初心者の初心者による初心者のためのスレ

すいません、削除要請のフォームの書き方がわかりません。
掲示板アドレスの欄は何を書くんですか？
削除対象アドレスもレス番号指定もわかりません。
どなたか知っている人がいれば、どうかお願いします。