仏教 議論スレッド　45

サビカルパ・サーマディとは自律神経系統を制御して、
殆ど完全な無呼吸状態に肉体を持っていくものです。
この技法の修得によって、意識のほぼ100％を自己の魂に定めて保持できるので、
肉体と外界からの感受を完全遮断できるのです。

私程度の者にでも、
心臓と呼吸をかなりのところまで沈静化する経験ができましたから、
これは本物です。

ただの技法の問題なので、
大乗のように読経やマントラを永遠と唱え続けたり、
千日回峰行のような壮絶な荒行などもすることなくここまで達成が可能。