◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
・スタートは最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後(一般に31日目突入時)禁オナ完走の経験者は、名前に★マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること 例:「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」
※できればトリップ付きで。
※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
※長期間生存報告がない参加者は脱落者とし戦闘状況から消えます。なるべく脱落報告はしてください。
・夢精、がまん汁遊び(寸止め)は許可。セクースしても射精しなければセーフ。
・ピークは三日目〜四日目。とにかく勃ちます。
・リセットしてしまった人は「何で抜いたか」を晒してください。
・エロ画像・動画を開放する人は「悪魔」と呼ばれ恐れられています。
◆オナ禁の効果◆ [過去の書き込みより]
○おはだつるつる ○にきびがでにくくなる ○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる ○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる ○二重あご ○あぶらてかてか の傾向が出てくるらしいです。
男性&女性ホルモンについてはこちら→
ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html ◆女性参加について◆ [過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
=体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然。
亜鉛パワーとして
(1)肌荒れ防止:肌が元気
→細胞の合成・分解を促し、肌をスベスベにする作用があります。
(2)育毛:髪が元気
→細胞の合成・分解を促し、抜け毛を減少させる作用があります。
(3)味覚障害防止:舌が元気
→味を感じる味らい細胞の合成・分解を促し、味覚障害を防ぐ作用があります。
(4)アトピーを克服:体が元気
→アトピー性皮膚炎の免疫異常の一部を正常化させる作用があります。
※亜鉛は体内に吸収されにくい物質ですが、亜鉛吸収を助ける栄養素として、
ビタミンC、クエン酸があげられます。
ビタミンC、クエン酸を多く含む食品として、レモン、カボス等の柑橘類
があります。つまり、レモンなどの柑橘類を絞ってイワガキを食べましょう。
※なお、タウリン、亜鉛は冬のマガキにも含まれるため、
春から夏はイワガキ、秋から冬にかけてはマガキを食べて一年中元気な体でいましょう
◇健康と若さと「亜鉛」
臓器や体内組織の細胞は、絶えず再生されています。
疲れなどによる体調不良や加齢など、何らかの原因でこの健康維持活動の働きが弱まり、
病気や老化という現象が起こります。
「亜鉛」は、この細胞の生まれ変わりや、細胞に活力を与えて元気にする手助けをしています。
「亜鉛」によって、核酸(DNA・RNA)の生成やタンパク質の合成が高められます。
また、「活性酸素」(フリーラジカル)が老化やガン、心疾患などに大きく関与していると言われています。
お肌の老化現象(肌の凸凹による毛穴の開き、シミ、シワ、たるみなど)も、
この「活性酸素」が原因だと指摘されています。
「活性酸素」つまり酸化による「サビ」の発生を抑制し、若々しさを保ってくれる強い見方が「亜鉛」なのです。
「亜鉛」は新陳代謝を高め、体の機能を活性化してくれますので、ダイエットにも効果アリ!
◇「亜鉛」と美容
「亜鉛」は細胞の生まれ変わりを助け、皮膚の新陳代謝を促す働きがあります。
ビタミンCとともにタンパク質の合成にかかわっているミネラルといえば、美肌効果が期待されることは言うまでもないですね!
タンパク質は、お肌のプリプリ感、弾力性やふっくら感を保ってくれる、お肌の若々しさキープに欠かせない物質です。
「亜鉛」は、皮膚の新陳代謝を高めてくれるため、お肌のターンオーバーを正常化してくれます。
美肌と肌年齢を若くしたい女性にもってこいのミネラルなんですね。
8 :
☆−v(゚Д゚)v−☆:2005/11/25(金) 00:58:21
よし、行くぜ
12 :
な"━ヽ(´Д`)ノ━!!☆【44日目】 ◆.BmRMKOub2 :2005/11/25(金) 03:51:29
久々に更新します
くまー氏とおなじことをやらかしました
ごめんなさい。もうしません。
>>1 超乙。
やってしまいました。性欲無いと尾もい込んでとりあえず
得ろサイトの更新状況を見に行ったらこのとおりです
15 :
くまー【23日目】:2005/11/26(土) 04:43:13
帰宅orz
>>12 なー氏も最中に現実に戻ってしまった組ですかな?
