【ｲｷｲｷ】 内 観 のススメ【ｻﾜﾔｶ】

一緒に内観を始めましょう〜

やった事ある人、これからやる人、
誰でもどうぞ。

誰もやったことある人いないの？
寂しいな

>>1-2
勧められたが、胡散臭いのでヤダ。

>>3
うさん臭くないって〜。
人に悟りを受けるのではなくて、自分で見つけ出すんだよ。
私は仕事があるので１日内観しかやったことないけど、
凄く良かったけどな〜。

>>4
泊り込みで５、６日やらないと効果ないって言われたよ（案内にも同様の
記載が）。それじゃ地獄の合宿と同じジャン。

>>5
そうだね、確かに６泊７日の集中内観が基本みたいだけど、
でも私は１日でも効果は得られたよ。
個人差あると思うけど。

嘘みたいだけど、泊り込みの集中内観は１日だけより楽らしい。
楽に内観ができるように考えられたのが集中内観だってさ。
１日目よりは２日目、２日目よりは３日目って感じで場に慣れて
集中出来るからだんだん楽になっていくんだって。

それは何処に行けば習えるの？

>>7
カトリック教会には案内が来まつ。あと教区時報にも載ってるかも。

>>5
吉本内観じゃないの。

もともと浄土真宗の一派に伝わる「身調べ」から宗教性を取り除いたのが「内観法」らしいね。
その浄土真宗の一派ってどこかな？

>>7
全国に内観研究所とかそういった名前で各県にあるよ。
「内観　自分が住んでる県」とかで検索したら出てくると思う。

>>9
そうそう、奈良県の吉本って人が考えたらしいね。
奈良県郡山市に吉本氏の内観道場があるって聞いた。

>>10
そうだろうね〜

昨日内観してきました。
会社終わってからそのまま直行して、一晩寝て、
翌朝から内観。
朝の掃除は気持ち良かった。
この気持ちを維持していきたい。

東横インに泊まると、内観料金の割引券がもらえるよ。

>>15
どこでの内観？　

>>10
>その浄土真宗の一派ってどこかな？

木辺派

>>16
箱根に専用の「内観研修所」を持ってる。

東横イン箱根国立公園内内観研修所
http://www.e-naikan.com/

カトリックでも神父指導による内観があります。
心のいほり　内観瞑想センター
http://naikan.cathoric.ne.jp

心のいほり　内観瞑想センター

http://naikan.catholic.ne.jp/

>>18
土、日と内観に行ってたのでレスが遅くなりました。

今見てきましたーー。
本当だ、割引件があると２万円も安くなるんだね！
めっちゃお徳！

ここで内観されたことはあります？

今晩から内観に行ってきます。

内観って苦しそうなイメージがあるんだが

>>23
確かにはじめはちょっとしんどい。
あまり思い出すことも出来ないし、
じっとしてることが苦痛に感じる。

でもだんだん慣れてくる、その場に。
で、その後に得られる気づきや爽快感の大きさに
またやりたくなる。
そんな感じかな？

あげとこ・・

内観やってる人って少ないのかな〜

ここでも内観紹介しているよ。

http://www2u.biglobe.ne.jp/~tnk/

懐かしい。
心理療法の実習で行ってみて（それだけでは単位にならない）レポート書いたなあ。
うちが行ったのは白金台のとこで、その間バイトはできなかったが
コネで飯代浮いたんでまあいいかって感じでした。
そんなに悪いもんではないと思うが個人的には禅の方が好きだ。

あたまにばたーのっけるやつ？

箴言
第１４章】

1知恵はその家を建て、
　愚かさは自分の手でそれをこわす。

2まっすぐに歩む者は主を恐れる、
　曲って歩む者は主を侮る。

3愚かな者の言葉は自分の背にむちを当てる、
　知恵ある者のくちびるはその身を守る。

4牛がなければ穀物はない、
　牛の宝によって農作物は多くなる。

5真実な証人はうそをいわない、
　偽りの証人はうそをつく。

6あざける者は知恵を求めても得られない、
　さとき者は知識を得ることがたやすい。

7愚かな者の前を離れ去れ、
　そこには知識の言葉がないからである。

内観のスレってあったんだね。

集中内観は行ったことないけど
「執着を捨てる黙想＋日常内観」をしてる。

日常内観だけだと
なかなかやりにくそうだったので
先に執着を捨てる黙想に慣れてから
日常内観をするようにしている。

人にすすめている。
毎朝、日課になっている人いるよ。
まわりの景色がみずみずしくなっきているようだ。

>>29
頭に
薬の入ったバターを乗っけて
その溶けたバターが身体のすみずみにいきわたる事によって
身体が良くなっていくことを内観するのは
白隠禅師の内観ですね。

ここでは、吉本氏の日常内観をいっているようですよ。

>>31　執着を捨てる黙想というのは、具体的にどの様な技法
　　　　なのでしょうか？

>>33
基本は椅子に座って
足裏ピッタン
背筋シャン
目は細めにして
手は下腹の当たりで組み
意識は下腹当たりにおきます。

リラックスしながら
湧いてくるいろいろな気持ちや考えを
執着せずにサラッと流していきます。

禅やヨーガの瞑想とはちがいます。心の処理がちがうのです。
様々な想いが湧いてきてもこだわらずサラッと流していきます。

１年ほどすると、想いがほとんど湧かなくなります。
一つのリラックス法で、精神交互作用（脳の興奮状態）が起こらなくなります。

これだけでは無理ですが
いろいろな方法を組み合わせると
様々な精神症に有効だと思います。

　>>34
　レス有難うございました。私も瞑想オタクみたいなところがあって、
　今までに色ん瞑想法をかじってきました。が、かえって心の葛藤を
　増す面もありました。
　今から3年前に、ありのままの体と心を観察するヴィパッサナ瞑想
　に出会い、今まで実践しています。
　以前よりは大分心の平静さを得られたと思います。
　問題は瞑想を終えてからのことです。瞑想中は心は平安でも、その
　後2ちゃんねるやってて煽られたり、叩かれたりしたら腹が立ったり、
　激しく落ち込んでしまう（笑）。
　33さんは「動中の工夫」は出来ておられますか？
　瞑想中以外の日常生活でも平静さを失わずにおられますか？

>>35
アクセス規制があったもので遅くなりました。

私は
平静とか
動中の工夫とか
解脱とか
悟りとかは
まったく考えません。

日常生活の内面は
執着を捨てる黙想中と同じといえるでしょう。
このような内面の比較も考えたことがないのです。

気持ちが落ち込むことも、高揚することもありません。

内面に二つの灯明があるのは自覚できますが。

３５さんがおっしゃるようなことは全く考えないのです。
申し訳ありません。

>>36
いえ、私も「解脱」という様な大層なことは考えていません。
　そういうものを求めると、かえって心の葛藤を深めてしまう
　ことを体験的に分かっているから。
　瞑想のみで神経症を克服するのは無理でしょうね。
　36さんが仰っているのは、不安や葛藤をそのままに、やる
　べき事をするという森田療法の境地に通ずるものだと理解
　しました。
　36さんの様に落ち込むことも、高揚することもない境地に
　達するよう、私もこれから精進したいと思います。

　ご丁寧なレス有難うございました。

>>37
昔から
仏教には
執着を捨てる黙想が
あったのではないかと思います。
それが四諦（苦集滅道）に表されているようです。

これに内観を加えると
内面の奥から
良心（仏心）や理性（正しく理解する働き）の明かりが
輝いてくるようになるようです。

日常内観をお勧めします。

内観は
少年院や
刑務所での更正教育に採用されているのではないかな。

>>35
ヴィパッサナは確か起こっっていることに気づいていることですよね。
腹が立ったことに気づき、激しく落ち込んだことに気づき、平静でないことに気づく。
気づくようになってきたら、感情の高ぶりも良く感じるようになってくるものですよ。
平静を保つのがヴィパッサナでしたっけ。
気づくのは不感症になるのとは逆の方向ですよ。
もっと、気づけば、感情の高ぶる原因も、激しく落ち込む原因も見えてくると思いますよ。

　>>40
　仰る通り、ヴィパッサナは起こっていることに気づくことです。
　私は、自分の感情をありのままに見つめるのが怖い、なるべく
　見たくないという傾向があります。
　40さんの仰られるよう、自分の感情から目をそむけるのでは無く、
　じっくり観察していこうと思います。
　そうすれれば、自分の不安、焦燥、怒りが何に由来するのかも
　はっきりするでしょう。
　アドバイスありがとうございました。

内観するって、大切なことだがな。

内観のコツは何でしょう。
一つのことを繰り返し繰り返し、思い出すと、ある時点から
何かが変わるのでしょうか？

１００％ではないが　真剣に取り組み　ある時　突然
一気に懺悔の境地に至ることがある。

俺の場合は１８０度の改心であった。
凄い劇的な体験であった。

よくは知らないのですが、佐藤義塾（２ｃｈではカルト扱い）？という
ところが、作文を使った内観（実質的には内観だという意見を聞きました。）を
やっているとのこですが、作文による内観はどう思いますか？

某ホテルに泊まったらこの関係の本とパンフがおいてあったけど関係あるの

>>47
東横インの社長は、内観の熱心な実践者です。

内観にいきたいと思っています。

４６さんとだぶりますが
自分の過去について心の中につまっているものを書く(はきだす？)
ようなことをするときいたことがあります。
そのようなことをさせてくれるところがご存知の方、
そのような内観をされた方のお話をききたいのですが。
どなたかいらっしゃいませんか？

　‌‌‌‌‌‌‌

昨日内観してきました。
会社終わってからそのまま直行して、一晩寝て、
翌朝から内観。
朝の掃除は気持ち良かった。
この気持ちを維持していきたい。

>>46 佐藤康行氏？
名前間違いでしたらすみません。
佐藤氏の著作を読んだ印象では、無理してると感じました。
何か宇宙か？神か？信仰的な言葉が出てきますが、心の思いでなく、知識から思わないといけない。
そのあたりに無理を感じます。
真我についても同様です。

「「天運を拓く」新装版」
「成功遺伝子をＯＮにせよ！」（日新報道）
「あなたの悩みは一瞬で消せる」
「たっ た２日であなたを神に目覚めさせてみせる」（ハギジン出版）、
「復活のセールス」（かんき出版）

欲の塊のような本ばかりだけど、これが内観と何の関係なの？

>>53 内観だけでなく、他のものもズレを感じますよね。
一時的にやる気になれますけど、心の安らぎとは無縁。
頑張って頑張って頑張り抜くという世界。
わたしは佐藤氏の著作を１冊読んだだけなので、>>46さんのようにセミナー受講すると、違う見方も出来るかもしれませんけど

作文による内観とか、要するに自白と同じじゃないの？

指導者が、人生預けられるくらい信頼できる人じゃないと意味ないと思うな。

>>55 自白…笑
セミナーを信頼したから、受講したのでしょう。
信頼関係は大切ですよね。
良いお話を聞いても、信頼なくては、意味ないでしょうし。
わたしは他のレスにありました、ホテル東横INの社長さんの本は持っています。
ホテル備品が古本屋さんにありましたので、とりあえず買ってみました。
まだ読んではいないのですけど

タイトル見ただけで強欲が見え見え。
内観というより、一種の欲深の洗脳のように感じるなぁ。
内観というのは洗脳とは正反対で、覚めていることですから。

>>56
東横INの備品て何ですか？
確か　仏典（仏教伝導協会）と聖書だったような。
でも、どこのビジネスホテルにもありますが、何か特別なものですか？

>>58 たま出版発売の、東横の社長さんの、内観についての著作です。
今、どこにしまったかわからないので、またわかったらレスします。
普通、ホテルは仏教聖典と新約聖書ですよね

ネカマの自作自演は放置してください。
454 ：まなみ ◆55nynIr58w ：04/10/10 18:50:18 ID:nSjjCmS5
む 娘
455 ：停止しました。。。 ：停止
真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

>>57 わたしも苦手です。
読んだ本は、すぐ捨てちゃいました

ネカマの自作自演は放置してください。
454 ：まなみ ◆55nynIr58w ：04/10/10 18:50:18 ID:nSjjCmS5
む 娘
455 ：停止しました。。。 ：停止
真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

>>59
東横INにそんなものが有ったとは、気がつきませんでした。

白隠の内観療法は全然効果ないよな。

>「私のところに来れば真我に目覚めさせてあげますよ！」
なんじゃこりゃ！
強欲セールス満そのままだな。
誰かが誰かを目覚めさせることなんかできるか。
自分で試して、自分で手探りで試行錯誤して、自分で感じて、自分で確認して、自分で見つけるもんだ。
これは誰の手を借りることもできん。

誰かが他の人を目覚めさせることができるなら、
１人目覚めたら、ねずみ算式に増えていって、
もうすでに全員が目覚めてるって。

>>64
白隠の内観法はこのスレの趣旨に合わない。あれは気を足に流すイメージを
しないと百万年やっても意味が無い。あれは気功の一種。

あのー、
2泊３日の内観やってるとこで、普通の内観以外に体操やったり筆記をやったりする、
ちょっと変わったやり方やってる所、どこかご存じの方いませんか？
なんでも終った後希望者には面接官との文通を一年間するらしい・・
その面接官はけっこうお年を召された方で、ご病気とか。
おそらく東京近郊ではないかと思います。

保守あげ

　‌‌‌

age

人は何にでも集中できる。バットでボールを打って、そういうくだらないこと
でも殿堂に入ることができる。
　ある意味くだらないことの極致が内観である。これほどくだらないことでも
スペシャリストになって殿堂入りできる。これほどくだらないことに集中でき
るなら、何にでも集中できて平安を得るだろう。

もし数学の力をつけるなら、単純な問題をたくさん解く。公文のように。
１００枡計算のように。
　もし、自己を正確に見つめる力をつけるなら、単純な観察を、単純な作業
をたくさん行う。淡々と単純に行う。そうすることで力がつく。内観は
単純作業でなければならない。

　仕事は単純にしなければならない。そうすることで、仕事は増えて無駄に思えるかもしれない。
しかし単純な作業に分解して、一々順を追ってやりなさい。途中を端折って楽にやろうと思ってはいけない。
単純にして、一見めんどくさいほど大量の仕事にしなさい。そして順番に片付けていく。
そうすると、リズムにのり、楽々とこなすことができて、結局力がつく。

　内観はくだらなく、めんどくさく、退屈な作業である。それは
単純な大量の退屈な作業である。そのように思える。
しかし単純な作業だからこそ、深く、内部を見つめることが
できるようになる。

橋口勇信さんの話は、よかったなあ
もう一回聞きたいね。

俺の話じゃだめか？
そうか、どうよかったの？

>>76>>77
橋口さんって元やくざの組長だった人の話ですよね。
刑務所に入ってるときに、刑務所の中で内観やって
改心されるお話。
憎んでいた育てのお母さんに対する考え方も激変するんだけど、
刑期中に亡くなられたんですよね。

ご自分の刑期が終えて出所するとき、それはたった一人だけれども、
晴れやかな気持ちで早くお母さんの元（お墓）に行こうとされたシーンは
本当に良かった。
橋口さんも、もうお亡くなりになってるみたいですね。
是非生のお声も聞いてみたかった。

ところで、
内観は素晴らしいと思うし、終えた直後は劇的な気持ちになるけれど、
持続が難しくないですか？
あんなに澄み切った爽やかな気持ちも、時間がたつとどんどん薄汚れて
いくのが自分で分かる・・・
持続するには定期的に集中内観にいくとか、日常内観をするしかないのでしょうか？

長文スマソ。

書き込み少ないね。

>１００％ではないが　真剣に取り組み　ある時　突然
>一気に懺悔の境地に至ることがある。

懺悔の気持ちになるんですか？　「懺悔」がピントこないなー。なんで
懺悔せんにゃあかんのか分からん。

　この間TVでやっていたが、プチボケ対策でアルバムをみて名前を思い出す
のがかなり効果的らしい。そうすると前頭葉が刺激されて、プチボケがなおる。
　プチボケの原因は基本的にはワーキングメモリーの退化と説明していた。
最近は電卓やPCなどが便利になって若い人にもプチボケが広がっている
らしい。

　思うに「懺悔」は過去の思い出が素直によみがえって来ないから起こるのか？
そうするとプチボケの一種かもしれんなー。
　親父のことなんか別になんとも思ってなかったが、死んだ時は色々思い出が
よみがえってきて、そうすると結構色々あそんでもらったんだなーなんて思っ
たりもした。しかしいまさら遅いな。
　まあそういうことで、内観はプチボケにいいんだろうと思ったよ。集中できない
程ボケが進んだ奴はアルバムみてやったいいかもな。

＞橋口さんって元やくざの組長だった人の話ですよね。
＞刑務所に入ってるときに、刑務所の中で内観やって
＞改心されるお話。

　その話は知らんが、橋口さんも前頭葉がプチボケしてたんだね。
内観して一気に血がかよって、改心したんですね。
ボケが治ってよかったですね。

＞内観は素晴らしいと思うし、終えた直後は劇的な気持ちになるけれど、
＞持続が難しくないですか？

　これはもうかなりボケが進行する環境にあるんですね。きっと。
電卓止めてください。電車やチャリはやめて歩いてください。
PCはもうウィンドウズはやめてください。DOSかせめてLINUXで、
コマンドつかってください。

IQじゃなくてｇQだったかな。　大人用のIQテストだが、３４文字を
逆さ読みして記憶して、意味理解できて普通の脳（Bレベル）らしい。
杉田かおるはEランク（ホンボケ）でした。
　神秘的な啓示を期待する前にボケなおしてくださいね。みなさん。
２ｃｈをやってる人お９０％以上がプチボケもしくはホンボケという
統計結果が出ています。きおつけてくださいね。

坐禅と見性第１０章☆火に触れて焼けず☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1102321864/

>>80
う〜ん・・・
内観の事を根本的に誤解されてますねぇ。
過去の事を思い出すと言う点で、「プチボケ」の解消法と同じと考えられ
たようですが、
私が下手に説明しておそらくお分かりにはならないでしょうから、
一度ご自分で内観を試してみられては。

＞う〜ん・・・
＞内観の事を根本的に誤解されてますねぇ。

　誤解じゃなく、発見なのです。
アルバム想起に関しては、脳科学の権威がその効果にびっくりしていました。MRIで
想起中の血流をモニターしてみると、他の大脳訓練に比べて血流の分布に偏りがなく
非常に良いらしいです。アルバム想起と内観の関連は面白いと思います。
　多分、内観をモニターしても同じ結果になるのではないでしょうか？
ですから内観は科学的に見てもすばらしいということです。
まあ、そういう一つの発見です。
　一つの小さな発見を誤解で片付けてはいけません。些細なものであっても、それを
大切に育むことが重要です。
　内観の根本とは小さな発見、小さな驚きに注意深くなることです。
　「内観とはこういうもんだ。だから違う。」このような見方は良くありません。
　内観的態度とはいえません。それは明らかに権威主義的な態度です。

　　内観が効果があるのはなぜか?　
内観や、アルバムから記憶を再現することは、子供の脳の使い方
を思い出すことになるのかもな。
内観は母親をキーワードに思い出すけど、意外と忘れてるな。

田んぼに行って、ウンコしたくなって、
「ウンコしたくなった」
「ここでしてもいい？」
「ズボンぬいでするん？」「　半分だけ脱いでおしりだしてできるでしょ？」
「できるよ。あっちでする。」
「お尻拭くもんがない。」　「あそこの大きな葉っぱを取って」
「葉っぱで拭くの？　わかった。」
かえりに坂道を登りながら
「一人でウンコできるようになったやろ。なあ、お母ちゃん」
多分3歳前後だな。
　ちょうどそのころウンコの仕方覚えたばかりで得意だった記憶がある。

父親との思いではすぐに思い出すけど、母親の思いでは小学校に上がる前が
中心だから、なかなか思いだせん。それが訓練に良いんだろうな。
その辺の脳みそはまだ出来立てのホヤホヤだからね。

>内観的態度とはいえません。それは明らかに権威主義的な態度です。

　すまん言い過ぎたかも。本意ではないかも。
間違ってたら教えてくれ。俺は内観センターのことは知らんよ。
経験ないから。あるのは自分の体験だけ。

爆笑問題のTVでやってたプチボケ防止のことをいってるのだろうが、
あれは内観ではなく曹洞宗という禅宗の坐禅のことだ。
内観には、内観療法というのがあるらしいが、過去にあった人間関係を見つめるという手法らしい。
本来は自己探求のことで、坐禅もこれに近い。
やっていることはプチボケ防止とはまるで違う。
自己探求の中では、初期の段階では自らのエゴのために後悔の気持ちが生まれてくる。
もっと進むと、あまりのエゴの有様に驚嘆し、懺悔するだろう。
さらに進むと、エゴを正確に観察し、すべての行為の動機がわかってくる。
さらに進むと、二元対立でしか見れない等の心の仕組みが明らかになってくる。
ここまで来れば中期の段階だ。
もう１つ進むと、願望、思考の雲が晴れるだろう。
ここで最後だ。

>>87
じゃあ少しだけ・・・
人間の気臆というものは、実はけっこうあいまいでいい加減なものらしいですよ。
88さんも上で言われているように、それは人間には自我＝エゴがあるから。
自分では事実を正確に見ているつもりでも、先入観や思い込み、またその時の自分の
置かれた立場や環境、さまざまな理由から間違って気臆している事が多いのです。
また事実そのものが見えてない場合もあります。
話が少しそれますが、ヴィパッサナ瞑想などは、自我をなくして物事を正確に
観るための訓練ですよね。

内観で観るのは、忘れていたことを思い出すという事ではなく、いわば
新しい発見です。自我に気づき「懺悔」の気持ちが現れるのです。

しかしこういった説明ではなかなか理解していただきにくいと思います。
実際私も内観をするまえ、書店で内観の本を買ってきて読んだり、
またネットでいろいろ情報を得ましたが、やってみないと分からなかったですし。
だから87さんのお気持ちは分かりますよ。

おはようございます。そうだ、私の例を一つお話しさせていただきますね。
うちは両親が商売をしていて、日曜祭日も休みではなかったため、小学生の頃は学校が休みの日になると、伯母の家に連れて行かれ、
そこで1日を過ごしていました。
私はおばちゃんは大好きだったし、それは嫌ではなかったけれど、
夜遅くなってくると、早く迎えにきてほしいなぁと窓から外を見て
両親がくるのを首を長くして待っていました。
これは私にとって忘れていた現象ではなく、大人になった今でもよく覚えていたことです。
内観は1年づつ順番に過去をさかのぼって回想していきますから、
この時代を内観で観たとき、そこに両親の自分が思う以上の大きな愛が隠されてた
ことに気がつきました。
それは、伯母の家は両親の営んでる商売先と、まるで反対方向に位置していたこと。
私の両親は朝まっすぐ職場へ向かえば10キロの距離を、伯母の家までの10キロ、
そこから職場へ20キロ、片道3倍の30キロをかけて私が１人で寂しい思いをしないよう
毎週してくれていたのです。
当然帰りも仕事が終った疲れた身体で又３倍の労力をかけて私を迎えに
来てくれていたのでした。
伯母ちゃん宅に１人で泊まったことはないので夏休みなどは毎日です。
そのことに気付いたとき、私は当時そんなこと考えもせず「早く迎えにきてほしいな」
と自分の事だけを考えていたのだと気づき、また両親の多大なる愛情に涙しました。
両親に虐待されたり嫌な思い出がある人はともかく、たいていの場合は両親に
対して感謝している人がほとんどだと思います。私もその１人でした。
でも、内観をして感じる感謝の気持ちはそれとは比較になりません。
前者が1KBとしたら後者は10GBです。
頭で思うんじゃなく、細胞の一個一個が感じるというのでしょうか。

＞でも、内観をして感じる感謝の気持ちはそれとは比較になりません。
＞前者が1KBとしたら後者は10GBです。
＞頭で思うんじゃなく、細胞の一個一個が感じるというのでしょうか

　うーん。すごいですね。私は内観の体験がありませんが、カルトセミナーの
洗脳をうけて覚醒しましたのでその感覚は分かります。
　私の場合は人類愛に目覚めたので親のことはすっかり忘れていました。
ちなみに、いまでは人類愛も忘却のかなたです。

>内観で観るのは、忘れていたことを思い出すという事ではなく、いわば
>新しい発見です。自我に気づき「懺悔」の気持ちが現れるのです。

１）正しく記憶していない。
２）記憶をたどれない。
という２つを考えてみます。

　中学校時代の問題を今解いてみると簡単に解けるでしょう。そのことについて
勉強しているわけではないのに、様々な経験を経ることによって知らないうちに
理解力は格段に上がっているのです。
　かりに中学時代に友人との対立があったとします。その様子を記憶から詳細に再現
できるならその対立にたいして、今の理解力を持って望めます。
　懺悔がおこるのは次の理由です。
対立の結果のみを記憶している。それにこだわっている今がある。
対立の詳細を理解力の高まった脳に再入力して、真の結果を得る。驚く。

ともすれば理解力が重要視されますが、理解力はすでにあるのです。
もっと賢くなることは重要ですが、
今の理解力を持ってして、やれることは十分あるのです。

　これは散らかった部屋を整理しなおすようなものです。プチボケは理解力とは
関係ありません。怠惰からくる錆びです。少しメンテナンスすれば元に戻ります。
しかしそんな簡単なことで、つまり今の理解力のまんまで過去を整理しなおす
ことで懺悔を伴うほどの覚醒が起こると言うことです。
　もちろん私がプチボケでなかったとしても、過去を整理することを怠っている
なら、部屋は散らかったままなのです。

＞話が少しそれますが、ヴィパッサナ瞑想などは、自我をなくして物事を正確に
＞観るための訓練ですよね。

　整理しても元に戻るのは、なぜでしょう。劇的に覚醒しても元に戻ります。
それが真の覚醒ではなく整理だからです。中学時代の問題は簡単に解決できても
今はもっと活動的になっています。次々と問題が発生します。たちまち部屋は
散らかります。
　自己啓発セミナーの覚醒がすぐに元に戻るのに似ています。結局覚醒に王道は
ないのです。
　ですから内観が終わったらビパッサナでしょう。

>91
＞うーん。すごいですね。私は内観の体験がありませんが、カルトセミナーの
＞洗脳をうけて覚醒しましたのでその感覚は分かります。

私も内観体験後、「洗脳」について考えたことがあります。
それまでは自分の経験不足の少ない知識から良いように思っては
いませんでしたが、今では充分有り得ること（もちろん自分も含めて）
だと思い直しました。
カルトセミナー、もし差し障りなければなんていうものなのか、
教えてもらえませんか？

＞ですから内観が終わったらビパッサナでしょう。
そうですね、本当にそうだと思います。
もしかして、91さんはヴィパッサナーをやられてるんですか？
私はまだ浅いんですけど今年の春から始めました。
といっても10日間合宿とかには行った事はありませんが。
すでにご存じかと思いますが、ヴィパッサナーはサティを入れるメインの瞑想以外に、
少々サマタ的な慈悲の瞑想の２本立てになってますよね。
個人差もあると思いますが、この慈悲の瞑想を日常的にやってることで、
土台が固まってくるというか、洗脳から完全に覚めてしまったような気持ちに
なるのを防げるような気がします。
また上座仏教に基づくことから、法の教えや、五戒を守るようになりますから、
気持ちが自然と落ち着いて世間の波動に乗りにくくなるというのもあるでしょうね。

