【速報】あのトイレで写メ撮ってた筋肉ダルマの新画像　存分に叩きつくしたまえ [転載禁止]©2ch.net [614796825]

http://i.imgur.com/HcqczBl.jpg
http://i.imgur.com/OpDX9uW.jpg

この人らしい　ウエイト板の妖精さんっていうコテだとのこと
http://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/0/d/0d3185a7.jpg

キモイ・・・

ホモかよ

こんなパワーアップのためだけの筋肉では何も生み出せない

ゴリラじゃねえか

前の方が格好良く見える

えみつん？

何で腹筋鍛えないの？

絶対ホモ(確信)

こいつよりベンチだけ強いのが自慢

一日のカロリー
2500kcalぐらいに落としたほうがいいんじゃないか

http://i.imgur.com/aBAYrhK.jpg

力道山みたい

でかくなっててワロタ

3枚目はこくじん？

あのサングラスをかけたイケメンのおっさんじゃないのか

相変わらずスケール感が謎
でかいのか小さいのか

だからこいつは誰なんだよ

ポーズもあるけど明らかにでかくなってるなまじですげえわ

こういう体系だと、服着たときにただのデブに見えちゃうんだよな

間違いなく強い

坊主はNG

首が微妙に細えな

何の為に鍛えてるんだ？

毎日どれくらい食ってるんだろ

こいつ妖精だったのかよ
ウ板歴相当長いだろ

>>1 http://anosono.mooo.com/search?q=beid%3A614796825 ログ速で「614796825」で検索
ソニー信者(BE:614796825)の本日のスレ立て

世界最大級の一枚岩（900ｍ）を命綱だけで3週間かけて登り切った男2人　マジでイカれてるだろこれ [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421460709/
【速報】カンボジアで1.5ｍまで成長する　蛇でもない、ミミズでもない　生物見つかる　これはエロい [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421459927/
センター試験で　「あ！これ進研ゼミで見たやつだ！」って叫ぶとどうなるの？ [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421462215/
人気の漫画ベスト5　ＳＡＭＵＲＡＩＤＥＥＰＥＲＫＹＯが入ってるんだが・・・どういうこと？ [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421463495/
なぜ女子は筋トレを始めた男子に「じゃあ腹筋割れてる？」と聞くのか [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421464475/
羽の模様が　ハエ　になってる蛾が凄い　これ進化論であり得るか？鳥の糞に群がるハエに見せかけるため [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421467118/
xbox one 11月12月　アメリカで最も売れたハードに　さらに値下げで349ドルになる　覇権争いが熱い [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421466415/
5.4インチ　2560x1440　810 64-bit オクタコア　メモリ4GB　Xperia Z4すげえええええええええええ [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421468336/
「必要な分は見せたということだ」「これ以上は見せぬ」　←これが2ちゃんで一番使われた漫画の一場面 [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421475265/
坊主「世界の宗教家が日本の宗教観に期待！！日本人の素晴らしさを伝えよう」　自分、いいっすか？ [転載禁止](c)2ch.net [614796825]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421476985/

前の方がラスボス感あった
今は噛ませのクソザコって感じ

身長低そうだな
ぶっさんのが強いな

でかくなりすぎると相手を威圧しちゃってマイナスだろ

こういう脂肪もある筋肉ダルマが最強だよな

>>12
やめ

大生にいたよね

骨格がでかいから鍛えなくてもそれなりになりそう

ちんこが埋没してそう

怖すぎだろこれ
幕下力士超えただろ

>>12
悔しそう

>>28
今は1面に出てくる図体のでかいだけの敵幹部って感じ

有酸素運動しろよ

クッソキモいわ

知り合いに似てるってか知り合いだわ

これトイレじゃなくて自宅って聞いたけどマジ？

>>8
腹筋鍛える鍛えない以前の問題でただ太ってる

一番喧嘩強いタイプ

漫画とかで主人公に瞬殺されるザコキャラだろこれ
ただのデブ

進化してね？

>>45
めちゃくちゃ強いぞ
喧嘩したことないやろお前

脂肪をまとった筋肉とか理想形だろ

さらにデカくなってんじゃねーか

スピード殺しちゃったトランクスみたい

こいつ喧嘩強いだろうなぁ
ヒョードルも脂肪あったもんな
筋肉に脂肪ちょいついてるやつが最強なんだって結局は

脂肪落としたらまさに男の理想体系になりそう
肩幅広いし

これはただのデブ

こんなデブワンパン余裕っしょ

完全に玄武ポジション

これが雑魚とかないわ・・・
どんだけホモガリ何だよ

パワーリフティングとかに出るために鍛えてるのかなあ?

土属性じゃん

坊主にした事でアンタッチャブル感出てるな
おにぎり20個くらい一気に食べそう

http://i.imgur.com/WBlp7PL.jpg
http://i.imgur.com/uyF47gm.jpg
http://i.imgur.com/1q5zukU.jpg
http://i.imgur.com/o4JwGr9.jpg
http://i.imgur.com/UPqrajF.jpg
http://i.imgur.com/qdqb2To.jpg
http://i.imgur.com/bNmvwDs.jpg
http://i.imgur.com/hpPUEZn.jpg
http://i.imgur.com/QlZz0Bd.jpg
http://i.imgur.com/pFTQIeS.jpg
http://i.imgur.com/3OFyYiP.jpg

こんなんまともに動けんだろう
逃げまわって疲れたとこを一突きすれば余裕で勝てるわ

なぜこういう方々はゴリラ化するまでやりこんでしまうのか

妖精って30過ぎても童貞から付けたコテなのかね

でかすぎﾜﾛﾀ
殴っても効かないだろ

顔だけ俺そっくり

次は腕4本だな

今こんな感じなんだけど、腹回りの贅肉落としたいんだけどどうすればいい？ウエスト89cmもあるんだけど
http://i.imgur.com/PnfGPU9.jpg

俺もこれくらいでかくなりたいわ

実際このフォルムで170センチ以上ならかなり凄いと思う
店に入ってきたらギョッとしそう

>>12
グロ

>>67
くさそう

日本人がいくら頑張っても奇形児にしかならないんだよな・・・

>>67
ホモにモテそう

>>61
それな

>>67
腹回りは気にならんけど、胸元のだるんだるんさがヤバい
気持ち悪い

これスーツとかYシャツきれないじゃん・・・

>>67
走れ。
それしか落ちない。

>>67
どうしてメタボオッサンって

腹しか直視しないのかね

腕肩胸全部ダメじゃん

この手の筋肉ダルマって腹筋怠りすぎだろ

これがただのデブに見えるのかお前ら怖いモノ知らずすぎっぞ

なんとかって集団にボコられた奴がこんな体系だったな

>>67
これで89なら背でかいね
別にデブってないから鍛えるとカッコイイボディになるよ

凄い体だよな
この体で定食屋やれば並の味あれば繁盛しそう

>>60
なんで足鍛えてないの？

床引きデッド200以上ワンハンドローイング90の化け物なんだよなあ

こいついつ脂肪落とすんだよ？
ますます肥大化してんじゃん

>>1
つよそう(小並感)