16 :
アダマウロ【2日目】 ◆uKrm/OsucU :2005/11/27(日) 01:31:11
いえす。更新。卒論すすまず死にたい
17 :
粗大生【3日】 ◆MQ8o6IwhfA :2005/11/27(日) 02:10:42
更新。
忍耐力つけるために今からエロ才と行ってくる
更新。後1週間で1ヶ月だな。
>>16 生きろ。俺も卒論進まない組。
19 :
アダマウロ【2日目】 ◆uKrm/OsucU :2005/11/27(日) 20:42:56
>>18 今日、「絶対」提出してくださいってメール来たよ。
パソコン開かずボーっとしてたから気づかなかった。
いまからとりかかります。
卒論少ししかかけてない。もう少しカクツモリ。
書きおわったらオナニーします。たぶん。
そうじゃなきゃやってらんねえんだよぉ。
バイトから帰宅。
>>19 偉い。俺はもうすぐ卒論指導があるのにまったく進んでない。
序論と章立て予定しか出してない…やる気なさ過ぎorz
>>くまー氏
自分もいろいろ理由があって、現実に戻ってしまいました
25 :
就職戦線異状名無しさん:2005/11/30(水) 03:33:44
あげておきますよ
26 :
くまー【27日目】:2005/11/30(水) 04:19:28
昨日うっかり更新し忘れますた
>>なー氏
寝てる時に階段から落ちたような感覚がして覚醒するみたいな、
しかしそれより後味も気分もよくない感じですよな…
27 :
アダマウロ【リセット】 ◆uKrm/OsucU :2005/11/30(水) 18:47:34
もうなんかオナ近視用と思ったんだけど最近
単位集めて卒業するか、卒論で卒業するか悩んで
ついついその鬱憤がオナニーに向かうんです。
本とどっちにしよ・・・・・・どっちも
がんばるのはもうしんどい・・・・・・。
28 :
くまー【28日目】:2005/12/01(木) 02:04:15
今月20日に卒論提出なのに序論しか出来ていない件について
>>27 もう提出も近いだろうしどちらが楽なのか、という点で比較したらどうか?
大学に行ったのだと何か形にして残したいなら卒論にするべきだが、
なっちしてどうにかするくらいなら単位集めた方がよさそうだしな。
俺は卒論出さないと卒業出来ない学校だから、選択肢があるもまいがちょっと羨ましいよ。
更新です
更新。もうちょいですな。
31 :
くまー【30日目】:2005/12/03(土) 15:04:30
やばいくらいに卒論をやる気が起こらない。
久々の更新。27日の水曜深夜、
寝ようと思ったけど卒論をやったら寝不足で疲れて
木金も生活リズム狂ったままを2ちゃんも
オナニーもやる時間がなかった。
>>28 授業は少し絞って受け続けることにしたよ。
まあ妥協案なんです。
まあ卒論頑張ろうと思った矢先にさっき、
同じゼミ生が卒論あきらめましたメール送ってきたんで
少し決意が揺らいでいますが。
はじめまして
おおおおおおおおおおおおおおおおお
ほんものの元帥だ・・・・
更新。卒論まったく進まず。間に合わない気がしてきた。
ついつい古本屋でカバチタレ立ち読みしてしまうし、
G1ジョッキー買おうかなって悩んだりしたし。
さて、どうしたものか。
G1ジョッキーおもしろいよ
卒論の妨げになること間違いなし
まじですか・・・・・・ウイポで作った俺の馬とか走らせたいんだよね。
うわぁ・・・買ってしまいそうだよ……
ていうか中古の安いやつ買う。決めた。
まあどうせ一日目になっても今日たぶんしますけど。
卒論書いたあとのオナニーは気持ちよすぎますから。
あれほどいた人が一気にいなくなってしまった……
みんな卒論とか忙しいのだろう・・・。
俺も忙しいはずなのにいつもここに来てる……。
40 :
就職戦線異状名無しさん:2005/12/06(火) 05:33:06
正月頃には帰ってくるさ
更新
更新。あぼーんだとトップ300スレしか表示されないから、なかなか発見するのが大変…
>>32 そか。まあどちらにしても負担になりすぎないようにな。
もう俺は多分間に合わない。間に合わないといけないんだが。
>>42 THE更新
実は明日からもう授業行かないよ。
教授にそうしたほうがいいって言われたのがでかい。
なんていうか、教授に言われたんで、
卒論通してくれるかなっていう希望が見えたからだけどね。
おお、次スレあったのか!
