【画像あり】香川の身体がやばい。これがアスリートか…

http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/9/5/95c2a88c.jpg

大久保死ね

長友以外はそこら辺にいるチンピラと変わらんなｗ
他の国の選手はユニフォームに乳首浮くぐらい筋肉モリモリなの見てこりゃ敵わないわって思った

グラサンが一番いい体してる

まーたこの画像でスレ立てたのか

じゃあメッシやイニエスタの体はどうなの？鍛えられてるの？

参考画像
http://smkoriki.cocolog-nifty.com/blog/019af0ad.jpg

白人女スタイル悪すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

この前ブラジルとやった時のドイツ人も脱いでたけど結構ショボかったやん。

毎日ジョギングしてる俺の方が引き締まってるな

http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/1/f/1fa3ab31.jpg

香川はイベントとエロチャットの日々で練習やトレーニングする時間がないらしいから仕方ないでしょ
オフなのに今の時期も忙しいもんな

役に立たない筋肉

これみんなチビなんだよね…

ふーん

>>7
デブ禁止

http://up3.null-x.cc/poverty/img/poverty187925.jpg

香川も引退したらデブりそうだよな

>>6
メッシ若い頃はチビヒョロだったのに
なんかいつの間にかテベスみたいな体型になってきてる

>>17
ハンターハンターでこんなキャラ出てきたよな
陰獣のミミズだったか…

>>17
脚がめっちゃ太いな

提灯ブルマ久々に見た

http://i.imgur.com/4IFo6aV.jpg

ひでの筋肉見習え

サッカー選手が上半身鍛える意味あんの？

>>25
タックル

むかつく乳首だな

女の方が太もも太いじゃん

岡崎カッケー

>>25
http://media.melty.fr/euh-oui-vraiment-image-507038-article-ajust_930.jpg
正直わからん

http://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/7/f/7f9de391.jpg

キョロ充大学生？

>>25胸筋は意味ないかもな
日本のサッカーはフィジカルエリートなんて一人もいない
素質があっても環境が子供の遊びに毛が生えた程度だから潰されるだけだよ

香川って毎日30km走ってるって何かで見たけど今は走ってないのか？

>>17
後ろの子供の表示が全てを物語ってるな

香川のあし細いな

でも香川に足をドリブルキックで払われて倒れた所、
頭をシュートキックされたら一溜まりもないよね

一番右側のゴリラは誰？

周りの男もサッカー選手かこれ
172cmの香川よりチビじゃん

>>1
一番右のおっさん誰だよ

小さいしヒョロガリとか一生勝てねーな

大久保きめえｗ

カスニートのお前らに言われたくないな

全員俺より背が低い

右端は長友か
こいつは流石にしっかりしてるな

この程度が日本サッカーのトップアスリートなのか・・・

元野球選手らしい

http://diftion.com/0183/app/webroot/files/uploads/kiyohara__2.jpg

こんなヒョロガリがダイブしてファウル取られるんだろ？
普通の体格の選手は不利だよな
サッカーはヒョロガリが得する欠陥スポーツ

>>25
じゃあ、短距離走の選手はなんで上半身ムキムキなの？(ベンチプレス150kg以上上げる人とかたくさんいる)
それは、走るときに上半身の筋肉も使うからだよ
腕を振る時や体軸がブレないように抑えたりとか

>>19
メッシはプロテインやってるからな

http://carrapide.com/xibar/wp-content/uploads/2014/02/roberto-carlos-frikik-kullanirken-barajda-olmak_99563.jpg