内容が前後してしまいましたが、

＞これは散らかった部屋を整理しなおすようなものです。プチボケは理解力とは
＞関係ありません。怠惰からくる錆びです。少しメンテナンスすれば元に戻ります。
＞しかしそんな簡単なことで、つまり今の理解力のまんまで過去を整理しなおす
＞ことで懺悔を伴うほどの覚醒が起こると言うことです。

うまく説明されましたねw
今では部屋を片付ける能力は充分あるんだから、一度整理して片づけて
みるというのが内観なのかもしれません。
また世の中には本当は綺麗に整理されてないのに、自分ではきちんと片付いている
と思い込んでる人も多いかも。

でも家の片づけとホントによく似てると思います。
引出しの奥や押し入れなんかを整理してると、昔買ったすっかり
忘れてたものがゴロゴロ出てきたりしますし。

ヴィパッサナーでは毎日ご飯を食べて身体を維持していくように、
毎日瞑想して心を維持していかなければならないといいます。
自然にしてれば心は勝手に汚れていくものらしいです。

ついでにもう一つ。
こうやって考えるとプチボケ防止法と内観は非常に似てるということが判明しましたw
だけどカルトセミナーで洗脳をされた91さんならお分かりになると思いますが、
自分の脳内に劇的な変化をもたらすには、それなりの環境、条件が必要ですよね。
別にプチボケ防止とは違うー！とそこにこだわってるわけではないのですが、
プチボケ防止法と内観が似ているのは内観のスタート時部分だけではないでしょうか？

内観では部屋の隅に屏風を立てて、朝の６時から夜９時まで１人でこもります。
1、２時間おきに面接管が来て５分ほどこちらが一方的には話すだけ。
３度の食事も持ってきて下さり、屏風の中で内観しながら食べます。
何も読まず何も見ず何も書かず何もしないでただ座って、考えていくのです。
1日内観もありますが集中内観が基本ですのでこれを一週間毎日です。
こういった状況だからこそ得られる劇的な変化であり、
テレビのついた自分の家でソファかなんかに座ってタバコ吸ってくつろぎながら、
新聞片手におやつ食べながら写真を見ながら回想、
それではただ思い出すだけが精一杯ではないでしょうかね？

持続について考えてみましたが、
在家である以上、仕事や家族を持って世間としろくじ中、密にかかわり合って
生きていますから、そういう環境下ではかなり努力が必要なのかもしれませんね。
ヴィパッサナーをやっていても、毎日自分で行うきちんと時間をとった瞑想は
せいぜい1日10分から30分程度でしょうし、それでは職場や家庭で何かが起きた時、
つい怒りの気持ちが出てしまうのも仕方がないことのように思います。

でもカメの中の汚れた水も、一滴ずつの清水を落としていけば、やがては清水で
いっぱいになるように、日々の小さな積み重ねは大事だと思います。
王道はない。
私もそう思いますね。
また法友を作るなど、出来る範囲で自分の環境にその波動を入れる事もいいかと思います。

内観療法と内観を混同しているようですが、
内観療法は身近な人に対して、過去に起こったことをあれこれ想起して
感謝したり懺悔したりすることで、心のわだかまりを解消し、
それによって、不登校、夫婦の不和、うつ状態、アルコール依存を治療するためのものです。

しかし、内観には自己探求のためというのが昔からあるのです。
後悔したり、懺悔したりエゴの姿を見始めるのは、身内だけでは足りません。
もっと深く進めば、エゴのあまりの酷さに驚嘆するでしょうが、そこではまだまだ始まったばかりです。
もっと深く進むと、エゴの仕組みと成り立ち、この世の実相や自己を理解します。また苦の原因を理解します。
最後にはやってきたことを全て忘れるのです。これで完結です。
このように内観と内観療法ではやってることがまるで違うでしょ。

>このように内観と内観療法ではやってることがまるで違うでしょ。

瞑想ーー＞内観ーー＞内観療法
内観療法は内観の一種、さらに内観は瞑想の一種でしょう。
内観と呼ばれるものには膨大な種類があります。
「瞑想と内観は違う」と言い張る人もいますが、それほどこだわること
でもないような気がします。
　祈りも瞑想ですが、太鼓をたたいたり、ガーガー喚き散らしたりする
祈りを連想する人は納得できないでしょうね。

>カルトセミナー、もし差し障りなければなんていうものなのか、
>教えてもらえませんか？

自嘲気味に洗脳といっているのですが、人に紹介できるようなものでは
ありません。カルトであっても、洗脳であっても私としては非常に勉強になりました。
しかしそこからなにも汲み取れなかった人や、莫大な被害を受けた人がいることも後で
知りました。
　自分が責任を持って確実にフォローできる人にだけ紹介しますが、多分
誰にも紹介することはないと思います。

>でもカメの中の汚れた水も、一滴ずつの清水を落としていけば、やがては清水で
>いっぱいになるように、日々の小さな積み重ねは大事だと思います。

心に沁みます。なにかとてもいい暗示を与えてくれる言葉ですね。

子供のころは「一滴」は理解できないですね。途方もない時間のように感じます。
ですが経験を積んでくると、それがそれほど時間のかかることではないことが分かります。
　未開人は数えられるのは１０まで、後は「いっぱい」。しかし考えてみるとあるレベルに到達した
人から見ると我々は未開人かもしれません。
　遠くまで洞察できないために、あきらめたり、無理だと思ったりします。
あるいは不必要に恐れを抱いたり、苦痛を伴ったりします。
積み重ねに努力はいらないし、苦痛もないんですよね。にもかかわらず、、、、。

>内観では部屋の隅に屏風を立てて、朝の６時から夜９時まで１人でこもります。
>1、２時間おきに面接管が来て５分ほどこちらが一方的には話すだけ。
>３度の食事も持ってきて下さり、屏風の中で内観しながら食べます。
>何も読まず何も見ず何も書かず何もしないでただ座って、考えていくのです。
>1日内観もありますが集中内観が基本ですのでこれを一週間毎日です。

人は洞察力がない。高い山を目の前にすると尻込みする。
「とても登れそうにない」
そこで一緒に登ってくれるか、「何が何でも登って来い」と教えてくれる教師が
必要になる。一週間とにかくブータラいいながらでも登れば、眼下が見下ろせる。
「俺にもこんな力があったのか」と自身がつく。そこから見えるものは
別世界だ。
　一つ山を登れば、次の山も、又次の山も登れるようになる。しかしそこから先を
指導できる教師は稀にしかいない。さらにそういう教師にであう可能性はゼロ。
　そこで教師を探してうろつきまわる者はそこでおしまい。

どうすれば次へいけるのだろうか？　とりあえず登るという目標さえあればのぼり切る
自信はある。しかし、目標さえつかめない。目標がみえない。山はたくさんあるが、
この道を登ったら本当に間違いないのか？
　西本願寺の掲示板に「自業自得」とあった。ご丁寧に解説までしてある。
恐らく彼らの多くは、道を求めたのだろう。そしていま口をついてでてくる言葉は
「自業自得」ざまーみろ。　道行く浮浪者に投げかけた言葉なのか？　それとも
身の浅ましさを嘆いているのか？　大きな囲いの中に入って、いまだ道を見つけら
れない者たちの呻き声のように聞こえる。自業自得。

悟りと涅槃第１章終わらば速やかに立ち去る
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/kyoto/1104417487/

坐禅と見性第１１章『火にそむいて凍えず』
宗派、宗門の麻痺、硬直した教派のコピー機、スピーカーとなるよりも、
全宇宙にたった一人のわたしの　こころ、いのち、ほとけ、を語る参禅道場にする。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1104422013/

あけましておめでとうございます。
みなさん、今年も内観をして心を綺麗にしましょう。

あげ

坐禅と見性第１２章☆審判の日の公正な秤(はかり）☆

宗派、宗門の麻痺、硬直した教派のコピー機、スピーカーとなるよりも、
全宇宙にたった一人のわたしの　こころ、いのち、ほとけ、を語る参禅道場にする。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1106063076/

吉本内観を推奨している私のある先生がいうには、日常内観の一部として部屋の掃除自体が内観に通じる心の浄化になるそうです。
禅でも所作として雑巾がけするようなもんですね。心の整理が上手く行かない時は部屋の整理整頓や掃除すること勧められました。
内観は経験ありませんが是非受けたいですね。どうも、日常内観を継続できそうにないもんで避けてきたんですが、鬱になってから
仕事のために薬で抑えてきたけど、薬じゃ解決しない。そう思うと内観しようかなって思い始めてきた。日常内観日記も毎日のメールと思えば
出来そうだ。
東横イン内観を考えてましたが、どうも趣旨違いなところのようですから避けようかと・・・。
都内でよい内観セミナーないですか？

面白そうなスレですね。

内観最高

>>109
カメレスだけど、東横インの内観は東横イン内でするんじゃなくって、
泊まったときに貰える割引き券なのではないですか？
都内の東横インを利用したのなら、おそらく関東圏内の内観所が割引に
なるといった感じで。
私は関西ですけど、そうでしたよ。
たまたま私が受けてた内観所に東横インの女性社員の方が研修で
内観に来ておられました。

自己発見の会という、「やすら樹」という小冊子を発行してる会があるので
すが、そこは内観を目的にした会です。
これに加入してるところならまず間違いないと思います。
一度ネットで検索してみては。

内患

10年程前になりますが、
奈良の内観寺で7泊8日の吉本内観をしたことがあります。

1〜3日目位は「なんや、こんなもんか」と楽勝でしたが、
4〜6日目はひたすら辛く、
7日目に感動・感謝の涙が溢れ出て、
8日目（娑婆に戻る日）には何とも言葉にできないほどの、
すがすがしい気持ちでお寺の門を出た記憶があります。

途中からですが、ここのレスを読ませていただいたところ、
いろいろと内観（吉本内観に限りますが）に関して
想像で書いておられる方がおられるようですが、
失礼ながら体験したことの無い方が何を言われても
理屈・想像の範囲だけでは語れないものと存じます。
内観に限らず、体感を通してのみわかること全般についてですが…。

吉本内観について真面目に知りたい方がおられるようなので
それらの方にお伝えできればとは思いますが、
なんせ10年前のことなので、覚えている範囲、実感として残っている感覚で
お役に立てることがありましたら、返答させていただきたく思います。

※絡み・冷やかし等は一切無視させていただきますので、ご了承を。

訂正
>途中からですが、ここのレスを読ませていただいたところ、
レス→スレです。失礼しました。

>>114
> いろいろと内観（吉本内観に限りますが）に関して
> 想像で書いておられる方がおられるようですが、
> 失礼ながら体験したことの無い方が何を言われても
> 理屈・想像の範囲だけでは語れないものと存じます。

具体的にどのレスが想像で書いているか、レス番をつけないとわからないな。
吉本内観を書いているのは>>109の１箇所だけで、経験がないとはっきり書いてある。
それだから、是非受けたいと書いてある。
にもかかわらず、
>体験したことの無い方は何も語れない
というのはひどい書き方じゃないかい？
もう一度、内観やり直したほうがいいんじゃないか。

>>116
そうですね。
皆さん失礼しました。

内観は「内観」というので誤解がある。
吉本式内観といえばわかるかもしれん。
しかし、吉本式内観でも、
十人のうち3人程度しか
深まらないし、効果がない。
これを肝にめいずべし。

私は２年前、長島正博先生の北陸内観研修所で、１週間内観を体験しました。

とても行ってよかったですよ。

「天地万物の神に感謝しても、産み、育ての親に感謝できなければ、それは偽りである」

というのが、内観の基本的境地とでもいうのでしょうか。

適切な言葉がみつかりませんが、こう言うことです。

私の１週間は、約５日間、両親に対しての内観でした。

内観の合間に、色々な方の内観記録を聞き、もっと真剣に内観をしようと、

自分にハッパをかけて、内観しました。

長島先生は、約２時間に一度、調べたことを、聞きにくるだけです。

時には大きな目で、大きくうなずいているだけです。

何も言わないが、心を見透かされているようで、甘えてはいかんと絶えず、思い知らされました。
　　
とにかく長島先生は、何が正しいのか、何がよいのか、教えることは、

ありません。

自己探求し内観を深め、答えを自分自身で見出しなさいと、

無言で言っているようでした。

またいつか行きたいと思っています。　　　　　

保守あげ

まあ、内観法は、宗教、思想を問わないですからね。
万人に受け入れられ、個人差はあっても、大多数の人に
よい効果を、もたらすと言えます。
内観的思想が、精神の根底に土台としてあることが、各個人の信仰にも
プラスだし、対人関係にもよいはず。
これからの人類の、精神的回帰法は、第１は宗教ではなく、
内観法かもしれない。　

内観の素晴らしさを多くの人に体験してほしい

内観やった事ない人に、この素晴らしさを教えたいと思うけど、
この良さはやったことある人にしか分からないんだよね・・・
それが非常にはがゆいね

>>123
俺は、本を読んで感動して、１週間の休暇を上司に頼んだんですよ
パンフレットや、本見せて、休暇の理由を説明したんですね。
でも開口一番、「変な宗教にはまったんじゃないだろうな？」ですもんね。
まあ休暇は２ヶ月後にいただけましたが、変な修行みたいにしか、
理解してもらえなかったような・・・

ライフ・スペースとかのカルト・セミナーが事件起こすので、
こういった精神的行法は、警戒と拒否反応が避けられないのは残念です

あとオウムが、日本人にあらゆる宗教に警戒心をもたらしましたね。

内観は、何一つ押し付け教義などなく、一人一人内面から答えを
見出す法ですのにね。
洗脳やマインド・コントロールなんて皆無なのに・・・
研修に踏み切れない人たちには、こういう理由もあるんじゃないかと思います。

なにより自分自身の人間性が、周囲の理解を得られない
原因だと内省してますが。

>>124
＞俺は、本を読んで感動して、１週間の休暇を上司に頼んだんですよ
やりますねw
その意気込みは素晴らしいと思います。
私の場合も会社を休んで内観行きましたけど、社長に本当の事を告げる
勇気がなく（理解してもらえないだろうと消極的な考えから）、
別の理由を作って会社やすみました。
一週間内観はその時が初めてでしたけど、一日内観や週末内観を何度か
経験してたので、内観の素晴らしさは自分ではすでに知ってたんですけど。
ただ親にはいっておかないと、連絡一切とれないので、一応本当の事を
告げましたけど、やはり理解はしてもらえませんでしたねw
その一週間の間には土日以外に祭日もあったので、昼間は会社に行きながら
内観所に通ったら？と言われたり・・・
それではきちんとした効果が得られないんですけど、知らない人からは
その方がまだマシと思うみたいですね。
随分説明もしましたが、解ってはもらえませんでした。
「逃げ」だとも言われましたし・・
ただ座ってるだけなら仕事してるよりラクだ、とも・・。
一週間内観に行く前夜にその話をしましたから、初日はボロボロでした。
座りながら、私はサボっているのだろうか、と自問したり。
翌日には考えは一転しましたけどね！

一般的にはなかなか理解してもらえないのが内観ですね、悲しいけど。

日常内観しようと思いつつ、全然してないです。
また始めよう・・・

内観をすると無表情にならないか心配です

内観療法は、現在、精神医学で正式に使用されている、唯一の宗教由来
の治療法です。「宗教的要素をすべて除去して」使用されている、と
精神医学の教科書には記載されています。体験者のご意見を聞きたい
ものです。

宗教的要素を除去したら何が残るのですか？

>>126
長島先生がいってました。いや・・吉本先生か。
集中内観は入り口で、日常内観する人が、
真の内観者だと。
俺には、正直ぐさっと突き刺さる言葉です

>>129
＞宗教的要素を除去したら何が残るのですか？

生物としての人間の、自然の感情と本能でしょう。これが、人間に
ついての唯一の「普遍」です。親子間の情愛も、種族保存のための
本能です。

内観は、極めて困難であると言われるカルト信者の「脱洗脳」に効果が
あるのではないかと、秘かに期待しています。

>>132それだけ内観は強烈なんですか？

>>127
正直、内観指導者じゃないと、安易に答えられないですよね。
私なりのアドバイスとして、内観法も色々開発されているので、
Ｈ・Ｐなどでしらべてみては？
例えば、奈良内観研修所の三木先生は、カウンセリング、１日内観
内観日記など多彩な方法を実施しているはず。
私自身は、内観後とてもすがすがしく、怒りの表情だけは少なくなったと
思ってます。
内観に対して良い手ごたえを感じれば、１週間の集中内観を絶対お薦めします。

>>132
俺もそう思います。人によっては、時間はかかるかもしれないが。

>>133
強烈というと荒療治のようにきこえますが、違います。
どこの内観研修所も強制しないはず。
途中でいやになれば、本人の意思を尊重して、中止できます。

脱洗脳のあとの脳に入るものはなんですか？

>>137
人間に生まれつきビルトインされている、人為的な宗教観念によって毒
されていない、自然の感情・本能と、人間が長い年月をかけて築き上げ
てきた、生活の叡智としての社会常識でしょう。

部屋も片付きそうですね　綺麗になりたい

>>127
＞内観をすると無表情にならないか心配です

え？
どういった理由からそのような心配をお持ちになったのでしょうか？
私自身の体験から申しますと、内観後は生きる事の素晴らしさ、
今この世に生を受けている感謝の気持ちと、
この身体を活かして何かやりたい！という情熱に満ちた気持ちが
身体の中をみなぎっていて、
無表情どころか、普通に歩いているだけでも
嬉しくて口の両端が上がってしまう・・といった感じでした。
怒りの気持ちは少なくなりますが、どちらかというと表情豊かになる
くらいだと思います。

>>140
内観中は、その合間に諸先輩がたのテープはきかれましたか？

>>141
もちろんききましたよ、テープ。

食事の時になるとテープが流れるという感じでしたね。

強く印象に残っているのは、石井光さんの話、
とても分かりやすい。
橋口さんとか、自分の旦那を妹にとられて二人で出て行かれた
女性の内観、独身の女性教師の嘘と盗みの内観、
他にもいろいろありました。

内観で、キリスト教徒やイスラム教徒のマインドコントロールが解けな
いでしょうか。若し、解ければ、世界の平和と人類の改良に大きな貢献
をすることになりますね。試してみたら如何でしょうか。

その他、内観による宗教マインドコントロール解除に関する情報を希望
します。

>>144
俺はね、名前忘れたんですが、当時２０歳ぐらいの
膠原病の女子大生の内観です。
彼女は、自分の病気は、自身の心の醜さが原因だと考え、内観をすれば
病気も治ると信じ内観をするんですね。
そして自分は不幸な人間だと思いながら内観をするんです。
しかし病気は、よくならず３回目の集中内観後他界してしまいます。
その他界される前の、内観後の心境を記録したテープで
彼女は、最後に内観によって親、姉への感謝し、膠原病が、治らなくても
私は、とても幸せなんだと感じています。
っていってた。
冒頭に吉本先生が泣きながら彼女の死を惜しんでいた。
「こんないい娘さんが・・・」って
内観中にきくテープは、心にしみました。
今でも思い出すと、少しウルウルします。また後ほど
すみません　下手スレの長スレで

>>144
たしか青学の教授でしたよね。石井光氏は。
俺もとっても興味深く聞きました。
購入もしました。
後、橋口さんは次元が違いますよね、

死刑囚の戸田さん・・この方も死刑囚でありながら
内観で、「私は決して不幸ではなかったです。」
って言っていた。
このとき自分は、彼よりつみ深いなと・・・
俺なりの内観の励みになった。

いきいきしておらんな

半蔵さんは、キリスト教徒ではないのか。キリスト教スレで見かけたが。
だったら、ここはすれ違い。宗教信者の来るところではない。

内観に宗教を持ち込んだら、誰も見向きもしなくなる。

精神医学では、内観療法は、「宗教的要素をすべて除去して」使用され
ている。内観が宗教になれば、無価値・有害。

>>149
それはね、違いますよ。俺はここのスレに宗教を持ち込むつもりもないし
逆に、内観は、宗教を問わないし。
俺はカト系の、内観研修所があることを承知であえて長島先生のところに
言ったわけだし。
クリスチャン（三原氏）が断食、不眠の内観を行い
吉本先生から素晴らしい内観者だと言わしめた方もいます
宗教者が内観することが、持ち込むという理屈になるのは筋違いですよ。

療法・更正のための内観も同じです。
>>121のレス見てください
　
「天地万物の神に感謝しても、産み・育ての親に感謝できなければ
それは偽りである」

>>146
膠原病の女性の話、私もききました。
喋り方とか凄くしっかりしてるんで、そんな病気があるとは
テープからはとても思えなかったんですけど、
そうですよね、お亡くなりになられて、その後確かお姉さんが
内観なさったとか。
吉本先生が、テープを触りながら涙ぐんでおられたの、
私も覚えてます。

>>150
内観が、親を大切にするのなら、キリスト教とは真っ向から対立するのでは
ありませんか。聖書でも、イエスは、親や家族を軽視する言葉を何度も吐い
ている。

また、キリスト教は、「天地万物の神」など認めない。それを認めれば、キリ
スト教は一瞬にして崩壊する。

その他の宗教でも、例えば、釈迦、親鸞、道元などには、親や家族を大切にす
る思想はありません。

前にも書いたように、内観に宗教的要素を持ち込めば、宗教信者以外は誰も見
向きもしなくなりますよ。

半蔵さんは、キリスト教スレに戻るべきです。

>>152
あなたの言い分には、ズレがあります。
まずイエズスは・・・
この話はキリスト教スレでしましょう。このスレではやめましょう
釈迦・親鸞・道元がでてくるとは・・でもだからといって親を憎め、
嫌え、暴力を振るっていいと　はいってないでしょ

「天地万物の神に感謝しても、産み、育ての親に感謝できなければ
それは偽りである」
この言葉が、反キリスト教的だとのいうのならなんとも心の狭い狭義ですね。
そしてこの言葉が宗教的要素だというのなら、違うことをこれから、
順にレスしていきますので。

　
この言葉は、北陸内観研修所の長島正博先生が、いった言葉です。
自身の言葉なのか、引用されたのかは定かではありませんが・・・

長島先生は、故吉本異伊心先生の助手時代から、今日まで
１万人以上の、あらゆる人達の内観の世話を、してきているんですね。

その人たちの、集中内観後の心の変化を、リアルに見てきている方なんですよ。

内観は教わる場ではなく、気づきの場だといえます。

だから感謝しなさいと、教えられてできるものではないし

だから内観という方法で、１つでも多くのしてもらったことを、思い出すことが

できれば「感謝せずにはいられない」という気持ちに自然になれる

これが内観なんです。

>>145
ドイツ・オーストリアには２箇所づつだから海外には４箇所
あるようです。
青学の石井教授は、たしか多くの外国人の内観事例を、お持ちのはず。
中東・イスラム・・難易度ＡＡＡって気が
しかし受け入れられたら、悲しいテロ事件もへるかもね
そうあってほしい。

長レスになりますが
長島先生がＴＶの特集で話していた内容を一語一句そのままを紹介します。
関心のある方は呼んでください。
　
なぜお母さんから、調べるかって言うことになるんですが、　

お母さんと、子供の関係っていうのは、非常に重要でして、この関係が、

自然に円満にいってますと、ほかの方との人間関係もスムーズに行きやすい、

って言われてますが、全くその通りでして。

普通の人にとって、今までの人生において、一番お世話になっているのは、

お母さんのわけですよね。

で内観の場合、お母さんに対して、してもらった事、してかえした事、迷惑をかけた事、

の３つの観点で、自分を調べていくわけですけども。

そうしますと、私達はお母さんから、してもらった事を、水や空気と同じように、

意識していない場合が多いんですね。

ですから自分一人で大きくなった様に、錯覚している場合が多いんですけれども。

内観というのは、その具体的な事実を調べていきますので、そうしますと

こんなにお母さんからしてもらって、お世話になっていたんだって

わかる訳ですね。

>>155 のつづきです

つまり、お母さんの愛情を再発見するっていいますか・・

え〜　そうしますと、人間の心はそのしてもらった事を、たくさん思い出しますと、

感謝せずにはいられないって気持ちに、自然になる訳ですね。

で　ちょうど　こう　地面をボーリングしていきますと、一定の深さに達すると、

地下水が　バァーツ！　っと吹き上げる様に、

私達の心も、自分の心を内観っていう方法で、掘り下げていきますと、

ﾏ　一定の深さになりますと、自然にその感謝の気持ちが、

こう　本当に湧いてくる訳なんです。

だから、感謝しなければならないって言う、そういう理屈で自分を　こう　もって行くんではなく

本当に　もう　感謝せずにはおれないって、自然なそういう気持ちが

沸いてくる訳なんですね。　

自身２度の２０日間の断食・不眠の内観をやり
２度目には、とうとう故吉本伊心先生から
「お前、これ以上は死んでしまうから、もう辞めろ！」
ととめられ

そして１万人以上のあらゆる人の内観をお世話してきた人の
とてもわかりやすい話です

半蔵さん、いいお話ありがとうございます。
私はテレビ等で内観のテーマをやってたのは見た事ありません。
地味な分野ですし、おそらく一般的には内観の「な」の字も
知らない人がほとんどではないでしょうか。
もっとマスコミを通じて内観の事を言ってもらうといいでしょうね。

私自身も内観を体験して、その素晴らしさは身を持って経験しましたが、
知人が落ち込んでいるときなど、勧めてあげたいと思いますが、
私のような一般の個人の勧めではなかなか理解はしてもらえないです。
悲しいですが。
ですから、そのような方にどんどんテレビに出ていただきたいと思います。

>>148
ごめんなさい　シミジミ　した内容から入ってしまって・・・
元気が出るような、話もできるよう、勤めますので・・・

>>158
これは、全国ネットではなく、富山の地方ＴＶでの特集です。
記念に収録したビデオをもらいまして、大切に持ってるんです。

長島先生自身は、あまり積極的にはＴ・Ｖには、出たがらない方だと思います。
Ｔ・Ｖに出演するより、一人一人の内観のお世話が自分の務めだと考えていると思います。

内観って費用が高いですね。
安いとこ知りませんか？

>>161
東横イン箱根国立公園内観研修所
http://www.e-naikan.com/
全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html


東横インは割引券がありそれを使うと　かなり他と比べるとお得の様です。

後、２年前と比べると、内観指導所が増えていてビックリです。

後、不可解な事が、一つ、私の隣の県に、新築で内観の看板をつけた

建物がありました。

でもいつも人が居ないんです。

私は、便利だと思い、問い合わせようと、思って調べてもＴＥＬがわからないのです。

長島先生のとこで、問い合わせても、そこは聞いたことがありませんね。

と言っていました。Ｈ・Ｐにも乗ってません

どういった　理由でかは分かりませんが、長島先生が知らないというんだから

私は止めました。

あなたの所在地などにそのような内観所があったら、慎重にどうぞ

>>161
東横イン箱根国立公園内観研修所
http://www.e-naikan.com/
全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html


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後、２年前と比べると、内観指導所が増えていてビックリです。

後、不可解な事が、一つ、私の隣の県に、新築で内観の看板をつけた

建物がありました。

でもいつも人が居ないんです。

私は、便利だと思い、問い合わせようと、思って調べてもＴＥＬがわからないのです。

長島先生のとこで、問い合わせても、そこは聞いたことがありませんね。

と言っていました。Ｈ・Ｐにも乗ってません

どういった　理由でかは分かりませんが、長島先生が知らないというんだから

私は止めました。

あなたの所在地などにそのような内観所があったら、慎重にどうぞ

>>161
東横イン箱根国立公園内観研修所
http://www.e-naikan.com/
全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html