中毒してますた。
性欲から解放されたい。
痔・更新。
刻一刻と俺のオナ禁日数が増えていく。
それとともに・・・・
・゚・(つД`)・゚・
47 :
アダマウロ【リセット→1日目】:2005/12/09(金) 02:13:10
更新。昨日は、卒論終了後、動くエロイ画像で抜きました。
あえぎ声がすごかった。
48 :
アダマウロ【リセット→1日目】:2005/12/09(金) 02:14:31
くまーが星付きになってたのか・・・気づかなかったすまん。
と・に・か・く おめでとう!!!!!!!!!!!!
49 :
くまー☆【36日目】:2005/12/09(金) 02:45:15
更新。夢精機能は俺にもついているんだろうか。そろそろ心配になってきた。
>>43 そか。でもこれでちょっと余裕が出来たんじゃないか?
教授がそう言ってくれたなら、多分大丈夫だろう。よかったな。
>>46 なー氏も沈黙の日々が続いてるのかな?
>>48 いやいや。と・に・か・く ありがとう!!!!
更新。卒論ばっかりやってるか寝てるかのどっちかなんで、
オナニーはする気しないね。
まあ卒論終わったらオナニーパーティしそうなきもするが。
51 :
な"━ヽ(´Д`)ノ━!!☆【62日目】 ◆.BmRMKOub2 :2005/12/10(土) 07:53:15
>>くまー☆氏
☆ゲット おめです。
最近は自分も長らく沈黙の状態です。
話は変わりますが、たぶん自分の記録はクリスマスで止まると思います。
てか、また現実に引き戻されたら彼女と気まずくなりそうだし…
あと半月、頑張ります
更新。
>>なー氏
ありがとうです。やはり静かになりますな。この状態は禁スレにはいいんだけども……
今度こそ現実を捨てていけることを密やかに祈っておりますよ。
更新。
昨日は卒論かいててしんどかったけど
今日は久々に何もすることがない。
いや、まあ別に卒論やってもいいんだけど、
めんどくさいしね。
54 :
名無しさん:2005/12/12(月) 23:08:18
ヤフーで検索「動宝」
神からのおみやげじゃ
更新。
卒論提出最終締め切りが20日。今日から提出開始。
どう見ても間に合いそうにありません。ありがとうございましたorz
56 :
な"━ヽ(´Д`)ノ━!!☆【65日目】 ◆.BmRMKOub2 :2005/12/13(火) 11:25:52
更新
ねむいよー
ちんぽっぽ
__∧ ∧___ _ ___
/ (‘ω‘* )7 ./ / (>< ;)7 /
/ ̄⌒⌒⌒⌒⌒ ̄,) / ̄⌒⌒⌒⌒⌒ ̄,)
/ ※※※※※ / _⊃ / ※※※※※ /
(________,,ノジョロロォォオオ .(________,,ノ
⊂ 。 ゚ ⊃
⊂___⊃
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(________,,ノ (________,,ノ
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⊂___⊃
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_____/ヽ ヽ_____ ∧ ∧
 ̄|| ̄ ̄| | | ノ⌒ヽ_ | ̄ ̄|| ̄ (*‘ω‘ *) ちんぽっぽ
|| | | | ( ) | || .( )
|| | | | ι〜ヘ_丿 ξ v v
|| |_| | (; ><) やっちゃったんです ぼいんっ
||. |_|_______ ( ) .川
|| v v ( ( ) )
ノォォォォォォォォォォ!!!!!!!
