排卵日って何?まんこはタマゴ産むの?産んだタマゴはどうすんの?捨てるの? 童貞は知らない「生理」
1 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:
女性は思春期(この頃はまだ女の子)を過ぎると身体の中でも女性器と呼ばれる部分が発達し、
妊娠できる身体への準備を始めます。中でも卵巣がある程度成長すると始まるのが、生理です。
女性はおよそ10代から50代くらいまでの間、月経(生理)とお付き合いすることになります。
ここでは、生理の仕組みについておさらいしてみましょう。
【特集】生理ってそもそも何?
◆生理は10代から始まり50代まで続きます
生理は一般的に、10代から始まり50代くらいまで続き、およそ28〜35日の周期でやってきます。
しかしこれには個人差もあるため、自分の中でおおよそ同じ日数で次の月経が始まれば、
それがその人の生理周期です。生理が始まったばかりの10代の頃はまだ周期がバラバラの
ことも多いのですが、20代になるとやがて安定してくる傾向にあります。
◆女性器について知ろう
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140711-00010001-mocosuku-hlth
2 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:42:15.44 ID:On4CWtTT0
何?哺乳類なのに卵とか…女の子ってバカなんじゃないの?
3 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:43:14.76 ID:0DZcuN3Z0
童貞じゃなくても詳しく知らない男が大半だろ
4 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:43:21.58 ID:dpviKBJR0
おりもの
5 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:43:55.36 ID:K3i+Eb0q0
昔の小学校ではメンスって言って
近付くと汚れるって言って
石投げられたんだぜ。
昔っつってもそんな昔じゃないぞ。
6 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:44:04.36 ID:AXeMABTh0
童貞じゃなくて、中卒だろ
富士急排卵度
8 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:46:22.40 ID:GnpWb0FW0
他の動物にも生理はあるの?
9 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:46:47.59 ID:zkglgFnl0
なんで生理の時はエッチさせてくれないの?
童貞の俺に教えてくれ
10 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:47:19.66 ID:K3i+Eb0q0
ネットをいくら検索しても排卵っていうか卵の画像が出てこない不思議
11 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:47:29.10 ID:CsP+ivOU0
12 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:47:52.42 ID:olQllAHV0
むしろこういうのは童貞の方が詳しい
13 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:48:05.49 ID:eX1BXJjf0
>>9 うちの彼女は生理でもせがんでくるぞ
ダメとは思いつつしてしまうけど
女子高生の排卵した卵子集めて
卵子丼食べたいんだけど
15 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:50:27.58 ID:WxgkoRur0
童貞は危険日と安全日がわかってない
16 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:51:37.63 ID:XJAafAT70
今日は大丈夫な日だから…ってどの日なんだ?
17 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:51:43.32 ID:3I3Av6Ad0
18 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:52:31.57 ID:K3i+Eb0q0
卵の画像はよ
19 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:52:32.77 ID:R3ohwAPJ0
保健体育の成績が5だったケンモメンには常識だよね!
├─危険期間─┤├───安全日───┤
├─月 経─┼─卵胞期─┼───黄体期───┼月経…
1w 1w 排 2w
卵
安全日なんて無いって聞いたけどホントの所はどうなのよ
21 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:53:40.48 ID:mkzhQGKg0
22 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:54:50.61 ID:+68ma8/c0
>>19 卵胞期とか黄体期とか言われてもわかんねーよ
魔胎伝ノアの魔狂期みたいなもんか?
>>19 要するにカエルの卵にオスが精子かけると生まれるみたいなもんか
24 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:56:13.64 ID:tKIH2DSdi
普段食べてる鶏卵が出産ではなく排卵ということがイマイチ納得いかない
25 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:57:06.61 ID:XJAafAT70
>>19 そうなってしまってもおかしくないすごく微妙な日ってのはどこなん
よく女の子の股間に生卵ぶつけて生理か?って遊んだよね
27 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:57:53.13 ID:8DPUgjtJ0
ケチャマンはいいぞ
28 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 19:58:30.38 ID:K3i+Eb0q0
タマゴっていうけどカラとか付着してるの?
そんなのがマンコから出てくるの?
29 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:02:01.84 ID:c+BpA75V0
この少子高齢化の時代に、安全日とか狂ってるだろ。
むしろ、国家危機日と名付けるべき。
30 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:02:31.41 ID:B2lNhwgpO
生理に関して童貞非童貞あんま関係ないだろ
むしろ童貞の方が詳しいんじゃね?