東横インは割引券がありそれを使うと　かなり他と比べるとお得の様です。

後、２年前と比べると、内観指導所が増えていてビックリです。

後、不可解な事が、一つ、私の隣の県に、新築で内観の看板をつけた

建物がありました。

でもいつも人が居ないんです。

私は、便利だと思い、問い合わせようと、思って調べてもＴＥＬがわからないのです。

長島先生のとこで、問い合わせても、そこは聞いたことがありませんね。

と言っていました。Ｈ・Ｐにも乗ってません

どういった　理由でかは分かりませんが、長島先生が知らないというんだから

私は止めました。

あなたの所在地などにそのような内観所があったら、慎重にどうぞ

>>161さん
東横イン箱根国立公園内観研修所
http://www.e-naikan.com/
全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html


東横インは割引券がありそれを使うと　かなり他と比べるとお得の様です。

後、２年前と比べると、内観指導所が増えていてビックリです。

後、不可解な事が、一つ、私の隣の県に、新築で内観の看板をつけた

建物がありました。

でもいつも人が居ないんです。

私は、便利だと思い、問い合わせようと、思って調べてもＴＥＬがわからないのです。

長島先生のとこで、問い合わせても、そこは聞いたことがありませんね。

と言っていました。Ｈ・Ｐにも乗ってません

どういった　理由でかは分かりませんが、長島先生が知らないというんだから

私は止めました。

あなたの所在地などにそのような内観所があったら、慎重にどうぞ

前にも書いたけど、東横インの社長の、内観の著書がある。
東横インの客間に備えつけてるらしい。
のぞみは、それを古書店で見つけた。

>>166
やぁ〜希美さん、毎度〜
ここマタ〜〜リ　スレだから今見てビックリ　アリガト
今まで、長島先生の　懇話会での　自身の今までの歩みの記録テープ
聞いてたんだよ。

東横インの研修所、Ｈ・Ｐで見たけど、すごいきれいなんだね。

俺、当時ＰＣ無かったから、知らなかったし、著書も落としてたんだな。

社長なのかな池上吉彦氏は、東横インの優待券欲しいくらい（笑）

だんな方なんだろう？

でもＨ・Ｐ見る限り内観の普及の熱意は凄そうだね。

故吉本伊信先生にもしかして似ている方かもね。

よかったら教えてよ

>>161
７泊８日で割引券使用で４万円は、かなり安いと思います。

前に内観したとき、同じ時に隣の部屋で東横インの社員（受付娘）が研修で内観してましたよ。
もちろん内観中は顔合わせても喋らないんで、終わってから話してわかったんですが。
社長の主義で辞めていく人にも内観をさせているって言ってましたよ、確か。

>>169
すごい、素晴らしいですね。
ということは、社員研修で内観させているって言うこと、ですもんね。
辞めていく人にも、内観させているなんて、
目茶目茶、心広い人じゃないですかー

>>167
社長の著書は、東京･四谷の、たま出版から。
今、在庫あるかわかんないけど、たま出版に聞いてみたら。

魂の科学の訳者の木村さん、内観の何かの所長でしょ。
それでニケタンを聞いてたのかな。

◎ヨガ(ヨーガ)シヴァラナンダ師♪魂の科学◎
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1111385037/

半蔵や希美などの宗教者は、内観スレには近寄るべきではない。一般人
は、内観が宗教だと分かったら、途端に胡散臭いと思い、誰も近づかな
くなるし、勿論、精神医学でも使用できなくなる。

宗教者は、内観で自分の洗脳が解かれるのを恐れて、内観を妨害・破壊
しようとしているのではないか。

宗教は、親ではなく、超越的な存在に最高の価値を認めるものだから、
内観とは正反対である。

東横インに、厳重に警告しておく必要がある。

>>173
理想教の木村さんの存在もあるでしょ。
のぞみは前から、内観スレに書いてる。
>>173の新人は、黙りなさい。

>>170
宗教者はよりよい宗教者になるために
無宗教者、はよりよい幸せな人生を歩むために

どうぞ東横の社長になんなりと

親からの愛を軽視して、宗教に走り、何かを悟り、力をえようとした人達が
善悪を見失い悲惨な結果を招いた、悲しい事件が、あったではないですか！
もう忘れたんですか？オウム事件

>>170間違い
>>173
でした　よう間違えるのう　ったく！

>>174
木村先生の内観研修所も有名ですよね。
著書はまだ読んだことは、無いけどね。

無宗教者にはなじまないレスですが

木村先生は、ヨガと内観というテーマで講演したりしています
木村先生の息子さんも、信頼される長島先生のとこで内観をしてます。
ちなみに俺の尊敬する、先生は木村先生からヨガの指導をうけた方です。

全国内観研修所　検索
http://search.yahoo.co.jp/bin/search?
p=%C6%E2%B4%D1%B8%A6%BD%A4%BD%EA&fr=ybb&src=ybb&search.x=38&search.y=8

>>178

http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%C6%E2%B4%D1%B8%A6%BD%A4%BD%EA&fr=ybb&src=ybb&search.x=38&search.y=8

>>175
生来は善良で、純粋な人間が、宗教に嵌ったばかりに、オウムのようなことに
なる。内観が宗教になれば、同様な事態が生じないという保証はなくなる。
極めて危険である。

内観は、人為的観念を外し、生来の自然の感情に復帰させるものだが、宗教は、
逆に、特定の人為的観念を植え付けるから、人間にとって有害なのである。宗
教者は、ここを間違えてはならない。

肉親間の情愛は、自然の感情・本能である。

自分はどうであったかを、よくよく見つめましょう

>>182
自分を見つめることなど無意味。却って自意識過剰に陥り、精神の変調を
きたす。救いは、身近な他者への思いによってのみ得られる。

だから、内観は、「自分探し」などという自己中心主義から、最も身近な他者
である親に、心を向けさせようとするのではないですか。

宗教者は、内観が全く理解できていないか、又は自分の宗教に都合よく歪曲
している。だから、宗教者は危険なのです。

皆さん
>>155-156-157をまずよんで見てください。

>>183
あなたは、宗教者やカトである、私が、気に入らないのですか？

それとも内観法が間違っているといっているのといいたいのですか？

>>185
東横インに泊まったときに読んだ本で、内観は、宗教とは正反対で、肉親への
思いという生物的な自然の感情・本能に立ち返ることにより、宗教による洗脳
が解けるのではないか、と期待しました。そこに、場違いな宗教者が介入され
るとは、違和感と憤慨以外の何物でもありません。

キリスト教やその他の宗教は、人間とは、生存と種族保存の基本的本能を有する
生物に過ぎない、という唯一の普遍に大きく反しているからです。

宗教紛争や宗教被害は、現在人類が直面する最大の問題です。

>>186
分りましたよ、あなたは、その本を読んだ時、
実行すべきだあったと、思う。
しかし今は宗教を、言い訳にして、実行しないだけなんだと思う。
たかが、掲示板の顔も見えない私一人、を理由にして・・・・・
好期を逸している。
しかし　今はそういう時期ではないともいえる。
あなたが幸せならいいと思うし、幸運であって欲しいと思ってますので。
以後、もうこれ以上議論は、無駄だと思うので、もうしません。
内観に付いて、前向きに、聞いてきてくれる、人に
私なりに、誠意を持って、接したいと思うので

>>186さん、御免！
一つ聞かせてください

＞宗教による洗脳 が解けるのではないか、と期待しました。

ってありますが
もし支障なければ　どんな洗脳を　受けてしまったのか
教えていただけませんか。

よければどんな宗教だったのか。

未熟物ゆえ　真意を　読み取れなく　すみません

>>188
宗教で洗脳された方たちの救出に長年従事しています。

私の経験からすれば、キリスト教徒の洗脳が最も根深い。２０００年間解けな
いのですから。他の宗教でも、キリスト教的要素を取り入れた宗教は、特に嵌
りこみが深い。唯一人格神、霊、最後の審判などの概念があるからだと思いま
す。

人間性からこれほど隔絶した、化け物のようなユダヤ・キリスト・イスラム
一神教が何故発生したかについて、研究を続けています。現在の結論としては、
開祖の精神障害と信者に対するその集団的大感染しかありません。イエスや預
言者やムハンマドも明らかに精神障害ですし、当時は精神医学がなかったため、
精神病が発見できなかっただけだと思います。

>>189

あなたの、いい分に全てではないが、同意できることもあります。

ユダヤ・イスラム・ユダヤ　そしてカトである私への、抵抗感　理解できました

正直、あまり言いたくは、なかったんですが、煉獄、地獄という教えは

あまり教えられなかった世代でして、そういう恐怖観念はあまりなく、

ですから、パウロ永田のようなエセ撲死は、ほんとにお笑いで・・・

しかし彼から教えられた、人達の恐怖的信仰が、どれほどつらく苦しいのか

あなたのレスで解かりました。

正直、本心は、あかしたく　なかったのですが・・・

でも内観法が大切だと思い、ぶちまけたいと思います

「バチカンの黙示録犯罪」著者　赤間剛

ご存知かもしれませんが。バチカンの約１９００年の悪事が全て暴露されています。

史実に基づいた、事実だと思ってます。

赤間剛の著書は他も読み、私は心の中で怒りくるいました。

つづきをまたレスします。　

>>190 つづきです
とにかくこの本には、おぞましいかぎりが書かれています。

ですから　私は、バチカンにおおいに疑問をもっております。

ユダヤ・イスラム・キリスト教は責められてもしょうがないところがある。

>>189さん
お気持ちは、汲みますが、しかし

あなたの従事しておられる最善の方法として、今できることとして

苦しんでいる方がいれば、内観法を導いてやってください。

大和内観研修所の先生は臨床心理士でして、真栄城輝明先生といいます。

心理的に病んでいる人が診療内科でカウンセリングを週１回１時間

受けたとして１年で５３時間だけです。

しかも間が空くので、元に戻りあまり効果がないと聞きます。

しかし集中内観ですと、例えば朝６時〜夜９時までとして

１日１５時間、７日で１０５時間です。

２年も３年も、カウンセリングをうけてもよくならなかった人が

内観で１週間で治ったという例があるんですよ。

>>189
大和内観研修所
http://homepage3.nifty.com/naikan/

全国内観研修所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

>>189
宗教で洗脳された方たちの救出に長年従事しています。

具体的には？
まさか、引きこもって２ｃｈの宗教版に張り付いていることをさしてるわけではないよね。違うと信じたいです。

山田ひろみち先生という方は、やくざの世界から足を洗い、
非行少年の更生に、尽力された方

内観学会などで講演され、多くの人が、彼の過去から、現在までの
話に感銘を受けたました。

先生は、１９歳の時　罪状　麻薬強盗殺人で、服役しました。
そして服役中に、親しかった男と、１０年後再開した。
すでに、やくざだった二人は、兄弟の杯を交わす。

先生は、稲川会若頭、山本けんじ。

彼は、山口組きんせい会若頭山本けいいち。

それに加え、会津小鉄一家の山本けんぞう。

３人は、兄弟の杯を交わし、当時恐れられていた、存在だった。

山本けんじ（先生）は、多い時には６３人の若い衆の面倒を見るまでになったが

恐れられ、肩で風を切って、歩きながらも、自分の生き方に、疑問をかんじはしめました



　
　




　

>>195 つづきです

彼は、自分の知らぬとこで、自分のせいでどれだけの人が、

苦しんでいるのか　考えはじめ　ました。

ここから　彼の内観が始まり　内観を通し自己を見つめはじめ、自己の内面と向き合い

戦いはじめました。

そして、その後、非行少年の更正に残りの全人生をかけて尽力されている方です

宗教者が内観について何を語っても、一般人はまともには受け取りませんよ。

宗教に洗脳されていない方の話を聞きたい。折角の優れた「方法」なのだから。

＞　折角の優れた「方法」なのだから

　ありがとうございます　（＾_＾）
　あなたは、わかっていらっしゃるのだから、後は実際に体験し
　心で内観の良さを実感してみてください。
　
　私は、感謝されたいとか報たいとは　絶対！　思っていないので。
　ここで、「内観」っていいと思います。って言うだけの方よりも
　宗教や私を嫌ったり、罵ったりしながらも、内観法にいつか
　目覚めてくれる人がいればいいので。
　どうぞ　ご自由にしてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

>>90 内観経験者の８９さん
とても　いい話内観体験の話　ありがとう　ございます。

＞私の両親は朝まっすぐ職場へ向かえば10キロの距離を、伯母の家までの10キロ、
　そこから職場へ20キロ、片道3倍の30キロをかけて私が１人で寂しい思いをしないよう
　毎週してくれていたのです。
＞私は当時そんなこと考えもせず「早く迎えにきてほしいな」
　と自分の事だけを考えていたのだと気づき、また両親の多大なる愛情に涙しました。

　またよろしければ話を聞かせてください

>>114 さんへ
　
　　よければいろいろ話を聞かせてください。

私も>>90さんに、見習い　話をします。

私が、中学３年の時、母は毎日弁当を、作って持たせてくれました。

私は、その弁当が、気に入らないことが多く、よくクレームを付けていました。

そんな母は、笑って聞き流したり、聞こえない振りをしたりしてました。
　
しかしある時、私の物言いについ母は、作るのを止め、毎日５００円を

くれました。母は、私が「また作って」とたのんでくると、思っていたと思います。

様は互いの意地の張り合い・・と私は思ってた。

私としては、浮いたお金は、小遣いにできるし　願ったりかなったりでした。

それが１ヶ月つづたのですが、ある朝、母はまた弁当を、作り始めました。

相変わらず文句を言う私に「栄養のバランスが悪いといかんから・・・」

私の罵倒を黙って聞くだけで・・私に弁当を渡しました。

私のその時の態度は「しょうがないから持って行ってやるか！」

つづきまたレスします。

>>201 つづきです

私は兄弟が、多く家計はいつも苦しかったはず。

母も毎日働き、毎日食事を作り、私や姉、兄、弟を　育ててくれました。

私に毎日わたす、５００円もきつかったはず。

今、思うと、弁当には、必ず緑黄よく野菜が入っていて、弁当に限らず

食事にはいつもバランスを、考えていてくれた。

お陰で兄弟皆、全く好き嫌いがなく健康です。

私の罵倒を黙って聞き弁当を渡してくれた時の母親の表情・・・思い出せました。

あの時の母に、泣きながら謝りました。

内観を終えて、実家を訪ね、母に誤り、そしてお礼をいいました。

母は、「あの頃　なんにもしてやれなくて御免ねー」って・・・

自分の苦労など・・・

今　母は、バードウォッングと社交ダンスを趣味に幸せそう。　

　

やがて　永遠の岸辺で　私はあなたにまみえます 導きの聖なる水先案内よ

あら波の上に 私の小舟を　やすらかに導いてください。小さきテレジア ♪

>>203
ありがとうございます。
まさに、このスレにもあてはまると思います

>>204
＞まさに、このスレにもあてはまると思います

ちっとも当てはまってはいない。生物学的本能としての親子の情愛を否定する
キリスト教は、内観とはまさに正反対。内観には、「永遠の岸辺」「あなたに
まみまえます」「聖なる水先案内」「やすらかに導く」などの妄想概念は一切
ないはず。

半蔵さんは、まず内観で自分のキリスト教洗脳を解いてから、内観について
語ってください。それも出来ないののら、内観など誰も信用しませんよ。
内観やって、あなたの洗脳解除の結果をここで報告してください。

>>205

>　生物学的本能としての親子の情愛を否定する
　キリスト教は、内観とはまさに正反対。

　残念ながら　あなたには　今理解できないだけです。
小さきテレジアは、父親を深く愛していました。
小さい母様（姉)を愛していました。

>半蔵さんは、まず内観で自分のキリスト教洗脳を解いてから、内観について
語ってください。それも出来ないののら、内観など誰も信用しませんよ。
内観やって、あなたの洗脳解除の結果をここで報告してください。

洗脳という言葉が、本当に多いですね　（＾_＾）
　　
自分以外の人の事を、どうこう言うのを、　外観といいます。
自分はどうであったかを見つめることを　　内観というんです。

あなたの、意見にも、今後考えるべき点がありました。
ですから、あなたの、今後のよき人生の為にも、一度は体験してみてくださいね。

全国内観研修所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

>>206
自分を見つめるのではなくて、身近な他者（親）のことを考えるのです。
その意味では、むしろ外観です。一番大切なところなので、誤解しては
なりません。

>>207
＞自分を見つめるのではなくて、身近な他者（親）のことを考えるのです。

これは初心者の方が最初に取り間違いしやすい点なのですが、
対象が身近な他者（親）であれば、その身近な他者（親）に対して自分が
どうであったかを考えるのです。

たとえば子供の頃、お母さんの誕生日にお花をあげたとします。
207さんの言われるお母さんの事で考えれる方法なら、お母さんは嬉しそうだった、
喜んでいた、そんな感じですよね。
でも、内観ではこの時のお母さんの気持ちがどうであったかは一切関係ないのです、
自分がその時どう思ったか、
なので、「誇らしかった」とか「喜んでくれて嬉しかった」とか、それが内観で
みていく部分になります。
対象が何であれ、あくまでも「自分がどうであったか」です。
ですから半蔵さんの言われることであってますね。

１　×　 身近な他者（親）のことを考えるのです

　２　○身近な他者（親）に対しての自分は、どういう態度や心であったか
　　を調べること

１は　普段　誰でもやっていることなんです。

内観にこられたかたで、はじめのころ　１　のような方法で、
先生方に、「それは外観であって、内観ではないんですよ」と
諭される人もいます。

「私の母は、こうこうこうで　こういう人なんです」といったような
母親の人格を調べるのではなく、
母親がどうだったであれ、してもらった事を、真剣に調べる
事が内観なのです。

>>208さん
わかりやすい　説明ありがとうございました。
出勤前の時間で、どう分りやすく説明しようかとカキコ中にレスが
あったみたいで・・・・・・・
遅刻しそうなのでもう行きます

補足ですが、
対象の人に対して、自分がどうであったかを調べている中で、
その対象人物（例えばお母さん）が、
「あぁあの時お母さんはきっとこういう気持ちだったんだ」と
気付くことがあります。
その気付きは、自分の心の奥底からズトーンと突き上がってくるような、
深い深い、そして身体中にその思いがしみわたっていくような感じです。
それゆえそのお母さんの気持ちに、溢れんばかりの感謝の気持ちが
こみ上げてくるのです。
これは実際に経験しないとわかりづらい所なんですが、
（私はこの気持ちを体感するだけでも内観する価値はあると思いました）
ここの所は内観の中で非常に大事な部分で、
はじめから対象人物の事を考えたのでは絶対に到達できない所でもあるんです。

207さんもまずは実際にやってみて、ご自分で体感してみてください。

>>209
＞１　×　 身近な他者（親）のことを考えるのです
＞２　○身近な他者（親）に対しての自分は、どういう態度や心であったか
　　を調べること
＞１は　普段　誰でもやっていることなんです。

果たしてそうでしょうか。宗教は、「神」に最高の価値を置き、常に自分の救
い、自分の幸せを求め、自分の心に集中します（自分探し）。

神ではなく、他者に最高の価値を求める宗教など、聞いたことがありません。

キリスト教は、どうなのですか。

>>212
私は　そのような質問に、答えられる立場になく
たんなるボンクラですので、納得のいく回答が、欲しければ下記へどうぞ

http://www1.ocn.ne.jp/~koriyama/otona/naikan/yotei.htm

>>213
カトリック内観、なんてものがあるんですね！
普通の内観とどう違うんでしょうか？
やる事は同じなのかな？

ここは内観のスレですので、
宗教の事を語る必要もないと思いますが、
内観は宗教を問わず誰でも出来る方法だと思います。
カトリックでも無宗教でもどんな方がやられても
いいと思いますよ。
（ちなみに私はブッティストです）

>>214
基本は　どこも一緒だとおもうんですが　分からなiんですよ。

　
　
私も内観中、経験しました。
小４の頃の「してもらったこと」を調べている時のこと」。　私は、怪我をして入院していました。

入院中、私はわがままばかり言っていたいたが、母親は、寂しがるわたしにできる限りの
事をしてくれました。

カレーが、食べたなといえば姉に、地下鉄をのって使いにやらし

私は車の、ﾌﾟラモデルがすきで、よくプラモデルを買ってきてとよく、おねだりしました。
経済的にも苦しいはずなのに、母は一度レーシングカーのプラモを買ってきてくれた。
しかし私は、それが気に入らなくて、文句をいいました。

母は、「カッコいいかなと、思って買ってきたんだけどねー・・・・」と困った顔をしていました
その時、私は母を見て、「お母さんごめん、ありがとね」といいました。

しかし内観して母がどれだけ、私の見えないとこで私の為にしてくれたか、
本当に心の底から、感謝の気持ちが、溢れました

こんな感動が、実感として　体験できるのが　内観なんです

来週　１１/2(水）〜１１/9（水）の1週間、

内観をしてきます。

今回、会社への休暇願いは、前回と比べすんなり、許可してもらったので

よかったです。

有給とはいっても、処々の事情で、給料は減りますが、

お金に返られない、大切なものがあるので　気にしません。

内観が、終わったら　また色々、体験や話など紹介したいと思います。

アッバ　アッバ　南無アッバ
どうかこの苦しみと不安とを
弱い私からとりのぞいでください。

　でも

もしもこの苦しみ、不安があなたのお望みなら
おみ風さま
どうぞ　おん子イエスさまの
十字架の苦しみと孤独のうちに
この私の苦しみと不安とをとけこませてください。

　そして

アッバへのイエスさまの十字架の奉献が
私たちの救いを完成してくださったように
私の苦しみ、不安が
どんなに小さく、くだらないもであっても
それなりに意味があるのだということを
信じさせてください。

　そして

この苦しみと不安を
くぐりぬけることのできるちからを
どうぞお与えください。

　アッバ　アッバ　南無アッバ

>>218のような、宗教による狂気を、内観で治すことができますか。

>>218
218 名前：(*　-　人　-　)~†[sage] 投稿日：2005/10/30(日) 00:01:00 ID:qq3i6NW2

ここでは、スレ違いですので、他でお願いします。

半蔵さん、内観なさってる真っ最中ですね。
帰ってこられたら、お話待ってますよ！

ただいま　内観から帰ってきました。

両親に、自分なりに、意義深い内観ができたことを、報告して帰ってきました。

今回の1週間は、前回より早く感じた1週間でした。

今回の内観で、今　実感していることは、とにかく自分は、多くの人から愛されている　そして愛されていたんだと

強く、感じたこと。

帰りの国道の景色、　赤く色好きはじめた山々と、薄く白くなった山、その下を流れる川の美しさ、

好きな曲をＢＧＭに、運転中　涙しました。　マジで。

俺は、今、充分幸せだ。　と断言できます。

感謝の気持ちで一杯です。

迷惑をかけた人たちに、心底　お詫びできます。

傷つけてきた人に、頭をつけて謝罪できます。

内観の内容などは、話せる範囲で、明日以降ボチボチ　カキコしていきます。

今日、仕事が終わってから、ある夫婦の自宅を訪ねました。

昨日、内観を終えて帰りの道中で、携帯で久しぶりに奥さんと話をしたんです。

この夫婦には、実は私、かなりの迷惑、どころか悲しみ、苦しみを与えていました。

私は、この夫婦の心をズタズタに傷つけていました。　具体的に話すことはできませんが・・・

昨日、電話した時に、私が　「お会いしたいのですが」　と言ったら快く了承してくれました。

そして私は今日、３年ぶりにその夫婦に会いました。

お二人は、こんな私を、懐かしむ様に穏やかに、迎えてくれました。　私は目がうるみました。

私は、二人に土下座して、過去の事をお詫びしました。

そして、内観のことを話をして、1日中奥さんに対して、もう1日中を旦那さんに対して、

『してもらったこと』　『して返したこと』　『迷惑をかけたこと』　を調べ、どれだけお世話になったか。

どれだけ迷惑をかけたかを、感謝と謝罪の気持ちを伝えました。

お二人は、心広く、私をゆるしてくれました。

私に心の平和が訪れ始めました。　お二人に感謝の気持ちで一杯です。

北陸内観研修所での、１日。

朝５時起床、　５分前に音楽と共に先生の静かな声がアナウンスされる。

洗面を済ませ、屏風をたてて、内観をはじめます。

明るくなりはしめた。約１時間後、先生が面接にきます。　　

私は、　『この時間、お母さんに対する幼稚園の時の自分を調べていました』　と返答し

『してくれたことは、お母さんは、お菓子など、いつもおねだりする私に、　”　いいよお食べ　"　』　と

言ってくれました。　

ただ　ミサのとき頂く　パン　だけは、いくらおねだりしても　くれませんでしたのでよく憶えています。　　と答え、

お返ししたことは『　☆　！　・　＄　＃　　』　と答えました。

迷惑をかけた事は、当時　靴屋をしていた母の仕入れについて行き、　

お金のかかる外食を、１度させてくれてから、それからいつも、おねだりした事。

子供を多く、養う為に働く母が、いつもそんな贅沢が、できるはずはなく、

私は、駄々をこねて、　母を困らせました。

などと答えました。

朝、最初の面接が終わり、先生が研修者全員の面接を、済ませると

『　お掃除、お願いしまーす　』　と静かに先生が言って歩いていきます。

黙々と皆さんは頼まれた場所の掃除をはじめます。そして掃除のときも、お手洗いのときも、他の人とすれ違っても、会話などしません。　

挨拶さえもしません。

なぜなら、ここは仲良くなったり、知り合いや友人を作るために、着たのではないからです。

ひたすら、自己を見つめ自己探求をする所、掃除中も、内観をしながらなんです。

私は、庭の草取りをお願いされ、４日間それをやりました。

クワで、根強よく土に貼りついた雑草を、クワで掘って根元から、除去しながら　思ったことなんですが。

案外　重労働の中、内観は草取りと同じなのかな、などと考えました。

とりわけ、根深く強く土にはりつき　葉を出す雑草なんかは、自分の心にある　自我　執着心　薄っぺらな自尊心と

同じではないかと。　　いや雑草以下でした。

そんなことを、思いながらの草取りでした。

２０〜３０分の作業中、　先生から　『　どうもありがとう　ございました　』　の言葉で作業が終わりました。

こうして、集中内観の１日が　始まっていきました。

>>214
＞カトリックでも無宗教でもどんな方がやられても
　　いいと思いますよ。
　　（ちなみに私はブッティストです）
　
　私は、宗教を　超え　内観者、内観の精神を持つ人を尊敬しています。

青学　石井光　教授のある年の、内観学会の講演での話しから。
この講演の内容は、素晴らしいの一言に尽きますが、
とりわけ締めのメッセージが、何よりも心打つ言葉でしたので、
順をおわず、まずこれを、はじめに紹介したいと、思います。

『　愛の落ち葉拾い　』　　柳田先生の言葉より

＞自分が愛されていると言う、証拠集めはとても大切。

＞材料集めをして、そして愛の欠乏間から逃れる。

＞そして、自分が幸せだと思えるようになる。

＞だから自分が、幸せかどうかということは、その人がそう思える能力があるかどうかと
　いう問題であります。

＞その為には、証拠を集めていく必要があります。

＞そうやって、たくさん集まってくれば、何か　こう　自然に少し　こう　自分の方から
　働きかけることが、出来るようになります。

＞その証拠集めをしないで、人の為に働いても、悲壮感がただよったりするんです。

＞自分では、人の為にと思っていても、自己愛でやってたりする、恐れがある。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>227　のつづきです。

