呑んだ後、何か食いてえ＜カロリー少なし＞

おまえら、酒しこたま呑んだ後、腹減りません？
一人で出来る簡単なレシピあったら、お願いします。

酒飲んだあと腹減るのは、アルコールで麻痺しているからで胃は受け付けて
いないのだそうです。
胃を壊したり太るとイヤなので、さらに飲んで眠気をさそって寝てしまいます。

コンビニのおでんのコンニャク。
大根とか野菜でも良いのかな。

デモ>2が正しい。

>>2に同じく。
思いっきり呑めば酔っ払って寝ちゃうよ。

酒飲むと血糖値が下がった気がしませんか？
それで変な空腹感に襲われる→麻痺しているので過食する
んだと思います。

甘い飴を舐めると落ち着くのでは。どうせ酔っているのでそのうち寝るでしょう。
チュッパチャップスとかおすすめ。

酔うと暴食したくなるのは私だけじゃないんですね。
なんか無性にボリュームのあるもの（ハンバーグとかから揚げとか）が食べたくなって
困ります！！飲んだ後のチャーシューがどーんと乗ったラーメンとか最高！！
でも最近は体に気を使って、カロリー低めのカップスープとかサラダとかにしてる。
歯ごたえがあるものだと満腹感もあるし疲れて早めに寝ちゃうのでオススメです。

食べた後すぐに吐けば問題ナシ・・・

>>7
続けると胃液で歯がぼろぼろになるよ

腹がちぎれるかと思うほど水がぶ飲み。
おまけに翌日もスッキリで言う事なし

歯磨きしてもだめ？
私もやっぱり食べた後に気持ち悪くなって吐いたり、食欲に負けて
食べたものの、体重気にして無理に吐いたりしちゃうので・・・。
そういえばラーメン板で見たんだけど、ラーメンのうまみ成分って
二日酔い防止にいいなるんですってね〜。グルコなんとかって奴。
無学ですんません。

>>9　夜中にトイレ行きたくならない？
ビールって利尿作用があるのかやたらトイレが近くなるんだけど
その後水とかジュースとか飲むと延々放尿タイム。

>>11
無論オムツ着用

>>10
二日酔い防止よりも確実に健康を害すと思うぞ

よく食べるしよく飲むのに痩せてるので
「寄生虫飼ってるの？」ってよく言われます。

>>14
そーゆー人ってやばい。
まじで気尾つけて

なるほど！！オムツいい！！
泡盛とかウイスキーとか、水割りで飲むとマジでおしっこ近くなって困ります。
それだけアルコールが抜けてるってことで体にはいいんでしょうけど。
今夜もオムツが必要かもしれない。

低カロリーで腹にたまるものと言えば・・・やっぱこんにゃくだなぁ。
うどんはお腹に優しいけどカロリー低めではないし・・・。
野菜サラダもドレッシングかけるとカロリー高くなるからノンオイルの
低カロリーを選ばないと確実に肉になりますし。

>>1
どうしてもっていうなら
鍋に湯をわかして、ダイコンの千切りをたっぷり入れ、
残っている飯を「ほんのひと握り」入れて
白髪ネギと味噌をあえたもので味をつけ
キムチの素ひとさじと胡麻油１、２滴たらして喰いなさい。

たっぷりのダイコンが消化を助け、ネギが発汗作用を促進します。
肝臓が気になる方は、牡蠣を１、２個入れてもよし。
でも、一番いいのは濃いしじみのスープでしょうな。これ最強。

気をつけます。ありがとう。
でも、飲み終わると誰かしら「ラーメン食いにいこっ♪」って言い出し
ません？特にこれからの寒い季節は・・・。
一軒目の居酒屋でかなり食べててもそれからカラオケ行ってバー行って・・・
ってなると、飲み終わりはかなりの空腹になっちゃう。
薬局で売ってるこんにゃくゼリーとか満腹感を味わえるグミとか買って
行ったらいいんでしょうね。

