【ｲｷｲｷ】 内 観 のススメ【ｻﾜﾔｶ】

>人を傷つけた事が、結局はまた逆に自分自身を、傷つけているんだという事に、内観で気が付いたんです。
>もう二度と人を傷つけるのは止めようと誓いましたよ。

要するに、自分が傷つくから、他人を痛めつけるのは止めようということですね。
裏を返せば、自分が傷つかなければ、倍返しにして他人を痛め続ける。
気の済むまで痛め続ける。ということですね。
何も変わっていませんね。

どうして、そんなに気が小さいのか知りませんが、
子供の頃に親から虐待でも受けていたのでしょうか？

気づくなら己の小心に気づきなさい。

>>414
＞要するに、自分が傷つくから、他人を痛めつけるのは止めようということですね。
　　裏を返せば、自分が傷つかなければ、倍返しにして他人を痛め続ける。


その通りだと思いますよ。　　自分の心が痛み傷つけているのは他でも無い
自分自身なのだと、気が付いたのです。

表現法は違いますけど、貴方の言う通りだという事です。
しかし、人間はいつか自分の行為に対して、精算をする時がくるはずです。

必ず何らかの方法で、気が付く時期が来るんだと思います。
もし気が付かずに、一生を終えるのであれば、その人は可愛そうな人なのではないでしょうか？

もし　自分は　誰も他の人に迷惑もかけず、傷つけず、いい事ばかりしてきたんだ。　と
言える人がいるのかどうか？　ってことです。

もし生きてきて罪の意識が芽生えないのであれば、やはりその人は、病的であると
言えるのではないでしょうか？　　どんな表現法であれ　そういう事なんだと思います。

＞子供の頃に親から虐待でも受けていたのでしょうか？　

親心で、体罰を受けた事はありますが、虐待を受けた事はありませね。　
私は、素晴らしい両親と兄弟に恵まれた、幸せ者です。　と内観で気付かせられました。

＞気づくなら己の小心に気づきなさい

言われるまでも無く　己の小ささには、　とっくに気が付いています。
逆に、感謝の念は大きくなりました。

内観とヴィパッサナーって同じ？違う？

ブロードキャスターで特集してますね。

内観のお師匠さんに申し訳ない
好きなんです内観

私は神経症に悩み内観療法を知り、
１月に内観を受けてきたんです。
内観を受けて心が楽になって、元気になった自分を
実感できました。でも、それから１週間、２週間、３週間
と経つにつれて、またもとの自分に戻ってきてしまっている
気がします。内観直後は気力も充分でいろいろなことに頑張る
ことができたのですが、最近はまためんどくさいななんて
考えてしまっている自分がいます。
皆さんは、どうですか？内観で手に入れたものを今も持ちつづ
けていられてますか？
私みたいな場合どうしたらいいでしょう？

その状態をありのままに観ればいいんじゃね？

>>419
継続はなりですよ
あと神経症には森田療法じゃなかったですか？

>>419
その事をあまり不安に思わないで　・・・
日常内観が、大切だと言うのは、ご存知の事だと思いますが。

ありのままの自分を受け入れる事だと思います。
私が集中内観後のあと、あの時の気持ちを、ある程度維持出来ているのは、

日常内観の他、瞑想です。　あとは集中内観の後の　キーワードは　『　感謝　』　ですね。
集中内観後の　『　感謝する　』　の気持ちは、　感謝と言う言葉を思う事で、その気持ちは蘇って来ます。

私は思うのですが、　『　感謝　』　の感情が心の底に浸透して　心の境地になったなら、
この境地の完成度はかなり高い、のではないかなぁと　最近思っています。

自分が何かに感謝をしている時は、　誰に対しても、優しい自分がいると思いませんか？
決して、誰かに対して憤りや　悪感情を持ちながら　感謝の気持ちになる事はないと思います。

感謝の気持ちを　熟成させていく事が大切なのではないかな　っと思ってます。
集中内観を　終えた直後の気持ちを、いつも思い出してください。

大切なのは　自分を嫌になったり　嫌いになったり　恨んだりしないで。　自分を大切に。
２年か　３年か　４年か　５年か判りませんが、また集中内観に行くといいと思います。

