるんだw ちなみに今年はここまで４４休肝日。
とここに書くとやめられるんだw ちなみに今年はここまで４４休肝日。
今年28回目
なんか胃の調子がよくない
なんか胃の調子がよくない
631 ：呑んべぇさん：2008/03/17(月) 19:30:53
まず今週１日目の休肝日。
今月は１０日目。
昨日、おとといでワイン１本と缶チューハイ５本、飲んだ。
とりあえず今日、明日は禁酒。
でも冷蔵庫に発泡酒が２本ある・・・・。
我慢、我慢。
今月は１０日目。
昨日、おとといでワイン１本と缶チューハイ５本、飲んだ。
とりあえず今日、明日は禁酒。
でも冷蔵庫に発泡酒が２本ある・・・・。
我慢、我慢。
初日とかきついけど、なれると禁酒も楽になるな
肝臓と相談して、今日はお休みにした。
なんで、ミネラルウォーターで、かんぱーいっと
なんで、ミネラルウォーターで、かんぱーいっと
仕事がつまらなすぎてなかなか休肝日取れん('A`)
俺も休肝に参加させてくれ
とりあえず景気づけにダイソーのウコンドリンクを飲んだ
後はコーヒーでも飲めば久々のドライデー完成だな
とりあえず景気づけにダイソーのウコンドリンクを飲んだ
後はコーヒーでも飲めば久々のドライデー完成だな
636 ：呑んべぇさん：2008/03/17(月) 22:13:36
今日は休肝日だし、オナニィでもして寝るかな。
637 ：呑んべぇさん：2008/03/17(月) 23:05:31
休肝！週2休肝！断酒No！休肝Yes！
たった2日間の休肝で飲む量が激減する不甲斐無さ。
639 ：呑んべぇさん：2008/03/17(月) 23:41:14
>>639
ありがとう！
ありがとう！
641 ：呑んべぇさん：2008/03/18(火) 19:27:10
今週２日目の休肝日。
今月１１日目の休肝日。
このスレに書き込むと、不思議と禁酒できるんだよね。
２０日は仕事が休みだから、明日の晩は呑むかな。
今、「償い（矢口敦子・著）」を読んでる。今夜中に読み終えそう。
今月１１日目の休肝日。
このスレに書き込むと、不思議と禁酒できるんだよね。
２０日は仕事が休みだから、明日の晩は呑むかな。
今、「償い（矢口敦子・著）」を読んでる。今夜中に読み終えそう。
＞このスレに書き込むと、不思議と禁酒できるんだよね。
この書き込みずいぶん多いけど同一人物だろ
きえろ
この書き込みずいぶん多いけど同一人物だろ
きえろ
643 ：呑んべぇさん：2008/03/18(火) 21:46:29
＞＞このスレに書き込むと、不思議と禁酒できるんだよね。
＞この書き込みずいぶん多いけど同一人物だろ
んなこたーない。オレもそうだ。
ついでにカレンダーにマルしてる輩も多いけど、同一人物ではあるまい。
＞この書き込みずいぶん多いけど同一人物だろ
んなこたーない。オレもそうだ。
ついでにカレンダーにマルしてる輩も多いけど、同一人物ではあるまい。
644 ：呑んべぇさん：2008/03/18(火) 21:58:10
休肝2連続日目。
今日は腹いっぱい食べてのんびりしたかったので、
土鍋でご飯一合炊いて食べた。うまかったｗ
今日は腹いっぱい食べてのんびりしたかったので、
土鍋でご飯一合炊いて食べた。うまかったｗ
同じく二日目。
珍しく普通の人と同じ日に休めそうなので、明晩は呑んじまうな。
3連休以上は取るタイミングが難しいｗ
珍しく普通の人と同じ日に休めそうなので、明晩は呑んじまうな。
3連休以上は取るタイミングが難しいｗ
647 ：呑んべぇさん：2008/03/19(水) 19:37:38
明日は休みなんで、今宵は呑んでる。
でも、明日は休肝しよう。
今日から、東野圭吾の「天空の蜂」を読もうと思ったけど、本読む気になれないなぁ。
明日から読もう。
でも、明日は休肝しよう。
今日から、東野圭吾の「天空の蜂」を読もうと思ったけど、本読む気になれないなぁ。
明日から読もう。
今月分の安ウイスキー２．７Ｌ 甲類４Ｌ
全部飲んじまったよ・・・
ということで今日から月末まで休肝日
全部飲んじまったよ・・・
ということで今日から月末まで休肝日
このスレの人は週に何回飲むのが多いんだ？
週に2回休肝日もうけてるのかな？
週に2回休肝日もうけてるのかな？
風邪をひいたところからなんとなく始めて今日で7日目。
ついでだから10日を目指そうかと思った矢先なのに
なんか親父がモツ煮を作り始めた。
これはだめかもわからんね。
ついでだから10日を目指そうかと思った矢先なのに
なんか親父がモツ煮を作り始めた。
これはだめかもわからんね。
651 ：呑んべぇさん：2008/03/20(木) 21:04:26
モツ煮は強敵だな
652 ：呑んべぇさん：2008/03/20(木) 21:50:00
モツ煮を作ってくれるなんて、いい親父さんだね（笑）
653 ：呑んべぇさん：2008/03/20(木) 23:37:47
後20分ほどで休肝日に入ります
654 ：呑んべぇさん：2008/03/21(金) 03:45:52
今週休肝②日目無事終了。週末は美味しく飲めそうです。
俺もやれば出来る・・・
俺もやれば出来る・・・
655 ：呑んべぇさん：2008/03/21(金) 03:48:12
AIDS検査に行って下さい。
去年はエイズ感染者が過去最高になりました。
まだまだ右肩上がりになるはずです。
自分の身は自分で守ろう。
去年はエイズ感染者が過去最高になりました。
まだまだ右肩上がりになるはずです。
自分の身は自分で守ろう。
656 ：呑んべぇさん：2008/03/21(金) 07:17:08
30年間、だらしなく飲んでいたら
初期の肝硬変になった。
基本は断酒だが、どうしても
飲まずにいられない時には、それでも飲む。
2飲酒28休刊日のﾍﾟｰｽでなんとかやってるよ。
初期の肝硬変になった。
基本は断酒だが、どうしても
飲まずにいられない時には、それでも飲む。
2飲酒28休刊日のﾍﾟｰｽでなんとかやってるよ。
657 ：呑んべぇさん：2008/03/21(金) 19:48:06
今週３日目の休肝日。
今月１２日目の休肝日。
昨日、おとといでワイン２本と缶チューハイ５本、飲んだ。さすがに今朝は気分が悪かったよ。
なので、明日は休みだけど、今日は休肝することにした。
また、明日の晩、飲も。
今月１２日目の休肝日。
昨日、おとといでワイン２本と缶チューハイ５本、飲んだ。さすがに今朝は気分が悪かったよ。
なので、明日は休みだけど、今日は休肝することにした。
また、明日の晩、飲も。
最近、毎日夕方からカロリー0のペプシを３～４・５リットル飲んでいたら
お酒をあまり飲みたくなくなりました。
居酒屋にそんなに行きたくもならないし。
お酒を飲んで酔うのが怖くなったり。
飲むきっかけがつかめないから、やっぱりこの日は飲む！って決めておいた方がいいのかな。
お酒をあまり飲みたくなくなりました。
居酒屋にそんなに行きたくもならないし。
お酒を飲んで酔うのが怖くなったり。
飲むきっかけがつかめないから、やっぱりこの日は飲む！って決めておいた方がいいのかな。
660 ：呑んべぇさん：2008/03/21(金) 22:27:45
661 ：呑んべぇさん：2008/03/21(金) 23:19:43
o(^-^)oカレー食べて禁酒成功。おやすみなさい
662 ：呑んべぇさん：2008/03/22(土) 05:40:14
今週二日目の休肝日の朝が明けました。
今日はマッタリと飲もうっとw
今日はマッタリと飲もうっとw
連続休肝ができない
>>661みたいに、カレーとか、あまいもん食うと飲む気がうせるかもね
太るけどなｗ
太るけどなｗ
665 ：呑んべぇさん：2008/03/22(土) 23:45:40
666 ：呑んべぇさん：2008/03/23(日) 01:51:06
今週は休肝日一日しかとれなかった。。。
自分の意志の弱さに辟易。
日曜はサザエさん観ながらビール飲むのがお約束だから、また来週からチャレンジします。
自分の意志の弱さに辟易。
日曜はサザエさん観ながらビール飲むのがお約束だから、また来週からチャレンジします。
>>664
甘納豆をつまみにウィスキーを飲んでますが、何か？
甘納豆をつまみにウィスキーを飲んでますが、何か？
酒のむようになるとお菓子とかくわなくなる？
俺がそうなんだが…
昔おかし食ってたのに今全然食べない
関係ないかな？
俺がそうなんだが…
昔おかし食ってたのに今全然食べない
関係ないかな？
670 ：呑んべぇさん：2008/03/23(日) 07:02:40
ここに来ると自分の意思の弱さに焦るけど
まあ、あんまり自分を追い詰めないで
当面は週休二日でよしとしますわ
まあ、あんまり自分を追い詰めないで
当面は週休二日でよしとしますわ
671 ：呑んべぇさん：2008/03/23(日) 09:10:49
毎日飲んでいたのに週２休肝とれるようになれば
それで十分凄いことだと思うよ。
身体も喜んでいるんじゃない。
それで十分凄いことだと思うよ。
身体も喜んでいるんじゃない。
672 ：呑んべぇさん：2008/03/23(日) 12:37:05
波平とマスオは実に美味そうに酒を飲む
673 ：呑んべぇさん：2008/03/23(日) 19:52:59
一週間ぶりのお酒ウマ～♪
350ml白桃缶チューハイ。
一本だけにしようと思ってるけど、もう一本買ってしまったから
そちらも飲んでしまうかもしれない。
でも良いよね。
350ml白桃缶チューハイ。
一本だけにしようと思ってるけど、もう一本買ってしまったから
そちらも飲んでしまうかもしれない。
でも良いよね。
次の日曜は私の結婚式です。
映像とか写真とか一生残るから
ダイエットを兼ねて6日間の休肝に入ります。
今年の実績は10日間。
日曜にうまい酒飲むぞ！
映像とか写真とか一生残るから
ダイエットを兼ねて6日間の休肝に入ります。
今年の実績は10日間。
日曜にうまい酒飲むぞ！
675 ：呑んべぇさん：2008/03/24(月) 15:58:18
>>674
おめでとー。健康管理（休肝日）をきっちりやって、お幸せに～。
おめでとー。健康管理（休肝日）をきっちりやって、お幸せに～。
677 ：呑んべぇさん：2008/03/24(月) 20:55:16
>>674
おめでとう！！末永くお幸せに！！！
オレは、まず今週１日目の休肝日。
今月１３日目の休肝日。
昨日、おとといでだいぶ飲んだので、とりあえず金曜日まで休肝日の予定。
土曜日の晩まで我慢できるかな・・・。
まぁ、頑張ってみるかな。
おめでとう！！末永くお幸せに！！！
オレは、まず今週１日目の休肝日。
今月１３日目の休肝日。
昨日、おとといでだいぶ飲んだので、とりあえず金曜日まで休肝日の予定。
土曜日の晩まで我慢できるかな・・・。
まぁ、頑張ってみるかな。
680 ：呑んべぇさん：2008/03/25(火) 00:38:07
みんなで休肝日はカレンダーに丸つけて、休肝に励もうぜ！
俺は１月は10日／31日
２月は８日／29日
３月は今のところ９日／25日
合計で休肝27日／85日＝.317
年間通して３割キープを当面の目標とする！
みんなも頑張ろう！
俺は１月は10日／31日
