【朝ごはんのレシピ】
500 ：困った時の名無しさん：2012/04/18(水) 20:38:39.68
春雨を茹でて、乾燥わかめ、オイスターソース、ごま油と和える。
買い出しに行けなくて、保存食しか家になかったときに作ってはまった。
簡単だし朝によく食べてる。
買い出しに行けなくて、保存食しか家になかったときに作ってはまった。
簡単だし朝によく食べてる。
501 ：困った時の名無しさん：2012/04/22(日) 06:10:24.10
レタス、トマト、キューリ、ゆでたまご、のサラダ
手作りソーセージパン
牛乳
手作りソーセージパン
牛乳
502 ：困った時の名無しさん：2012/06/02(土) 16:06:23.41
何で皆そんなしっかり食べてんの！？
爆サイまとめブログってのにこのスレと同じような朝食のがあったけど
朝からそんなに食べるとか偉いな！
私朝とか寝坊して終わりやんｗ
爆サイまとめブログってのにこのスレと同じような朝食のがあったけど
朝からそんなに食べるとか偉いな！
私朝とか寝坊して終わりやんｗ
503 ：困った時の名無しさん：2012/06/10(日) 22:49:38.06
超熟イングリッシュマフィンにキューピーマスタードとスライスチーズを挟む
それをレンジで軽く温めて食べるのが大好き
キューピーマスタードはちゃんとピリッとして美味しい
これにフルーツとブラックコーヒー
辛いのが苦手な人ならスライスチーズとオリゴ糖も美味しい
因みに焼いたパンがあんまり好きじゃないから温めて食べるけど焼いても美味しいんだろうな
それをレンジで軽く温めて食べるのが大好き
キューピーマスタードはちゃんとピリッとして美味しい
これにフルーツとブラックコーヒー
辛いのが苦手な人ならスライスチーズとオリゴ糖も美味しい
因みに焼いたパンがあんまり好きじゃないから温めて食べるけど焼いても美味しいんだろうな
504 ：困った時の名無しさん：2012/06/24(日) 22:11:04.65
もう一年以上朝は味噌煮込みうどんだわ。
煮込むと言っても5分とかだけど。
パックのうどんにお湯と豆腐とかわかめ（具は季節によって違う）
とかいれて5分煮込んで、仕上げに出汁入り味噌とかすだけ。
煮込むと言っても5分とかだけど。
パックのうどんにお湯と豆腐とかわかめ（具は季節によって違う）
とかいれて5分煮込んで、仕上げに出汁入り味噌とかすだけ。
505 ：困った時の名無しさん：2012/12/11(火) 00:41:41.99
みんなスゴイね・・・。
朝なんて食う時間ないよ、風呂入って歯磨いて化粧してって家出るのが精一杯。
朝ごはん食べたいけど、包丁すら使うのもめんどいとゆー。
朝なんて食う時間ないよ、風呂入って歯磨いて化粧してって家出るのが精一杯。
朝ごはん食べたいけど、包丁すら使うのもめんどいとゆー。
506 ：困った時の名無しさん：2013/03/30(土) 23:22:50.74
>>505
時空を超えてロングパス。
私も以前はそうだった＞風呂入って歯磨いて…。
一変したのは風呂は夜に済ませるようになってから。
朝、時間と気持ちに余裕ができて、朝御飯＆お弁当まで作れるように。
朝風呂を辞めただけでこんなに生活が変わるなんて思わなかったです。
時空を超えてロングパス。
私も以前はそうだった＞風呂入って歯磨いて…。
一変したのは風呂は夜に済ませるようになってから。
朝、時間と気持ちに余裕ができて、朝御飯＆お弁当まで作れるように。
朝風呂を辞めただけでこんなに生活が変わるなんて思わなかったです。
507 ：困った時の名無しさん：2013/03/31(日) 12:01:49.95
カニコロッケ
アスパラガスとパプリカとオレンジとベーコンとポテトとミントの葉のサラダ