31 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:05:26.52 ID:XJAafAT70
なにが大丈夫なんだよ女はそれ自分でわかんの?卵子が卵巣から出ていま卵管の第二コーナーあたりだな…よし、いける!とか具体的に感じ取れてんの?
32 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:06:18.35 ID:azegMi2k0
これ非童貞でも一緒だぞ
33 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:07:44.72 ID:jLxNtxCH0
おりものも知らなそうだな
34 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:08:17.37 ID:ZYBqZcXI0
実際よう知らん
覚えてるのはセックスと風呂とかプールなんかの水物はダメで
感情の起伏が激しくなるからそっとしといてやれってことくらい
だから生理になったて言われてもふーんそうか
なら岩盤浴とか温泉の類いは暫くダメかとしか思わない
35 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:09:33.28 ID:R3ohwAPJ0
>>25 一般的な28日周期で生理開始2週間前が排卵日で超危険で、排卵前1週間〜排卵後3日くらいまでが危険期間
でも正確な排卵日は女自身にもわからないし、風邪やダイエットで簡単にズレるから確実な安全日はない
正確に知りたいなら排卵検査薬使うか、少なくとも基礎体温つけるべき
36 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:09:42.81 ID:5ybIQVIa0
37 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:10:44.04 ID:AgCkNInR0
何故風呂とプールダメなんだ?
傷口みたいな血が出る器官に水が触れるからか?
38 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:11:34.41 ID:DwxpVCqe0
佐々木希とか自分の卵子販売するだけで一生遊んで暮らせそう
39 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:13:05.90 ID:/YmFm9am0
>>19 生理のあと1wはヤバいって覚えておけばいいのか
40 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:13:32.93 ID:yXbTWNQD0
>>31 排卵痛があって「あ〜出てったわ」程度ならわかる人もいるらしい
>>37 風呂やプールに入っちゃえば水圧で血が漏れる事はないが、水から出ると漏れる可能性ありなので
42 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:15:09.55 ID:bbfAJv0j0
43 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:19:12.11 ID:+3fTuRxS0
我が家は女性陣(母、妹)がやたら生理に対してあけっぴろげなのでえらく詳しくなった
正直感謝してます
重要な事なんだから保体の授業だけでは教育が不十分だわ
ある意味、男の子には女の子以上にちゃんと教えてやらないとね
44 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:19:45.17 ID:ZYBqZcXI0
>>37 じゃね
でもなんで出るのが血なんだろ
それこそ潮みたいなのでもいいんじゃないのかね
生レバーがでてくるから食べるんだろ
46 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:22:06.43 ID:A+Mbzg2I0
エロ漫画で「待って!危険日なの!」の無視されやすさは異常
おしっこするところから血が出るの?
48 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:24:24.14 ID:K3i+Eb0q0
まんこから染み出る「血」がタマゴなの?
卵の画像はよ
50 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:27:47.83 ID:+3fTuRxS0
>>44 経血って正確には血管を流れてる血液じゃなくて、排卵された後、受精しなかった卵子を排出するために
排卵前に厚くなった子宮内膜が剥がれて子宮口、膣を通じて外に出てくるものなんだよ
なので、普通の血液とは違って血小板が含まれず、放置しても凝固しない
51 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:28:15.82 ID:R3ohwAPJ0
52 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:28:40.10 ID:XJAafAT70
>>40 まじかよすげぇな俺もこれからオナニーする時は睾丸や精索を通る精子をイメージしてみるわ
受精する可能性のある日を「危険日」っていうのもなんかアレだよな
排卵があるってことは
50代でも産もうと思えば産めるってことなん?
56 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:31:53.11 ID:AXeMABTh0
年中発情期でいるために神が与えた試練
生理のせいで世界的に宗教的な汚れと見なされやすい
57 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:33:19.38 ID:+3fTuRxS0
>>55 生理が上がってなければ受精して妊娠は出来るだろうけど、出産できるかどうかは別問題じゃね
出産出来たとしても、高齢出産は障害児生まれる可能性すごく高いし、そういう意味では産めないといえるかもしんない
58 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:38:04.48 ID:ccHnVpfY0
>>39 生理が1週間くらい続いて、生理終わってから1週間のうちに排卵がある
生理を基準に覚えるなら、生理前1週間は避妊しなくても多分大丈夫、という程度
絶対確実に安全な日は生理中であっても無いと考えるべき
とにかくナマで安全にやりたいならピル飲ませるしかないことは絶対に覚えておけ
59 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:38:31.19 ID:ZYBqZcXI0
>>50 ほぉほぉ
膜?が剥がれたときが出血するのかな
つかかさぶた引っ掻いただけでそこそこ痛いのに
勝手に?剥がれたりすりゃ相当な痛さじゃね
ぺりぺり剥がすちっさいおっさんみたいな役割のがあんのかね
60 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:40:20.16 ID:7qyu6YyQ0
放置したナプキンの猛烈な異臭…
61 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:44:03.13 ID:/1SkpTA50
62 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:44:09.13 ID:rPGmvIp+0
63 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:48:09.30 ID:M/uu4kHCi
卵焼き
ID:K3i+Eb0q0
お前宇宙人かよ?
