毎日のサダラ

ファミマのめかぶサダラうまい

>>950
白菜内側の柔らかいとこ生でたべてみな。
せんぎりにしてゴマドレかポンずで
ウマー

>>950
ほうれん草は生で食べるとなんか良くない物質があるらしい
なんだっけ、リンだっけ？わからんが
だからほうれん草はさっと湯がいて洗ってから食べたほうがいい
しかし湯がきすぎてもせっかく栄養が流れ出てしまってこれまた良くない

ｼｭｳ酸(所謂アク)だ。
洗うだけでなくしばらく水にさらさなくてはならない。

スレタイ引くね

>>954　
ほうれん草だけじゃないよ。基本的に葉野菜全般が危ない。
リンかどうかは忘れたけど、葉に体に悪い物質が溜まってる。
そして一番やばいのが外国産の乾燥していない堆肥で育てた野菜ですね。
国内じゃ乾燥した鶏肥使うのが一般的ですが、生？のままだとかなり危険です。

本当は全て火を通した方が安全。

>>954
ｍｊｓｋ Σ(ﾟДﾟ)
ゴマドレッシングかけたほうれん草のサラダ大好物なのに…(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

サラダほうれん草とかなら大丈夫じゃないの？

>>958
今のほうれん草は、生食用のサラダほうれん草などだけでなく、
普通品種も昔と違ってシュウ酸が少ないので（それだけ栄養も減ってる？）
気に病むほどじゃないと思いますよ。

帯で結んである荒々しいやつ＞PP袋の無結束なお上品なやつ

せめて軸は赤くあってほしいものだ。

納豆サラダ美味しいよ

やっぱりポテトサダラが一番好きだ

白菜は、５ミリくらいに刻んで、ビニ袋入れてゴマ油と塩でもむ。奥園先生がやってたけど、
けっこう美味かったよん！！

あとまわりにレタスを散らせた豆腐の上にきざみシソとワカメをドッチャリのせて、オロシにんにくとごま油をかけて醤油でいただくのも、かな〜り美味いざんす。

スレタイ笑ったｗｗｗ

さつまあげを湯通ししてから薄切りにして、カニカマみたいに使うと美味しいよ。

大根の皮を千切りにして、軽く塩もみして放置
　↓
水が出たらギュッと絞って、春菊（葉の部分を生で）・さつまあげ投入
　↓
胡麻油・塩・胡椒・レモンで和える
　↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

胡椒・レモンを省いて、生姜・醤油でもｳﾏｰ

ほしゅあげ

>>954
確かシュウ酸。石が溜まりやすい人には良くないってママンがいってたよ。

水菜最強説は真実ダナ

(´･ω･｀)サダラって何がな？
(´･ω･｀)しらんがな

キャベツを適当にちぎって氷水で5分くらい冷やす
↓
味噌（コチュジャンとのブレンドおすすめ）をつけて喰う
↓
パリパリキャベツウマー

美味しそうだけどそれはサダラではない気がする。

(´･ω･｀)サダラ？しらんがな

(神･ω･神)よっしゃー1000狙う！

(神･ω･神)次はここだぁ〜

(神･ω･神)1000は俺様の前で輝いてる

(神･ω･神)貰うぞ

(神･ω･神)1000をね

(神･ω･神)ここの板の住民は実に運がいい

(神･ω･神)俺様の華麗な1000getを拝めるんだからな

(神･ω･神)2003年かぁ
(神･ω･神)まぁまぁのスレかねぇ

(神･ω･神)最近2002年モノがやたら多かったから

(神･ω･神)でも2003年も好きだぜ

(神･ω･神)ハァーハハハ

(神･ω･神)グハハ

(神･ω･神)ムホホッ

　

(神･ω･神)たまには>>987みたいな空白もいいかも

(神･ω･神)自分でやったんだけどね（アーベンベ藁

(神･ω･神)誰か気付いたかな（モモテンス藁

(神･ω･神)フハハ

(神･ω･神)フフ

(神･ω･神)ギョホーッホホホホ

(神･ω･神)1000は貰うよ

(神･ω･神)

(神･ω･神)また空白で書き込んだ（アテキンス藁

ここの住人のみなさんはこちらに避難・移動願います。

バカサラダ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1051371710/

(´･ω･｀)サダラって何がな？

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＜ 今だ！999ｹﾞｯﾄｵｵｵｵｵｵ!!!　　 >　　　　 _　 _
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