２回目の集中内観で、１回目とはまた違う事に気が付く、　自分がいると思います。　

皆さんレスありがとう。
こういう状態になった自分も内観して、ありのままを見るって
ことがのちのち自分にプラスになっていくということなんでしょうかね。
なにか変わりたいという気持ちが先走って、早く結果を求めたい
と思ってしまっているのかもしれません。
日常内観もおもうようにできず、また何か方法はないかと
いろいろさぐってしまってました。
またちゃんと日常内観をしつつ、軌道修正していこうと思います。
ちょくちょく書き込みに来ていろいろ情報交換させて欲しいです。

４２２さん
422さんがやってる瞑想って言うのはヴィパッサナー瞑想ですか？

>>423
私が教わっている瞑想法は、ヨーガの瞑想法です。
私の瞑想の師匠のお師匠さんは、日本のラージャ・ヨーガの

第一人者ですので、私もその流れの教えを頂いています。
ヨーガと一言に言っても、とても幅が広く、

私が教わっているヨーガの瞑想は、自分の行いについて反省する瞑想とか
自分の今後の行いについての瞑想などもします。

お師匠さんは、この様な事について瞑想することは、クンダリーニの覚醒だとか
チャクラの感覚を味わう事よりも遥かに　意義の深い瞑想であると、言っています。




　

私の中で瞑想と内観とカトリックは繋がっているんだよね。

幼稚園スレ

幼稚園スレか　・・・　まぁどう言われ様がかまいませんが。

＞むつかしい事は知らなくとも　人の悪口を言わないだけで徳（得）になる。

神学や仏典に精通していても、不幸な人は沢山います。
大切なのは心根ですから。

>>424
＞　遥かに　意義の深い瞑想であると、言っています。　　　追加
　　　　　　　　　　　↓
＞　遥かに　実践的で意義の深い瞑想であると、言っています。

デブニスは危険人物。
カトリックで宗教エリート目指してる香具師だからな。
野心はアリアリですよ、こいつは。
根性の腐った香具師が内部に居座られると、泣きを見さ
せられるのは、必ず一般の信者でしかない。

ホントは、皆さんビビッてんのさ。
幼児洗礼者にしても、一般人にはでかい面はできないくせ
に、キリスト教徒の手前では威張りまくり。
プロで、カトのこういうところがどうしても嫌だって人もい
るんでしょ。

デブニスは、既にそういう傲慢なところがかいま見えるんで、
わたしはイヤですな。
少なくとも、彼は、ここでは他のカト信徒をキリスト教徒とし
ての部分では見下しています。
だからいつも、居心地よく馴れ合いに励んでいるのです。

　吉本伊信
　http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E5%90%89%E6%9C%AC%E4%BC%8A%E4%BF%A1&src=ybb&search_x=25&search_y=11&ei=UTF-8&pstart=1&fr=ybb&b=11

　北陸内観研修所:夏の思い出 吉本伊信先生
　http://blog.livedoor.jp/q668356/archives/50003623.html　

　奈良内観研修所　：　　http://www.nara-naikan.jp/

吉本伊信先生　の義理の母親である、森川りう　という人は　内観で　反省し　感謝し　喜びに変わった時、
その喜びが怖いと言い、ますます内観に励み深めて行ったといいます。

森川りう　さんは　内観で　反省→感謝→喜び　に変わった時に　嬉しくて嬉しくてたまらないのだけれども、
『　喜び　』　の　上に腰掛けてしまう横柄な自分がいる事を知り、　また反省に戻って　内観　をつづけたそうです。

吉本伊信先生が日本一の内観者だと、言われた方です。

道のうた　　森川りう
>>258
>>260
>>262
　

>>429
メールくださいハットリ君
[email protected]
スレ汚しすいません

>>430
　　　　はーい　

初めて投稿します
内観に興味をもって、北陸内観所のブログなどを拝見しておりました。
その中で先の東横インについてのコメントが載っており興味深く拝読しました。
そこで東横ｲﾝと内観のキーワードでねっと検索をしていたらこの様なものを
見つけました。
http://blog.nsk.ne.jp/naikan/archive/category3140.html