２月は８日／29日
３月は今のところ９日／25日
合計で休肝27日／85日＝.317
年間通して３割キープを当面の目標とする！
みんなも頑張ろう！
>674
おめでとう！
ダイエット兼ねるならもやしを食べるといいよ。
安いし低カロリーで食べ応えあるし、食物繊維豊富、カリウムもあるからむくみも取れるし
何よりビタミンも豊富だから式までの体調管理にも一役買ってくれるはず。
栄養を逃さず美味しく食べるコツは茹ですぎないこと。
お幸せにー
おめでとう！
ダイエット兼ねるならもやしを食べるといいよ。
安いし低カロリーで食べ応えあるし、食物繊維豊富、カリウムもあるからむくみも取れるし
何よりビタミンも豊富だから式までの体調管理にも一役買ってくれるはず。
栄養を逃さず美味しく食べるコツは茹ですぎないこと。
お幸せにー
みなさんありがとうございます！
しっかり休肝中です。
仕事中はペットボトルのお茶をちびりちびり。
夜はノンカロリー炭酸で凌ぎます。
でも結婚すると、強制的にお酒の量制限されるんだろーなー。
家族の為と分かっているけど・・・(´･ω･`)
しっかり休肝中です。
仕事中はペットボトルのお茶をちびりちびり。
夜はノンカロリー炭酸で凌ぎます。
でも結婚すると、強制的にお酒の量制限されるんだろーなー。
家族の為と分かっているけど・・・(´･ω･`)
683 ：呑んべぇさん：2008/03/25(火) 15:27:20
明日ドックだ。
684 ：呑んべぇさん：2008/03/25(火) 18:19:35
今日休肝日
686 ：呑んべぇさん：2008/03/26(水) 00:43:49
今日休肝デーなのに寝れなくてどうしよ。明日起きれないくらいなら少し呑んでしまおうか…orz
687 ：呑んべぇさん：2008/03/26(水) 12:59:04
先週は②日休肝日が取れた自分。
今週も月火と休肝日が取れてる。
この勢いで週末まで休肝日にも出来そうな位すこぶる体調良好。
体調良すぎて何だか生まれ変わったようだよ・・・
今週も月火と休肝日が取れてる。
この勢いで週末まで休肝日にも出来そうな位すこぶる体調良好。
体調良すぎて何だか生まれ変わったようだよ・・・
688 ：呑んべぇさん：2008/03/26(水) 20:20:00
俺は深夜0時～翌日の深夜0時までの断酒で
休肝日1日とカウントしている。
逆にいえば11時59分までは飲んでよし。
また24時間断酒した翌日の深夜0時１分からは
解禁＝飲んでもよし（実際には飲まないけどねw)
ちなみに本日は今週2日目の休肝日也。
休肝日1日とカウントしている。
逆にいえば11時59分までは飲んでよし。
また24時間断酒した翌日の深夜0時１分からは
解禁＝飲んでもよし（実際には飲まないけどねw)
ちなみに本日は今週2日目の休肝日也。
先週と比べて0.5kg目方が増えてしまったので、
今日から2日ほど禁酒する。飯は野菜中心でつまみは当然なし。
今日から2日ほど禁酒する。飯は野菜中心でつまみは当然なし。
690 ：呑んべぇさん：2008/03/26(水) 20:36:06
今日は今週２日目の休肝日。
今月１４日目の休肝日。
昨日は給料日だったので、カンチューハイ３本、飲んだ。
明日、あさって、頑張ろう。
今月１４日目の休肝日。
昨日は給料日だったので、カンチューハイ３本、飲んだ。
明日、あさって、頑張ろう。
691 ：呑んべぇさん：2008/03/27(木) 13:08:54
やっと年度末の殺人的スケジュールに目処がついた感じ。
今週は一滴も飲んでないので今日は久しぶりに飲むつもりです。
来週も休肝日はキッチリ取ります、ムカツク会社のアイツより少しでも長生きする為に・・・w
今週は一滴も飲んでないので今日は久しぶりに飲むつもりです。
来週も休肝日はキッチリ取ります、ムカツク会社のアイツより少しでも長生きする為に・・・w
692 ：呑んべぇさん：2008/03/27(木) 19:52:11
今日は今週３日目の休肝日。
今月１５日目の休肝日。
最低ノルマの１５日を達成。ちょっとした達成感だね。
とりあえず明日も休肝日。で、あさっての土曜日は飲むかな。
今月１５日目の休肝日。
最低ノルマの１５日を達成。ちょっとした達成感だね。
とりあえず明日も休肝日。で、あさっての土曜日は飲むかな。
昨日の成果で-0.4kg達成。今日も続行し
あと0.1kgの減量を狙う
あと0.1kgの減量を狙う
694 ：呑んべぇさん：2008/03/27(木) 22:21:25
年度変わりの仕事関係の飲み会は
回数が多い上に自分じゃ日を決められない。
となると、休肝日は必然的に決まってくる。
たまには仕事関係なく好きに飲める日が欲しいな。
回数が多い上に自分じゃ日を決められない。
となると、休肝日は必然的に決まってくる。
たまには仕事関係なく好きに飲める日が欲しいな。
ここ10日中7日は禁酒した
なので昨日、今日連荘で飲んでる
明日からまた禁酒しよう…
最近ふと「俺って一年でどれくらい酒飲んでるんだろう…」って計算したらすごい額だったので禁酒はじめてみた
なので昨日、今日連荘で飲んでる
明日からまた禁酒しよう…
最近ふと「俺って一年でどれくらい酒飲んでるんだろう…」って計算したらすごい額だったので禁酒はじめてみた
696 ：呑んべぇさん：2008/03/28(金) 08:51:19
月～木休肝したので今日は解禁。
休肝明けで飲むと酒が旨いんだけど、
すぐ酔っちゃうんだよね。
休肝明けで飲むと酒が旨いんだけど、
すぐ酔っちゃうんだよね。
今日で休肝日４日目。（予定）
毎日飲んでたけど、飲まなくても意外と平気っぽい。
最近、酒量減らしてたからかな。
ただ嫌なことがあるとどうにも飲みたくなって困る。
とりあえず不貞寝することにしてるけど。
毎日飲んでたけど、飲まなくても意外と平気っぽい。
最近、酒量減らしてたからかな。
ただ嫌なことがあるとどうにも飲みたくなって困る。
とりあえず不貞寝することにしてるけど。
自棄酒は酒がかわいそう
３５０ｍｌの酒を我慢するのに、
ノーカロリー炭酸１・５Lを二本三本と空けるのは 果たして健康に良いのか？
との考えがふいに浮かんで、少し不安になりました。
ノーカロリー炭酸１・５Lを二本三本と空けるのは 果たして健康に良いのか？
との考えがふいに浮かんで、少し不安になりました。
700 ：呑んべぇさん：2008/03/28(金) 20:52:14
今日は今週４日目の休肝日。
今月1６日目の休肝日。
明日は呑むかな。日曜日は休みだし。
今月1６日目の休肝日。
明日は呑むかな。日曜日は休みだし。
今週3日目。
金曜に何もないのに酒飲まないのは１年ぶりくらいなんだぜ。。。。
俺も打率3割目指すぜ。
金曜に何もないのに酒飲まないのは１年ぶりくらいなんだぜ。。。。
俺も打率3割目指すぜ。
今年30回目
一月ぶりに休肝日。
胃の具合がどうにも悪いのでやめとく。
胃の具合がどうにも悪いのでやめとく。
ビール好きの俺はサイダーで我慢してる
のごごしのシュワシュワ感は味わえる
金かかるけど、酒に比べたら安いし、長い目で見たらこっちのほうがいいはず
のごごしのシュワシュワ感は味わえる
金かかるけど、酒に比べたら安いし、長い目で見たらこっちのほうがいいはず
サイダーだと糖尿になっちゃいませんか？
ノーアルコールビールも、銘柄によってはなかなかいけますよ。
あるいは0.1%なんたのもあるし。ローアルコールに関しては
輸入物のほうが俺は好きです。
ノーアルコールビールも、銘柄によってはなかなかいけますよ。
あるいは0.1%なんたのもあるし。ローアルコールに関しては
輸入物のほうが俺は好きです。
ウイスキーのグラス見ただけで
なんか気持ち悪くなるから今日は余裕で休肝日に出来そう(´・ω・｀)
なんか気持ち悪くなるから今日は余裕で休肝日に出来そう(´・ω・｀)
707 ：呑んべぇさん：2008/03/31(月) 06:58:43
今日、休肝日。
キリンニューダで乗り切ろう。
こでれ3月はなんとか二桁に。
キリンニューダで乗り切ろう。
こでれ3月はなんとか二桁に。
今日からおれも入れてもらお。
今夜は飲まないつもりなんだけど、たぶん1年ぐらいぶりだ。
今夜は飲まないつもりなんだけど、たぶん1年ぐらいぶりだ。
709 ：呑んべぇさん：2008/03/31(月) 19:37:28
きっと明日の酒は
この世のものとも思えないほどうまいぞw
この世のものとも思えないほどうまいぞw
近所とのトラブルを抱え（アル中に怒鳴られる！）
仕事では恥のかき通し
これで飲まずにいられるかってところだけど、
ここで飲んだらそれこそアル中だし、酒を飲んでも問題は解決しない
なので今日から禁酒です
ホントにへこんでる時って、酒どころじゃないですね
仕事では恥のかき通し
これで飲まずにいられるかってところだけど、
ここで飲んだらそれこそアル中だし、酒を飲んでも問題は解決しない
なので今日から禁酒です
ホントにへこんでる時って、酒どころじゃないですね
711 ：呑んべぇさん：2008/03/31(月) 21:04:08
>>710
>>ホントにへこんでる時って、酒どころじゃないですね
その気持ち、痛いほどよくわかりますよ。頑張ってください。
オレは、とりあえず今週禁酒１日目。
今月は１７日間、禁酒した。最低ノルマの１５日間をクリアしたので、とりあえず満足している。
来月も最低ノルマをクリアしたい。
>>ホントにへこんでる時って、酒どころじゃないですね
その気持ち、痛いほどよくわかりますよ。頑張ってください。
オレは、とりあえず今週禁酒１日目。
今月は１７日間、禁酒した。最低ノルマの１５日間をクリアしたので、とりあえず満足している。
来月も最低ノルマをクリアしたい。
禁酒→飲む→禁酒…
の方が辛くないか？
の方が辛くないか？
がんばってる人、偉い！
今週、私も金曜日まで休肝日とします。
今週、私も金曜日まで休肝日とします。
714 ：呑んべぇさん：2008/03/31(月) 21:36:42
ここまできたら今日はもう飲まんな。
今月は１６休肝、１５飲。
今月は１６休肝、１５飲。
715 ：呑んべぇさん：2008/03/31(月) 23:16:52
今月の成績、22休/9飲。
がんばりました。
でもまだγ185ある。orz
がんばりました。
でもまだγ185ある。orz
716 ：呑んべぇさん：2008/03/31(月) 23:26:47
今週休肝1日目。
休肝、特に連続休肝日を取り入れると酒に弱くなる。
酒燃費が向上しますね。
休肝、特に連続休肝日を取り入れると酒に弱くなる。
酒燃費が向上しますね。
月末＆年度末の深夜残業による強制４連続休肝が一段落して帰宅。
とりあえず明朝は休み・・・うふ、うふふ・・・・うふふふふふふふ・・・
とりあえず明朝は休み・・・うふ、うふふ・・・・うふふふふふふふ・・・
719 ：呑んべぇさん：2008/04/01(火) 04:21:37
３月も終わったな 今年の途中経過
１月は10日／31日
２月は８日／29日
３月は９日／31日
合計で休肝27日／91日＝.296
打率３割を割り込んでしまったorz
年間通して３割キープを当面の目標とする！