久々にネットをつけてゆっくりしてたら、なんとなくDMMを
見てしまって気が付いたら・・・・・・
やっぱりネットをだらだら長々みてるのはよくないっすね。
また今日からクリスマスまでがんがります。
オオ……SEXじゃなくてオナニーでリセットとは予想外……
な"ー乙
さて・・・最近またオナ禁できなくなってきた・・・・・・
いつもどおり手持ちの動画で抜いてしまうとは…
更新、
61 :
アダマウロ【リセット→2日目】 ◆uKrm/OsucU :2005/12/18(日) 10:20:48
卒論今からやらなきゃ…
本とは今提出しないとダメなのに
62 :
名無しさん:2005/12/18(日) 10:52:02
オナニー我慢してどうするの?体に良くないよ。
64 :
就職戦線異状名無しさん:2005/12/18(日) 22:46:48
テンプレ嫁
コンビニのバイトでの出来事
俺:「いらっしゃいませー」
おっさん:「肉まんとセブンイレブンひとつ」
俺:「(ん・・・・)」
おっさん:「肉まんとセブンイレブン」
俺:「マイルドセブンでよろしいでしょうか?」
おっさん:「そう、セブンイレブン」
66 :
くまー☆【46日目】:2005/12/19(月) 04:07:50
久々に更新。卒論が明日締め切りなのに間に合わない。
なっちしないと間に合わないレベルなんだがなっちは・・・・・
なー氏がリセットとは・・・・・最高記録でしたな。
67 :
アダマウロ[リセット] ◆uKrm/OsucU :2005/12/19(月) 10:57:37
>>66 それはやばいな……
俺は枚数クリアしてたから最後の章は
大量に書くことを削って
薄いものができた。
だめだ、してしまってから何か調子悪い…
永続的にオナ禁に励みたいと誓います。
69 :
アダマウロ【2日目】 ◆uKrm/OsucU :2005/12/24(土) 03:14:29
最近人いないね・・・
ああと思いつつ更新
皮オナニーやめて亀頭オナニー始めるとだめだね
皮じゃいけない
71 :
くまー☆【52日目】:2005/12/25(日) 04:21:36
最近やたら眠い。久々に更新してみますよ。
>>67 出すことに意義があるという暗示を自分に掛けた。
俺の卒論はインスパイア的オリジナルだという事に。どうなんだろう。
72 :
就職戦線異状名無しさん:2005/12/25(日) 04:22:55
ねらーならインスパイヤというべきだぜあげ
73 :
アダマウロ【3日目】 ◆qx5KgR2l9c :2005/12/26(月) 02:28:53
>>71 なっちというか、要約するときに、
自分でもっと分かりやすくなるように
具体例みたいなのを書き出したりしたらいいよ。
そのまま書いてると、やっぱり分かるしね。
それに、そうすると、文字数も増えるしね。
あれ?日にちも間違うわ・・・トリップも間違ってる・・・
すんませmm、この前の書き込みでトリップ間違ってました。
結局現実から解放されず・・・・
てか、俺のやり方がうまくないのかな・・・・
これ以上は板違いなんでやめときます。本当にありがとうございました
>>75 な”−ガクブル引退宣言まじ?