内観は金の卵など、いろいろな言葉が踊っておりました。
この私のざわつき感はいったい何なのでしょうか。内観とは西田社長に代表
されるようにビジネスで『利用』できる便利なツールなのでしょうか

今まで、内観はむしろビジネス利用を（私の思いこみですが）推奨してきたよう
に思います。北陸内観所などのようにちゃんと意見を述べるべきだと思います。

あと、これは勘違いの可能性大ですが東横インの内観研修所へのリンクが
それぞれのＨＰを持っている研修所から消えたような気がします。これは
私の記憶が不確かなので何とも言えませんが、もしも今回の事件があった後に
消したとしたならば、それはやはりずるいとしか言いようがないように思います。

>>432
北陸内観研修所の長島先生の話はいつも興味深く為になる話ですね。
自身の自粛自戒を言われていましたね。

西田社長が　今回とりわけ叩かれている施設改造による　身体障害者人権差別（軽視）問題は
彼が多いに自分自身　反省すべきことですよね。

彼は内観法の普及に尽力されているのですが、今回の不祥事は逆に内観に携わる先生方の
足を引っ張り、『　内観法　』　をつまずかせてしまいかねない事でした。

しかし　メディアが流す世論や風潮だけに　過剰反応している人達も　多すぎるのではないか？　
っとも　私は思っています。

私は思うのですが　　私達　五体満足の社会人は　身体障害者に対してどれだけの
『　思いやり　労わり　』　の高い意識を持っているのでしょうか？

ショッピングセンターや　レンタルビデオショップ　、書店などの　駐車場の車椅子マークのあるところに
平気で愛車を留めている、心ない　一般人　一般車　・・・・・・

この様な人達がもし世論や風潮と一緒になり、西田社長や内観に対して
レッテル張りや偏見を持ったのであれば悲しい事です。

私達は、他人の事ではなく　自分の行いを振り返る　必要がいつもあるはずです。

>>433　　のつづきです
ビジネス内観とは面白い試みですね。
このH・Pにもある様に、吉本先生自身が企業家として成功者ですから。

シンコールの前身である朝日？旭レザーという会社の社長でしたから。
このH・Pを読む限り　シンコールは　サンゲツを抜いて業界第１位になったのですね。

ビジネスから見る内観という試みも　ある一つの角度からみた実践的内観法かもしれませんが、
それだけではありません。　金の卵などと言葉は大胆ですが、何が人間にとって大切か？　だと思います。

ご存知の様に各方面で試みがなされています。
自己探求法から　少年院　刑務所などの更正　　心療内科などでの治療、とりわけ治療については、

西洋医療が　行き詰まりを見せている中で、東洋医療も含めた統合医療が今進められています。　
その中に内観療法も含まれています。　後はヨーガ療法や　気孔　など。

話は戻りますが、　大切なのは、　『　感謝　』　『　喜び　』　なのではと　思います。
吉本先生は　いつもこの気持ちで　企業家としても楽しく仕事をしたのだろうと思います。

黄金律などと言う言葉は　１５年前に注目された　マーフィの法則　についての著書にもありますね。
『　感謝の心は富を産む　』　と言う言葉があります。

思想　信条　の正否はこの場では控えるとして　大切なのは　『　感謝　』　の境地になる事だと思います。
これは理屈で説明されて　出来るもの　ではないので、　そこで内観という方法が意味を持つのだと思います。

>>432
東横イン箱根国立公園内観研修所
http://www.e-naikan.com/

全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

内観法の掲示板
http://x1.bbweb-arena.com/bbs.asp?uid=naikan

内観研修所　（　大和郡山内観研修所　）
http://homepage3.nifty.com/naikan/

Yahoo 検索　
http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%C5%EC%B2%A3%A5%A4%A5%F3%C6%E2%B4%D1%B8%A6%BD%A4%BD%EA&fr=ybb&src=ybb&search.x=21&search.y=7