長友の身体やばいな

>>51
これはエグい

いつも思うけど長友って絶対１７０ないよな

上半身はともかく下半身も貧弱だな
サッカー選手って太ももムキムキじゃねーのかよ

脚も細いな
隣のねえちゃんのほうがいいキックしそう

>>49
快速自慢のドリブラーでもない限りサッカーで腕を振って走る機会なんて殆どないんだが

>>54
まあスポーツ選手がある程度盛るのは仕方ない
香川が168で長友が164ってとこだろうな本当は

香川ゴツイじゃないか

走るときにの腕を前後に振るのに、胸筋を鍛えても意味ないって言ってる人の思考が理解不能
胸筋の機能を知らないのになんで言えるのか

肉達磨が何をほざこうが
トレーニングメニューにランニングが含まれてないやつはすべて雑魚
どんなスポーツやらせても雑魚

>>51
この人ってまだ現役なの？

>>57
振ってるじゃん
じゃあ広背筋は意味あるの？

>>51
ゴリラ

サカ豚の筋肉やトレへの意識の低さと無知ぶりは昭和だから
言っても仕方ないよ

>>60
お前もランニングを理解してない

中田
http://trendplatinum.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_8e7/trendplatinum/E381AA-c8ef1.jpg
川島
http://blogimage2.crooz.jp/usr/2012/03/19/nky1/15821182/resource/smp_thum_ec645ef26ebd0ef7ef0f05b03d5493454328fda7_sel_.jpz
フォルラン
http://blog-imgs-46.fc2.com/b/l/o/blogolazo2ch/b8627fc8.jpg
フッキ
http://blog-imgs-62.fc2.com/o/t/s/otsusoku/f389241f.jpg
メッシ
http://lh4.ggpht.com/-99nR0W3RNpw/UeAN3rotaSI/AAAAAAAACcM/so4Zm9F3cs4/IMG_1412.JPG

>>67
ジェイペズってのが見られない

大久保の体なんかキモいな

ワールドカップ見たら外人はユニフォームの上からでも分かるくらい胸筋あるのに

広背筋はスポーツに重要だって言われてるよね？
広背筋のみ鍛えてると前後のバランスが悪くなるからわざと発達しにくくなる
だから、広背筋を増やすためには拮抗筋である大胸筋をら鍛えるとより効果的なの

つーか、サッカーって全身運動なんだぞ
なんで、大きい筋肉である大胸筋を鍛えないんだ

>>67
サッカー選手なだけに大腰筋？ヤバイな

>>70
大胸筋嫌厨的には、その大胸筋は意味ないんだってさww

>>72
大腰筋は外から見えないよ

>>23
LUNA SEAのデブ？

>>57
マラドーナが何故腕太かったか
サッカーにおけるハンドオフってのを調べてみろよ
つうか試合見てりゃ腕力要るのはわかるはず

　　　　へ　　　　　　　　　　へ
　　　　　　＼＿＿＿_ ／
　　　　　　／:::::::::::::::::::::::＼
　　　　　 /:::　　　　　　　　::ヽ
　　　　　 l:::: 　ヽ,,,)ii(,,,ノ　　:::l
　　　　ｒ-l::: 　=・=　　=・=　 :::l-､
　　　{f !　　⌒　.ハ ..⌒ 　　!ｆ/
　　　ヽ_! 　　,, '-v-'､. 　　 .!ﾉ
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　　　　　　＼,!ｌ　ヾｪｪｲ　ｌ!／
　　　／´⌒´ヽ｀ー''ー'ヽ⌒ヽ
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　/　　　ﾉ＾　　ー　　 '`　ー 'ヽ　　ﾞi
..ﾉ　　,,,ノ　　　　　　　　　　　　Y´ﾞ　）
（　　　< |　　　　　　　　　　　　 !　 /
　ヽ_　　＼　　　　　　　　　　　ﾉ_／
　　ヽ､__　ヽ.ｰ　　　　 @　ノ　ｿ、
　　　　〈J　.〉　ヾ､.::;;;;;;::.ﾉ　|ヽ-´
　　　　　/""　　　 ;ﾐｼﾐｯ　　.|　　　
　　　　　ﾚ　　　　.ｲ､_つﾉ　　.ﾘ　　　　　
　　　　.,ゝ　　 ,ﾉ　 | 　' ヽﾉ
　　　／　｀ﾚリ　　i´　　　リ
　　　i 　　　/　　　｀､　　 i'
　　　〉　ｲ　　　　　　〉　 |
　　 /　　::|　　　　　（_ヽ　＼､
　　(｡ｍｎﾉ　　　　　　　｀ヽ､_ｎｍ

>>17
メッシもロナウジーニョも太ももが分厚いもんな
だからしょぼく見える香川も横からみたら太ももが太いのかもしれん

>>23
さすが大天使

まずスタミナなんだよね
スタミナないくせに肉付けてさらにスタミナ消費を大きくするだけのアホは
何を目指してるの

何でおむつなのかが気になる

なんでブルマ？

筋肉たくさんつけて無得点更新しつづけるって素敵だよな
ボディビルダーになれよ

>>81-82
スポーツやってたら誰でも経験あるはずなんだが
短パンの裾から白い肌見えるのがかっこ悪いから上の方まで焼くんだよ

>>40
ながとも

>>67
川島のポーズ、ゴンさん？

素人だからよくわからんがサッカー選手はあんま筋肉つけすぎても重くて走れなさそうだしガリガリでもあたり負けして吹っ飛ばされそうだし難しいんじゃない？

日本ではサッカーやる奴なんてフィジカルルーザーだもんね

胸筋意味ねーっていてる奴は、長友の大胸筋は無意味って思ってるの？
http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/9/5/95c2a88c.jpg

