なぜ女子は筋トレを始めた男子に「じゃあ腹筋割れてる?」と聞くのか [転載禁止]©2ch.net [614796825]

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【傷つく一言】なぜ女子は筋トレを始めた男子に「じゃあ腹筋割れてる?」と聞くのか
2015年1月13日 9時0分
http://news.livedoor.com/article/detail/9666997/
筋トレを始めたばかりの男子が言いがちなあのセリフ

正月休みが終わったこの時期、「正月太り」に気づいてダイエットを始めた方も少なくないのではないでしょうか。ランニングなどの有酸素運動はもちろん、
ついでに腕立て伏せや腹筋などの筋トレに取り組むことで、たくましい身体を手に入れるようと努力する男性もいることでしょう。

そんな「筋トレを始めたばかりの男子あるある」の一つに、最近自分が筋トレを始めたことを他人に言いがちというものがあります。

ところが、それがきっかけとなって男性が傷ついてしまうケースもあるようです。みなさん、こんな内容の男女の会話に聞き覚えはありませんか?
【会話例】

男性)俺さ、最近筋トレ始めたんだよね

女性)あ、そうなんだ!すごいね、じゃあ腹筋割れてる?

男性)い、いやそれはまだだけど…

女性)なーんだ。友達の彼氏が腹筋割れてるんだよね

男性)(うっ…どう答えたらいいんだろ…)

筋トレを始めたことを宣言すると、すぐに腹筋が割れているのかどうかを確認する女性。まるで、腹筋が割れていなければそれは筋トレをしたことにはならないと言わんばかりの態度に男性は萎縮してしまったようです。
2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:15:24.35 ID:s8nQnCgl0
触りたいから
3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:15:40.43 ID:biULssi00
なんにも考えてないから
4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:16:21.34 ID:HfRfML/10
オナニーのおかずにするから
5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:16:22.15 ID:9omtQKkx0
>>3
これですよね。僕もそう思います
6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:16:56.39 ID:N5hBxB8dO
触りっこしたいから
7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:17:24.87 ID:/eawAKZp0
筋トレとかほざいてただのデブって奴いるよね
8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:17:29.22 ID:IaqIzQEU0
むしろ腹筋以外のところに興味持ってる女とか嫌だろ
あと男はどういう反応が欲しいんだ 自信がないなら最初から言うなよ
9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:18:27.33 ID:hsyYfoJf0
興味のない男に筋トレはじめたとか言われても困るから
ツマンナイ振りしてれば大体次は寄ってこないからな
>>1
ソニー信者の本日のスレ立て
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11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:19:34.30 ID:afO3bqk50
>>8
女「広背筋どう?」

これならどうよ
12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:19:40.88 ID:hlrT0q070
筋トレを始めたって言うのは弱虫のセリフなんだよ
腹筋が割れたなら使ってもいい
13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:20:09.36 ID:dJYIWLzi0
女性)私さ、最近ダイエット始めたんだよね

男性)あ、そうなんだ!すごいね、じゃあ40キロ割ってる?

女性)い、いやそれはまだだけど…

男性)なーんだ。友達の彼女が40キロ割れてるんだよね

女性)(うっ…どう答えたらいいんだろ…)
上腕三頭筋はどれぐらい鍛えられた?とか聞かれも困るだろう。もともと筋トレのように自分自身を鍛えるようなことを、ペラペラ喋るな
15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:21:48.14 ID:8Ij9IrAy0
割れてるよ→じゃあ触らせてよ→いいよ→すっごい割れてるね(ドキドキ)→→流れでセックス
あいつら結構筋肉好きだよ
17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:22:37.41 ID:eqQNVwC70
腹筋割れてないとかただの豚じゃん
まあ割れてるけどな
19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:23:35.09 ID:ZCCNC3UX0
sexパックしよう(提案)
20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:25:04.56 ID:7NfyUNIK0
男:俺さ最近筋トレはじめたんだけど
女:(うわどうでもいいんだけどまじでなんなんこいつ、興味ねーし)
女:(うざそうだから適当に流しとくかな、つまんねー話聞きたくね〜)
??:「じゃあ腹筋割れてる?(割れてねーだろ、はいこの話はここでおしまい)」
21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:25:41.82 ID:SpgZsxS70
>>13
絶対こういうレスする奴いると思った
22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:26:44.35 ID:Ahv013L+0
(表向き)エロ以外で女の子が触りたがる体の特徴