65 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:51:03.55 ID:hae+++DZ0
66 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:52:59.90 ID:AyZUGlgc0
産卵いいよね
67 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:54:25.24 ID:hwyAwhgt0
>>58 整理って排卵のことじゃなかったんだな
経血ゼリーとかいうからゼリー状の卵子が出てくるのかと思ってたわ
68 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:56:34.78 ID:XJAafAT70
生理は整理
受精着床せず子宮を占有するゴミを排出して子宮内を整理整頓する作用
って言ったら田嶋陽子に怒られそう
69 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:57:51.87 ID:O901+Cs+0
/ ̄\ ご飯はできてないし / ̄\
|/ ̄ ̄ ̄ ̄\ / ̄ ̄ ̄ ̄\|
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| / /|| || | | //| || |
| | |(゚) (゚)| | | | (゚) (゚) /|
ノ\|\| (_●_) |/ \| (_●_) |/|/\ お風呂もわいてないの
彡、 |∪| 、` ̄ ̄ヽ /彡、 |∪| ミ \
/ __ ヽノ Y ̄) | ( (/ ヽノ_ |\_>
(___) Y_ノ ヽ/ (___ノ
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| / ) ) ( ( ヽ |
∪ ( \ / ) ∪
\_) (_/
/ ̄\
|/ ̄ ̄ ̄ ̄\
(ヽノ// //V\\|/)
(((i)// (゜) (゜)||(i))) そのうえ私はせ・い・り☆
/∠彡\| (_●_)||_ゝ\
(___、 |∪| ,__)
| ヽノ /´
| /
70 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:58:03.48 ID:UHzr0Gel0
進化の過程でなんでこんな欠陥機能が残ったんだ
71 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:58:09.21 ID:DPFfuAeZ0
72 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:58:53.99 ID:+3fTuRxS0
>>59 黄体ホルモンっていうのが関係してるんだけど、まあおおまかに言うとホルモンの量が体内信号になってて
それに応じて子宮が古くなった卵子を排出しようとして収縮したりする
「キリキリした生理痛」の正体はこれ
別に剥がれることそのものに痛みがあるわけではない
実は陣痛と正体は同じ、規模が違うだけ
しかし冗談なのか本気なのかよくわからんくらい無知な奴が多くて驚きだわ…
やっぱ男女別に保体の授業やるのは絶対に良くないと思うんだよな
学ぶ側としては男女双方なんの得にもならない
ただ「その場限りの気恥ずかしさ」が紛れるだけじゃん
73 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:59:40.46 ID:Oqoysq/j0
排卵日、生理、オリモノ
この辺りの関係がイマイチわからんけど誰にも言えない
74 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 20:59:43.98 ID:rbFA0yo80
P・M・S! P・M・S!
75 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:01:09.84 ID:HRoHZRRv0
ずっと聞けなかったんだけど、
どこの穴からおしっこしてるの?
76 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:02:02.46 ID:gB7BAry20
ID:+3fTuRxS0
生理に自信ニキ普通に女だろ
女に囲まれた云々とか前振りも男の振りもせんでええのに
77 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:02:32.94 ID:XJAafAT70
I・U・D!I・U・D!
78 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:02:48.32 ID:arGPOrt/0
>>72 なんつーかこう用語とかわかってるふりして
株投資してる奴と一緒な感じ
詳しくはわからんけどまあ大丈夫だろ突っ込んじゃえ、みたいな
79 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:02:56.09 ID:AXeMABTh0
80 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:04:08.02 ID:eBqvCSpu0
高原に住む人々「排卵ダーッ
81 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:04:55.72 ID:HEcERe3kO
生理と排卵がイコールって思ってる奴がこんなに多いのか…
>>74 生理中より男はむしろそっちに注意しろ
「生理中」にイライラする女なんて滅多にいないから
82 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:06:31.79 ID:O5Fim8sO0
ネタであれマジであれ
俺はお前たちが怖い
83 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:08:04.25 ID:Op+ZTRGd0
>>59 生理痛とか言うじゃん
あれだよその剥がれる時の痛みってやつが
84 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:08:19.87 ID:x0bTAivi0
生理用品のない時代の人たちって、どうやって生理を処理してたの?
