今日の獻立夕食レシピ9
952 ：困った時の名無しさん：2014/01/14(火) 19:21:45.66
餃子スープ(6個) 65円
ニラ入り玉子焼き 17円
ごはん 24円
---合計106円
ニラ入り玉子焼き 17円
ごはん 24円
---合計106円
953 ：困った時の名無しさん：2014/01/14(火) 19:42:57.95
手作り焼き餃子
トマト
もやしと味付けのり和え
りんご
トマト
もやしと味付けのり和え
りんご
954 ：困った時の名無しさん：2014/01/14(火) 21:31:57.89
ご飯
肉ピーマンオイスターソース炒め
ポテサラ
大根の味噌汁
肉ピーマンオイスターソース炒め
ポテサラ
大根の味噌汁
955 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 00:38:51.78
煮魚
大根サラダ
人参とほうれん草と舞茸の味噌汁
ご飯
大根サラダ
人参とほうれん草と舞茸の味噌汁
ご飯
956 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 02:41:24.82
びんちょうマグロのづけ
カブの葉とあぶら揚げとシラスの炒め物
白菜のゴママヨ和え
根菜とねぎキノコのつみれのみそ汁
ごはん
カブの葉とあぶら揚げとシラスの炒め物
白菜のゴママヨ和え
根菜とねぎキノコのつみれのみそ汁
ごはん
957 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 09:01:24.73
豚ロースにんにく焼き
サラダ
なめこと豆腐のお味噌汁
ごはん
サラダ
なめこと豆腐のお味噌汁
ごはん
958 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 20:07:07.58
ラピュタ風目玉焼きトースト
野菜とウインナー炒め
コーンポタージュスープ
野菜とウインナー炒め
コーンポタージュスープ
959 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 21:21:10.53
ご飯
豚しょうが焼き
ポテトサラダ
白菜と油揚げの味噌汁
茶碗蒸し
佃煮盛合せ
豚しょうが焼き
ポテトサラダ
白菜と油揚げの味噌汁
茶碗蒸し
佃煮盛合せ
960 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 21:48:26.00
太刀魚の塩焼き
ジャガイモ玉ねぎ椎茸入りの洋風だしスープ
大根おろしと酢もずく、ちりめんじゃこ、すりごまを混ぜたもの
いちご
みかん
ヤクルト
これを食べて1時間後に下痢した。なにがいけなかった…orz
ジャガイモ玉ねぎ椎茸入りの洋風だしスープ
大根おろしと酢もずく、ちりめんじゃこ、すりごまを混ぜたもの
いちご
みかん
ヤクルト
これを食べて1時間後に下痢した。なにがいけなかった…orz
961 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 22:57:21.07
鱈のちゃんちゃん焼き
ゴボウと牛肉の炒め煮
ご飯
みかん
ゴボウと牛肉の炒め煮
ご飯
みかん
962 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 23:12:17.64
サバの味噌煮
カブの葉とあぶら揚げとシラスの炒め物
白菜のゴママヨ和え
大根浅漬け
根菜とねぎキノコのつみれのみそ汁
ごはん
初めてサバの味噌煮を作った
カブの葉とあぶら揚げとシラスの炒め物
白菜のゴママヨ和え
大根浅漬け
根菜とねぎキノコのつみれのみそ汁
ごはん
初めてサバの味噌煮を作った
963 ：困った時の名無しさん：2014/01/15(水) 23:32:41.74
豚しょうが焼き
刻みキャベツ
ごはん
刻みキャベツ
ごはん
964 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 09:58:39.86
おでん
もやしと小松菜とツナのサラダ
ごはん
もやしと小松菜とツナのサラダ
ごはん
965 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 15:27:40.91
イカとヒラメの刺身
里芋の味噌汁
きんぴらごぼう
麦ご飯
里芋の味噌汁
きんぴらごぼう
麦ご飯
966 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 18:43:04.20
シチュー
穴子の天ぷら
穴子の天ぷら
967 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 19:28:23.31
ご飯
鰊の昆布巻きと大根の煮込み
ネギチャーシュー
きんぴらごぼう
キャベツと玉ねぎの味噌汁
鰊の昆布巻きと大根の煮込み
ネギチャーシュー
きんぴらごぼう
キャベツと玉ねぎの味噌汁
968 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 20:47:48.89
カワハギの干物焼き
キャベツの千切り、トマト、ゆで絹サヤ