みんなも頑張ろう！
１月は10日／31日
２月は８日／29日
３月は９日／31日
合計で休肝27日／91日＝.296
打率３割を割り込んでしまったorz
年間通して３割キープを当面の目標とする！
みんなも頑張ろう！
720 ：呑んべぇさん：2008/04/01(火) 06:26:14
一月 ８勝23敗
二月 ８勝21敗
三月 10勝21敗
ここまでの通算 26勝65敗
逆にいえば91打数26安打 2割5分8厘7毛
ま、よしとするかw
ま、いいとするかw
二月 ８勝21敗
三月 10勝21敗
ここまでの通算 26勝65敗
逆にいえば91打数26安打 2割5分8厘7毛
ま、よしとするかw
ま、いいとするかw
721 ：sage：2008/04/01(火) 07:54:49
3月は14勝1敗16呑でした。
目指せ5割！
目指せ5割！
722 ：呑んべぇさん：2008/04/01(火) 08:18:43
３月は１６勝０敗１５呑、
今年の通算で４７勝／９１日で0.516。
今のうちに勝率稼がないと、ＧＷと夏休みで
一気に貯金をはき出す可能性が高い。
今年の通算で４７勝／９１日で0.516。
今のうちに勝率稼がないと、ＧＷと夏休みで
一気に貯金をはき出す可能性が高い。
723 ：呑んべぇさん：2008/04/01(火) 09:26:56
酒板の禁オナスレでつね
おれ>708だけど、おかげさんで休肝日とれたよ。
なかなか寝付けなくてまいった。久しぶりに伊集院聴いちゃったわ。
でも朝飯がうまいね。
なかなか寝付けなくてまいった。久しぶりに伊集院聴いちゃったわ。
でも朝飯がうまいね。
今日から休肝日
今日は我慢して明日飲もう。
でも明日には死んでいるかもしれない。
今日が最後の飲むチャンスだったかもしれない。
人生は一度きり。
悔いを残さないために飲もう。
でも、死ななかった場合は肝機能障害で苦しむ事になる。
でも明日には死んでいるかもしれない。
今日が最後の飲むチャンスだったかもしれない。
人生は一度きり。
悔いを残さないために飲もう。
でも、死ななかった場合は肝機能障害で苦しむ事になる。
727 ：呑んべぇさん：2008/04/01(火) 20:16:32
今週２日目の休肝日。
まずは今月１日目。
休肝仲間が増えてうれしいです。
昨日、「ジバク」（山田宗樹・著）を読み終えた。ふとした事で、人生を転落していく男の話。
「嫌われ松子の一生」の男版。著者も同じ人。
文章も読み易く、なかなか面白かったけど、読後はなにも残らなかった。
今日から「楽園」（宮部みゆき・著）を読み始める。
まずは今月１日目。
休肝仲間が増えてうれしいです。
昨日、「ジバク」（山田宗樹・著）を読み終えた。ふとした事で、人生を転落していく男の話。
「嫌われ松子の一生」の男版。著者も同じ人。
文章も読み易く、なかなか面白かったけど、読後はなにも残らなかった。
今日から「楽園」（宮部みゆき・著）を読み始める。
728 ：呑んべぇさん：2008/04/01(火) 22:12:16
10日ぶりに飲んだら、酒ってやっぱり
旨いものなんだなぁと再認識。
ｼﾞわーとカラダに沁みていきますた。
しあわせを感じる瞬間。
旨いものなんだなぁと再認識。
ｼﾞわーとカラダに沁みていきますた。
しあわせを感じる瞬間。
729 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 08:49:36
最近休肝日の夜はまっているのはヨガ。
今までやったことないけど、先生はＤＳの「どこでもヨガ」。
一度呑んだ後やろうとしたら、バランス崩してひっくり返った。
こりゃ酔っちゃできないわと実感した。
今までやったことないけど、先生はＤＳの「どこでもヨガ」。
一度呑んだ後やろうとしたら、バランス崩してひっくり返った。
こりゃ酔っちゃできないわと実感した。
730 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 14:25:56
最近、安ワインを一日一本空けてたので糜爛性胃炎になって胃から血が出てますた。
ウンチが黒かったので病院行って判明。
だから今日は休肝日。
ウンチが黒かったので病院行って判明。
だから今日は休肝日。
731 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 20:13:24
今日と明日、休肝日。生姜紅茶がぶ飲み。飲みたいなぁ。
732 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 21:39:28
二日目おわた
733 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 21:55:56
今週３日目の休肝日。
今月２日目。
酒飲まないと夜が長い、というか、本を読むかパソコンをやるかしかないので、
漢字検定を受検することにした。今日、４級の問題集を買ってきた。
６月２２日に試験があるので、酒飲まない日は受検勉強に励むことにした。
さて、いつまで続くか・・。
今月２日目。
酒飲まないと夜が長い、というか、本を読むかパソコンをやるかしかないので、
漢字検定を受検することにした。今日、４級の問題集を買ってきた。
６月２２日に試験があるので、酒飲まない日は受検勉強に励むことにした。
さて、いつまで続くか・・。
734 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 22:21:16
735 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 22:33:57
四級って小学生レベルじゃ…
今週休肝2日目。
今日はもう眠い。
俺もなにか勉強でもするかなあ
今日はもう眠い。
俺もなにか勉強でもするかなあ
737 ：呑んべぇさん：2008/04/02(水) 23:13:07
>>735 意外と4級でも書けない漢字があるよ。いざとなるとね。
休肝日三日目。
休肝日にはウォーキングを始めた。
休肝日にはウォーキングを始めた。
休肝日のおかげで積読が消費されつつある。
お酒飲まない人って普段どう過ごしてるんだろ。
お酒飲まない人って普段どう過ごしてるんだろ。
740 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 01:12:19
おまいら休肝をキーワードに健康に気を使いすぎじゃね？
俺は月１／３のペースで休肝できれば御の字だと思ってる。
休肝は、健康のためというよりもむしろ、酒代節約がメインだからね。
だから、あんまりウォーキングがどうとか書かないでくれ。焦る。
俺は月１／３のペースで休肝できれば御の字だと思ってる。
休肝は、健康のためというよりもむしろ、酒代節約がメインだからね。
だから、あんまりウォーキングがどうとか書かないでくれ。焦る。
741 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 11:41:57
健康でなければ、酒が飲めないからな。
742 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 12:15:09
うむ。
健康にしかも美味しく飲むためだな。
健康にしかも美味しく飲むためだな。
>>740
何そのびびったレスｗ
何そのびびったレスｗ
今日も休肝日の予定。
四日目だ。
四日目だ。
746 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 19:48:13
休肝日３日目暇なのでエアロバイクしてます
747 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 20:51:02
月曜から木曜までは休肝・・と決めては挫折の繰り返しです。
呑んで忘れたい事が多すぎます！
呑んで忘れたい事が多すぎます！
>>747
仲間発見('A`)
仲間発見('A`)
749 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 21:44:50
今週４日目の休肝日。
今月３日目。
さてと、 また漢字検定の勉強をするかな。
４級って、読めても書けない漢字が結構あるんだよね。
４級とはいえども、侮れない。
でも、いくつになっても「学ぶ」って楽しいね。
今月３日目。
さてと、 また漢字検定の勉強をするかな。
４級って、読めても書けない漢字が結構あるんだよね。
４級とはいえども、侮れない。
でも、いくつになっても「学ぶ」って楽しいね。
週2回の救肝ができるようになって受けるつもりもない簿記3級の勉強するようになった
ネットで企業のIR資料みて分かった気になっている自分が
漢字が多くて読めないのに新聞みながら悦に入ってる小学生みたいでかわいく思える
>>749の言葉を借りると「学ぶって楽しい」
そして救肝した次の日の酒は掛け値なくうまい
ネットで企業のIR資料みて分かった気になっている自分が
漢字が多くて読めないのに新聞みながら悦に入ってる小学生みたいでかわいく思える
>>749の言葉を借りると「学ぶって楽しい」
そして救肝した次の日の酒は掛け値なくうまい
751 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 22:43:26
２日目終了～明日は飲むぞ
752 ：呑んべぇさん：2008/04/03(木) 23:01:03
753 ：呑んべぇさん：2008/04/04(金) 09:45:07
754 ：呑んべぇさん：2008/04/04(金) 18:26:05
四日目おわた
「学ぶって楽しい」
何か魂が揺さぶられる。うおおー！
一本だけで済まそうと思ったのに、買った分だけ飲んでしまいました。
うおおー！
強くなりたい！強く！
何か魂が揺さぶられる。うおおー！
一本だけで済まそうと思ったのに、買った分だけ飲んでしまいました。
うおおー！
強くなりたい！強く！
さて、今週も恒例の休肝日がやってまいりました。
nexでかんぱーいっと！
nexでかんぱーいっと！
757 ：呑んべぇさん：2008/04/04(金) 21:09:59
休肝日と決めていた今日も呑んでいます。
明日から三日連続で休肝予定。
アテは深夜残業とライトノベル。
今宵のアテは刺身ですがｗ
アテは深夜残業とライトノベル。
今宵のアテは刺身ですがｗ
759 ：呑んべぇさん：2008/04/04(金) 22:27:57
今週５日目の休肝日。
今月４日目の休肝日。
漢字検定の勉強も終わったし、寝るかな。
今月４日目の休肝日。
漢字検定の勉強も終わったし、寝るかな。
760 ：呑んべぇさん：2008/04/04(金) 23:01:21
今年31回目
同期のバカ女本気で死んで欲しいと思いはじめた
同期のバカ女本気で死んで欲しいと思いはじめた
日本語でおｋ
762 ：呑んべぇさん：2008/04/05(土) 03:13:03
休肝日と決めて寝たはいいが、変な時間に目が覚めてしまった。