86 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:09:07.56 ID:XJAafAT70
無痛器官とか言うのに痛いもんなのか
>>85 昔の女は穴を自在に開閉出来た
トイレに跨がった時だけ開ける
女の体は複雑だなと思ったけど童貞の俺には関係無いことだと気が付いた
91 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:17:57.05 ID:ktslidNi0
>>67 トビコくらいの大きさのゼリーの塊が実際に出てくる
92 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:18:14.80 ID:JrxzqkLJ0
>>89 普通に股から血垂れ流して不衛生だから女人禁制ができたんだろ
>>20 ない
ここには当たり前の様に排卵は月一って書いてるけど
月に2回とか、セクスした時に排卵(交尾排卵)する女が居る
+精子の寿命は長くて10日
そもそもその、安全日危険日ってのは避妊法じゃなくて
妊娠法で、言葉が逆なんだよ
安全日ってのはセックスが交配の役にならない無意味日とでも言うか、、
決して可能性が0って訳じゃない
94 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:23:28.43 ID:n4XhI+ns0
10日が一番子供出来やすいできにくいのは16日ぐらいなんだよな
で20日で生理大体このパターンと俺は踏んでいるが
たまに順序が逆の奴がいるから怖い
95 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:25:13.94 ID:Oqoysq/j0
そんなことよりなんで生理はちょうど一ヶ月で一周するんだ?
水が100度で沸騰することより理由が見つけづらい
一ヶ月って単位をたかがマンコの都合に合わせて決めたってのか?
96 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:26:58.69 ID:ZYBqZcXI0
>>72 >>83 ううむ。。。排出しようとうねうね動いてるときが痛いのか
やっぱりそっとしとくのでいいね
女って大変だな
97 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:27:09.02 ID:SCLk/fVR0
>>19 危険日安全日って何なんだよ
卵が爆発する危険か?
98 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:29:21.05 ID:Hq9B68Yg0
生理中の女の臭さは異常
99 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:29:26.58 ID:yXbTWNQD0
>>95 実際は25〜40数日くらいまでは正常範囲とかで
30日ぴったりってわけじゃなく個人差がけっこう大きい
姉と妹がいるので知ってるが、いないと多分結婚するまでわからんと思う。
母親でわかる人なんてほとんどいないだろ。
>>85 布
家にいると寝ていられなかったので住宅地から離れた所に小屋を建てて、生理の女が集まって楽にしながら簡単な仕事をしていたらしい(出典忘れた)
103 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 21:35:24.50 ID:zbFcczC60
じゃあ生理痛と言うのは排卵時に発生するものではない、という事か?
>>97 不妊治療でヤル日を算出する方法を馬鹿が女を騙す為にひっくり返した言葉だよ
危険日じゃなくて妊娠が期待出来る期間
安全日じゃなくて妊娠しにくい期間
お前らが予想より遥かに知識なくて驚いてる
男女で保健体育別けるのあかんだろこれ…
整理前はセックスしたくなるって聞いた
黄体期 イライラしてる
生理中 血とか出してる痛い
卵生む 危険
何だこの隙のない生き物関わりたくない
109 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 22:14:40.43 ID:XJAafAT70
110 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 22:28:02.62 ID:bhW0AJbV0
そもそも産む気もないのに生でやるなよ
111 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 23:00:18.13 ID:8W+M1Xh+0
おいおい
ただの細胞だぞ?
113 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 23:18:30.54 ID:yoCksGU60
生理=産卵じゃないの?
生理とは換言じゃなくて具体的にどういうシークエンスのことなの?
114 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/11(金) 23:41:26.30 ID:1d7dXzx30
>>113 産卵したもんが駄目だったときのパージが生理
セクロスして排卵というエロ漫画のシチュは実際にある。
116 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/07/12(土) 00:06:26.06 ID:b1A1C4LS0
>>114 つまりレバーをドロっとまんこから出す行為のことを生理?
排卵するときの道って繋がってないけどどうなってんの?
ストレス溜まると生理は止まるがかなり楽
楽の影に色々と弊害もあるようだが知ったこっちゃない。楽一番