長州小力 糖尿病合併症で余命5年 絶望の人工透析でマジギレ

ttp://4050life.com/desease/koriki4_kakekomi/

春一番の次はこいつか

んぁんたいしたもんだなぅうん、おれキレさしたらぅんたいしたもんですよぅん

両親がとっくに死んでるから自暴自棄なんじゃね

小の方かい

太る才能が無かったんだな
普通のやつがあのレベルに太ったらすぐ死ぬ
太るのも才能だよ

有田のモノマネをパクって売れた

透析スタートすると平均余命五
年だしね

うちの親も4年目で死んだ

税金泥棒

糖尿病の恐怖
お前等も気を付けろよ

>>1
＞自宅に戻ってからは、サウナスーツに着替えてバイクで15分の有酸素運動をします。

こんなアホなことやらせたら、そりゃ駄目になるわ。
有酸素運動そのものは良いけどサウナスーツって、あるある大事典レベルの酷さだぞ。
普通に半袖半パンで30分やらせときゃよかったのに・・・
TV的に汗がだらだら流れるシーンを撮りたかったんだろうな。

安田大サーカスのHIROもやばいんじゃね

もう人工透析廃止しろよ
それか10割負担にしろ

長州力かと思った

こういうバカに毎年1兆円使ってるんだぜ

>>1
これは医者が無能
糖尿だからって血糖値ばっか見てて運動したら腎臓ダメだったってよくある話で
そこ気をつけなかったのかよ？

地味に詰んでないかこれ
頑張ってどうにかなる段階ではもうないような

せっかく番組のためとはいえバックアップがあるのにサボった結果が死の宣告か…

>>11
汗ダラダラってよくないん？
一見体によさそうだが

これは一発数カ月間の断食を敢行して内臓の修復に賭けるしかない

>>19
水分抜けていいことなんて何もない

自業自得
早く死ね

こいつスゲークソデブじゃん
ある程度年行ったら食い物屋運動見なおせよ

人工透析廃止してホスピスにしようよ
あんなんおこがましすぎ

こいつは早くしね

>>19
水分を取らない急な発汗はよろしくない
血が濃くなるだけで内臓に負担がかかるし

人工透析って税金のすごい無駄遣いだから税金使うのやめてほしい
すべて実費か人工透析を禁止にしてくれ

番組で余命宣告か、TV局もえげつないの

人工透析って月40万だっけ
社会保障が破綻するわけだ

こんな無能人連中死ぬほど嫌いだけど人の生き死にまで娯楽にするとか腐ってるな
まあ無能人なんてみんな死ねばいいと思うけどね

>>27
後天的な要因の2型は負担増やすべきだと思う

>>27
己の不摂生からこうなったんだからなあ

心ない屑が湧いてきたな

週3回×４時間やるんだろ血の掃除

キレてないですよ
俺マジギレさせたら大したもんですよウン

糖尿病って完全に身から出た錆なのか

>>19
エアロバイクは非常にいい運動だけど、1時間2時間やらないと1000kcalとか行かないわけ
カロリーを消費する為に漕いでるのにスーツが台無しにしてる

こいつ痩せたら芸人として死ぬじゃん

2ｃｈには腎臓スレないんだよな
どうしようもないから

しかしこれほんと医者チェックしてなかったのかよ

>>21
>>26
適宜水分摂りながらなら大丈夫？
サウナスーツとか極端なことはしてない
運動して汗かくと老廃物出した気になって爽快なんだよね
無論糖尿ではない

いい年してガキみたいな食事してるからだろ
アホだから早死するんだよ

iPS細胞ならなんとかしてくれるはず...

毎日ハンバーガーとコーラを喫食していたら糖尿病になったオイラが来ましたお（^ω^）

>>36
遺伝とか小児とかあるけど、だいたいが不摂生

http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/tounyou/about.html

これはどういう企画なんだ？
軽い感じの文章で書いてあるけど、
真面目に死亡コースじゃねえのか？

医師の話無視して食いまくってたのか
タダのクズじゃん

>>42
STAP細胞のほうが優秀だろ()

透析って今は全額補助なんだよね
患者認定増やして利権うまうまだな

＞３９
【糖尿病】糖尿病性腎症５【合併症】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1369671357/

現代人は食い過ぎなんだよ
少し栄養失調くらいが良いんだよ

腎臓は本人も気付きにくいし調子悪くて病院に行く頃には手遅れになってるんだよなあ

>>19
2型糖尿病の場合はできるだけ長時間の有酸素運動で糖を燃やして血糖値を下げると共に、
運動によって体脂肪を落とすことが大切になる。

それなのに、サウナスーツなんて着てたら体温上がり過ぎて長時間の有酸素運動なんて出来ないし、
糖尿病患者は腎臓に負担をかけてはいけないのに、一時的な大量発汗で腎臓に負担かけまくり。

この数値の流れから見ると、突然合併症としてアルブミン値が急上昇したのはおかしいんだが、
サウナスーツ着せてこんなことやらせたらさもありなんという感じ。

腎障害の遠因は糖尿病だが、直接の引き金はサウナスーツ運動だわ。

デブの糖尿病は自業自得だわ

こいつドクターチェック系の番組ででさんざんレッドカード出されてなかったっけか？

>>40
普通の人が呼吸が乱れるほど長時間、継続的にやらなければ大丈夫
気持ち良い状態でやめれば身体にも心にも素晴らしい効果が出る

これは腎機能が低下してるのに無理やり発汗させて負荷をかけてるのがダメ
あと、汗に老廃物はほとんど出ないよ
身体の表面の汚れは流れるけどシャワーには勝てないし

物真似芸人って不摂生なんだなぁ

>>16
どういうこと

運動しすぎて逆に体わるくしちゃったの

もっと若いかと思ったら42歳なのな

>>49
すまん

>>43
おまえいつもいるのな

> 2006年4月21日放送『史上最強の人間ドック ザ・快傑ドクター5』で“余命3年”と宣告された。
> しかし3年以上が経過した現在でも小力は存命である。

・・

暴飲暴食運動不足での糖尿病なんか自業自得だろ

死ぬ病気と判ってんだからあんま攻めんなよ
いわんでも・・・

>>46
アル中とかと同レベルの食事中毒だったんじゃねえかな
そういう意味では、中毒患者としての治療も必要だったのではないだろうか

老廃物の99％はウンコとしてでていくんだっけ？
発汗(笑)なんだっけ？

>>40
適宜水分摂取前提なら発汗を伴う運動自体は何も問題が無いどころか治療に良い。
サウナスーツ着たり、サウナに入ったり、熱い風呂に長時間入るのは糖尿患者にとって自殺行為ってだけ。

>>57
画像がしっかりあるけど他の人も言ってる通り過度な運動(サウナスーツ)

何なんだこの企画

この記事だと、肉食いすぎて糖尿病になった、みたいに書かれてるが
違うだろ・・

肉＝健康に悪い　みたいなテンプレだな

水が抜ければ痩せるって信じてるバカって思考能力ないのかな
あれはもう脂肪も落としまくったボクサーが計量パスするために仕方なく水抜いてるだけなのに

>>67
ひいー

汗かくってもしかして
体によくないんですかね

透析で一生の時間をほぼ病院のベッドに吸い取られるぐらいなら好きにやって死んだほうがいいと思う
やっても5年生きられる方が稀なんだ

こいつは見た目だけ長州だろ　
物真似なら神無月のほうが好きだわ

>>50
現代人とかひとまとめにすんなよ
節制できないアホが食いすぎなんだろ

>>55
ありがとう
もしわかったらもう一つ教えてくれ
定期的に運動やサウナ入って汗かいてると
へんなドロドロ汗や臭いのきつい汗は
減ると聞いたんだが騙されてる？

>>68
＞大好きな焼肉弁当
酒とご飯だな

え、何、もしかしてキレてんの？

この手の病気の恐怖を煽る医療バラエティどうにかしろよ
不健康そうな芸能人を教材にして不快だわ

断食すりゃ治るだろ
あと体あっためて

サウナや長風呂って
精子も死んじゃうんだよな

妊娠しなくなるからいいわとか
そういう問題じゃないし！

>>71
人は希望があるから生きられるんじゃないかな
小力の場合、透析が生きる希望の一つになるんじゃないだろうか

>>75
酒で糖尿病になるんか？

糖尿はほぼ不摂生って決めつけていい
遺伝レベルの糖尿はそんなにいないし
透析レベルに達するのは極一部

>>12
あの人　頬が黒いのは壊死してるんかね
怖いよ

まったく痩せてないじゃん
死ぬ死ぬ詐欺じゃないの？

>>81
なるよ

>>81
砂糖をたくさん使ってる酒はやばいでしょ

>>74
水をいっぱい飲んで塩浴やれば？

人工透析ってけっこう金かかってるんだよね
人工透析を受ける患者は病院にとっては割のいいお客さん

>>82
後天性の糖尿って専業主婦が多くて
間接痛は慢性的な運動不足の中流以上の家庭に多いらしい
ｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞの病気のほとんどって自業自得なんだよ

>>83
>頬が黒い
自己レス
頬が黒いのは黒色表皮種っていうやつで
メタボのサインらしい

黒色表皮腫が意味するものとは？
糖尿病になりうる高インスリン血症であることを意味しています。
また糖尿病の予備群であってもこの症状が現れることがあり、もし症状が見受けられる時には一刻も早く生活改善と共に適切な治療を開始しなければなりません。

アメリカの健康番組でも、太り過ぎで余命3年とか言われてた奴が、別に死ななかったけど
寿命は減るだろうけど、そんな数年でポックリってことはないんじゃないの？
うちの婆ちゃんも、かなりデブだが余裕で80歳突破してるわ

>>77
むしろ一般人が安心しすぎなんだよ。
例えば「糖尿病？デブがなるもんでしょ？」くらいに考えている無知な人が多すぎる。
2型糖尿病は遺伝要素が大きいし、特に日本人は遺伝的に2型糖尿病になりやすい。
現在標準体重とされている体重を維持している人でも、30代で糖尿病なんてザラ。
もっと現実を啓蒙しまくって欲しいくらいだわ。

明日は我が身だから、糖尿と痛風には気をつけねば

>>91
おばあちゃんレベルは逆に太ってる位が長生きできるぞ

ある程度太ってるほうがいい

テレビの企画で健康診断してたろ
自業自得

内勤は糖尿になりやすいわな

>>89
同じ糖質をとっても男の方が糖尿病になりやすいのにおかしいだろ
知り合いの透析患者も爺さんしかいない

死んでないっすよ俺死なせたら大したもんですよ

だからタバコじゃなくてお菓子とかジュースとかファーストフードに税金かけろって・・・
国の医療費負担をいちばん圧迫してんのは肺ガンじゃなくて糖尿病なんだから・・・

これマジなの？

サウナスーツって通販のせいで言いように見せてるけど
本来はもう落ちん助けてってぐらいのボクサーが使うものだからなぁ

>>98
ついこの間テレビで医者が言ってたのにデタラメだったんだな
テレビに出る医者はカスばっかだな

>>88
増え方がずっと右肩上がり一直線なので、将来は国民全員が透析患者になる予定

>>94
うちのばあちゃん150cm以下で80キロ以上あるけど長生きするかね？
腰悪くて手術してから最近全く歩かなくて困ってるわ

>>103
テレビに出る医者にカスが多いのは事実だが

>>88
俺らの税金が使われてるってことだからなぁ
食が欧米化しすぎたんだろうな
日本人にはキャパオーバー
ガリこそ糖尿になる

そりゃあんな体型してりゃあな・・・

>>90
プロ野球の稲葉も黒いけどメタボなの？

>>100
医者の金の成る木を潰せるわけねぇわな
タバコ税だって禁煙外来保険適用とか言って医者が美味い汁吸ってるんだからｗ

>>6
日本人には稀有な才能だな

朝　ブラックコーヒー一杯
昼　コーヒー一杯　食パン一枚

夜　ご飯一合　
おかず
月納豆一個　　インスタント味噌汁一杯
火100円鯖管　インスタント味噌汁一杯
水ふりかけ　インスタントラーメン一杯
木豆腐一丁＋麻婆豆腐の素　
金納豆一個　インスタント味噌汁一杯
土チャーハンの素　インスタントラーメン一杯
日納豆一個　インスタント味噌汁一杯　レタス１／２

大体こんなもんだけどどう？

>>100
炭水化物控えろ→農協「米食うなとか許さないぞ！政府に訴える！」
お菓子とかジュースとかファーストフード…→食品団体「あ？CM別に出さなくてもいいけど？」

長州小力と共演した橋本真也も
若くして死んだしなぁ

>>112
野菜とれよ野菜

>>112
朝は多く、夜は少なくしたほうがいい
あとビタミンとれ

トレーニングジム通ってれば糖尿病は防げるかね

糖尿なるやつって基本的にカロリー取り過ぎなんだよ
たまに他人の家で飯呼ばれに行くと
アホほどおかず出す家とかあるだろ
ああいう家庭が予備軍なんだよ
普段から小食の家では糖尿は絶対にならない

遺伝がどうこういってるがそんなの何万に一人だよ

この人普段からものすごい食ってたような

>>15
そもそも人工透析にかかる費用が高すぎるんじゃないの？
もっと安くできないもんなのかね

>>82　
増加してる原因の一つには高齢化もある。
高齢になりインスリン分泌能等が自然に低下してくるケースだ。

>>112
何の目的かしらんが、基本的に野菜繊維が足りない
あと、タンパク質も足りてない

内部被曝でも糖尿病増えるからな

ストレス

>>109
>プロ野球の稲葉

知らなかったからググってみたけど
この人のは太田母斑じゃないかな？

この人のは今はレーザーで簡単に消せるのにな
金があるのにやらないのはよくわからん

間食すると血糖値上がるからね
常になんか食ってたりするやつは病気一直線だよ

肉の食い過ぎでなるとか言ってるアホ何なん？ｗ
明らかにご飯の食い過ぎだろ

おかずに白飯

この食生活が日本人の生活習慣病の主原因
辛いおかずで塩をとりすぎて高血圧
おかずに飯という組み合わせでカロリー過多

数十年前まで遡れば日本人はこんな飯の食い方はしてない
まぁ、胃がんや高血圧に限って言えば漬物食いまくってた昔のほうが多かったが

サンクス
たまに切り干し大根とかキャベツも食べる

腎臓は浄水器のフィルタみたいなものだから、肝機能がおかしくなると
分解しきれていない汚い血液が腎臓の目を詰まらせて、腎臓の浄化機能が
壊れるらしい。そして、もっと怖い事は、一度詰まらせた腎臓は回復しないらしい。

>>125
自己レス

消さない理由は

それは、同じように苦しんでいる人の励みになるようにということと、
母親から与えられたものなので、大切にしていきたいということでした。

なんだと

まあ意味わからん　消せるものなら消したほうが
人の励みになるだろうに

>>127
これきになるなあ
正確にはどっちなの
ライオンとか肉しか食わないしなあ

医療バラエティで小力はじめ何人かいただろ
死亡するぞって言われてたやつ

>>112
お前それでマジで生きてんの？

身長165cmニートのちびっこの俺でもたぶん餓死するレベルに見えるが

帰れま10とか、無茶な食い方させるステマ番組が氾濫してるから、10年後には糖尿病で腎臓ぶっ壊して透析になる芸人続出だろうな。

>>132
カロリーと血糖値だよ
肉だろうが米だろうが大量に食えば血糖値は何だって上がる

>>132
草食動物と肉食動物と雑食動物の内臓一緒にすんなよ

>>131
消してしまったら、元を知らない人からは分からないからじゃないの

世の中デブなんてたくさんいて普通に生きてるんだから下手に触らんほうがいいんだよ
健康志向が招いた不幸だわ

>>74
多少は減るけど劇的には改善しないよ
大体は皮についた雑菌の匂いだし

洗濯した時に乾燥が不完全だと雑菌が繁殖して、汗等の水分を吸って蒸発する時に発する臭いが大部分
歳をとった時の加齢臭みたいなのは、定期的なシャワーが1番効果的
タオルなどでこすると皮脂腺から余計な脂が出過ぎるからなるべく擦らずに浴びると変わるよ