パンとイチゴジャム
カフェオレ
アスパラガスとパプリカとオレンジとベーコンとポテトとミントの葉のサラダ
パンとイチゴジャム
カフェオレ
508 ：困った時の名無しさん：2013/04/01(月) 02:55:09.27
焼き鮭、大根おろし、おみおつけ、あれば漬け物。
もしくは納豆たまごごはんｗ
もしくは納豆たまごごはんｗ
509 ：困った時の名無しさん：2013/04/01(月) 23:30:44.29
豚汁の作り置き一択。
510 ：困った時の名無しさん：2013/04/16(火) 08:36:11.72
食パンにレタスハムトマト挟んでマヨネーズ掛け食べる。
カップスープ
ミルクティー
カップスープ
ミルクティー
511 ：困った時の名無しさん：2013/04/27(土) 06:00:27.17
512 ：困った時の名無しさん：2013/05/08(水) 19:34:28.30
じゃこに塩ふって胡麻油少したらして、レタスに巻いて食う。
513 ：困った時の名無しさん：2013/06/02(日) 10:34:04.72
コロッケ、キャベツ、トマト
トースト
ミルクコーヒー
トースト
ミルクコーヒー
514 ：困った時の名無しさん：2013/06/02(日) 13:01:34.38
>>505
包丁使わない朝飯でいいじゃん
包丁使わない朝飯でいいじゃん
515 ：困った時の名無しさん：2013/06/03(月) 13:02:05.06
食べない。
０円
昼食
デパ地下とスーパーの試食めぐり
０円
夕食
白米
味噌汁
魚か肉←試食にありつけたときはおかずなし
ニラかネギ←ベランダで栽培
30円
０円
昼食
デパ地下とスーパーの試食めぐり
０円
夕食
白米
味噌汁
魚か肉←試食にありつけたときはおかずなし
ニラかネギ←ベランダで栽培
30円
516 ：困った時の名無しさん：2013/06/12(水) 10:28:19.11
どんな事情があるか知らないが、そういうのはドケチ板辺りに書くのが相応しいと思うよ。
517 ：困った時の名無しさん：2013/06/20(木) 20:51:45.82
暑くなってきたので、最近はフルーツスムージー。
冷凍バナナをベースにして、青汁パウダーとあと１〜２種類のフルーツと牛乳をミキサーで撹拌して飲む。
ウマイ。
冷凍バナナをベースにして、青汁パウダーとあと１〜２種類のフルーツと牛乳をミキサーで撹拌して飲む。
ウマイ。
518 ：困った時の名無しさん：2013/06/21(金) 00:35:40.43
バナナは自分で冷凍したの？
あといきなり冷凍バナナ入れてジューサー壊れない？
あといきなり冷凍バナナ入れてジューサー壊れない？
519 ：困った時の名無しさん：2013/06/21(金) 22:30:49.43
うちのは冷凍バナナいきなりＯＫなんです。
バナナは安いの買ってきて輪切りにして冷凍してます。
バナナは安いの買ってきて輪切りにして冷凍してます。
520 ：困った時の名無しさん：2013/06/22(土) 16:10:33.79
冷凍バナナごときで壊れるジューサーなんぞ認めん。
521 ：困った時の名無しさん：2013/11/01(金) 10:02:13.44
何度か読み返しててお気に入りのスレなのに過疎ってて寂しい…ということでage！！
今は朝食重視されてるしちゃんと食べてる人も多いんじゃないかと
いつもはパン焼いてバター塗ってバタバタ出掛けていくんだけど、今日はお休みだったのでピザパンもどき自作。
きゅうりとセロリとパプリカのピクルスみじん切りしてケチャップとにんにくペースト混ぜて、食パンに塗ってトースターで焼く。
その間にアボカド切って千切りキャベツ炒めて目玉焼き作って、パンが焼けたら全部のせてかぶりつく！