丸刈り
割れた腹筋
鋭いアゴ

「触らせて〜(笑)」とか軽く言ってるフリして
触る瞬間の目はエロく潤んでいるよね
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:27:03.76 ID:+J+Ab2A70
腹筋なんてうっすい筋肉鍛えてどうすんねん
24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:28:13.23 ID:dHPImQOq0
胸筋鍛えすぎて彼女よりおっぱいでかくなったでごさる
25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:28:48.02 ID:0NWI1XcX0
女に考えてから喋れとか無理言っちゃダメ
26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:17.65 ID:fRdBEE290
>>23
あ?
そんなんじゃ女のボディブローで沈むよ
27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:19.07 ID:HzzUQijP0
普通に生活してればなんもしなくても割れてる
筋トレしてんのに腹筋割れてないとかデブかよ
29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:37.90 ID:cZ7zdIOP0
>>3
わざわざ豚に気を使う事もあるまい
30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:38.39 ID:97IS6Nn20
割れてる腹筋はモテアイテムだゾ
31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:48.72 ID:NAlBoDRH0
女「僧帽筋ある?」
32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:49.94 ID:musKIrnM0
お前に触りたいってことだよ
機会逃すなよ
33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:29:51.15 ID:xOXjZxUB0
「俺がパシリにしてた卓球部員だって腹筋は割れてたけど鍛えまくってた幕下の友達は割れてなかった」と言っとけばいい
腹筋割るのにどれぐらいかかるの?ライザップ以外で
鍛えられた体ってチンコに見えるから女は表立って好きと言えない
H好きの女は好きと答えるよ
36番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:31:04.41 ID:9DD7LHuR0
女の子に腹筋割れてる?って触れるのか…?
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:31:45.23 ID:qF/tj5LM0
わりとマジで筋トレする男が存在するのがわからん
生活するのに必要な筋肉はもうついてるんだよ?
スポーツ選手なら必要な筋肉を鍛えてんだなとわかる
38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:31:48.57 ID:otrU5J+m0
腹筋て痩せれば普通に割れるよな?
子供の時はガリガリで普通に割れてたんで
腹筋割れてることの何が凄いのか当時はわからなかった
39番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:31:58.30 ID:LWW3zHqL0
別に鍛えてなくても割れるけど?
普通の筋肉があれば痩せるだけで割れるよ
40番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:32:00.38 ID:C6dtlJtI0
俺 「じゃあおまえ肋骨見えてんの?はい論破」

女 「童貞!童貞!童貞!」

なぜなのか(´・ω・`)
41番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:32:08.00 ID:ye2S7/+Z0
ホモとかアスリートならわかるけど筋トレ始めたとかよく恥ずかしげもなく言えるよな
肉体にコンプレックスを持つ奴って例外なく女々しい
42番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:33:49.74 ID:NAlBoDRH0
>>38
そもそも割れてない人間はいないからな
腹にある脂肪の量の問題
パーツのデカさは鍛えることででかくなるけど
43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:33:54.92 ID:n9gaMhPJ0
こんな場所じゃ見せれないよ

セックス
44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:34:43.06 ID:Uv2T3jE30
女「広背筋どうよ?鬼は哭いているのかい?」