ビール飲みてぇ～！ けど、休肝日だから飲まない。
皆さん、休肝日は酒の代わりに何で誤魔化してますか？
私はジンジャエールを飲んでます。純粋にウマイです。
ビール飲みてぇ～！ けど、休肝日だから飲まない。
皆さん、休肝日は酒の代わりに何で誤魔化してますか？
私はジンジャエールを飲んでます。純粋にウマイです。
昨日、10日ぶりに飲んだら酔いが回りまくってびっくりした。
たった10日でこんなに弱くなるもんなのか…
たった10日でこんなに弱くなるもんなのか…
ジンジャーエールだとメタボっちゃうよ
ミネラルウォーターと、野菜をたっぷり食ってしのぐ
ミネラルウォーターと、野菜をたっぷり食ってしのぐ
>>763
それがあなたの本当の適量
それがあなたの本当の適量
年間360日は酒を飲む生活をしていたのですが、不慮の事故で骨折、入院。
休肝10日を越えました。自分がアル中ではないことを確認しほっとしています。
退院したら浴びるほど飲むぞ！
休肝10日を越えました。自分がアル中ではないことを確認しほっとしています。
退院したら浴びるほど飲むぞ！
ナマジッカ自信を持つと前より酒量が増えたりします。
これを機会に、週に一日休肝日を記念として決めてはいかがですか。
要らぬお世話ならごめんなさい。
これを機会に、週に一日休肝日を記念として決めてはいかがですか。
要らぬお世話ならごめんなさい。
768 ：呑んべぇさん：2008/04/06(日) 18:51:04
休肝日５日目おわた
769 ：呑んべぇさん：2008/04/06(日) 20:04:02
昨夜で、連続５休肝日達成。
今日は午前中仕事をして、今飲み始めました。でも、ほどほどにしておこう。
愛する日本酒と長く付き合えるように。
今日は午前中仕事をして、今飲み始めました。でも、ほどほどにしておこう。
愛する日本酒と長く付き合えるように。
770 ：呑んべぇさん：2008/04/07(月) 01:32:11
>>766
だったら、毎月最低丸三日（72時間）の連続休肝日を維持することから始めて見れば？
毎月一度は、身体的アル症にまでは至ってないことを確認してから飲む。
それだけでも、貴方の未来は明るいかと。
アル症が直接原因で家族に迷惑をかけたり、道端で酒を探しながら、
野垂れ死にすることは防げるよ。
それだけでも幸せじゃない。
だったら、毎月最低丸三日（72時間）の連続休肝日を維持することから始めて見れば？
毎月一度は、身体的アル症にまでは至ってないことを確認してから飲む。
それだけでも、貴方の未来は明るいかと。
アル症が直接原因で家族に迷惑をかけたり、道端で酒を探しながら、
野垂れ死にすることは防げるよ。
それだけでも幸せじゃない。
今月まだ３日目。
休肝日の友は炭酸水かボルビックレモン。
休肝日の友は炭酸水かボルビックレモン。
772 ：呑んべぇさん：2008/04/07(月) 22:24:35
今週まず１日目の休肝日。
今月５日目の休肝日。
土日の２日間でワイン１本とカンチューハイ６本、空けた。
ちと飲みすぎたな。
今月５日目の休肝日。
土日の２日間でワイン１本とカンチューハイ６本、空けた。
ちと飲みすぎたな。
770 じゃないけど、肝臓がアルコールを完全に分解するのに二日かかるから
メンテナンスに、もう一日ってことじゃね？
メンテナンスに、もう一日ってことじゃね？
775 ：呑んべぇさん：2008/04/08(火) 01:41:06
二日連続で休肝日失敗した。。。
寝る前、フロ出た後までは麦茶とか飲んで誤魔化せるのに。
この時間に目を覚まして、自暴自棄でビールあけてる。
禿しく自己嫌悪。でもビールはうまいよ。
寝る前、フロ出た後までは麦茶とか飲んで誤魔化せるのに。
この時間に目を覚まして、自暴自棄でビールあけてる。
禿しく自己嫌悪。でもビールはうまいよ。
776 ：呑んべぇさん：2008/04/08(火) 06:24:38
ただいま！飲み屋が仕事の俺はつらい。休肝日は週１取れればいい方…
毎日焼酎２本は飲んでるもんなぁ…
毎日焼酎２本は飲んでるもんなぁ…
三日抜いたけど四日飲んだ暮れて酔いつぶれてしまった
ジェットコースターみたいな生活もどうかと思う今日この頃
ジェットコースターみたいな生活もどうかと思う今日この頃
休肝日はペプシネクス。炭酸と甘味でごまかす感じ。
一週間に四日は休肝日にしてる。体調はすこぶる良い。
一週間に四日は休肝日にしてる。体調はすこぶる良い。
779 ：呑んべぇさん：2008/04/08(火) 21:24:23
今週２日目の休肝日。
今月６日目の休肝日。
オレは、その日に飲む酒は、その日に買うようにしている。極力、酒のストックは置かないようにしている。
あるとオレの場合、絶対飲んじゃうから。
今、キング・クリムゾンのアルバム「レッド」を聞いてる。このアルバムを聞くと、なぜか酒飲みたくなる。
でも、今日も我慢する。
今月６日目の休肝日。
オレは、その日に飲む酒は、その日に買うようにしている。極力、酒のストックは置かないようにしている。
あるとオレの場合、絶対飲んじゃうから。
今、キング・クリムゾンのアルバム「レッド」を聞いてる。このアルバムを聞くと、なぜか酒飲みたくなる。
でも、今日も我慢する。
ウイスキーだとその日消費が難しい(´・ω・｀)
781 ：呑んべぇさん：2008/04/08(火) 22:03:41
週休２日。その内の１日はホッピー!!!
今月4日目。
今日はなんかおぼつかない一日だった。
今日はなんかおぼつかない一日だった。
783 ：呑んべぇさん：2008/04/09(水) 02:41:58
最近、休肝日を作るモチベーションが下がってて困ってる。
酒の誘惑に勝てないんだ。
フロ上がりまでは麦茶で誤魔化せても、こうやって夜中に目が覚めると無性に
ビール飲みたくなる。
アル中なんでしょうか。
酒の誘惑に勝てないんだ。
フロ上がりまでは麦茶で誤魔化せても、こうやって夜中に目が覚めると無性に
ビール飲みたくなる。
アル中なんでしょうか。
784 ：呑んべぇさん：2008/04/09(水) 06:05:37
無償に飲みたくなるけど我慢できるるひと＝酒好き。
飲みたくなると抑制できず飲んじゃうひと＝酒依存。
飲みたくなると抑制できず飲んじゃうひと＝酒依存。
酒がストレス解消っていうか、
飲んで寝ちゃえば何も考えなくていいから
どうしてもやめられん。
飲んで寝ちゃえば何も考えなくていいから
どうしてもやめられん。
今週末は予てから行ってみたかった、
沼津のタップルームに行く予定。
だから月～木曜は休肝日と決めました！
金曜までは耐える自信が無い(´･ω･`)
沼津のタップルームに行く予定。
だから月～木曜は休肝日と決めました！
金曜までは耐える自信が無い(´･ω･`)
787 ：呑んべぇさん：2008/04/09(水) 19:11:50
今年32回目
788 ：呑んべぇさん：2008/04/09(水) 20:53:30
本日は今週二日目の休肝日。
先週は1日しかとれなかった。
先週は1日しかとれなかった。
789 ：呑んべぇさん：2008/04/09(水) 21:56:49
今週３日目の休肝日。
今月７日目の休肝日。
毎週そうだけど、３日目の水曜日が一番ツライ。
でも、３日目を乗り越えれば、あとは結構ラクだね。
今週は、金曜日まで休肝する予定だけど、金曜日の晩に飲んじゃいそうだ。
今月７日目の休肝日。
毎週そうだけど、３日目の水曜日が一番ツライ。
でも、３日目を乗り越えれば、あとは結構ラクだね。
今週は、金曜日まで休肝する予定だけど、金曜日の晩に飲んじゃいそうだ。
790 ：呑んべぇさん：2008/04/10(木) 06:11:00
休肝日10日目
791 ：呑んべぇさん：2008/04/10(木) 13:50:47
土曜の夜だけ焼酎水割り１～２杯ってのが目標。
よくそれで持つな
俺なんか、平日のどこか1日だけ禁酒したいけど・・・
だめだ、もう木曜だし、金曜は呑みたいから今週は休肝日なしだ
俺なんか、平日のどこか1日だけ禁酒したいけど・・・
だめだ、もう木曜だし、金曜は呑みたいから今週は休肝日なしだ
793 ：呑んべぇさん：2008/04/10(木) 20:59:51
ウチも禁酒できんΣ(￣□￣;
なんとなく飲んでしまう
なんとなく飲んでしまう
休肝連続4日目。
今日はmjdノミmたかったが、なんとか耐えている！
今日はmjdノミmたかったが、なんとか耐えている！
飲酒をあまりにもがまんしても、
その反動が週末に出て飲みすぎてしまうのって
摂食障害とそっくりですね。
身体的にそれを続けることで依存がなくなることはあるのでしょうか？
精神的には依存は返って強まりそうな気がします。
煽りなんかじゃなく、真剣に、
どうするのがいいのでしょうね。
その反動が週末に出て飲みすぎてしまうのって
摂食障害とそっくりですね。
身体的にそれを続けることで依存がなくなることはあるのでしょうか？
精神的には依存は返って強まりそうな気がします。
煽りなんかじゃなく、真剣に、
どうするのがいいのでしょうね。
肝臓ぶっ壊れたら旨い酒が呑めないという厳然たる事実を各自が判断すれば良いだけの話。
適当な休肝日で割り切るのも自由、ストイックになるのも自由、開き直って酒と心中するのも自由。
適当な休肝日で割り切るのも自由、ストイックになるのも自由、開き直って酒と心中するのも自由。
797 ：呑んべぇさん：2008/04/11(金) 00:24:46
>>794
俺も４日目だ。これだけ抜いたのは10年ぶりだな。
俺も４日目だ。これだけ抜いたのは10年ぶりだな。
798 ：呑んべぇさん：2008/04/11(金) 08:14:07
>>795
月～木休肝、週末呑みを続けて１６ヶ月になります。
呑む日はロング缶１＋ワインフルボトル１あるいは日本酒４合瓶１です。
（以前は毎日これに近いだけ呑んでいた）
休肝を始めた当初は毎日呑みたい気持ちが強くて、我慢するのが大変でしたが、
最近、休刊日には呑みたい気持ち自体が薄らいでいる
あるいは呑みたい気持ちにさえならないことに驚かされます。
理由はわかりませんが自分の場合、
精神的依存が弱くなってきているのかもしれません。
今日は呑むぞ。早く夜になれ。
月～木休肝、週末呑みを続けて１６ヶ月になります。
呑む日はロング缶１＋ワインフルボトル１あるいは日本酒４合瓶１です。
（以前は毎日これに近いだけ呑んでいた）
休肝を始めた当初は毎日呑みたい気持ちが強くて、我慢するのが大変でしたが、
最近、休刊日には呑みたい気持ち自体が薄らいでいる
あるいは呑みたい気持ちにさえならないことに驚かされます。
理由はわかりませんが自分の場合、
精神的依存が弱くなってきているのかもしれません。
今日は呑むぞ。早く夜になれ。
２～４日休肝→ビール４Ｌの繰り返しなんだけど
ドカ飲みしてるほうが肝臓に悪いのかな・・・
ドカ飲みしてるほうが肝臓に悪いのかな・・・
800 ：呑んべぇさん：2008/04/11(金) 12:16:35
昨日も禁酒した。
昨日で今週４日目の休肝日。
今月８日目の休肝日。
だけど、夜警明けの今日、朝からカンチューハイ２本空けてしまった。