ワキガみたいなのは手術しないと改善しないはずだよ

糖尿の連中の話だと肉はあまり血糖値が上がらないとか
やはり炭水化物がやばいとか、健康板じゃ言ってたな

>>132
肉食獣は真っ先に中身ごと胃袋食うって聞いたことがある

>>105
６０歳超えると吸収率が下がるから肉や魚などのタンパク質をガンガン摂取しないと寿命が縮むって結果があるよね
小さくて丸くて可愛いじゃん
俺のおばあちゃんもそうだったけど、ウンコが大変だから食事制限したから可哀想だった(´；ω；`)
ウンコ大変だけど介護を頑張ってね

>>127　以下、参考までに

肉類摂取と糖尿病との関連について
独立行政法人国立がん研究センターがん予防・検診研究センター
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3290.html

>>132
肉食だし、生はビタミンとか豊富
内臓を強い奴から食うだろ

>>133
2010年08月05日
彦摩呂、余命４年！にビックリ！！

>>139
本人が死の危険を感じない程度に生活送れるならな
健康が良いは保険の観点からなら金かけずに健康維持してくれりゃなんでもいい。

デブになるとどうしても一線超えてるから色んな面からリスクがありすぎるだけだな

アントニオ猪木は糖尿だが
文字道理気合いだけで症状抑えてるんだよな
氷風呂とか効果あんのかね

肉の食い過ぎだけで糖尿になることは絶対ない
内蔵に負担はかかるけど糖尿にはならん

ラーメン食いすぎで死んだラーメン評論家は毎日ラーメン食べて医者からこのままだと死ぬと
言われたのにラーメンを毎日食べ続けて死んだ
ラーメン屋の佐野もラーメン食いすぎと酒飲み過ぎで体壊してるのにラーメンと酒を辞めないで死んだ
春一番も酒で内臓全部が駄目になってるのに酒を辞めないで死んだ
長州小力も食べすぎと運動不足でデブになって人工透析で余命５年か

かなりの部分自業自得だな
莫大な医療費がこういう人の為に使われている

>>141
米は炭水化物の中でも特に血糖値が上がりやすいからな
日本が欧米よりも糖尿病多いのは米食が原因ともいわれてる

>>132
血糖値を上げやすいのが糖分
だから炭水化物や砂糖が豊富に含まれているのを我慢するだけで糖尿病を抑制できるぞ

食べる速度はゆっくりな方が良いんだよな。
食べる速度の早い奴はたいていデブ。

>>128
これこれ。和食が健康にいいなんて嘘っぱちだ
銀シャリなんか砂糖の塊を食ってることを自覚しないといけない

>>132
肉食だし、生はビタミンとか豊富
内臓を強い奴から食うだろ

断食最強

塩もアルコールも取り過ぎれば毒だから
ほどほどだよ何事も

>>112
豆類を積極的に摂ってるからまだマシだな

家から出ない仕事だから運動不足がひどい
176cm86kgで完全なメタボ

運動と言っても何していいかわからなくてとりあえず腹筋やってるけど
デブ対策には有酸素運動ってのが必要なの？

米も食えない人生なんて･･･

>>151
コメ食が原因ではない
米しか食ってなかったのに他の高カロリーのものを食い始めたから

>>154
江戸時代でも脚気の他に糖尿になる連中は
少なからず居たみたいだね
白米を常食していた富裕層に多かったらしい

>>19
汗をどれだけ流しても消費カロリーは全く変わらない
つまり効果が全く無いのにやった気がするという悪循環

タンパク質だって大量摂取して運動しなければ脂肪になる
それにデブが肉食うとなれば大抵の場合は脂の多い部位を濃い味付けで米か酒と一緒に食べるでしょ

>>159
筋トレアプリ落として適当にワークアウトすればいい

米は一応たんぱく質も含んでるからな

主に経済的な理由で週に1〜2日断食状態で週末だけ肉＋野菜＋玄米食い放題。
時々ダルくなる以外は快調なんだけど、毎日同じ量食べた方がいい？

>>148
それは若い頃の話。
いまはちゃんとインスリン注射打ってコントロールしてる。
まれに見る優良患者。

腹の出方は病的だと思ってたけどそれが芸だから
健康体になったら飯がくえなくて死ぬよな。
世知辛い世の中で糖尿病とは甘くねえわ

>>150
なあ人間なんてもんは完璧じゃねえのよ
人生はな理想通りになんていかねーんだ

具体例を挙げよう。

数年前来た患者さんのケース。

30代後半男性、身長171cm、体重67kg、事務系の仕事を退職後3年無職（実家の賃貸業手伝い）
運動は釣り、野球、稀に家族とハイキング程度
既往歴無し

身体が異常にだるい、抑鬱気味との理由で来院、
初回検査でHbA1C14over、糖負荷試験500over
15項目検査で12/15

インスリン治療、その他投薬開始、
話を聞くと、どうも前職退職時には既に糖尿病であった模様。
しかし退職時の体重は現在と変わらずとのこと。
栄養科に教育指示。
食生活はスナック菓子、パン、麺類等の炭水化物過多が見受けられる。
教育入院を患者が拒否したため、通院時の教育を指示。
インスリンでHbA1cは2か月後7.0となったものの、視力の低下を訴え。
眼科受診指示、増殖期網膜症と診断。
肝機能・腎機能は増悪。薬種及び投与量増加。

この患者さんで2年経たずに透析となった。
特徴的かつ怖いのは、こういう肥満していない患者さん。
肥満している患者さんは、運動療法と栄養指導に従えば、まだ「伸びしろ」みたいなものがあるけど、
減量に余裕のない患者さんは一気に増悪することが多い。

本当に最近は「45歳以下」「肥満していない」糖尿病患者が激増しているから気を付けて下さい。
特に食生活における糖質の過剰摂取や野菜不足、日常的な運動の不足は危険です。

>>86
糖尿病って糖分の摂り過ぎでなる病気じゃないだろ
糖尿病になった後の摂取は駄目だろうけど

昔の人はそれこそ精米された米が口に腹いっぱい入るほうが珍しかったからな

>>165
ガラケーなんですけど…
今は有酸素運動もスマホが必要なのか…

>>131
いい話じゃん
整形みたいなことしたくないんだろ
高感度あがったわ

>>161
それもあるし、米自体も昔は今ほど食べられてなかった
麦とか雑穀を混ぜて食べるのが普通で
銀シャリなんて食べてたのは金持ちだけ

日本人が米を常に安く買えるような時代になったのは
戦後になってからだよ

どう考えても自業自得なのだがアホなの？

晩酌は糖質0のビールか焼酎、辛口ワインのお酒にすればいいぞ

>>82
なりやすさにかなり個人差があるのにその考えは危険

>>6
太るのは才能っていうか母親が妊娠中に飢餓状態（ダイエット含む）だったら誰でもなれる
それがわかってても好き好んで子供をデブにしたい母親なんていないだろ

内臓弱そうな痩せ型の奴が暴飲暴食するとすぐなにかに引っかかる
何食ってもキッチリ身につく内臓強いデブは割と許容量が大きい
内臓の強弱はもうしょうがないわ

ブログは更新してるな

個人の考えだけど
運動が嫌いというひとは何か勘違いしてると思う
貧乏ゆすりだって立派な運動だし
それが出来ればものすごい少しずつでもいいから負荷と時間増やしていけばいいだけだし

>>174
運動より食い物でcontrolするしかないよ
YAHOO!ダイエットとかやってみろよ

>>143

×をガンガン摂取しないと

○適量摂取

>>150
> 莫大な医療費

個々の例に対してこの曖昧な表現
馬鹿の典型だわ

>>112
卵も追加しろ

小腹が空いた時には何食えばいいの？

マルトデキストリンやプロテインはどうなの？

>>172
血糖値の上昇値が大きいのは糖分だよ
だから炭水化物・糖を控えるのは糖尿病予防効果がある

大盛り無料
ご飯おかわり無料

こういう店に通ってる奴は気をつけろよ

日本は米食のイメージあるが、戦前までは庶民はそれほど米なんか食えなかったはずだしな
米を減らして、イモ類でも食えばマシになるんじゃね

>>188
さきいか

炭水化物は意識してなくてもどこからでも摂取してしまうもんだから
肉と野菜だけ喰っとけ
米とパン抜いたら健康になるよ

医療保険の無駄遣い

つーか今の日本人は体動かさなすぎ
長生きしてるの農家や元軍人ばっかりじゃん
事務職一筋で長生きしてるひとあんまり知らないなぁ
漫画家も早死にだし
まぁ軍隊経験ある漫画家は長生きだけど

>>188
煎りゴマ

糖尿って結局遺伝だろ？
緑内障なんかと一緒で

>>180
こマ？

>>198
人間が一生のうちに分泌できるインスリンは予め決まっている

>>188
煎り大豆
適当にお茶飲みながら食うとスゲー腹太るしたんぱく質豊富
味の付いてないやつな

>>190
だからそれ糖尿病になった後に合併症を引き起こさないために処置だろ？
血糖値の上昇が糖尿病の原因になるの？違うだろ？
インスリン受容体が膵臓から分泌されなくなるのが原因だろ？

>>201
坂の上の雲でもっくんが食ってたやつか

>>198
遺伝もあるがそれを発動させる要因は結局生活習慣かと
子供の頃から太らさない食生活を身につけさせにゃ

>>191
運動部員の学生以外あかんやつや

>>174
PCのアプリもあるようだからそういうの調達しーや
ガラケーしか無いならスクワットと腹筋、背筋、腕立てとか
２、３０回（くらいまで）ずつを１セットか２セットやっといたら？

ケンモメンが一番恐れてるものって糖尿病だよね(´・ω・｀)

>>180
妊娠中にストレス与えると子供がホモになるしな

>>207
うーん糖尿より中風のほうが怖いな

彦麻呂と安田大サーカスの右のデブなんてもっと太って顔色悪いのによく元気に生きてるな
生活習慣より遺伝のほうがでかいだろ
普通の人間ならあれだけ暴飲暴食すると10年で死ぬぞ

・間食をやめる
・お茶と水以外飲まない

まずはこれだけでもいいからやれ。

>>208
ヒョロガリはホモなのか

>>150
その考え方は無駄な税金の搾取の責任を転嫁させるやり方にハマるからやめたほういいぞ
老人叩きとかもそうだけど「俺は嫌な思いしてないから」で叩きやすい方に誘導されてる感がある

日本人は米食だから糖尿になりやすいとかぬかしてる奴いたけどアメリカ人なんてくそ甘い菓子食ってバカでかいコーラ飲んで肥満体だらけじゃん
それに糖尿病食だって毎食一膳の白米がつく

>>183
たぶん強いられてる感が出た瞬間やる気がなくなるんだと思います（迫真

>>175
整形みたいなことっていう偏見がよくないよ

レーザーなんてすげー簡単ですぐに取れるのに
そういう受け取り方をされるのが嫌で
レーザー治療しないでコンプレックス抱えたまま
生きていくなんてバカバカしい

かくゆう俺もルビースイッチってやつで
気になったホクロとった経験あるしさ

>>8
そんな短いのか。
小倉ってずっと透析でしょ。透析にしては長生きなんだなあ。

>>212
母体が飢餓状態　→　子供デブ
母体にストレス　→　ホモ

>>159
腹筋トレやるなら無理のない早足で歩いた方が効果的だと思うよ
筋トレと有酸素運動は違うし

短期間で劇的に痩せたいなら飯を食べないでサプリメントで徹底的に栄養素を管理して
1日3時間は運動しないと無理
健康的に痩せたいなら1年で3キロ程度の減量を目指してやった方が良い

>>216
あーおまえが偏見だわソレ

コンプレックスの塊＆整形乙

>>170
明らかに食いすぎ飲み過ぎが原因で不健康になってさらに食いすぎて飲み過ぎて人工透析とか
になって死ぬのは完全に自業自得だし莫大な医療費を費やさせる自分勝手な行為だと思うけどね

山に行って遭難する人を税金で助けると「自己責任！勝手に山行って遭難した奴に税金を使うな！」
と叩かれるけどそれなら自分で勝手に飲み過ぎ食いすぎで病気になって医療費を費やさせてる奴も
同じように叩かれるべきだと思うけど
実際山で遭難した人を助けるときに使う税金なんかより比べものにならないとんでもない金額の医療
費が自分勝手に飲んだり食ったりして病気になった人に使われているわけだし

>>214
日系人やアジア系アメリカ人は糖尿病で苦しんでる人が多いな。
膵臓の作りがアングロ・サクソンとは違いすぎる。

糖尿は薬で抑えられるから早めに医者行けよ
副作用でやる気が減るからきついが

>>219
家から出たくないと言ってるやつに歩けとか。。。

>>187
卵忘れた
納豆には必ず一個入れてる
あとチャーハンのときも一個

>>221
怠惰で不摂生で糖尿
軽装備で遭難

これは叩かれるべき

>>222
アメリカでも糖尿病は増えてるよ
向こうは医療費がバカ高いから透析なんて
受けられずそのままぽっくり死んでるだけで

>>211
糖を含んだ飲料を飲まないってのはかなり大切だよな
毎日甘いコーヒー何本も飲んでる奴とか見てるこっちがハラハラする

>>184
>>206
スナック食ってるのやっぱりよくないんだなぁ
煎り大豆食うか…

>>219
遠出の散歩がいいのかな
しかし日中外出ると不審者ってのがw
深夜徘徊するかねぇ…

糖尿病自体は良くなったけど時既に遅しとかかわいそすぎなんだけど

この前テレビでやてたけど糖尿病予防効果が高い食べ物は
青魚、大豆製品、緑黄色野菜の3つだってよ
鯖とか豆腐とか野菜食ってりゃ大丈夫だ

>>159
まず、家から出ないことが問題だろ
飯を食ったら、食後に散歩でもするようにしたら？

>>21
カフェインや酒はガブガブ飲んでもジャバジャバ出るから
結果的に脱水症状に繋がりかねないんだよな

>>220
まあ太田母斑で苦しんだ人を身近に知らないと
そういう軽口が言えるんだろな
俺が小さい頃から世話になった親戚の姉ちゃんは
目のところに大きな青い太田母斑があって
それ消すの昔は手術しかなくて
尻の皮もってきて移植しても傷がブラックジャックみたいになってしまった
いまでも独身だと聞く