これくらい言われたら萎縮しろ
45番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:36:04.49 ID:/croQw+h0
>>15
この流れはマジやれる
46番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:36:24.62 ID:HfRfML/10
体を動かさないと気持ち悪い
体を動かす手段が筋トレになっているだけ
47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:37:22.16 ID:fRdBEE290
お前らの肉体見せて
48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:38:05.26 ID:HTBpx4ah0
腹筋割ってから最近筋トレ始めたアピールしとけばOK
運動はいいけど、筋肉ダルマ目指したり夏場にタンクトップとかは止めろよな
スクワットすると結果的に腹の肉も落ちるってマジ?
51番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:40:03.34 ID:KAz8XF8J0
>>50
バーベル担いでやるといいよ
52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:40:27.15 ID:lt5ljSig0
>>37
ファッションみたいなもんだよ
風呂場の鏡でぶよった身体見たくないじゃん
53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:40:29.19 ID:x/qRx9fP0
>>11
できる女だな
55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:41:01.10 ID:fMjdiuWf0
そういう君は谷間あるの?
女子「じゃあケツも割れてるんだ?」
バーベルスクワットフォームわかんねぇ……
前したとき階段から転げ落ちたくらい激しい筋肉痛に襲われたけど今はどうやってもフォーム崩して追い込めん
腹の肉落としたいけど足や腕を太くしたくない
ウォーキングと負荷が少ないエアロバイク漕いでるが効果なし
60番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:44:29.24 ID:qF/tj5LM0
>>52
なるほどね
趣味の世界も深いなあ
61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:45:26.22 ID:afO3bqk50
>>49
筋肉ついてくると
ピチピチTシャツとかタンクトップ着たくなるんだよね
とくにタンクトップは肩が出て美しい
夏場は服装より体型のが大事だしな
63番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:46:05.52 ID:1vvJ8dk1O
福島千里とセックスしたらチンポ切れそう
浅田真央クラスでもヤバイのに
64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:46:14.95 ID:xOXjZxUB0
プロテイン買っただけで冷ややかな目で見られた
神経質なナルシストにしか見られないという蕀の道
65番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:46:36.04 ID:09pPpeQF0
女「へー、BIG3のトータルMAXは?」
66番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:46:43.24 ID:pnrR/x8S0
あれ?

ブゥーチのAAは?
67番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:46:53.50 ID:6W/q9QHB0
>>59
それこそ腹筋でいいじゃんひねれば脇腹の肉も落ちるし
68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:48:57.66 ID:HfRfML/10
>>67
無酸素運動だけだと脂肪は落ちない
有酸素運動と腹筋を組み合わせないと
腹筋なんて体脂肪少なければ誰でも割れるから自慢にもなんにもならない
せめてBIG3の重量聞いてこいよ
70番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:50:11.72 ID:afO3bqk50
>>64
ただのタンパク質なのにな
71番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:52:56.89 ID:pIXi+NR40
身体鍛えてるの?じゃあ腹筋割れてる?と聞いてくる女の子とは仲良くなりたくない
身体鍛えてるの?じゃあ吊り輪でフロントレバーできる?と聞いてくる女の子と仲良くなりたい
72番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:53:26.03 ID:vT2V7zLj0
拒食症の如く飯を抜いたDQNのヒョロヒョロのガタイにうっすら割れた腹筋を見るとあぁこいつ変な方向に努力してんな〜wって思う
73番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:53:51.87 ID:qwTqAGYn0
筋トレ始めたことを一々報告する男の筋トレは筋トレじゃない。
74番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:54:59.12 ID:6+wuJBPw0
せめて腹筋ぐらい割れてからそういうアピールしろよってことだよ雑魚
75番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:56:13.23 ID:UplNvfrz0
>>72
誰でもひょろひょろなら割れてみれるんだがなんの勘違いで察しているんだ?
76番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:57:38.45 ID:OcoNjMgw0
マジレスすると女にわかる筋肉がそこしかない
77番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:58:20.30 ID:LJ11QLWxO
ウ板のベンチ豚が紛れ込んでんな・・・
78番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 12:58:20.24 ID:gS3R/i1g0
割れてたけど面倒だから一つにまとめた
割っていいのは減量期だけだ
馬鹿まんこは何もわかっとらん
81番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:02:01.73 ID:B1RA6rFI0
まんこ「わぁ、すごく大腿四頭筋鍛えてるんだね!☆」

