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【とり皮】鳥皮のウマイ調理法!【鶏皮】
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困った時の名無しさん
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2005/04/03(日) 15:01:12
カリカリに焼いた後、ウーロン茶で茹でる。
脂ほとんどなし、コラーゲンは残ってるよ。コラーゲン自体がそれなりにカロリー高いけど、
ダイエット中には取ったほうがいいよ、肌ツヤと骨弱化予防のために。