>>143 はい、頑張ります!
とりあえず現在までのところ順調に推移しております(`・ω・´)
>>144 甘い物はそれ自体がカロリー多いってのもありますけど
何よりそれ自体美味しいんでつい
次々に手を出してしまいたくなるんでダイエット中は絶対禁物
私は泣く泣くクリスマスのケーキを断念しますた><
何でも野菜ジュースには食欲を抑える成分が含まれているそうで
食事の間隔が開いてしまう場合には結構有効ですよ〜♪
とりあえず間食は絶対禁物なんで
お腹が減ってきたらノンカロリーのお茶とかでごまかしてまーす^^;)