ホント、旨かったね。
クラクラしたよ（笑）
今日はこれから酒を買いに行って、また飲むつもり。
休肝日があるからこそ、旨い酒が飲める。
まさに実感。
昨日で今週４日目の休肝日。
今月８日目の休肝日。
だけど、夜警明けの今日、朝からカンチューハイ２本空けてしまった。
ホント、旨かったね。
クラクラしたよ（笑）
今日はこれから酒を買いに行って、また飲むつもり。
休肝日があるからこそ、旨い酒が飲める。
まさに実感。
今日は昨日飲み過ぎたせいか、あっけなく休刊できた。
明日はおいしく飲めそうだ
明日はおいしく飲めそうだ
802 ：呑んべぇさん：2008/04/11(金) 23:03:21
今日は残業頑張った。ご飯食べて寝よう。週一金曜日の禁酒守ってるo(^-^)o
>>799
飲んだ総量が問題だから、休肝して肝機能を回復させても
一度に大量に飲んだら意味がないと前に読んだBigTomorrowに書いてありました。
キンキンに冷やしたペプシＮＥＸ ＺＥＲＯをちびちび飲まないで、
ゴキュゴキュゴキュと喉が痛くなるまで一気に喉で飲むのを繰り返すと
確実に満たされるものがあります。
飲んだ総量が問題だから、休肝して肝機能を回復させても
一度に大量に飲んだら意味がないと前に読んだBigTomorrowに書いてありました。
キンキンに冷やしたペプシＮＥＸ ＺＥＲＯをちびちび飲まないで、
ゴキュゴキュゴキュと喉が痛くなるまで一気に喉で飲むのを繰り返すと
確実に満たされるものがあります。
俺もNEXよくやるんだけど、あれ後に残るよね、人工甘味料
あれを何とかしてほしいよ。夜中にイソジンでうがいするもん
あれを何とかしてほしいよ。夜中にイソジンでうがいするもん
忙しいがゆえに月～木曜日は飲んでいません。
でもこれがもし時間に余裕があったら
休肝日を作るのは難しそう。
でもこれがもし時間に余裕があったら
休肝日を作るのは難しそう。
807 ：呑んべぇさん：2008/04/13(日) 23:22:46
休肝日二日目終了～明日は飲もうかな？もう一日休肝するかな？
808 ：呑んべぇさん：2008/04/14(月) 06:42:05
木曜日にいやな酒を飲んで悪酔い。
金土日も飲み続け。
心身ともに疲れたので本日休肝日。
金土日も飲み続け。
心身ともに疲れたので本日休肝日。
809 ：呑んべぇさん：2008/04/14(月) 22:15:04
今週まず１日目の休肝日。
今月９日目の休肝日。
とりあえず５割は維持している。
漢字検定は４級ではなく３級を受検することにした、無謀かもしれないが・・。
漢字検定の勉強をしている間は「酒」のことを忘れることができる。
土日は、いつもなら昼間から酒飲んでるのに、昨日、おとといは近所の図書館で勉強した。
図書館で勉強するなんて、ホント、何年振りだろうか。
でも、夜は飲んじゃったが（笑）
今月９日目の休肝日。
とりあえず５割は維持している。
漢字検定は４級ではなく３級を受検することにした、無謀かもしれないが・・。
漢字検定の勉強をしている間は「酒」のことを忘れることができる。
土日は、いつもなら昼間から酒飲んでるのに、昨日、おとといは近所の図書館で勉強した。
図書館で勉強するなんて、ホント、何年振りだろうか。
でも、夜は飲んじゃったが（笑）
810 ：呑んべぇさん：2008/04/14(月) 22:21:53
休肝３日目終了～明日は何飲もうかな
週末によく飲んで、肝臓が疲れてるからか
月曜の休肝日は楽勝。
月曜の休肝日は楽勝。
812 ：呑んべぇさん：2008/04/15(火) 22:45:33
今週２日目の休肝日。
今月１０日目の休肝日。
さて、寝るかな。
あ、そうそう、この中でLED ZEPPELINの５枚組のブート盤「９２９ 芸者」買えた幸運な人はいますか？
１００セット、即日完売だって・・・。
俺は買えなかった・・。
今月１０日目の休肝日。
さて、寝るかな。
あ、そうそう、この中でLED ZEPPELINの５枚組のブート盤「９２９ 芸者」買えた幸運な人はいますか？
１００セット、即日完売だって・・・。
俺は買えなかった・・。
本日2日目だが、明日は休日前なんで最初から呑むつもりという・・・・ｗ
814 ：呑んべぇさん：2008/04/15(火) 23:58:19
体壊してしまいました
と言っても肝臓ではないのですが…
医者が言うには強め薬？飲んでるので再検査日までお酒控えようと思います
検査結果良ければまた毎日お酒飲みたいです(･∀･)
と言っても肝臓ではないのですが…
医者が言うには強め薬？飲んでるので再検査日までお酒控えようと思います
検査結果良ければまた毎日お酒飲みたいです(･∀･)
謎の咳に悩まされこの1週間で計4日休肝日を。
こんなまとまった休肝日は何年ぶりだろ。
こんなまとまった休肝日は何年ぶりだろ。
宣言通りに昨日は休肝日に出来ました。
昨日も出来たから今日も・・・とあまり鼻息荒く行かずに自然と適度に休肝日が取れるようにしたいです。
昨日も出来たから今日も・・・とあまり鼻息荒く行かずに自然と適度に休肝日が取れるようにしたいです。
817 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 05:59:33
休肝日16日目
818 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 07:48:54
ここで休肝宣言すると
なぜか休肝成功率が高まる。
なぜか休肝成功率が高まる。
819 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 11:35:29
今日から休肝入ります。野菜ジュース飲んで過ごします。２日間の休肝予定。
週５で1時間ぐらい走って筋トレしてって感じが２年続いてる。酒も毎日
焼酎お茶とかでわって飲んでる。本当に休肝日つくりたいんだけど意思が
弱くて暇でつい飲んでしまうんです。大体夜中２時くらいまでおきてて
夜２１時からフリータイムなんで暇すぎるんですよね。しかも飲まないと
眠くもならない。は～やべ～な俺。週末彼女とか一緒だと全然飲まなくても
いられるんだけどな 走ってるから太らないんだけど肝臓心配です。
焼酎お茶とかでわって飲んでる。本当に休肝日つくりたいんだけど意思が
弱くて暇でつい飲んでしまうんです。大体夜中２時くらいまでおきてて
夜２１時からフリータイムなんで暇すぎるんですよね。しかも飲まないと
眠くもならない。は～やべ～な俺。週末彼女とか一緒だと全然飲まなくても
いられるんだけどな 走ってるから太らないんだけど肝臓心配です。
決めた！とりあえずはじめの一歩って事で今日休肝日にしよ！みんなの
スレみて励まされました。ありがとうございます。
ただいつも飲んでる時間帯を飲まないでシラフでどうすごしていいのかが
思い浮かばなく不安です；；
スレみて励まされました。ありがとうございます。
ただいつも飲んでる時間帯を飲まないでシラフでどうすごしていいのかが
思い浮かばなく不安です；；
822 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 15:40:09
ほんのりと 酒の飲みたく なるころの
たそがれがたの 身のあぢきなさ
酒ほしさ まぎらはすとて 庭に出つ
庭草をぬく この庭草を
酒やめむ それはともあれ ながき日の
ゆうぐれごろにならば 何とせん
823 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 20:16:04
親父が目の前で酒のんでるのが羨ましい…今日は我慢我慢
824 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 20:46:18
今目の前にある一杯飲んだら今月はもう終わり
明日から長い夜が始まるよ
飲まない時は蕎麦とかかきこんでソッコー布団入って電気つける気もしない…
鬱なのかな
明日から長い夜が始まるよ
飲まない時は蕎麦とかかきこんでソッコー布団入って電気つける気もしない…
鬱なのかな
このスレ初めて見ました。nickle back
826 ：呑んべぇさん：2008/04/16(水) 22:47:57
牧水だね
酒なしで食べるものとはとても思えぬ鯛をおかずに米飯をくう
なんてのもあったよな。
酒なしで食べるものとはとても思えぬ鯛をおかずに米飯をくう
なんてのもあったよな。
お、じゃ、山頭火だ
月が酒が、からだいっぱいのよろこび
今日も事なし、凩に酒、量るのみ
呑みたいから、休んでるんだよな？
月が酒が、からだいっぱいのよろこび
今日も事なし、凩に酒、量るのみ
呑みたいから、休んでるんだよな？
828 ：呑んべぇさん：2008/04/17(木) 05:35:26
今日、休肝２日目。今日一日我慢。明日は飲もう。
829 ：呑んべぇさん：2008/04/17(木) 08:09:58
今日は町内会の総会と懇親会だから飲む。
今週の休肝は３日でおしまい。
今週の休肝は３日でおしまい。
830 ：呑んべぇさん：2008/04/17(木) 21:18:34
休肝挫折…明日またチャレンジ
831 ：呑んべぇさん：2008/04/17(木) 21:39:57
今週４日目の休肝日。
今月１２日目の休肝日。
明日は新入社員歓迎会なので、飲む。
そして、飲む。
今月１２日目の休肝日。
明日は新入社員歓迎会なので、飲む。
そして、飲む。
なんとなく飲む気にならずに、今日はあっさり休肝日となった。
きっと明日はおいしく飲めそうな予感
きっと明日はおいしく飲めそうな予感
833 ：呑んべぇさん：2008/04/18(金) 06:14:04
休肝日18日目
834 ：呑んべぇさん：2008/04/18(金) 20:23:48
休肝一日目、無事終了
835 ：呑んべぇさん：2008/04/18(金) 20:30:14
>>834
まだ20時な件…
まだ20時な件…
今月８日目の休肝日。
カレンダーによれば二日連続で休肝したのは初めてだ。
頑張れオレ。
カレンダーによれば二日連続で休肝したのは初めてだ。
頑張れオレ。
昨日酒抜いたけど今日も止めとくか。
２晩続けて飲まないのって何年かぶりだと思う。
晩飯何食おうかなあ。
２晩続けて飲まないのって何年かぶりだと思う。
晩飯何食おうかなあ。
838 ：呑んべぇさん：2008/04/18(金) 22:44:50
うまい酒
末永く飲みいからこそ
休肝日
(字余り）
末永く飲みいからこそ
休肝日
(字余り）
>>834
金曜日なのにえらいね。
自分は週末に飲むってパターンだから…。
こちらにどんな理由があろうと、
肝臓さんにとっては、飲まない日がどのくらいあるかが大切。
この1日を大切にし、自分をほめてあげてくださいね。
金曜日なのにえらいね。
自分は週末に飲むってパターンだから…。
こちらにどんな理由があろうと、
肝臓さんにとっては、飲まない日がどのくらいあるかが大切。
この1日を大切にし、自分をほめてあげてくださいね。
840 ：呑んべぇさん：2008/04/19(土) 11:50:38