石井　光教授より

＞だから、自分が愛されている証拠というのを、やはり集めていくということは、
　意味があると思います。

そういった意味で、全ての人が広い意味で、内観・・・

内観を何処までとらえるか。　　ということがありますが、

広い意味で内観をして、事実を事実として受け入れる。

で、　引きずっている　重荷を降ろして、さわやかなスタートをまずきる。

また　幸せの証拠を集めて、自分が幸せである、　今、このままで幸せであるということを、

感じられるようになって頂きたいと、思う訳であります。

で　その人のまだ足りないと思っているのを、　その転換させて、足りているということで、

奪う人生から、与えられる人生に、　　で　愛を与える人生の方が、幸せな人生であります。

で、　その転換の為に、『　内観　』　　が非常に意味を持ちます。

非常にその転換のキッカケになります。

なぜならば、その転換するための、証拠を一生懸命　内観　で集めていくからであります。
　

>>228　　のつづきです。

石井　光教授より

そして迷惑をかける　かけた事という今まで考えたこともない方向で、

自分を見ることによって、自分の全体像をつかんで、過去を受け入れて、過去から開放されていくという・・・

『　吉本先生　』　はこの喜びを、世界中に伝えたいと言われました。

私も、そのような喜びを　内観　をしてですね、世界中の人が得られるような、そういうことの為の、

私なりの持ち場で、これからも頑張っていきたいと、思います。

そういう願いを込めまして、私の話を終らして頂きたいと思います。

　　　
石井光　教授の　深い話は、これからも随時　紹介させて頂きます。

十【閑話】キリスト教@談話室172nd【休題】十

　名前：名無しさん＠３周年[sage] 投稿日：2005/11/20(日) 11:10:40 ID:Uy1iozad

>>766>
＞自分が愛されていると言う、証拠集めはとても大切。
　　再び覗いて見ました。
　　しかし、何と書けばよいのか・・・

　　これは　頭で理解しようと　思っても無理かもしれない。
　　実感としての　メッセージなので。

あなたがまだ若く　なにか野心に　燃えているのであれば
また違う　答えがあるかも知れませんし、あなた　自身のなぜ生きていくのか？
というテーマかもしれませんね。

>>767
＞要するに、自分の存在を認めてもらおうとしたり、自分が存在していることを証明しようと必死になるのです。

＞逆に自分の存在が認められなかったり、自分の存在が証明できなければ、辛い想いをするのです。

　　あまり　自分は、　『　こうなりたいとか　こうあるべきだ　』　　など理想の自己像に囚われ
　　すぎると、心の虚しさが襲ってくるんだとおもいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　


　

名前：名無しさん＠３周年[sage] 投稿日：2005/11/20(日) 11:10:40 ID:Uy1iozad　　さん　＞２３０　のつづきです。


>768
＞自分が愛されているという確認は自分が空虚さに飲み込まれないために必要があってそうしていると言うことです。

　もっと自然になんて言うか、内観をすると湧き上がってくる、心と体からの実感なんです。

　虚しさ　自己否定に　悩んでいるのであれば、　まず集中内観をしてみてください。
　
　私が、思うかぎり　何らかの　答えが見つかるはずです。
　無駄ではないはずです。
　自分で気付く　自己探求法ですので。
　人に，　立ち直れないくらい、ボロカスに　けなされ　指摘されるより　それはそれとして、意味があるかもしれないが。
　自分で　気付く方が　ある意味では、賢明かもしれません。

　ここら　辺りで　１度　自分の歩んできた道を、振り返ってみてはどうですか？
　今の悩みが何であるか　解かるかもしれません。
　とにかく　意義深い　ことには　間違い　ないはずですよ。　
　
　全国内観所ガイド
　http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

　Yahoo 検索　内観研修所
　http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%C6%E2%B4%D1%B8%A6%BD%A4%BD%EA&fr=ybb&src=ybb&search.x=38&search.y=8

>>230>>231
>　ここら　辺りで　１度　自分の歩んできた道を、振り返ってみてはどうですか？
ご丁寧にありがとうございます。
しかしながら、私には虚しさ自己否定に悩んでいるわけでもありませんし、自己探求についてはもう終えております。

＞自分が愛されていると言う、証拠集めはとても大切。
証拠集めに奔走する理由や、無関心にされると辛い理由を書き並べたもので、困ったり、悩んだりして書いている訳ではないのです。

＞自分が愛されていると言う、証拠集めはとても大切。
もし愛されているとしたら、わざわざ証拠を集める必要があるでしょうか？
愛されているという実感がないために、証拠集めに奔走するのです。

なぜ実感できないのでしょう？

＞　　これは　頭で理解しようと　思っても無理かもしれない。
＞　　実感としての　メッセージなので。

上記の通りです

もしくは
なにか野心に　燃えているためかもしれませんし
あなた　自身のなぜ生きていくのか？というテーマのためかもしれませんし
自分の存在を認めてもらおうとしているためかもしれませんし
自分が存在していることを証明しようと必死になっているためかもしれません

それゆえ実感できないのでしょう

実のところ愛というのは、得たり、貰ったりするものではないのです。
発することができるだけです。
その発したものは、即刻返って来ます。
なぜなら、すべて私の心で起きていることだからです。
ああ、この天蓋孤独を何と呼ぼうか
それは寂しい孤独ではありません
孤高なる孤独です

>>232
未熟者なので、あなたのことかと。

真意を理解できず、すみませんませんでした。

しかし、あなたのレスのように、悩む人は多久さんいるかと思います。

これかは、　『　十【閑話】キリスト教@談話室172nd【休題】　』　ではなく、

ここに　レス　してくれることを、希望しています。

＞証拠集めに奔走する理由

『　奔走　』　心の中で、過去の自分が他の人にどれだけ　「世話になり」　「迷惑をかけたか」　についてってことですから。


>>233
>>233
＞もし愛されているとしたら、わざわざ証拠を集める必要があるでしょうか？
　　
これを、しっかり認識し続けることが、大切なのではないのでしょうか？
人間はすぐに、自惚れ、恩をすぐに忘れがちな、愚かな面がある、生き物なんじゃあないでしょうか？

愛されているという実感がないために、証拠集めに奔走するのです。
『　実感　』　を積極的に持つために　『　内観　』　が有意義な方法なのです。

>>234
＞実のところ愛というのは、得たり、貰ったりするものではないのです。
　　発することができるだけです。　
　　その発したものは、即刻返って来ます。
　　なぜなら、すべて私の心で起きていることだからです。
　　ああ、この天蓋孤独を何と呼ぼうか
　　それは寂しい孤独ではありません
　　孤高なる孤独です


　　あなたの、考えかたも一理　あるようにおもいます。

　　質問ですが、ではそういう境地になり、受刑者、小年犯罪者、アル中、その他多くの、悩み苦しむ現代人

　　を幸せな人生に導く方法、指針が、あるとすれば、なにがあるのでしょうか？　教えてください。　

私は、会社の指導で無理矢理体験させられました。
経営者が大変この｢内観｣を推奨していたのです。

｢感謝｣を認識せよ（いかにも真宗っぽい）ということは
スグに悟りましたが、私には合いませんでした。
毎日屏風の中でイジイジ涙を流し、繰り返し流される創始者の
声のテープを聞いては感動し、という事はどうしても出来なかった。
５日目あたりで、丁重に経営者に（内観道場の）礼を述べ
サッサと一人で先に帰ってきました。

>>237
５日目でですか・・・・

残念でしたね。　　でも会社の指導者の方の意とするところを、理解ください。

それに、人それぞれ、タイミングという　ものがあるんだと、私は思います。

今の、内観に対しての印象が、ある事をキッカケに、１８０度変ることだって、ないとはいえませんから。

>>236

受刑者、小年犯罪者、アル中をあなたは導きたいと考えているのでしょう
あなたがすればいいことです
私には導きたいとこれっぽちも持ち合わせておりません

シーソーは片方が上がれば片方が沈む仕掛けです
両方は望めません
シーソーに乗らなければ、どちらに傾くこともありません
悟空はどこまで行っても仏の手のひらの上というのがあります
どこまで行こうが実は1歩足りとも動いておらず、何があっても傷さえも適わぬ自己があります

>悩み苦しむ現代人を幸せな人生に導く方法、指針が、あるとすれば、なにがあるのでしょうか？
あなたはどういう状態であれば幸せと考えるのでしょう
またどういう状態であれば不幸と考えるのでしょう？

受刑者、小年犯罪者、アル中は不幸であり、
それ以外で、賞賛され、安心できる大きな家を持ち、人々を導き、立派な人だと言われ、未来まで語り継がれる人
これを幸福な人と呼んでいるのでしょうか？

まず、あなたの考える幸不幸はどういうものと考えているかを教えてください

>>239
＞受刑者、小年犯罪者、アル中をあなたは導きたいと考えているのでしょう。

　私は、そんなこと一言もいってませんよ。　それにあなたにそうしなさいとも、いっていないですよ。

　ネットという方法で、　そして私の社会人生活の中で、微力ながら、　『　内観の素晴らしさ　』　を紹介しているだけです。
　
　ただあなたが、あのような、確信的な考えにいたった方法を、聞きたかっただけで、　　内観　では、刑務所　少年院　心療内科などで、活用されていることをいいたかっただけです。
　
　あなたは、どういう　方法であのような心境に、至ったのかがききたかったのですが？



>>240
あなたは，　　『　自己探求についてはもう終えております　』　　と意っていましたが、あなたの年齢も知りませんので、なんえいうのか・・・・・

　何年で、自己探求を終えられたかも、しりませんが、　『　内観　』　では、おそらく　一生が自己探求なのです。

　そういう　謙虚な態度でなければ、　　内観　　の意味はなく、経験者でも、同じ事がいえます。


　
　


　
　　

>>241 続きです

＞２４０のレスについてですが、　これはあなたの、思いですか?　代弁者としてですか？　どちらでも　いいのですが・・・・

　まともに答えるのでは、芸がないので、やはり　あなた　もしくはこの様なことで、悩んいる人は、ここの　内観スレッドを

　ゆ　っ　く　り　　　と読んでください。　１日や２日で落ちてしまう、スレッドではないので、流し読みなどをせず、あわてなくてもよいので。

　私の体験と意見としては、　>90 >109 >146 >155 >155 >156 >157 >201 >202 >208 >209 >211 .>216 >222 >227 >228 >229　　に答えはあると思います。

　とのかく　じっくり　よんでみてください。

　人それぞれ　幸せの価値観は、違いますが　その幸せを構築していくための　骨格といいますか　土台となるものは同じだと思いますので。

　
　

>>241
あなたは内観が必要なのでしているのでしょう。
>>236 >幸せな人生に導く方法、指針
を探せばいいじゃないですか

>>235 >人間はすぐに、自惚れ、恩をすぐに忘れがちな、愚かな面がある
ことを何度でも思い出して味わえばいいじゃないですか

>>231 >集中内観は・・・（中略）　自分で気付く　自己探求法ですので。
>>241 >おそらく　一生が自己探求なのです。

好きなだけ自己探求すればいいじゃないですか
誰も止めやしません
ただ、自己探求が必要でなくなったとしたら、
既に隅々まで探求したとしたら、
いつも共にあるとしたら
そこで終わりです

ただ、診療内観というのは母親のことを思い浮かべることだと読みました
それは自己探求というより母親探求のような気がします
自己探求はもっと過酷なものです

誰でも自分を振り返るのは嫌なものです
見たくないものです
正視などできぬものです
だから過酷なのです

もし、少しでも自己探求できるようになったとすれば虚空に気づくでしょう
最初はそれが何だかわからず、意識すらしないでしょう
しかし、目が暗闇に慣れてくるように
耳を澄ませば聞こえて来るように
いつもそこにあったのだが、
ずーーと変わらずあったために、全く気がつかなかったものが
見えてくるに違いありません

半蔵さん、
お帰りなさい。

いい内観してこられたようですね。
内観終えられた日の帰り道の様子を聞いていると、
その様が想像できて、とても羨ましく思いました。

私も内観を終えた日の事は昨日のように覚えてます。
あの、清々しいさわやかな感じ、感謝の気持ちが心の中いっぱいで、
この世に生まれてきた事の素晴らしさ、これからどんな事でもいいから
この身体を使って何かやりたい！というやる気に溢れた気持ち、
あの感じは、内観をしなくては普通ではなかなか味わえないと思います。

あの感覚は今でも覚えてますが、ただその時の気持ちが今でも維持できて
いるかとうと、そうではないのが現在の私です。
また心を改めて内観したいと思いました。

あれから日常内観、なさってますか？

あの素晴らしい内観後の感覚がすっかり消えてしまった今（私の場合）、
半蔵さんの内観後の感じをいつまでも維持できるよう、
日常内観を強くお勧めします。

私も人に言う前にちゃんとやろうっと・・・

石井光先生の話は私も大好きです。
お話の仕方がとても分かりやすいですし、内観にとことん惚れられてる
感じですよね。

私はヴィッパサナー瞑想をやってますので、石井先生がヨーロッパの
ヴィッパサナー瞑想の道場でアル中の母親を持つ娘さんに
内観をされた時の話が強く印象に残っています。
実際、私がご指導を受けているヴィッパサナー瞑想の先生も内観体験者であり、
内観を推奨されています。

>>249
アル中の母親ではなく、その娘さんに内観されたのは何故ですか。

ヴィッパサナー瞑想の道場で、瞑想をしてたのは母親ではなく、
その娘さんだったからです。

>>243
名無しさん＠３周年[sage] 投稿日：2005/11/23(水) 01:48:47 ID:E2CA8RFG　さんへ

　　　　わかりました。　これで終わりにしましょう。

　　　　あなたの　幸運をお祈りしています。

>>247
あの気持ちは　絶対忘れないように　したいと思います。

　　　　今は　何をするにしても　私は充分に幸せだと　はっきりといえます。

　　　　ある意味こんな心境の一面もあります。

　　　　浜田省吾：　『　夏の終わり　』　の曲の　詩から〜

　　　　『　もう誰の心も　引き裂くことなんてない　手に入れたものみんな失ったって構わない

　　　　残された僅かな時間　静かにひとり暮らそう　　　　潮風と波の音を枕にひとり暮らそう　』
>>248
　　　やってますよ。　集中内観の８日目の朝　兄に対しての自分は、２２歳迄でしたので、つづきをやっています。

>>249
　　　　私も瞑想の先生から　内観というものを　教えてもらいました。

　　　　内観と瞑想は共通点があるようですね。

　　　　説明はできませんが。

　　　　私も強く感銘を受けています。　　石井光　先生の話は、これからも

　　　　紹介していきたいと、　思っています。

　　　　あなたも、もし知っていることが　あったら　どうかまた　教えてくださいね

>>252
>　わかりました。　これで終わりにしましょう。
私の問いかけに対し、まだ何も答えてもらっていませんよ。

>あなたの　幸運をお祈りしています。
あなたは幸運というものが何かわかっていない。
余計な祈りはやめてください。

>>241
> 　私は、そんなこと一言もいってませんよ。　それにあなたにそうしなさいとも、いっていないですよ。
いいえ、>>236であなたははっきりと、受刑者、小年犯罪者、アル中を導く方法を聞いています。
なぜこのような想いが出てきたのに後から否定するのですか？
一度でも、自問自答してみてください。

>>236
> 　　受刑者、小年犯罪者、アル中、その他多くの、悩み苦しむ現代人
> 　　を幸せな人生に導く方法、指針が、あるとすれば、なにがあるのでしょうか？　教えてください。


>>241
> あなたは，　　『　自己探求についてはもう終えております　』　　と意っていましたが、あなたの年齢も知りませんので、なんえいうのか・・・・・
> 　何年で、自己探求を終えられたかも、しりませんが、　『　内観　』　では、おそらく　一生が自己探求なのです。
> 　そういう　謙虚な態度でなければ、　　内観　　の意味はなく、経験者でも、同じ事がいえます。

自己探求を終えると謙虚でないとはどういう意味でしょうか？
あなたはまた誤解するでしょうが、私以上の謙虚な人は、なかなかいません。
こう書くとまた誤解して謙虚でないと思うことでしょう。

それに、自己探求というのは、することが全てではなく、序盤戦しか必要なく、終えれば中盤戦に入ります。
当然、一生かかるような自己探求は自己を探求していないか、もしくは、何かが間違った方向へいっているのです。

では、自己探求をしているかどうか聞いてみましょう。
自己探求していればすぐにわかることばかりです。

・不安と恐怖と怒りはどのような関係ですか？

・自我の性質はどのようなものですか？

・自分の物とは何ですか？
それはどういう性質のものですか？

・苦しみはどうやって生まれるのですか？

・私とは何ですか？
何処から来て何処へ行くのですか？

>>254　に少し補足
自己探求を終えないと人は謙虚になれませんから。
それは確実です。

>>254
これ以上の問答　議論は、無意味と思います。

それよりも、各個人が自己探求　『　内観　』　をして

気付いていくことの方が、私は大事と考えています。

あなたは　あなたの方法で、求道を続けていけばいいと、思いますので。

このうたは、死後発見された雑記帳に書き残されていました。
これは４０年間の　内観体験　からにじみ出た涙の結晶と言えるかもしれません。　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉本　伊信
　　　　　　　　　　　　道のうた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　森川　りう

これから通る　今日の道　新しい道　通りなおしの出来ぬ道

来るしいことから逃げていると　楽しいことからも遠ざかる

感謝の心　みんなあるはず出せるはず。

勝つ人は強いが　ゆずる人はさらに強い

人の世は　　山坂多い旅の道

長所はうぬぼれると短所になる　　短所は自覚すれば長所となる

やり手になるな　まかせられる人になれ

如何な云いわけも　自分の愚かさを隠すことが出来ない

出来ることはやろうとせず　出来ぬ事ばかり心配している

知りながら　つい忘れがち親の恩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>258
いい詩ですね。
これは吉本伊信先生がお書きになったものですか？

考えてみれば、吉本先生には本当に感謝しないといけませんね。
内観を体験し、かつてない感謝の気持ちの雨を降らせる事が出来たのも、
内観を考案してくださった吉本先生のおかげですから。

吉本先生、有難うございます。

＞258　　のつづきです
　　○　苦しい　　X　来るしい　　ことから逃げていると・・・・　　　　訂正です


幸福はどこにも見えず　誰にも知れず　だけどみんなのそばにある

過去が現在を作り　　現在が未来をつくる

苦しいとも苦しさの中に学ぶものを見よ

自分より他に自分を苦しめる者はない

むつかしい事は知らなくとも　人の悪口を言わないだけでとくになる

腹を立てまい　つとめて立てまい　腹を立てると寿命が縮む

人を困らせて得た物は　自分の身につかぬ

人の欠点にはよく気がつくが　善行や長所は見のがしやすい

身なりより光るあなたの心懸け

ああして　こうして　計画満点　　実行せぬは玉に傷

ほめられて喜ぶ人は多いが　しかられて反省する人は少ない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

「怒り」の気持ちがすべてを駄目にするんですね。

内観をすれば、簡単に怒りの気持ちが消えてしまう。
消えるどころか感謝の気持ちが芽生えてくる。

内観は素晴らしい。

内観後のあの清々しい気持ちはすっかり消えてしまっても、
あの時の感動は今も忘れていません。
日常内観もしてない毎日ですが、ふと内観的な事に気付くことが
今でもあります。
内観した事は、自分の人生の中にずっと生きているんですね。

.>260 のつづきです

与えても　減らぬ親切　残る得　　成り行きは偶然に来るものではない

いやな仕事も喜んでやれば　好きな仕事に変ってくる

人の世話はよく出来ても　人に恩をきせぬ事　むつかしい

右でもない　左でもない所に　まことの道がある　仕事も人の心と身になって

金は重宝なもので神通力がある　ところが　金をわが身の攻め道具にする人がある

豊かだから与えるのではない　与えるから豊かになる

笑顔でお早う　感謝でお休み

希望と感謝と反省の日をかせねつつ　　


　　　　我が生涯を意義深く

>>261
あの気持ちは　一生の財産　　になるはずですよね

　このうたは　吉本伊信先生の奥さんの、キヌ子先生のお母さんです。

　吉本伊信先生が、　日本一の　内観者だと言い、　最も敬意を表された

　私たち　内観経験者　のお手本のような方です。

　

>>257
> これ以上の問答　議論は、無意味と思います。
これまでの問答に意味があったんですかね。どんな意味をみつけたのでしょう。
たぶん、あなたの書き込みに賛同すれば意味があり、賛同しなければ何の意味もないことでしょう。

それよりも議論は全くかみあわないようですから、確かにやめたほうがよさそうです。

> それよりも、各個人が自己探求　『　内観　』　をして
> 気付いていくことの方が、私は大事と考えています。
あなたは掲示板でなぜ発言するのか不思議です。

これまでの言動や、例に出てくるＸＸ先生からは、自己探求しているとは到底思えません。
自己探求は感動したり、快感を追求すること、ましてや、自我を肥大させることではないことを付け加えておきます

>>264
まぁ…
> あの気持ちは　一生の財産　　になるはずですよね（>>263）
なんて言ってるんだから…

半蔵（＋内観やってる大多数）は『自己探求』の意味を解ってないと思うぞ。

そう揚げ足ばっかりとらなくても

「自己深求」と言う言葉に過敏のようですが、
内観だけが「自己深求」の道とは誰もいってませんよ。
他にもいろんな方法があるでしょうし、それぞれご自分のお好きな
方法でやられたらいいと思います。
ここは内観のスレですから内観に限って話をしてるだけ。

また内観の目的が「自己深求」と限っているわけでもありません。
目的、感じ方もまた人それぞれです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内観とは

自分の心の　内側　を　「　観察　」　する方法です。

吉本　伊信　氏( 1916 〜1988年)　が仏教の修行法から、宗教色を取り除き、

自己探求法として、６０年ほど前に、はじめたものです。

現在では、精神医学・心身医学・心理学・矯正教育・産業・学校教育　等の分野でも、

研究や実践が活発に行われています。

さらに日本文化から生み出された数少ない、心理技法として海外でも注目をあび、

国際内観学会も開かれています。

内観の目的は、純粋に　『　自己を知りたい　』　という人から人間関係の改善、

悩みの克服のため、社員研修、病院からの紹介など広い範囲にわたっています。

また、年齢、性別、思想信条にかかわりなく、誰でもできます。

>>267 のつづきです。
　　
　　内観の効果

　　内観体験者の声を集めいてみました。


・　家庭、　学校、　職場　などでの対人関係が好転する。

・　生きている実感が得られる。

・　自分自身に対して率直な気持ちになる。

・　人間関係における、わだかまりが解消する。

・　憎しみや恨みの感情が軽減する。

・　さびしさが癒され、さわやかになる。

・　自己嫌悪から開放される。

・　自分の進む方向が見えてくる。

・　自立心が出てくる。

・　仕事や勉学に対する意欲がでる。

・　心身の機能が向上する。

・　精神的な安定や成長が得られる。

以上　○○内観研修所の　案内パンフレット　より。　

>>半蔵
…あのさぁ。
巷に溢れる『ご利益宗教』と何が違うよ、その説明。
だから『解ってない』って言ってんだ。

　内観ですることは

　『　してもらったこと　』　『　して返したこと　』　『　迷惑をかけたこと　』

　の３点を調べるのが　基本です。

　その他　
　
　まず第一に　幼児のころから現在までしてきた　　『　嘘と盗み　』　について。　
　
　今まで親から育てて貰いそれにかかった　『　養育費　』　の計算。

　アルコール患者、依存症の人には　今まで無駄に消費してきた　『　酒代　』　の計算。　　

　などです。


　まず基本は　誰でも　お母さん　（　母親替わりの人　)　に対して。

　そして　父親　兄弟　姉妹　に対して。

　あとは　集中内観の目的により　だれに対して調べるか　先生から指導をうけます。

　妻　義母　義父　会社の上司　同僚　学校の先生など。

まぁまぁ

宗教じゃないなら、現世利益謳うだろ。普通。

私の、今回の内観での話です。

内観　初日、初めはやはり母親からでした。

お母さんに対する　内観　はこれで３回めです。

とにかく　内観　では母親に対して調べることは何回やっても充分ということはないようです。

前回と、同じことが　思い浮かんでも　それでもとことん調べるのです。

私は、　>>216　 で述べた　小学４年の、入院していた時のことを事を、思い浮かべていました。

入院当時のことが色々思い浮かび、考えていた時,、　同室の３歳年下の女の子の事を、　思い出しました。

この子は、膝が悪く、手術の為に私より後から、入院してきたのですが、　手術前日からの絶食や手術当日の　

麻酔による昏睡状態など　緊迫した空気を目の当たりにし、私は恐怖とショック　で身が縮んでいました。

病室から手術室へ運ばれていった後、手術室まで見送ったその子の母親が戻ってきて、小４の私と２人だけになりました。

その時　その子の母親は　私にこう言いました。　　『　　あの子はねー　私の本当の子じゃないの・・・　事情があって　私が育ててるんだけどね、

もし何かあったら　本当の親に何て言っていいのか、申し訳なくて・・・・・　』

本当に　大粒の涙を　ボロボロと流して　小４の私の前で・・・・・・・・　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>273
カトリック内観のいいサイトがあったら教えてくれないかな？

.>>273 のつづきです。

本当に　大粒の涙を　ボロボロと流して　小４の私の前で・・・・・・・

大人の　涙　というものを　リアルに見たことのない私は、

それでも　『　おばさん　大丈夫だよ　きっと手術うまくいくと思うよ　』　と言いました。

内観中　あの時の　光景が　ありありと　思い浮かび　あの時の涙の尊さが、愚かしくも

今になってやっと　気付きました。　　　　　　　涙がでました。

養母の　子　に対する愛情の深さに　敬意を感じたのと同時に、

なおの事，　お腹を痛めて産んでくれた実の母、そして育ててくれた母の愛情が

どれほど大きいのか　はかり知れないことなんだと　痛感しました。

面接に来た　長島先生にこの事をはなしました。

先生は，ある時は大きく目を見開き、　あるときは目を閉じてうなずいて，　聞くだけです。

それでも、　先生が面接に来たとき　　先生に対しても　感謝の気持ちが湧くのです。

先生は，　『　次はどういったことを調べますか？　』　と　私に尋ね

私は　『　次は中学の３年間を調べます　』　　と言い、

先生は　『　それでは引き続き、しっかり調べてください　』　と言って部屋をあとにしました。

>>274

カトリック内観　　by　Yahoo 検索

　http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%A5%AB%A5%C8%A5%EA%A5%C3%A5%AF%C6%E2%B4%D1&fr=ybb&src=ybb&search.x=25&search.y=12

　　
　http://www1.ocn.ne.jp/~koriyama/otona/naikan/yotei.htm

　http://www1.ocn.ne.jp/~koriyama/otona/naikan/naikan.htm

　　　　携帯：090-2401-9374<ｐ>
　　◇〒572-0081大阪府寝屋川市成田東町3-27
　　　　　　　「心のいほり・内観瞑想センター」
　　　　　　　FAX072-802-5026

　http://www.catholicnazemikokorochurch.com/insight.htm
　連絡先 〒894-0036 名瀬市長浜町29−34　奄美内観研修所　岡　俊郎神父
　電話・Fax：0997-53-7456
　　　　 PHS：070-5270-4679

　
　　身体　だいじょぶ？　　元気だしてね。

>>268
通信販売の幸運のブレスレットといった類とたいした違いはなさそうだな。
奇跡の水、幸福の壷、こういうのを購入するのは、限られた人が繰り返し購入するらしい。
１つ購入したらまた次も購入する。
同じ手口にひっかかるわけだ。