ダラッダラ途中から零れまくったけどw凄い美味しかったし昼まで持ちそう(*・ω・)
今は朝食重視されてるしちゃんと食べてる人も多いんじゃないかと
いつもはパン焼いてバター塗ってバタバタ出掛けていくんだけど、今日はお休みだったのでピザパンもどき自作。
きゅうりとセロリとパプリカのピクルスみじん切りしてケチャップとにんにくペースト混ぜて、食パンに塗ってトースターで焼く。
その間にアボカド切って千切りキャベツ炒めて目玉焼き作って、パンが焼けたら全部のせてかぶりつく！
ダラッダラ途中から零れまくったけどw凄い美味しかったし昼まで持ちそう(*・ω・)
522 ：困った時の名無しさん：2013/11/08(金) 23:14:47.72
人参、長芋、豆腐の味噌汁
白ご飯
秋刀魚の塩焼き
白ご飯
秋刀魚の塩焼き
523 ：困った時の名無しさん：2013/11/09(土) 21:49:36.45
人参竹の子ｼﾞｬｶﾞ芋の味噌汁
鮭の塩焼き
白ご飯
鮭の塩焼き
白ご飯
524 ：困った時の名無しさん：2013/11/10(日) 11:51:56.65
人参大根えのきの味噌汁
白ご飯
鯖の塩焼き
白ご飯
鯖の塩焼き
525 ：困った時の名無しさん：2013/11/10(日) 13:32:31.40
常備菜として作り置きしていた「チリビーンズぽく味付けした大豆のトマト煮」を食パンに乗せて、調理チーズを上にかけて焼いたピザパン。
ボーっとしながらカフェオレをレンジで温めてる間に準備出来て、結構美味いスグレモノ。
小瓶スパイスのパセリを軽く振ると完璧。
大豆のトマト煮は、微塵切りのニンニク玉葱・大豆の水煮・サイコロカットトマト缶でパスタソースに出来るような味付けにしておくと、色々使えて便利。
ボーっとしながらカフェオレをレンジで温めてる間に準備出来て、結構美味いスグレモノ。
小瓶スパイスのパセリを軽く振ると完璧。
大豆のトマト煮は、微塵切りのニンニク玉葱・大豆の水煮・サイコロカットトマト缶でパスタソースに出来るような味付けにしておくと、色々使えて便利。
526 ：困った時の名無しさん：2013/11/11(月) 15:46:24.44
527 ：困った時の名無しさん：2013/11/12(火) 06:59:09.77
白菜人参大根の味噌汁
鯖の塩焼き
白ご飯、もみ海苔
大根と角天の煮物
鯖の塩焼き
白ご飯、もみ海苔
大根と角天の煮物
528 ：困った時の名無しさん：2013/11/23(土) 15:22:13.27
食パン
いちごジャム
カフェオレ
いちごジャム
カフェオレ
529 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】(1+0：15) ：2013/11/26(火) 00:50:10.05
530 ：困った時の名無しさん：2013/11/27(水) 20:54:17.91
柿ジャムを作ったのであしたの朝が楽しみです
531 ：困った時の名無しさん：2013/12/03(火) 00:58:50.32
【不買運動】オレンジページは男性を侮辱した女性専用車両広告を使う反社会的企業です
オレンジページは女性専用車両という卑劣な男性排除によって生じた女のみの状態となた場所に広告を出して金儲けをしようとする反社会的企業です。
「オレンジページの女性専用車両広告」
http://www.youtube.com/watch?v=Walk--7hq2c&feature=channel&list=UL
＜女性専用車両にはこんな女が生息しています＞
http://www.youtube.com/watch?v=7QyHmAe2c-0&list=PLzeFCSP7xRziIIipBhtKgGQ-aCrLXq8Hi