いまは本当に簡単にレーザーで消えるし
そんな苦しい思いしなくて簡単に消えるんだ
そのことをもっと広めることのほうが重要だと思うよ

ご飯と、うどん食ってるからだろ
ジャップと香川は

>>224
いや、室内運動だけでは偏るよ
腹筋だけやっても腰を悪くするだけで効果が薄いし

http://youtu.be/jE0kyQSUcO0
このボクサーのパッキャオみたいな腹筋トレ出来るなら効果出るだろうけど
1日で無理が来ると思う

169cm70kg
二日に一回は必ず麺類(100〜200g)食ってるんだがまずいか

透析が必要になる前に防がないと、
なってからじゃほぼ100%アウトだからな

調子悪いのにまだ食おうとするバカ
食わないと死ぬとでも思ってるのかね
イヌやネコでさえ調子悪けりゃ食うのやめるのに

すげー勢いなんだけど
さすがおっさん速報

炭水化物抜き健康法はやめてください。

糖尿病患者でしっかり通院管理している患者さんが医師の指導のもと行うのは否定しません。
しかし未だ糖尿病になっていない人が炭水化物抜きダイエットを行うのは逆効果です。

なぜなら、いわゆる三大栄養素と呼ばれる糖質・脂質・蛋白質のうち、
単位重量あたりのカロリーが最も低いのが糖質です。
しかも糖質を含む食品には糖質を代謝するための微量栄養素や食物繊維が含まれているものが多いのです。
そのため非糖尿病者が炭水化物抜きの食生活を行うと、別の怖い生活習慣病要因となります。
特に心血管イベントの原因となりやすいのです。

問題は糖質のうち、ブドウ糖や砂糖そのものを原料としている清涼飲料水、
高度に精白された白米や小麦粉製品を食物繊維の乏しい副食とともに摂る行為です。
たとえ肥満するほどの量を取らなくても、摂取した直後は異常な高血糖状態となり、
それは「肥満しない糖尿病」を招きます。

>>214
白米敵視の糖質制限一派は糖尿病学会の推奨する食事にも真っ向から反発
ただ米食うにしても玄米雑穀麦飯など色々あるだろうに、わざわざ白米にこだわるのはどうかと思うわえ

>>237
麺類のほうが血糖値が上がりにくいから良いと言われてる
そばなんかは血糖値を下げるらしいから特にいい

ただ、量を食べ過ぎたらどのみち変わらんが

なぜ1日に何度も血糖値が急上昇することが危険なのか。
それはずばり、糖尿病にかかるリスクを高めるだけでなく、
肌の黄ぐすみやたるみの原因になる"糖化"という現象を引き起こすから。
食事で糖質をとり、それが血管内を巡り始めると、膵臓からインスリンという
ホルモンが出てきて、筋肉や脂肪細胞に送り込もうとします。急激に血糖値が
上がると、インスリンも大量に分泌される。このような状態が頻繁に、しかも
長く繰り返されると、次第にインスリンの分泌量が低下したり、効きが悪くなって
きて、血糖値がいつも高い状態になってしまいます。これが糖尿病。
糖尿病、もしくはその予備軍になって血糖値が高い状態が続くと、体内にある
たんぱく質に糖がくっついて糖化最終生成物（AGEｓ）という悪玉物質が生まれます。
そして、動脈の内側の細胞が傷ついて動脈硬化が進んだり、心臓病や神経障害が
起こりやすくなるなど、体のあらゆる場所が痛み、老化の速度も早まってしまうのです

毎日お菓子食ってて糖尿病怖いんだけど、とりあえず太ってなければセーフかな？
体重は標準くらい

>>236
見てるだけで腹筋吊る気分になるなこれ

>>100
マンガとかゲームは子供に影響があるって騒ぐのに、
お菓子ジュース類は全く何も言わないところからしてどうかしてる
マンガとゲーム禁止して子供を外で遊ばせて、
喰わせるのは砂糖たっぷりのジュースと脂質と塩分で固められたファーストフード

太ってないから糖尿病じゃない
なんてことは全くない

>>221
誰でもやめられない事ってあるしそれはどうしようもないんだよ
それこそ長期入院して徹底管理でもされなきゃ出来ない人がいるの
そこも含めての病気なんだよ
そういう事に医療費使うのが無駄だとは思わないね、正しい使い方だよ

>>234
おまえみたいにコンプレックス煽る馬鹿に苦しめられたんだろうな
手術なんてしなくても健康体だったにのにかわいそうに

http://instagram.com/winnieharlow

>>245
>>171

>>248
それが怖いな
機能性低血糖と思われる症状を経験したことがあるわ
検査してないからどうだかわからん
標準体型だから検査しなくても大丈夫だろうと医師から言われるんでしてない

>>243
やはり量か……
麺を減らしてもやしキャベツきのこ白菜辺りでカサ増ししてみるわ

>>243
そばも血糖値上がるだろ？

糖尿病患者ＮＧ食べ物

白米　麺類　パン類　小麦粉　カレー　果実　菓子類

よほど精神力が強くないと続かない

>>251
ちょ
マジで怖い
血液検査で血糖値がセーフならいいのか？

>>13
生まれつき腎臓が小さい人なんかも腎不全になって透析生活してるしそう極端な事ばっかり言うモンじゃねーよ

薬に浸かったら終わりだよ

>>254
そばは血糖値を抑制する効果がある
ただ、血糖値が上がらないから満腹感を得にくいので
そのぶん量を食べてしまうこともあるので注意しないといけない

>>246
これで7分だからね
記録的な強さの世界チャンピオンだった選手が7分なのに
「1日たったの10分！」とかどれだけ無理があるかわかるよね

そりゃ毎日こういう腹筋トレーニングを10分出来りゃ痩せるよ

合併症はマジで怖い
うちのばあちゃん病院の全部の科にかかった

>>248
俺が体壊して入院してたとき
隣のベッドに痩せ形のヒョロ長い爺さんが入院してきた
その爺さんは糖尿病で食事が俺と違って制限されるような説明を看護婦から受けてたんだが
冷蔵庫から自宅から持ってきたファンタオレンジ１?が見つかってすげー怒られてた

こういう意識の問題もあるんじゃねーの

>>256
血糖値は、実は殆どアテにならない。
病院ではHbA1Cという過去2か月程度の平均血糖値を示す値で判断する。
しかしこれすらも確定的ではない。
最終的にはグルコース負荷テストという検査を行う。

>>241
お医者さんぽいので…
29歳　176cm　86kg　完全な在宅ワークです

起床12時

夕方：冷やし中華（麺のみ）+スナック一袋

夜：お肉/揚げ物/魚
　　野菜（キャベツの千切り+豆とかブロッコリー+ニンジンのバター炒めとか）
　　ご飯（2杯）
　　アイス

深夜（今くらい）：そば/冷やし中華/つけ麺

就寝：8時
という感じなんですが、手入れするならスナックとアイス抜いて、ご飯のおかわり減らすみたいな感じですか？

麺とご飯だらけなので、どれか一食でもサラダのみとかにしようかと思ったんですが
あとブラックコーヒーと水ガブ飲みしてます（1日1Lずつくらい）

俺も山で遭難するジジババは放置しておいたほうがちょっとでも高齢化社会を防ぐ貢献だと思うはｗ

まぁ自己責任つったらスポーツやって怪我した治療費も全額自腹にしろとかいう話も成り立つからなぁ

>>150
依存症なんか精神障害なんだから意思ではどうにもならんよ
そういう方面の治療が遅れてるからこそ無駄な金も使われる事実

プロレスってなんの社会貢献してるの？
全部やらせじゃんあれ

>>202
予防法も食事療法もやる事は同じだぞ

>>241
HbA1cが低く安定すれば血管も安心なんやと違うの？

まぁ糖尿病ってわかったらそれなりにしてたら大丈夫なんじゃないの
うちのばあちゃんも糖尿病だけど薬少し飲むだけで普通に同じもの食ってるよ

>>250

身近に居ないからわからないだろう
彼女が苦しんでるのは後後になって知ったしな
それをすぐに整形とか口に出すとかね…残念な人だな

誰もが君が求めてるように
強くないしそれを求めるのは酷すぎだな
君こそがもっと寛容になればいいよ

>>253
キャベツやら食物繊維取るならまず最初にとったほうが良いらしいぞ
そのほうが血糖値の上昇が穏やかになるとかなんとか
俺はそれ聞いて以来晩飯の前にはキャベツの千切りを皿一杯食べるようにしてるわ
血糖はわからんけど便通がすこぶる良いから身体には良さそう

昔から絶食ダイエットしてリバウンド繰り返してたら
９０キロから一日サラダだけ食べて２時間水泳しても痩せなくなった
凄い燃費の良い体になったわ

大食いとかどうなってるんだろうな
未だに意味がわからんわ

>>236
2分20秒くらいのやつできない・・・
上半身が上がらん

なにかコツあるの？
足を上げるのはできるけど
上半身は上がらない・・・

彦麻呂、どうなったかなとおもってブログ見たら昨日ラーメン食っててワロタ

>>272
本人が気にしてないかもしれないのに
おまえみたいのが整形しろ、消せ、とか言うから本人にとってコンプレックスになるんだよカス
整形チョンみたいだな

>>274
脂肪を燃やす為に、ある程度はバランスよくちゃんと食べないと逆に痩せないよ
歳とって新陳代謝落ちてきたら尚更な

せっかく頑張って、糖尿病は改善していたのですが、
合併症を起こしていた小力さんは、とてもショックを受けたようです。
そして、小力さんの体を本当に心配している小力さんのお姉さんの
手紙に涙していました。

小力のお姉さんの手紙

小力さんのお父さんもお母さんもすでに亡くなっているので、
小力さんを心から心配する唯一の家族であるお姉さんの言葉は
小力さんの心にしっかり届いたと思います。




姉ちゃんのためにも小力はよくなってくれよ

>>276
コレだけ見ると特に難易度の高いトレーニングでもないから
やり方がおかしいかよほどの筋力不足か
やるなら普通のクランチからでいいと思うよ

ピザなんだが、人工透析でググって人工血管の画像見て泣いた
マジで痩せよう

>>264
デブ

普通の食生活してたら2型の糖尿病になんてまずならない
食事は腹六分目くらいでちょうどいい

日本にはSTAP細胞があるから5年以内に治療可能だろ

>>280
あの手の番組でショック受けてるデブは喉元すぎればなんとやらだからな

>>281
反動つければいけるんだけどやっぱ筋力不足かな

>>237
あんたの身長で70はメタボだろ
俺はあんたより若干低いけど体重は59だよ
これでも平均じゃないし
もっと落とさないとな。でも酒飲んじゃうから落ちないんだよな

基本的には糖質をかなり制限した食事を毎日心掛けてる
甘いお菓子･ジュース･甘いパン等全部断ってるから
でも酒だけは止められねえ

マツコ・デラックスも近いうちにポックリいきそうだな

次の春一番が吹く頃くらいかねぇ

レスラーのモノマネで食ってる奴は短命というジンクスがつくれそうだな

>>264
> 冷やし中華（麺のみ）
理解に苦しみますが、具無しということでしょうか？
それにスナック1袋追加は、まさに糖尿病になるための食生活と言えますね。

カロリー過多でなければ体重は維持できるでしょうが、
確実に将来、糖尿病もしくは心血管イベントで病人となります。

夕方（一般的の朝食相当）にはスナック菓子を抜いて、せめてゆで卵かヨーグルトを摂って下さい。
野菜も取れれば理想的ですが、これは必須とまで言えません。
それより、その食生活であれば、食後すぐの散歩30分を入れて下さい。
食後すぐの散歩は血糖値の上昇を有意に穏やかなものにします。
散歩がどうしてもできないのであれば、食物繊維豊富な副食を摂って下さい。
深夜（一般の夕食相当）も同様に、食物繊維豊富な副食をつけましょう。

夜（一般の昼食相当）は、食事時や食後にアイスを食べるのは止めて、
夜と深夜の中間ほどの時間帯におやつとして食べて下さい。

ブラックコーヒーと水のがぶ飲みは問題無いですよ。
量が多ければそれ自体が糖尿病の症状ですが、1L/day程度なら問題ありません。

イジリー岡田も多分短命なんだろうなぁ
体つきひでぇからなw

スレタイ速報

>>276
上半身は上げないで肩を地面から離す感じで

あと、ベッドの上とか柔らか過ぎる地面ではやらないようにしないとダメ
硬過ぎるのも問題あるけど、ある程度の硬さがある所でやらないと負荷が変わるよ

>>281
休みつつ4分ぐらいまでやったけど、
腹筋より首の前面に効いてる感じだｗ

糖尿病回避指南スレになってて草

もう食ったがこの時間に菓子パンとか食ってるとまずいんだろうな

もう150kg目前なのに食後血糖値110なんだけど
こっちは早く糖尿になって生活保護受けたいのに

>>270
血管は糖化のみで劣化する訳じゃないんですよ。
食事習慣における脂質過多や蛋白質過多は、それ自体が心血管イベントをおこす原因となります。
だから糖尿病学会も、低炭水化物療法の「糖尿病面における効果」は認めても、
それ以外のリスクが大きいので推奨できないのです。

あくまで低炭水化物療法は、糖尿病患者さんが抱える大きな健康リスクを低減させるためのものであって、
別のリスクを高めることを無視してはいけません。

>>295
ありがとう
できた！
肩上げる感じだったら結構簡単にできた
けど腹筋にはあまり効いてない感じ？

こういうの治療を始めると途端に悪化するよな
まさか･･･

絶食生活ってほんとストレス溜まるけど
肌がめちゃくちゃキレイになるし
健康になるんだよなー
あと若くいられる
お前らも週に３回サラダだけの日を作ってみ

菓子パンは有害食物だと思ってる
どうして食いたいときは月１回にしたほうがいい

>>302
治療が必要になるDMってのはもう合併が顕れてきてる状態だからな
すでに手遅れなんだよ

>>297
気付いたら見直さないとすぐなっちゃうからな

>>300
炭水化物を抜くのは極論でも
白米の割合を雑穀に変えるなり
麺類にしたりするなり
芋をおかずに加えたり
血糖値を抑える方法はあると思う

なんにせよ白米は糖尿持ちにとって
体に良くないのは確かだと思う

>>1
余命5年とかマジギレってのはどこからでてきたんだ？

>>307
パンのがヤベーよ

>>297
嫌儲はオッサンばっかだから、そろそろ体に気を付けたくなってくるんだよ！

日村の血圧200とかも洒落にならなかった

TPPで国保や健保を廃止して自由診療にすれば、こういう馬鹿は減るだろ。
さっさと完全廃止しろ

>>309
パンのほうが白米よりは上がりにくいよ
上がりやすさは
米＞麦＞そば

>>11
激しい運動したら思いっきり腎臓に負担かかるわな

>>303
まず自分の肥満を改善しろっての

>>287
お腹をしっかりへこました状態でやること、へそが地面にくっつくようなイメージで
手の位置足の位置は上で固定してお腹の力だけで動くこと
お腹に力入れる瞬間瞬間で息を吐くこと
注意するならここらへんかね、首も位置は固定してね
言うとおり反動で動いちゃうからお腹以外は固定してお腹の筋肉だけでピコピコ動くように心がけたら良いよ
ただ最初に言ったけど普通のクランチのがオススメ、可動範囲が狭いからそういう意味では難しいかも