>>18　体に良さそうだしウマそう。
だけど酔って帰ってきてそんな芸当できんよ・・・。
カップラーメンに冷や飯入れて食べると激ウマーー！！
体に悪いしデブになるのは百も承知だがついやってしまう。

TVの通販でやってた何とかラーメンは
一食ぶんのカロリーが飴玉一個ぶんくらいだったような

俺ね、最近下っ腹が気になりだしたから、飲んだ後「これはラーメンこれはラーメン」
って自分に言い聞かせながら、細く切ったティッシュに醤油付けて食ってるのね。
多分親が見たら泣くなー。でも腹持ちいいんだよ、ティッシュって。
みんなもやってみな。

>>22　やめれ！！そんなことするなら太った方がマシ！！

ティッシュは意外とカロリーありそうだ

気持ちは分かるが、深夜に「これはラーメン・・・」とブツブツ言いながら
ティッシュを貪る男・・・。立派なホラーです。オカ板へＧＯ！！

わはは。友達の若手芸人が昔、本当にお金ないとき
ティッシュに醤油つけて食べてたよ。

>>26　そう！！それ、なんかの番組で聞いてヒントにしたんだよ！！
でも金かからないし食った気になるし最高です。ただ、高血圧が心配。

味噌汁！

そうめん！！

梅干しのお茶漬けが（･∀･）ｲｲ!よ
併せてザーサイとかあっても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

うおーーーーーーーーーーーー
おなか減ったよぉ！！

いい話題！
・・だが、結論は>>2-3で出てる。

糸コンニャクを常備しる！
んで、しょう油かなんかで「これはラーメン・・」と自己暗示。
ノンカロリーのドレッシングも可。
もしくは、寝る！

・・・なんか食いたいなぁ・・・。

　酔ってるときは、料理が面倒なので豆腐に塩かけて食べてます。
　あ、でも豆腐ってカロリー意外にあるのかな？
　飲んでると肝臓でタンパク質が不足するから高カロリー食欲しくなるんよね。
　因みに俺、飲み過ぎで気持ち悪いときハンバーグ喰うと治るので
ついつい一人でファミレスに入ったりします。太るけど。

ダイエット食品のこんにゃくラーメンとか、買い置きしたら？
あと、蕎麦スレでも有ったけど、飲んだ後って暖かい塩っけのある汁が恋しいよね。

ところでワインを毎晩ボトルの四分の一ぐらいこのところ
飲んでいますが、適量でしょうか。
毎日はまずいですか。当方、おんなです。

>>35
量はそれぐらいなら問題ないと思いますけど、
毎日はできれば避けたほうがよいんではないでしょうか。

とかいっても私も年に数日しかぬきませんが。:-p

これからの季節、お腹にたまってローカロリーっていったらやっぱ
おでん！！
シラタキ･こんにゃく･大根なんてほとんどカロリーないっしょ。
でもオツユもゴクゴク飲んでしまうのは×。
それにしてもコンビニさん、おでんの横に肉まん置いとくのやめて！！
ついつい買っちゃうのよ〜！！

>>36
お前、語尾のそれは舌ペロッなのか？


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(´∀`)ｶﾜｲｲｼﾞｬﾝ♥

日本酒なんかのときは
コンビニで買ったおにぎりを
食っている。
鮭、イクラ、コンブ、明太子、、、、
いろいろあって楽しい。

>>38
http://www.etl.go.jp/etl/divisions/~harigaya/doc/kao_usa.html

（＾＾）

（＾＾；

オススメはダイットフードかなぁ。インスタントラーメンの親戚みたいな
もので、通販で（○ルビスとか・・・）売られている物。
ローカロリーだから油分が少なく、胃腸に負担をかけにくいみたい。