おまいとF1の話すんの好きだったのになー
シーズンインするころにはリーマンだけどさ
人いないしこのまま落ちるのをまつか……
すんません、わけありで4日目です
79 :
くまー☆【60日目】:2006/01/02(月) 15:59:45
クリスマスも暮れも何もなく通りすぎますた。
なー氏引退説はまじですか。
バームクーヘン食ってる間にそんな事になってるとは…
保守
81 :
就職戦線異状名無しさん:2006/01/10(火) 19:44:09
オナあげ
82 :
じんばぶえ(1日目):2006/01/13(金) 20:15:02
今日から参加します。トリップのつけ方おしえてくだしゃい
最近オナ禁をまったくしてなかった……
2,3日に一回のペースで確実にしてた……。
今日の朝も・・・・・・。
>>82 名前#適当な文字
↑
半角ナンバー
見たいな感じでいけるよ
84 :
じんばぶえ(1日目)♯123:2006/01/13(金) 20:25:21
テスト 初トリップだ・・ わくわくわく^^
85 :
じんばぶえ(1日目)♯123:2006/01/13(金) 20:26:09
???!!! なんじゃこりゃああ
うぉぉぉぉぉぉ!!(グリマーさん)
86 :
就職戦線異状名無しさん:2006/01/13(金) 20:26:28
>>84 シャープに似てるけどシャープじゃないよ。
シフト押しながら数字の3を押して変換してみ。
89 :
じんばぶえ(1日目) ◆TJ9qoWuqvA :2006/01/13(金) 20:33:35
これでできなかったらオナ禁あきらめて今からオナニーして
明日もオナニーします。
90 :
就職戦線異状名無しさん:2006/01/13(金) 20:34:56
男の人って毎日オナニーするの?
91 :
こんなすぐばれるのはやめとけ ◆TJ9qoWuqvA :2006/01/13(金) 20:35:27
と思います。
こうだっけ?
できちゃった。。。これからオナ禁かあ。
欲に弱い俺がどこまでできるかなあ。 とりあえずトリップ
のつけ方教えてくれたひとどうもありがとうございました。
これから出来れば毎日報告の方をしていきたいと思っております。
>>90 するお
>>91 さんにトリップばれてしまいましたのでトリップ変更します
こうか?
トリップすぐばれるから使ってないな……
出席の足りない授業がレポート提出すればテスト受験可能って事になった。
あと4単位足りないから頑張ろうと思う。
97 :
じんばぶえ(1日目)♯shounen:2006/01/14(土) 02:00:11
>>96 72日目? すごいやつがいるなあ。ここは
そんなつわもの達がうじゃうじゃいるのであろうか?
いやいや 1週間が最高記録の私にとっては、
神のような存在だ。
とにかくリスペクトをしないではいられないな。
よっしゃ!神へ少しでも近づけるように頑張るぞ!
おな禁による効果もさっき調べたばっかで、モチベーション
はかなりあがってるぜ!!
保守
99 :
じんばぶえ:2006/01/20(金) 00:49:14
二日連続でリセット。なんて辛抱のない俺。
これじゃ就職活動も先が思いやられるよ。
よし今日から一ヶ月!! がんばるぞ!!
101 :
くまー☆【81日目】:2006/01/23(月) 03:28:52
更新。課題に追われていたらやる暇もなく今に至る。
じんばぶえ氏、禁止中だと意識しなければ自然に過ぎていくものですよ。
この板にもあったんだ・・・オナ禁スレ・・・
過疎ってんじゃんw
104 :
じんばぶえ(1日目):2006/01/26(木) 00:49:44
名前の右の日数を見ても気にしないで。もうおれは目標を達成するために
必要な忍耐力とというものがないと確信した。イコール仕事も中途半端
な使えないやつになるんだろうなあ・・・
くまーさん。私は意識してしまうのです。常に頭の中は女性の裸なのです。
布団の中に入ったらもう大変。セックス劇場が頭の中ではじまるのです。
さて、目標とりあえず五日にしてみる。五日間禁止できたらほめてね。
想像力ユタカスwwwwwwwwwww
劇場wwwwwwwおkwww