ただのおっさんがおる

筋肉付けろって書くと、必ず「筋肉付ければ最強ならボディビルダーが一番うまいのかよ」って極論を言い出すバカがいるよな
誰もそんなこと言ってねーし
競技練習が最優先に決まってんだろ
補強運動としてウエイトトレーニングで筋力を付けるんだよ
んで、その筋力を、競技練習をして【競技動作に活かせる】ようにする

>>7
パワー系

代表レベルじゃない選手のほうがサッカー選手は
ごついんだよね
でもやっぱりうまいほうのやつらにはかなわない
そういうことだよ

http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/018/287/88/N000/000/019/128601261967616121579_hbij.jpg

腹筋って格好はつくけどあんまり役たたねーからな
腹筋のつき具合で判断する奴は素人

>>93
コートジボワールとか全員胸筋モリモリだったけど、日本が負けてたじゃん

>>89
一番右のおっさんだれだよw

長友大久保背低いな・・・

>>97
長友佑都くん

サガン鳥栖豊田より身体能力低い松井がヤンキースや巨人の4番だもんなw
どんだけ巨人やヤンキースショボいんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>51
なんだこの悩ましポーズは

http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/9/5/95c2a88c.jpg

このあと滅茶苦茶セックスした

ファンハール「香川いらね」

SASUKEの上位に入る人らがパワーとスピード・瞬発力を兼ね備えてて
ちょうどサッカーやるのに合うフィジカルになってると思う

慣性の方向にひたすら進んでいく長距離走も短距離走も正確な参考にならんだろ
今回負けたから叩かれてるが、じゃあ勝った前回のメンバーは今回より筋肉隆々だったのかって話
香川なんて今より情けない肉体でブンデスで大活躍したし、岡崎もブンデス１５得点で世界レベルでも一流だしな

Wカップみてたら海外の選手はみんな大胸筋がユニフォームの上から確認できるくらいにはついてるよな
オランダのカイトとかすげえ、コンタクトの時にも上半身必要だと思うけどシュート強い選手はだいたい上半身厚いよね

ディフェンスの選手は体が接触して当然のポジションだから、筋肉が必要。
点取り屋はクリロナみたいに筋肉がある選手がいるけど、
ゴール前で大男の間を一瞬ですり抜ける瞬発力で得点するチビヒョロという方法もある。それが香川。

フィジカル（失笑）

サッカーで一番身体能力が高いのはＧＫの連中だろ
ハートとかロッベンより速いだろ

>>106
筋肉嫌厨「日本人は骨格ガー」

>>67
メッシはガリかと思ってたけどなかなかすげーな

長友みたいな身体つきにするには
何を食って、どんなトレーニングすれば良いのかね？

なぜ、あえて筋トレをやらずに【パワー差】を縮めないの？
背水の陣？

>>106
http://www.metromatinee.com/live/wp-content/uploads/2014/06/ivory-coast-team.jpg
そうでもない
乳首は確認できるが

ムキムキになるまでの付加比較

・黒人　→　歩くだけでムキムキ
・白人　→　週一回１時間の筋トレでムキムキ
・日本人　→みっちり３か月ハードトレでムキムキ

マンUに入団したときより筋肉なくなってるんだよなトレーニングサボってたんだろうな

柿谷はヒョロすぎてバーゼルで試合出られるのか不安

>>100
それよく言われるけど豊田はトヨグバて揶揄されるくらいフィジカル強い選手として有名だし
松井だって昔の映像とか見れば高校時代は全盛期に比べると大分ヒョロい
松井を育てたのは茂雄のマンツーマン指導って言われるけど、フィジカルも大分鍛えられたんだと思うぞ

なんで裸ブルマなんだよ

筋トレしないで走ってばっかりだとこんな感じになる
体脂肪率とかの数字は凄いのに美しくない

http://ak9.picdn.net/shutterstock/videos/6164126/preview/stock-footage-porto-de-galinhas-brazil-circa-jan-people-enjoy-a-hot-day-in-porto-de-galinhas-recife.jpg
ブラジルの一般人
明らかに鍛えてない男でも乳はある

