TM（マハリシ総合研究所）ってどうなんですか？

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>ＴＭの成果を充分に味わえなかったなかった方も、随分いらっしゃると
>思いますよ。
このスレの最初のほうにありましたね。
意外に思われるかもしれませんが、私も、TM瞑想に懐疑的になった時期も
ありましたよー。
TMをはじめて最初の数年間は、毎回のように深い深い体験をしていたのが
ある頃からぱったりとなくなり。
雑念だらけどころか、以前の深い休息など、まるで起きない日々が、3年
ほど続きました。
効果を疑って、一度、会員を辞めたほどです（でも実習は続けていた）。
しかし、同じくTMerの主人とともに、ある夏、レジデンスコースにでかけ、
呼吸法・体操法などをまなんだところ、以前のような休息が、以前とは
違った体験として訪れました（体験を具体的に書くと、それを意識して、
それを目指して瞑想する人が出るかもしれないから書きません）。
しかし、そのレジデンスコースの最中は、まだ懐疑的で、皆が一様に、
「すばらしい」と語る横で、一人だけ「単なるテクニックだから、
そんなにどっぷり頼らないほうがいい」などど冷めた発言をしたほど(爆)。

結局、別の機会で、TM教師から2、3のアドバイスをいただき、それが元で、
今もTMを続けています。
「最初の頃は、それまでのストレスの積み重ねから、深い体験が多いのだが、
ある時期でそれらが解消されると、それまでの深い体験がなくなります。
けれども、TM中に深いか浅いかを気にすること、また、ある状態を自分で
作ろうとする（ムードメイキング）のは、間違っていて、自分では浅いと
思うときも、TMの効果は変わらない」といったようなことと、
「とにかく毎日実習することが、将来にわたっての貯金になる」との
アドバイスのおかげですかね。。。

TM瞑想をせっかく始めたのに、効果が無いと思われた人。私もその一人です。
過去レスにも書きましたが、そんなときはぜひ、TM教師に相談してみると
よいですよ。
ひとつのテクニックですから、些細な使い方の間違いをすることは誰にでも
あるかと。
コツを確認するためにも、個人チェッキングがお薦めです。