40こえると糖尿は人事じゃねえからなあ
笑えねえ

お前らも実は健康不安抱えてるんじゃない？

>>292
ありがとうございます
申し訳ありません、麺のみは変な書き方でした
おっしゃる通り、具無しです

スナックを抜き、食物繊維を取り入れようと思います（煎り大豆をちょっと食べてみます）
ゆで卵やヨーグルトもいいんですね

考えたらたまにチーズを食べる以外乳製品らしい乳製品を摂っていませんでしたし
卵はほとんど購入していませんでした

今から夜食（夕食）を摂るので、ちょっと外に出て散歩しようと思います
アドバイスありがとうございます

>>313
うそつき

精白米 81 玄米 55
食パン 91 小麦全粒粉パン 50
フランスパン 93

腹減ると手や膝が震えて冷や汗みたいなのがめちゃめちゃ出るんだが、これも血糖値関係あるのか？

>>243

あれ？そばは血糖値あがりやすいと聞いた気がするが

とりあえず白米は全部オートミールに移行するわ
家が山の上だし通学だけでも結構な運動になってるとは思うんだけど
もちろん早朝ジョギングも今日からするｋとおにする
食事制限はしんどいだろうけどしたみたいになるよりかはましだわ
http://www.hokushin-hosp.jp/img/bumon/heart_blood_vessel_surgery_shunt/s_e.jpg

>>301
寝ながら両足を上げるだけで腹筋には負荷がかかってるよ

効いてないと感じるなら、まだまだ余裕のある優れた腹筋を持ってる事になる
パッキャオは尻より後ろに軽くだけど足を持って来てるからそれを意識して
息を止めずにこれが出来るようになれば、硬い鎧の様な腹筋が手に入る

>>159
運動してやせるという考えはやめたほうがいいかも・・
軽い運動が日常習慣になれば
痩せないとしても
病気予防にはかなり有利に働くと思いますからそういう意味で重要と思います

>>321
薬が切れたんじゃないか

>>267
依存症対策遅れてるよな
こんなにストレスフルな世の中だから増えるに決まってるのに

ここ1シーズンあたりでもっともアフィくさいスレだな

>>315
ぐぬぬ・・・

あれ？小力さん寿命キレてないですか？

>>1
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/girls/1403097419/

>>316
あー、だめっす
首だけでピコピコ動いてしまう
2分以前だけの運動じゃ大して効果ないのですか？

小力(´・ω・`)

外食では丼物やうどんは避ける
家では麦飯にして小腹が空いたら酢醤油漬けの茹で卵食っていろいろ数値改善したわ

>>321
低血糖の可能性はあります。
低血糖は（高血糖を主体とする）糖尿病より遥かに怖ろしいですよ。
糖尿病は長い年月をかけて身体を損傷していきますが、
低血糖は即死あるいは重度の後遺障害に繋がります。

糖尿病治療中の方でしたら速やかに病院へご相談を。
健康体の方でも、病院へ相談した方が良いですね。

ちなみにその症状が低血糖によるものかどうかは、
その症状が出た際に甘い清涼飲料水（成分に果糖ブドウ糖液糖とあるもの）を100ml以上飲んでみて、
10分以内に症状が急激に収まれば低血糖状態だったと言えます。

低血糖による症状では無かったとしても、「冷や汗みたいなのがめちゃめちゃ出る」は少々気になりますので、
いずれにせよ病院へご相談に行かれた方が宜しいです。

>>159
家から出ない仕事の仕方を教えろアフィ豚が

>>324
ありがとう
足上げてるだけで効いてるとか良いこと聞いたわー
なんかもう筋肉痛になってきたｗ

>>335
び 病院行きます…

>>300
なるほど
確かに脂質と蛋白質過多はいけないとして、
糖質を抜くことについてはどう思う？

糖質ってそんなに必要なものなのかと思っちゃうんだよね
特に麺と白米なんてロクな栄養ないから、食わなくて平気なら食わなくていいじゃんと思う

腎内も並行してかかっとけ
クレ1超えたらやばいからな

糖分食わなきゃ脳が動かねえだろ

そんなことはない

>>341
それが不思議と劣化した感じはないし、眠気もなくて食後も頭スッキリで快調なんですよ

>>332
首だけ動いちゃうのはとりあえず動きを真似しようとしてるからだろうね
それでも一応お腹の力は使ってるはずだからまあ大丈夫

2分以前ってのは動画のことだよね
やらないよりやったほうが断然良いし、しっかりやれば効果は有るよ
動く時はお腹をへっこまして力入れっぱなしにすること、とにかく腹筋が疲れるように動くことを心がければ良い感じ
腰に違和感有る時とかは休み休みね

目は死んでるけど顔はふっくらするもんだな

>>312
確か芸能人だとたけし軍団のグレート義太夫が透析送りになってる
たけしが医療費あんまり語りたがらないのは
義太夫を肥えさせて透析送りにした責任の一端を感じてるからだろうね
ギョーカイは酒と焼肉を毎晩、ってのは良くある話みたいだし

２ちゃんだとすでに「枯れ木に水の透析医療」ってシリーズスレがあるくらいだから
それと透析患者はほぼ身障手帳該当なんで
医療費以外にも補助金がいろいろ手厚いんだよな
フルに活用してる連中はそれほどでもないらしいけど

>>320
米ばかり叩かれるのはやっぱり日本の農家を壊滅させるためなんだなぁ
血糖値気にするならパン系は論外じゃねーか

人工透析にかかっている費用の5年分とか10年分の国債作ってiPSの腎臓研究に気前よくつっこめ
成功すれば利息つけても程なく元が取れるわ

>>303
絶食が身体に良いとかまたメディアに騙されてる人？
勝手に動いてる内臓に今日は休めで改善とか全くないから例えば休肝日とかも飲み過ぎを控えようって習慣つけようとしてるだけ
動悸するから心臓休めようとかどうかんがえても無理だし休めるなら寝るぐらいしかない
絶食必要な入院すると動かせる臓器は動かそうって管一杯つけられるぞ

炭水化物は経済的に有効なのでこれを減らす方向に行くと
他の食べ物でまかなうことになり値段が跳ね上がる
特に量が少なくあらゆる食べ物が小さい食糧事情の悪い国は

>>67
過度ってのがどの程度かわからんが運動しすぎもだめってこと？
なんかどれにでもいえることなんだろうけど適正適量って難しいな

食わなきゃ痩せるからね
肥満にはいいんじゃね

そういや、最近のTVで、頭脳労働者がしょっちゅうチョコだの飴だのの菓子食ってる描写あるけども
糖分で効率アップとかオカルトだろｗ

血糖値は正常値です。A1Cは7以上ですって馬鹿な連中ばっかだから困るｗ

>>317
しかも団塊の白米原理主義が思いのほか多いんで
栄養指導がうまく行かないんだってさ
雑穀食や玄米食は嫌な記憶が思い出されるんだろうねぇ
高いカネ出してそういうものを食べたくない、って

>>339
純粋（あるいは純粋に近い）糖質を摂るのはメリットよりデメリットの方が多いでしょうね。
しかし麺類にしろ精白米にしろ、栄養成分を調べて頂ければ分かると思いますがアミノ酸等がそれなりに含まれています。
それに、日本人の腸はそれなりに糖質を摂るように馴化されているので、
糖質の摂取をやめると腸内細菌叢の急激な変化や菌種交代を招きかねません。

また、上でも申しましたように、炭水化物を抜くということは同一カロリーにおける食事の「かさ」が減ることになりますから、
修行僧やトップアスリートレベルの精神力の強さをお持ちであるか、
または嫌々仕方なく食事をとっているという摂食障害レベルの方でもない限り、いずれ肥満につながります。
もちろん、糖質に乏しい野菜で「かさ」を補えばある程度はカバーできますが、
最初に血糖値を上げて食欲を抑える糖質を抜けば、やはり過食に繋がりかねません。

他者に食事内容と食事量を管理されている方以外にはお奨めできないですね。

凄い伸びているなｗ

>>349
デトックスって効果ないの？

数年前、健康のため麦飯を家に導入したんだけど周囲から大不評
噛みにくい、臭いが嫌、色が嫌
こんなのばっかりだからこっちから折れてやめたんだけど、
最近ある日麦飯が復活で不思議に思って聞いたら

「NHKで良いって言ってたから」

ほんとさ、もう俺はなんだったのかと

今ちょっとこの記事見て怖くなったから色々ぐぐってるとこなんだけど
「朝の体重が一キロ減っていたら体の脂肪燃焼メカニズムは正常に動いています」
ってあほみたいなこといってるやつみつけた
金塚陽一ってやつがかいてる本
こんなことありえんの？一キロってすごくね

>>344
アドバイスさんくす！
へっこませっぱなしとかいっぱいいっぱいで意識できてなかったです

こういうやつなら得意なんだが
名前知らない
http://blogs.c.yimg.jp/res/blog-5e-3c/matsu929par/folder/527838/55/4235455/img_2?1240667105

ニートには食べるのめんどくさいダイエットおすすめ
なんでもめんどくせえってやめて生きてきたんでしょ
じゃ食事もめんどくさいってやめちゃえばいいよ

普通に食ってる分は大丈夫だから
なる奴のほとんどは怠惰自己責任なんだから
自己負担にしろよ

>>358
あるよ
コレステロールとか血液がモロに良くなる

何にも考えずに、米やパン食いまくってたんだろうな

麦飯はいいよな。もち麦が一番いい

米よりジュース、菓子、ファストフード辞めれ

つーか、なんで俺、嫌儲で仕事モードのマジレスしてんだよ・・・
どっかでアホレスしてくるわｗ

一日の摂取カロリー２００とかなのに痩せないからなー
体ってほんと奇跡

人工透析専門の病院みたいなのもあるよな
健康第一だな

普通の人は働いて生きてるんだけど
働いてると外部からのストレスももちろんあるけど
自分はなんでこの仕事してるんだろうか？ていう悩みというか
疑問みたいのが付きまとってくるよね

そういうのから逃げるていうかごまかすのに
たまに暴飲暴食したりするんだよな

ジレンマだよね

>>361
へっこますのが一番、続けると日常でも力入るようになって姿勢も良くなるよ

しかし難易度の高い腹筋運動が好きだな
その画像のは骨盤を前後に傾ける動作で結構難しいんだけどね、これも勿論お腹へっこましたままね
まあぜひ続けて見てください

>>351
ボクサーの減量並みだぞサウナスーツ
無理やり心拍数ブーストして疲れやすくすして、脂肪(というかほとんど汗流す為に)エネルギーを燃やす
強い内臓だと、そこから発汗でクールダウンできるが、内蔵痛んでる奴にそんなことさせてもうまく行くはずがない。
軽自動車並に弱ったエンジンで、フェラーリと一緒にサーキット全開走行してオーバーヒートって感じ。マジ人生オワタ級の事故だろこれ。

母親が痩せ型だけどご飯にせんべいにお菓子が大好きで運動もしてないから糖尿病になってるかも知れない
病院行けって行っても嫌がるからムカつく

>>368
面白くてためになるレスありがとう
みんな自分は病気にならないと思ってるからな
説明も大変だろうに

糖尿の検査って普通の内科でいいの？
でかい病院に行った方がいい？

通販場組で情弱釣ってサウナスーツ売ってたけど何がしたいのかわからん
ボクサーは過酷な減量で水分抜いてでも体重落としたいからやってるだけなのに

>>321
それは誰でもなるぞ
俺もなる

>>368
お医者さんだったのね
それも専門の・・

>>358
ない精神的にはあるかもしれないけど
個人差あるけど臓器の許容量超えない限り寿命誤差というか動かしてる方が長いはず
ソースは無い
ただ内臓も含め健康的にかつ常に動いてる方が健康

会社の入ってるビルに人工透析やってる医院あるけど
持って半年みたいな半死半生の患者多いよ

>>378
俺もつい最近なったが、ストレスが原因かもしれんし一概にどうとは言えんな

医者がマジレスしててワロタ

>>377
筋力付けるほうが先だよな
そうすれば勝手に代謝してくれるわけだし

これ医者なら分かってて当然のハズ。
糖尿病と腎臓病は結構隣り合わせの病気。

本人了承か否かわかんないけど、腎不全を起こすのは時間の問題で、
それが分かってて番組を続けたんじゃないかと邪推したくなる。

因みに俺も腎臓病持ってる。透析にはまだ至ってないけど。
糖尿病にはならないよう気をつけてる。

ストレスは万病の元だな
ハゲにもなるし

>>378
なったこと無いぞｗ

>>376
合併症の進行具合チェックの為に眼底検査や手足の神経検査などを行うから
各科が揃って検査機器も一通りある大学病院クラスの病院に行った方が良い

っていうか最初は街医者に行ってから
そこから紹介状を書いて貰って大病院に行けばええ

ずっと60kgくらいだったのにここ1年で15kg増えた
絶対やべえよなあ
不整脈も増えてるし

>>378
誰でもはならねーよ病人乙

麦飯、うちでも炊いてる。
体重減った。
良く噛むようになった

糖尿病は痩せてるほうがヤバいらしいな

腹減るとどうなんの
健康な人

>>387
空腹の度合いによるのでは
10時間程度なら無いけど20時間超えると冷や汗みたいのは出てくる

玉ねぎ食べて血サラサラだわー一杯たべるわー
まず長生きできないでしょうねｗ
こんな感じ

食から長生きしたいのなら食文化を見て日本人に合った食生活すると良いよ
有名な所海藻は日本人にとっては体に良い

医者のケンモメンがいるのか

腹が減って目まい、手のしびれ、冷や汗ってたまになるぞ
かならずお昼になるから、お昼ご飯って大切なんだなーって思いながら食べてる

糖分を取ってなくても糖尿病になる
太ってなくても糖尿病になる
いったいどうしたら糖尿病にならずにすむのか・・・

これはダメだな
長くない

>>393
腹が減る＝低血糖状態

インスリン注射を打っている状態で低血糖状態になるとぶっ倒れてヤバい
糖尿病患者でもインスリン治療等を行っていない場合は低血糖状態に陥っても別に問題ない

>>376
会社員なら定期健康診断ないの？
学生さんでも学校で健康診断あるでしょ？

それ以外でマジにきちんと検査したいなら人間ドックが良いよ。
4万円ぐらいで出来るよ。

わしは172cm44キロのクソガリやで
ふとりたいわ

>>395
海藻を消化する酵素だかは日本人しか持ってないんだっけ
コレを聞いて以来海藻食うときなんか得した気分になるな

>>398
サラダ喰って運動しろ

砂糖入りコーヒー辞めようかな
ジュースも辞めようかな
怖くなってきた

医者のマジレスサンクス
ログ保存しとくわ

白米５：もち麦５の麦飯は糖尿予防にはいいぞ。
といっても食べ過ぎはダメだけどね。ホリエモンも麦飯であそこまで痩せたんだから

たのむから生粋の腎臓病起因の透析患者と糖尿病起因の透析患者を区別してくれ
バカの糖尿病患者のせいで腎臓病患者まで悪く思われる

>>396
ケーシー高峰なケンモメンも多いけどなｗ

>>400
一度腹が減っている状態で激しい運動して
ぶっ倒れて病院に運ばれたんだけど
これって糖尿ってこと？医者によると筋肉がとけてたらしい

やだ、このスレ怖い・・・

レスラーの短命さまでモノマネしなくてもいいのに・・

彦麻呂とかやばそう

>>397
時間が分からないけどしびれる症状出るなら病院行った方がいいたぶん別の病気絡んでる

でも、お米は減らした方がええんでしょう
子供用の茶碗に変えようかな

まじで医者なのか？看護師とか栄養士とかそっち系じゃないの？

エアロバイク欲しいんだけど、音とか振動ってどうなんだろ。
ルームランナーよりは遥かに静音だろうけど、マンションの階下に迷惑かかんない？

体内の糖質は24時間でほぼゼロになってそっから先は最初タンパク質を分解して糖質を作り、その後脂肪を消費し始めるそうだ

医者嫌儲民のレスためになるわ
流石エリート分かりやすい

こういうスレが伸びて
しかもみんな詳しいってのは
嫌儲に１０代２０代の若いのは少ない
　
３０代４０代のオッサンばっかだってことを表してるな
　
２ちゃんねらーの高齢化や(´・ω・｀)