今日、休肝２日目。無事に乗り切れますように。
841 ：呑んべぇさん：2008/04/19(土) 20:01:23
休肝２日目が無事に終りそう。明日は飲んでもよし休肝してもよし
酒飲んで泥酔→寝過して遅刻
というパターンを何度もやっちゃったので
平日は酒飲まないことにします…
というパターンを何度もやっちゃったので
平日は酒飲まないことにします…
休肝16日目
844 ：呑んべぇさん：2008/04/20(日) 08:53:55
昨夜は今週３日目の休肝日。問題は今日だなあ。負け越しは避けたいのだが。
毎日缶ビール３～４本の俺はどれくいらいのペースで休肝すればいい？誰か教えて！
今のペースは月一です
今のペースは月一です
ひさびさの休肝日。ジンジャーエール～コーヒーでどうにか過ごせそう。
847 ：844：2008/04/20(日) 22:32:19
カレー食って、自分で絞ったサンフルーツ入りペプシｎｅｘ飲んで、これで
どうやら飲まずにおねんねできるぞ。
いざとなったら ようかん とほうじ茶も待ち構えてるしw
どうやら飲まずにおねんねできるぞ。
いざとなったら ようかん とほうじ茶も待ち構えてるしw
848 ：呑んべぇさん：2008/04/21(月) 06:11:04
休肝日21日目。
>>845
缶ビールにも色々ありますので
缶ビールにも色々ありますので
850 ：呑んべぇさん：2008/04/21(月) 11:39:25
今日一日、休肝します。できれば明日も休肝日にしたいが…
焼き鳥皮を串から外してフライパンであぶっているうちに猛然と飲みたくなったが、
ご飯とカレーうどんで強引になだめた。
今はいちごミルク飲んでまつ。
ご飯とカレーうどんで強引になだめた。
今はいちごミルク飲んでまつ。
今年34回目（たぶん
今週一日目。
晩飯食いすぎで酒など飲みたいとも思わんな。
晩飯食いすぎで酒など飲みたいとも思わんな。
855 ：呑んべぇさん：2008/04/21(月) 21:21:07
休肝終了～おやすみ
>>820さんは酒量はどのくらいなんだろ。
857 ：呑んべぇさん：2008/04/22(火) 06:01:37
休肝日終わったぜ。今日から呑むぞ
858 ：呑んべぇさん：2008/04/22(火) 20:44:08
今週２日目の休肝日。
今月１４日目の休肝日。
先週の金曜日から体調を崩してしまい風邪を引いてしまった。
でも金土日３連チャンで酒飲んだ。
やっぱり酒は健康な時に限るね。
まだ風邪気味なので今日はもう横になる。
明日から「漢字検定」の勉強を再開しなくちゃ。
今月１４日目の休肝日。
先週の金曜日から体調を崩してしまい風邪を引いてしまった。
でも金土日３連チャンで酒飲んだ。
やっぱり酒は健康な時に限るね。
まだ風邪気味なので今日はもう横になる。
明日から「漢字検定」の勉強を再開しなくちゃ。
今日で3連休。献血が目標なんだが。
アル漬けで肝臓がある程度肥大した状態から、「異常ではないが肝機能の数値高め」
までもっていくには、2～3週間の禁酒が必要なんだろうな。orz
アル漬けで肝臓がある程度肥大した状態から、「異常ではないが肝機能の数値高め」
までもっていくには、2～3週間の禁酒が必要なんだろうな。orz
861 ：呑んべぇさん：2008/04/22(火) 23:31:02
週休2回の禁酒成功
蕎麦喰ってマッタリしてる
よかった
蕎麦喰ってマッタリしてる
よかった
862 ：呑んべぇさん：2008/04/22(火) 23:46:59
今年初の休肝日。手が震えるかもと、いう不安があったが、お腹一杯食べたら飲みだいという気もしない。あとは寝るだけ。
863 ：呑んべぇさん：2008/04/23(水) 05:18:51
おはよう。今日は休肝しようかな
864 ：呑んべぇさん：2008/04/23(水) 09:29:21
いつもは月～木休肝、週末飲みのローテーションなんだが、
先週は木～日の４日連続飲みしてしまったところ、
今週の月曜の休肝はいつも以上に飲みたい気持ちが強くて辛かった。
連続して飲む期間が長いと、休肝のとっかかりの日が辛くなると言うことか？
先週は木～日の４日連続飲みしてしまったところ、
今週の月曜の休肝はいつも以上に飲みたい気持ちが強くて辛かった。
連続して飲む期間が長いと、休肝のとっかかりの日が辛くなると言うことか？
865 ：呑んべぇさん：2008/04/23(水) 09:33:54
>>864
ひと言で言うなら、習慣性・依存性が強まるということでしょう。
ひと言で言うなら、習慣性・依存性が強まるということでしょう。
昨夜、悪い酒飲み過ぎた。
き"も"ち"わ"る"い"・・・ぅぉぇっぷ
〃⌒ ヽフ
/ rノ
Ο Ο＿）
週末まで休肝日にしよう
き"も"ち"わ"る"い"・・・ぅぉぇっぷ
〃⌒ ヽフ
/ rノ
Ο Ο＿）
週末まで休肝日にしよう
今週休肝3日目。
酒を飲まなかった夜は、よく夢を見る。
というより翌朝覚えているくらいの印象深い夢を見る。眠りが浅いのかなｗ
酒を飲まなかった夜は、よく夢を見る。
というより翌朝覚えているくらいの印象深い夢を見る。眠りが浅いのかなｗ
868 ：呑んべぇさん：2008/04/23(水) 21:39:50
今週３日目の休肝日。
今月１５日目の休肝日。
今日でノルマの５割を達成した。
今月は予定ではあと３日禁酒する（予定は未定だけど・・）
>>867さん
禁酒した夜は、俺もよく夢を見る。
確かに翌朝覚えているくらいの印象深い夢を俺も見るんだけど、なぜかあまり楽しい夢じゃないんだよね。
むしろ、嫌な感じの暗い夢なんだよね。なんでだろ。
今月１５日目の休肝日。
今日でノルマの５割を達成した。
今月は予定ではあと３日禁酒する（予定は未定だけど・・）
>>867さん
禁酒した夜は、俺もよく夢を見る。
確かに翌朝覚えているくらいの印象深い夢を俺も見るんだけど、なぜかあまり楽しい夢じゃないんだよね。
むしろ、嫌な感じの暗い夢なんだよね。なんでだろ。
>>868
そうですか、悪い夢でも夢診断ではいい意味を持つこともあるらしいので、試しに調べてみては？？
俺は最近一週間は気になってる子が夢に出てきてた。
それ以外は口では言えないような、ヘンテコな夢。
今日はいい夢を見れたらいいですね。
そうですか、悪い夢でも夢診断ではいい意味を持つこともあるらしいので、試しに調べてみては？？
俺は最近一週間は気になってる子が夢に出てきてた。
それ以外は口では言えないような、ヘンテコな夢。
今日はいい夢を見れたらいいですね。
870 ：呑んべぇさん：2008/04/23(水) 23:07:30
医学的（？）には飲酒したときのほうが
眠りが浅いって言われてるけど
実感としては飲んだらよく眠れるような気がする。
眠りが浅いって言われてるけど
実感としては飲んだらよく眠れるような気がする。
871 ：呑んべぇさん：2008/04/23(水) 23:13:47
>>862
今年初ですか。偉いですねぇ。自分はまだ一日も・・・。
でも、このスレずっと見てていつかと思ってます。
というより問題は今日ですよね。と、この時間かなり飲んでるし。
夜なのに飲まないってもったいないと思う自分。情けない。
今年初ですか。偉いですねぇ。自分はまだ一日も・・・。
でも、このスレずっと見てていつかと思ってます。
というより問題は今日ですよね。と、この時間かなり飲んでるし。
夜なのに飲まないってもったいないと思う自分。情けない。
872 ：呑んべぇさん：2008/04/24(木) 05:15:22
昨日、一日休肝しました。今日も休肝できるかな？仕事終わると飲みたくなる。
873 ：呑んべぇさん：2008/04/24(木) 05:18:46
昨日も無事にでも休肝日が取れました・・・ッてか、その前日の飲み過ぎがたたって少しも飲みたくなかっただけだが。
今年に入ってからの自分はまるで生まれ変わったかのように、毎週キチンと①～②日休肝日を取れている。この調子でがんばろう。
酒を抜いた翌朝の目覚めのよさは最高だ。
今年に入ってからの自分はまるで生まれ変わったかのように、毎週キチンと①～②日休肝日を取れている。この調子でがんばろう。
酒を抜いた翌朝の目覚めのよさは最高だ。
874 ：呑んべぇさん：2008/04/24(木) 08:07:42
休肝日をとるようになってから、あれほど悩まされていた
腰の痛みというかだるさがなくなった。
そして年に１回くらいは
仕事を休まなければいけないくらいのぎっくり腰になっていたんだけど
それがなくなった。
なんで？
腰の痛みというかだるさがなくなった。
そして年に１回くらいは
仕事を休まなければいけないくらいのぎっくり腰になっていたんだけど
それがなくなった。
なんで？
876 ：呑んべぇさん：2008/04/24(木) 22:04:34
今週４日目の休肝日。
今月１６日目の休肝日。
さてと、キャロル・キングの「つづれおり」でも聞きながら、寝るかな。
今月１６日目の休肝日。
さてと、キャロル・キングの「つづれおり」でも聞きながら、寝るかな。
877 ：呑んべぇさん：2008/04/24(木) 22:32:53
>>862
アル中系スレや久里浜病院のサイト見ればわかると思うけど、
最終飲酒時間から72時間以内に手足に震えがきたらアル症だから。
休肝目的だけでなく、アル症かどうかを知りたいたら、丸３日間、
完全禁酒して確認しないと安心できないよ。
アル中系スレや久里浜病院のサイト見ればわかると思うけど、
最終飲酒時間から72時間以内に手足に震えがきたらアル症だから。
休肝目的だけでなく、アル症かどうかを知りたいたら、丸３日間、
完全禁酒して確認しないと安心できないよ。
878 ：呑んべぇさん：2008/04/25(金) 00:39:23
肝臓が多量のアルコールを完全分解するまでに、肝機能や飲酒料により、7～24時間。
なので、完全に酒が抜けてから24時間以内に禁断症状が出たらアル中なんだよねん。
なので、完全に酒が抜けてから24時間以内に禁断症状が出たらアル中なんだよねん。
今日は3連休の、なか日の筈だったんだが・・・・懇意にしている取引先の
誘いを断られずってェか、大義名分ってェか、この時間なわけだ。
あと二日は、一両日中に・・・・・・・・・・・
誘いを断られずってェか、大義名分ってェか、この時間なわけだ。
あと二日は、一両日中に・・・・・・・・・・・
880 ：呑んべぇさん：2008/04/25(金) 05:26:24
今日、休肝します。
881 ：呑んべぇさん：2008/04/25(金) 21:46:26
今週５日目の休肝日。
今月１７日目の休肝日。
明日の晩は飲むかな。明日の晩が楽しみだ。
今月１７日目の休肝日。
明日の晩は飲むかな。明日の晩が楽しみだ。
882 ：呑んべぇさん：2008/04/25(金) 21:58:04
飲んじまった
883 ：呑んべぇさん：2008/04/25(金) 22:42:23
4日間休肝しました。
今夜は眠くなるまでゆる～りと。
今夜は眠くなるまでゆる～りと。
884 ：呑んべぇさん：2008/04/26(土) 00:02:58
>>878
ちげえよ。７２時間以内だ!
ちげえよ。７２時間以内だ!