>>12
4.5頭身ってなんやねん

>>75

胸をだるだるから治すにはどうすればいい？

この体格で餃子耳だったりしたら威圧感半端ないだろうな
怖くて目も合わせられんわ

これで性格が明るけりゃ女の子に人気が出ると思う

>>60
こいつステロイドやってそう
禿げてるし僧帽筋やたらデカイし

やっぱり背中が凄いな
デッド270kgを5発上げるんだっけ

消防士とか警察官とかしてる人？

ただのデブじゃん。

http://i.imgur.com/1LvPt2d.jpg

>>67
40代中年

エグザイルの連中がどれだけ鍛錬されてるかわかる画像だな

脂肪落とすなんて気が向いたときでいいんだよ
こういうだらしない食生活を送るデブマッチョのが好感もてる

>>67
ホモビにでてそう

嘘喰いのキョンホジョンリョこんな感じの見た目だと思ってた
実際全貌が明らかになったら全然違ってたけど

>>43
腹筋浮き出るくらい絞ってベンチの数値落とすなら絞りたくないって発想なんだろうな

そこまでいくと本末転倒な気がしてくるが

ケンモウの天才

>>78
ごめん、今何も運動してないんだ

前はラグビーやってたんだけど

どうでもいいけどデブすぎるからいい加減痩せろよ
減量期は嫌いなのか？

>>12
ネギ星人

背も低そうだし前面だけ見ると別にだけど背中がすげえよな
サウナでこんな背中見たらビビるわ

>>88
http://5min-massage.com/wp-content/uploads/1d5m-089.jpg
両手を合せて、全力でグーーーン！
これを一日5分やれば、2ヶ月でいい胸になる

脂肪多すぎ

>>81
http://www.mudaijp.com/wp/wp-content/uploads/2008/03_3/001.jpg
http://urageinou.org/wp-content/uploads/%E5%BA%83%E6%9C%AB%E6%B6%BC%E5%AD%90%E9%96%A2%E6%9D%B1%E9%80%A3%E5%90%88%E9%87%91%E6%9D%91%E5%89%9B%E5%BC%98.jpg

身長も高くて強そうだな
用心棒とかに居ても違和感ない

>>106
ありがとう、やってみる

頑張って鍛えてキモくする意味が分からん

更に太ってるじゃねーかなんだコイツ

すごいな、下半身も見せてほしい

少なくとも俺より努力してるなぁとは思える

つうかこいつはこの前上がってた喧嘩動画のこれタイプだろ？
http://www.liveleak.com/view?i=32a_1420213471

格闘技始めたらこんな感じのパワー系になって糞強いと思う

>>12
え？何これ？？

ただのデブが楽してつけた筋肉って感じ

>>85
マジならヤバすぎる

>>106
まさしく存分に叩き尽くしたまえッッッのポーズ

>>108
これリアルホビットなんだよな
だからこそこういう体型にもなりやすい

http://livedoor.blogimg.jp/news23vip/imgs/6/7/67420c0e.jpg

妖精しゃん...

前の体のほうが良かったと思うんですが

可愛い顔してるな。勃起してきた

メッシュのベルトが好きなのはわかった

やはり重量による階級格差がないスモウレスラーが最強

前の笑顔と髪とメガネが良かったのに

ホモ

ドワーフでワロタ

体脂肪率どれぐらいになるの

>>115
パワー系はやっぱすげえなｗ

こいつの筋肉発達しすぎだろ

禿げとるやん

鍛えれば脂肪は自然と落ちると思ってたけどそうじゃないんだな

>>106
手を合わせるのは分かったがグーーーン！は何をしたらよいのだ？

>>115
何これ凄いね

>>117
楽して筋肉なんてつかねえよ、この馬鹿

体脂肪23%はあるな
糞デブ
筋肉自慢はいいけど、せめて体脂肪10%台にした方がいい

http://i.imgur.com/2cj6NQ3.jpg

こいつ本当にジャップか？
体格が規格外だろ

http://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/0/d/0d3185a7.jpg
コレ見るといつもこくじん思い出す

ストリートファイターで見た

肩の筋肉がもう別のパーツじゃんこれ

これがただのデブに見えるってまんこか？

>>115
かっこいいな
やっぱデブってすげーわ

>>67
よくそれで晒そうと思ったなｗ

>>135
持ってるパワーのすべてを使って、両手で押し合う
これ楽だし、効果あるしですごくいいよ

>>146
どこをどうすればいいか指摘して欲しいんだ

>>140
俺の周りこんなんばっかやぞ

つよそう

>>67
目描いて口描いて終わりでいいよもう

豚のように貪り食ってでっかいクソするんだろうな

>>148
このひとはやっぱかっこよすぎる
背が高いしスタイルが抜群

身長どれくらいなんだ？

>>147
よし、やってみよう

>>67
ご飯パンを食べないと自然に痩せる
炭水化物は取らない
我慢できないなら諦めな

>>146
IDメモがねーんだから転載画像に決まってんだろ

>>115
デカい癖にの大振りのパンチがクソ速いな
セミプロレベルか

>>134
筋肉つけるためにめっちゃ食うからな

>>148
この人今何してんの？

>>12
遠近法だよな・・・・？

http://i.imgur.com/OpDX9uW.jpg
背中かっこ良すぎ

こんなのとトイレで会ったらそっ閉じ余裕だわ

>>12
ゴブリン？

>>157
今それはじめて3日目なんだけど辛い

>>148
今見ると阿部総理に似てんな

>>156
youtubeで「バストアップ」とかでググるといろいろ出てきたわ

>>163
刺青入ってるよりよっぽど迫力あるよな

きちんとしたジムに行くとカリキュラム作ってくれるし、測定器で補正してくれるけどな。
自己流でやると筋肉デブになりやすいな。

脂肪が増えただけな気がするけどやっぱやべえ体だな
鍛えてても>>60くらいじゃワンパンで殺されそう

>>12
病気？

>>148
この人普通にしたらかなりかっこいいよなあ
スタイル良い人って神々しいわ

>>148
リアル冴羽リョウだよな
かっこ良すぎ

それに対して肉達磨>>1とか誰得だよな
男から笑われ
女んから指差されて笑われて

パワーアップしてやがる

こわひ…

元々骨格が大きいタイプだから
筋肉つけたら絶対に喧嘩強くなるタイプだな
これも一種の才能だろ　お前らがいくら鍛えてもこういう体型にはなれない

>>148
なんでこんなにバブル臭がするんだろう
ウエストの位地と髪型か？

>>156
http://youtu.be/AKKpCqxd0J8?t=27s

>>176
小さい頃から水泳やってたらみんなこうなるで

前の画像よりさらに強そうになってんな

腹回りの脂肪が気になる

いくら筋肉つけようがメンタルよわけりゃ糞
逆にメンタル強くてそこそこキレる頭あれば無駄な筋肉も身長もいらん

>115
やっぱ体重差はどうにもなんねーな

>>165
やり過ぎるのはよくないから炭水化物減らす程度にしといたほうがいいよ

細マッチョはやっぱり重量伴わないからそんなに強くないんだよな

>>60
足ぶよぶよだし
後、禿

>>179
泳ぎ方による。
俺なんてクロール選手でバタとかやらなかったから細いままだわ。

>>163
本能的にまず「背中から襲ってもダメージなさそう」って思うよな
そして勝てないと悟る
別に勝負がしたいわけじゃないけど危険なものには気を付けないといかんからな

>>149
筋トレ後にスローペースで走れ

>>67
ただのぜい肉デブやんけ

90kgでワンハンドローイングやってるってきいたけど
勘違いかもしれない

筋肉＋脂肪のやつは強い
亀田一号くらいなら1分で始末できるだろこいつ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡 ⌒ ミ
　　　彡ﾊヽヽミ　　　　　　　　（ ´・ω・｀）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　（ ´・ω・｀）　　　　　　 .／ >‐　、-ヽ　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　／　　　　ヽ　　　　　　 /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　 / /　　　/ │　　→　　〈、〈Y　,ーiｰ〈ト　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　（_二つ ./.| │　　　　　　＼_ξ ~~~~~~Y
　　 |　　　（ .|　|　　　　　　　　 |＿＿/＿_|
　　 |　l⌒ヽヽ∪　　　　　　　　 |、,ﾉ | ､_ﾉ