この筋肉は無意味
http://i.imgur.com/cOG7CFz.jpg

コッカクガー　コッカクガー

>>118
豊田やドログバがヤンキース行ってたらHR80本ぐらい打ってそうだなwwwww
体格や身体能力で決まるんだろ？wwwww

香川も2012年-13年の終盤あたり一回ムッキムキになってた記憶があるんだが
いつの間にか元に戻ってた

長友は身長168cmぐらいだから筋トレを頑張ればムキムキに見えるけど、ドログバとは筋肉の量が全然違う。
身長188cmでここまでムキムキになるのは大変。だけどアフリカの黒人は努力しなくてもナチュラルにマッチョ。
http://worldcup2014places.com/wp-content/uploads/2014/06/world-cup-knockout-stage_1401769487.jpg

筋トレとテクニック
どっちを鍛えるべきなんだ

>>121
外人さんは凄いな
生まれた時点でハンデ背負ってるのに、
それをあえて縮めようとしない日本人の大和魂には身震いするわ
筋トレして筋力を増したてしても外人より非力
やらなければもっともっと差が開いてるのに

イッコーきめぇ

サッカーは持久力系のスポーツだから糞ガリ体型になるのは当たり前
外国のサッカー選手だってムキムキがデフォの外人からしたら細い

>>125
そうなんだよな
外人さんは、努力しなくてもはるか実力的に上にいる
圧倒的に格下なのに筋力を付ける努力すらしない日本人選手なんて怖くもなんともねーわな

たしかに日本人は筋肉つきにくい、黒人白人はトレーニングするとすぐに筋肉が反応するとネットで見てて思う
でも、じゃあ筋肉つきにくいからフィジカルトレーニングより技の練習しようじゃなくて本気で勝ちたいなら黒人白人以上に
フィジカルトレーニングすればいいんじゃないですかねえ

右のおっさん誰だよｗｗｗ

ドログバはあの体格ですげー柔らかい身のこなしするからな
バケモンやわ

一緒に映ってる女性の体を見ると、
外国人がみんな手足の長いきれいなバランスではないことがわかる
というかこの人誰なんだろう、通訳とかスタッフの人？

>>1
香川一般人じゃん‥
しかも顔だけ黒く焼いてるとかどんだけ非常識なんだ。

>>131
ボビー・オロゴンなんてナチュラルにあの筋肉量らしいからな

参考画像
http://www.leihwagenankara.com/wp-content/uploads/2013/01/o0560039711826146622.jpg?3e056a

簡単に言うと

やらなければ、【より差は開いたまま】
やれば、勝てないまでも【今より差は縮まる】

たった、これだけの話なんだよ
人種的に筋肉量に差があるのに、
さらに外人さんは、ウエイトトレーニングをしている
つまり、より差が開く

ジャップマジでちいせえな

筋肉がつきにくいのはどこも同じで、
多分外国だと十代半ばくらいから継続的にきちんとやってて
下地が出来ているから、一旦衰えてもすぐ元に戻れるとかそういうことじゃないの？

長友の体幹本とか読むと、日本の場合設備はあっても、
競技の性質にあったメニューとか面倒見てくれないっぽかった
高校時代ベンチプレスで100kg挙げられるようになったけどサッカーの役に立たなかった、
みたいな話が書いてある

http://abroadee.files.wordpress.com/2013/10/900.jpg
一般人のナチュラルでこれ
いくらトレーニング頑張っても無駄ってはっきりわかんだよね

>>140
長友は、今も確実に筋トレやってるよ
>>1にある画像を見ればバレバレ

>>51
アイコラだろ

http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/0/1/0115c77b.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/d/9/d9ed7ee0.jpg

浅尾
http://livedoor.blogimg.jp/tukimi_so/imgs/f/4/f4cc3117.jpg

90年代に中田ヒデが日本人が世界でやるにはフィジカル重要なのを見せてたのに
2014年の今もまだフィジカルが弱いと言われなきゃならんとは
過去の経験が何も今に生かされてねぇんだな

チビは何をやっても駄目だな

ボビー・オロゴンも実は筋トレやってるんだってさ

http://bobbyblog.exblog.jp/m2009-07-01/
【第11回お悩み相談】インターホン越し編
①Commented by 犬をしつける訓練士さん
ボビーさんは、なぜマッチョなんですか？
筋トレですか、生まれつきですか？