以前のリンクを意識して見ていないので判りませんが、　一応貼っておきます。

半蔵様、素晴らしい文章をありがとうございます。
内観に対しての思いが揺らいでおりましたが、昨日、研修の予約をしました。
今月中に初の内観体験をします。いろいろこちらで体験談を発表できれば
嬉しいです。

>>436　　「　様　」　なんてつけないでくださいねー。

そうなんですか。　　是非とも有意義な　内観　であるようにと、願っていますので。　
私達　一般の社会人は、　情報過多の中、　人間関係にも　日々ストレスで　神経をすり減らしながら
生きています。　　

そんな現実の中では、自分の意思でなければ、この様な体験をすることは　なかなか　無いと思います。　　
一週間の中で、　もしかしたら苦痛に感じる　時期があるかもしれませんが、　それでもその中で
一生懸命　調べてくださいね。

静かに　調べ続けた一週間が、　貴重な体験になり　今後の人生の支柱になるように　願ってますので。　　　

私は内観に出会ってからは、自分の愚かさ　や醜さとも上手く付き合えるようになったと言うか
認められるようになったと　自分自身に聞いてみて、思います。

内観ってなんか地味ですね。　
そういえばラジオで言っていた。
俳優の宇梶剛士がラジオに出ていて、昔少年院に入っていたころに内観やったって言っていた。
一週間も黙って　昔の事を思い出していくんですよね。
何か　とっても地道で苦痛を感じそうですね。

環境的な事情があり、こちらに書きこむことが出来なくなりました。
せっかく後数日で、内観を初体験し、体験談をシェアしあえると
思っていただけに残念です。
ですが、皆様の幸せをいつも願っています。

半蔵さんこれからもどんどん書きこんでください。
私は半蔵さんに背中を押されて内観を決意しました。
ありがとうございます。

このスレがもっと活性化したらいいのになぁ

>>440
いい内観をしてこられる事を願ってますからね。
　

>>441
内観は真面目にやってますねー。
キリスト教は遊びでやってますねー。
非常に目障りですねー。

キリスト教では
イエスも弟子達も
徹底的に内観していたはずですが？

現在は祈りだけになってしまっていますが。

弟子達も目を覚ましていることができず眠っていたとあります

人にある『　心　』　とは、不思議で、全く持って謎の存在ですね。　　　　　
内観をして、ますますそう感じます。

『　本当に怖いのは、刀でも銃でもない。　人間の心である　』
人の心が天国も地獄も作り出すのでしょう。　

内観は一宗教というよりも
ニュートラルでどんな宗教にも応用できる
ツールのようなものだと思います。
病気が治るだとか
企業が繁栄するだとか
ましてや特定の宗教と結びつけて喧伝するような人を
私は警戒します。
人によってその受け止め様、作用はさまざまだと思いますが
利用したり効用を断片的に扱って偏った喧伝をしたり
特定の言葉に置き換えれば、ドグマ奨励となって
内観本来の普遍性を損ねるものとなるよう感じます。

>>445
全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

ここに記載されている研修所ならまず、基本的な内観法の在り方について
横道に逸れていることは無いと思います。

応用編は、基礎編を学ばなければ出来ないと思います。　
要するに、心の在り方を学ぶ訳です。

普通、私達は一般社会と関わって生きて行かなければいけません。
ほとんどの人が世俗社会に生きています。

そういう中で、信念を持って生きる事は、困難だと思います。
内観法が、日常生活に生かされないのであれば、意味は無いと思います。

しかし、効果の情報だけが、一人歩きをはじめて誇張されるのであれば、問題であると思います。
効果とは、心の在り方を、問いただし、過去を受け入れた時、に結果として付いてくるものだと思います。

石井　光教授は、内観とは自分が変わるためにするものではない。　と言っています。
結果的に変わることもありますが、まずは内観とは自分を知る事であって、それを受け入れる事だと言っています。