無駄に体重増やすと、汗を書きやすくなって臭いぞ

>>184
わかった、長く続けるのがたいせつなんだよな

>>148
いつだったか本人降臨してたよな

>>108
これってなんちゃら連合にボコられたやつなの？
なんか当時のニュースだと若いときのロンブー淳みたいなねずみ男みたいな顔のひょろひょろの奴だった希ガス

60kgぐらいの人間ならヒョイって持ち上げて窓からぶん投げられそうｗ

>>60
この人に限らんけど下半身鍛えるのって難しいんかね

>>193
いい加減このAAのBGM直せよ

>>189
ウォーキングじゃダメかな

今片膝の半月板きれてて痛くて走りづらい

クソワロタ

弱そう
体力テストやったら大したことないだろ

ハッテン場にいそうで笑える

>>197
バット最強

>>108
こいつ身長150のホビットだろ

>>187
あー平泳ぎやらな

>>41
ウエイトトレの世界には彼とそっくりな子デブはたくさんいる　量産型
ただし見た目が似ていても彼と同じレベルの実力者は上位0ＣＯＭＭ0.3％（ウエイトトレしてる人口）いるかどうか
1000人の内3人、10000人の内30人、100000人の内300人
そんなにいるかどうかも分からん　もっと稀少かもしれん　少なくともウ板では歴代最高レベル

209 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 16:38:37.87 ID:82nY40U50

>>1
こいつ格闘技経験者だぞ
学生の頃から柔道やって二段
ウェイト板にいた時は総合格闘技やってた
ちなみに特定されて消えた

今体脂肪率18なんだけど15にしたい

走ればいいんだよな？
水泳の方が効率いい？

>>148
こいつの画像貼りたい時に限ってどこにもこいつの画像なかったりするけどこいつの専スレとかないの？

バルクアップしまくってんじゃねーか！これでも片手懸垂できるのか？

>>60
神房男さんかっけえな
これはモテるわ

下半身も見てみたいです（意味深）

成長してる・・・だと・・・

>>197
それ人違いで殺された奴
金さんとは別の事件

お前らなんだかんだ言って筋肉好きだよな

>>199
下半身のトレ、特にスクワットはめっちゃしんどい心肺がキツイ
上半身の胸のトレとかはそこまでならんし見た目に効果がすぐわかるから楽しい

>>197
新宿のバット事件と
六本木のバット事件があるんだよ

>>108
こいつが被害者じゃなくて加害者なの？
なんかよく分からん

でも便所写真の方が圧倒的にオーラあるわ

>>115
やっぱり喧嘩はガタイが全てだわ

>>216
>>218
そうなのか
こっちはニュースにならなかったよね
東京って恐ろしいところや

>>219
糞垂れ流しで土下座しながらバットで殴り殺された

デブは強いよ
質量こそパワーだからな
こいつはデブの範疇を超越してるけど

>>148
これはマジで憧れる
ダサいんだけどかっこいい

>>206
150ではない160前半

>>224
相手が一人なら走りまくれば勝てるよ。

>>148
この人好きだなあ
何者なのか知らないけど
なんかもっと露出してほしい

>>148
一回ブラックさんっぽい格好した背丈もにてる人を橋本駅で見たんだけど本物かな

いくら見てくれ鍛えてもバットやナイフで死ぬんだから
そこそこの筋肉で俊敏性あったほうがよくないか？

前の画像は不敵な笑みなのが格好良いんだよな
力んでるとちょっと小物くさい

>>148
マジ誰なの？

>>232
http://i.imgur.com/xFCymrO.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg
http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg
http://i.imgur.com/atyid4O.jpg
・おっさん（アラフォー）
・ナルシスト
・煽り耐性が低い
・猫好き
http://www.youtube.com/watch?v=NWzZicmRNi4
・ネットに関しては情弱
・ブッさん「筋トレは根性ではなく知識が大事」
　↑脳筋じゃない
・基本いい人
・隠れアニオタ
・独身貴族？

>>230
何と戦ってるの

筋肉マンって殴ってもペチッてなるだけでこっちの手が痛いんだよな

これがデブとかカマホモジャップだらけだな

>>4
？

>>191
マジかよ俺の2倍じゃねえか…

前のやつすき
構図が完璧だと思う

>>234
殺人鬼じゃね？

こんなん刃物持ち出さない限り絶対勝てない

クマともそこそこ戦えそう

>>1
嫌儲筋トレ部公認の部長だから

でもなんか便所写真のほうがカッコイイ
問答無用のラリアットで沈められそうな凄みがある

七三と筋肉ってすごく合うんだよな

>>201
ウォーキングでもOK
できれば1時間とか長めで
上り下りあるとカロリー消費がアップするから坂がおススメ

やっぱ
ブッサン最高だな

ドラクエ6にこんな人攫いいただろ

>>242
クマはツメとキバがあるから卑怯、刃物持ったこいつみたいなもの
両方切り取ったんならいい勝負かもしれないけれども

>>246
今から準備していってくる

木刀で襲いかかっても木刀が折れそう

上半身の筋トレと10キロランニング位なら共存していける？
懸垂と腕立て、腹筋しか簡単にできる筋トレしかしてなくて
走るのが好きで毎朝10キロは走ってるんだけど

>>201
絞りたいなら昇降運動お勧め
http://image.rakuten.co.jp/shiki-shop/cabinet/item/step004-2.jpg

映画やドラマ見ながら、「一話分だけやる」とか決めてやればおｋ

脂肪ものってるのはプロレスラーみたい

>>246
腕とか大きく動かしながらの方がいいのかな？

>>253
低い台でも大丈夫かな？

体を鍛えぬいてどこまで行くんだ
目標とかあるの？

ただのデブにしか見えんで

髪切る前は征矢学っていうプロレスラーかと思ってた

>>255
腕もそうだけど大股でね

パワー系ホモ

>>148
久々に見たけどやっぱスタイルいいな

>>256
低い台でもいいよ
効率考えたら、まあいろいろあるけど、最初は一番楽でツラくない方法でおｋ

運動する習慣付けの方が大事

敵の幹部クラスにいるパワー系やな

>>208
よくわからないんだけど、
この人は何が特別なの？
筋肉の量ってこと？

小橋建太っぽいな

>>115
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421464475/183

柔道と総合格闘技もやってたらしい

逆にガリガリなんだけどどうすればこれくらいになれるの

269 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 16:55:01.40 ID:82nY40U50

>>252
両立はできるが効率は落ちる毎日やってるなら尚更
俺なら週2日のHIITに切り替える

>>249
爪牙取っても勝てる気がせんな
突進一発で気絶しそう

>>256
高いと膝やられるぞ
ジャンプを二つ重ねたので十分

軽い気持ちだったのにいつしかダルマを目指してる自分に気付いた
まわりの評判とかどうでもよくなってくるんだよな

>>12
なんか稲中で前野がバレーのスパイクブロックするときに顔面でかくしてたときみたいな感じ

前の方が魅力的だったわ

坊主頭は無いわ

>>252
有酸素やりながら筋トレやってもショボい身体になるだけ
おれも毎日ジョギング10km走って筋トレやってるけどこんなもん
食えないから太れないし困った。ちなみに46歳
http://i.imgur.com/hCvRTyh.jpg