オレンジページは女性専用車両という卑劣な男性排除によって生じた女のみの状態となた場所に広告を出して金儲けをしようとする反社会的企業です。
「オレンジページの女性専用車両広告」
http://www.youtube.com/watch?v=Walk--7hq2c&feature=channel&list=UL
＜女性専用車両にはこんな女が生息しています＞
http://www.youtube.com/watch?v=7QyHmAe2c-0&list=PLzeFCSP7xRziIIipBhtKgGQ-aCrLXq8Hi
532 ：困った時の名無しさん：2013/12/06(金) 23:12:04.14
ご飯
ワカメと豆腐の味噌汁
ほうれん草とベーコンの炒め物
人参と蓮根の煮物
いんげんのゴマ和え
納豆
卵焼き
朝ごはんだけで１日の栄養とるってくらい
栄養考えてます
ワカメと豆腐の味噌汁
ほうれん草とベーコンの炒め物
人参と蓮根の煮物
いんげんのゴマ和え
納豆
卵焼き
朝ごはんだけで１日の栄養とるってくらい
栄養考えてます
533 ：困った時の名無しさん：2013/12/06(金) 23:24:53.62
パン屋さんでバケット買ってきて、スライスしてフライパンで軽く焼く
コーンのスクランブルエッグ
チーズ、ピーマン、玉ねぎ、ケチャップでピザ風
レタスと焼き豚
カスタードクリームと林檎のコンポート
クリチとバナナ
生クリームとラフランスのコンポート
前日に卵以外を作って、朝卵の用意とパンを焼くだけ
ささやかなバケットパーティー
コーンのスクランブルエッグ
チーズ、ピーマン、玉ねぎ、ケチャップでピザ風
レタスと焼き豚
カスタードクリームと林檎のコンポート
クリチとバナナ
生クリームとラフランスのコンポート
前日に卵以外を作って、朝卵の用意とパンを焼くだけ
ささやかなバケットパーティー
534 ：困った時の名無しさん：2013/12/14(土) 11:46:50.65
535 ：困った時の名無しさん：2013/12/14(土) 11:49:55.78
味噌汁
実は、トロロ昆布と自作乾燥野菜
実は、トロロ昆布と自作乾燥野菜
536 ：困った時の名無しさん：2014/01/28(火) 08:34:47.77
余り物の刺身（ブリ、マグロ）の漬けでお茶漬け
ほんだしで作った出汁に胡麻と海苔とワサビ
ほんだしで作った出汁に胡麻と海苔とワサビ
537 ：困った時の名無しさん：2014/05/24(土) 06:20:35.37
朝は、必ず味噌汁を飲むこと
538 ：困った時の名無しさん：2014/06/10(火) 21:56:10.59
なにこの長寿スレ
山崎渉がいるww
山崎渉がいるww
539 ：困った時の名無しさん：2014/06/27(金) 00:28:49.55
バージョン１
タマゴヲ茹でる
刻む
マヨネーズとコショウで和える
食パンに乗せてトーストする
キャベツを茹でる
水で冷やす
ポン酢と花鰹をかける
食う
バージョン2
冷凍しといたご飯を水で煮る
味噌と本だしを入れる
玉子をほぐし入れて火を止めてフタ
食う
タマゴヲ茹でる
刻む
マヨネーズとコショウで和える
食パンに乗せてトーストする
キャベツを茹でる
水で冷やす
ポン酢と花鰹をかける
食う
バージョン2
冷凍しといたご飯を水で煮る
味噌と本だしを入れる
玉子をほぐし入れて火を止めてフタ
食う
540 ：困った時の名無しさん：2014/06/27(金) 00:29:55.46
バージョン3
冷凍しといたご飯と、一口大に切って冷凍しといた鶏肉を水で煮る
中華スープの素、荒塩を加える
スープ椀に持って胡麻油をふりかける
食う
冷凍しといたご飯と、一口大に切って冷凍しといた鶏肉を水で煮る