通信販売だけでなく訪問販売や路上販売でよく購入していませんか⇒半蔵さん

>>268
>・　家庭、　学校、　職場　などでの対人関係が好転する。
>・　生きている実感が得られる。
>・　自分自身に対して率直な気持ちになる。
>・　人間関係における、わだかまりが解消する。

新興宗教や心療内科にお世話になっていますね⇒半蔵さん
あまり追い詰めた考えはやめたほうがいいですよ。

>>.277
>>278
見分けの付かない人　見極められない人には

　　　言葉がありません。

　　　しかしだからと言って　貶したりはしませんので。

　　　自分自身で　違い　に気が付けば良いだけのことですので。

　
　私の内観中に　一緒だった人の中には　高齢の女性がいました。

　目をあわす事はなっかたのですが、　私の視線に入った杖で歩く姿に、

　心の中で、　敬礼　しました。

　それから　私は水曜日からでしたが、　日曜日に内観に来た、私の隣の部屋の人は

　どうやら　身体　が悪く　寝ながらの内観のようでした。

　歩くこともままならず、トイレに行く度に、壁にぶつかりながら，大きな音を立てていました。

　この方は、隣の部屋の私や他の人に、　迷惑をかけていないか　気にしていたみたいで

　先生を　通じて　その事を知りました。

　私は　『　気になさらないように、お伝えください　』　と先生に言いました。

　しかし私は，心打たれ、この方が　おおいに自分の内観の励みになりました。

　寝ながらでも　一生懸命に　内観　しようとする姿勢に　本当に　頭が下がりました。

　私が　一生懸命　内観　できたのは、この方のお陰もあります。

　本当に　ありがとうございました。
　　

私は　今回の内観で　自分自身に　言い聞かせていたことは

『　１分　１秒　を惜しんで内観しよう　』　　でした。

１日に必ず何回か気が緩み　眠気が　襲うことがありました。

初めて眠気が　さしたとき　自分の頬に　ビンタを喰らわせました。

しかし　先生が通りがかりに　その音を　聞いていたのか

面接の時に　『　他の人の迷惑になるので　音は発てないでください　』　と注意されました。

ですから　その後は　洗面器に水を溜めて　水の中に顔を突っ込んだり、

それでもだめな時は　　中庭に出て行き　自分の両頬を　両手で思い切りビンタしまくりました。　（　笑　）　

内観の中頃から　『　１分　１秒　を惜しんで内観しよう　』　という気持ちから

『　俺は幸せだったんだな　』　という気持ちにいつの間にか変っていました。
　

人は　「　生きている　」　とか、自分は　「　生きている　」　とかよく言いますが、

間違いではないのでしょうが、

『　内観　』　を経験すると　大多数の人が、　自分は　『　生きている　』　のではなく

『　生かされている　』　と実感するようです。

もちろん　私自身もそうです。

やはり　人というのは　親ばかりではなく　本当に多くの人達にお世話になり、

今の自分があるんだと、　思います。

人のお世話にならなければ、今の自分はないはずです。

やはり　『　生かされている　』　んだと言えると思います。

吉本先生のテープだったと思うんですが、
高齢で半身不随、下の世話を人にやってもらっている状態の人が、
内観にみえられ、その方が帰る時には、泣きながら私は幸せだと
言っておられた、と先生が言ってましたね。
考えてみれば悩みや苦しみを作り出すのは、自分の心なのですから。

＞１分　１秒　を惜しんで内観しよう
素晴らしいですね。
吉本先生は、明日死ぬ気で内観しなさいと言われてますね。

半蔵さん、もっといろいろ話を聞かせてください。

>>283
そうですね　　『　1分　1秒　を惜しんで内観してください　』　は、

　　　　　吉本先生の言葉ですよね。

　　　　　テープの声は　本当に心に伝わってきますよね。　
　　　　
　　　　　高齢で半身不随の方の　内観　の話は初耳ですね。　　　　　　

　　
　　　　
　　　　　　　



　　　

まだ長島先生が　吉本先生の助手をされていた頃の、長島先生自身が話された、

エピソードにこういうのがありました。　　　　　

ある時　強引に内観に連れて来られた　精神病患者がいて、その患者さんは、

ある日の夜中に、研修所の居間に書物などを積み上げ，　火をつけて　研修所は

火事になったそうです。

幸い　大事には至らなかったそうですが、消防車が来て放水したため

研修所は水浸しで　他の内観者の着替えなんかもべタベタに　なったそうです。

この火事で　親類などから　吉本先生は　精神病患者の内観の受け入れは

止めたほうがいいのでは　　という意見がでたらしいです。

しかし　吉本先生は　頑としてその意見を受け入れず

『　家の　１軒や2軒ぐらい　燃えったって　こんなありがたい仕事やめる訳にはいかない！　』

と言い切ったそうです。

そして　その後も精神病患者も　分け隔てなく受け入れたそうです。

なんと　月土＝（　はら　）の座った人なんでしょうね。
　　　　

　『　真　あるかないか　その日　その日暮らしに　問え　』

良スレ　あげ

　　２ちゃんにも　内観のスレあったんですね
　すごいな　ここで内観を語るなんて
　　
　　内観するような方もこの掲示板にくるんですね
　２ちゃんってほんと奥が深いなぁ　
　　

奈良内観研修所　　　三木　潤子先生の電話口から

私が頂いた、アドバイスです。　　

とにかく　毎日　他の人に対して　『　ありがとう　』　を
　
沢山言うことを、習慣付けてください。　　でした。

奈良内観研修所　：　　http://www.nara-naikan.jp/

　　　　　　

橋口　勇（　改名後　勇心　）氏　は

内観した人なら誰でも知っている人。

内観によって更正し過去の人生から１８０度転換し

新しい人生を内観によって送り　内観と共に人生の幕を閉じた人。

この人は、鹿児島県　指宿市の橋口組の親分で　地元では

知らない人はいないという　恐れられた存在。

刑務所で内観に出会い、吉本先生の指導の下で猛烈な集中内観をする。

実に５０日間という集中内観をやり遂げ、その後半年間　毎晩３時間の

日常内観を続けた、凄い内観者なんです。

刑期を終え出所した彼は、他の組からの放免祝いを一切受け取らず。

組を解散し　文字通り　０　からのスタートをきりました。

放免祝いで簡単に１００万〜２００万というお金が簡単に手に入るという

安易な道を　選ぶことなく、貧乏でも　『　希望と感謝と反省　』　の気持ちを

持ち続けることが　幸せな人生なんだと　あえて苦労の道を選んだんです。

>>289　のつづきです。

彼は、出所後　彼が苦しめた　被害者達に　侘びを入れました。

彼を恨む人の中には　積年の恨みとばかりに殴りかかってきた人もたそうです。

橋口　勇信氏は、過去の自分のやってきた事を考えたら、当然だと、罪滅ぼしだと

被害者に、思う存分に　顔を殴らせ　体中に　蹴りを入れさせ　相手が満足するまで、

自分をいたぶらせた　そうです。

彼は、新しい人生のスタートの地を　東京や大阪などの新天地ではなく　あえて悪事の

限りをつくした、地元の指宿で　送るんです。

そして彼の被害者達に　あえて懺悔の気持ちを伝えながら　約２年の貧乏暮らしを

内観と共に歩むんです。

そんな彼の、最大の支援者になったのは、　なんと橋口　勇信氏　がもっとも被害を加えた

最大の被害者だったんです。

>>290　　のつづきです


彼は　醤油売りで細々と家族を養いながらも少しずつ　お得意さんを増やして行き,　資金を作り

やがてプロパン瓦斯の事業、自動車整備業なども手がけるまでになっていきます。

彼は、事業が順調でも常に　『　感謝と反省　』　の心を　忘れませんでした。

橋口　勇信氏は　講演会でこう言いました

恐ろしいのは　日本刀でもなく　 ピストルでもない

本当に恐ろしいのは　人間の心なんだと。

ある日　奥さんと一緒に外出した時、喧嘩騒ぎに出くわしたそうな。

彼は、　喧嘩を見て　なにをする訳もなし　一目散に逃げ出したそうです。

そんな彼をみた奥さんは、過去の彼を見ているだけにこう言ったそうな。

『　あんた　弱くなったね　』　と。

その言葉に、橋口　勇信氏はうれしそうに　『　それだけまともになったっていうことさ　』

と返したそうです。

しかし彼は、講演会でこう言ったそうです。

『　何もかも弱いというのではなく　信念に対して強くあること　』

>>289 訂正
　　　　　　　　　勇心　ではなく　　勇信　　です。

阿含宗桐山教祖の逮捕歴

昭和二十七年八月十六日　詐欺容疑、契約違反の容疑で逮捕
警視庁西新井署

十二月手形詐欺容疑で逮捕
千葉県松戸署

二十八年八月　酒税法違反　私文書偽造容疑　逮捕
警視庁防犯課

二十九年　三月酒税法違反　私文書偽造に対する第一審判決
五月入所
十月東京高裁酒税法と私文書偽造により有罪

橋口勇信さんの話はホントいいですね。
ボランティアで少年刑務所を講演してまわったり、吉本先生の新しい本を
300冊でしたっけ？まとめてお買いになられたり。

私が講演の話の中で、一番内観的に思ったのは、
彼が刑務所で内観をやっている時、あまりにも没頭してしまい、
ご飯も食べず、夜になっても寝ず、そんなずっと内観してる状態に
刑務所の所員の人も心配して、
「橋口、ご飯を食べろよ、夜は寝ろよ」と声をかけるが
全然聞き入れなかった。
自分では「組でも一番になった男だ、内観くらい頑張れなくてどうする」
って思って、全然耳も貸さなかったそうです。
が、数日して、壁際に立って小さな窓から外を見てた時。
ふと「お腹がすいた」と思ったのか
「眠たい」と思ったのか（どちらでもなかったかも、、ここの部分は
ちょっとあいまいです。覚えてる方、教えて下さい）
その時、ふと自分で「あぁ、自分は今まで担当の人がご飯を食べろよと
言って心配してくれても全然聞きいれてこなかった。
自分には今までこういう、人の気持ちを聞き入れない
頑固な部分があったのではないか」と気付いたそうです。
（使ってる言葉の一語一語は忘れてしまったので、
だいたいこんな感じということで。正確ではないです）

私はこのシーンに内観の素晴らしさを感じますね。
凄く大きなことに気付くことがあるんですよね。

>>294
この人は内観者の鏡ですね。

ちなみに勇信の信の字は、吉本伊信の　『　信　』　の字を貰ったとのこと。

橋口勇信氏の事で、詳しく知っている人の話を、もっと聞きたいものですね。


　

>>283
＞吉本先生は、明日死ぬ気で内観しなさいと言われてますね。

私が２年前に内観した時、　長島先生は面接の時に

『　明日、もしあなたが死んだとしたら、後悔することはありませんか？　』

『　明日、まだ生きられると思わずに、今、しっかり内観してください。　』　と私に言いました。

私は次の面接の時に、長島先生にこう言いました。

『　私は内観をして　新しいスタートを切るつもりでここにきました。
　今までの自分を反省し、再スタートを切り、今まで生きた年数の倍を悔いなく、
　生きたいと思っています。
　信長は、人間５０年と詩って、本当に５０年で死にました。
　私も、悔いのない人生をおくるために、　今が折り返し地点だと思い、
　今の倍を生きるつもりです。
　死などは後は　神に　任せているつもりです。　』

『　私の考え方は間違っていますか？　私は自己顕示欲のかたまりなのでしょうか？　』

と先生に問いただしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく
　

>>296　　のつづきです

先生は静かに　１礼　しながら言いました。

　『　その答えを自分自身で見出すのが、内観なんです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですから引き続き、しっかり調べてください。　』

とだけ言って　部屋を出て行きました。

今回の集中内観で、私の愚かな信念、　と言えば聞こえがいいのですが、

その正体である　　醜い自己像　自我　執着心は　見事に崩れたな　と感じています。

最近、日常内観をしていて、気が付いた事があります。

過去の辛かった時や切ない気持ちや悲しい　思い出の音楽、

例えば私の場合でしたら　喜多朗のシルクロードや

槇原のりゆきとか　その他、色々なアーティストの曲がありますが。

集中内観の後　心の中で封印していた音楽や曲が

過去のそういう思い出が、ほとんどがなくなり、どの音楽も　どの曲も

新鮮に　聞こえるではありませんか。

たとえ過去を思い出しても　辛く、切なく、悲しい気持ちなどにはならなくなりました。

過去の自分を客観的に見ているというか、過去に対して感謝しているというか、

過去に対して　微笑んでいる自分がいるというか・・・

とにかくうまく表現できませんが、　今は何を聞いても新鮮です。

内観のうれしい　副産物とでも言いましょうか。　うれしいことです。

青山学院大学　石井　光教授の　話です。

人は通常　物を見る時、自分の都合で見　自分の都合で考えて、

自分の型に当てはめて物を見ているので、実際には本当に物を、

見ていない場合があります。

自分の都合で見ている。　　レッテルで見ている。

何か事を起こすと、その少年をレッテルで見ている。

そうすると、それにふさわしく、段々なってくる。

お母さんのくせに　とか　先生のくせに　とか　社長のくせに　と

その人自身をみていない、　「　タイトル　」　で見ている。

自分が浪人していると、回りは全部浪人生に思う。

大学に入ったしまうと　　いったい浪人生はどこにいるんだ　っと。

この様に私達は、自分に都合のいいものを、都合のいい方向からしか

物を見ていないのです。

だから一旦嫌いな人と決めてしまうと、その人が自分の為に何かしていてくれても、

何も見えない。

>>299　　　のつづきです。

父親に殴られた事だけ憶えていると、その父親が優しい言葉をかけてくれた事は、

全部忘れている訳です。

お母さんから　小学校の時から

『　してもらった事　』　『　してあげたこと　』　『　迷惑をかけたこと　』　と言う問いは

普段　考えない質問なんです。

私たちが憶えているのは、してもらわなかった事を、憶えています。

お母さんがしてくれたこ事は、あまりに当たり前で考えたことがない。

「　お年玉が足りなかった　」　とか。　

親戚の叔父さんからお年玉をもらったら、大変喜ぶんですけど、

自分の親からもらうと、よその子よりも少ないと言って、不満の種になる。

で　それが恨みの種になったりする訳です。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづきは明日以降

前置き　：

青山学院大学　石井光教授は、法学部の犯罪学、犯罪者処遇論、

少年法を問う、少年非行もテーマに　研究しておられる方です。

石井教授は、講義を受ける学生を対象に、実に１５００人の、記録内観の事例を持っているんです。

ドイツ　オーストリア　で内観の指導も行い、　外国人の内観記録も、豊富に持っている人です。
>>300
　　のつづきです。

お母さんが、買ってきたセーターがいつも　ダブダブ　だったと。

それはしばらくの間　着れる様に、少し大きめのを買ってきます。

だから買ってきた時は　ダブダブ　なんです。

しかしそれをしばらくして、調度いい時期に長い間、着ている訳です。

しかし、着ている時のそれは忘れて、ダブダブ　のセーターを買ってきた時の

その事だけ憶えている。

母を一人の人間としての立場で見た場合、　その何かを買いに行くために、

1回　限りの人生の大切な時間を、何時間もかけて、デパートに行ってくれたと言う事は、

考えてない訳であります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

＞半蔵さん

そのような話は、キリスト教徒やその他の宗教信者に対して是非して上げ
なさい。

自己中心主義の宗教信者にはわからないことかも知れないが、一般人には
皆わかってることだよ。

>>301　　のつづきです。

また、して頂いても、気が付かない場合があります。

子供が砂場で遊んでいる時、お母さんはベンチに座っていて、

何かあった時には、すぐに駆けつけてくれる所にいる。

子供の頃は、その事に気付いていない。

子供の方は、お母さんが自分の為に、何かしていてくれるとは、思っていないが、

しかし、何かあったらお母さんは、すぐに駆けつけられる場所に居る訳です。

ですから、自分の為にお母さんは、そこに座っていて下さる訳です。

子供の頃には、気付いていない。

だから　『　新ためて考えないと　気が付かない事　』　なんです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

阿含宗桐山教祖の逮捕歴

昭和二十七年八月十六日　詐欺容疑、契約違反の容疑で逮捕
警視庁西新井署

十二月手形詐欺容疑で逮捕
千葉県松戸署

二十八年八月　酒税法違反　私文書偽造容疑　逮捕
警視庁防犯課

二十九年　三月酒税法違反　私文書偽造に対する第一審判決
五月入所
十月東京高裁酒税法と私文書偽造により有罪

>>303 のつづきです。

自分が心良くないと、して貰ったと思っていない。
『　お母さんが自分にしてくれた事　』　『　お父さんが自分にしてくれた事　』
と言うのを見るということは、

母なら母を、一人の人間として見ているという事になります。
お母さんだから当たり前とか、そういうのを捨てた問いなんです。

つまりこの女性を、1個人の人間として、私にしてくれたことは何なのか、
一女性と自分自身の間を少し離して、新ためて見てみるという事。

親からして貰った事を、新ためて　「　内観　」　の問いでもってその時の状況を、
もう一度　問い直してみる必要がある訳です。

その様にして、親からして貰った事がわかると、　　　　
やってもらったと言う事がわかって初めて、親からの独立が始まるわけです。

それがわからないうちは、「　まだ足りない　まだ足りない　」　　。　こう言うのを
小金井の○○意識研究所長が言っていました。　「　愛の狩人　」　と言う。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

内観って、何？
ちょっと！半蔵氏おかしいよ。。。

>>305　　のつづきです。

そういう風に、考えている内はあくまでも、親との関係は子供なんですね。
自分の年齢が何歳であっても、親がとうの昔に亡くなっていても
しかし自分はやはり、子供のままな訳です。

で、　内観の質問でいくつ考えも、出てくる答えは実際にして頂いている事の、
何百分の一　しか出てこない訳です。

それでもとにかく、一生懸命　探していくという事です。

「　親がしてくれるのは　当たり前じゃないか　」　と言う人がいますけど、
それは　当たり前ではない。
コインロッカーに捨てる親もいます。

だいいち、十月十日間お腹の中で自分を守り育ててくれて
これを　当たり前と言えるのかどうか？　という問題であります。

自分の身を削り、命がけで産んでくださるのに、
その様な　お母さん　に対して、それは　当たり前　だと言えるのかどうか。
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく　また明日。

>>307 　　のつづきです。

内観　の問いは、あたり前とか、あたり前でないとか関係ないのです。
あたり前でもいいのだけれども、では何をしてもらったのか？　と言う問いでもいいのです。

つまり、あたり前とかと言うのは、その人の先入観であって
ここで問われているのは、自分が親から何をしてもらったのか、　と言う　一点であります。

人間は　狼　が育てていくと、狼のようになります。
回りで、話しかけてくれる人がいなければ、言葉を憶えない。
回りで、歩いて見せてくれる大人が居なければ、歩く事は憶えない。

私達が歩く事が出来、言葉を話すが出来るのは、
私達にそれを、教えてくれた人達がいる訳です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>308　　　のつづきです。　　　青学　石井　光教授　談

次に　『　してあげた　』　と言う問いですが、何もない・・・　大事な事に気付いた。
私は、母親に何かをしてあげると言う、発想を持っていなかった。

この問いは厳しい問い、この問い自体が何かを語りかけている問いです。

『　してあげたこと　』　
母の日に、カーネーションをプレゼントしたというのは、
ちょっと花屋で買えば出来る事。

『　母が私にしてくださった事　』
小学校入学の前の日に、鉛筆から、ランドセルから、ノートから、教科書まで全部、
名前を付けてくれました。

これは、カーネーション1本あげたというのとは、物がだいぶん違うわけです。

『　迷惑をかけたこと　』
親にあまえて、自分が勝手に作った期待に反すると、親を恨む訳です。
私が親に電話をする時は、頼みごとがある時。
にも関わらず、親が心配して電話をかけてくる時には、
それをうるさがっていた、自分がありました。

『　内観　』　は宗教色を取り除いた自己探求法とありますが、
やはり　元をただせば浄土真宗の修行法から来たものですので、
宗教の名残はあると言えます。

故吉本伊信先生は、内観面接の時、畳にじかに座り
屏風はお仏壇の扉を開ける気持ちで、開けたそうです。

とにかく、人間という浅ましい動物が、内観しようとする、
あるいは反省しようという気持ちを起こすということは、奇跡だと。
だから面接の時には　合掌してお仏壇の扉を開ける気持ちで　開けたそうです。

日本で初めて、心療内科を作った　九州大学の　池見　酉次郎氏の談。
『　吉本先生は内観者の仏性を、拝みだそうとしておられるのだ　』

吉本先生が、少年院で内観の指導をなさっている時のこと。
面接の時、吉本先生が正座して深ぶかと床に頭をつけてお辞儀をする一方
少年は腕を組んでのけ反っていたそうな。

おじいさんの吉本先生が床に頭をつけてお辞儀をし、一方刑期中の若造が
腕を組んでのけ反っている。

しかし最初はそのようでも、そういう少年も面接を重ねるうちに次第に
吉本先生と同じように、正座して深ぶかと一礼をするようになっていったそうです。

そいじゃ　寝ま落ちします。
おやすみんさい。　　
　　　　　　　　　　　　　　　主の平和

半蔵さん、いつもいいお話をありがとう

昔良いイメージがなかった音楽が、新鮮に聞こえるというのはよくわかります。
内観をすると先入観や思い込み、偏見などから脱皮できますよね。

私の場合、音楽ではありませんが、内観後に出勤しようと地下鉄のホームに立っていて、
電車がはいってくるのをみて「あぁ、なんて便利な乗り物なんだ・・」
って心の底から思った事があります（笑）
歩いたら１時間くらいかかる場所でも、
この乗り物を使えばほんの15分ほどで行けるのだ
って思って。
それまでは、地下鉄なんて普通に当たり前のように思ってました。
有り難いともなんとも思ってないし、むしろ混んでて気分の良くない乗り物
くらいに思ってたかもしれません。

内観をすると、自分で作った黒いベールがはがれて、
新鮮に物が見えます。

内観してる最中はもちろんですが、内観後もいろいろ発見があるのも
内観のいい所ですよね。

それまでは地下鉄なんて

↑
ごめんなさい。
最後の一行、消すの忘れてました

>>313

> 内観をすると、自分で作った黒いベールがはがれて、
> 新鮮に物が見えます。

とっても重要な点ですね
自力でココに至るのは

　吉本伊信
　http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E5%90%89%E6%9C%AC%E4%BC%8A%E4%BF%A1&src=ybb&search_x=25&search_y=11&ei=UTF-8&pstart=1&fr=ybb&b=11


　北陸内観研修所:夏の思い出 吉本伊信先生
　http://blog.livedoor.jp/q668356/archives/50003623.html　

>>314

今日　久しぶりに　昔の仕事仲間の人達と、会いました。
現在　現役の人も居れば、　私の様に何人かは、その会社を辞めた人も、
私を含め、何人かいて、幹事さんは私達を誘ってくれたのです。
居酒屋の座敷で、ワイワイ談笑しながら、楽しい時間を過ごしました。
当時、社内で殴り合いの喧嘩をしたり、上司に盾ついたり、私は他の人に、
迷惑ばかりかけていました。
それでも、私を可愛がってくれた先輩も居てくれて、
今日、私を誘ってくれて、再び巡り合う事が出来ました。本当に感謝です。
私は、会話中も、聞き手の時　『　ありがとう　』　『　感謝　』　と言う
言葉を、　心の中で　その人につぶやきました。
本当に、今日はありがたい日でした。
私の今の心境は、　例え私を嫌う人がいても　私はその人に好意を持って接しようと
思っています。

>>313
　
＞内観をすると先入観や思い込み、偏見などから脱皮できますよね。

　まったくその通りですよね。
　今の私には、　接する人　全てが善人に見えます。
　願わくば　この気持ちをいつまでも持ち続けたいと思っています。

＞私の今の心境は、　例え私を嫌う人がいても　私はその人に好意を持って接しようと
思っています。

ものすごく良い心の状態ですね、素晴らしい、
ホント羨ましいです。
私は瞑想やってまして、慈悲の瞑想もよくやりますが、
そのような心の状態だと、完璧だろうと思います。

私が最後に内観したのはもう１年以上前ですから、
そんな清々しい気持ちもすっかり消えてしまい、
日常内観をやって再び呼び起こしたいとなと思いました。

きちんとした所で１、２度集中内観を受けると、
自宅で自分一人で内観する事も可能ですよね。
休みの時に、自分の食事を用意して、部屋の隅っこに座って
やった事あります。
面接はできないけど一時間くらいごとに、
面接官に話すつもりでノートに書きました。
一日だけでしたけど、良かったです。

>>315
個人差はあると思いますが、　この三つの自問自答には
大きな何かがあると思います。
　　
　『　してもらったこと　』　『　して返したこと　』　『　迷惑をかけたこと　』

　

>>319
あなたの様な、方法で　一週間自室で集中内観を
された人もいるようですね。
2時間おきぐらいに、信頼できる人に電話で面接をしてもらい
食事はどうしたのか　忘れましたが。
とにかく　自室で立派に一週間の集中内観をやり遂げた人がいるそうです。

私は、あなたの様に自宅で一日内観できるかなぁー。　
集中できるかなぁ　　まだやった事ないけど気が散らないか　　　　　　　
今のところ、あまり自信がありません。
今は　日常内観は長くて一時間です。
いつでもどこでも、内観が出来る様になりたいものです。

集中内観でそのような素晴らしい心の状態を得られた人なら、
大丈夫ですよ。簡単です。
ただ私はその頃一人住まいだったので、条件的には良かったかもしれません。
家族で住んでおられるなら、事前に家族に部屋に入らないよう
お願いするなど少し大変ですね。
でも充分可能だと思いますよ。

自宅で一人ですと、緊張感があまりないので、
やる前に自分で「さぁやるぞ！」という気合いがいるので、
中途半端な気持ちで始めないよう、始めるまでに少し時間が
かかりました、私の場合。
お昼ご飯などすぐ食べれる物を台所にセットしたり、
自分が座る位置に座布団やひざ掛けや筆記道具を用意したり、
あれこれ準備しながら、気持ちが高まってくるのを待って
スタートをきりました。

多少気は散りますが、私などは内観所で内観受けてる時でもずーっと集中してたわけでは
なかったですし、面接受けてから次の面接までの１時間半ほどの間、
ダラダラじわじわ考えて、そうこうしてる内に「・・あれ？」というような
気付きの部分に入るのは、ほんのわずかな時間のように思います。

結局その気付きの部分が得られたら内観は成功という感じですから、
その意味でも内観所で内観を経験しそのコツを掴んだ方なら
誰でも自宅で可能だと思うんです。

今ふと思いましたけど、家族で住んでる場合、
ネットカフェの個室タイプ（間仕切りなどで囲っているタイプ）に
６時間セット料金などで入って内観するのもいいかも、ですw

日常内観、一時間もやっておられるのですか。
凄いですよ。
私は集中内観終えてからしばらく日常内観やってた頃、
だいたい２０分くらい、長くて４０分がやっとでした。

その頃は内観日記もつけてました。
内観所で内観うけてるときは筆記できないので、
帰ってきてから、心が鮮明に感じているときに、記録しておくんです。
自分の今の清々しい気持ちを書いたり、何を気付いたかとかポイントを
書いたり。
日常内観は記録内観みたいに、そのノートに書いてました。