細マッチョと>>1のどちらかになれるとしてなら>>1選ぶわ
細マッチョってそんなカッコよくない

パワーは間違いなくあるけど、こいつ縄跳び3分も飛べないだろ

>>268
とにかく食え
食えない太れないは才能がないから諦めろ

>>1
オリバにくしゃくしゃにされた海王に似てる

>>276
アラーアクバル！

最近見かけないけど、定番の
http://bbs33.meiwasuisan.com/health/img/12800329250001.jpg

>>276
いい身体だよ、君

これで動きも速いらしいから襲われたら逃げられへんで
あまりお尻を痛くされないよう祈るしかない

>>276
先っぽだけ隠せばいいってもんじゃねえぞｗ

>>255
普通でいいんじゃないの
ジムならともかく街中だといかにもでちょっと恥ずかしい
それより大きい筋肉を筋トレしてから行くのがいい
腕立て・ベンチプレス、懸垂・チンニング、スクワット、デッドリフト辺りが効率良い

強そう

>>276
いいね
スポーツに向いてるタイプだな
ただもう少し下のやつを隠せ

>>279
脂っこいものとかギッツリしそうなものはあんまり食べられないんだよなー
でも食増やす努力はしてみよう

腕しか鍛えてないの？この人

>>269,276
やっぱそうだよな、寒い時期は走りやすいし暫く走りに専念して
暖かくなってきたら切り替えていくわ

あと剛毛、そっちのが卑猥だ

すげえ体してんな

>>253
こんなもんでほんとに筋肉ダルマになれるの？
なれるなら今日からやるわ

服着れないだろ

>>1
ものすごいつよそう

豚でいいよこんなの

>>276
46歳でこれとかやだかっこいい

>>293
筋肉を付けるというより、絞る運動ね

>>276
これほしい

髪切らないほうが良かったと思う

筋肉のつけ方が下手くそすぎる

すげえハルクみてえ

嫌儲にもゾッドみたいな体したオッサンいたよな

>>265
筋肉の強さじゃないの？
同じような筋肉の奴はいても同じくらい筋力がある奴はほぼいないみたいな

筋肉ダルマではない
筋肉バカだ

筋トレスレかと思ったらホモスレだった…

間違いなく強い

堅気に見えない
こわe

>>48
高校時代相撲部の友達がこんな体格ガタイだった
大抵の奴は張り手っていうか掌打で撃退してた

勝てる気がしない

ラグビーとか自衛隊にスカウトされそう

しょべえな
こんな北斗の拳のやられ役みたいなデブ、ぶっさんならデコピンでKOだわ

http://i.imgur.com/k7JJwUr.jpg
腕をもっと太くしたい

筋トレして身体に自信ある人、膝から下の写真くれない？

これはダメスピードが殺されるからね

結局どんなキャラ発掘してきても一番反応あるのがブラックさんていう
ブラックさんのカリスマ性は異常

腕が細いからバランス悪い鍛えるのって難しいな

やっぱりブッさんが最強だな

http://i.imgur.com/wngmp3u.jpg

評価してください

これくらいの脂肪がついてる奴が一番怖いわ
リアルであったらの話だけどｗ

>>319
水泳やってましたよ、でも今は軽い筋トレだけですって感じ
俺よりも細いわ…

>>319
背泳ぎ得意そう

>>298
そうか
手軽に腹を引っ込めるのはないかね？

>>118
床引き270kg5発だよ。
ニコニコでデッドリフトでタグ検索すると出てくる

トイレ入ってこんなのが半裸でいたら速攻で逃げるわ

これオシッコ飲んでるって聞いたぞ

http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg

ホモケモナー漫画みたい

なんだかすっかり気を使わせちまったね
まあわたしのパンチなど通用するハズもないのだが
せっかくのチャンスだ　お言葉に甘えさせてもらう
ttp://f.xup.cc/xup5qooigdb.jpg

>>249
熊の運動神経なめ過ぎ

>>12
小人病で130cmくらいならこうなるのかな？

強そう

ブヨブヨ

これで格闘技やってたら冗談抜きに無敵になりそう

パワー系の人っておでこが狭い人が多いよな

>>276
お尻の穴使わせてもらってもいいの？

>>276
ええやん！
46でこれは立派

>>276
結構理想的な体じゃね
下半身がやっぱ浮いてる感じするけど

脂肪落とせばかっこいいのに

>>91
やってねえだろ
サイクル組んでやってたらもっとばきばきになる
ソース派やってる俺

ただのピザじゃねーかw

>>276
スマホの裏蓋のシール取らない派か

足やるのつらい
筋肉というか呼吸がしんどい、心臓爆発しそうになる

刃牙レス少ねえぞどうした嫌儲

これおじさんかよ
こんなんなってんのか

こいつに殴りかかってもまったく効かないだろうな

両親の期待に反して厚くなる胸板
ってなんだっけか？

良くも悪くも野球選手体型

>>12
ホビット？

スピードが殺されそう

>>148
ぬいでる時より、コート姿が絵になる
筋力量というよりバランスを大事にしてる気がする

>>108
在日朝鮮人の金さんやんけｗｗ

ここまで鍛えたら技術なくても吉田沙保里に勝てるの？

>>148
この人って髪型とか服装を今風にすれば今でもモテそうだよな

はー、すんごく抱かれたい
何も言わずに無言のまま激しく腰振って中だしされたいわぁ
あーん、想像したら勃起してきちゃった

通信交換したら進化しそう

漂うホモ臭さ

実戦じゃ使えない筋肉だな
やれば普通に勝てる

あーあ
デブのくせにこの程度の腕とは・・　自爆したな

>>357
実戦で使える筋肉とは？

顔と身体が合ってないな
コラ画像みたい

>>359
は？ぶっ殺されてえのか

>>148
タイムスリップした感覚になるな
センスを平成にすればかなり良くなりそう

>>361
やってみろクソ雑魚w

>>363
ちょっとまてよ
何でお前が許可してんだよ

>>108
金属バットに負けるんだから鍛えても無駄って教訓だねｗ

今171cmの83キロなんだがチャリじゃあかんの？
ウォーキングは景色が変わらないのがなぁ

http://i.imgur.com/HcqczBl.jpg
いまシュミレーションしたけど
体重64キロの俺はどうやっても負ける感じがする

強い（確信）

>>364
頑張れw

　　　　　　　　　 __,,,,,,
　　　　　　　　 ,.-'''"-─ `ー--─'''''''''''i-､,,
　　　　　　,.-,/　　　　　　　,　　　　　!,,　　＼
　　　　　（　 ,'　　　　　　　　　＿ﾉ　ヽ-､,,/''ー'''"7
　　　　　　`''|　　　　　　　'　　　　}⊃　　　　｀`ー''"
　　　　　　　 !　　　　　　　'､　　　　　i
　　　　　　　 '､　`-=''''フ'ー''ヽ、　　　/ヽ､-─-､,,-'''ヽ
　　　　　　　　＼＿／　　　　ヽ--く　　 _,,,..--┴-､ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀`"　　　　　　＼>