豚スペアリブとゆで卵の黒酢煮込み
いちご
キャベツの千切り、トマト、ゆで絹サヤ
豚スペアリブとゆで卵の黒酢煮込み
いちご
969 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 21:49:06.10
オムライス
豆腐とわかめの味噌汁
豆腐とわかめの味噌汁
970 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 22:49:08.66
ほっけ干物
メンチカツ
チーズ
メンチカツ
チーズ
971 ：困った時の名無しさん：2014/01/16(木) 22:59:35.85
さつまいもご飯
ネギ鳥
ぶり大根焼きリンゴ
ネギ鳥
ぶり大根焼きリンゴ
972 ：困った時の名無しさん：2014/01/17(金) 00:58:36.28
サバ味噌残り
びんちょうまぐろのづけ
大根の皮とハムのバター炒め
カブとカニカマのわさびマヨ和え
ブロッコリーとカニカマの卵スープ
ごはん
びんちょうまぐろのづけ
大根の皮とハムのバター炒め
カブとカニカマのわさびマヨ和え
ブロッコリーとカニカマの卵スープ
ごはん
973 ：困った時の名無しさん：2014/01/17(金) 10:48:39.43
ハンバーグ
キャベツの千切り トマト
おでんの残り
豆腐とわかめのお味噌汁
ごはん
キャベツの千切り トマト
おでんの残り
豆腐とわかめのお味噌汁
ごはん
974 ：困った時の名無しさん：2014/01/17(金) 19:11:40.85
海苔玉子おかかご飯
鱈ときのこの蒸しもの
きんぴらごぼう
サラダ（大根、トマト、きゅうり、レタス）
小松菜と油揚げの味噌汁
鱈ときのこの蒸しもの
きんぴらごぼう
サラダ（大根、トマト、きゅうり、レタス）
小松菜と油揚げの味噌汁
975 ：困った時の名無しさん：2014/01/17(金) 19:20:49.53
鶏胸のネギ塩ソテー＆レタス
大根とイカの炊き合わせ
ごはん
＃スルメイカ捌いてると内蔵の透明な針状の器官からウネウネと無数に飛び出すものが・・・
＃煮込むので害は無いもののきもちわるいので身のほうも入念にチェック
＃後で調べたら精莢という精子の入った器官で虫じゃなかったです
＃生で口に入れると突き刺さるんですと！
＃今まで何杯もイカ捌いたけどはじめて知りました。
大根とイカの炊き合わせ
ごはん
＃スルメイカ捌いてると内蔵の透明な針状の器官からウネウネと無数に飛び出すものが・・・
＃煮込むので害は無いもののきもちわるいので身のほうも入念にチェック
＃後で調べたら精莢という精子の入った器官で虫じゃなかったです
＃生で口に入れると突き刺さるんですと！
＃今まで何杯もイカ捌いたけどはじめて知りました。
976 ：困った時の名無しさん：2014/01/18(土) 00:14:37.09
豆腐ハンバーグ+しゅうまい+茹でブロッコリー
大根の皮とハムのバター炒め
カブとカニカマのわさびマヨ和え
じゃがいもと玉ねぎとほうれん草の味噌汁
ごはん
大根の皮とハムのバター炒め
カブとカニカマのわさびマヨ和え
じゃがいもと玉ねぎとほうれん草の味噌汁
ごはん
977 ：困った時の名無しさん：2014/01/18(土) 21:10:19.33
ご飯
根菜汁
かき揚げ
だし巻き玉子
小松菜とエノキの煮浸し
納豆
漬け物
根菜汁
かき揚げ
だし巻き玉子
小松菜とエノキの煮浸し
納豆
漬け物
978 ：困った時の名無しさん：2014/01/18(土) 21:41:09.07
たぬきそば
きゅうりの味噌漬け（ちょっと失敗）
きゅうりの味噌漬け（ちょっと失敗）
979 ：困った時の名無しさん：2014/01/19(日) 02:04:10.31
大根とイカの炊き合わせ（昨日の残り）
ほうれん草炒り出汁巻き卵
ごはん
お味噌汁
ほうれん草炒り出汁巻き卵
ごはん
お味噌汁
980 ：困った時の名無しさん：2014/01/19(日) 03:02:36.48
豚バラと白菜とキノコの大根おろし鍋
じゃがいもと玉ねぎとほうれん草の味噌汁
ごはん
りんご
じゃがいもと玉ねぎとほうれん草の味噌汁
ごはん
りんご
981 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 01:10:49.95
大根の皮と人参と豚バラのきんぴら
カブの葉とシラスと油揚げの炒め物
ゆでブロッコリー
白菜スープ
ごはん
カブの葉とシラスと油揚げの炒め物
ゆでブロッコリー
白菜スープ
ごはん
982 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 02:24:16.35
ラザニア
サラダ
じゃがバター
パン
サラダ
じゃがバター
パン
983 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 08:47:44.63
カレーライス
もやし
もやし
984 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 15:29:40.17
かじきしょうが焼き
茹で野菜（もやし、ほうれん草、菜の花）
大根とホタテ缶のサラダ
豆腐となめことねぎの味噌汁
白菜浅漬け
夕べの残りのあんかけ焼きそば
茹で野菜（もやし、ほうれん草、菜の花）