ぼび　　　「筋トレに決まってるだろ　はい次」

体型でスポーツ選手判断する人ってスポーツやってなさそう

肩幅が違うわ

これでも香川は身体デカくなったんだぜ…
左の柿谷はもっとヒョロイからシャツ脱がない

>>149
体型と言動と結果で判断してる

>>11
2コマ目が働いたら負けの人に見える

↓ダルビッシュ有さんの発言

2013-05-31 ウエイト禁止だって！

某球団のコーチが某選手にウエイト禁止令を出したらしい。。
ひねる動作がやりにくいからリリースが安定しないんだってショック！
ウエイト＝リリース安定しない。ならメジャーの選手みんなあかんやん！（笑）
アマ、プロの皆さん！
正しい知識と取り組み方をすれば間違いなくウエイトトレーニングは自分たちを助けます！
栄養もしっかりね
筋肉がつけば身体が重くなる。。
ケガしやすくなる。。
そんな時代遅れな考えは捨て去って、前に進みましょう！
どんどん取り残されますよ！
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11542186829.html

ブルマにみえる

プロ意識が徹底している野球選手
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/f/6/f61b1e82.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/6/7/67850c7b.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/0/c/0c56e9c5.jpg

何も考えてないサッカー選手
http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/1/f/1fa3ab31.jpg

>>1
どう見ても普通のにーちゃん
これではシャツは売れない

なんで野球選手は筋トレしないんだろうと思ったけど、した結果澤村みたいになってもしょうがないしな

>>157
ドルトムント時代とマンU1年目はめっちゃ売れた

>>156
このダルビッシュの「大事なのは何かをすること」って本の内容を覚えてない言い訳なんだよなｗ

香川ってさクラブでも代表でも追い込まれてるのにやる気感じられないよね
うどん食ってる場合じゃねーだろ

>>161
どこからそのやる気がないっておもったの？
おまえ関係者？

>>140
あの体格で高校生で100kgってすごいな

本当に動きが落ちるほど筋力なんて付くのか

>>164
俊さんはそう言ってたで

>>100
複数項目で更新した、な
シャトルランや反復横跳びとかで更新したんじゃね？

ダルビッシュの言葉を聞けよ

アマ、プロの皆さん！
正しい知識と取り組み方をすれば間違いなくウエイトトレーニングは自分たちを助けます！
栄養もしっかりね
筋肉がつけば身体が重くなる。。
ケガしやすくなる。。
そんな時代遅れな考えは捨て去って、前に進みましょう！
どんどん取り残されますよ！

>>164
動かすものが筋肉なんだからありえないだろ

>>167
まあ、人によるんじゃね
ダルビッシュはその方法がハマっただけで

プレミア行って筋トレやって体太くしたけど、今度は逆にブンデス時代の
俊敏性を失ってしまったという、、、、

>>7
何で豚の画像貼ったん?

ワールドカップ惨敗という結果が全てを語ってるよな

あんまりムキムキになると女受けが悪くなって
広告としての商品価値が下がるからな
そんで体幹とかいう良くわからんが万能そうなもの流行らせたんだろ

>>169
ウエイトが妨げになるって考えられないな
ボディビルダー並に筋肉量が増えれば別だけど、競技練習を主体にしてる限りありえないし

>>167
イチローはこういってたな。「メジャーくるとみんな筋肉付けたがりますが、断言出来ます。ぜったい間違いです」
って

水球選手の大胸筋すごいよ
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/43/61eee657b786af698ded5c79b5006dd2.jpg

そりゃあゴキローみたいな非力カスは筋肉なんて必要ないだろうけどｗ

>>175
イチロー自身はウエイトトレーニングのマシンを取り寄せてトレーニングしてるよ
前後の文脈が分からないからなんとも言えないけれど、
イチローのその発言は、ただむやみにつけ過ぎるとって意味じゃないのかな？

>>177
いやいや、イチローは、わざわざ日本から筋トレマシンを取り寄せてまで、ウエイトトレーニングやってるんたよww
噂話じゃなくて、これマジだよ

だから、俊輔にしろみんな自分に合ったウェートはしてるでしょ
ウェーとしてない人なんていないと思うけど

お前らみたいな素人と違ってプロのトレーナーが管理してるんだから筋肉
つけないほうがいいってことだろ
実際香川は筋肉つけてアジリティなくなったし

全体的に気持ち悪い画像

イチローはマシントレーニングしてます
http://stat.ameba.jp/user_images/20130306/23/wt-towars/5c/4e/j/t02200147_0553036912446863752.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20110201/16/kaz-rock/6b/67/p/t02200134_0646039311019595917.png
http://itiro-torend.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_7d8/itiro-torend/E5B08FE6A98B-f8ec9.jpeg

接触スポーツなんだから当たり負けしない体を作る事は必要だけど
一方で日本人の長所である細かく俊敏な動きも必要なので体を重たくすると
長所が失われる危険性もある　そのバランスの問題なのかな