>>1
この人のほうが凄い
http://i.imgur.com/OXx94JG.jpg

http://i.imgur.com/wyvG8Bc.jpg

ハードゲイなー

　　　　　　　　,.-'''"-─ `ー,--─'''''''''''i-､,,
　　　　　　,.-,/　　　　　　 /::::::::::::::::::::::!,,　　＼
　　　　　（　 ,'　　　　　 i:::::::::::::::::::::;ﾉ　ヽ-､,,/''ー'''"7
　　　　　　`''|　　　　　 |:::::::::::::::::::::}　　　　　｀`ー''"
　　　　　　　 !　　　　　　　'､:::::::::::::::::::i
　　　　　　　 '､　`-=''''フ'ー''ヽ、::::::::::/ヽ､-─-､,,-'''ヽ
　　　　　　　　＼＿／　　　　ヽ--く　　 _,,,..--┴-､ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀`"　　　　　　＼>

http://i.imgur.com/OpDX9uW.jpg

http://gazo.shitao.info/r/i/20141217203018_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20141217203512_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20141217203746_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20141218213057_000.jpg

http://i.imgur.com/HcqczBl.jpg　肩のあたり修正してね？

>>51
三沢さんがすぐ思い浮かんだ

こんな体デカくしても日本じゃ着れる服限られてくるし
絶望的に女受けも悪いし
細マッチョ最強でしょ

>>191
バケモンじゃねえか

脂肪あってもいいけど筋肉より目立つのはどうかと思う

一部筋トレマニアにはアスリートと同じメニューの筋トレをこなすことで、
アスリートと同じ競技において同レベルのことが出来るとかいうわけのわからん思い込み持ってるのいるよね
最も肝心な競技そのもののトレーニングが抜けてるのに彼らの頭のなかではそれはまるで重要ではないらしい
筋トレしただけで強くなった気になってる奴ももちろん含まれる

筋肉あるのになんで太ってんだ？

この人youtubeにベンチプレス動画あげてなかったっけ

下半身見てみたい

>>237
トランクス…バカだ、お前は

かっけー

>>376
拳の陰じゃね

>>366
チャリは楽する道具だからな
ラジオ聞いて歩けデブ

やべえ理想だわ

羨ましいね。減量して日サロ行ったらチンポ乾く暇ねえだろうな

>>364
じゃ俺も許可するから頑張れ

392 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 17:57:45.54 ID:82nY40U50

たけぽん、ひかる、妖精、27歳、チン・・・
今思えば当時のウェイト板はめちゃくちゃレベル高かったな

糞キモイ

なにこれ、重量級の柔道選手とか？

背中すげーな

>>60
だんだんハゲてってワロタ

髪あり画像の時から10kg位太ってるな

ただのデブ

身体かっこいいのに顔が普通すぎる…
全然シコれない

>>12
ガイジっぽい

>>1
成長しててワロタ

>>60
ヨネスケっぽいw

余計すごいことになってる

http://www.kenkoucorp.com/static/item_page/exa/img/exa2_02.jpg
http://www.kenkoucorp.com/static/kiji/area/bodymake/exa/img/g_exa2.jpg
こういう腹に巻くやつって効果あるの？

>>12
悪質なアイコラ

>>12
蛭子さんとローカルバスばっかり乗ってるからそうなるんだよ

髪って大事だな

こういうガタイは裸よりスーツ着てた方がかっこいい

パワーアップしてる……

この肉体で顔がお前らだから狂気を感じるよな

俺が一番セクシー

白人で手がでかくてフランケンみたいな人がヤバいなと思った
誰か貼ってくれ

413 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 18:27:22.29 ID:82nY40U50

>>412
Denis Cyplenkovで検索

>>392
ひかるとチンはステ使ってるゴミ野郎だっただろ。
特にチンとかステ使用前は初心者レベルもいいところ
だった。

その並びで27歳さんとかいれてんじゃねーわ。

http://blog-imgs-15.fc2.com/u/l/t/ultramanasina/20111028002615032.jpg

こいつ思い出した

>>412
あの人鎖も素手で引きちぎるからな

>>276
前腕と上腕の長さのバランスおかしくね？

418 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 18:37:29.53 ID:82nY40U50

>>414
なんでステ入れたらゴミ認定？
チンはまだしも志村( 上腕57cm、デッド300、スクワット300)はステ入れたからといって到達できるレベルじゃないだろ？
それに妖精だって当時大学生の日本記録塗り替えられたのにホルダーになってない時点でステ疑惑湧いてたし

>>67
ムーミン谷にいそうだな

立会人とかやってそう

プロレスラーみたい

>>178　と　テレビ見ながら腿上げ（歩くくらいの速度）　をやったら痩せられる？
走るの寒いよ

>>188
身長171
体重105
らしいから
普通に「なんだこのチビデブ・・邪魔だな」で終わり

顔と体が合ってなくて気持ち悪い

>>422
当たり前だけど運動してもそれ以上に食べてたら痩せないから食事減らせ

http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130722/24/2833374/3/454x643x552bd15f43b5234f17ad4e0d.jpg

さらにパワーアップしてるな

>>276
４６でこれってすげええええ
テレビとか出れるレベル

ぶっさんの写真は女に触れられない、
なれてない感じに見えるのかいつも笑う

>>425
元々炭水化物控えめで小食な方なんだけど運動不足すぎて太ってきたんだ

この身長で100キロ超えるとキツイでしょ
足腰心肺が持たないだろうねぇ

>>60
エレキコミックのいまだちっぽい

動けない筋肉なんで距離とってワンパン入れるだけで余裕勝ち
距離詰められても襟掴んで大外で余裕勝ち
受け身なんてとれせません

ガリなんだけど>>282みたいに太ってる方が筋肉つきやすいの？

児雷也のマンガに出てきても違和感ない体型

http://i.imgur.com/rYEqDVX.jpg

>>381
どう見ても身体の使い方、特に移動の仕方を知らなそうだからな

ホモ臭くて無理気持ち悪すぎる
無駄に筋肉付けて何がしたいのかわからない

>>313
おまえ超素敵
大好き

髪型と体型のなんか違う感が海物語のサムみたいでほんとすき

一見タダのデブでも脱いだらこれって可能性あるからデキる不良は絶対にデブをカモにしない
一方ガリは無条件で獲物にされる

こういう人たちは自己改造にハマっていくうちに美的感覚が狂ってくるんだろうな
整形を繰り返して気持ち悪い顔になってるのに本人は自分が美しいと思ってるっていうのと同じ

ブサなら一発逆転狙ってダルマ化したほうがいいな
細マッチョはイケメン競合多すぎるけど、ごくごく稀に物好きな女いるし

つか、胸筋ショボい
この体脂肪の多さでこの胸だと脂肪落としたら胸筋はケンモメンレベルだな

かっこいいな。男はマッチョであるべきだな

ブッさんほんと嫌い
昭和臭さハンパない

モンスターだな
でもブラックさんのがかっこいい

>>418
ひかるのデッドはもろに変形シュラッグだっただろ。
スクワットもクソ浅だった。
あんなの話にならんわ。
まあ腕はすごかったけど。

でもステ抜いたときすげぇショボくなってたしな。
当然だけど。

>>249
何を急いでたのか知らんが、クマが長いこと疾走してる動画があったけど、
普通に時速60kmぐらいは出てそうな車と並走してた。それも3分以上だったと
思う。ツキノワじゃなくて、北米かロシアのヒグマ級のクマ。人間は銃火器
装備でツーマンセルとかじゃないと対等な相手にはならんだろ。ロニコー等
が相手でも。

>>1の奴って増量期の糞デブ画像しかないの？
ウエイト板住人なら減量期のパリっとした画像もUPしろよ

ジャップ男はスタイル悪いから

>>106
これ結構負荷あるな

鬼の背中みたいわ

>>176
何がお前らだよお前がだろ

http://i.imgur.com/HcqczBl.jpg

誰かこれでtehuくんコラ作ってあげて

>>448
チンさんてステ入れてないだろ。

>>1みたいな人は普段のトレーニングで走ったりはしてないの？
カロリーの高い食事とマシンを使ったトレーニングばっかりなのかな

>>443
ブサイクって往々にして顔デカイからな
体ごつくすると違和感がだいぶ緩和される
顔デカはドワーフ一択

こういう人達って格闘技やらないの?

