★★★自己催眠について語るスレ★★★

むしろ工作してるとしたら多くなるんじゃないか？
その都度アカウント取ってるんだろうか

クイックと似た催眠でミラー催眠っての詳しい人いる？

ちなみに書いてかけるクイック自己催眠でつかう際のメモ用紙やペンに
特別こだわりがある人はいますか？それとこの書くという動作はPCのタイピングでも
代用できるのでしょうかね。

>>932
やりかた分かるなら、３週間でも試せよｗ

http://www.amazon.co.jp/%4fe1%5ff5%306e%9b54%8853-%65b0%88c5%7248/dp/4478730172/ref=cm_lm_fullview_prod_22/503-4060141-9387944?ie=UTF8

これが、ミラー催眠の元ネタだろ。昔から有る方法だよ。

>>928
俺もそれ思った。

やる気出ねぇぇうわぁぁぁぁぁ♂¢＆⊥▼※ΔКеб〆〃:+$`_

自己暗示トレーニングって本　良いよ
絶版だとは思うけど・・・


こういうのみたいに
記憶や学習系について豊富な記載がある
自己催眠関連（催眠関連）の本しりません？

自己催眠トレーニングが続かない・・・
たぶん、続けたら効果あると思う。暗示文読んでて、初回からそんな気がした。
でも続きません。変えよう！とする欲望が小さいわけじゃないのに。
続けるコツとか、ありますか？

続くように自己暗示

ってのは冗談です
寝る前にかならずのんびりするとか
どうでしょう

>>940
続くように自己暗示は人によってはアリじゃないか?
ストレートに「続けられる」と暗示掛けるんじゃなくて、
「やっていると楽しくなる」とか少しひねった方がいい
かも知れないが。

クイックで明晰夢が見れた人いますか？

クイックで、たとえばテンションをあげたいときにゆびぱっちんを鳴らすと
瞬時にハイテンションになれるスイッチみたいな暗示をかけることはできますか？
またはじっさいにしているかたはいますか？

>>943
NLPとかの心理療法に
アンカリングって手法があったと思う。

一度自己催眠でハイテンションになって、
その状態でゆびぱっちん。
ゆびぱっちんがハイテンションになるスイッチだぞと
自分に言い聞かせる。ってのでどうでしょう。

自己暗示効きましたよ！それは、講演会のときでした。おしっこがしたくてたまらなかったのですが、「膀胱がリラックスしている」と暗示をかけました。
すると、５分後に完全とはいきませんが、十分我慢できるくらいまでに収まりました。やはり自己暗示は効果ありますね。
ただし、このような軽度な症状に対しては。
　対人恐怖の消滅や、ウツ的な落ち込みのような重症な症状には、自己暗示の効果はいまのところ全く感じてませんね。ちなみに自己暗示暦半年です。
やはり性格を明るくするとか、仕事がやる気満々になるような、行動を変えてしまうような自己暗示は限界なのでしょうか？
それとも、さらに暗示を続けていくうちにいつの日か効果のある日がくるのでしょうか？

自己催眠つーか自己洗脳ですね

>>945
なんの自己催眠つかったん？クイック？

ごめん、、「膀胱がリラックスしている」って、逆に開いてしまいそうだ･･･。
我慢できておめでとう。

そういうとっさのときに、暗示のことを思い出せて
実行できるのがいいよね。

>>945
暗示が効いたのは良かったけど、生理現象を暗示で錯覚させるのは
なるべくやめたほうが良くないか。膀胱炎になりそうだよ。

行動への暗示に関しては、暗示文に対して違和感がある状態だったら、
うまく結果が出てこないんじゃないかな。
自分は暗示暦二ヶ月ですが、効くものは一回ぐらいでびっくりするぐらいの
効果が出て、効かないものは十数回かけてもまだ効果が出ない。

たとえば風邪だった場合は症状が緩和するのはいいとしても
実際には休息をとらないと原因となっている菌やウイルスを
減らせないので治らない。効き目が弱いというのはこういう
ことではないか? つまり、表面的な症状だけに対応しても
完全には治らない何かが別にあるということ。

病気に対する暗示なら、サイモントン療法みたいな奴だろうな
でもあれってイメージ力だけで直すわけじゃなくて、あくまで医学的な治療との併用だから効果あったわけだから…

小便したいときは実際に小便をしてしまう必要がある。
暗示で尿意を消しても小便は消えないからいずれ尿意は
戻ってくる。というか、戻らない方が危険だ。

暗示の効果が表れないとかすぐ消えるというのはこういうことだろう。
そうならないと自分の生命を脅かすことになるからそうなるのだ。

>>808に書いた者だけど、これは本当にびっくりするほど
効果があったよ。暗示の仕方を工夫することで効果は
飛躍的に上がるんだなと実感した。
私の場合、行動も生活もガラッと変わったよ。
そういう暗示をしたからなんだけども。
でも、重症の鬱の人はやめといた方がいいかも。
確か自律訓練法も重症の鬱の人には禁忌だったはず。