中華スープの素、荒塩を加える
スープ椀に持って胡麻油をふりかける
食う
541 ：困った時の名無しさん：2014/06/27(金) 00:30:35.06
休日
小麦粉に適当に玉子、牛乳、砂糖、イースト菌を加える
ぬるま湯の湯煎にかける
フライパンで焼く
皿に移してバターとハチミツをかける
レタスをちぎって水につける
水気を切る
ミニトマトを半分に切る
切ったミニトマトを塩、酢、オリーブオイルで和える
レタスを加えて混ぜる
食う
小麦粉に適当に玉子、牛乳、砂糖、イースト菌を加える
ぬるま湯の湯煎にかける
フライパンで焼く
皿に移してバターとハチミツをかける
レタスをちぎって水につける
水気を切る
ミニトマトを半分に切る
切ったミニトマトを塩、酢、オリーブオイルで和える
レタスを加えて混ぜる
食う
542 ：困った時の名無しさん：2014/08/02(土) 20:19:30.42
こう言うやつって、使っちゃダメかな？
宿題で使いたい。
おいしそうだし
宿題で使いたい。
おいしそうだし
543 ：困った時の名無しさん：2014/08/02(土) 23:50:44.18
544 ：困った時の名無しさん：2014/08/02(土) 23:52:27.41
545 ：困った時の名無しさん：2014/09/19(金) 04:38:52.25
忙しい人の為の保存食材のみで出来る料理100撰
http://kanchigai.blog.shinobi.jp/Entry/1895/
http://kanchigai.blog.shinobi.jp/Entry/1895/
546 ：困った時の名無しさん：2014/09/24(水) 08:28:24.47
朝ごはんがっつり食べる冬場の個人的定番
電子レンジで大根の下茹でと鶏肉の解凍をしている間に野菜類を切る
↑全てと冷凍してある練り物を鍋に入れて鍋の素入れて火にかける
シャワー浴びる
シャワー浴び終わったら火を止めて服を着る(下地位まで済ませる)
豆腐を切って鍋に入れ再度火にかけ冷凍してあるご飯をレンジでチン
で鍋物もどき完成
食べ終わった汁は残しておいて夕飯に雑炊かうどんかラーメンで食べる
鍋物飽きたら電子レンジでパスタ茹でてる間に
オリーブオイルで自家製きのこミックスを炒め出汁の素、醤油、みりん、少量の水を入れ
パスタを合わせたら和風きのこパスタの出来上がり
電子レンジで大根の下茹でと鶏肉の解凍をしている間に野菜類を切る
↑全てと冷凍してある練り物を鍋に入れて鍋の素入れて火にかける
シャワー浴びる
シャワー浴び終わったら火を止めて服を着る(下地位まで済ませる)
豆腐を切って鍋に入れ再度火にかけ冷凍してあるご飯をレンジでチン
で鍋物もどき完成
食べ終わった汁は残しておいて夕飯に雑炊かうどんかラーメンで食べる
鍋物飽きたら電子レンジでパスタ茹でてる間に
オリーブオイルで自家製きのこミックスを炒め出汁の素、醤油、みりん、少量の水を入れ
パスタを合わせたら和風きのこパスタの出来上がり
547 ：困った時の名無しさん：2014/11/08(土) 19:15:51.79
火をかけたままシャワーって抵抗あるなあ
548 ：困った時の名無しさん：2014/11/21(金) 07:01:17.51
御飯をレンジのレベルだからね
俺もたまにやる
1Kで風呂場のドア開けた向かいにコンロあるから
異変があったらすぐ気付く＆対処できるつもりではあるけど
ヒヤヒヤするのは確か
一応火力は落とす
出来るだけやらないようにしてるけどね
1Kで風呂場のドア開けた向かいにコンロあるから
異変があったらすぐ気付く＆対処できるつもりではあるけど
ヒヤヒヤするのは確か
一応火力は落とす
出来るだけやらないようにしてるけどね