大根とホタテ缶のサラダ
豆腐となめことねぎの味噌汁
白菜浅漬け
夕べの残りのあんかけ焼きそば
985 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 15:30:49.09
&ごはｎ
986 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 19:52:35.29
麻婆豆腐
イカと里芋大根の煮物
レタストマトのサラダ
みかん
ヨーグルト
イカと里芋大根の煮物
レタストマトのサラダ
みかん
ヨーグルト
987 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 20:06:44.36
かきのスープカレー。野菜たっぷり。
ごはん。
ごはん。
988 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 20:12:15.10
ソース焼きそば
豆腐とわかめの味噌汁
豆腐とわかめの味噌汁
989 ：困った時の名無しさん：2014/01/20(月) 20:28:22.29
ご飯
ごぼうの肉巻き（いんげん、にんじん）
大根サラダ（レタス、トマト、海苔）
もやしの味噌汁
ごぼうの肉巻き（いんげん、にんじん）
大根サラダ（レタス、トマト、海苔）
もやしの味噌汁
990 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 00:07:25.81
下仁田ネギの湯豆腐
大根おろしとサンマ（缶詰）
ごはん
＃ネギとろける〜
大根おろしとサンマ（缶詰）
ごはん
＃ネギとろける〜
991 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 00:19:25.99
ネギは豆腐ではない
992 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 01:45:34.77
イカスミのパスタって書くと
イカスミはパスタではないって返されるんだろうか
イカスミはパスタではないって返されるんだろうか
993 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 03:22:32.39
イカと大根と里芋の煮物
ホウレンソウおひたし
ハッシュドポテト
ごはん
どなたか次スレをお願いします
ホウレンソウおひたし
ハッシュドポテト
ごはん
どなたか次スレをお願いします
994 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 06:36:39.69
995 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 07:42:02.45
それだと
木綿？絹ごし？ いいね！
それとも……？ って聞かれるんじゃないの
どなたか次スレをお願いします
木綿？絹ごし？ いいね！
それとも……？ って聞かれるんじゃないの
どなたか次スレをお願いします
996 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 08:35:06.07
次スレ
今日の獻立夕食レシピ10
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1390260803/
ピーマンと牛肉の細切り炒め
ポテトサラダ
厚揚げ（居酒屋風の
豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁
今日の獻立夕食レシピ10
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1390260803/
ピーマンと牛肉の細切り炒め
ポテトサラダ
厚揚げ（居酒屋風の
豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁
997 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 09:54:22.03
鯖味噌
えのきとほうれん草と麩のお味噌汁
大根とがんもの含め煮
ごはん
えのきとほうれん草と麩のお味噌汁
大根とがんもの含め煮
ごはん
998 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 17:27:48.40
999 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 17:52:22.56
ご飯
ハンバーグ（粉ふきいも、にんじんのグラッセ、いんげん豆添え）
サラダ（レタス、キャベツ、きゅうり、トマト）
大根と大根の葉の味噌汁
ハンバーグ（粉ふきいも、にんじんのグラッセ、いんげん豆添え）
サラダ（レタス、キャベツ、きゅうり、トマト）
大根と大根の葉の味噌汁
1000 ：困った時の名無しさん：2014/01/21(火) 19:22:34.56
カツ丼
豆腐とわかめの味噌汁
豆腐とわかめの味噌汁
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。