矢田亜希子似の６８キロ女でつ

>>656
ほどほどがいい！だってＥって(以下省略)
>>657
ﾏｼﾞﾚｽ大歓迎☆だからわたしもﾏｼﾞﾚｽすると
好きな人(元彼)かな。遊ぼって誘われても体形が気になって
適当な理由作っていつも断っちゃう...
だってぶよってるお腹見せらんないし。

ま、今日はもうお休み。
夜食べるとﾌﾄﾙﾖ!!

朝→ラザニアとみかん

>>660
朝からラザニアでつか？ホントにやる気あんのかよ！
一人暮らし？１９歳だったね？ご飯はお母さんが作ってんの？

＞好きな人(元彼)かな。遊ぼって誘われても体形が気になって
適当な理由作っていつも断っちゃう...

誘われたら断るな！恥ずかしい、恥ずかしいって言いながら受け入れるんだ。
そして、「こことここが恥ずかしい」って言って、「あなたの為にダイエットがんがる！！」
と言え！
ったくこんなことまで、教えてやらなきゃいけないのかyo。。

>>661
昼→３コ
春から一人暮らしだから密かにやせると思ってる。甘い？よな。
１９歳じゃないよ。
でも自分の体形に自身ないのにセフレにはなれんのよ。

↑

わたしも17日までにやせたい。

保守しとくか　　

出会い系の勘違い女に多い
典型的な女だな
リアルで勝負できないからこういうドムが進出する

>>666
ﾁﾐは勝負してるかと小１時間

>>667
しているぞ
出会い系はしない

>>662
もうやめたの？毎日カキコしないと。

７日
朝→なし
昼→おかゆ、梅干
間食→チョコ
夜→ご飯、納豆、焼き魚、ロールキャベツ

朝食べて間食止めたほうがｲｸﾅｲ？

68�`で矢田亜希子に似ていると思う男はいるのかと小（ry）

でもぽっちゃりはすきですけど

>>672
今のすれ主は>>629の真帆ちゃん。

おっとすんません。読んでませんですた。

個人的には155cmくらいだったら、ぽっちゃり刑が好みかなあ。
背が高い（１７０ｃｍ以上）とかだと、ぽっちゃりは「ごつい」って感じるけど、
１５５ｃｍとかなら、ぽっちゃりは「かわいい」って映る。

あんまりやせてるのは気持ち悪いから程ほどにねｗ

６８キロという時点で
矢田亜希子似と言えてしまう
その勇気に乾杯！

>>671
朝におかしもだめでつか？
ちなみに朝はドーナツ２個でふ。
>>674
おなかぺったんこにしたいんでつ

菓子は喰うなっつってんだよ
痩せてぇんだろが

あい〜。

今のすれ主は>>629の真帆ちゃん。

俺より体重がある女性はちょっと考えます。
でも外見だけじゃないんだよね。俺はね。あくまで俺は。
外見は全く無視するということじゃないけど。

>>680
何キロでつか？

>676 ものによるけど、ドーナツ二個で600キロカロリー。
ごはんなら茶わんで三杯食えるよ。
ごはん一杯に味噌汁、納豆、海苔とかにしなよ。
ドーナツとかラザニアみたいにカロリー高いものばっか食べてちゃダメ！

>>681
冬：65キロ
夏：60キロ
ってとこです。冬って太るよねー。

あい〜。納豆も大好きで、主食にしたりもする。
でもおかゆ大好きだから一人暮らししたら
おかゆばっかにする予定♪節約にもなるし。
でも健康的にはどうなのかね？
ちなみに今日の昼もおかゆ。

おかゆかー。見てると、炭水化物単品や、チョコとかの糖質が多いよね。
これを分解するのにはﾋﾞﾀﾐﾝBが必要なのよ。
それに限らず、ﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙ足りないと食べなくても痩せにくいし、絶対ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするよ。
ｶﾛﾘｰだけじゃなくてﾊﾞﾗﾝｽ大事だから。
和食中心で、野菜や海藻、魚もとってがんがれ！

毎日が忙しいと自然にやせるよね。
ご飯食べてる暇ないし。

食べないで痩せようってのは根本的に間違ってる気がする

>>685
もうこんなﾔｼにマジレスしてもむだ。
やる気ないんだから。

マジレスすると、便秘改善の方法は何でつか？

>>689
食物繊維をいっぱいとればいいでしょ。
まぁ、強引に腹を下すのが一番早いけど。

ｾﾝﾅ系の自分に合うお薬見つけなはれ
私が愛用しているお薬はすごいよ！
お腹痛くならない、すっぽり力みなく、弛まず
商品名は教えられない

>690
強引に下す方法が知りたいんでつ。
>691
その薬は粉でつか？それとも玉？

腐った牛乳飲めば一発だと思うけど。

>>692
キシリトールガムを毎日1パックくらい噛めば腹がゆるくなって便秘改善できる。

ぼくはバナナを食べたら行きたくなりますよ。

>>692
お粉です。ドイツ製です。

そんなに痩せたいもんかな〜？
自分　今のスレ主より体重あるけど
全然痩せたいとは思わね
食事制限なんてしたくない（まぁそんなに食わないけど）
デブでもいいやって思うのは　男に興味がないせいか？（藁）
どうでもいいけど　便秘薬に頼りすぎると後つらくなると思うよ

俺も。155cm54kgでも、別にいいじゃんとか思っちゃう。
60kgくらいいっちゃってて平気な顔してたら、
「ちょっとくらい痩せろよ」って思わないこともないけど…

でも、おなかぶよんぶよんな女とやりたい？ｗ
とりあえず便秘改善して食生活を見直します。

おいらの彼女は１５８cmで５３kg
ちょっとぽっちゃりしてるけど、
ま、いいやとは思ってる。
だども女の子としたらやっぱ痩せたいみたいだなや。
そうゆう気持ちはあるのが普通なんじゃないの？女の子の立場としては。

１５８で５３�`と１５５で５４�`はﾁﾅｰｳ(≧Д≦)ξ

>>699
俺にとっては155cm54kgはすげー魅力的ですが。

ちなみにＥカップだけど、これも嫌！！！

>>701
だからさぁ（ww
男の方はそんなに気にしてないんだYO
ただ女の子にとっては５００グラムの違いだって
きっと大きな差だと感じるのだろうね。
実際ステーキの肉だったら５００違ったら大違い（比較の仕方まずかった？）
彼氏（とか好きな人）の為に痩せたいってのはいい事だとおもうYO
健康的に痩せればいいやな、それが一番難しいのだろうが・・・

>700
痩せたい気持ちがあまりない自分は
普通の女の子じゃないのか？（笑）
十人十色って言うくらい
人の考えなんてバラバラなんだから
そんな簡単に女の子の立場語られてもね〜

いや、正直俺も痩せたいからなんとなくわかる。
でもスレ作って食生活晒してまで痩せたいとは
あんまり思わないんだよなぁ(笑)

保守