速読をマスターしたい

お聞きします！
体験にいったんですがSPはＰＣ上でトレーニング。日本速読セミナーは本でトレーニング。
どちらがいいものかわかりません。
本のほうが実用的な感じだが・・・・どーせ家では勉強なんてしないから気合で通おうかと思う。
ただ2ちゃんだと批判しかない。でも身に付けたいの！！！まじなアドバイス待ってます！