これはあくまで個人のパターンだけど、酔った挙げ句で手当たり次第に
バカ食いすると暴飲暴食が祟って、痩せてしまうんだよ・・・。体も弱るし。

前はチーズとか、おせんべいとか食べたけどやっぱり温かいもののほうが
いいような・・・。

インターネットの人気掲示板「２ちゃんねる」に、小学生３人殺害を予告する書き込みをしたとして、
栃木県警少年課と氏家署は２５日までに、脅迫の疑いで、県内の中学２年生の男子生徒（１４）を補導した。
県警は容疑が固まれば、男子生徒を書類送検する方針。
男子生徒は「小学生を脅かそうと思った」などと供述しているという。　（時事通信）




ほんとに馬鹿だね。

もずく、ところてん、じゅんさい。
豆腐ならトッピングに凝れば、充実感もあります。

ﾐｸｽﾅｯﾂ系が良い。頂け。

（＾＾）

紀文からかまぼこ麺というのが出ていまつ。カロリーは
低く栄養ありそうです。

やっぱ味噌汁でしょ

高校時代の家庭科の教師が言ってたが、飲んだ後のラーメンは胃に最悪らしいです。

で、蕎麦とかどうかな。

漬物が意外とうまいよ。
おまけにカロリー低いし。

（＾＾）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

とろろ昆布に梅干ちぎって入れて、醤油一刺ししてお湯をたっぷり注ぐ。
鰹節を加えてもおいしいです。

>54
ｳﾏｿｰ。

やっぱり、もろきゅうだね。

やきのり　でもおなかはるんだよね

会社の飲み会の最後って、結構甘いもの食べたくなって
いつもみんなでかぼちゃのアイスとか頼んでた。
女だけだったからかな？
その癖（？）が抜けずに、うちで一人で飲んだ後も
冷蔵庫に常備してあるアイス食べちゃうよ。

折れは太るから、つまみは少なめ、後も食べません。
でもビール腹です。どうしましょう。

呑んだ後のアイスってウマイよね．

グレープフルーツがおすすめ。逆に痩せるくらい

レトルトのおかゆ、これに好みでアレンジを加えて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
オイラのお気に入りは白髪葱（無理めだったらとにかく細かく切って）に
豆板醤を和えてそこに熱したゴマ油をジューとかけたのをおかゆにのっけて食う。
鶏肉そぼろなんかあればプラスしると最強。

すごい酔っ払ってるときは刃物も火もキケンなんで
大き目の器にあけて好みの具を適当にブッ込みレンジでチン。
乾燥のあさつきなんかあったら入れて混ぜ混ぜ。

>>61
グレープフルーツはマジいいらしいね。ダイエットにも効果があるらしいし。
それにビタミンＣや果糖にはアルコールの代謝を促進しる作用があるらしい。
（ごめんね、らしい、ばっかりで）
特に柿はいいんだって。
含まれるペクチンが血中アルコール濃度を下げ、タンニンが胃の粘膜を引き締め、
利尿効果もあるそうだ。

と、いうことで飲む前にグレープフルーツをしぼってゼリーを作っておき、
飲んだ後に食べるのもいいかも。

>>63
そこまでくわしくｱﾘｶﾞ�d。秋は柿でいってみるか

具なし冷やし中華。
付属のタレにお酢とゴマ油たっぷりかけて、コチュジャンつけて
冷麺風にして食べるとウマーです。

ここまじに安いよ！

http://ime.nu/www.net-de-dvd.com/

やっぱ、日清カップヌードル（醤油）だよな？

喇叭蚤

こんにゃく麺だよ、こんにゃく麺。

龍口春雨のカップ坦々麺(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
238kcalナリ。
他の野菜とかキノコとかのヤツはダメ。ﾏｽﾞｰ

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

あぼーん

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？(俺を買え）」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

あぼーん

　う　　ど　　ん

　　　　　　　↑

　す　　う　　ど　　ん　　ね　　。　

豆腐とネギがたっぷりの薄めのコンソメスープ。
キノコ類があればさらにヨイ。
家で簡単に作れるからイイ。

うでん、おどん、おでん

そうめんを茹でるのさ。
一束か二束くらい。
熱いお湯の中で茹であがったそうめんを、
ぽんずとめんつゆ、ちょっとのゴマ油を足した特性タレに、
つけては食べ、まためんをとっては食べる。
鍋物のように。