こんなの言われても嬉しくないだろ??
82番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:03:05.94 ID:afO3bqk50
これのどれがいいか答えろ
http://i.imgur.com/lYtZGCr.jpg
腹筋なんて痩せりゃ割れるからな
84番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:06:05.70 ID:sjqnxfrP0
おっさんになって腹回りが気になりだしたから筋トレはじめて見たけど1,2か月じゃなんも変わらんね
もっと楽なもんだと思ってた
85番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:07:08.98 ID:E2MhJu/E0
>>80
山岸も言ってるが体鍛えていて常日頃腹筋が割れてない奴は終わってる
何の意味もないと。プロがそれなんだからな、ましてや素人が割れてなくてどうする
>>82
上の段の真ん中になるには
どう筋トレしたらいいのよ
87番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:07:37.75 ID:afO3bqk50
>>84
楽なことばっかして太ったんだから
楽なことで痩せられるわけないだろ
88!omikuji:2015/01/17(土) 13:08:14.00 ID:H4mO8ELK0
>>82
下左から二番目
89番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:08:14.22 ID:HfRfML/10
>>84
上でも書いたけど肉は有酸素運動でしか落ちない
腹筋だけだと肉の下に腹筋だけが発達してる状態
90番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:08:49.66 ID:4T/idCMH0
筋トレといったら腹筋運動、の連想があまりに強過ぎるから
腕なんか肉体労働ですぐに太くなるし
91番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:08:53.01 ID:JBpgcs7Y0
ぽっこりした中年は筋トレのほかにジョギングしないと割れないよ
92番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:09:39.18 ID:pvzbHta30
そりゃおさわりしたいからだろ
>>82
左上2が一番モテるだろ
94番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:10:41.80 ID:eZVcfSL90
腹筋も良いけど、背中の筋肉がついてくると
逆三角形っていうかひし形みたいな感じになってきていいね
95番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:11:01.61 ID:78F3Ecnz0
筋トレしてるやつって、すぐ脱ぎだしたりタンクトップ着たりするよな
あれ気持ち悪いんだよ
>>85
ステロイドがあれば筋量の管理も簡単だろうよ
97番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:11:07.71 ID:HfRfML/10
女が男の腹筋をさわるのはよくて、男が女のおっぱいをさわると許されないのが納得いかない
98番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:12:58.61 ID:mgTCp9e50
>>11
そんなナオンなんていねーから
いい加減ナオンにファンタジー求めんねや
99番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:15:31.92 ID:VKVSBDHe0
筋トレといったら、マッチョ白人トレーナー+ウエイトリフティングのイメージが強いんじゃねえの
女に限らず日本人全般に多いと思うが
100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:19:53.15 ID:4q8e/H340
腹筋鍛えてると勃起の維持力がすごいから
女子力高い人は興味しんしん、まんこジンジンですよ
101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:20:25.54 ID:E2MhJu/E0
>>96
ステロイドは腹筋に肉がつく副作用があるんだぜ
だからこそユーザーと罵られたくなきゃ腹筋は割っとけと言ってるのかもしれんな
102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:22:07.78 ID:ZTE27R7C0
>>58
やっぱ禿げるの?
>>65
クールな女だな
104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:22:44.19 ID:/kST7/F80
腹筋が割れていると腰使いも激しいと妄想しているから
俺184cmでコールドで上腕50cm弱あるからアバクロみたいな服しか着れなくなった
106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:25:06.45 ID:0tWiMq/s0
そもそも割れてるやつは筋トレしてるなんて異性に言わないし
>>23
その薄い筋肉すら鍛えられないでどうすんねん
少女漫画の男の裸見りゃ、大体女が男に求めてる体わかるだろ
109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:28:38.27 ID:qF/tj5LM0
>>108
アゴを尖らせるのか・・・
110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:31:22.49 ID:87yj17fi0
この場合、前鋸筋割れてる?と聞くのが正しい
>>82
ATHLETICとBUILDFATの中間ぐらいがいいな
BUILD以上は今の生活習慣では辿り着ける気がしない
112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:34:05.54 ID:kqFW/gRp0
>>82
右下のプロレスラー体型がいいな
113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:34:54.04 ID:0NWI1XcX0
>>82
まずどれがモテるのか答えろ
114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:37:25.96 ID:i2cgAhN20
腹筋しても腹割れない
これは走らないと駄目ないんだろうがバイクで昔こけて膝が痛くなるから走れない
ワロタwこの会話ものすごくあるね
友だちの彼氏ってのが最高だ
割れてるよって言うと素直に賞賛はするな
>>113
女受けがいいのは上段の左から二番目と真ん中の間
117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:49:45.79 ID:BYe1omqu0
>>82
ザックエフロン
118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:50:34.04 ID:D9QcPh7m0
>>58
顔で吹く
なんで申し訳なさそうな顔してんの
>>23
すぐデカくなる筋肉ばっか鍛えてる見栄っ張りベンチ豚らしい思考
120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:50:38.38 ID:nFLgNvTH0
このスレみて腹の肉を落とすには有酸素運動が必要だってわかった
部屋の中で出来る有酸素運動って何?
121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:52:20.30 ID:0NWI1XcX0
>>116
なるほど、確かにそこらへんがかっこいいな
合コンで脱ぐために筋トレしてる
「ベッドで教えてやるよ」が正解
124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:53:51.85 ID:wiEjjSzZ0 BE:803721355-PLT(16667)