いやいやいや凄すぎる。
ウェイトでステ無しでここまでバルク・アップするのは常人じゃ到達不可能なレベルだぞ。

>>456
チン本人も認めたレスあったぞ。
そもそもずーっとショボくて
他人の事すごいすごい言ってた奴が
いきなり重量アップしてオラつきだしたからな。
カス筆頭だわ。

減量してバキバキにせんのかな

お前らのアイドルTefu君じゃないか

顔はお前らと同じだな

前の画像は筋肉付けたキモオタっぽかったけど、坊主にすると綺麗にキモオタ臭消えてかっこよくなるな

坊主だとすごくホモっぽい
前の方がかわいい

>>1
のすごいところは筋量比の筋出力だよ
筋肉に違いなんて無いとか言う人もいるけどそれは違う
大雑把に分けても速筋、遅筋、中間筋ってタイプの筋肉がある
更に筋肉は筋原繊維と筋形質の割合で出せる力も変わってくる
恐らくは筋原繊維優位でバリバリの速筋型

>>148
すげえ久しぶりにみたな　このおっさんはかっこいいと思うわ

>>12
ルチャブル

そもそもこの人は何のために鍛えてるの？
筋肉のつき方に方向性が見えないんだけど

ぶたやん

>>467
それ速筋は肥大しやすいと言われてる事からデカイ筋肉を見て勝手にそう思ってるだけだろ
要はでかい。っていってるだけなのにそれっぽい単語並べ立てて本当に内容のないレスだなｗ

>>1
肉だるまやん

>>166
は？

改造されたベイマックスじゃねーか

>>280
金剛拳の楊海王
やっぱり似てるよなあ

ttp://p.twpl.jp/show/large/jooWB

>>326
前嫌儲に来てた時それ聞いたらキレられたw

>>459
やってみれば分かるけどこの手の人は弱いよ
走り込みやらないで筋肉つけてるから
心肺の強さが筋肉の量に追いついてない
少し走っただけでも顔面蒼白になるくらい酸欠になると思う
筋肉の量が増えると酸素の消費量も増えるんだけど
スポーツ選手は筋トレとスタミナトレは同時にやる
じゃないと動けない筋肉ダルマになる

479 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 20:20:01.56 ID:82nY40U50

>>444
誰のこと言ってるかわからんが>>1のやつはベンチプレス180kg挙げるぞ
>>459
格闘技やってるぞ
学生の頃柔道二段とってウェイト板いた頃は総合やってた

背中はどうやって鍛えたらいいんだ
やっぱ懸垂？

力士にでもなるつもりか

>>479
なんで格闘技やってるのにボディビルやってるのさ
こんなんじゃ逆に弱くなるだろ

リアル山王の河田

484 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 20:26:13.16 ID:82nY40U50

>>482
格闘技の補助で始めたウェイトトレーニングにはまったクチじゃね
あとこいつはボディビルダーじゃなくてどっちかというとパワーリフターに近い

この人格闘技やってるらしいけど
2ラウンドが限界やろうね
3ラウンド目は全身から汗が滝のように吹き出して立ってるのがやっとになりそう
格闘家ならブアカーオの体とか理想的だけどなー

>>484
だろうね
痛いから試合しなくなって力をつける方にハマった感じだろうね
俺の場合は試合に出なくなってからはランにハマってる
でも格闘技はライフワークだから練習はしてるけどね

ゴリラに進化しとるやん
威圧感半端ねえ

>>482
この人クイックリフトとかプライオメトリックもやりこんでたようだしボディビルって鍛え方じゃあないだろ

クソガリ雑魚が嫉妬しててﾜﾛﾀｗ

>>485
>>486
試合してるみたいだよ。

このガタイの良さはガリがいくら鍛えても得られないものだからいいね

>>490
方向性がさっぱり分からん
趣味の領域なんだろうね

この体に憧れるのか？w
ダルマで動きづらそう

試合には出てないだろ
趣味程度って聞いたけど

パワーアップしてんな
いつ絞るんだろ

カノン砲に耐えるダイアモンド海王

なんにしろ格闘向きの体じゃないよ
大型トラックでF1とスピード勝負してるようなもんだし
柔道なら強いと思う

>>497
お前はまず落ち着こうかｗ

>>497
嫉妬しすぎてて草生えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>497
さすがにその嫉妬は醜いぞｗ

プライドのリングも経験してる元プロなんだけど

柔道の無差別級ならいけるのか

>>1
バカだぜアンタ…

日本人離れした化物だからな
骨格から違う

ベンチプレス160kg
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7313964
デッドリフト270kg
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7313964
ワンハンドロウ90kg
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7312437

>>501
そもそも畑が違うんなら張り合うなよ

自分は格好良いと思うけど不評だな

おいおい、煽りやレスバトルじゃあ体は鍛えられないぞ

>>505
張り合ってるわけじゃないんだよ
格闘やるなら格闘の体作ろうよって思っただけ
体作るのにはうるさい方なんだよね
もう引退したんだけど
引退する前は真面目に毎日素手で人を殺すことばかり考えてたからね

>>501
プｗラｗイｗドｗのｗリｗンｗグｗもｗ経ｗ験ｗしｗてｗるｗ元ｗプｗロｗなｗんｗだｗけｗどｗ

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>506
カッコいいと思うよ
ストイックに鍛えなきゃこんな体にはならない

格闘技やったことがある奴ならわかるけど
動けるデブはマジで強い

キッド降臨中

>>509
なんだ？
意味がわからん
誰か説明してくれ

514 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 21:02:57.87 ID:82nY40U50

>>508
このスレ全然関係なく聞きたいんだけど
階級無視して田村やノゲイラとやりあってた頃のサップとやって勝てると思う？

なに喰ったらそんな身体になるんだい

なんかかっこよくなってるな

>>514
主語がないね
誰がサップに勝てると言ってるの？

この人、身長何センチなんだろ？

>>513
誰だよお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

520 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/17(土) 21:06:06.63 ID:82nY40U50

>>517
貴方とサップです

>>508
格闘の体って日本人のペラペラな世界では通用しない低次元な体じゃないからな？
打撃にしろ組み技にしろ重量があって受けが強い奴は強いからな？

筋トレスレって必ず荒れるよね
悲しい

>>517
参考までに、身長と体重（最盛期に自分でベストコンディションだと思った状態での）を教えてくれ。

乳首甘噛みしたら「ひゃん」って声出しそう

なんか、湧いてて草

>>520
速攻勝負がつくか
グダグダの判定だろうね
でもサップは頭いいから殴り合いはしないよ
俺も早目に現役引退してトレーナーやってるし

>>148
ブッさんを見に来た

格闘向きな体ｗ
似たような体してた藤田とか強かったじゃん

こんなんフル勃起するわ…

暑苦しいから電車とかには乗らないで欲しい
できるだけ姿謹んでくれ

>>12
色々と悲しくなってきた

これに憧れるって感性全くわかんねえわ
普通に痩せマッチョがいい逆三角の

>>523
178センチだけど
体重でベストだと思ったことは一度もない
契約にもよるし
相手に合わせなきゃいけない時もあるし
何気に今が一番強いかもね

>>12
ミゼットプロレス

邪魔してごめんね
ロードワーク行くからまた今度

>>535
逃げてんじゃねえよフカシ野郎ｗ
なにがロードワークだよｗ
脳内ファイターがｗ

>>504
たけぽんじゃなかったか？

喧嘩がどうとか言ってる奴多いけど
柔道か柔術でも習えよ

3年やればガリでもこいつに勝てるぞ

エグザイルみたいなガリマッチョなら誰でもわりと簡単に出来るけど、
こういうバルク系は太って筋トレしてもなかなかならないんだよなあ。

しかしこの背中はすげえな

>>538
だからこいつ総合やってんだって・・

なんでいつも格闘技の話題になるんだろ

>>537
ニコ動のは妖精で合ってる
ガラケー画質だがたけぽんはこっちだな
http://youtu.be/O4M-_UJkJQw
http://youtu.be/MzWTl6RwCVY