そもそも本当にアジリティがなくなったの？
リーグ移って相手のレベルが上がったり
注目度が上がってマークが厳しくなっただけじゃねえの

ザックと一緒に戦犯のヤツか

結局どうしようが接触の多いスポーツでは黒人白人には敵わないんだから俊敏さで
勝負するしかないんだよ日本人は

肉体的接触がない野球とサッカー比べても不毛

>>184
そうそう
なにもがむしゃらに筋肉を肥大したほうかいいって言ってるんじゃないんだよ
競技動作にパワーを上乗せさせることが大事なんだよ

>>11
いつみてもかわいい

ファン投票では香川の残留を希望する声が比較的多かったようだけど
エロチャット報道で親近感を持たれたのかな

>>187
白人黒人日本人
何もしなくても、筋肉量に差があるの
やらなかったらより一層圧倒的に差が広がるの
わかる？
勝てないにしろ、やって少しでも縮めないとダメでしょ

やっても勝てないからやらない←この思考が、本当に理解できんわ

サッカー選手は筋トレしてないと思ってる馬鹿がちらほらいるねｗ

イチローは初動付加を意識したウェイトしてたよね
結果として多少筋肥大するだろうけど

>>191
誰もやらないとは言ってないだろ
俊輔だってウェートはやってる。なんでそんなに極端なの？

>>192
ここで言われてるのは、筋肉量を増やす筋トレの事ね
仮に、遠藤が筋トレしててもそれは、ここで言ってるのとは違うから

>>194
極端なのはアンチ筋肉厨だろ
やってる奴はいるけど少なすぎるんだよ
それに、殆どの選手がヒョロすぎる

>>194
筋肉馬鹿だから0か1かでしかものを考えられないんだろう

よく貼られるけど真ん中の女は誰なんだよ

俺の体もある意味でやばいぞ

>>141
めちゃくちゃむらむらしてきた

>>194
すまん
レス見返したら、あんたは【筋トレしないほうがいい】的なことは一言も言ってなかったわ

申し訳ないm(__)m
になみに、俊輔がやってるのは知ってる　胸筋すごいもんね

>>197
いや、オレの勘違い
不快な思いさせて申し訳ない

本田が個の力を高めないといけないって
ずっと言ってたけど、体作りからやるべきなんじゃねえの

>>202
パワー付けるとか言ってたから、ウエイトやって肉体改造するんじゃないのかな
そういえば本田って、前はけっこう大胸筋あったよね

ツナミが本田に「ハメス・ロドリゲスを見習え。調子が良ければハメスなみのプレイできる」とか言ってたけど
無茶な要求ですぜ

大体アメリカとか体小さいと舐められるから
成長期のうちからお薬やって筋肉も体も大きくしてんだろ
ヒョロガリが人気の日本じゃ根付かない文化

長友だけだな

香川は1年位前まで筋肉モリモリだった記憶が

長友は和製チンパンジーだな
さすがだわ

>>209
長友って、ボクサーのマニー・パッキャオに似てね？

思ったよりはマシだった
もっとひょろいのかと

>>25
背筋とかないとヘッドできんで
競り勝てないし

>>67
フォルランはバタリアンのタールマンに似ているな

だっせえパンツｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

岡田監督が南アフリカでやってたみたいに小動物には小動物の戦い方があると思う。

コートジボワールに結構マジでぶっ倒されててザックが失禁したよね

>>143
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1405198513/l50

確かにドカベン香川の体型はヤバイ

>>51
誰だっけ
名前が出てこない

>>156
なんであんな元嫁もらったんだ・・・
ツイッターと並んでﾀﾞﾙﾋﾞｯｼｭ２つの汚点だろ

香川はガチムチになって劣化したって言うけど、体つき自体は大して変わってない気がするが

中村俊輔っていつ頃から胸筋モリモリしてたの？
昔は、ぜんぜん筋肉無かったよね

大久保のJリーグ感すごかったよな
茶髪にプレースタイルといいとにかくなにもかもJリーグって感じだった

イギリスでうどん食うと素うどんでも１杯１０００円とかぼったくられそう
まあ香川にしたらどうでもいいことだろうが・・

>>1
協会の関係者と海で写真撮っただけだろ
悪意的な使い方するな卑怯者

プレミア仕様に肉体改造した結果wwwwwwwww

>>51
ロベルトカルロス

>>116

>>11
だってこれだもんｗ

>>6
いや見える筋肉は対したことないよ
俊敏系は余計な速筋力つけると 90分パフォーマンス維持出来なくなるし
俊敏とスピードあるという性質の差も理解してない奴が多い

