サンドイッチのレシピ（お弁当限定）

1 ：自炊マン：02/02/17 14:50

一人暮らしを初めてから、お昼にサンドイッチを作ってもっていくようになりました。
でも、毎日同じ具だと飽きてくるのね。

で、ここで意見の交換をして、栄養のバランスの取れた昼食をと考えたわけさ。

私は、ライ麦パンに、ガーリックマーガリン塗って、サニーレタス、ハム、チーズを挟んでます。

みなさん、何挟んでますか？

2 ：困った時の名無しさん：02/02/17 14:53

あ、ちなみに、玉子挟んだあと、残った玉子はタルタルソースに改造します。

3 ：困った時の名無しさん：02/02/17 20:29

ハム挟まないで、鶏の胸肉とか挟んでます。
ハムより安いし。からしマヨネーズとか塗って挟むと(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！

4 ：困った時の名無しさん：02/02/17 20:57

からしマヨネーズぬってハム。
普通のマーガリンぬってアボガドとトマト。

5 ：4：02/02/17 20:57

あ、ハムのほうはトマトも一緒にいれてね。

6 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:02

トマト入れると、べしゃべしゃになりませんか？
朝作ると、お昼まで５時間ほど食べるまでに時間がたつので。
ならないなら、是非トマト入れたい！！

7 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:06

マールチは続く～よ～どこまでも～（みんなもこれどんどん貼ってね！）

料理(cheese) 295.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました料理板】http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/cook/1011543484/ 　
レシピ(cheese) 63.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました】http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1011539965/
女性(cheese) 452.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ女性】 http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/wom/1011544160/ 　　　　　
ホットサンドを食べるとダンスが上達するって本当?! http://ton.2ch.net/dance/kako/1013/10136/1013656411.html
独身女性限定(curry) 456.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ独身】 http://curry.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1011544067/ 　　
家庭(life) 314.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ女性】 http://life.2ch.net/test/read.cgi/live/1011544237/ 　
Ｂ級グルメ(natto) 516.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰホットサンド始めましたｉｎ Bグル】 http://natto.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1011543737/
既婚女性(natto) 81.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ既婚】 http://natto.2ch.net/test/read.cgi/ms/1011543881/
復活！ホットサンド【完売御礼】http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/ms/1013271434/
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎカップル http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1013331477/
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ音楽一般 http://music.2ch.net/test/read.cgi/music/1013378477/
ホットサンド始めました★避難所　ｉｎ創作文芸 http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/bun/1013441534/
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎリーマン http://ton.2ch.net/test/read.cgi/employee/1013374630/
アナタの好きなサンド具材。 http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/ms/1013433328/
　★　純粋に、ホットサンドを語りましょう　★http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/ms/1013413067/
復活！ホットサンド【完売御礼】http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/ms/1013271434/
ホットサンド@マルチポストでもｲｲｼﾞｬﾅｲ!!ｻﾝﾄﾞ大好き【既婚】 http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/ms/1013490878/
冠婚葬祭板のみんなでホットサンドについて語ろう！ http://life.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1013441796/
ホットサンドを食べるとダンスが上達するって本当?! http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1013656411/
もうホットいて！！ホットサンド!好き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ【独身女性】 http://curry.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1013656329/
荒らしはｼﾝﾃﾞﾈ!　ホットサンドスレッド！！！！！！（難民板） http://natto.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1013657580/
生活全般(life) 629.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ生活】 http://life.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1011544356/ 　　　
ホットサンド→英語でhotsand!!好き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ http://mentai.2ch.net/english/kako/1013/10136/1013606776.html
文学板のみんなでホットサンドについて語りましょう http://mentai.2ch.net/test/read.cgi/book/1013486974/
【避難】ホットサンド大好き集まれ！【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ】（N議論） http://kaba.2ch.net/test/read.cgi/news2/1013569464/
【避難】ホットサンド大好き集まれ！【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ】（公務員） http://natto.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1013606501/
hot !!hot!!藤井隆!!ホットサンドについて語ろう（金融板） http://money.2ch.net/test/read.cgi/money/1013834802/
★★美味いホットサンド!年代問わず語り合お★★（年代板） http://mentai.2ch.net/test/read.cgi/nendai/1013832147/
☆☆美味しいホットサンドのﾚｼﾋﾟ！教えて！！☆☆（レシピ板） http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1013766321/
転職板のみんなでホットサンド作りに夢中♪♪（転職板） http://ton.2ch.net/test/read.cgi/job/1013832415/
男だって女だってホットサンド大好きなんじゃない?!（男女板）http://love.2ch.net/test/read.cgi/gender/1013832222/
生涯学習してる者ですが、ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞはおすすめです! http://school.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1013832308/
☆☆おいしいパンの食べ方おしえてね。☆☆　http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1013868212/