内観って、あれほどの気持ちになりながらも、内観をしなくなったら、
その気持ちもすっかり冷めてしまうので、
記録をとっておくと良いと思います。
内観所で食事の時にかかるテープの代わりになりますしねw

あぁこんな話をしてると、また私も内観をしたくなってきました。
引き出しにしまいこんだ内観日記を出して今晩あたりやってみようかな。

立て続けに書き込み、お許しください。

以前、ある本で内観うけたことを漫画仕立てにしてるのを読みました。
そこでの内観は少し風変わりなもので、最初にその日内観に入る人を全員
集めて面接の人がプリントを配って説明し、
またその面接の人が考案した体操？のようなものもするらしいです。
終わってからもまたプリントをやったり、
そして希望者は内観を終えてからも、郵送で面接の人と内観の交流を
とるらしいです。ちなみにその面接の人は高齢のおじいちゃんで、
癌を患ってらっしゃるらしいです。
確か2泊３日で、多分関東の方だと思うんですが・・

私は関西なので、関東ならいけないんですけど、少し興味があったので、
その本を書いた人にどこでやってる内観なのか教えてほしいと
メールを出しましたが返事がきませんでした。

どなたかご存じの方いないでしょうか？

>>322 〜 >>325

意見交換が出来ることはとてもうれしいです。
あなたの意見もおおいに参考させて貰いますね。

＞私などは内観所で内観受けてる時でもずーっと集中してたわけでは
　なかったですし〜〜〜〜〜

全く持って、私もそうでした。　その時の情景や、他の人の事が、
浮かんでは消え　浮かんでは消えと　そういう時もありました。
そういう雑多の中から　ハッと親父からして貰った事を思い出し
その時の親父の気持ちや、どんな苦労があったのかを、やっとの思いで
調べましたので。
見つからなくても、それでも調べるってのは、結構つらいんですよね。
はっきり言って嫌になってくる。
でも、見つからなくても、例え雑念が入っても、それでも座って調べていくという
姿勢というか、そういう事が内観では大切なんだと思います。

今日は一時間、内観しました。　　私も３０分の時もあります。
一番上の姉に対して、調べていました。　　　『　してもらった事　』　は
私が小４の時、入院していて時　ホームシックにかかりかけていて、
よく我がままを言っていました。　　母親のカレーが、食べたいとわがままを言ったら
姉は、電車を乗り継いで、風呂敷だったかカバンだったかに　丼　に母親が作った
カレーライスを持ってきてくれました。　　あの時のカレーは暖かく美味しかった。
一緒に習字を習っていた時、よく騒いで先生にも叱られ、まじめな姉ちゃんにも迷惑をかけたな。　
これから一番上の姉を調べていくんですが、　なかなか　思い出せず今後　苦労しそうです。
それでも　調べる事に意義があるので　しっかり調べたいと思います。　

メンヘルの板にも　内観スレ　があってもいいと思うんだけどなー
無ければ立てちゃおうかなー。

>>323
いい考えかもしれませんね。

＞でも、見つからなくても、例え雑念が入っても、それでも座って調べていくという
姿勢というか、そういう事が内観では大切なんだと思います。

ホントその通りですね！
これを乗り越えたときに、初めて内観の入り口に立てるという感じですものね。
一見とても簡単な調べる内容に思えても、最初はなかなかまともな内容が
出てこない。
しかも過去の一年間に対して１〜２時間もかけるのですから、
これは内観所でないと、とても考え出せないというか、その域に達する事は
まず無理だろうと思います。
思い返せば、私が一番最初に内観うけたのは、一日内観でした。
興味があって自分から門をたたいて出向いた内観所でしたが、
係りの人から説明を受けて、自分がこれから内観をする部屋にとおされた時、
その部屋を見て一番最初に感じた事は「・・失敗した！」でしたW
（どんな所で内観を行うかは本などで下調べはしていたが、実際にみると強烈に感じた）
でも、もうここまで来たら帰れない。
もちろんそこで帰る事もアリだろうけど、それではあまりに格好がつかない。
今日一日を捨てたと思って、とりあえずやるしかない・・
そんな苦虫かみつぶしたような気持ちで始めた内観でした。
最初の一時間は悪夢でした。
雑念が頭の中をうごめて、じっくり考えて調べるなんて何も出来ない。
雑念１時間以上、そして面接にくるだろう時間を逆算し、ギリギリ１５分ほど前に、
急いで３つ答えを出しました。
次の１時間半も悪夢でした。
同じように面接官がくるギリギリ前に無理矢理おきざりな答えを出しました。
そしたら突然部屋のスピーカーから人の声が。
吉本先生の声でした。内観に対する注意事項とか、トイレを使った後はドアを
開けておく、といった何でもない内容なんですが、
そのテープがとても楽しく聞けたんです。
それまでの３時間、束縛され、何も出来ない、どこにも行けない、
何一つ娯楽がない中で、吉本先生の話は、まるで落語を聞いてるみたいに楽しかったんです。

続きです。

その時に思ったのは、人間はどんな環境におかれるかで、
本来楽しくない事でも「楽しい」と思える、という事。
考えてみれば、この内観所にくるまでの自分はとても自由だった。
何かしたかったら何でも出来る環境でありながら、でも時間がないから、とか
疲れているから、と言い訳ばかりして何もしようとしなかった。
そんな自分の愚かさを感じました。
同時にそんな自分を反省し、ここを出たら、サボらず、
いろんなことをしようと思いました。

自分はその時のその一つの発見で、内観に来て良かった！価値があった！
と思いました。

続きです。

お昼ご飯が死ぬほど美味しかったです。
ただの冷凍ピラフなのに凄く美味しい。
また、なんの用事もなくただ座ってるだけのそれまでの時間と違って、
食事をするという、何かをする行為をとれる、
その事にも凄く幸せを感じました。
食事を終えてからの時間は、やはり苦痛ではありましたが、
午前中に比べると少しマシになってました。
非常に居心地が悪かった私が座ってる場所に慣れてきたのか、
そう居心地が悪いとは思わなくなってました。
そのせいか、無理矢理答えを出してた３つの調べに対しても、
ほんのちょっぴり時間をかけて考えてみる余裕ができました。
その時、ふと「あれ？」と思う気付きがあったんです。
子供の頃にはまったく気付いてなかった親の大きな愛、
え〜〜〜っ、て思って、それからしばし考えこみました。
その日はそれ以上の大きな気付きはなかったけれど、
自分にとってはものすごい収穫でした。
内観を終えて帰路につくべく夜道を駅に向かって歩いてるとき、
周りが輝いてみえ、そして心の中は幸せ一杯で、
自然と口の両端が上がってくるんです
もうスキップして歩きたいような心境。
これは本当に驚きでした。

>>329
あー　　本当にいい話ですねー。
とっても、共感できます。
今　忘年会から帰ってきた所で
明日も　朝から用事があり、　夜もまた忘年会があるので、
多分　レスするのは、明後日になると思います。
という事で、今日は　ご無礼そます。

>>331
> 内観を終えて帰路につくべく夜道を駅に向かって歩いてるとき、
> 周りが輝いてみえ、そして心の中は幸せ一杯で、
> 自然と口の両端が上がってくるんです
> もうスキップして歩きたいような心境。
> これは本当に驚きでした。
ふむ。それは良かったですね。
それは法悦です。同時に智慧を授かり、そのような現象が起こる理由も了解したことでしょう。

>>331
私が思うに、すんなり調べられる事が必ずしも
内観が深いとは、　一概には言えないと思っています。

私は2年前に、初めて集中内観をした時、調べていて思い出すと、
ホッ　っと安心して気が緩む時が、自分の中でありました。

今回は、調べていて思いつくと、とことんその人がその時どういう状況だったのか、
どんな辛い事を、　背負っていたのか、　なども考えながら　その人の好意を
かみしめるように心がけました。

また、　調べている事が見つかっても、気を緩めない様に、続けて調べました。
でも見つからなくて、座っていてもどかしい時何度かありました。

今後、日常内観を出来るだけ続け、　また何年後かには集中内観に行くつもりなのですが、
その時にはまた　最初はお母さんに対して調べる事になると思います。
区切りも3年ごとではなく、　1年ごとか　もしかしたら半年ごとに　調べる事になるかも知れません。

日常内観でも　集中内観でも　調べていて見つからなくて　もどかしいく感じる時は
今後もあると思いますが、　ある人に対して、たとえ見つからなくても、座って調べ続ける事が
大事なんだと思います。

帰りの夜道での　至福感、幸福感は、　辛くても座って調べ続けた
あなたの　忍耐力　と　頑張りの　尊く意義深い　賜物　ですよね。

思い出し方にもいろんなパターンがあるのかもしれませんね。

私の場合、前に述べたように、一時間半のうち一時間以上のらりくらりしてる
という感じで、
体育座りでボーッと回想して、「何かないか、何かないか・・・」って思ってるんですよね。

で、思い出す時なんですけど、突然「えっ！？」ってひらめきのように何かを感じて、
でもそれが何なのか一瞬自分でも分からなくて非常に気持ちが焦りながら、
１、２秒後、すっごく大事な事を発見したって感じでしょうか。
それからは、もう真剣にその事を深く考え出します。
もう勝手にスルスルそのモードに入ると言うか。
変なたとえですけど、砂漠の中をオアシス探しながらのらりくらりと歩いてて、
突然目の前にオアシス見つけて、何も考えずに水をがぶ飲みしてるという感じかな？

そしてもう一つのパターン、
それは前者ほどの最初にひらめきはないんですけど、スローペースでゆっくり
大事な事を発見するパターン。
その時は注意しないと、それから自然にスルスルとはいかないので、
ある程度自分で意識をそちらに向けるようしておかないと、
せっかく思い出したものがもったいない、パーになるって感じでしょうか。

私の場合はその２パターンが多いかなぁ。
それ以外に普通に思い出すものもあるけど、それらは重要性としては薄いものなので、
ほとんど内観になってないのでここではそれはないものとしました。

＞区切りも3年ごとではなく、　1年ごとか　もしかしたら半年ごとに　調べる事になるかも知れません。
こまかく区切ると、それだけ多く発見できそうですね。

>>335
私が、」初めて集中内観をした2年前、調べていて、気付いて　反省の気持ちに
なり　あるいは感謝の気持ちになった時、感じた事があります。

はたして　この気持ちは本当なのであろうか？
反省し、感謝の気持ちになりながらも、もう一人の自分が自分に問いかけている
という　気持ちもありました。
研修所では、こういう気持ちに至っても、またもとの生活の中でこの気持ちを
持続できるのかなと？　と思ったりもしました。
でも内観後、清清しい気持ちで帰り、穏やかになったなっという実感はありました。


反省や感謝の気持ちが沸いた時に、さらに深く調べていく事は大切な事なんだと
今は　思っています。　

こんにちは。
内観に興味があるのですが何処で行うことが出来ますか。
因みに現住所は神奈川県です。
どこか適当な場所などがあれば教えてください

東京に白金台内観研修所というところがあります。

ttp://homepage3.nifty.com/shirokanedai/

関東だったら他にもあると思いますが。

上記のHPの中のリンク集に載ってる内観所なら、
まず間違いないと思いますよ。

>>336
＞はたして　この気持ちは本当なのであろうか？
＞反省し、感謝の気持ちになりながらも、もう一人の自分が自分に問いかけている
＞という　気持ちもありました。

そうですか。
私は特にそういう事はなかったです。
反省の気持ち、感謝の気持ちが出てきたときって、水が溢れるかのごとく、
その時はもうその気持ちでいっぱいになってるって感じでした。

だけど私の場合、内観を終えると日常内観をあまり続けて行かないため、
その気持ちが維持できないという意味で、
半蔵さんの言われる、

＞研修所では、こういう気持ちに至っても、またもとの生活の中でこの気持ちを
＞持続できるのかなと？　と思ったりもしました。

結局この結果になってるんですよねw

>>338-339-340
ありがとう御座いました。
私はリーマンなんで6日間の内観は無理です。
白金の方だと1日で完結する内観もあるらしいがこれでも効果は実感できますか?

可能だと思いますよ。
私も以前は仕事してたので、最初に内観うけたのは、１日内観でした。
（感想については329-331に書きました）
ただ、本来なら7日間かけて調べるところをたったの1日ですから、
必然的に調べられる項目が少ない分、
その中でうまく内観に到達できる要素が出てくるかどうか、です。
いい方変えれば、内観中なかなか集中できなくてダラダラしてても、
集中内観の7日間であれば、たとえそれで最初の4,5日棒にふっても、
終わりかけには必ずその場にもなれ、
内観の気付きに到達できるものにも数回ぶち当たるというのが
一般的だと思うんです、
もちろんそれでもそこそこ真面目にやってないと駄目だと思いますが。

中には7日間やって何にも効果がなかったという話も聞いた事ありますしね、
でもそれは自分から進んで内観所に来たわけではなく、
学校の謹慎中で学校から言われてきたり、会社の研修だったり、
もちろん自分からすすんで来た場合でも、いい加減な気持ちじゃ効果は得られないでしょうけど。

続き。

ところで、一日内観と集中内観、どちらが辛いと思われます？
いっけん、普通は集中内観の方が辛いと思われがちですが、
集中内観は吉本先生が楽に内観できるように考案された日程らしいですよ。

すなわち一日内観で内観の効果を実感しようと思うなら、
それなりの覚悟で頑張らないと難しいかもしれません。

でも興味がおありなのだから、絶対やってみられるべきです。
内観の効果だけは、人に聞いてもイマイチわかりずらく、
実際に自分が経験して、初めてその心の激変化に驚くと思います。

続き。
私は１日内観の他にけっこう変則的な内観を受けてます。
週末の２泊３日内観、仕事が終わってから内観研修所に
直行し、夜から入って翌朝の早朝から始めてその日の夕方終える
パターンなどなど。
みんな短いパターンです。

実は集中内観をしたのは最後の一回だけなんです。
この集中内観を受ける時、その前日などは、
これだけの日にちを内観するのだから、
さぞ高い効果が沢山えられるだとうと期待していたのですが、
結果、私の場合、短い内観の時とほとんど同じでした。

それは時間が充分にある、という気持ちのゆとりが、
自分を安心させ、なまけさせてしまうというか、
たとえば一日内観だったら、午後、３時くらいになってくると、
あぁもうあと数時間しかない、頑張って内観しなくては！
という気持ちになってくるのですが、
それが集中内観ですと５日目とかに相当するというか。
7日といえども、案外短いものでしたし。

むろん、これらは私が今まで短い内観ばかり受けてきた経歴を持っていた
からであり、人によっては全然違ってくると思います。

ただ、短い内観でも効果が得られたことは私が実証できますし、
また私のような性格ですと、下手に７日間うけるより、
1日、２日の短期間で無理にでも気持ちを集中させてやる方が
性に合ってるなという気がします。

長くなりましたが、成功を祈ります。
頑張って１日内観を受けてきてくださいね、そして感想を聞かせてください。

>>342-343-344
丁寧なレスありがとう御座いました。
短い内観でも効果を実感できる事を聞き安心しました。
一番近くが白金なのでそこへ電話をして来年当たり行って見ます。
もちろん私の拙い体験談もココのスレに記載させてもらいます。
本当にありがとう御座いました。正直2ちゃんねるでこれほどの返答を
期待していなかったので、勇気を出して質問してよかったです。

お役に立てたようで嬉しいです。
内観するには、縁といいますか、チャンスがあるように思います。
いくら興味を持ってても、受ける前はどんなものか分からないし、不安も多く、
その中、足を踏み込んで行くにはちょっとした勇気がいりますよね。
私の場合、そんな思いから、受けようかどうしようか、けっこう悩みました。

内観研修所にいってみて感じたことですが、それまで私の周りで内観を
受けた事ある人なんて一人もいなかったのですが、
（というより内観ってナニ？って感じです）
私のイメージではとても地味で、あまり流行ってないのでは・・
と思ってましたが、実際に内観研修所に行くと、けっこう受けにこられてる
んでそれには驚きでした。
内観所でもスペース的に受け入れの人数もありますし、
次にまた行きたいなって思って電話したら一杯だったり。
で、隣の県の内観所に電話して受けました。
その時も、本当は内観できる日ではなかったのですが、
奥さんがせっかくの機会ですから、といって内観させていただきました。

行きたいと思われるときに、行っておかれるのをおすすめします。
せっかくのチャンスをのがさないでくださいね。

感じかた、気付く事も人それぞれ。

ある主婦が、夫から家事から離れて休む様に言われました。
彼女は、旅行にでも行けばよいものを、集中内観に来たそうです。

集中内観を終えた彼女の一言　　『　よい心の旅ができました　』

うろ覚えなのでよく憶えていないのですが、この一言は間違いないです。

素晴らしい方ですね！
主婦の鏡です。私も見習いたい。

半蔵さん、お久しぶりですね。
しばらく見えなかったので、どうされてるのかなって思ってました。

>>349
そうですね久振りですね。
ここ　３〜４日は　忙しくて　レスできませんでした。

でも　 ID:1AKrqUWCさん　がレスしてくれていたんで
なんだか　とってもホッとしています。

吉本先生の内観法を厳格に守り続けている研修所と
積極的に応用や試みをして、成果を挙げている研修所が
あるようですね。

奈良内観研修所　：　　http://www.nara-naikan.jp/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一日内観　たしかできます。
大和郡山内観研修所　:：　集中内観のみ
　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは検索にて直接　お問い合わせしてください。

北陸内観研修所　：　内観が初めての人は、7日間の集中内観が原則で、
　　　　　　　　　　　　　経験者は2日や3日でもよい。
全国内観研修所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html　

大和郡山の前城輝明先生の見解は、一日内観を１０回やっても20回やっても
一日内観です。

連続して内観をする集中内観で内観の深まり方のコツをまずは　つかんで下さいという
考えなのでしょう。　

しかし吉本伊信先生　自身が言ったそうです。
『　何も　私の考えた方法が一番いいなどとは思っていない。
　あなたがいいと思われる方法でやればいい　』

『　師　針のごと　弟子は糸のごとしなどとは私はいわん。
　　　弟子がどうあるべきかではなく　私が師に対してどうであったかという事の方が大事です。　』

吉本先生は、柔軟な考えの持ち主であったそうです。
ですから私が思うに、オーソドックスな内観法もありながらも　
応用的な内観法も　試みがなされているんだと思います。
内観をしたいと思う人は、　『　全国内観研修所ガイド　』　でまずは問い合わせてみるといいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

半蔵さん、おかえりなさい。

＞感じかた、気付く事も人それぞれ。
本当にその通りですね。
自分の事を降りかえって思うのですが、
考えてみれば自分のこれまでの内観による体験が、
決してマックスというわけではなく、
それどころか、人の話（テープなど）を聞いていると、もっと深い内観が
出来るはずだと思います。
上記では一日内観を推奨してますが、本当に深い内観を得るには、
やはり集中内観でないと無理だろうと思います。
吉本先生の言われる「明日死ぬ気で」という心意気で、
そして集中内観すれば、ものすごくいい内観が出来るでしょうね。
私の内観なんて、甘えてるなぁ・・・まだまだ青いものだ、と思います。
本当ならこれで人にエラソウにレスできる身分じゃないんですけど。
でも私のようなダレた人間でも、それなりに内観を実感できるという事は、
それだけ内観法が素晴らしいということでしょうね。

そこそこ高齢の女性の方で、ダンナさんに捨てられ、
それも実の妹さんと駆け落ちされ、心がズタズタで、人に勧められて
内観研修所にきたものの、自分は最初ここで死ぬ気で来たっていう人がいましたよね。
その方は、7日間の集中内観が終えてもまだ続けられ、合計14日間の
内観をされたんですよね。
その方は、それ以降毎日日常内観されて、一週間分の記録をハガキに書いて
毎週土曜日に内観研修所に送り、それを確か20年くらい？でしたっけ、
続けておられるんですよね。凄いですよね。

少し私の話をしたいと思います。
私が初めて内観をしたのは２年ほど前です。
その頃、生活の中で一つ悩みを抱えていたことと、
そして自分を精神的に高めたいという思いから、
何かないかと日々模索しておりました。
私は特に信仰する宗教はなかったですし、
だけど何かにすがるような（有り難い有り難い・・と拝むような）
とにかく毎日拝んでさえいれば死んでから天国にいける、みたいな
そういう宗教ではなく（決して批判してるわけではありませんが）
今、正しく生きるための、そしてそれを自分自身で
作りあげていくようなもの望んでおりました。
そんな中、ネットで見つけたのが内観でした。
人に教えられるわけではなく、自分で感じていくもの、
私にぴったりではないかと思いました。
上の書き込みにも述べたように、１日内観でありながら、それなりの
成果がえられ、内観が気に入り以降何度か受けるようになりました。

ただ、内観の成果がナマナマと残ってる間はいいのですが、それが
冷めてきたとき（これは日常内観をサボってる証拠で駄目なことなんですが）
それを語り合ったり又励ましあったり出来るような同士がいない、
これもまぁ私の甘えた精神がそうさせるので、ちゃんと出来る人なら、
同士なんて必要ないと思いますが、
内観って横つながりの網があまりないと思いませんか。

続き。

上の方の書きこみで、何度か書いてますが、私はヴィパッサナー瞑想をやってまして、
これは内観を知ってから後のことでした。
内観の素晴らしさを身をもって体験したものの、日常内観を続けなかった酬いか、
それとも短期ばかりで集中内観をなかなか受けなかった事への酬いか（おそらくその両方でしょう）
内観の効果が冷めるにつれ、また心の中に雑草がたくさんはえてきました。
その頃見つけたのがヴィパッサナでした。
月一で瞑想会があり、瞑想はもちろんのこと、先生のダンマトーク、又会員に入ると
毎月会報紙が送られてきたり・・
瞑想自体は内観と一緒で自分一人で行うものですが、同じ道を進む仲間が
いることで随分励みになりました。
そこでの先生は集中内観を２度受けておられ
（関東の方ですが、一度目は奈良にこられて亡き吉本先生から内観を受けられたそうです）
内観は非常に推賞されています。
一度だけみんなとの食事に参加したのですが、その時内観の話をすると、
私が座っていた席、確か９人だったと思いますが、内観した事ある人が、４人ほど
いたのにはびっくりでした。
また内観に興味あって近々したいと考えているもいましたし、
「内観ってナニ？」って人は一人もいなかったですw

内観でも名前忘れましたが、会がありましたね。
会報もあって、内観を受けた時によくいただいてました。
時々、不定期に青山学院の石井先生を招いて講演会があったりしますね。
一度石井先生にお会いして生のトークを拝聴してみたいです。

>>352
こんにちは。
内観の普及の為には一日内観、短期内観もあっていいと思ってます。
大事なのは、集中内観でも一日内観でも、それで満足することなく、
一日内観をした人は、いずれ集中内観を、　　集中内観をした人は、日常内観を
続けていく事なんでしょうね。
人間は愚かな生き物ですよね、慢心が同じ失敗を繰り返してしまう。
今もそう。　（　笑　）　

私も、二年前に初めて集中内観を受けた時、なかなか　一週間の休暇が取れなかったので、
奈良内観研修所で、一日内観を体験しようと思いましたが、　自分が　「　一日内観　」　で中途半端に
満足してしまう様な気がしましたので、　集中内観をすることにしたのです。
勇気を持って、休暇をお願いして、２ヵ月後に休暇を頂けたことは、幸いな事でした。

＞そこそこ高齢の女性の方で、ダンナさんに捨てられ、それも実の妹さんと駆け落ちさた人。

この人の話はたしかテープで聞きました。
お手本となり、見習うべき内観者は沢山いますよね。

>>353　>>354
私が通っている　ヨーガ道場にも、私を含め　５人の内観経験者がいますよ。
瞑想の先生は、ヨーガ、瞑想など色々な雑談をする時、話の中で時折、内観の素晴らしさの話もよくしますよ。
だから、まったくその通りで、そういう人達と接して行くこ事は、良い励みになり、とても良い事だと思います。

富山市民病院　：　さわやか会とか　　　会報名はたしか　：　やすら樹　ではなかったでしょうか？

私も同感です。　　一度石井先生にお会いして生のトークを拝聴してみたいです

そうです、「やすら樹」さすがですね！w
もしかして半蔵さんは関西の方なんですか？（私は関西です）
昔、数年ですけど、吉本先生のおられた大和郡山の内観研修所に
比較的近い所にすんでいたことがあります。
あの頃、内観を知っていて経験していれば又違った人生があったかもな〜
なんて思ったりしますw
本当にもったいないことをしました。
でも欲を言えばキリがない、自分の人生の中で内観を知っただけでも感謝しないと。

私が最初に受けた一日内観の出来る内観研修所では、
夕方からの数時間（多分２、３時間くらい？）の内観もあるようでした。
私は朝から受けてましたが、各部屋が一杯だったようで、私の居た部屋の
別の角に人が入ってきたんです。
声や、内容からビジネスマンのようでした。

ヨガ、私もやりたいと思ってます。
以前フィットネスクラブに入っていた時、そこのスタジオでヨガもどき？
の事を時々やってましたが。
家の近所のお寺で月に２回ヨガ道場があるみたいなので、習いにいこうかなって
思ってます。

>>356
石井先生の言葉で　　『　過去は忘れようと思うものではなく、
許し　感謝することによって、初めて過去は過去の物となります。
それが出来なければ、その人は今を生きていない。　過去を生きている事になる　

過去と、『　和解　』　する事が出来て、初めて心の重荷が、降ろせるのではないでしょうか。
と石井先生の　受け売りです。　（　笑　）

石井　光教授の　書籍検索
http://www.excite.co.jp/book/product?k=%90%CE%88%E4+%8C%F5&target=author

＞あの頃、内観を知っていて経験していれば又違った人生があったかもな〜
　
そういう気持ちになっても不思議ではないですよね。
でも　その時には　まだあなたには内観が必要ではなかったのでしょうね。
成るべくして成るというか、　内観と出会った時が　『　その時　』　だったのでしょうね。

ヨーガ　：　是非やってみて下さい。　呼吸法とか、健康にもいいです。

本格的にやりたければ　木村慧心　先生を、私はお奨めします。
米子内観研修所の所長も、兼任されてる人です。　

　内観のスレを　メンヘル板にも立てたいと思っています。

　　〓【　内観法　】〓＜過去との和解と再出発＞　　　　　　
　　　　　　　
　　　　【　内観とは　】　

自分の心の　内側　を　「　観察　」　する方法です。
吉本　伊信　氏( 1916 〜1988年)　が仏教の修行法から、宗教色を取り除き、

自己探求法として、６０年ほど前に、はじめたものです。
現在では、精神医学・心身医学・心理学・矯正教育・産業・学校教育　等の分野でも、
研究や実践が活発に行われています。

さらに日本文化から生み出された数少ない、心理技法として海外でも注目をあび、
国際内観学会も開かれています。

内観の目的は、純粋に　『　自己を知りたい　』　という人から人間関係の改善、
悩みの克服のため、社員研修、病院からの紹介など広い範囲にわたっています。

また、年齢、性別、思想信条にかかわりなく、誰でもできます。

　　　内観　：
　http://www.ne.jp/asahi/nhc/mac/nikan/01-houshi.htm
　　　内観療法　：
　http://www.jttk.zaq.ne.jp/babmt806/newpage44.html
　　　内観の効果　：
　http://www1.bbweb-arena.com/naikan/kka.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　というテンプレですがどうでしょうか？

木村慧心先生で検索してみたら、オフィシャルページにたどりつけました。
本もいろいろ書いてらっしゃってて、凄く本格的な先生のようですね。
内観、インド、アーユルベーダ、みんな私の興味ある事ばかりですw