>>122
合コン後に脱げれるようになれ
>>58
ボディビル的にこいつとブラックさんってどっちの体が美しいの?
>>23
腹筋はBIG3やってたら勝手に付いてくるしな
127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 13:56:03.13 ID:pb6MTAj80
>>82
今SKINNYFATでATHLETICになりたいんだがどうすりゃいいんだ?
部屋に懸垂機とバランスボールはある
どこの部位を?ってお聞きすればいいんですかね
129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:00:41.87 ID:WTO1f/ds0
>>120
家の大掃除は全身使うから有酸素運動になるぞ
130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:01:52.24 ID:UN5EoAFp0
割るだけなら食事制限のほうが効果あるだろ
131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:02:54.96 ID:C6dtlJtI0
クリロナに聞いたけど腹回りを全部鍛えれば1ヶ月で腹筋割れるらしいよ
132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:03:36.58 ID:VkBHS/gU0
女「じゃあデッド何キロ引ける?」
133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:04:17.64 ID:D9QcPh7m0
男友達の腹筋見てドキドキしてる女の子って萌える
>>116>>121
そうなんだけどたぶんこの上左2のレベルの実物を目にしたことある女って、日本だと0.1%もいないと思うよ
そんなによく居るものじゃない
アジア人だと意図的に作っていかないとこのレベルは絶対に無理だし写真だと普通に見えても実物のこれは迫力あって別格感すごいよ
その下のやつより難易度は高い
135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:13:11.67 ID:pWqsUgqg0
>>127
走り込み
136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:16:10.61 ID:dp/FPTwO0
じゃあ見せようか?今宵ベッドの上でね
137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:18:53.79 ID:fuFwDamW0
女「これマジ?上半身に比べて下半身が貧弱すぎるだろ」
138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:23:00.96 ID:xOXjZxUB0
声を鍛えたい
139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:23:45.32 ID:3lX4Y2xU0
じゃあ「へー」で終わらせるからな
覚悟しろ
>>58
なんでこの人足しょぼいのにパン一なの
顔が薄い奴がムキムキだと中山キンニクンみたいになんね?
142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:28:00.16 ID:5Fa0XB1O0
>>3
これ
>>141
なかやまきんに君はかっこいいだろ
144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:30:26.01 ID:gtDSEj3V0
145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:35:40.08 ID:fuFwDamW0
>>144
おせーよ
146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:35:50.71 ID:VkBHS/gU0
>>144
これだけ脂肪残してても割れるんだから増量を言い訳にするのは甘え
147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:36:38.44 ID:3m35okaN0
これで割れてるって言っていいのか・・・
触りたいから
興味があるから
149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:38:50.24 ID:tl/rULis0
>>21
まーん(笑)
150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:41:03.48 ID:XOSh6qzu0
自分で(自分用の)料理ができるだっ〜 ほめてほめてー



じゃあ、会席料理が作れるんだね!っていうレベルだよね
151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:45:06.99 ID:BJUa7sSI0
冬は蓄える時期だから
152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:47:57.96 ID:OssW3NxC0
男でもスポーツやってない奴ならこんなもんでしょ。
153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:53:05.77 ID:04pcnL9h0
首と肩の間の筋肉鍛えてるのってかっこいいの?
なで肩みたいで変なんだけど
同僚がそういう感じでこないだレインコート着てて
シルエットがテルテル坊主みたいだよって言ったらキレたw
真ん中上段に近い俺
一度抱いた女が皆マッチョ好きに変わっちまう
155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:54:30.62 ID:wiEjjSzZ0 BE:803721355-PLT(16667)

