代行★スレッドを立てられない奴はここへ書け！316

おねがいします。
【板名】ダイエット板
【板のURL】http://life8.2ch.net/shapeup/
【タイトル】●● 『天まで』ベンチプレス『掲げろ』 ●●
【名前】 ぁぃ
【メール欄(省略可)】
【本文】

女子中学生や女子高校生のあいだで人気沸騰中のベンチプレス。
今や誰もが時間を惜しまずやってるダイエットの１つではないでしょうか。
差す時のコツや経験から培われた技術を惜しみなく私達に披露してください。