日本ヨーガニケタンのHPで全国での活動が書かれてるページがありましたが、
そこの来年一月から月一で大阪であるようでした。
是非行ってみたい！と思ったのですが、日本ヨーガニケタン大阪支部って
どこにあるんでしょうかね？
東京の方ですと地図がリンクされてましたが、大阪には地図はもちろん
電話番号も載ってなくて・・・

だけどこういった所って、ある程度基礎的なものはすでにやってる人しか
駄目なんでしょうか？
私のようなまったくの初心者でもいけるのかな？

なんかすれ違いになってごめんなさい。

>>358
メンタル板の内観、いいですね！
立ったら、私も是非お邪魔します。

内容、前後しちゃいましたが、

＞成るべくして成るというか、　内観と出会った時が　『　その時　』　だったのでしょう

そうですね、きっとそうだと思います。
もし、もしですよ、万が一、あの頃私が内観を知って、トライしたとしても、
おそらくいやきっと挫折してたでしょうw　これ間違いないと思います。

はんぞうたん
メンヘルに立てるかメンサロに立てるか気を付けて
今メンヘル→メンサロの移転、削除多いみたいだから

スレ違いですみません。

半蔵さんがお勧めしてくださったヨーガ、
大阪支部、なんとなく分かりました。
詳しい場所等はメールすれば教えてもらえるようなので、又メールしてみます。
ところで、活動の所にスケジュールとして書かれている日程は勉強会とか
書いてありましたが、
それ以外にもYICとかセラピスト養成講座？とかもありましたが、
どれをセレクトすればいいのでしょうか？
ちなみに半蔵さんはどれを習っておられるんですか？
良ければ教えて下さい。

>>362
こんばんわ。
私は、あえて言うなれば木村先生の孫弟子とでも言いましょうか。
つまり私のヨーガ・瞑想の先生が木村先生の弟子なんです。
孫弟子とは、恐れ多い言葉なんですが。

私は、　Y I C　　でもなく　　Y T C　の受講生でもないのです。

ただ　以前　木村先生の話を聞いたことがあると言うだけです。
私の通うヨーガ道場には、　木村先生の講座の卒業生もいたりして話を良く聞きますので。

Y I C　や　Y T C　　など全国規模で、確立されたヨーガの講習を、精力的に行い
ヨーガの普及に努めているのは、日本ヨーガニケタンの木村先生だけかと言えるかも知れません。
だからと言って、　他流のヨーガ先生に対して、　決して排他的だという事でもありませんので。

ヨーガインストラクターや、　セラピストを目指すのなら　Y I C や　Y T C　の講座をお奨めします。
いずれにしても 下記のアドレスで、活動予定をクリックして、日本地図の関西地方を
もう一度クリックしてもらえば、問い合わせ先がわかりますよ。　木村先生の予定や講習もわかる筈ですよ。

日本ヨーガニケタン
http://homepage2.nifty.com/niketan2/index.html

>>362
と

日本ヨーガニケタン
http://homepage2.nifty.com/niketan2/index.html　　

は、解っていたんでしたね。
適切なアドバイスが出来なくてすみません。

メンヘルサロン板に立てました。

　〓【　内観法　】〓＜過去との和解と再出発＞　
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1135774995/

>>361
iguたんありがとね。
メンヘルで立たなかったので　メンサロに立てました。

>>309　　のつづきです。　青山学院大学　石井　光　教授　の談

私達は多くの場合、自分で原因を作って不満を言っていると言う事があります。
例えば、「　単身赴任の父親がいつも家にいてくれない　」　　これは、子供が、
学校を転校できないから、単身赴任しているんです。

私のお母さんは、どうして他のお母さんのように若くて、綺麗でないのだろうか？
子供を産んで育てていれば、それだけ容姿は衰えます。

髪を振り乱しして、子供を育ててくれている親に、　
髪を振り乱させている　子供が、文句を言っているのである。

お母さんは、外にでないから世間のことを何も知らないと、馬鹿にしている人がいる。
何故　外に出ないか？　　　　　子供がいたからなんですね。

そういう事を、私達は気が付く必要がある。
特に自分が悩んでいる時は、迷惑をかけています。

受験勉強の時、ラーメンを作ってくれる。
あれは、自分は頑張っているんだから、あたり前だと思っているけれども、
あとでゆっくり考えると　あれは迷惑だったということになる。

自分が悩んでいる時は迷惑をかけている。
そして、自分が張り切っている時も、迷惑をかけています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>367 　　のつづきです。　　　青学　石井教授の談

内観をしている時　または初める時、
自分は、迷惑をかけてこなかった事を、誇示している人いる。
私は迷惑をかけてこなかったと、誇示しても意味がないのです。

で、自分をどれだけ見つめるかという事の方が、意味がある。
自分を正統化しても、しかたがない。

自分が、どんなに立派な人生を送ってきたかという事よりも
今、自分が自分を厳しく見つめる事ができるのか、という事の方が大事なのです。

例え迷惑をかけられた事が、　９０％　で迷惑をかけたのが１０％だとしたも、
その　１０％　を調べなさいと言う事です。

迷惑をかけられた事と言うのは、それは相手の問題であって、自分の問題ではない。
相手の問題を、自分が替わりになって一生懸命調べてあげなくてもいい訳です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>368　　　　のつづきです。　青山学院大学　石井　光　教授　の談
　
自分はいつも反省しているから、内観はイヤだ、必要がないと言う人がいます。
しかし一般に反省すると言うのは、自分が何か結果が、　都合が悪かった時、
まずかった時に、反省するんですね。

その　内観というのは、別に結果がいいとか悪いとか、関係ないのです。
もっと言えば、自分が良かったとか悪かったとかさえ、関係ないのです。

自分はどうだったかと言う事をみるのが、それが内観の質問なのです。

で　そんな一週間で、何がわかるのか？　と言う人がいますが、１日10時間で、
7日で７０時間、　朝から晩まで内観をする訳です。

例えば心療内科ですと、一週間で一回のカウンセリングでは一年以上かかります。
決して短いとは言えない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

それでは皆さん良いお年を。

来年は、一月六日頃にレスを始めます。

>>369　　のつづきです。　　　青山学院大学　石井光教授の談

一週間の内観が長いと言う人がいる。　一週間もいやだと言う人もいます。
これは、自分の人生を全体として、調べ直そうという時に、
一週間は長いということはないのです。

しかも内観は、さしあたって一週間勝負というところがあります。
もちろん、その後の日常内観が、重要である事は言うまでもありません。
しかし　集中内観というのは、一週間で終わるのです。　　だから長いという事はないのです。

それと、自分を知るのが怖い、と言う人がいます。
しかし、自分を知らないまま残りの人生を、送っていく事の方が、実は怖いのです。

自分が何故、自分を知るのが怖いのかと言うのを、見つめるという事が、また重要なのです。
一週間ぐらい、たかが内観をしてですね、崩れるようなものを、一生大事に守って、
背負って行こうというのが、はたしてどうなのかと？

それは、砂上の楼閣ではないのかと思われます。　錯覚したまま行くのか？　と言う事です。
そう言う意味で、気付くのに遅すぎるという事はありません。

>>371　のつづきです　　青学　石井教授　　談

内観で気付くのは、内観をした結果、　『　自分はこうであった　』　　と
わかった結果、今まで思っていた自己像が崩れるのですが、

しかし、自己像が崩れる時にはすでに、ちゃんと新しい自己像がある訳です。
だから、そう言う意味では怖くない。

批判集会の様な、人から　ワーッ！　と言われて否定され、崩される方が怖い。
立ち直るのに、半年かかったりする訳です。　それはそれで意味はありますが、
そういう意味ではそんなに怖くない。

それと、自分が変わるのが怖い。　と言う人がいます。
これは、本当に自分に自身があれば、自分の弱点を見つけて磨こうとするはずです。

自分が変わるのが怖いと言うのは、自分に自信がないと言う事になります。

自分に悩みがあって、それどころじゃないって言う　人がいます。
悩みがあるという事は、その時　視野　が非常に狭くなっているから、悩んでいるのです。

受験生が不合格になり、自殺する人などは、
　　　　　　　　　　　　　合格か　死　かの選択しかない。　　視野が非常にせまい。

その時に、小学校に入る前にお母さんにしていただいた事、してあげた事、などと
質問をされて、そう言う所から発想するという事は、非常に意義があります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>372 　つづきです。　　青学　石井光教授の談。

またそう言うふうにして、自分をずーっと調べていった結果、
今、この問題をどう見るのか？　　というふうになれば、それはもう悩みではなくなります。

また、自分を振り返るのが嫌いだと言う人がいる。
振り返るのが嫌いだって言っていると、全てやりっ放しっという事にならないか？　っと思われます。

それと、自分よりあの人にやらせたいって、言う人が多いですが、
それは、あの人のことは、その人が考えればいいのです。

どっちに責任があるか　って問題ではなくて、　内観　は自分の責任の部分を見つめる訳です。
で、　自分の人生を自分の責任としてとらえなくては、自分の人生を生きているって事にはならない。

全部　人のせいにしていたら、　　親を恨んでいる間は、非常に暗い訳です。
それで、自分が正しいと主張していても、それは問題の解決にはならない。

ねずみを迷路に入れて、ある場所にチーズを置きますと、
何回か思考錯誤するうちに、チーズにたどりつきます。　　そしてその道順を学習します。

それが終わってから、チーズを別の場所に替えると、始めのうちは戸惑うけれども、
そのうちに、新しい道を学ぶ訳です。

>>373　　のつづきです。　石井光教授の談

ところが人間と言うのは、チーズの場所を替えられると、
２度とチーズにあり付けないところがある。

自分の正当性を主張するあまりに、チーズの場所などどうでもよくなる訳です。
父親を恨む事によって、自分が苦しんでいるのに、自分の事より、その父親は、
恨まれるべき存在であるという事の、正しさを証明する事の方が、
自分が、苦しみから開放される事よりも、大事になる。

それですと、自分の説を確認する為に、生きている事になります。
私が不幸なのは、お母さんのせいだと言っている人は、幸せにはなれない。

何故ならば自分が幸せになってしまうと　『　私が不幸なのはお母さんのせいだ　』　っと
言っている、自分の説が崩れるからである。

で、どっちが大事かって言うと、自分が正しい方が大事なのです。　なので、
幸せになれない、　　と、こういう事になります。

で、　その様な一方的な、自分のメガネで見た記憶の結果が、
現在の自分の、例えば親に対する気持ちであったりする訳です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>374　　のつづきです。　　青学　石井光（あきら）教授の談。

オーストリアにて。　　　　ある男性の話。

この人は３歳の時、一年間入院し、隔離病棟に入れられていた。　それ以来、彼は母親とのコンタクトを失った。

この人は、一生懸命　内観　をして母親を恨んでいる事に気付いた。
そしてその事に対して、罪悪感を憶えた。　　　しかし　　罪悪感とはあくまでも　　『　感　』　であり、

私（石井教授）は、　『　あなたは母親を、恨んでいるのか？　いないのか？　』　と聞きました。
そうしたら、　彼は　『　恨んでいる　』　と断言しました。

何故？　どこで恨んでいるのかと言うと、３歳の自分を一人にして、入院させた事を恨んでいる。　っと
では、もし入院しなかったら、あなたはどうなっていたのか？　と聞いたら、

『　自分は死んでいただろう　』　と彼は言いました。　　と言う事は、　
あなたはこの世に産んでくれて、自分の命を救ってくれたお母さんを恨んでいるのか？　と聞いたら、

その人は、非常にショックを受け、泣き出しました。
それでその時、彼が思い出したのは、隔離病棟の病室の外で、毎日来ては泣いていたお母さんを、思い出した。

私（石井教授）は　彼に、　『　泣いていたその時のお母さんの気持ちを、考えてください　』　　と言いました。
この様に、過去の出来事を全て、ありのままに肯定した時に、初めて　自分　を受け入れることが出来る訳です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
その人は、自分の今までの　麻薬、その他の経歴は、母親への　復讐　であったという事に気が付いたんです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

自分でブログ作ってやれよ。
他人の迷惑顧みず、の偽カトリックめ。

>>375　　　　のつづきです。　　　青山学院大学　石井光教授の談

過去をありのままに受け入れて、初めて現在の自分が全て、
受け入れられる様になる、と言う事になります。

現在の自分が、受け入れられなくては、　あるいは過去の事を、
何十年も引きずっていては、　今　ここに生きているという事には、ならない訳です。

誰か恨んでいる人がいるとすれば、その人に対して恨みを持つ自分の気持ちが、
問題であるということになる。

それをどういうふうに解決するか？　と言うことが問題です。

麻薬センターで、実の兄にレイプされた女性がいましたが、
この人も　内観　によって、お兄さんを許す事が出来ました。

この女性は、お兄さんを許すか　許さないかで、人生が変わるのです。
これは、お兄さんの問題ではなく、本人の問題なのです。

ですから、この女性はお兄さんを許す事によって、人生を変える事ができたのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

内観が必要無い人はこの世にいるでしょうか？

アルフクとよく似てんな＞半蔵
女に媚びて同性には嫌われるタイプ。
マザコンとも言うけどｗ

服部半蔵とはキャラ違い。
自覚しましょう。

>>378
内観しても効果のない人はいます＞半蔵

>>377 　のつづきです。　青学　石井光教授の談

この様に、過去を色々な角度から見ることによって、過去の全体像が見えてくる。
そして、その過去の全体像が見えてきて初めて、それを受け入れる事が出来る訳です。

それを、受け入れた時に、初めて過去が過去のものとなって、過去と決別出来る訳です。
決別するために　忘れたい忘れたい　と背負い込んでいたのでは、決別出来ないのですね。

重荷を背負って生きている感じになります。
で、起こってしまった事が、変えられないとすれば、これは絶対変えられませんから、

それを、受け入れるか　受け入れられないか　と言う事は
１００％　自分の問題でしかありえない。

それに対して　　内観　　はひじょうな助けになる訳です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>382　　　　のつづきです。　青学　石井光教授の談
ドイツでの内観記録から

自分の母が、アルコール中毒だった人の内観。
彼は、母がアルコール中毒だと知っていたが、

この人は　内観　によって母が病気であった。
アルコール中毒であるにもかかわらず、ここまで自分を育ててくれた事に気付いた。

そういう事に気が付く事が大事。
それをしないと、ある時点で自分の成長がストップしてしまう。

３０年前に家出して、あの時家出しなければ良かった　っと３０年間ノイローゼの人がいます。
失恋でも同じ事であります。

劣等感　自己嫌悪　罪悪感　とか　「　感　」　と言うのは、本当に見ていないから　感　なんです。
劣等感　というのは　優越感　があるから、劣等感なんです。

自己嫌悪　と言うのはもっとも　自惚れ　の最たるものです。

内観　では、その劣等感　だの　罪悪感　だのと言う、そういう物ではない、
事実　を　事実　として見る。　　そういう事を学ぶ訳です。

で、現実の自分と、心で思っている自分との間のギャップが、大きいと悩みが大きくなる訳です。
事実　が　事実　として認められれば、悩みから開放されて行く訳です。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>383 　のつづきです。　青学　石井光教授の談

で、　その為に、別の角度から見ていく必要があるわけです。
これは、他人に対しても同じで、例えば自分勝手な人に向かって、

思いやりが無いと言うのはですね、これは矛盾なんですね。
はじめから　　自分勝手な人に対して、思いやりが無いからけしからん　　っていうのは、

１００％こっちの問題になる訳です。
灰色　に向かって　白　でないからけしからん　って言っているのと同じなんです。

この様な、　内観的　な思考を　内観　によって見に付けていくという事が、必要なのです。
その様にして、自分を解って行く。　　　

で　内観　は自分を変える為にするものとは、私は思いません。
内観　ってのは、自分が解るためにするものであります。　　

で解らないと変わらない事も確かです。
だから、結果として変わることは多いけれども、しかし　内観　というのは、

自分が解る、　自分を知るという事が大切である　と思います。
で、　その様な体験をすると、私の周りの人達を見ていても解るんですけれども、

その後の成長の度合いの角度が変わってきます。
３年ぐらい経つと、大分　差が出てくるんですね。

同じ物を見、　同じ物を聞いても、得ていく物が、違って来る訳です。
そういう意味でも　内観　というのは重要であります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

>>384青山学院大学　石井光　教授の　談

『　愛の落ち葉拾い　』　　柳田先生の言葉より

＞自分が愛されていると言う、証拠集めはとても大切。
＞材料集めをして、そして愛の欠乏間から逃れる。

＞そして、自分が幸せだと思えるようになる。
＞だから自分が、幸せかどうかということは、その人がそう思える能力があるかどうかと
　いう問題であります。

＞その為には、証拠を集めていく必要があります。
＞そうやって、たくさん集まってくれば、何か　こう　自然に少し　こう　自分の方から
　働きかけることが、出来るようになります。

＞その証拠集めをしないで、人の為に働いても、悲壮感がただよったりするんです。
＞自分では、人の為にと思っていても、自己愛でやってたりする、恐れがある。　

＞だから、自分が愛されている証拠というのを、やはり集めていくということは、
　意味があると思います。

そういった意味で、全ての人が広い意味で、内観・・・内観を何処までとらえるか。　　
ということがありますが、　広い意味で内観をして、事実を事実として受け入れる。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

>>385　　のつづきです。　　青山学院大学　石井光　教授の　談

で、　引きずっている　重荷を降ろして、さわやかなスタートを、まず切る。

また　幸せの証拠を集めて、自分が幸せである、　今、このままで幸せであるということを、
感じられるようになって頂きたいと、思う訳であります。

で　その人の　まだ足りないまだ足りない　と思っているのを、その転換させて、足りているということで、
奪う人生から、与えれる人生に、　　で　愛を与える人生の方が、幸せな人生であります。

で、　その転換の為に、『　内観　』　　が非常に意味を持ちます。
非常にその転換のキッカケになります。

なぜならば、その転換するための、証拠を一生懸命　内観　で集めていくからであります。

そして迷惑をかける　かけた事という今まで考えたこともない方向で、
自分を見ることによって、自分の全体像をつかんで、過去を受け入れて、過去から開放されていくという　・・・


　　『　吉本先生　』　はこの喜びを、世界中に伝えたいと言われました。


私も、そのような喜びを　内観　をしてですね、世界中の人が得られるような、そういうことの為の、
私なりの持ち場で、これからも頑張っていきたいと、思います。

そういう願いを込めまして、私の話を終らして頂きたいと思います。
　

私の日常内観の話です。

私は一番上の姉についての内観を最近していました。
姉は、東京の大学に行っていた時期などもあり、

私の記憶の中で、空白の時期があり、また私が子供の頃は、
私の世界では、あまり重要な存在ではなかった気がしたり、で

しっかりと　『　迷惑をかけた事　』　『　してかえした事　』　を
思い出すことが事が出来ませんでした。

しかし、　『　してもらった事　』　の中に、重要な事が有った気がします。
姉は、私が中学時代、弁当や昼ごはんをよく作ってくれました。

姉は、大学卒業後、ピアノの先生をしながら、私達兄弟の世話をしてくれていたのです。
姉自身、両親に経済的負担を、かけた恩も感じていたと思いますが、

特に年老いて行きながらも、　まだ成人するには、　程遠い私達兄弟の為に、懸命に働く母を見て、
姉は、　母親替わり　をしていてくれたんだと、　気が付きました。

今では姉は、私の良き相談相手であります。　　　　姉に　感謝する　以外何もない　私　です。　

次は、集中内観から引き続き、日常内観をして調べていた、私の兄に対しての内観を　レス　します。

島倉千代子さんの話で、

暖かい部屋で、３食付いて、屏風の中で内観が出来るというのは、
最高の贅沢だと。

内観は、いつどこでもやろうと思えば、できると言う事。

長島先生が、故吉本先生の助手をしていた頃、彼は内観に来た人と、
寝起きを共にし、個室などもらえなかった。

内観をしながら、内観に来た人の食事を運んだり、風呂の準備をしたり、
雑事に追われる毎日だったそうな。

吉本先生は、内観者のお膳を下げ雑事に追われている、そんな長島先生を呼びとめ、
長島さんこっちへ来なさいっと、そして　『　今　誰に対して　内観していましたか？　』　と
言う調子だったそうです。

その後も幾度となく　仕事の最中に、呼び止められては、
長島さんこっちへ来なさい。　　　『　今　誰に対して　内観していましたか？　』　と　・・・

長島先生も、ある時期の、さすがにこんな調子がつづくのに、困り果ててしまい、
故吉本先生に見つからない様に、していたらしいのですが、　よく見つかってしまい、

いつも　『　長島さん、　ちょっとこっちに来なさい。　』　と捕まってしまったそうです。
まだ若い頃の長島先生の、若かりし日のエピソードです。

内観は、いつどこでも出来るという事。
長島先生は、故吉本先生の　内観法の精神　と　血　を受け継ぐ内観指導者の一人です。

兄に対する内観

兄とは、以前　、同じ会社に勤めていたこともあり、色々助けてもらいました。
今考えると、兄は良く私を励まし、会社でも私がトラブルを起こすと、
よく尻拭いをしてくれました。　今でも良き相談相手です。

兄にしてもらった事　：

私が小学１年の時、同じクラスの男子が、何かに付けて自分の小学６年の兄貴を
呼びつけては、自分の気に入らない同級生を、兄貴にいじめさせていました。

この兄貴と言うのは、体格もよく、将来　札付きの不良になるのですが。
とにかく、やることは手荒ったのです。

ある日、それを見かねた私は、それに対抗して、小学５年の自分の兄に、助っ人を
頼みに行きました。

私の兄は、暴れている教室まで来て、明らかに体格が劣ってはいましたが、
小学６年のその兄貴に、毅然とした態度で、　講義をしていました。

話の内容は、全く覚えていませんが、小学６年の　‘その兄貴‘　はその場を立ち去り
それ以後、その小学６年の兄貴が、弟の問題に口出ししたり、　
いじめに来たりすることは、一度もなくなりました。

兄は、小さい頃から、理路整然としていたようで、生徒会長もやったりしていました。

私は、血の気が多い方で、対照的に兄はいつも冷静な性格だったようで、
この事を　思い出した時、　『　あぁ　今と変わらず兄貴に　あの頃から
世話になっていたんだなぁ　』　　つくづく感じました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　兄に今もいつも感謝です　
　

>>389
例のシスターの体験詳細に
せめてソース希望

修道女の内観　：　　北陸内観研修所
http://www.e-naikan.jp/heart/07shuky-01/index.htm

彼女か他の女性かはわからないが、　
修道女の内観というタイトルの
内観記録の肉声テープが　有ります。　　販売しています。

専門の販売店があったはずなんだけど、　ちょっと今解んない。

>>391
ありがとうございました

半蔵さん、しばらく書き込みしてなく、お礼を言うのが遅くなってごめんなさい。
ヨーガのこといろいろ教えていただいてありがとう。
時間的なものが無理なので、結局習いにいくのは今すぐは難しいんですが、
いろいろ調べていると本も出されているようなので、
とりあえずは本を買って読んでみようと思います。

石井先生のお話、私もこのお話は何度か聞いてますが、こうやって
書いてくださると又気持ちが蘇ってきますね。
特に
＞自分の正当性を主張するあまりに、チーズの場所などどうでもよくなる訳です。
＞父親を恨む事によって、自分が苦しんでいるのに、自分の事より、その父親は、
＞恨まれるべき存在であるという事の、正しさを証明する事の方が、
＞自分が、苦しみから開放される事よりも、大事になる。
この部分はすっかり忘れてましたので、あぁ、本当にそうだなって思いました。
大事なこと、本来の目的をすっかり忘れて違う方向にむいてしまうことほど、
バカなことはないですよね。
でも、現実はそのような事をしてることが多々あると思います。
私も気をつけようと思いました。

>>393
お久振りですね。　元気していましたでしょうか？
ここのスレはマッターリですので、のんびり行きましょう。
　
とにかく　目指せ１０００　！
このペースだと、私の予想では、　１０００達成は平成２０年５月頃ですね。　( ´ー｀)ｂ　（笑）　ﾊﾊﾊァ〜　。

ま　とにかく　ノンビリいきましょう。

ホントご無沙汰でした。
私はとても元気ですよ。

平成20年の5月ですか〜ははははは
凄い計算をされましたね。

とりあえず、スレ自体が落ちてしまわないよう
気をつけないといけませんね。
今は半蔵さんが出入りしてくださってるので大丈夫ですが。

今も日常内観は続けられてます？

>>395
正直　最近ちょっとやってないです。
一番上の姉に対しての内観を終えてから、

特定の人に対しての内観が　今は中断しています。
次に内観をする人は決まっているんですけどね。

私は６人兄弟でして、　長女の姉と　次男の兄は一応終ったんですが、
後、　もう一人の姉に対してと、　長男の兄と、　弟に対して　しないといけないと
思っています。

最近は　もっぱら瞑想をやっていまして、　意識的な内観は、していません。
内観は内観でするように、今後考えたいと思っています。

しかし　瞑想中に、思い浮んできたりする事は、内観的な事がほとんどです。
最近　感じるのは、自分が健康であるのは、あたり前ではない。

私自身の五体満足の体も　実は借り物なんだなと、思う事です。
瞑想中、　そんな内観的な思いが浮かんだ時にも　フッとすかさず思う事は、

『　感謝　』　と言う言葉ですね。　いつどんな時でも、どんな境遇になっても、　
感謝する事が出来る人間になれればなっと　強く感じます。



　

>>395
初めて内観に行った時は、こんな心境にはなりませんでした。

私は、結構荒っぽい性格でして、職場もそういう職場だったんですけどね。
もう　三年前になりますが、　あの頃は気は荒かったのですが、
それでも、毎日が充実していました。　　

大人気ない話ですが、　体力的にも　筋力も　走力も　殴り合いも　大抵は、
負けない自身がありました。

そんな私は、　動機の一つとして、フィジカルを補うメンタル面の　集中力　の強化として、
ヨーガをやろうかなと考えたんです。　

昔　姉に、ほとんど強制収容　的に、ヨーガの合宿に連行されたんですが、
ヨーガに対しはそれ以来　抵抗はありませんでした。

そしてあの時、初めて行った　ヨーガ道場　の瞑想の先生が、私に対して、瞑想の説明より先に、
内観は知っていますか？　って聞いてきたんです。

瞑想を、　教えてもらいに来たのに　内観　って何？　と　内観　と言う言葉がやけに記憶に刻まれました。　
ヨーガと瞑想も始めた私は、瞑想も気分が良く、　前にも増して、　
自信に満ち溢れ、充実した毎日を過ごしていました。




　　　

しかし、　大きな落とし穴が待っていました。
基礎トレーニング　筋トレ　自転車、水泳　テニス　野球　と　マルチに　スポーツをこなしていた私は、

ある日、野球の試合で　左足のひざの　内と中　のじん帯を伸ばしてしまったのです。
全治一年の診断で、私は呆然となってしまいました。

ある日、突然　トイレもままならない　不自由な生活。
何よりも、　好きなスポーツが出来ないという、　ストレスが辛かったです。

そして一年間、スポーツが出来ないという事を　受け入れられない　くやしい自分がいました。
空しい　そんな時に、ある日　図書館で　たしか内観への招待と言う　本が　目に止まりました。