糖尿は遺伝病
親が糖尿ならオマエもなるよ
俺は全然ならない気がする

下痢のせいで病気になったら治療できずに死ぬ時代来たからな
とくに若いやつは今のうちに節制しとかないと後数年で日本の医療制度は死ぬよ

家系ラーメンを食べ続けながらも
生活習慣病にならないようにするにはどうすりゃいいの

俺も糖尿なりそうでこのスレ怖いわ

深夜にこんなスレ伸びまくる嫌儲ヤバすぎワロタ
5年後には病気じじいスレばかりになってそうだな

医者に教えをこうたところで
バランスの良い食事に、運動っていう答えしか返ってけえへんやろ
小難しい理屈なんて理解する必要ないべ

長生きしたいなら、やるかやらんかの話ちゃうのん

怖い
俺も痩せよう

>>426
ほんまええこと言うで
とりあえず砂糖入りコーヒーとジュースは今日から禁止だよな

こないだからジョギングという名の深夜徘徊したんだけど
地方の都市にも、走ってるキモメンたくさんいるんだなと気づいた

でも森くみ子みたいな太っていても糖尿病にならいないスーパー膵臓の持ち主もいるから
結局は遺伝だよな。近親者に糖尿病がいるかどうかこれが鍵になるね。出来れば遺伝子検査してみるといい

俺も両親の高血圧・糖尿しっかり受け継いだわ
後は父の腎不全と母の心臓病残すのみ
両親とも身障1級だから未来なんてないし
しがみつくほど楽しい人生でもないしぽっくり死にたいな

嫌儲は頻尿・尿漏れ・糖尿スレがなぜか伸びるんだよな

>>368
嫌儲ドクターありがとう
糖質制限してていつも推進派の記事しか見なかったから中々ためになったわ
まあ糖質制限が日常なんで続けるけど

>>414
痺れるは間違えました。すいません
脱力感と震えです

結局、食うな痩せろが結論

人工透析をやると5年以内に死ぬ
人工透析とやらないと10年以内に死ぬ

>>410
だからあくまでインスリン注射を打っている状態じゃないと
低血糖状態になっても昏睡に至る事は無い

極端な話糖尿病患者以外がインスリン注射を打ったり同様の治療を行っている場合でも
低血糖状態になればちゃんと昏睡状態に陥ってぶっ倒れる

糖尿病だから低血糖になるとヤバい訳ではなく
インスリン治療をしている奴が低血糖になるとヤバいだけ

おまえは恐らく他に何かアレな事があってインスリン治療を行っていたのか
単に健常者と比較して寿命がベラボーに短いんだろうｗ

米食うのが心配ならサツマイモを茹でて食え

俺も高血圧と糖尿の家系なんだよな
こないだ、母親の兄貴が
片足切断して、それから半年後に死んだわ
あれは未来の俺や

>>437
後者だわ

>>130
腎臓がフィルターってのは合ってるけど、詰まるんじやなくて、フィルターがやぶけて血液をタンパク質などの身体に必要なものと、
ションベンになる不要なモノの選別が出来ない状態になる事。
つまり血液中に不要なモノがカンガン混じっていきその後、しに至る。

>>437
ビルダーの北村は糖質制限しすぎて低血糖で死んだよな

血糖上げるホルモンはいっぱいあるけど下げるホルモンはインスリンだけなんだよね！(無知な俺の精一杯の知識)

糖質制限というより意図的におにぎりやパンやジュースに手を出さなければ必要な糖質は取れてるんだよな
とくに日本人は欧米の塩コショウとかじゃなく汁やタレも甘いし

>>405
そういう所から始めるのはいいと思う
段々と砂糖を欲さなくなるよ

>>415
減らしてるうちに少量食うのがアホらしくなってご飯抜きでもなんでもない体になる

食物繊維取りすぎて身体が悪くなったは聞いたこと無いな
それがにわか療法で野菜食べる＝健康って事になってるのかもな
栄養学分からないけど

普通に低血糖で意識失う事は糖尿病患者じゃなくてもあるぞ
無理なダイエットしてたりしたらな、ボディービルダーとか良くなってる

これマジな質問なんだけど
牛乳ってガブ飲みしても問題のか
ブラックコーヒーが苦いので
半分以上、牛乳入れてしまっている

糖分入りのジュースガブ飲みだけはヤベぇ
ポットボトルはまじ糖尿病製造機

>>159
ただの散歩と間食しないだけで効果はかなりあるよ。

>>442
そこまでいくと完全に自殺だよなｗ

>>447
オー無理なダイエットしてた

食事なんて「今日はカレーにするか」とかいう感じて毎日気分で選択してるぞ
そりゃまあ野菜も結構食べてる方だとは思うけど果たして適正量かなんてわからんし
結局は体質遺伝時の運じゃないの

長生きしたければ毎日１０分の散歩
マラソンは心臓に負担が掛かるから健康体でもいきなりポックリはよくある

ご飯をおかわりするのは論外でしょ？でしょ？
日本人特有のあの風習を根絶しないとな。

>>225
納豆と卵（厳密には卵白）は相性悪い
（納豆中のビオチンの吸収を阻害する）から
卵黄のみにするか卵は別の方法で食べた方がいい

>>442
あれはインスリン注射が原因って説もあるよ

俺の場合、圧倒的に足りないのは運動量だろうなぁ
散歩に30分掛けるってのは苦行。10分が限度

弁当＋パンやおにぎりや麺みたいなことしてるやつは
よっぽど膵臓つよくないと間違えなく糖尿になる

>>448
牛乳にも乳糖があるんでそんなガブ飲みはよろしくない
なんでも言えるけど最終的にはバランス

外食でやよいケンみたいにご飯おかわり無料とか
大盛り無料とか
やっていると無料につられてついご飯のおかわりをしたくなってしまう・・・

若いときに体酷使は以外と体にいい説

元軍人は長生き多いよな
中曽根とか水木しげるとか
小野田さんとか

>>454
考え方だけどその程度の負担に耐えられない体は
すでに健康ではないと思うな
考え方ね

米で十分糖質採ってるのにジュースや菓子食ってるから悪い

>>457
え？北村ってインスリン注射打っていたん？

彦麻呂は死ぬって壁に書いて貼っとこうかな

お前らの場合生活習慣病はガキの頃から始まってるから諦めろ

糖尿病は貧乏人ほどなりやすい
つまりおかわり自由とか食べ放題に釣られるような人間

仕事で毎日10000歩は歩くんだけど
大丈夫かな
183cm 110kgのデブです

月　パスタ　グミ
火　パスタ　グミ
水　コンソメポテチ二袋　マルチビタミン錠
木　ビビン丼
金　お茶漬け一杯　グミ
土　パスタ　グミ
日　断食　マルチビタミン錠
これに毎日コーラとコーヒー飲んでるんだけどやばい？
摂ってる糖質脂質量が少なければ糖尿にはならないの？

食事はぎりぎり生きていける量を目指すのが良い気もするし
でもある程度太った方が長生きするって言うし
しかも痩せてても糖尿病になるし
正直運としか言い用がない

まぁ遺伝。デブでもならない奴もいるしガリでもなる奴いるし
ちょっと太ってるだけでなる奴もいるし色々。太ってる方がなりやすいってだけ
血液をサラサラにするのは糖質のない水やお茶などの水分をよくとって
運動して脂肪を燃焼させる事

>>452
無理なダイエット程度で低血糖状態になった所で
せいぜい貧血を起こすだけっていうのが大多数

流石に昏睡して死に至るのはかなりのレアケース

その状態になる以前に四六時中貧血でめまいしまくって
通常の日常生活を送れない状態になるから
インスリン注射無しで昏睡する事なんてほぼ有りえないと言っていいレベル

そういや刑務所に入ってから極度のストレスと運動不足で
糖尿病になる囚人が多いって故・見沢知廉が書いてたな

>>470
大丈夫だよ
良い食生活サイクルだから一生それ続けようね

>>455
おかわりする習慣があるなら小さめの茶碗に換えればいい
いやマジで

清涼飲料を規制すべきだな
18歳以上は禁止とかいう逆規制で

ビルダーみたいな体脂肪低い輩が糖質制限&インスリンじゃ自殺だろ

>>471
ぽっちゃりの方が長生きする統計はあるらしいが
痩せ型が長生きするために太っても意味あるのか謎。
一番知りたいことを誰も教えてくれない

>>465
恐らく打ってたんだろうな
そうじゃなきゃ死なないよ

>>470
糖質オンリーはアカンと思うわ
パスタ減らして何かしら蛋白質も加えた方がいいと思う

白人と違って生まれつき糖尿になりやすいモンゴロイドが
ガキの頃から白人並みのジャンク漬け生活やったら早々に糖尿になるのわかりきってるだろうに

>>434
日常生活でその症状出るなら
何かの依存症になってる可能性もあるかも
毎日同じものとか似たような食事してたりしない？
原因は分からないけどしんどいと思うのはアラームだから今のうちに処置したほうが良い依存症も結構怖い病気

散歩がつまんねぇから
犬くれよ犬

>>465
あくまで各種状況証拠やボディビル界の常識からの推測だけどね
インスリンはアナボリックステロイドの次位に定番の筋肉増強剤

>>469
今の俺だな
半年前140kgあったときに糖尿診断
今数値は尿酸値以外基準値内だけど
やけにションベンとのど渇くのでもしやと思いションベン舐めたらポカリ並の甘さ
親の血糖値測定器380出してそれから病院通い

砂糖が及ぼす「体への悪影響」５つ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1404388769/
■満腹と感じにくくなる
スイーツをどんなにたくさん食べても、「あ〜、お腹いっぱいで満足！」という気分にはならないことにお気づきでしたか？　
胃には食べ物が詰まっていても、「なんだか物足りない……」と、冷蔵庫に手が伸びたりしませんか？
砂糖の摂取量が多いと、体内の“空腹ホルモン”のバランスが狂い、脳が満腹と感じるサインが出にくくなるそうです。

■老化を早める
スイーツを食べまくった翌日、「気分が晴れ晴れして体調も最高！」なんてことはなさそうですね。
逆に、鏡を見たらいつもより老けて見えて「ギョッ」としたり、体も思うように動かない……なんてことがあるかもしれません。
これは、糖分を摂りすぎることによって体内にフリーラジカル（活性酸素）が発生し、
細胞がダメージを受けて老化が早まった結果かもしれません。糖尿病や心臓病などの病気にも注意が必要です。

■脂肪肝の恐れ
スイーツを食べ続けていれば、誰でも太りますよね。でも、太るのはウエストやお尻だけじゃないんです！
砂糖の摂りすぎで肝臓に脂肪がつき、“脂肪肝”という症状に発展する恐れがあるそうです。外見では判断できないので、怖いですね。

■毒症状を起こす
美味しいケーキやクッキーを食べたときの「う〜ん、たまらない！」というなんともいえない快感、くせになりませんか？
砂糖の摂りすぎで、脳内の快楽物質“ドーパミン”の分泌信号が狂い、もっと砂糖を欲するようになる中毒症状のような悪循環が発生するそうです。

■血管を傷つける
砂糖を摂りすぎることにより、血管の内側を覆う内皮細胞が傷つき、
やがて内蔵に酸素を送る機能に悪影響が出てくる

>>469
痩せないとダメだろ

>>478
糖新生って脂肪だっけ？たんぱく質は使わないの？

ビルダーとかレスラーとか力士とか筋力つけたり体デカくしないといけない奴は
体作る時にドカ食いしてなってる奴いるけど北村がインスリンって聞いたこと無いな
あいつは無茶しすぎだろ。そりゃどの道死ぬって

>>479
高齢者はぽっちり型
それ以外は標準体重

が正解。

>>484
糖質制限で完全主食抜き生活すればほぼ運動なんて必要ない
血糖値上げなければ運動で下げる必要もないし、その上どんどん脂肪をエネルギー源に使うから一石二鳥
運動で苦労するのは続かないし成果出にくい

>>463
知人に毎日１０キロマラソンして、食事もバランスよく食べて睡眠もちゃんと摂っている人が心臓発作で亡くなったもんでね

>>485
糖尿病でもないやつが自殺も可能な
劇薬のインスリンを手に入れて使ったりしたら犯罪だろ・・・

春一番さんも死んだし
プロレス芸人も
もう、いなくなるな

>>488
だから痩せるとかデブとか関係ないんだよ
なる奴はなるしならない奴はならない

それに仮に糖尿病発症した所でヘモグロビンA1cを低く保って生活すれば
合併症が発症したり進行する事もなく健康なままだし
下手すれば全然病院に通院しない自称健常者よりも長生き出来る様になる

日本人なら糖尿になるべき
糖尿にならない奴はチョンｗ

>>481
見返したらビビン丼以外全くタンパク質取ってなくて鳥肌たった
納豆食べよう

>>489
本来タンパク質も使うが何より彼らは筋肉減ることを嫌うし薬も影響するしで悪影響だろうな
体脂肪下げて筋肉もりもり維持したいなら常識的に考えれば糖質は適度に摂らないとどっからエネルギー使うのって話

朝のジョギングは心臓に悪いっていうから
夜中に走ってみたけど
足元悪くておもいっきりコケて
一人でうずくまってたからな
健康になるのも楽じゃないわ

車すててくだらない人間関係もすてて
シンプルな生活がベストなんだが
社会的にも街の構造的にもなかなか賢く生きさせてくれないよね

マツコデラックスが血液検査何にも異常ないって言ってたからな
人は色々いるんだなーってのと人間っておもしろいなって思ったよ

>>495
神奈月さんTVで見ないだけで生きてますよ

おまえら　いくつまで長生きしてーんだよ
50で十分やろ

>>493
毎日１０キロマラソンしてる人
毎日１０分の散歩してる人
それぞれの心臓発作でなくなる比率はどうなんだろうね
意外と後者の方が多いかもよ

>>499
健康の為なら死んでもいいぐらいの覚悟が無いとな
てかマジでダイエットの為なら死んでもいいぐらいの人は意外と多い

>>503
人生50年なんてナメた事言っていると
49才でぶっ殺されて死んでしまうんだそｗ

>>496
最近は疫学調査で、食後血糖値は動脈硬化を悪化させ
心疾患の原因になるというのが主流。糖尿病予備軍、糖尿病境界型から
既に動脈硬化は始まっている

マツコはどうみても筋肉あるだろ
肩幅とかただのデブじゃ有り得ない
アメフトの選手みたいな肩幅してる
骨格からして筋肉つきやすそうな骨格

長生きはいらんけど死に方は選びたいじゃん
実際親透析通ってるの見てるの悲惨
しかもこれからの世代は今みたいに手厚い社会保障無いし
金の心配までしなきゃならん
まあ手足切断失明透析って宣告されたら潔く首釣る予定だけど