スポーツまともにしたことない奴やマッチョ馬鹿
ウンチの焼豚が90分走るったりするスポーツを理解出来ずアホ顔で文句いってくるだけ

中村俊輔って、アディダスから死ぬまでずーっと、年に5000万円ずつもらえるって本当なの？

>>229
バスケ、ラグビー、アメフト見た事ある？

みんなプロテインだろ

なんだこの体ｗｗｗ

イェーイ　アディダスと契約して良かった～
これから　ずっとずっと　死ぬまで５０００万～

>>131
たしかに筋トレしろっていうけどその分他の練習が少なくなるわけだからなあ

>>229
化石みたいな理論だな、サッカーってマジ遅れてるんだな

白人とはいえ女とほぼ同じ身長で筋肉も全くついてないガリ
こんな奴だらけで勝てるわけないわな

>>208
筋肉やムチムチ体型よりも腋毛の処理の雑さが気になっってチンコが萎えたわ

>>235
死ねよゴミ
筋トレなんて一時間もやらねえんだよ
それ以上は逆効果だからな

>>239
じゃあどう頑張っても黒人には勝てねぇじゃねぇか

http://2chfootball.net/assets_c/2011/09/Lv.1_up112886-thumb-300x450-5075.jpg
中村

>>235
中田は高卒1年目から毎日練習後に居残りしてトレーニングルーム篭って筋トレしてたんだって
それ見て他のベルマーレの選手も新人があれだけやってんのに俺らが
さっさと練習終わって帰っていいんだろうかと練習への姿勢とか刺激受けたそうだ
中田は高卒時から海外を見据えて筋トレもしっかりと取り組んでたからあのフィジカル手に入れた

それよりも本田のほう叩くべきだよ

>>235
1セット1ギリギリ10回持ち上がる重量でやるとして

1回上げ下げする動作
上げる1秒・止める1秒・下げる2秒の合計4
4秒×10回の40秒
最後の数回はキツくなってくるから動作が遅くなるとしても
1セット1分以内には終わる
インターバル2分としても、5セットやっても15分で終わるよ
末端は鍛えないで、種目をBIG3のみにして、胸・背中・脚の大筋郡のみを鍛えて、日替わりで部位を交代していけば、
各部位の筋肉の休養も取れつつ、一回のトレーニング時間も短縮できる

ウエイトトレーニングのBIG3とは、

スクワット・ベンチプレス・デッドリフト　の3種目のこと

これをやると体幹筋(アウターマッスル・インナーマッスルの両方)が強制的に鍛えられるから非常に効果的
バランス感覚も強制的に鍛えられる

なんで、強制的に鍛えられるかって言うと、
10回しか持ち上げられないかなりの重さのバーベルを肩に担いでスクワットしてる時に、
インナーマッスルを使わずに支えているなんてことは不可能だから
仮に、インナーマッスル使わずに(身体構造的にあり得ないけど)バーベル担いでスクワットしたら確実にコケる
だから、体幹トレをやるくらいなら、筋トレBIG3をやったほうが効果的

gjggqas

>>178
人間は自分の体の調子を知るためのセンサーをもっている、適正体重から外国人にビビって筋肉(体重)つけると自分で体の異変を察知できないようになる

イチローもメジャー行くにあたって3キロ体重を増やしたが全く動けなかったので戻した

こんな感じのことを言ってた

>>17
これフォトショだぞ

>>244
そんな早く終わらないけどな。

>>50
それはネタで言ってんの？

>>7
正男？

>>208
こいつAV出てくんねかな

>>208
このこお薬やってるでしょ

それでも足だけはもっと太いのかと思ってたけどそうでもないのね
横の女と変わらんとか
サッカー選手てこんなもんなの？

>>47
UMAかな

信者が香川は筋肉つけすぎたから劣化したとか言ってたけど嘘じゃねえか
むしろブヨブヨのだらしない体でみっともないわ
隣りの長友が神に見えるレベル

日本人は東アジア人の中では男性ホルモン一番強いから
東アジアでは一番筋肉つきやすいんだよな
だからなにやってもアジアでは一番なんだけど
白人はもっと男性ホルモンが強くて黒人は更に強い
しかも外国は薬やりまくりっていう