>>539
あっちのがキツイって
食事制限とカロリー制限って何よりもキツイのに

545 ：豚肉オルタナティブ ◆4GYcgFAxchPZ ：2015/01/17(土) 21:27:30.81 ID:wsWQK0C+0

パワーありそうだな、一日で何回ぐらいシコれるのかな _φ(･_･

178cmのPRIDE選手で早めに引退ってまさかこいつ三崎和雄か？

>>148
これは本気でかっこいいな　マジで強者の"オス"って感じする
顔はふつうなのにな

１年以上ジムに行ってるのにインクラインベンチ70㎏挙がらない
というか身体が引き締まっただけでパワーそのものは上がってない気がするんだ
筋力アップするにはどうすればいいか教えて

>>544
それ目的がなんとなく健康維持だったりダイエットだったりの場合だろ
階級スポーツで試合のためみたいな動機はアマでさえ何よりキツイなんてこと全くないぞ
それがプロの生業としてのコンディショニングであり増してや現状それで大金稼げてるならなおさら

>>544
知らねえのにテキトー言うなよデブｗ

「食事制限できないッス」なんて言うビルダーは１人もいない。
１００人いたら１００人成功する。（減量がコンテストに間に合わないのはある）
過食期に通常の３倍食ってバルクアップする方がよっぽどキツい。
１００人いたら９０人はここで挫折・妥協する。

「我慢できずに食べちゃうよぉ～！！」とかほざいてるのは甘えてるデブだけ。
わかったかデブ。

>>548
もっと飯を食え

>>548
てっとりばやくパワーつけたかったら太ること
とにかく食いまくる
俺はトレーニング始めた時は１年半で20kg太った
多分筋肉は５ｋｇとかしか増えてないだろうけど、ダンベルベンチのセット重量が10kg以上増えた

これで相撲と寝技覚えてたら無敵だろ
ぶちかまして上体起こしてそこから上手投げで転がしてすかさず腕ひしぎに持っていかれたらなんも出来んぞ

BCAAとマルチビタミンと無水クエン酸買って来た

如何摂取すれば良い？

>>148
ぶっさんはマジメにカッコいいわ

>>11
女子かよ

>>550
うちのジムではベンチ豚はずっと豚のまんまだぞ
あいつらはおそらくローカーボとかの食事制限とか出来ない

>>27
この人昔からいるの？
アフィ？

>>60
太田そっくりわろた

バカだぜアンタ

身長があれば俺もこんな体になりたかった
格闘技はやっぱり身長と体重ないとどうにもならんわ

筋肉以前に骨格がごつい気がする

>>546
パンクラスのヒットマンだっけ？

>>554
効果も小さいけど副作用も小さいステロイドの「アナバー」いってみ。

>>1
かっこ悪いけど掴まれたら最後だな

痩せろデブ

>>544
女だろ
まともにトレーニングしたことのある人間の発想じゃない

>>282
自重トレーニングだとここまでは無理かなぁ
ジム通うのだるいし家に器具もあまり買いたくない

老後のために筋トレやってるけど自重じゃやっぱり限度あるよね

チューブトレやれ

すごいけど全く憧れない

>>148
GET WILD(´・ω・｀)

>>106 >>452
肘までつけてやったほうが胸筋に効くよ

左右の手首から肘までをくっつけて、それで内側に力をかける

そのまま両腕を右にひねったり左にひねったりするともっと効く

ケンモウの天才

何か進化してますね…

これやるとすぐ筋肉痛なるだろ？
それだけ効いてるってこと

ケンモウの天才

脳ミソまで筋肉で出来てそうだな
こんな筋肉ダルマをかっこいいと言っている奴がいることに驚きだわ

価値観の多様性を認めましょうよ

>>313
ホモのプーさん

筋肉ダルマさんにも同じ言葉を

>>148
高身長って一番の武器だよな

>>148
ぶっさんふつうにかっこいいと思う

>>106
本当だな？？？？

嫌儲にもゴブリンとか鹿児島みたいにマジで鍛えてる奴らはいるだろ

しらねーけどレスラーか何か？
じゃなきゃキモイだけだわ

どんな生活を送っていたらこの筋肉だるまを崇められる価値観を持てるの？
単純に疑問なんだが

>>585
ラグビーとか格闘技やってれば

これで身長高ければマジで用心棒できるな

ぶっさ

>>12
どうなってんのこれ

伝統的力士体型だな

ウェ板にも派閥があるのかw

大学生活板では妖精おじさんって名乗ってたな。
この人仕事で用心棒とかやってたから相当喧嘩強いんだろうな。

>>148
この人みcityhunterみたいでかっけえと思っていたのが自分だけじゃなくて安心した

進化してるな

定年退職しても警備員で雇ってもらえるな

>>106
今やってみたけど2分でキツイなｗ
胸以上に腕に力が入ってる気がするんだけどこれでいいのかな

>>148
ブラックさんカッケー

何が妖精だこら

タイマーつかって撮ればいいんじゃないのか
なぜこんな撮り方を？

なんだろう撮り方かな
トイレの画像のほうが断然おもしろい

601 ： ◆YlNTiUMnaU ：2015/01/17(土) 23:45:25.05 ID:b6EJFDor0

>>67
二の腕がぽちゃぽちゃしてて女っぽい

髪型メガネと筋肉のギャップが面白かったのに

始めて見たとき笑ったけど見慣れたから何が面白かったのか分からない

強そうだけどお断り

>>115
すげｗ
糞つえーｗ
このガタイなら相手が60～70ｋｇなら逆に殺しかねない。

>>95
わろた

こいつとブッさんの二人を用心棒として連れて歩いてたらまずdqnは寄ってこなさそう

>>607
馬鹿だから考えなしに絡んできそう

>>434
ガリはあきらめろ
素材が違う

つよそう
http://i.imgur.com/NzRa5ny.jpg
http://i.imgur.com/aj4Pq7q.jpg
http://i.imgur.com/W8N9J3s.jpg
http://i.imgur.com/aJBmO1L.jpg

