代行★スレッドを立てられない奴はここへ書け！329

夜分すいません。 お願いします。
【板名】生活の40代
【板URL】やり方がわかりません。すいませんが助けてください。
【題名】何でもいいから書き込め！誰かが返事くれるから
【本文】さあ、語れ。

宜しくお願いします。