885 ：呑んべぇさん：2008/04/26(土) 07:13:19
連続休肝一週間すると、体も調子がよいよ。
週に１回にするのが目標だが、土・日が難しいね。
どうしても、酒を飲みたくなってしまうときがある。
週に１回にするのが目標だが、土・日が難しいね。
どうしても、酒を飲みたくなってしまうときがある。
今年35回目の予定
887 ：呑んべぇさん：2008/04/27(日) 01:36:22
休肝初日の今日は震えない。だがしかし、明日の夜以降にも酒が入らないと震えだす。
びっくりするが、客観的に自分を見直すチャンスだな。
びっくりするが、客観的に自分を見直すチャンスだな。
888 ：呑んべぇさん：2008/04/27(日) 05:25:36
久しぶりに連日２日休肝しました。
ユーそのまま土曜まで休肝しちゃいなよ
昨日は休肝の予定だったのに、飲みたくてたまらなくなった。
負けそうになった。
だけど、このスレで見た「休肝日の翌朝の目覚めは最高だ」
のような類の言葉のお陰で我慢出来た。
ありがとう。
負けそうになった。
だけど、このスレで見た「休肝日の翌朝の目覚めは最高だ」
のような類の言葉のお陰で我慢出来た。
ありがとう。
ウチのアホ母が寿司なんか買ってきやがって、発泡酒の試供品なんかもらってきやがってた。
気合で（？）お茶で寿司食って、これから風呂後のコーラで休肝日完成の予定。
気合で（？）お茶で寿司食って、これから風呂後のコーラで休肝日完成の予定。
892 ：呑んべぇさん：2008/04/28(月) 20:42:39
本日休肝日也。
自家製トマトソースでパスタをいただきました。
満腹満腹。
自家製トマトソースでパスタをいただきました。
満腹満腹。
休肝してます。
仕事帰りにスーパーでマグロの刺身半額見て、
「うおーこれを天ぷらにして揚げたら酒のつまみにウマそうだぞ！今日は天ぷら祭りか！？」
と一瞬思いましたが、我慢しました。
今は質素に野菜炒め等を食べてます。
仕事帰りにスーパーでマグロの刺身半額見て、
「うおーこれを天ぷらにして揚げたら酒のつまみにウマそうだぞ！今日は天ぷら祭りか！？」
と一瞬思いましたが、我慢しました。
今は質素に野菜炒め等を食べてます。
894 ：呑んべぇさん：2008/04/28(月) 23:03:35
今週まず１日目の休肝日。
今月１８日目の休肝日。
明日は仕事が休みなのに、禁酒している自分をちょっと褒めてあげたい（笑）
でも１２時を過ぎたら、近所のトライアルという２４時間営業のスーパーに酒を買いに行きそうだ。
ハハハ・・・。
今月１８日目の休肝日。
明日は仕事が休みなのに、禁酒している自分をちょっと褒めてあげたい（笑）
でも１２時を過ぎたら、近所のトライアルという２４時間営業のスーパーに酒を買いに行きそうだ。
ハハハ・・・。
895 ：呑んべぇさん：2008/04/28(月) 23:28:09
３日ぶりの酒はうまかった。また明日は休肝します。
896 ：呑んべぇさん：2008/04/29(火) 01:30:16
みんな励まし合ってるね。僕も今日は休肝日。残業して遅く帰るようにして成功してる。休肝日も増えたし残業代も増えたしいいことだ(^_^)v
897 ：呑んべぇさん：2008/04/29(火) 03:36:27
一年ぶりくらいの休肝日
今週から月曜が休肝日なんだが、酸っぱい唾がとまらん集中力が切れる時間帯はぬけたが・・
明日は朝から呑めるが普通は火曜夜まで呑めない・・
いけるか？ 俺？
今週から月曜が休肝日なんだが、酸っぱい唾がとまらん集中力が切れる時間帯はぬけたが・・
明日は朝から呑めるが普通は火曜夜まで呑めない・・
いけるか？ 俺？
時差の関係でこれから夕方になる。
今日は休肝日にするぞ。
今日は休肝日にするぞ。
900 ：呑んべぇさん：2008/04/29(火) 08:57:05
昨日の休肝は辛かったな。
３～４日休肝してビールを呑むと
スゥゥゥゥーーーーッと入っていくのがスキだ
でもこれから暑くなるし我慢できるか心配
スゥゥゥゥーーーーッと入っていくのがスキだ
でもこれから暑くなるし我慢できるか心配
902 ：呑んべぇさん：2008/04/30(水) 02:42:42
４月もそろそろ終わりだな
みんなで休肝日はカレンダーに丸つけて、休肝に励もうぜ！
俺は１月は10日／31日
２月は８日／29日
３月は９日／31日
４月は11日／30日（明日は飲む）
合計で休肝38日／121日＝.314
年間通して３割キープを当面の目標とする！
とりあえず阪神の金本の打率と競争してみるかな
みんなも頑張ろう！
みんなで休肝日はカレンダーに丸つけて、休肝に励もうぜ！
俺は１月は10日／31日
２月は８日／29日
３月は９日／31日
４月は11日／30日（明日は飲む）
合計で休肝38日／121日＝.314
年間通して３割キープを当面の目標とする！
とりあえず阪神の金本の打率と競争してみるかな
みんなも頑張ろう！
904 ：呑んべぇさん：2008/04/30(水) 04:27:57
>>887
綺麗事を言うつもりはない。７２時間以内に震えが来るようなら、
もう、アル中。
酒を辞めないかぎりは一生アル中。
それって、このスレとは趣旨が違うと思うし、アル中スレや、
断酒スレに行った方がいいかと。
綺麗事を言うつもりはない。７２時間以内に震えが来るようなら、
もう、アル中。
酒を辞めないかぎりは一生アル中。
それって、このスレとは趣旨が違うと思うし、アル中スレや、
断酒スレに行った方がいいかと。
玉砕した。
泣きたい。
泣きたい。
>>905
泣くな
泣くな
２，３日肝臓を休めさせたら、その後はビールが美味い
連休が終わったら連休を取らせてあげたい。
俺も今月からエクセルでカレンダー作って、休肝日率をチェックすることにした。
４月の休肝日率は・・・１６／３０＝４割７分
この調子でぼちぼちやっていきたいと思う。
ちなみに今月の酒代は一日当たり１０４円だった。
４月の休肝日率は・・・１６／３０＝４割７分
この調子でぼちぼちやっていきたいと思う。
ちなみに今月の酒代は一日当たり１０４円だった。
910 ：呑んべぇさん：2008/04/30(水) 21:51:34
今週２日目の休肝日。
今月１９日目の休肝日。
４月は１９日、禁酒できた。
でも、昨日は飲みすぎた。
夕方５時ちょい過ぎに居酒屋「魚民」に入り、出てきたのが１１時５０分だった。
たまげたよ。
今月１９日目の休肝日。
４月は１９日、禁酒できた。
でも、昨日は飲みすぎた。
夕方５時ちょい過ぎに居酒屋「魚民」に入り、出てきたのが１１時５０分だった。
たまげたよ。
912 ：呑んべぇさん：2008/05/01(木) 06:12:28
昨日は今週二日目。
4月は結局７休肝日だった。23日飲んじゃったわけ。
ま、いいかw
4月は結局７休肝日だった。23日飲んじゃったわけ。
ま、いいかw
913 ：呑んべぇさん：2008/05/01(木) 07:59:40
GWで昼夜毎日飲んでたので今日は休刊日にするぞおおお
915 ：呑んべぇさん：2008/05/01(木) 15:26:16
４月の成績
１６勝１４飲み
１６勝１４飲み
今月は一日も飲んでないぞー
４月の成績
１５勝１敗１４呑 勝率.５００
今年通算
４９勝５敗７０呑 勝率.３９５
でした。
１５勝１敗１４呑 勝率.５００
今年通算
４９勝５敗７０呑 勝率.３９５
でした。
>>916
さて、この時間なわけだが
さて、この時間なわけだが
919 ：呑んべぇさん：2008/05/01(木) 20:02:44
休肝日気にするってとこは依存症なの
920 ：呑んべぇさん：2008/05/01(木) 21:41:39
依存症かもしれないし、依存症ではないかもしれない。
でも大事なのは依存症かもしれないので休肝するという気持ち。
依存症ではないと高をくくって（否定して）飲み続ける方が問題が大きい。
でも大事なのは依存症かもしれないので休肝するという気持ち。
依存症ではないと高をくくって（否定して）飲み続ける方が問題が大きい。
921 ：呑んべぇさん：2008/05/01(木) 23:05:26
>>920
大筋、同意。
ただし、休肝をする気持ちが大事ではなく、それを自分で表明することが重要。
リアルでの知人友人家族の方に面と向かって決意表明するのが良いのだが、
こういう場でも効果はあると思う。ネタでなければ。
大筋、同意。
ただし、休肝をする気持ちが大事ではなく、それを自分で表明することが重要。
リアルでの知人友人家族の方に面と向かって決意表明するのが良いのだが、
こういう場でも効果はあると思う。ネタでなければ。
923 ：呑んべぇさん：2008/05/02(金) 16:53:56
なんかここいいよね。荒らす訳でもなくみんな頑張ってて励みになる
( ^_^)人(^_^ )
( ^_^)人(^_^ )
924 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 00:03:03
身内が亡くなりました
こういう時って飲んでしまって…
弱い自分に自己嫌悪です。
こういう時って飲んでしまって…
弱い自分に自己嫌悪です。
925 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 07:31:41
926 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 09:45:02
そういや、親父に献杯してから2年以上になるか。
928 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 18:24:07
休肝5日目。今回は楽だな
929 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 20:31:31
みんな優しいな
世話になった人に感謝しながら呑むよ、今日は
世話になった人に感謝しながら呑むよ、今日は
930 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 21:11:55
４月の勝敗
１６勝、１２呑、２敗
２敗の敗因は途中までは予定どおりの楽しい外飲みだったのに、
飲み屋で起きたささいなことが原因で帰宅してから飲みなおし、
２日とも寝るまでの２時間ほど記憶なくしたからです。
そのうち１日は仕事ズル休み。
いくら飲んで良い日だからといって、結果、良い酒でないなら負けですもんね。。。
反省！
１６勝、１２呑、２敗
２敗の敗因は途中までは予定どおりの楽しい外飲みだったのに、
飲み屋で起きたささいなことが原因で帰宅してから飲みなおし、
２日とも寝るまでの２時間ほど記憶なくしたからです。
そのうち１日は仕事ズル休み。
いくら飲んで良い日だからといって、結果、良い酒でないなら負けですもんね。。。
反省！
931 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 21:15:31
そのうち１日は「翌日の」仕事ズル休み の間違いでした。
932 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 23:02:59
↑
ドンマイまた明日から頑張ろうp(^-^)q
ドンマイまた明日から頑張ろうp(^-^)q
>>930
そういった意味でなら、俺の先月の勝敗は
１２勝 １２呑 ６敗
絶対にしないと決めてた二晩連続飲酒を、誘惑に負け、三度ほどしちまった。
俺ってダメなヤツやね～とか思いながら飲んだら敗けですか？敗けですよね。
今月は敗けを酒なくしたいなと。
そういった意味でなら、俺の先月の勝敗は
１２勝 １２呑 ６敗
絶対にしないと決めてた二晩連続飲酒を、誘惑に負け、三度ほどしちまった。
俺ってダメなヤツやね～とか思いながら飲んだら敗けですか？敗けですよね。
今月は敗けを酒なくしたいなと。
934 ：呑んべぇさん：2008/05/03(土) 23:22:30
そんな日のための休肝日でして
いやなことがあった＋酒も飲めない
ではせっかくこの世に生まれたのに
楽しくない。
今の世の中では休肝できるほどの精神的なゆとりがあることが
贅沢なことなのかもしれませんね。
いやなことがあった＋酒も飲めない
ではせっかくこの世に生まれたのに
楽しくない。
今の世の中では休肝できるほどの精神的なゆとりがあることが
贅沢なことなのかもしれませんね。
嫌なことがあって飲む酒って、どうだろう？
嫌なことなんか、自分に甘く考えれば毎日あるわけでさ。
基準によっては、毎日が嫌な日。
したら、毎日飲む。結果、毎回、理由つけて痛飲。
それだと、昨年までの俺に逆戻り。
上にもあるように、飲酒予定日でなくても、故人を偲んでグラスを傾ける、
それでも、翌日の自分が清々しければ敗けではないよな。
嫌なことなんか、自分に甘く考えれば毎日あるわけでさ。
基準によっては、毎日が嫌な日。
したら、毎日飲む。結果、毎回、理由つけて痛飲。
それだと、昨年までの俺に逆戻り。
上にもあるように、飲酒予定日でなくても、故人を偲んでグラスを傾ける、
それでも、翌日の自分が清々しければ敗けではないよな。
昨日今年36回目
ホッピー飲みながらだった
ホッピー飲みながらだった
嫌な事があったから飲むなんて酒がかわいそう
939 ：呑んべぇさん：2008/05/06(火) 11:13:22
まあ、自分のこと考えて
休肝日を意識する時点で既に依存症だとは思う罠。
でも、ま、休肝日なしで飲み続けるよか
はるかにマシだし、それはそれでいいかと。
休肝日を意識する時点で既に依存症だとは思う罠。
でも、ま、休肝日なしで飲み続けるよか
はるかにマシだし、それはそれでいいかと。
今年37回目
941 ：呑んべぇさん：2008/05/07(水) 06:43:38
今日から休肝日にします
942 ：呑んべぇさん：2008/05/07(水) 13:56:57