内観法
http://www1.bbweb-arena.com/naikan/

吉本式内観法について
http://www.iyashi.com/in-naikan1.html

内観法へのご案内
http://www.naikan.jp/

内観法について
http://www5b.biglobe.ne.jp/~spring01/Naikan/naikan.htm

内観法・・・　『　日本心理療法　』　・・・　における現代的変容
http://www.edogawa-u.ac.jp/~hirayama/naikan.htm

内観法・内観Ｒｉｎｇ・・心の闇に光をあてる
http://inochi001.hp.infoseek.co.jp/sub1b.htm

新スタイル内観法（記述式）⇒人間関係改善セミナー
http://www.iyashi.com/in-naikan.html

Ｇｏｏｇｌｅ検索　『　内観法　』
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E5%86%85%E8%A6%B3%E6%B3%95&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

現在　西洋医学が行き詰まりを見せている中で、　東洋医学が再度　見直されています。
東大　渥美和彦名誉教授を中心に　日本統合医療学会が　設立されています。

東洋医学の中には　内観療法　ヨーガ療法　気孔　などが含まれ　現代社会が生み出した
深刻な問題である　精神的な病の　効果に　今　　期待が寄せられています。

テスト

人間というものは、してはいけない事と、言うものを教えられて育ちます。
してはいけない事なんですが、それは絶対しては駄目だと言うとらえ方ではなく、、

そのしてはいけない事に対して、自分はどうであったかを、見つめる事が大切だという事です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

阿含宗桐山教祖の逮捕歴

昭和二十七年八月十六日　詐欺容疑、契約違反の容疑で逮捕
警視庁西新井署

十二月手形詐欺容疑で逮捕
千葉県松戸署

二十八年八月　酒税法違反　私文書偽造容疑　逮捕
警視庁防犯課

二十九年　三月酒税法違反　私文書偽造に対する第一審判決
五月入所
十月東京高裁酒税法と私文書偽造により有罪

集中内観の時、長島先生が面接に来た時、一言取り繕ったことを言った事がありました。
長島先生が、部屋を出て行った後、激しい良心の呵責が襲ってきました。

次の面接の時、訂正した事がありました。
本当か、嘘か、長島先生か、誰かに見抜かれているようで　・・・・

>>452
非常にいいお話ですね
短い文ですがすごく臨場感がある
すごく伝わってくるものがある
胸が打たれます

なんなんでしょうね　そういうことというのは
非常に不思議です

素敵なお話ありがとうございます

>>453
日常生活で、完全なる、　不噂に撤する事は、本当に難しいです。　・・・
反省多い日々です。

>>454
訂正　不噂　Ｘ

完璧に嘘をつかない事は難しいです。

集中内観で得たものを
帰宅後、日常内観で発展維持したいと思いつつも・・・
無宗教の私としてはは日々日記をつけるくらい。
発展どころか日々薄まってゆく自らを眺めるのみ
今後、集中内観のような濃密な時間を設ける余裕もなし
その後の日常内観を皆さん如何お過ごしでしょうか？

>>456
　『維持発展』　には、集中内観を続ける事です。
一週間の集中内観で、それなりに獲たものもあったでしょうが、
まだまだ、深めていく余地は充分にあるはずです。
あの橋口勇信さんでさえ、維持することは、大変だったと思います。
日常内観は電線で、集中内観は、電柱だと言う例えがあるように、
日常内観と集中内観は両方とも大切だと、言われています。
当面は日常内観を続けることだと思います。

メンヘルサロンにスレッド立てました。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1145184377/l50

消えました

理事長先生がどんな人であれ　個人個人の内観にはなんら関わりのないことですね。

面接する方に疑問を持ったり
守秘義務に疑わしさが生じると
内観でなく外観が進んでどうにもならなくなるでしょうね。

プライバシーについては　必ず本人の了解を取るはずですよ。
でなければ、その内観研修所の先生は、　内観面接者以前に、その人格を問われると思います。

全国内観研修所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

第２９回日本内観学会大会

　第２９回日本内観学会大会が５月１２日〜１４日まで青山学院大学総研ビルで開催されます。

　１２日は学会員だけの前夜祭

　１３日は大会１日目

　１４日は大会２日目（１３時３０分から公開講座で何方でも無料参加できます。）

　興味のある方はどうぞ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　情報提供　　 楽遊庵 さん　より