７日間で人生を変えようのＣＤ、
ボソボソ言ってて何言ってるのか聞き取れＮＥＥＥＥ！

あの種のCDは効果出すためにヘッドフォンで聞くもんじゃないのか？
それともヘッドフォンつけても聞き取りづらいの？

>>955
ヘッドホンで聞いてたんだよー
うちのヘッドホンの質が悪すぎるのかなー。

自分のヘッドフォンの型番で検索してみるとか。
ヘッドフォンのレビューや紹介やってるサイトもあったと思う。
ものによって高音寄りとか低音寄りとかあるらしい。
七日間〜の感想書いてる人は2ちゃんでもぽつぽつ見るけど、
聞こえにくいってのは初めて見た。

俺はaiwaのクソ安いヘッドフォンでやってるけど音全然悪くないよ。
CD以外の問題じゃないか

パソコンのCDドライブで再生してみたらどうか?
だめなら普通のCDプレーヤーとかDVDプレーヤーとか。

なんかこういう本についてるCDってパソコンでは聞かないでくださいって書いてある
場合が多いけど、なんでかな。パソコンで聞いたらだめな理由ってあるの？

>>960
コピーされるのが嫌なんじゃないの

圧縮形式によっては効果なくなるからかと思ってた。

>>962
ないない。ＣＤより高音質（わかりやすく言うと、高情報密度）のファイルだって、
ＰＣは再生できるんだから。

もっとも、読み取った高密度の情報を、いかに美しいアナログ音声に変換できるかは、
オーディオとしての性能の問題になる。これも、オーディオ機器か、ＰＣかという
２分論の問題じゃなくて、そのキカイがどれだけ性能のいい部品やスピーカーを
持ってるかの問題ね。たとえば、安いラジカセなら低音はほとんど再生されないし、
逆にちゃんとしたサウンドカードにちゃんとしたスピーカーを繋いだＰＣなら
下手なオーディオ機器よりよっぽどいい音が出る。

>>962
CDは何で再生してもほとんど同じだよ。デジタルだから。
音質が悪くなるとするとアナログ変換後のアンプ回路や
スピーカー(あるいはヘッドホン)が悪いだけ。しかし余程
の安物を使っているか、あるいは君がオーディオマニアで
究極の耳を持っているのでない限りはほとんどの場合聞き
分けられないと思うよ。

>>960
CCCD

ムー系（笑）・ニューエイジ系のグッズでは、
「人間の耳に聞こえない高周波数帯域にメッセージを仕込むことで、
潜在意識に・・・」みたいなデタラメが罷り通ってきたからね。

でも、少なくとも自己催眠は、意識が認識できる音声メッセージを利用して
行うものなので、その手の超音波は関係ないよ。そもそも、そういう超音波が
人間に何らかの影響を及ぼした、という研究の実例が有るのかなあ。

>>964
D/Aコンの段階で、既に機械の性能差が生じているよん。

>>966
D/Aコンバータね。まあ、そうなんだけど、それもまた
オーディオマニア以外に区別がつくとは思えない。

自己催眠じゃないけど、ヘミシングとかの変性意識を作るためのCDを
聞くときに、PCに落とすのは構わないけどmp3の形式に圧縮するな、って
注意書きを見かけたことがある。waveは構わないらしい。
効果が出なくなるっていうのとその理由についても書かれてたけど、
なんて書いてたか忘れてしまったな。

>>968
催眠にとってへんな波長の音があるからでしょうかね

圧縮率が低ければいいような気がするがなあ。
なんともいえないなあ。

仮に他の人に催眠を掛けてもらうんだったとしても、
防音された部屋でやるわけじゃないので雑音は聞いて
いるわけですよね。それでも掛かるときは掛かる。
だとすると mp3 だろうが何度もダビングしてボケた
音のカセットテープだろうがあまり関係ないような
気がしますけどね。不安なら雑音は聞かないという
自己暗示を先にしとけばいいんじゃないかなあ。

＞＞971
同意。こういう自己啓発関係のCDは買ったらとっととパソコンにコピーして
とってと売り払うのが賢いね

パソコンっていい道具だよね。携帯とか愛ポッドとかﾃﾞｼﾞｶメなどの
ﾃﾞｼﾞﾀﾙ危機はなくなってもいいけど、パソコンだけは手放せないな。
ちなみに僕が持っているパソコンはれのぼのノートブックです。

PCはどんどん性能が向上して小型化するので今のPCと同等な
機能はやがて必ず携帯電話に全て内蔵されるだろうな。

小型化すれば画面が小さいのと入力がめんどくさいのが難点だけどね。

>>975
画面はプロジェクタみたいに投影する。
キーボードも投影する(そういうキーボードは既にある)。

または両方とも外付け。

キーと画面だけのノートPCみたいなやつを作っておいて、
そこに携帯を差し込んで使うとか。

ワンセグなのに大画面に出しちゃって画面ボケボケなんつて。

最近気付いたことがあります。人間関係に悩みがあります。対人恐怖症で、話下手です。
つまり、人からよく思われたいという願望が強いのだと思います。人から変な奴だと思われたくない。だから、言葉を発しないということなのだと思います。
　そこで、自己催眠で人からどう思われても平気だなように暗示はできますか？これは、生まれてから３０年間近く頭に張り付いてきた思考です。それが、自己催眠で簡単に解けるでしょうか？どのような暗示文がいいと思いますか？

おれはもうしんでいる、とか。