今日は休肝日の予定。みんなの頑張りを励みに僕も頑張る
p(^-^)q
p(^-^)q
943 ：呑んべぇさん：2008/05/07(水) 18:21:29
本日は今月初めての休肝日なり
休肝日です。
休肝というのは肝臓を休めるという意味ですが、
休みというのは基本的には働く日より少なく、ときどき休むような意味合いがあるな気がするので、
休肝よりもっとよい呼び方はないかと思ったです。
休肝というのは肝臓を休めるという意味ですが、
休みというのは基本的には働く日より少なく、ときどき休むような意味合いがあるな気がするので、
休肝よりもっとよい呼び方はないかと思ったです。
（飲酒日が多い人は肝臓が）働きすぎだから、（肝臓を）休ませてあげましょう
、というコンセプトだから合っている肝する
、というコンセプトだから合っている肝する
946 ：呑んべぇさん：2008/05/07(水) 21:47:11
今週まず１日目の休肝日。
まだ今月２日目の休肝日。
黄金週間５日間で赤ワインを６本も空けてしまった・・・・・。飲む過ぎだね・・。
でも不思議と朝起きた時、気持ち悪い気分はなかった。
今週は一応、金曜まで休肝日の予定。土曜の晩は飲むつもり。
まだ今月２日目の休肝日。
黄金週間５日間で赤ワインを６本も空けてしまった・・・・・。飲む過ぎだね・・。
でも不思議と朝起きた時、気持ち悪い気分はなかった。
今週は一応、金曜まで休肝日の予定。土曜の晩は飲むつもり。
947 ：呑んべぇさん：2008/05/07(水) 22:26:37
休み明けは酒が美味い
949 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 00:16:28
950 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 00:38:11
今月初めての休肝日です。ﾁｭｰﾊｲ買っても我慢して開けませんでした～
951 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 07:08:34
２～６日まで連続で飲んで昨日休肝。
今朝はすこぶるさわやかな朝。
今朝はすこぶるさわやかな朝。
952 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 08:19:05
月の前半がぶ飲みして後半は全く飲まない…てか我慢してる
アル中の部類に入るのかなぁ
アル中の部類に入るのかなぁ
954 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 12:57:26
>>953
アドバイスありがとうございます。今晩再チャレンジしてみます
o(^-^)oご飯タイマーでかけてきたので帰ってすぐホカホカご飯が待っている。カレーと納豆ご飯にして食べるんや♪ここまで決めれば大丈夫
アドバイスありがとうございます。今晩再チャレンジしてみます
o(^-^)oご飯タイマーでかけてきたので帰ってすぐホカホカご飯が待っている。カレーと納豆ご飯にして食べるんや♪ここまで決めれば大丈夫
酒飲んだ翌日、背中が痛い
これって肝臓なのかな、それともすい臓にきてるのかな
膵炎ってやつだとそうとうやばそうだけど
これって肝臓なのかな、それともすい臓にきてるのかな
膵炎ってやつだとそうとうやばそうだけど
早いうちに病院で検査を受けることを勧める
劇症肝炎なり膵炎が起きたら二度と呑めなくなるぞ
劇症肝炎なり膵炎が起きたら二度と呑めなくなるぞ
957 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 21:39:31
今週２日目の休肝日。
今月３日目の休肝日。
以前、「漢字検定」の４級を受検するって言ったけど、準２級を受検することにした。
ちょいと無謀かもしれないが、頑張ってみる。
今日の勉強は終わったので寝るかな。
今月３日目の休肝日。
以前、「漢字検定」の４級を受検するって言ったけど、準２級を受検することにした。
ちょいと無謀かもしれないが、頑張ってみる。
今日の勉強は終わったので寝るかな。
958 ：呑んべぇさん：2008/05/08(木) 22:53:38
明日に備えて自分も休肝日2日目。
いつもは発泡酒と箱ワインだけど、
明日はウィスキーをいって見ようかな・・・
いつもは発泡酒と箱ワインだけど、
明日はウィスキーをいって見ようかな・・・
959 ：呑んべぇさん：2008/05/09(金) 00:22:52
960 ：呑んべぇさん：2008/05/09(金) 00:23:36
昨日は休んだが、今日は戦略的撤退だっ
不定休で明日は昼迄寝られるシチュエーションで、この時間まで呑むのは想定内だよ。
勿論、明晩からの3連休は当然であります。ＧＷずっと呑んでたし orz
不定休で明日は昼迄寝られるシチュエーションで、この時間まで呑むのは想定内だよ。
勿論、明晩からの3連休は当然であります。ＧＷずっと呑んでたし orz
連休中はつい飲んでしまって昨夜は1週間ぶりの休肝日。
今日も休みたいけど連休前の解放感で飲んでしまいそう。
今日も休みたいけど連休前の解放感で飲んでしまいそう。
963 ：呑んべぇさん：2008/05/09(金) 10:40:19
>>960です
今日もタイマーかけてご飯炊いて来ました。メニューも決めて鮪と親子丼にして禁酒します。レトルトは丼もの出来るから助かる。残業やって食べてしまえば呑まなくても済む
(*^_^*)頑張ります
今日もタイマーかけてご飯炊いて来ました。メニューも決めて鮪と親子丼にして禁酒します。レトルトは丼もの出来るから助かる。残業やって食べてしまえば呑まなくても済む
(*^_^*)頑張ります
なるほど、鮪をアテにして親子丼で〆るわけだな。
965 ：呑んべぇさん：2008/05/09(金) 21:49:33
>>964
そうです。2種類なら満足感ありますからね♪一品は好きな単品にして2品目はレトルトで良いので丼物もしくはカレーにするんです。満足感に浸って無理なく禁酒 できますよ
(￣ー+￣)ニヤリ
お奨めです
そうです。2種類なら満足感ありますからね♪一品は好きな単品にして2品目はレトルトで良いので丼物もしくはカレーにするんです。満足感に浸って無理なく禁酒 できますよ
(￣ー+￣)ニヤリ
お奨めです
おまえら血圧高くて酒を控えてる奴いる？
>>964のボケはむなしく空振り、か。
968 ：呑んべぇさん：2008/05/10(土) 00:11:31
今週は平日が短くて助かった！
休肝日も2日のみだった。
本格的にがんばらなきゃならないのは来週からだ！
というわけで、今夜は飲んでます。
休肝日も2日のみだった。
本格的にがんばらなきゃならないのは来週からだ！
というわけで、今夜は飲んでます。
969 ：呑んべぇさん：2008/05/10(土) 01:00:44
ちょっと涼しかったので、麦焼酎のお湯割り。
３日ぶりの酒、ｳﾏｰ
週１日だけでなく、数日、肝臓を休めると飲酒量が少なくても適度に酔えた
財布も助かた
３日ぶりの酒、ｳﾏｰ
週１日だけでなく、数日、肝臓を休めると飲酒量が少なくても適度に酔えた
財布も助かた
971 ：呑んべぇさん：2008/05/10(土) 20:50:25
経済的に助かるというのはポイント高いですね
今年38回目
973 ：呑んべぇさん：2008/05/11(日) 12:10:58
974 ：呑んべぇさん：2008/05/11(日) 18:48:02
連休で飲み癖がついてしまい
現在15連敗中、orz
現在15連敗中、orz
5日ぶりの酒。焼酎ロック1杯半でダウンｗ
安いわ、安上がり。
安いわ、安上がり。
風邪で休肝です。そもそも仕事の疲れで風邪引いたのかな。
去年まで５月第２日曜日は司法試験を受験していて、ちょうどこの時間は
試験が終わってズタボロで新幹線でビール爆飲していたことを思うと感慨深い。
あ、もちろん試験に合格して仕事をしている、というのではなくて就職したんですけどね。
去年まで５月第２日曜日は司法試験を受験していて、ちょうどこの時間は
試験が終わってズタボロで新幹線でビール爆飲していたことを思うと感慨深い。
あ、もちろん試験に合格して仕事をしている、というのではなくて就職したんですけどね。
【1日目】
寝れるかなあ
寝れるかなあ
このスレのおかげで休肝日が飛躍的に増えた。
ゲーム感覚で楽しんでいます。
ありがとう！みんな。
ゲーム感覚で楽しんでいます。
ありがとう！みんな。
980 ：呑んべぇさん：2008/05/12(月) 12:58:33
>>978
同感。お互い頑張ろうo(^-^)o
同感。お互い頑張ろうo(^-^)o
金曜に五合飲んで、土日は完全に抜いた。
そして今、帰宅して、ホッピー。
うまい～。
そして今、帰宅して、ホッピー。
うまい～。
982 ：呑んべぇさん：2008/05/12(月) 20:40:31
このところ週一がやっとだ。
本日は休肝日。今週はなんとか・・・
本日は休肝日。今週はなんとか・・・
983 ：呑んべぇさん：2008/05/12(月) 21:34:17
今週まず１日目の休肝日。
今月５日目の休肝日。
昨日、おとといで赤ワインを３本、空けてしまったよ・・・。
とりあえず今日から金曜日まで休肝の予定。
さぁ、みんな、頑張ろうぜ！！
今月５日目の休肝日。
昨日、おとといで赤ワインを３本、空けてしまったよ・・・。
とりあえず今日から金曜日まで休肝の予定。
さぁ、みんな、頑張ろうぜ！！
リセット
昨日、十数年ぶりの休肝日を取りました。
が今日予想とおり誘惑に負けました。
私の場合外飲み以外オール休肝を目標にします
まずは目標１０日間です
昨日、十数年ぶりの休肝日を取りました。
が今日予想とおり誘惑に負けました。
私の場合外飲み以外オール休肝を目標にします
まずは目標１０日間です
985 ：呑んべぇさん：2008/05/12(月) 23:11:11
今日は昼から呑んだよ。明日は休刊や
986 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 08:28:19
987 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 09:15:37
988 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 11:31:05
さて、今日からまた休肝するか。
ところで飲んだ翌日の味噌汁は何でこんなにうまいんだ？
もやもやがすーっと抜けて体の中がきれいになったような気がするよ。
気のせいだろうけど。
水やコンソメとかポタージュじゃこんな感じはないんだよね。
ところで飲んだ翌日の味噌汁は何でこんなにうまいんだ？
もやもやがすーっと抜けて体の中がきれいになったような気がするよ。
気のせいだろうけど。
水やコンソメとかポタージュじゃこんな感じはないんだよね。
989 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 14:14:29
990 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 14:36:42
旬ではないけど、しじみの味噌汁がいいですよ
992 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 22:04:55
993 ：呑んべぇさん：2008/05/13(火) 22:26:16
う～帰りの電車だがイチャイチャうるさいカップルにイライラストレス！酒呑んでスッキリしたいが…ここは我慢か！
＼(`O´θ／キック！
＼(`O´θ／キック！
994 ：呑んべぇさん：2008/05/14(水) 00:14:21
>>993です
連続書き込み申し訳ない。ガッツリ喰ったもん勝ちという事で禁酒成功。2合のご飯食べて満足。マターリと休肝日を楽しんでます。イライラして一時はヤバかったけど禁酒できてまた自信になった。
最近成功パターンが決まってきた。最初の一杯はじっくり味わって2杯目はガッツリ頂く。これがいい♪取り急ぎご報告まで('◇')ゞ
連続書き込み申し訳ない。ガッツリ喰ったもん勝ちという事で禁酒成功。2合のご飯食べて満足。マターリと休肝日を楽しんでます。イライラして一時はヤバかったけど禁酒できてまた自信になった。
最近成功パターンが決まってきた。最初の一杯はじっくり味わって2杯目はガッツリ頂く。これがいい♪取り急ぎご報告まで('◇')ゞ
995 ：呑んべぇさん：2008/05/14(水) 07:55:26
今日も休肝日にしたいけど娘の誕生日だから1杯やりたいところ
娘にとってはどうでもいい事だがｗ
娘にとってはどうでもいい事だがｗ
娘と一杯やるんだ。20年後くらいの誕生日に。
997 ：呑んべぇさん：2008/05/14(水) 11:54:44
何やるの？
998 ：呑んべぇさん：2008/05/14(水) 11:56:57
999 ：995：2008/05/14(水) 12:02:16
娘はまだ幼稚園だしｗどうしても飲みたい訳じゃないんだけど
先月は息子の誕生日に一杯飲んだんで娘の時に飲まないというのもｗ
スパークリングワインがあったから今日は飲んで明日休肝日にするかな。
先月は息子の誕生日に一杯飲んだんで娘の時に飲まないというのもｗ
スパークリングワインがあったから今日は飲んで明日休肝日にするかな。
休肝日１０００日目
1001 ：１００１：
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. .::.|｀ー＝===＝一ﾞ| 1000杯呑んじゃったので、このスレッドではもう呑めません。
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