>>610
一番下は小林幸子みたいになってるんだけど

>>610
分かってるだろうけどそれモーフィングや
ただマーカスルールのナイトオブチャンプの時の
体はマジでヤバかった。

>>610
一番上何かで見た気がするけどそれが映画だったかネットの動画画像だったかゲームだったか思い出せない

凄まじいな
近くにいたらビビるわ

>>610 >>613
ベイマックス
モンスター系にもいた

ガリガリだから憧れる

>>148
この人露出癖無かったら最高なのにな

http://i.imgur.com/4OICVoP.jpg

ヨン様が半年くらいでそれなりになってたけど
あれはステなん？それとも努力家？

>>573
なんじゃこりゃ初めて知ったわ
アイソメトリックだけで効き方がハンパじゃない吊りそう

ぶっさんは強そうだよな
勝てる気がしない

ひとり暮らしで下半身トレ無理じゃね
階下への騒音考えるとダンベルぐらいしかできない…

>>60
表情が苦しそうでかわいそうになる
ぶっさんみたいにcoolな表情できないの？

>>67
乳首が苦そう

>>60
筋肉よりも頭髪の変化の方が面白い

すごいけど、なりたいとは思わない・・・

>>618
消せよつっこまずにはいられない

理想
http://imgur.com/WWvZEnT.jpg

>>610
タイラントみたいだな

自称柔道二段の石田さんと同じ臭いがする

>>610
一枚目はコラ

俺の数百倍強そうだけど別に憧れない

俺たちがどんなに筋肉を鍛えてもゴキブリには勝てないそういうことだ

>>101
デブの方が同じ筋肉量でもパフォーマンス上がるからな
内臓脂肪により腹圧掛け易いだけでも1割近くパフォーマンスが上がる

>>148
俳優さん？

>>1はまず腕を鍛えろ、と
http://i.imgur.com/HcqczBl.jpg
これとか体の幅に対して腕が細すぎてバランスありえない感じだし

>>106
こういうの勧める奴ってよくいるけど
なんとこんなシンプルな動作がエクササイズになるんですよ！って聞きかじって披露してるだけで
実際それでどれだけ成果を挙げたと言える奴は皆無なんだよな
なぜならなんと言ってもつまらないから
アイソメトリックにしても自分の体重を支えるようなのならどれだけ支えられるようになったとか成長を楽しめるけど
これは力をどれだけ出せているかの目安が全くない
ウォーキングのような息を弾ませる爽快間もない
人間慣れるとどうしても惰性になってしまって十分な効果を得るのが難しくなる
それはバーベルトレでさえそうなのに目安のないこのエクササイズでは尚更のこと
これ勧める奴は長期的にモチベーションを維持する重要さに全く気づいてない
ただこれでエクササイズになりますよｗって言いたいだけのアホ
手間なく胸鍛えたきゃ椅子２個か浴槽の縁使ってディップスやるのが一番
あるい壁に足もたせかけて腕立て

力にステ全振りした感じやね
何かしらの格闘技に参加してほしい

強いだろうけど汚い
筋肉ダルマ同士でチンコこすりあっていそう
女にモテなさそう

ヒッティングマッスル以外は認めない

>>434
太ってる方が付きやすいのもあるし
こういう画像あげるやつって元マッチョが多いんだよ
一回マッチョになると、筋肉落ちても戻すのは楽

>>479
ベンチ上がろうがなんだろうが、明らかに胸筋しょぼいよ
この体脂肪でこの胸って
腹のが出てるじゃねぇか

こんな脂肪過多の腹をよく晒せるな
美化して見えるんだろうな

迷惑だから電車で隣に座らないで欲しい

超合金クロビカリになれそう

りんご片手でｸﾞｼｬｰできそう

スマホとかで撮った写真を写メっていうのが頭悪そう

>>12
上から撮影してるのかな？

>>12
上から撮ってるのに建物歪んでね？

すげーな憧れるわ
どうやったらこんな広背筋付くんだ

亭海王？

やっぱこれくらい筋肉に脂肪乗ってるのが一番強そうだよな　肝心はこの体を実生活で行かせる所が少ないところだなｗ

>>12
時空が歪んでる

>>12
弱そうだけど
森で会ったらとりあえず逃げるな

>>12
ヨーギラス？

>>654
明らかに油断してるといつの間にか増えてて囲まれる系だからな
迅速に退避すべき

>>95
このスレで一番笑った

http://i.imgur.com/OTleIqf.jpg
安倍？

172cm70kg
脂肪落とすために
ランニング30～40分
1日1800キロカロリー
という生活送ってるんだが

ここに自重筋トレ、ソイプロテイン組み込んでも意味ない？

昔大学のトレセンで何回かベンチの補助していただいた事あるわ

>>492
格闘技もやるしウエイトトレもやるが、ウエイトのほうに重きを置いてるってだけでないの
趣味の範疇でやっている以上、誰もが格闘技者としての強さを最優先としているとは限らないわけだし

やっぱバランス悪いとダメなんだな

ﾏｯﾁｮ、ﾏｯﾁｮﾒｰﾝ♪

脳内マッチョの格闘家達が湧いて上から目線で得意気に語りだすいつもの流れ

ﾗｲｳｪｲ

プロレスラーとかこの手の体鍛えてる人って腹ぶよぶよかぽっこりふくらんでるけどなんで？

667 ：番組の途中ですがアドセンスクリックお願いします：2015/01/18(日) 20:48:19.43 ID:GyOdN0uW0

>>664
トレーニングあまりしたことないやつには凄さがわからんのかもしれんしわかろうとも思わないんだろう
筋トレ経験の長いやつならここまで到達できることがどれほど凄いのか理解できる

>>660
どこ大学だよ！

このスレを見て久々にモチベが上がった
今日はいつもよりちょっぴりがんばってトレしたわ

>>668
早稲田

細マッチョ目指そ
これはダメだわ

男子更衣室でクラスメートからオッパイ揉まれてそう

髪短くしたほうがいいな

隣に機動隊がいてもむしろこの人に助けを求めるレベル

自称1600年続く武術の宗家の方がこれはただの腕の細いデブと言ってるぞ
youtubeに秘伝の鍛練法もあげてるようなこういう方から見ればただの弱いデブなんだろうな
https://twitter.com/akame4274/status/556481618185965568

1600年続く武術の宗家の方がこれはただの腕の細いデブと言ってるぞ
youtubeに秘伝の鍛練法もあげてるようなこういう方から見ればただの弱いデブなんだろうな
https://twitter.com/akame4274/status/556481618185965568

>>12
森友哉？

>>675-676
なんだこれｗ
こんな雑魚が批判してたのかよ

こいつ大学生活板で出会い厨していたクズじゃん

こんなごついんじゃなくて

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/90/7c4b922254e2132e7bb6322dc5cb5c75.jpg

こういうのになりたい。

デブなのに腹筋われてるって凄いんじゃねえの

>>12
スターマン？

>>681
え？どこが割れてるの…？

http://maokapostamt.img.jugem.jp/20090509_430980.jpg

>>636
背景と影の関係で少し細く見えるだけで実際はもっと太いんじゃね？

てか体幹太すぎてあっごめんなさいって感じで弱点とかどうでもよくなるレベル

ぶっちゃけ理想形だわ
絶対強

>>680
骨格の時点で無理
ジャップは成れて右

喧嘩商売でこんなやついるじゃん

301 漢 ◆1SbT7yjR6g sage 2015/01/19(月) 21:08:04.08 ID:limnZmc+
お疲れです。
今日は公園でレッグレイズのみ
http://gazo.shitao.info/r/i/20150119210734_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150119210357_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150119210418_000.jpg

昨日はバーのみでしかやってないのに（トライセプスエクスだけ高重量）
身体のあちこちが筋肉痛
なんやねんこれ
シャオジュン先輩のヤツが効いてるんかな～
調子こいて70でやったけど40で丁度いいようです（笑）

こんな奴でも井上尚弥とやったら10秒で沈むよ

結構憧れるけど
内蔵にめっちゃ負担かかってそう

>>685
ヒョロガリが無理矢理いちゃもん付けてる臭がもうね

素人趣味レベルで頑張ってる人達の比較対象にプロ格闘家やらトップアスリートを持ち出して上から目線で叩く

決して自分自身を比較対象にはしない脳内マッチョ達＆脳内格闘家達

くっそカッコイイ

>>12
脚のサイズと壁紙の縦の筋みると本当に頭デカのチビなんだな

>>680
こんなでも不倫の真っ最中に不倫相手の旦那が帰って来たら泣いて土下座するんだぜ