極貧レシピ頼む

バター醤油ご飯をよりおいしくいただくスレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1075705582/

ホットケーキミックスを使って炊飯器で調理する
普通に焼くよりボリュームあるよ(o^-')b
有名な調理方法だけど炊飯器にﾆｵｲが付きそうで躊躇していた
今は炊飯器ｿﾞｯｺﾝLove♪

派遣板に紹介したい良スレだなあ。

＞ｿﾞｯｺﾝLove♪

同年代だ多分ｗ

関連スレ
50円以下で作れる激安おかずpart2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1219373956/

いいれす

>>109、>>113
バター醤油ご飯をよりおいしくいただくスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1075705582/
50円以下で作れる激安おかずpart2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1219373956/
板移転したよ。

>>23
卸売り市場って素人も入っていいの？
プロの仲買い人や商店の人じゃないとだめかと思ってた

冷奴に焼肉のタレ
うまーーーーーーーーーーーーーー

とりあえず金のあるうちに
焼き肉のたれとめんつゆを買っておけばなんとかなるぽいな

調味料だけではどうにもならん

調味料さえなんとかすれば、あとの食材は公園やら海辺やら山やら渓谷やら樹海やら行けばなんとかなる

>>119
まぁ後は小麦粉とかハムソーセージとか買っておけば
問題ないという事だな

後はネギとかその辺を台所とかで育てておけばいいのでは？
確かそんなのあったはず

小麦粉と米はどっちがコスパいいんだろう？
小麦粉はバリエーション多いけど、簡単に作ろうとすると限られてくる。
米のほうが高くつきそうだけど、炊くだけだし簡単。

米なら炊くだけであとは塩でも醤油でもかければ美味く食える
おにぎりにもできる

小麦粉はそうはいかない

俺の貧乏レシピさらすぜ

１お湯をわかす
２コップに塩、コショウ、乾燥わかめ（ここまでマスト、後はあれば入れる）
ほんだしとかだしの元系、ねぎ、とろろ昆布、塩昆布、溶き卵、ごまなど入れる。
３お湯を注いで軽く混ぜる。

1日1食これだけにすればダイエットにもなる。意外にうまい。

100円ショップの見切り品の食パン一斤が50円。2枚を普通にトーストして、
卵1個をやっすい油かマーガリンで炒めてスクランブルエッグ作ってきつく塩コショウ。
パンにはさんで食う。あればケチャップとか足す。けっこう腹持ちがいい。

あげ

>>123
小麦粉は水入れてこねてやけば取りあえずパンのようなものは食べられるぞ。
フライパンでやけばクレープ、ピザ生地、ナンみたいなもんだ。
米炊くより早いかもよ。

たんぱん

>>127
それでも米のほうがうまい

とんかつソースを口に含んで水を飲む
空腹が癒される

業務スーパーでうどん（15円）を三つ買う。
うどんを茹でて、ポン酢につけて食べる。
結構いけるぜ。

しょうゆだけではすぐ飽きるって人はケチャップ焼きにするといい

だしの素、塩・コショウ、醤油でもやしを炒める。
うす焼き卵を乗せて、お好みソースとマヨでそれなりにｳﾏｰ

小麦粉で「おつみっこ」とか「すいとん」って言われているものを
作ればいい。
作り方は、小麦粉に水を加え耳たぶぐらいの硬さにし、沸騰している
お湯の中に、適当な大きさに分けて入れる。　　形はあまり気にしない事。
そこに、味噌を溶いて入れる。
余裕があれば、わかめ、ねぎなどを入れる。

もっと余裕が有れば、しょうゆ味にしてアサリを入れる（韓国風）

１３４ですが、ひとつ忘れていました。
余裕が有ったら、だしを入れてください。

それはダシ入りの味噌だったらダシはいらないってことですか？

>>136
いらない、けど入れたらうまい

目玉焼きを白身もとろとろの超半熟にしてごはんに乗せて焼肉のたれ

田舎の名物料理焼き豚たまご飯ってやつの焼き豚省略版

旨いよ

おにぎり120円に対して8枚入り食パン88円のコスパはいいなぁ
食パン２枚トーストして玉葱スライス目玉焼き載せて
ケチャップとマヨネーズかけて挟む
うまーー

レシピじゃないけど携帯インターネットだけじゃなくて
パソコンもっててネットつながるなら飲食店覆面調査員やれば？
抽選じゃなくて早い者勝ちで毎月居酒屋4件前後と
ファーストフード10件前後できる会社とかあるよ。
交通費使ったらバカみたいだから自宅と職場や学校が
それなりに開けててチェーン系の居酒屋やファーストフード店が
ある場合しかできないけど。

>>140
いっつも思うんだけど、覆面調査員ってどこで募集かけてるの？
調べてはいるんだけどヒットした事がない。

>>141
Googleや２ｃｈのアルバイト板で覆面調査という言葉を検索。
不健康ではあるけどファーストフードの調査入れまくって生きてる
無職や自由業や貧乏学生たまにいる。

ドケチ板でもいいかも

極貧的には、コストコってどうなのかね
ディナーロールを買ってきて冷凍するとか

あと年会費4200円は1年経過直前で退会すれば
返ってくるらしいし（退会したら再入会１年間できないが）

１人もんには無用の長物だわ

ご飯に小口ネギもっさり、ごま油とゴマだれかけて召し上がる。ウマー！

とりむね２キロが５００円のスーパーを見つけた
さっそく全部塩麹で揉んでおいたぜ〜

うらやま

【材料】
ゆであずき（缶詰）
缶切り
スプーン

【料理方法】
１）缶詰を缶切りで開ける
２）スプーンでそのまま食う
３）うめえ

ロー１００のあんこ絞り出して食べるとうめえぞ

小豆たべたい

お粥＋味覇が最強

おかゆ食ったせいでいつも眠くなってた
当時から糖尿病だったらしい

ステーキ用の肩ロースならグラム１００円以下であるけど
牛丼用のバラスライスはグラム１２５円以上なんだよな
牛丼屋の並で８５ｇ、３０％の脂が溶けるとして生肉１２０ｇ
自分で作ると材料費肉だけで１５６円になってしまう
そう考えると牛皿つゆだく２４０円を持ち帰り
じゃがいも人参をレンチンして追加かさまし→肉じゃが４人前に
加工すんのもアリじゃないかと

誤爆したけどキニシナイｗ

白御飯に刺身醤油ぶっかけ
これが結構いける

>>156
刺身醤油がないから普通の醤油でやってる
うまいよね

白ごはんに、バタピー6つぶを荒く砕いたもの＋（あればバター）＋醤油少々またはごま塩