>>11
可愛いw

>>257
成長ホルモン入の赤身の牛肉が主食みたいなもんやしな

>>256
今よりは筋肉付いてたね
http://good-morning-call.com/wp-content/uploads/2012/09/ab49132bd9d5f92ad049b3a09e402aa11.jpg

全然つけ過ぎたレベルではないけど

本田よりはマシ

>>47
誰かこれ背景雪山に変えてくれよ

>>7
これで怪我しないわけない

サッカーは敏捷性とスタミナが重要だからこんなもんだろな

このあとめちゃくちゃエロチャットした

>>264
アメフト、ラグビーらバスケは俊敏性かわ必要だけどめちゃくちゃマッチョだよ

>>23
臭そう

遠藤よりまし
http://blog-imgs-70.fc2.com/s/o/c/soccerjapannikutai/2014060216324404a.jpg

香川ってW杯前の帰国記者会見で
ガチムチすぎてシャツのボタン
弾けそうになってたよな

あきらかに代表合流後の合宿で
調整ミスったんじゃないの

>>1
柿谷が人気なのはここでシャツ着てることによって漂う育ちの良さ？

>>208
これはフルボッキですわ

長友兄貴かっこよすぎ

>>257
> 日本人は東アジア人の中では男性ホルモン一番強いから
> 東アジアでは一番筋肉つきやすいんだよな

えっ、そうなの？

>>51
生きてたのかほほえみデブ

サッカーは試合開始後３０分以降は脂肪を燃やしながらプレイする。
身体のぶつかりあいで、衝撃を吸収する脂肪は不可欠。

>>51
こいつのFKの時壁になってたやつは素直にすごいと思う

右は岡崎さん？結構いけてるね

サッカー選手が上半身鍛える意味あるの？って言ってる奴多いが、ありまくる
フィジカルコンタクトでは上半身を使って相手選手をコントロールするのが今の常識。それがバツグンに上手いのがメッシ
だから170cmにも満たない身長で相手選手に当たり負けせず、4人5人のマークをガンガン抜いてゴールまでいけるんだよ

>>244
サッカーで必要なのは筋力より筋持久力だから、
1セット30回くらいがいいんじゃないの？

優勝したドイツがガリガリだったし体型はあれでいいな

大久保ひでーなｗ
チビでガリとかｗ

やっぱ長友すげーな
サッカーは下手だけど

餓鬼の体型

長友前よりいかつくなってね？

>>259
牛の成長ホルモンが入ってたとしても胃酸で破壊されるし
仮に破壊を免れても人に対しては成長ホルモンとしては作用しないよ

長年ベンチ、スクワット、デッドリフトやりましたが、スクワットとデッドリフトはあまりやらん方がいいと思った
膝腰への負担がでかい。現役時分何とか大丈夫でも歳くって筋肉衰えてきてから泣きを見る人は多い
脚はディクラインのレッグプレス。背はローイング系のマシンが安心
とにかく脚腰のトレーニングは安全重視が一番。ここケガしたら難易度上がりすぎる

>>11
そこは、香川だから、だろ
と毎回思う

大久保氏ね

筋肉はともかくとしてパツキンの女とほぼ同じ骨格というのが辛いな・・・

真ん中のブス眼鏡似合ってねーなぁ

高校のサッカー部とか文化部のような体つきの奴ばっかだしその延長だな

ある程度のラインまでは鍛えておかないとボール取れないだろ

サッカーはまだマシ
自転車やってるやつの太ももはキモい

>>11
うどん香川ｗｗｗ

余計な筋肉つけすぎると持久力が無くなる。これはマジ

やっぱ日本人ってスタイル悪いんだな・・・・・・・

もっとマッチョじゃなかったっけ

http://ilarge.listal.com/image/6159649/936full-wesley-sneijder.jpg
http://bmmoejackson2.files.wordpress.com/2013/06/wesley-sneijder-and-wife-yolanthe-sneijder-cabau-spotted-taking-a-romantic-walk-on-the-beach-in-ibiza-2.jpg
http://bmmoejackson2.files.wordpress.com/2013/06/wesley-sneijder-and-wife-yolanthe-sneijder-cabau-spotted-taking-a-romantic-walk-on-the-beach-in-ibiza-3.jpg

アスリートのAV好きだったわ

大久保って昔もっとイケメンじゃなかった？

そして長友の顔やべえだろ
現地のオタク猿つかまえてきたのか

サッカー選手は足が太いって印象だったけど真ん中の女と大差ないな

右二人は香川と長友だよな
左の二人は誰だよ記念撮影とか？

足太いとキレのあるステップ踏めないから
ダンサーと肉体的特徴がダブルわ