>>496デブやとなりやすいで。糖尿になりにくい米の豚共も糖尿病増加で医療費増加しとるがな。
関係無いとかあんま無責任なこと言うなよ。

韓国人て糖尿病になりにくいの？

>>483
よくなるのは朝にブラックコーヒーだけを飲んだ時
昼前位からよだれ（食欲の方）と手の震えと目まいと冷や汗になる

>>462
体酷使というよりも、軍人は規則正しく食事もバランスとれているってのがでかいだろ。
それでいて、スポーツ選手見たく運動のしすぎってこともないし。

長生きには運動選手や肉体労働者みたく体を酷使しすぎておだめだし、
朝から晩ままでデスクワークで、小学校からお受験で椅子に座りっぱなしの奴も
寿命は短いと思われ。

糖質少なめ
タンパク質多目
食物繊維多目
間食とジュースはダメ

結構難しいね

>>494
日本じゃほとんど居ないと思うけどガチでプロを目指してるヤツなんて
減量目的で2,4-Dinitrophenolを普通に使ってたりする世界だよ

>>503
50になってから、同じ事言え

>>510
デブだとなりやすいって事は無いと思う
糖尿病は世界中で増加してるし貧しい国でも増えてる
あんまり体形は関係無いと思うよ

>>512
単なる低血糖だろ
飴でも舐めるかポカリでも飲んでろ

嫌儲民からどんどん糖質制限を広めて行くべき
糖質制限に慣れると、白米食ってる人間を軽く見下すレベル
もう一切白米だけ食べようとかいう気なぞおこらない

透析必要って障害者レベルだよな 手帳貰えるだろ？ 違うっけ

ビールとかアルコールも良くない

>>506　
信長かよ　敦盛好きだっただけなんだけどな
見事にその通りになったやな　俺は45あたりでええ

信長って糖尿病だったんだろ。明智にやられなくても後、数年の命だったろうな
インスリン注射も人工透析もなかった時代だし

今の時代糖尿由来の透析患者も余命はぐんぐん伸びてるよ
うちの病院には30年選手とかざらにいる
もちろんそれなりに節制しての生活だけどね
俺の母親も20年前の透析医療で透析して10年生きた
俺はおととしから開始しているので母親以上に生きなければ成らない使命がある
どんだけ食っても太らんから大丈夫wと思ってるやつほど気をつけろよ

>>514
糖質ほぼなし
砂糖つかってる飲料なし
肉・卵・チーズ・油は自由に取る

これでいこう

彦摩呂は啓蒙のために死ぬべきだよね

>>517ほんまお前無責任やな。
デブは糖尿と関係ありませんてよう言うわw

>>511
朝鮮人が糖尿になりにくい訳じゃない

縄文人が糖尿になりやすい体質なので
縄文人の血が濃い日本人の場合は他の人種と比較して糖尿になりやすい

だから日本人でも糖尿病発症患者は東北や九州がルーツという奴が多く
関西圏出身の弥生系のチョン臭い顔立ちの奴には少ない傾向にある

縄文時代は海藻やドングリ等しか食えない粗末過ぎる食生活を送らざるを得なかった為に
それらを消化出来る酵素を分泌出来る特異的な体質を得る事の引き換えに
極めて糖尿になり易い体質を持つ事になったんだよ

ダイエットの為に死んでもいいってホントに死ぬ可能性あるからやめとけよ
まずは生活環境、食生活から初めて運動は後ろ姿可綺麗だな少し急ぎ足で顔みよう程度で良い
心臓も臓器だし負荷かけない事に越した事はない
運動が長生きに繋がるなら長寿されてる人は全部スポーツ選手になってますよね・・・

長生きする秘訣は食生活・適度な運動・ストレスあとは運

俺熱めの風呂に入ってたっぷり汗かくの好きなんだけど、やめるわ
ちなみに糖尿では無い

>>521
酒はある意味タバコよりたちが悪いからな。

しかし、米は食いたいな。
米の代用品けっこうでているけど、米のうまさにはかなわないんだよな。

あと、最強に体に悪いのは菓子パンな。砂糖の塊たべているようなものだからな。

カレーライス、ラーメンは糖尿病への一直線だからな
脂質と糖質という最悪の組み合わせ。そして塩分も高い
市販のカレーのルーは、油の塊だし、ラーメンは湯気が立たないほどの脂

適度な運動が誤解されんだよな
運動活動であってスポーツじゃねーんだな

まぁ好きなことやって、好きなもん食って死んだほうがええよ

>>529
＞運動が長生きに繋がるなら長寿されてる人は全部スポーツ選手になってますよね・・・
極端な意見だなぁ
運動が長生きに繋がるなら長寿されてる人は全部スポーツ選手になってますよね・・・
＞運動が長生きに繋がるなら

>>533
でも死ぬのはいいけど、失明して両足切断して、人工透析で死ぬのは嫌だ・・
糖尿病の合併症では絶対死にたくない。失明して人生楽しいか？

>>527
肥満が糖尿リスクになる事は間違いないけど
子供の時からデブって人より
ずっと細い人がやや太りだしたぐらいの方が危ないんだよ
一言で肥満を全部デブって枠に入れちゃう方がずっと危険
内蔵肥満なんて見て難いし

食事療法だけで痩せるのは良くないぞ、それを一生しないといけなくなるから
しかも筋力も消費カロリーも年々減って行き食事の量も減らさないと行けない
一旦痩せても安心して普通の食生活に戻したらリバウンドしやすい
ちゃんと運動して筋力つけて脂肪燃焼させないとダメ

>>531
砂糖と精製小麦は毒だからな
コメはまだマシだけど食いたけりゃ運動するしかないね
年食ったら走るかコメを1食3口にするかの二択
豆腐で代用して我慢しろ

何でギャル曽根はあんなに食べるのにガリガリで糖尿になったり身体壊したりしないの？

>>535　
正直あんま考えていない　小力までデブじゃないし
そんな悲観的になんなよ　俺なんか毎日プールで浮かんでいるだけで元気やで

あとね男性で言うとセックスは確実に体に悪いよｗ
寿命は引き算で出るけど長生きが幸せかって考えるとそうではないから
いいバランスで生きろよ職場じゃ絶対言わないセリフ言えてすっきりした
これも長寿の秘訣

>>539
吐いてるもん

>>539
食べ物が胃に留まらずにどんどん流れて出ちゃうかららしいよ

医療費削減しまくってる自民をまだ若いネトサポやネトウヨがうらみ倒す社会は必ず来るよ

飲料系の甘さは我慢できるんだコーヒーも無糖だし
ただスイーツ系とかアイスクリームが我慢できん
一日一こはアイス食ってしまうプラスヨーグルトとかプリン

>>539
大食いは一瞬だけ胃袋に入れて後は指を喉の突っ込んで、吐くのを競う競技だからな・・・

外食ならすき家の牛丼ライトとかいいかもしれんな
あとそば処吉野家のそばとか

>>507
動脈硬化の原因は糖尿よりも高脂血症の方がクリティカル

そもそも俺のレスの趣旨を全く理解しないで知識披露でドヤ顔したいだけみたいだが
あくまでヘモグロビンA1cを低く保って生活すれば
動脈硬化も進行する事もないし全く問題ないって話だよな？

余命１ヶ月のマコーレカルキンくんはどうなったんだよ

>>539
>>543
大食いの科学について　[科学検証]
http://rokushin.blog.so-net.ne.jp/2008-04-02

もう一つのポイントは、大食いタレントは何故太らないか、
という疑問で、
これについて、先の検証番組では、
彼らは代謝が常人より活発なので、太らないのだ、と説明されていました。
しかし、ちょっと代謝がいいだけで、たとえば6000キロカロリーを摂っても、
太らない、ということがあり得ますか。
それに、どれだけの熱量が必要でしょう。
それを代謝し切ってしまうようなカロリー消費が人間に可能だとしたら、
それはもう画期的なことですよ。
彼らが、猛烈に運動しているということもなさそうですしね。
既に、人間という概念では捉えられない存在だ、ということになります。
彼らは、エスパーかニュータイプですね。
そんなことが有り得ますか。

僕が考えるに、極めて結論はシンプルだと思います。
多分裏で指南している人がいるんでしょうね。
あれはおそらく、一定の訓練から生まれている技術だという気がするからです。

>>538
というか糖質取らないで運動もしなかったら筋肉衰えていく一方じゃん
糖質制限ダイエットって筋肉溶かして生きてるようなもん

小力もあそこまでいくまえに具合悪くなったろうに
俺なんか体重増えてくると血圧が上がり調子が悪化するから適当に食事制限するけどなぁ

嘔吐繰り返してると流性食道炎とかになって飯食えなくなるよ
大食いの人は一般の人と違って胃と腸の間のストッパーが壊れててどんどん流れる
消化分解せず腸に行くから吸収もしない
食った分のほとんどはそのままうんこになってる

>>548
ヘモグロビンA1cが低くといっても５（NGSP）％までな5.5%ぐらいになると
境界型が疑われる数値なので境界型を10年とかやっていると動脈硬化になる
食後高血糖で動脈硬化を否定する医者はちゃんと知識を仕入れているなら否定する医師はいないだろうなー

>>548
ヘモグロビンA1cじゃ隠れ糖尿病を発見出来ないのは今や常識だろ
4%台ならダイジョブウだろうけど

>>553
本当ならなぜ生きてるのか不思議なレベルだよ
失業や病気などで大食い出来なくなったら餓死する

>>551
生きるという前提であれば骨についてる筋肉以外、補助的な筋肉はあるけどまあ必要ない
手足がない人が時期に死ぬかというとそうでもない

糖尿病は低カロリー、高タンパクな食材がいいが、
腎臓病は高タンパクがダメ。塩分も超控える。
激しい運動もダメ。
悪くなってくるとジャガイモなど野菜に入ってるカリウム制限もかかってくる。
(一回野菜茹でて、お湯にでてきたカリウム毎、全てお湯を捨て、もう一度茹でて食うなどしないとダメ)

透析になった場合、腕の血管にいつでも透析装置と繋げられる様にシャントというモノをつける。
シャント内が詰まって無いか確認する為、医者が良首にぶら下げてるアレ購入して自分でチェック
シャントに繋げてる血管が弱くなってきたら腕の他の部分の血管や、足の血管に移行せざるを得なくなる。

色々と面倒い。
悪くなった腎臓って良くならないし。
現在の治療法はできるだけダメになるまでの期間を内服薬と食事などで延ばすというのしかない。移植する以外は。

マジ最悪っすよ。
糖尿病の方がまだ難易度低いかも。

みんな気をつけてね！

内山とかパパイヤとかデブで売ってたタレントが一斉にダイエットしだした時期があったよな
仕事のためにデブでいるってリスキーだわ

>>555
またスレの流れを蒸し返すのかｗ

グルコース負荷テストをやると言えばもれなく医師認定されるスレッドな訳かｗ

iPSで臓器移植できるようになるまで持てばいいわけだな
よし、わかった

>>539
>>543
>>553　
>>556
大食いに出ていた梅村が拒食症で吐いていたってブログでゲロってた
裏で何人も自分と同じように吐いている奴がいたと暴露している
大体、1日2回の大食いをやるんだから一度胃を空っぽにしないと2回目は勝てないだろう

>>553
それ繰り返すと最悪胃は無くなっても良いとして膵臓が危ない
死に直結する病気になる可能性あるから改善した方がいいよ

>>556
マグロと一緒
ずっと腹減ってて食わなきゃ死ぬ状態だから仕事関係無いとこでもずっと食ってるみたいだよ
但しよく噛んで唾液と混ぜて分解して消化しやすくしながら食えば
嫌でも吸収されるからさすがにあんなには食えないよ

大食いは、赤坂、藤田まではガチ食いだったけど
小林が出てきたあたりから吐くやつが出てきたんだよなあ

>>557
寝たきりになるし内臓の筋肉も溶けるからいずれ死ぬよ
本人が好きでやるならいいけど他人に勧めてはいけないものだ

元フードファイター梅村鈴が暴露「食べても太らないは嘘。本当はその場の選手が食後に激しく嘔吐している」
http://blog.goo.ne.jp/chaosbrave/e/1ddd1def79d208b8db71670fa05dbdb5

何をもって健康と表現するかは人それぞれだが
周囲の老人を見てああはなりたくないと思うボーダーがあるなら
高年期にどれだけの運動能力を保持したいかをイメージしたほうがいいよ

青年期から壮年期へと体力の低下を切実に実感しながらも
怠け癖が抜けず運動を挫折しちゃうような意志の弱い人は
気力の低下した中年期に差し掛かったらなおさら続かないからね

>>565
ああいうのってレギュレーション的にゲロ吐き禁止に出来ないのかねぇ
吐いたら失格ってだけで十分なんだから

>健康な体を取り戻したい一心で、とても頑張っていましたね。

その段階ですでに手遅れですわ、金が転がり込んできていい気になった罰ですね

テレビ東京はしれっと大食いは健康であれとかやっているけど
シレっと裏で食べたものを吐かせているよな。見て見ないフリ
言い訳としては選手が勝手にやっていたというつもりなんだろうけど
テレビ東京スタッフも利権医者も完全に把握しているよな

飯野賢治はダイエット成功したが
だめだった

>>565
いまは過食嘔吐で満腹中枢ぶっ壊れてる奴らの詰め込み大会だからな
異常にガリガリな体とか摂食障害者をテレビに出したらダメだと思う

まだ、失明も足も切り落としていない段階んだろ
「この先が本当の地獄だ！」とは言ってあげられるかも
低血糖からくる意識障害も起きていないみたいだし
身近で見るとビックラこくからな
個人的にはすぐにクビを切ったが
とてもでないが使えない

>小力さんは、なんと612。300以上で腎不全一歩手前ですので、
>小力さんの数値は、人工透析を開始するレベルだそうです。

ひえええ
http://4050life.com/wp-content/uploads/2014/06/Image06292047_06.jpg

>>565キング山本の時からあったろ。
キングが苦しそうにしてて、外に散歩出て帰ってきたら猛烈に食いだして、あぁ…ってなったわ

>>566
だから臓器は細菌も怖いから刺激あたえて活動させる
手足等の他の筋肉とは全くと言ってもいいぐらい関係ない
適度な運動を勧めるけどはっきり言って根拠がない

単純だが毎日体重計ると良いぞ
ちょっと食べ過ぎたかなって時は大抵増えてる
当たり前のことだがこれが臓器の正常作用信号
どこかしらおかしいと思い当たらない数値になる
糖尿病は痩せてる方が危ないってのがまさにこれ
嬉しそうに食っても太らないって言ってる奴いるがデブよりこっちがむしろ予備軍
糖尿に限らずどっかが元来弱いか異常って事のサインだよ

>>576
キング山本の前の小林からだよ。FBCの頃から吐くのが主流になっちゃった
山本も最初は吐く技術がなかったから、食べ過ぎて消化しきれずに次の大食いは棄権したこともある
連日大食いさせるから吐かないと次に負ける罠

糖尿病は合併症を発症してからが本番ではあるからな
この人も目が見えなくなり、足を切り落とすのが未来予想というか、未来確定ではある
残酷なお知らせかもしれんが事実だわ
何故に回避努力をしなったのかとは思うが