腹筋さわらせての合図
つつかれる。揉まれる
156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 14:57:57.99 ID:OssW3NxC0
>>153
背が小さいひとにアリガチかもしれんね。
ボディビルって意外と難しいのよね。
人の筋肉の形つーかが同じようにみえて微妙に違うから。
なんで友達の彼氏の腹筋なんて知ってるんですかねぇ
158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:00:20.38 ID:q6+JMqYI0
ただの会話の繋ぎだろコミュ障
>>144
エロいな
男って運動なんて特にしてなくても痩せてさえいれば腹筋って割れてね?
>>146
割れてる?
162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:27:16.36 ID:81Ol3xRn0
初心者にありがちなのは上半身ばかり鍛えるやつね
むしろ大事なのは下半身なんだよね
スポーツやってるやつなら理解できると思うけどさ
163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:33:06.92 ID:XryujtIp0
>>144
絶対強い
164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:34:49.41 ID:XryujtIp0
>>162
みんな知ってるけど楽しいのは上半身なんだよなー
それに下半身いじめると翌日歩くのも辛い
166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:36:54.76 ID:2fOEAMkh0
筋トレで腹筋が割れると思ってる馬鹿
割りたかったら痩せろ。ダイエットしてる奴に聞け
これ言われるよねw
みせていいのか
>>165
>>144と同じ人?
169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:48:46.36 ID:Dtu4khL00
馬鹿かよ?
聞いてくれるだけありがたいだろ?
普通ならこう↓だよw

キモヲタ論外君「俺筋トレしてんだ」
女1「あ、そう」
女2「・・・」
女3「よかったね(ひき笑い)」
女4「こっち見んな糞」
170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:49:54.11 ID:afO3bqk50
>>165
これ妖精さんなの?
171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:52:45.31 ID:Dl1ynEhO0
男は筋力付きやすいのにそれでも弛んでるってどれだけだらしないんだよ
>>168
>>170
同じ人。こっちの方が肉付き良いけどやっぱり背中はすごい。
173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 15:56:44.01 ID:9Q43KpLa0
http://i.imgur.com/tT6J6ra.jpg
これになりたい
>>173
肩の位置低くね?
175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 16:00:09.71 ID:3m35okaN0
>>174
確かに三角筋もうちょっとほしいけど
僧帽筋が発達してるからそう見えるんでね?
176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 16:03:37.70 ID:E2MhJu/E0
>>165
このフィジカルで一般人やってんのかよ勿体なさすぎる
177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 16:07:25.07 ID:pb6MTAj80
>>165
デカすぎワロタw
>>8
上腕二頭筋キレてる?
179番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 16:18:30.23 ID:cFmifEaY0
俺「筋トレ始めたんだ」
女「腹筋われてる?」
俺「いやっ!何よえっち!見たいの?」
>>179
これどういうこと?
181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 16:25:17.07 ID:RVyxCiAX0
>>165
すげえ強そう
筋トレばっかじゃなくて柔道でも身に付ければいいのに
182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 16:29:47.02 ID:3m35okaN0
>>181
こいつって柔道2段の奴じゃないの?
https://www.youtube.com/watch?v=lRLgYN6ut78
こいつじゃなかったっけ?
>>182
柔道は有段者だけどそいつではないぞ
ちなみに妖精は総合格闘技もやってた
>>183
格闘技もやってたのか・・・しかも総合・・・
いいなあ最強じゃん
185番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 17:09:30.73 ID:OssW3NxC0
>>165
こっから痩せれば、女も認める良い身体になるだろう。
ここまでデカくするのが大変なんだよ。
186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 17:13:25.74 ID:uQa0b6yw0
>>162
ほとんどの人はスポーツやってないから関係ないよ
187番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 17:15:50.32 ID:LOxxHvfU0
>>1
床に座る→両足を上げる
これだけ
>>60
年取ってからの衰え方が全然違うわ
>>173
>>175
zyzzに僧帽筋似てると思ったら同じ刺青入ってたわ
なで肩なだけだ
http://i.imgur.com/Bz4KPLM.jpg
>>37
怪我や病気にかかる可能性を低くするため
日本人がクソザコなのはヒョロヒョロですぐ内臓が冷えちゃうから
191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:10:30.47 ID:8ET7zmKL0
筋肉ついてくるというかデカくなってくると自分より大きそうな奴が気になってきてホモになりそう
192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:16:00.44 ID:EQworeWT0
フラグだろ
見せて→触っていい?→セックス
193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:18:39.47 ID:au7XF3Oc0
とりあえず上腕三頭筋触らせとけ
194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:21:16.91 ID:MvBRjFLC0
そこど腹筋ワンダーコアですよ
195番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:26:44.89 ID:tYfQuHTh0
腹筋なんかよりタマキン鍛えてるよ
196番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:33:03.07 ID:6rMslcfW0
>>13
ほんとこれ
197番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:34:29.18 ID:6rMslcfW0
腹筋なんてヒョロガリならみんな割れてるだろカス
ある程度力を出すための脂肪があるうえで腹筋を割るのが大変なんだろうが
198番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 18:50:31.62 ID:79vMSpYn0
>>190
なおプロテイン飲み過ぎで腎臓を痛め、
トレ後の免疫力低下により風邪に引きやすくなり
ハゲとワキガと関節痛に悩まされる模様
199番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 19:09:19.15 ID:GK3w2uD20
男「じゃあオマエの割れ目もみせろ」
200番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 19:15:03.05 ID:1avs8Ef70 BE:878269365-2BP(0)

