まだ放出は続いている。
放出がなくなるまで、対策をし続けることが必要。
ネットでも、本などでもいろいろ情報は出ている。前のスレなどで書いた対策も、参考にしてほしい。
きれいな水といい塩は必要。
ほこりを沢山吸い込まない、食事や飲み物に気をつける。 (摂取量を少なくする、(低摂取量))
抵抗力をつける健康生活、日々毒と戦うためによく休む。
亜鉛を摂っとけ。 骨が弱ることに対策。プルトニウム対策。
味噌を摂る。
微量ミネラルを工夫して摂る。(加工岩など石をポットの水に入れて溶かして飲む。石を削って粉を食べる。 超ミネラル水という製品や、良質の硬水を飲む。ヨーロッパに
ある岩粉の薬を飲む。泥パックの泥を食うのもいいかもしれない。・・・など。)
http://unkar.org/r/radiation/1325429864/345-408 これも効く。
日光浴は皮膚の機能が働くので、何にでも効くと思う。 直射日光でなくて部屋の中の光で効果がある。
ムチンとかは、毒を包んで排出しやすくする。 ごま とかいいようだ。
あとは玄米食うとか、骨を食うとか・・
他にもいろいろ書いた。 ネットでいろいろ情報があるはずだから、それぞれに調べてくれ。
毎日の、排出 と 修復 が大切だ。