ごめん。僕ちゃん別人と勘違いしてた。

本人が好きでやっているのであれば止めはしないけど
身体張る芸はこれがあるからなあ

ギャル曽根がガリなのはなぜなの

自民ネトサポとアフィカスでナマポ叩きの次は糖尿病叩きキャンペーンやりそうマジで

>>584
確実でしょ
嫌煙も落ち着いて来たし次の獲物は確実に糖尿病

>>584　←チョンモメンすげーな。こういう関係ないスレまで政治の話を持ち出してくる

>>584
もう始まってるよ　政府主導で
このまえの低血糖で事故起こしたやつとかね
今まであえて糖尿病とかいってなかったのに各マスゴミ連呼してたし

>>584
ネトサポのチョンだと糖尿リスク低いからな

糖尿病叩き＝純血日本人叩き　以外の何物でもないのだけど
あくまで病気を叩くだけだとレイシストっぽく扱われないで済むからなｗ

>>574
この前会社の人間で倒れたんだけど低血糖の意識障害は知らない人からしたらいきなり倒れてびっくりするわ

病気だろお前ら

病人がいたから一気に人が散ったな。

ニトロ持ってる人とか糖尿病の人は倒れたらわからないからオカンに服にネームつけといて欲しいわ

>>1
五年以上生きるんじゃん

経年的な導入患者の生存率【2011年度の統計】

1年生存率は2010年に導入した37,944人で検討して87.7％。

2006年導入患者の5年生存率は60.3％、

2001年導入患者の10年生存率は36.2％、

1996年導入患者の15年生存率は22.7％、

1991年導入患者の20年生存率は16.3％、

1986年導入患者の25年生存率は14.1%であった。

http://www.jintoseki.info/risk/entry12.html

>>589
ダラダラと昼食も採らずに午前午後ぶっ通しの会議をやったりすると
部長や次長がぶっ倒れたりするのは割とよくある事

リスクマネージメントに長けた賢い会社だと
各フロアの自販機に普段どんだけ売れなくても
必ず赤いコーラや果汁100%オレンジジュースも入れさせて
低血糖でぶっ倒れた奴が出た際に備えていたりする

>>590
家康のように長生きしなければならない明確な目的があるならともかく
漠然と長寿を渇望する人はどこに向かってるんだろう

>>595
糖尿病の合併症で死にたくないだけだよ
心筋梗塞で死ぬのがいいかもしれん
そのためには激しい運動だな

>>583
誰か知らなかったので検索してみた結果から言う、放送的に作られてイメージがあるな
大食いなのに糖尿病を発症しないのであれば、おそらくの推測でしかないが、指を突っ込んででも、吐き出しているかと
吸収臓器である「腸」に至る前に体内から吐き出してしまえば糖尿病にはならずに済む
吐くこと自体の量をコントロールできなければ、全て吐くことにはなるので、痩せていくだろね
吐かせる行為で吐く量をコントロールするのは難しいはずだから
全く吐かないか、全てを吐くかでコントロールはできても

>>594
そん時は糖尿だと知ってたんで甘ったるいコーヒー買いに行かせた
でも痙攣してたんで一応救急車呼んだけど

>>595
四十過ぎて晩婚で子を授かったケンモジサンなんかが実はかなり多いって事だろうよ

糖尿病の合併症で死ぬのは生きたまま首のノコギリで切断されて殺されるより
はるかに辛いからな。糖尿病の合併症でだけは死にたくない。それなら首をノコギリで切ってもらったほうがいいわー

>>589
倒れるならまだマシだわ
倒れずに動くのを見た後でわ

この神番組見たかったわ

>>596
腎臓やると特に悲惨だよな
食い物の制限が厳しすぎるわ
食べるの大好きで糖尿なるような奴にあれは無理

>>602
YouTubeにあがっているぞ

>>598
低血糖対策だとMAXコーヒーが最強だよ
出来ればチェイサーでポカリかアクエリアスも飲ませると完璧

>>599
晩婚なんて少ないしどっちかっつうと早婚した爺さんほど
孫の結婚式が見たい、ひ孫の顔がー、玄孫の顔がー
っつって長々生き続けるイメージ

>>420
旧速全盛時代から超おっさん速報だよ

こんなスレを見ながら４枚切り食パン一枚とウィンナー一袋を食べてしまった・・・

>>593
>2001年導入患者の10年生存率は36.2％、

１０年以内に３人中２人は死んでるのか
２０年以内で８割５分
糖尿病怖すぎﾜﾛﾀ

普通のコーラを毎日飲む習慣ついてたら糖尿まっしぐらだけど
ダイエットコーラでもリスク変わらないからな
むしろノンカロリーうたってるもののほうが危険

透析なんちゃらて書いてあるクリニックに入ってく若い子見るとかわいそうな気持ちになるよね

低血糖で倒れないパターンを知らない人がいるんだわな
寝ぼけてでもよいがパソコンなりスマホなりのキーを押しっぱの状態って他人にはどう見えているか？だな
それが他人で見られるということだわ

「ピーピー、ピーピー、うるさいな。何やってんの？」
「（真顔で）通常通りの操作です。」

みたいな

本人は本人が普段通りで行う全く通常の行動に思えている

>>606
早婚の高卒DQNなんてこんな嫌儲に出入りしても糞つまらないから
ここには居ないと思うんだけどなｗ

>>15
先天的要因の人もいるからそういう表現は良くないよ

>>611
あいつら障害手帳でタクシー通いなんやで

金持ちになっても、食いたいものも食えずに我慢しないと生きられないなんて、
人生つまらなさすぎる。食いたいものをたらふく食って、糖尿で死ぬなんて、
結構な話じゃん。

人工透析必要な奴は金持ち以外死ねばいい

「あー。うー。」しか言わない池沼よりマシなレベルでしかないからな
本人が何を自分でやっているかは全くわかっていないというか
落ち着いてくれると、ようは血糖値が少しでも上がってくれると、こちらの言うことは聞けるだけマシというだけで
池沼だとそれすら期待も持てないからな

糖尿病の末期は痩せる

ってのは嘘？

延命治療と変わらんよーな
今延命治療拒否を本人がしたら違法になるの？

２ヶ月ぐらい前に血液検査したら
アルブミンの数値4.8だった
好き放題食っちゃ寝してたわりに、正常値だった

>>470
むしろもっと食えよ
なんだよグミって

>>470
ＡＵＴＯ−−−
４０後半からガタガタになるぞ

>>619
どういう合併症を発症するかによる

神経障害のみや視覚障害のみだとデブのままって事もあるし
そもそも元々全然太っていなくて
デブ歴0年のデブ童貞のまま糖尿発症というケースも多い

頭の悪いステレオタイプな糖尿患者像に騙されている奴が大杉だな

朝　食パンの上にチーズとハムのせて焼いたやつ1枚
昼　ご飯の上に鶏2枚とちっちゃい海老がちょっと入ってさらに上からチーズもりもりのっかってるやつ(900kcal)
夜　ほっともっとの特ノリタル弁当

やばい？
なんか腹減ったら手が震えだすんだが
運動は平日毎日1時間半歩いてる

>>622>>623
ハリボーゴールデンベアとつぶグミがうまい

数年前、番組で痩せろて言われても
まったく痩せてないｗ

>>626
お洒落な物を食べてるんだな

こいつ糖尿なんだな

>>629
朝鮮人をモノマネしているのに
日本人だからって事で糖尿になった訳なんだよなｗ

>>626
ハリボー常食とかブルジョワすぎだろ
失明しろ

やなせたかしが一日の生活を絵にしてた奴に食生活が描いてあったけど
食生活不安な奴はあれ参考にすりゃ良いんじゃね

テレビ番組の企画で病気にさせられた小力さん

おいなんか恐くなってきた今日アイス我慢しよ

>>615
全国共通なのは1割引だけでその他のサービスは自治体で全然違うよ

自分が悪いのに逆ギレかよ
もう糖尿病は保険適用外にしようぜ、遺伝型は除いて

ハリボーとつぶグミ好きとか俺かと思った
日本のグミより断然美味いよねハリボー
安く買えるヨーロッパが裏山Ｃ

お前らはあい変わらずの自身の身体となると心配性だとはわかる
糖尿病になりたくなかったら、食いすぎるな、身体を動かせ、頭を使え、ではある
自身の身体が太っているからではないな
糖尿病と診断される者が太っている確率が高いというだけの話で、痩せていれば糖尿病にならにではないからな
血液検査を受けろよー！
あと、甘いものを食べていた、好きだからでもないんだわ

糖尿病の怖いところは合併症が出てからだとは断言できるが

体張る仕事ってつらいな、おい(´・ω・｀)

>>636
だからI型もII型も実は遺伝疾患なんだよってお話だろうよ

砂糖より吸収早いからな。ご飯や白パンは。
マジ白米は悪魔の食いもん

不摂生で来る病気は保険適用外にとか言い出したら癌もやり玉に挙げられそうだから止めといた方が良い

>>625
仕事によるけど内勤なら炭水化物取りすぎだな
ずっとその生活してると糖尿まっしぐらだぞ

春一番て人もしんだの？
酒の飲みすぎとか・・・

プロレス自体が不健康な感じ

糖尿で透析になると余命3年ぐらいが普通らしい
骨がスカスカになってすぐ骨折するし、あーあ・・・

>>644
モノマネだろｗ

長州力より早く死ぬあたりが小力だな

>>644
猪木もそうだけど他のレスラーも実は糖尿って奴が多いからな
関取にも多いし柔道選手やラガーメン等にも多い

痩せガリな陸上長距離な連中だと排ガスやPM2.5の吸い過ぎで
非喫煙者なのに肺がんになる奴も多いし

セックス程度の有酸素運動なら体に良いけど
アスリートレベルの運動は百害あって一利なし

最近、一日一食ってのやってる。
朝はコーヒー・昼は水・夜は普通に飯
飯を食べるとお腹が空く変な感覚

>>643
毎日90分も歩いてるなら大丈夫でしょ

食生活ボロボロの身としては怖いわ…
やっぱ適度な運動とカロリー抑えて野菜食うのがいいんかな

透析まで放っておくとかテレビに命かけてるんだな

>>81
>>86
酒は基本的に糖質含まれているからなぁ。
焼酎とか例外もあるけど。

吸収の速さ=血糖値の上げやすさ
白米>>コーラ、アイス、ポテチ、砂糖
白米こそデブを量産しまくってる諸悪の根源

>>651
無理しないことだよ
負け犬みたいな生活がいいｗ

60すぎてもゴツい体してる長州力見習って偽物も運動しろよ

ブドウ以外の果物を食べてから食事すると血糖値の上がり方が緩やかにやるらしいね

>>654
それもそうだけど3.11以降はもうセシウム摂取回避の為にも
米食は極力控えた方がいい

ブレンド米やアメリカ産コシヒカリの方が安全なのかな？

腎臓ダメにしたって
これ有酸素運動させたテレビが殺したようなもんじゃないかよ

>>660
春一番もカレー粉まみれにさせたテレビが悪い気がする(´・ω・｀)

>>641
て、思うだろ
君がアルコール類を嗜まない人なら正解、
アルコール類を嗜む人なら不正解
というところだな

アルコール類の糖尿病発症での要因は小さくはないとは言える
元が穀類というのが味噌

砂糖よりも原料である米・麦類の直摂取など問題にならないほど、
アルコールに変換されるると体内吸収の速度が早まるのが味噌だと書けば理解できるか？

30分朝の軽いジョギングしてきた
おまえら　ほんとうに病気詳しいなぁ

余命宣告された時の事を想像すると震えて朝も眠れない件

>>663
健康の為ならジョギングなんかより
セフレを3人位作って週3でセクロスした方がいい

この前の健康診断で尿糖1+だったけど
血糖値とhba1cは平常値だった
なんだこれ

頭をめちゃ動かす時には高GIの食品を取るのは確かに有効
ただ普段の生活ではそこまでの燃料は不必要。
重要なのは炭水化物の量と質。吸収の遅い炭水化物をメインにすべき
でも白米を食べたいなら量を抑え、全体のGI値を抑える事が出来る豆類や酢を合わせて摂ること。
酢や食物繊維が消化吸収の速度を遅くするからな

変速機なしの自転車で週に３日ほど多摩川サイクリングコースを20キロ程度走ってるわ

>>625
野菜がほぼ０だな。３０後半になるとガッタガタになるは

米が腹持ちが良いとはなんだったのか

>>150
佐野も多分酒だぞ

早く死んだ方がいいおまいらが健康気にしてどうするｗ
おまいらこそ生き急いだ食生活ではよ死んだ方が良い

気分的には↓となんも変わっとらんからな



　　　 / /　　　　　∩　　　　　　　　　 ／／
　　　/ /　∩ 〜'::""::''ヽ、　　　　　　/ /
　 ／／ ／r‐、　___　　　　＼　　　 / / うわぁぁあああぁあぁぁぁ
／／　/　ノ●_)(_●つ　　　　ヽ、.. l　l
／　／　（__ ノ´　　　　　　　　　}　.|　| ダメだぁぁああぁ　もうダメだぁぁぁ・・
　 /　　　　　　( _●_)　彡-、　　ノ　|　|
　{　　　 -_二 -‐''￣　　 　 ）　ミ　ノ ノ
　ヽ　　（　　　　,r'' " ''‐-‐′ノl／／
　　彡 　`― ''′　　　　　ノ／／
　　　　　　　　　　　　　　／／



常にこんな気分だわ

>>16
お前がアホ
聞きかじりの半端な知識で専門家批判かよw
運動で腎臓壊したとでも思ってんのかカス

>>654
砂糖より白米のほうが血糖値上がりやすいってソース出せよ
医者が全く逆のこと言ってたんだけど？

運動すると腹が減りすぎて食事制限できない
タスケロ

いい加減、砂糖じゃぶじゃぶの清涼飲料水はたばこと同じように警告文をパッケにデッカデカと表示するのを義務づけたほうがいい

おまえら自転車はじめろよ
無理なく続けられるぞ

(´；ω；｀)

>>678
体重前の方にかけ過ぎたら肩壊した

合併症の宣告を受けて、小力は心がぽっきり折れていたよな
自暴自棄になって暴飲暴食しそう

このスレ、それっぽい大嘘書いてる奴多いな

俺は空腹時血糖107でa1cが平常値
ギリギリだけど白米バクバク食っちゃうんだよなぁ
野菜は食うようにはしてるけど
運動は自転車で20キロを週に三回で
結構汗をかく

>>683　おまえ自転車好きだなぁ

>>683
野菜って何くってんの？

糖分よりアルコール分を気にしたほうがよいと思うんだがな
アルコールなら、度数ではあるが
「分」というのは「度数」となにが違うのか？でもよいわ

春一番だけじゃなくお前もかよ！

んなむちゃな
仕事してりゃおやつぐらい食うし
昼と夜はみんな白米食うだろ…

春一番に次いでこいつもか...

>>685
野菜は高いんだよね
なんで比較的やすいキャベツをたっぷり電子レンジでチンして食べてる

玄米最強でおk?

