Rarファイルのパスワードを解析したいんだが

こんにちは。
RARファイルのパスワード解析をお願いします。

・今自分でもARPRでやっていますがなにせ何文字もパスかもわからないためいったい何日かかるか’（いや何ヶ月？）わかりません

・「パスの初めの2文字は My でパスワードは　スペースを含まない１つの言葉である」と同梱されていたテキストに書いてありましたが、絶対正しいのかどうかはわかりません。

・パスが合計何文字か大文字小文字の区別、数字が入るかどうかも不明です。（上の説明が本当なら大文字区別あり、数字記号なし、ということになりますが・・・）

それではどうかお願いします。
ファイルはこれです。
ttp://www.uploda.org/uporg869901.rar.html