>>58
こいつチワワみたいな顔してんな 可愛くないけど
201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 19:15:41.73 ID:1avs8Ef70 BE:878269365-2BP(0)

>>64
だってお前クソガリじゃん 内心馬鹿にされてんだよ
202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 19:17:56.15 ID:ll2FBoNs0
腹筋割れてるかなんて筋量よりむしろ体脂肪率に左右されんのに
168/45のクソガリの弟は一ヶ月筋トレしただけで割れてきたが筋量的には一般人以下だ
それで良いのか
割れてようが割れてなかろうが関係のない発情したお誘いやでそれ
204番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 19:41:19.69 ID:ajeheP+o0
他の筋肉を知らないだけなんじゃないの
話に乗ってそれっぽいこと聞いてあげたいけど、腹筋以外知らないのでその事しか聞けないという流れ
ついでに答えがYesなら「すごーい!」とか褒めることもできるし、
Noなら「ダメじゃんw」とか突っ込みめいた発言も出来るという便利カードでもある
男ウケする筋肉と
女ウケする筋肉の違いだよ
これだから素人童貞は・・・
206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 20:12:20.78 ID:CetDLH5L0
筋トレ3年続けて、当初に目標としてた身体はとっくに超えたけど、弱い部位が気になってメニュー増やしちゃったりして終わりが見えない…
207番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 20:25:05.69 ID:09pPpeQF0
これ以上やったら関節が壊れるっていう精神的な限界までは追い込めるけどここから後2レップ絞り出せるかどうかが本当にデカい身体を作れるか否かの境目だと思う
ガリならほぼみんな腹筋割れてるよね
爆発的な三角筋が欲しいけど、なにやりゃ良いんだ。サイドレイズはフォームが安定しなくてショボーンてなる
210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 20:40:53.84 ID:CetDLH5L0
>>209
片手サイドレイズおすすめ
フォーム意識しやすいし、しっかり追い込める
211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 20:55:10.31 ID:fuFwDamW0
肩周りでかくしたいならミリタリープレス
212番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 21:22:55.49 ID:dHPImQOq0
>>189
やっぱ人種の壁は高すぎた
クソかっこええ
213番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 21:26:55.08 ID:LC0gfTwM0
>>21
まーん(笑)
214番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 21:49:29.10 ID:0HhkAbZz0
痩せなきゃだめだな
好意があるから聞くんやで
216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 22:16:16.97 ID:OrXH+7MH0
お前らは皆体晒せるんだよな?
217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/01/17(土) 22:17:56.60 ID:5T397AlS0
アホだよね
中村俊輔にも「腹筋割れてる?」と聞くのだろうか
>>210
なるほど!ちょいとやってみるわ