ｱｻｰﾘしておいしいし、カロリーもあんましないよ。
細いしあったかくて、ツルツルってお口に入っておいしい。
普段の俺の食事メニューだけどね、お酒の後にもいいと思う。

貧　乏　人　の　知　恵　。

キムチとお茶。

でも飲み会から帰って２chのこの板を覗くと、
そこからまた飲みなおしてしまう確率が高い。

焼肉悔いてええ！！！！

俺も焼肉とかトンカツとかが無償に食いたくなる・・・
だから太るんだよな。
このままだと確実に、遠くない未来にデブの仲間入り。
だけどやめられない・・・

だめだよ、。たんぱく質とか脂質とか炭水化物はひかえよ。私は毎日のんでるけどいつも飲んだあとは
きのこと白菜とシラタキ、春菊を寄せ鍋のもとで煮込んでたべてるよーーー

飲んだあとのユッケジャンが最高なんだよね。汗掻いて食う

漏れの場合、酔っ払うと腹が減るっていうか、とにかく噛みたくなるんだ。
だからガム噛んでる(一人酒限定だけど）。でも飽きる。

しらたき買ってきて熱湯でしゃぶしゃぶ
ぽん酢でくう　

たこのスジ(?)はいかが？
くちゃくちゃくちゃくちゃ。

>>87
しらたきだけのしゃぶしゃぶ？
それも銭金並の寂しい食事だなあ・・・
確かにヘルシーだけど。

飲むと何も食べたくなくなるよ。
ひたすら酒ばっかりぐいぐい。
さすがに胃に悪いので自宅では飲む前にヨーグルトを一つ。
外では…。

オレはよく納豆を食う
健康にもいいので飲酒後に１パックは食べるようにしてる

俺はトマト。湯向きして良し。
そのままいくもよし。
なぜか酢醤油をかけて食うこともある

永谷園のマツタケのお吸い物
熱くてウマーで疲れた胃に効くんだよね〜

炭酸飲料。コーラとジンジャーエールと瓶の三ツ矢サイダー
二日酔いには、カレーうどん

＞94
＞炭酸飲料
翌日吐きたくなりそう。

昨日は飲んだ後カレーうどんだった。
でも、カロリーを考えると、よくわないよな。
なんであんなに飲酒前・中に大量に食ってるのに、
飲み終わった後締めでまた食いたくなるんだろう・・・

海苔、そのままバリバリ食う
それと、マツタケの吸い物orワカメスープに
春雨を茹でて入れる

スレの趣旨とは違うかな？

無抵抗でｽｷﾅﾓﾝ喰う。　ラーメンでもアイスでも。
さすると心も体も満足してくれて
２、３日ろくに喰わなくとも平気だから。
よーするに充分喰ってるのに、《少しは控えた》的な気持ちって
ｲｸﾅｲ！！

アルコールが脳の満腹中枢麻痺させるんだよね〜。
飲んだ後って炭水化物食べたくなるんだよ〜。
お茶漬けとか、うどんとか、おにぎりとか。

・・・でも我慢。
お酒飲めるだけでも有難い・・と思おう。

age

昔ながらのケチャップ味で具沢山、チーズたっぷりのナポリタン

ものすごくカロリー高そうだな。
しかし、ものすごく美味いのはよく分かるぞ。

俺はなぜか、外で飲んだあとは
松屋の牛焼肉定食がやたらと食いたくなる。

既出かも知れんが。。。
日本そばって低カロリーでは？
旨いし。

ドーナツ

オレは吸い物を飲むようにしているぞ。インスタントの吸い物でもＯＫ！

必ず柚子をちょいと、ひとへぎして入れるか、海苔を炙って入れンだ。
マジでうめぇーよー。みんなやってみれ。