　
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9 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:06

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レシピ(cheese) 63.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました】http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1011539965/
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復活！ホットサンド【完売御礼】http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/ms/1013271434/
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ホットサンドを食べるとダンスが上達するって本当?! http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1013656411/
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荒らしはｼﾝﾃﾞﾈ!　ホットサンドスレッド！！！！！！（難民板） http://natto.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1013657580/
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ホットサンド→英語でhotsand!!好き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ http://mentai.2ch.net/english/kako/1013/10136/1013606776.html
文学板のみんなでホットサンドについて語りましょう http://mentai.2ch.net/test/read.cgi/book/1013486974/
【避難】ホットサンド大好き集まれ！【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ】（N議論） http://kaba.2ch.net/test/read.cgi/news2/1013569464/
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転職板のみんなでホットサンド作りに夢中♪♪（転職板） http://ton.2ch.net/test/read.cgi/job/1013832415/
男だって女だってホットサンド大好きなんじゃない?!（男女板）http://love.2ch.net/test/read.cgi/gender/1013832222/
生涯学習してる者ですが、ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞはおすすめです! http://school.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1013832308/
☆☆おいしいパンの食べ方おしえてね。☆☆　http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1013868212/
　　
　
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10 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:14

>>7 >>8が本当なら、当分はサンドイッチネタはタブーだね。
これだけ多いと、せっかくの良スレでも絶対に荒れてしまうから。

11 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:16

>>1
タイトルに「ホットサンド」はやめれ。
「サンドイッチ」なら良かったのに。時期が悪かった。

12 ：11：02/02/17 21:26

ホットサンドじゃなかった。鬱だ氏脳

13 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:38

14 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:38

15 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:39

16 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

17 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

18 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

19 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

20 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

21 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

22 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

23 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

24 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

25 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

26 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

27 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:41

28 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

29 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

30 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

31 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

32 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

33 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

34 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

35 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

36 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:42

37 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:43

マールチは続く～よ～どこまでも～（みんなもこれどんどん貼ってね！）

料理(cheese) 295.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました料理板】http://cheese.2ch.net/test/read.cgi/cook/1011543484/ 　
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家庭(life) 314.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ女性】 http://life.2ch.net/test/read.cgi/live/1011544237/ 　
Ｂ級グルメ(natto) 516.【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰホットサンド始めましたｉｎ Bグル】 http://natto.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1011543737/
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（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ホットサンド始めました　ｉｎ音楽一般 http://music.2ch.net/test/read.cgi/music/1013378477/
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もうホットいて！！ホットサンド!好き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ【独身女性】 http://curry.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1013656329/
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【避難】ホットサンド大好き集まれ！【(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ】（N議論） http://kaba.2ch.net/test/read.cgi/news2/1013569464/
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★★美味いホットサンド!年代問わず語り合お★★（年代板） http://mentai.2ch.net/test/read.cgi/nendai/1013832147/
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男だって女だってホットサンド大好きなんじゃない?!（男女板）http://love.2ch.net/test/read.cgi/gender/1013832222/
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38 ：困った時の名無しさん：02/02/17 21:43