たった一つの怪我で、自分の信念さえも　もろくも崩れそうな自分は一体なんだろうと、
考えていた時でしたので、　この内観の本に、　すぐにのめり込んで行き、

あっという間に読み終え、　すぐにでも内観に行きたいという　衝動にかられました。
約２ヵ月後に　会社に休暇を貰い、　集中内観に行きました。

私なりに気付いた事が沢山あり、すごくいい体験をしたという実感はありました。　
しかし、　自我や執着心という点では、　捨てられない自分が居ました。

日常内観も　すぐに辞めてしまい、　また２回目の集中内観に行くまで、足の完治もままならず、
壁にぶち当ってしまう事になりました。　　

内観を一生懸命したからと行って、　この世の苦しみが、
なくなる訳ではありません。

人は誰でも、試練があります。　内観はその様な試練に対して、
どの様な　態度で臨むか。　　また　どの様な心で、あるべきなのか　

という問いかけでもあります。　
内観は、いつどんな時でも、感謝ができる心を養う　メッソドなのです。

４００ ！　　　東横イン　・・・　　残念ですﾈ
初心に帰って　内観　だろうと思います。
　

>>400
内観やり杉だったとは考えられないかな？

内観とは、人それぞれの　個性によって、例えれば　鐘　と同じで、
個々によって　鳴り方、響き方も違う物だと思う。

内観での自己探求は、とてつもなく深いと言えます。
内観での自己探求をどこまで深めていくかは、その限界を決めてしまうのは、

,自ずから、人それぞれの自由であります。
内観で得た事など、日常内観をしなければ、いつかは無くなってしまいます。

しかし　『　嘘　と　盗み　について　』　調べた事は、何よりも強烈に、反省　と自制を、
自分自身に植え付ける　ものなのですが。

私達　一般庶民には、　理解できない　世俗の　罠　というものが、企業経営者には
あるのでしょうか？

耐震偽造　ライブドア　談合事件　と　我々には手の届かないところでの不正、不祥事は
携わる人達がいかに、　たとえ裕福な境遇にあろうとも、　悪　　にもろく危うい立場にあるのか

と考えさせられます。

>>401
内観に　やりすぎと言う事はありません。　
40年間死ぬまで内観をした　森川りうさんと言う女性がいます。　吉本先生の義母です。

元ヤクザの橋口勇信氏は刑務所で、実に50日間という期間、集中内観をして、
その後、毎晩3時間の日常内観をされました。

>>403
じゃあ、神の存在を設定せずに内観した結果と訂正しておく。(東横ｲﾝの件)

東横インは安くてきれいで良いホテルの代名詞と思っているし
大変気に入っているのだが、いつも満室でなかなか泊まれない。
確か社長が大々的に内観を勧めていることで有名だったと思うけど
さすがに内観しているだけあって、経営哲学がしっかりしている
世間に流されず、年に数回しか泊まらない部屋は潰して利便性のあるネットスペースにしたり、有効活用を考えている
利便性を徹底して安く抑えられるのだろうな
これも内観の賜物だな

>>404
今回の不祥事は、理屈抜きで、西田社長自身の責任でしょう。
彼が背負っている社会的責任は大きく、　それは彼自身が一番自覚しているはず。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とだけしか言えません。

>>404
神を信仰していても、許しがたき大罪を犯す、悲しい人達も居ますしね。

半蔵さん、おひさしぶりです。
しばらく書き込みしてなかったですけど、
半蔵さんが書いてくださってるので有り難いです。

西田社長の件は本当に残念です。
内観研修所を経営している人たちも、人の内観のお世話をしている内に、
自分の内観をするのを忘れ、すっかり心が汚れてしまったという話をききます。
最近では一年に一回は経営者側も内観しないといけなくなった、
とか聞きますが。

西田社長も以前は内観をし、一度は（もっと？）心が奇麗になったんだと思いますし、
それは本当だと思います。
だからこそ内観を人に勧めておられるのでしょうから。

今こそもう一度内観をされたらいいでしょうね。

さきほどTVで内観の事もいってました。
この件で内観が悪い風にならなければいいのですが…

まぁ本当にいいものは、世間でどのように言われようと、
関係ないですが。

私も人のことばかり言わず自分も日常内観からでも又始めていきたいと思います。

>>408　　
こんばんわー　　　そうですか　・・・　　　
ニュースで　内観の事もいってましたか。

何度も言っていますが、集中内観を体験したからと言って、
日常内観を怠れば、　悪　に対して危うい立場になってしまうのは、

内観経験者でも、同じなんですよね。
それだけ人というのは、もろくて弱い者なのですね。

吉本伊信先生は、本の中でこう書いていました。
当時、『　内観法　』　の前身である　『　身調べ　』　と言う浄土真宗に伝わる　寝ず　飲まず　食わずの　

苦行　を乗り越えた修行者達は、人々から尊敬を集め、影響力もあったそうですが、
やはり日常の　心構えを怠った為に　身調べ修行者の質が、低下してしまった人もいたそうです。

そういう人が威張っているのを見て、吉本伊信先生も問題あり　だと感じたそうです。
吉本先生は、　誰もが出来る　内観法　をあみ出した時に、　例えとしていった事は、

集中内観は電信柱で、日常内観は電線であると。
柱だけでは、　電気は通らず、　電線だけでは、　線を張る事は出来ずに、垂れ下がってしまうと。

西田社長には彼の在るべき箱の中（世界）で　自分自身と向き合う事が大切なのでは、　と思います。
私達は　私達個人個人の　生きている箱の中で、自分自身と向き合う事が一番　重要であると思います。　

確かにそうですね。
自分自身と向き合うことが大事なのかも。

今回の西田社長の件で、私も自分を振り返りました。
自分がいいと思うもの、他人にも分かってもらえるように、
それだけの人間にならないといけませんね。
自分がお手本になるくらいに。

内観をして持病が治ったという人が、吉本先生にその話をすると、
人には病気が治ったという話はしない方がいいと言われたそうですね。
良いものは無理にアピールする必要もないんだな、と思います。
奇麗な心を持つ人間になって、普通にしててもそれが他人からも評価される
ようになれば万々歳ですよね。
まず自分が幸せにならないと他人を幸せには出来ないし、
自分の心が奇麗でないと他人の心を奇麗にも出来ないですもんね。

半蔵さんは、昔は荒っぽい性格だったんですかw
イメージがまるで違いますね。
でも私もそうです、自己中心的でわがままな人間でしたから。
今もまだそういった部分は残ってますが、だいぶマシにはなりました。

一日一日が修行ですね。
死ぬまでの間の長い修行。
どこまで自分の心を奇麗に出来るか…頑張ります。

>>410
内観法が世間からもっと認められる様になるは、内観体験者がどうこう言葉で、
アピールするだけでは、勿論　限界がありますよね。

私自身も含め　やはり、当然の事ながら、内観者の人柄が、内観法への評価になるのだと思います。

以前の私は、やられたら必ず倍にしてやり返す性格でした。
でもそうして、人を傷つけた事が、結局はまた逆に自分自身を、傷つけているんだという事に、

内観で気が付いたんです。
私は、内観をする様になってから、もう二度と人を傷つけるのは止めようと誓いましたよ。

今の自分は、もし殴られたりしても決してやり返す事はないでしょうね。
ワーッと人に自分の事を批判されても、私が言い返す事ももうしないでしょう。　

ホントに毎日が死ぬまで修行ですよね。
そして、死ぬ時に、後悔が無く　いい人生だったと感謝出来たら　最高です。

そして内観との出会いが、自分の人生にとっていい出会いであったと必ず思うでしょうね。

別に喧嘩を売ってるわけではないのですが　内観とは結局とどのつまり
自分のため　究極の自己愛だと思います　

>>412
自己愛や　自己や自他などの　観念　に対してどう解釈されても
かまわないと思うのですが。

ただ言える事は、　真面目な真の内観者は、いつどんな時でも
感謝の心で満たされています。

他人に対しての思いやり、　心遣いを大切にしています。
いつも他の人に対して　迷惑をかけていないか、反省の心を忘れません。

ただそれだけです。　

>人を傷つけた事が、結局はまた逆に自分自身を、傷つけているんだという事に、内観で気が付いたんです。
>もう二度と人を傷つけるのは止めようと誓いましたよ。

要するに、自分が傷つくから、他人を痛めつけるのは止めようということですね。
裏を返せば、自分が傷つかなければ、倍返しにして他人を痛め続ける。
気の済むまで痛め続ける。ということですね。
何も変わっていませんね。

どうして、そんなに気が小さいのか知りませんが、
子供の頃に親から虐待でも受けていたのでしょうか？

気づくなら己の小心に気づきなさい。

>>414
＞要するに、自分が傷つくから、他人を痛めつけるのは止めようということですね。
　　裏を返せば、自分が傷つかなければ、倍返しにして他人を痛め続ける。


その通りだと思いますよ。　　自分の心が痛み傷つけているのは他でも無い
自分自身なのだと、気が付いたのです。

表現法は違いますけど、貴方の言う通りだという事です。
しかし、人間はいつか自分の行為に対して、精算をする時がくるはずです。

必ず何らかの方法で、気が付く時期が来るんだと思います。
もし気が付かずに、一生を終えるのであれば、その人は可愛そうな人なのではないでしょうか？

もし　自分は　誰も他の人に迷惑もかけず、傷つけず、いい事ばかりしてきたんだ。　と
言える人がいるのかどうか？　ってことです。

もし生きてきて罪の意識が芽生えないのであれば、やはりその人は、病的であると
言えるのではないでしょうか？　　どんな表現法であれ　そういう事なんだと思います。

＞子供の頃に親から虐待でも受けていたのでしょうか？　

親心で、体罰を受けた事はありますが、虐待を受けた事はありませね。　
私は、素晴らしい両親と兄弟に恵まれた、幸せ者です。　と内観で気付かせられました。

＞気づくなら己の小心に気づきなさい

言われるまでも無く　己の小ささには、　とっくに気が付いています。
逆に、感謝の念は大きくなりました。

内観とヴィパッサナーって同じ？違う？

ブロードキャスターで特集してますね。

内観のお師匠さんに申し訳ない
好きなんです内観

私は神経症に悩み内観療法を知り、
１月に内観を受けてきたんです。
内観を受けて心が楽になって、元気になった自分を
実感できました。でも、それから１週間、２週間、３週間
と経つにつれて、またもとの自分に戻ってきてしまっている
気がします。内観直後は気力も充分でいろいろなことに頑張る
ことができたのですが、最近はまためんどくさいななんて
考えてしまっている自分がいます。
皆さんは、どうですか？内観で手に入れたものを今も持ちつづ
けていられてますか？
私みたいな場合どうしたらいいでしょう？

その状態をありのままに観ればいいんじゃね？

>>419
継続はなりですよ
あと神経症には森田療法じゃなかったですか？

>>419
その事をあまり不安に思わないで　・・・
日常内観が、大切だと言うのは、ご存知の事だと思いますが。

ありのままの自分を受け入れる事だと思います。
私が集中内観後のあと、あの時の気持ちを、ある程度維持出来ているのは、

日常内観の他、瞑想です。　あとは集中内観の後の　キーワードは　『　感謝　』　ですね。
集中内観後の　『　感謝する　』　の気持ちは、　感謝と言う言葉を思う事で、その気持ちは蘇って来ます。

私は思うのですが、　『　感謝　』　の感情が心の底に浸透して　心の境地になったなら、
この境地の完成度はかなり高い、のではないかなぁと　最近思っています。

自分が何かに感謝をしている時は、　誰に対しても、優しい自分がいると思いませんか？
決して、誰かに対して憤りや　悪感情を持ちながら　感謝の気持ちになる事はないと思います。

感謝の気持ちを　熟成させていく事が大切なのではないかな　っと思ってます。
集中内観を　終えた直後の気持ちを、いつも思い出してください。

大切なのは　自分を嫌になったり　嫌いになったり　恨んだりしないで。　自分を大切に。
２年か　３年か　４年か　５年か判りませんが、また集中内観に行くといいと思います。

２回目の集中内観で、１回目とはまた違う事に気が付く、　自分がいると思います。　

皆さんレスありがとう。
こういう状態になった自分も内観して、ありのままを見るって
ことがのちのち自分にプラスになっていくということなんでしょうかね。
なにか変わりたいという気持ちが先走って、早く結果を求めたい
と思ってしまっているのかもしれません。
日常内観もおもうようにできず、また何か方法はないかと
いろいろさぐってしまってました。
またちゃんと日常内観をしつつ、軌道修正していこうと思います。
ちょくちょく書き込みに来ていろいろ情報交換させて欲しいです。

４２２さん
422さんがやってる瞑想って言うのはヴィパッサナー瞑想ですか？

>>423
私が教わっている瞑想法は、ヨーガの瞑想法です。
私の瞑想の師匠のお師匠さんは、日本のラージャ・ヨーガの

第一人者ですので、私もその流れの教えを頂いています。
ヨーガと一言に言っても、とても幅が広く、

私が教わっているヨーガの瞑想は、自分の行いについて反省する瞑想とか
自分の今後の行いについての瞑想などもします。

お師匠さんは、この様な事について瞑想することは、クンダリーニの覚醒だとか
チャクラの感覚を味わう事よりも遥かに　意義の深い瞑想であると、言っています。




　

私の中で瞑想と内観とカトリックは繋がっているんだよね。

幼稚園スレ

幼稚園スレか　・・・　まぁどう言われ様がかまいませんが。

＞むつかしい事は知らなくとも　人の悪口を言わないだけで徳（得）になる。

神学や仏典に精通していても、不幸な人は沢山います。
大切なのは心根ですから。

>>424
＞　遥かに　意義の深い瞑想であると、言っています。　　　追加
　　　　　　　　　　　↓
＞　遥かに　実践的で意義の深い瞑想であると、言っています。

デブニスは危険人物。
カトリックで宗教エリート目指してる香具師だからな。
野心はアリアリですよ、こいつは。
根性の腐った香具師が内部に居座られると、泣きを見さ
せられるのは、必ず一般の信者でしかない。

ホントは、皆さんビビッてんのさ。
幼児洗礼者にしても、一般人にはでかい面はできないくせ
に、キリスト教徒の手前では威張りまくり。
プロで、カトのこういうところがどうしても嫌だって人もい
るんでしょ。

デブニスは、既にそういう傲慢なところがかいま見えるんで、
わたしはイヤですな。
少なくとも、彼は、ここでは他のカト信徒をキリスト教徒とし
ての部分では見下しています。
だからいつも、居心地よく馴れ合いに励んでいるのです。

　吉本伊信
　http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E5%90%89%E6%9C%AC%E4%BC%8A%E4%BF%A1&src=ybb&search_x=25&search_y=11&ei=UTF-8&pstart=1&fr=ybb&b=11

　北陸内観研修所:夏の思い出 吉本伊信先生
　http://blog.livedoor.jp/q668356/archives/50003623.html　

　奈良内観研修所　：　　http://www.nara-naikan.jp/

吉本伊信先生　の義理の母親である、森川りう　という人は　内観で　反省し　感謝し　喜びに変わった時、
その喜びが怖いと言い、ますます内観に励み深めて行ったといいます。

森川りう　さんは　内観で　反省→感謝→喜び　に変わった時に　嬉しくて嬉しくてたまらないのだけれども、
『　喜び　』　の　上に腰掛けてしまう横柄な自分がいる事を知り、　また反省に戻って　内観　をつづけたそうです。

吉本伊信先生が日本一の内観者だと、言われた方です。

道のうた　　森川りう
>>258
>>260
>>262
　

>>429
メールくださいハットリ君
[email protected]
スレ汚しすいません

>>430
　　　　はーい　

初めて投稿します
内観に興味をもって、北陸内観所のブログなどを拝見しておりました。
その中で先の東横インについてのコメントが載っており興味深く拝読しました。
そこで東横ｲﾝと内観のキーワードでねっと検索をしていたらこの様なものを
見つけました。
http://blog.nsk.ne.jp/naikan/archive/category3140.html

内観は金の卵など、いろいろな言葉が踊っておりました。
この私のざわつき感はいったい何なのでしょうか。内観とは西田社長に代表
されるようにビジネスで『利用』できる便利なツールなのでしょうか

今まで、内観はむしろビジネス利用を（私の思いこみですが）推奨してきたよう
に思います。北陸内観所などのようにちゃんと意見を述べるべきだと思います。

あと、これは勘違いの可能性大ですが東横インの内観研修所へのリンクが
それぞれのＨＰを持っている研修所から消えたような気がします。これは
私の記憶が不確かなので何とも言えませんが、もしも今回の事件があった後に
消したとしたならば、それはやはりずるいとしか言いようがないように思います。

>>432
北陸内観研修所の長島先生の話はいつも興味深く為になる話ですね。
自身の自粛自戒を言われていましたね。

西田社長が　今回とりわけ叩かれている施設改造による　身体障害者人権差別（軽視）問題は
彼が多いに自分自身　反省すべきことですよね。

彼は内観法の普及に尽力されているのですが、今回の不祥事は逆に内観に携わる先生方の
足を引っ張り、『　内観法　』　をつまずかせてしまいかねない事でした。

しかし　メディアが流す世論や風潮だけに　過剰反応している人達も　多すぎるのではないか？　
っとも　私は思っています。

私は思うのですが　　私達　五体満足の社会人は　身体障害者に対してどれだけの
『　思いやり　労わり　』　の高い意識を持っているのでしょうか？

ショッピングセンターや　レンタルビデオショップ　、書店などの　駐車場の車椅子マークのあるところに
平気で愛車を留めている、心ない　一般人　一般車　・・・・・・

この様な人達がもし世論や風潮と一緒になり、西田社長や内観に対して
レッテル張りや偏見を持ったのであれば悲しい事です。

私達は、他人の事ではなく　自分の行いを振り返る　必要がいつもあるはずです。

>>433　　のつづきです
ビジネス内観とは面白い試みですね。
このH・Pにもある様に、吉本先生自身が企業家として成功者ですから。

シンコールの前身である朝日？旭レザーという会社の社長でしたから。
このH・Pを読む限り　シンコールは　サンゲツを抜いて業界第１位になったのですね。

ビジネスから見る内観という試みも　ある一つの角度からみた実践的内観法かもしれませんが、
それだけではありません。　金の卵などと言葉は大胆ですが、何が人間にとって大切か？　だと思います。

ご存知の様に各方面で試みがなされています。
自己探求法から　少年院　刑務所などの更正　　心療内科などでの治療、とりわけ治療については、

西洋医療が　行き詰まりを見せている中で、東洋医療も含めた統合医療が今進められています。　
その中に内観療法も含まれています。　後はヨーガ療法や　気孔　など。

話は戻りますが、　大切なのは、　『　感謝　』　『　喜び　』　なのではと　思います。
吉本先生は　いつもこの気持ちで　企業家としても楽しく仕事をしたのだろうと思います。

黄金律などと言う言葉は　１５年前に注目された　マーフィの法則　についての著書にもありますね。
『　感謝の心は富を産む　』　と言う言葉があります。

思想　信条　の正否はこの場では控えるとして　大切なのは　『　感謝　』　の境地になる事だと思います。
これは理屈で説明されて　出来るもの　ではないので、　そこで内観という方法が意味を持つのだと思います。

>>432
東横イン箱根国立公園内観研修所
http://www.e-naikan.com/

全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

内観法の掲示板
http://x1.bbweb-arena.com/bbs.asp?uid=naikan

内観研修所　（　大和郡山内観研修所　）
http://homepage3.nifty.com/naikan/

Yahoo 検索　
http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%C5%EC%B2%A3%A5%A4%A5%F3%C6%E2%B4%D1%B8%A6%BD%A4%BD%EA&fr=ybb&src=ybb&search.x=21&search.y=7

以前のリンクを意識して見ていないので判りませんが、　一応貼っておきます。

半蔵様、素晴らしい文章をありがとうございます。
内観に対しての思いが揺らいでおりましたが、昨日、研修の予約をしました。
今月中に初の内観体験をします。いろいろこちらで体験談を発表できれば
嬉しいです。

>>436　　「　様　」　なんてつけないでくださいねー。

そうなんですか。　　是非とも有意義な　内観　であるようにと、願っていますので。　
私達　一般の社会人は、　情報過多の中、　人間関係にも　日々ストレスで　神経をすり減らしながら
生きています。　　

そんな現実の中では、自分の意思でなければ、この様な体験をすることは　なかなか　無いと思います。　　
一週間の中で、　もしかしたら苦痛に感じる　時期があるかもしれませんが、　それでもその中で
一生懸命　調べてくださいね。

静かに　調べ続けた一週間が、　貴重な体験になり　今後の人生の支柱になるように　願ってますので。　　　

私は内観に出会ってからは、自分の愚かさ　や醜さとも上手く付き合えるようになったと言うか
認められるようになったと　自分自身に聞いてみて、思います。

内観ってなんか地味ですね。　
そういえばラジオで言っていた。
俳優の宇梶剛士がラジオに出ていて、昔少年院に入っていたころに内観やったって言っていた。
一週間も黙って　昔の事を思い出していくんですよね。
何か　とっても地道で苦痛を感じそうですね。

環境的な事情があり、こちらに書きこむことが出来なくなりました。
せっかく後数日で、内観を初体験し、体験談をシェアしあえると
思っていただけに残念です。
ですが、皆様の幸せをいつも願っています。

半蔵さんこれからもどんどん書きこんでください。
私は半蔵さんに背中を押されて内観を決意しました。
ありがとうございます。

このスレがもっと活性化したらいいのになぁ

>>440
いい内観をしてこられる事を願ってますからね。
　

>>441
内観は真面目にやってますねー。
キリスト教は遊びでやってますねー。
非常に目障りですねー。

キリスト教では
イエスも弟子達も
徹底的に内観していたはずですが？

現在は祈りだけになってしまっていますが。

弟子達も目を覚ましていることができず眠っていたとあります

人にある『　心　』　とは、不思議で、全く持って謎の存在ですね。　　　　　
内観をして、ますますそう感じます。

『　本当に怖いのは、刀でも銃でもない。　人間の心である　』
人の心が天国も地獄も作り出すのでしょう。　

内観は一宗教というよりも
ニュートラルでどんな宗教にも応用できる
ツールのようなものだと思います。
病気が治るだとか
企業が繁栄するだとか
ましてや特定の宗教と結びつけて喧伝するような人を
私は警戒します。
人によってその受け止め様、作用はさまざまだと思いますが
利用したり効用を断片的に扱って偏った喧伝をしたり
特定の言葉に置き換えれば、ドグマ奨励となって
内観本来の普遍性を損ねるものとなるよう感じます。

>>445
全国内観所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

ここに記載されている研修所ならまず、基本的な内観法の在り方について
横道に逸れていることは無いと思います。

応用編は、基礎編を学ばなければ出来ないと思います。　
要するに、心の在り方を学ぶ訳です。

普通、私達は一般社会と関わって生きて行かなければいけません。
ほとんどの人が世俗社会に生きています。

そういう中で、信念を持って生きる事は、困難だと思います。
内観法が、日常生活に生かされないのであれば、意味は無いと思います。

しかし、効果の情報だけが、一人歩きをはじめて誇張されるのであれば、問題であると思います。
効果とは、心の在り方を、問いただし、過去を受け入れた時、に結果として付いてくるものだと思います。

石井　光教授は、内観とは自分が変わるためにするものではない。　と言っています。
結果的に変わることもありますが、まずは内観とは自分を知る事であって、それを受け入れる事だと言っています。

内観法
http://www1.bbweb-arena.com/naikan/

吉本式内観法について
http://www.iyashi.com/in-naikan1.html

内観法へのご案内
http://www.naikan.jp/

内観法について
http://www5b.biglobe.ne.jp/~spring01/Naikan/naikan.htm

内観法・・・　『　日本心理療法　』　・・・　における現代的変容
http://www.edogawa-u.ac.jp/~hirayama/naikan.htm

内観法・内観Ｒｉｎｇ・・心の闇に光をあてる
http://inochi001.hp.infoseek.co.jp/sub1b.htm

新スタイル内観法（記述式）⇒人間関係改善セミナー
http://www.iyashi.com/in-naikan.html

Ｇｏｏｇｌｅ検索　『　内観法　』
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E5%86%85%E8%A6%B3%E6%B3%95&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

現在　西洋医学が行き詰まりを見せている中で、　東洋医学が再度　見直されています。
東大　渥美和彦名誉教授を中心に　日本統合医療学会が　設立されています。

東洋医学の中には　内観療法　ヨーガ療法　気孔　などが含まれ　現代社会が生み出した
深刻な問題である　精神的な病の　効果に　今　　期待が寄せられています。

テスト

人間というものは、してはいけない事と、言うものを教えられて育ちます。
してはいけない事なんですが、それは絶対しては駄目だと言うとらえ方ではなく、、

そのしてはいけない事に対して、自分はどうであったかを、見つめる事が大切だという事です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

阿含宗桐山教祖の逮捕歴

昭和二十七年八月十六日　詐欺容疑、契約違反の容疑で逮捕
警視庁西新井署

十二月手形詐欺容疑で逮捕
千葉県松戸署

二十八年八月　酒税法違反　私文書偽造容疑　逮捕
警視庁防犯課

二十九年　三月酒税法違反　私文書偽造に対する第一審判決
五月入所
十月東京高裁酒税法と私文書偽造により有罪

集中内観の時、長島先生が面接に来た時、一言取り繕ったことを言った事がありました。
長島先生が、部屋を出て行った後、激しい良心の呵責が襲ってきました。

次の面接の時、訂正した事がありました。
本当か、嘘か、長島先生か、誰かに見抜かれているようで　・・・・

>>452
非常にいいお話ですね
短い文ですがすごく臨場感がある
すごく伝わってくるものがある
胸が打たれます

なんなんでしょうね　そういうことというのは
非常に不思議です

素敵なお話ありがとうございます

>>453
日常生活で、完全なる、　不噂に撤する事は、本当に難しいです。　・・・
反省多い日々です。

>>454
訂正　不噂　Ｘ

完璧に嘘をつかない事は難しいです。

集中内観で得たものを
帰宅後、日常内観で発展維持したいと思いつつも・・・
無宗教の私としてはは日々日記をつけるくらい。
発展どころか日々薄まってゆく自らを眺めるのみ
今後、集中内観のような濃密な時間を設ける余裕もなし
その後の日常内観を皆さん如何お過ごしでしょうか？

>>456
　『維持発展』　には、集中内観を続ける事です。
一週間の集中内観で、それなりに獲たものもあったでしょうが、
まだまだ、深めていく余地は充分にあるはずです。
あの橋口勇信さんでさえ、維持することは、大変だったと思います。
日常内観は電線で、集中内観は、電柱だと言う例えがあるように、
日常内観と集中内観は両方とも大切だと、言われています。
当面は日常内観を続けることだと思います。

メンヘルサロンにスレッド立てました。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1145184377/l50

消えました

理事長先生がどんな人であれ　個人個人の内観にはなんら関わりのないことですね。

面接する方に疑問を持ったり
守秘義務に疑わしさが生じると
内観でなく外観が進んでどうにもならなくなるでしょうね。

プライバシーについては　必ず本人の了解を取るはずですよ。
でなければ、その内観研修所の先生は、　内観面接者以前に、その人格を問われると思います。

全国内観研修所ガイド
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/newinfo/Nkensyusho/main.html

第２９回日本内観学会大会

　第２９回日本内観学会大会が５月１２日〜１４日まで青山学院大学総研ビルで開催されます。

　１２日は学会員だけの前夜祭

　１３日は大会１日目

　１４日は大会２日目（１３時３０分から公開講座で何方でも無料参加できます。）

　興味のある方はどうぞ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　情報提供　　 楽遊庵 さん　より