バカ大学だけど、福祉の勉強してて良かったなってこういう時思う

自転車の欠点は、通学通勤に使うのでもないと
結局週末ライダーになって結局大した運動効果を得られない点
自転車でそこそこいい運動しようとするとある程度長時間走る必要があるから
平日の帰宅後にちょっと走ってくるか〜ってな程度では大した運動にならないし、
それならジョギングのほうがいい

春一番も若いのに死んだな

自転車いいけどめんどくさいし危ないし
つまらん人はつまらんよあれ
やっぱり筋トレっぽいっていうか
用具の必要ないの系勧めたい
畳み一畳スペースでできる系の

>>691
GI対策で最強なのは日本蕎麦とパスタのツートップ
ご飯とうどんを食う奴はバカ

お前らが、「分」だの「度数」だのに騙されているようには見える
「騙されるほうが悪い」という２ちゃんねるの鉄則は置いといても

三食好きな物食べて三食ビール飲んでたから糖尿の自覚はある
数年前に汗ダラダラの運動したら目の前真っ暗になって倒れそうになった飯も食べれない状態
そこからが始まりで昨日もそうなったが今までに数回ある腎臓死んでるねこれは
もう悟りの境地でごわす

>>221
金が無くて面倒くさいからという自分勝手な理由で子作り放棄した君たち
老後に苦労しても自業自得だね

小力は酒
飲んでたの？

>>693
社畜の類ならわざわざジョギングする位よりも
一駅手前で降りて1駅分歩く方がむしろいい

自宅警備員の類なら自宅の庭だけじゃなく
町会を一回りして巡回すればいい

歩く方がいいんだよ

サウナスーツは手早く汗かけるけど、熱で体おかしくするからね
減量が仕事の連中でもないのにそこまでする必要はない

>>696
パスタってやばそうだとおもってたけど、ええの？
パンとかと同じだと思ってたけど
何が違うの？

ちょびちょび食いが良いとかもある？

>>702
そう
だから素っ裸でセクロスするのが一番健康に良い訳

好きなもん食えよ　ほどほどに
小力は極端な例やろ

嫌儲民は食生活が十代の頃からあまり変化ないイメージ
酒は飲まないがご飯や麺類はいつも大盛りで腹いっぱい食べたがるだろ

栄養とかよくわかんないけど
トマトが好きで毎日食べてる、本当は朝晩食べたいけど結構高いから1日1玉

>>676
心太でも食ってれ

死ぬ死ぬはいいからさっさとしねよ

>>705
でも相手がいないんだけど？

長州小力も太く短い人生で終わりそうだな
しかしあれだな、あの腹ではさすがに今更取り返しつかなかったろ。

若い内はどうにか改善出来るが、中年になると代謝も悪い。

カロリー高いおかずの量を減らすために白米を多目にバクバク食べて調整してきてたんだが
むしろ白米の方がヤバかったなんて…。童話みたいな話だ

良く考えてみると良いかも
エタノールの摂取制限も大麻の摂取制限も掛けようとしているのが、世界的な流れなんだが

ここで、問題です
上記の流れがある際に、どれを摂取しないのが正解でしょうか？
下記から三択で答えなさい

1.エタノール
2.大麻
3.エタノールと大麻の両方

>>713
いや油の多いおかずのほうが白米より悪いだろ
合計カロリーが低い方を食えよ

>>92
ミスリードを誘って追い込んでいくのがジャップ流だろ

>>703
原料が同じ小麦であっても
焼いてフックラして消化が良いパンよりも
10分近く茹でてやったパスタの方が消化しにくく腹持ちも良くGI値も低いんだよ

無論生パスタだとラーメン辺りと変わらなくなるし若干の例外もあるけど
基本的にパスタはGI的には最強フードなんだよ

同様にうどんであっても生のさぬきうどんよりも
乾麺の稲庭うどんの方がGI的には良い

事の本質は理解できたか？

>>711
それなら床オナに励めｗ

言おうか迷ったんだけどID:LSi6/xET0はさっきからどうしちゃったの？大丈夫？

>>19
糖尿２年目の俺も、汗っかき、親父も汗っかき、姉も汗っかきで姉と故母は、高血圧
故母が高血圧の前に糖尿とも診断されてた・・

>>625
そもそもまずカロリーがやばいだろ

>>717
へー
でんぷんの老化とか？
って事は、温かいご飯より冷や飯の方が良い？

小力は不摂生だし自業自得

春一番といい
モノマネ芸人ってなんかあるの？

清原はどうなったんだ？

>>724
お腹は嘘つかないからな。
相当な暴飲暴食だったんだろ。

逆にカロリーがあるものを食べたくても食べられないんで、それで低血糖になるんだがどうすればいい？
うどんとか、白米は2口でお腹いっぱいになる

165cm 53kg
だからべつに痩せてるわけでもないし

>>81
日本酒やビールは高カロリー

>>470
これ糖尿がどうとかいってる場合じゃないわ
40代で歯抜けのまだら禿げで肌が黄黒い骨粗しょう症のおっさんになるの確実

糖尿スレはついつい見ちゃう

>>725
プロレスラーとの付き合いで酒の席も多いからタニマチにガンガン食わされるんじゃないかな

42歳でこれでは
50まで生きられるかどうか

>>6
俺はその言葉の意味わかる気がする

ホンジャマカの石ちゃんこと石塚英彦はあれだけ太ってても健康なのだが
心臓がものすごく丈夫なんだそうだ
血液を送り出す力が常人のそれと違う強さだからあれだけ太ってても耐えられる

身体機能、とくに内臓的な意味で「普通」の人が太ると負担に耐えられない
長州小力や彦摩呂がそれ
本来太るのに向いてない身体=太る才能がない

糖尿患者は確実に徴兵されない。

食後に強い眠気に襲われる奴はおもクソヤバイから気をつけろよ

>>729
糖質 プリン体ゼロのやつでもダメなのかね？

彦摩呂もやばそう
http://blog-imgs-58.fc2.com/9/2/t/92th/3382e77f.jpg

親父の同僚が入社から毎日カップラーメンを食って生活していたら30前に死んだそうだ
俺の後輩が朝はプリングス、昼は社食、夜は牛丼かラーメンをたらふく食っていたらこれも30前に死んだ
二人とも酒は飲まない　高血圧で心筋梗塞みたいやけど

>>662
我が国の伝統食である味噌を悪くいうとは、お前朝鮮人か?

最近、踏み台昇降と、ミキサーで野菜ジュースつくって飲むようにしてる。
続くといいな・・・糖尿こわいじょ。

嫌儲にいると糖尿病恐怖症になるわ
効果あるのか分からんけど食事の時食べる順番に気をつけるようになった
汁物→野菜→肉とか魚→米って順に食うの

糖質の話しか出てないけど塩分も控えないとダメ

>>723
確かに調理の仕方の違いでも明確に差が出るのも事実だけど
調理の違いによって調味料や具材の有無などで
料理全体からみたGIも変化するからね

だから乾麺のパスタ同士で比較しても細麺より太麺の方がGI値が低くなるし
同じ太さの麺を使ってもパスタソースの違いで結構差がついたりする

暖かいご飯と冷や飯で比較すれば冷や飯の方がGI値が低くなる筈だけど
それぞれどう調理するかでも変わるしどんなおかずで食うかでも変わる

>>736
白米うどんはやばいよな、眠気

>>737
ビール自体は尿酸値高い人以外は実は大して問題ではない
重要なのは一緒になにを食うかで
日本人はビールと一緒に塩分が高く高脂肪のものを好んで大量に食うから害になる
枝豆にモズク酢をつまみに適正な量飲んでりゃむしろ体にいいくらい

腎臓は塩分過剰でダメージが最初に出るところだしな

>>743
若い世代では薄味がすっかり定着したんじゃないかな
いまの若者でカレーに醤油やソースドバドバかけて食べる人って全然いないでしょ

インスリン注射って、今日日こんなでかいシリンジ使わねえよ。

運動は30分以上やらないと脂肪が燃えないんだよ

これは死んだな
治らないよ

腎臓病は制限が多すぎて日常生活に支障が出るレベル

>>736　なんで？

次やられるのは神奈月かな？

>>693
それこそ通勤通学や所用の外出に組み込めるからいいんじゃないか
ジョギングはこうはいかない

>>744
なるほどねー、ためになる

>>751
食後血糖値がバカ高い奴＝食後やたら眠くなる奴

>>746
なるほど
そういやドイツ人はビール飲むときはほぼ何も食べないって聞いたことあるわ

臓器の病を治す研究所が理研だったのに、小保方のせいで・・

一人暮らしだけどこのスレ読んでたら怖くなってきた
でも食事の改善も運動も難しい…

>>755　俺食後は眠くなるが

>>759
俺もメッサ眠くなる
ヤバイのか・・・

>>760　
胃に血流がいくからと聞いていたので気にもしていなかったは

>>759
Welcome to Diabetes world
Hahaha

>>708
トマトとアボカドをワインビネガーで和えたらかなり美味いよ
高級サラダになってしまうが・・・・

>>8
マジでそうなんか

昔透析してた会社の先輩とかもう生きてないのかよ…

うわあ
そういえば小力もやばそうだなと思ったら案の定じゃん

>>760
食後、消化の為に胃にエネルギー集める為
インスリン不足で脳への糖の周りが悪いからなのかな・・

>>748
人気のラーメン屋も丼もの屋も味濃すぎで油ギタギタ

>>6
デブが調子のルナ

>>753
ところが、自転車ももちろん汗をかいて着替えがほぼ必須だから
「足」として使おうとすると、ママチャリ以外は意外に使いづらい
最初は通勤通学に使おうとしてスポーツバイクを買っても、結局は服装の難しさから
週末ライダーになるかタンスの肥やしにする人が多いのよね

>>758
でも結局変えないまま何年も過ごすとリスクがあがるだけだからな
20代くらいだと本気で変える気にはなかなかからんだろうけど（習慣変えるのってかなり大変だし）
同期や同級生に死人が出たりすると真面目に考えるようになると思う
俺は出来るだけ自炊するようにしたわ

食後眠くなるのは必ずしも血糖値上昇によるものじゃないと聞くがね
当然血糖値が問題になる奴はそうなりやすいのは間違いないが

太ってても糖尿にもならずに天寿を全うする人もいるんだよな
やっぱり体質や遺伝なんだろうなぁ

>>761
>>766
俺も消化のために胃に血液が集中して脳への供給が少なくなるからだと信じてたわ
こんなのどうしたらいいていうんだよ
飯食うのやめろってか？・・・

>>765
彦麻呂は大丈夫なのかな？
あっちの方が見るからに危ないような気がするけど

クレアチニンが10超えてから出直してこい

よく話に出てくるが食後の眠気は違うと思うな
これは塩分だと思う
浸透圧で脳の細胞刺激されちゃうからじゃないか

食後血糖値のグラフ見て分かる通り血糖値はスパイクしてもそんなに急激には下がらないし下がりきるのは2時間後とか
もし血糖値の上下であんなに眠気来るというなら清涼飲料水なんて車の運転中に飲めないよ事故多発する

眠気来る人は自分で試してみてほしい
昼食などを塩分ゼロの甘味だけで800kcalくらい摂ってみて眠気来るかどうか
おれはまったく来なかった

お前等みたいに日頃からイライラしてる奴は尚更病気になりやすいから気を付けろよ

>>772
初代タイガーマスクの佐山サトルはつい最近まで
寝る前にカステラを1本食う習慣があったりととんでもない甘党の大食漢だけど
めちゃくちゃ太ってるのに糖尿ではないそうだ

透析患者の平均寿命５年は全くの嘘だぞ
３０年戦士も今では珍しくない

腹がやばい
あぁはなりたくない

>>777
となると奴もチョンって訳なのかｗ

>>773
俺はおかずいっぱい食べても眠くならないが
ご飯いっぱい食うと眠くなるなぁ

>>132
血糖値あげるのは糖質がほとんどだよ
只、肉と一緒に食べると急激に上がらないで長く上がるから、こいつは慢性的に高血糖で膵臓がおかしくなったんだろ

>>12
閣下的なメイクじゃなかったのｗ？あれ

>>780
はあ？なんでいきなりチョンなんて出てくるんだ

>>778
30年も税金食いつぶしてる奴がいるのかよ

恵まれた体やから恵体っていうんや
無理して作ってたらこうなるよな

芸人って病人多いな
どうしてだろ

>>777
巨漢デブとギャル曽根は、遺伝的糖尿家系じゃあ無いのだろうね・・。
糖尿患者の大半が、中肉中背か普通の体系。

>>690
野菜ジュース飲めよ捗る

春一番が先に逝った

俺も食後異常に眠くなるんで危機感覚えて
家では麦飯外ではまずサラダ食ってから炭水化物か蕎麦にしたら眠くならなくなった

腹一杯食って昼寝が最高なんだが　困ったなぁ

>>787
生活が不規則だからじゃないかな？
夜遅くまで仕事だったり朝早くからロケだったり
飲食も乗り物で移動中に短時間で大量に食ったり（次いつ食えるかわからないから）

同じ事務所でも６０近い
クワマンとかアダモちゃんの方が健康か

2型糖尿病からの不摂生・医者の指示にも従わないで透析になったアホは
自己負担５割＆高額医療費制度適用除外でいいよ

こいつらのせいで消費税増税になったようなもんだし

>>787
不規則な生活だから
昼夜逆転は良くない
膵臓にもよきないから当然糖尿病になりやすくなるし癌のリスクも高くなる
しかも金持ってるから旨いもんばかりくう。
糖尿病の別名は王様病

>>792
自分のしたいことをしろ
我慢してまで長生きしたくないわ

>>16
無知がなんか言ってるｗ

断片的な知識はあっても根本的なことを知らない理解してないから結論が全て的外れに
生兵法は怪我のもとというか命取りだな

小力　160cm　85kg　案外太っているよねぇ
俺180やけど84やもの　それで案外メタボやから小力は結構きてるで

こわいなぁ

>>791
この間、担当医師替わってサラダで血糖上昇セーフ心がけてますって言ったら、
あれ、関係無いから・・と言われた。
サラダにそこまでの血糖値上昇抑制効果無いそうだ。
ＧＩ値上がらない食材を食べる事の方が良い見たい。

>>792
でも食生活面ではアレだけど
そういうケンモメンライクなストレスフリー生活は
糖尿に限らずありとあらゆる病を遠ざけるので
健康の為には良い事なんだよ

けんこうとけんもうって同源なんだよなｗ

バタートースト食べると絶対眠くなるし太る
他の炭水化物は平気
バタートーストだけ眠くなる

俺はケーキ一個食っただけで、体がだるくなる感じが起こるなぁ
こういうことを実感するのが、そもそもやばい状態なのかも

>>802
サラダ自体には効果ないのかもしれないけど
基本早食いだったのがサラダを食うことで一気食いにならないというメリットができた

>>804
バターの塩分かな・・

>>795
それいうともうほとんどの病気は生活習慣が原因なわけだから国民皆保険自体に無理があるよ
高血圧6000万人だぞ日本人

自己責任の国でオバマケアに激怒してる人が多いのもわかるよ

>>785
余命５年とか言われるのは透析導入してるのが主に高齢者だからで
導入年齢によって平均余命は全然違うよ

>>150
好きなことやって死んだんだから幸せなんじゃないのか

>>778
30×500=15000
透析に１億５０００万円か

猪木なんかでも糖尿になっちゃうのがこわいよな
誰よりも走り込みや練習してて腹もまったく出てないのになぜ発症した？と思ってググったら
1日1万キロカロリー超える量食ってたかららしい
レスラーの運動量でも消化できないんだから食いすぎヤベーな

番組企画で中田有紀に告ったが「清潔感がない」
とかで見事にフラれてわろた

こんなんで、医療業界を干してる自民党は、やはり、おかしい・・
問題は、患者の方。

>>802
それは極端だよ
食い方が問題ある奴多いんだから、サラダを意識して摂取すること自体無駄になることは絶対にない
お前さんが、サラダを過信してるようなニュアンスで話して、医者の気にさわっただけよ

>>810
しかも苦しまずに寝たまましんだからな

国民病に対する認識と食糧供給側の問題大っ

>>748
ポテチとかのスナック菓子を大袋単位で消費するイメージ

彦摩呂の方が早く死にそうなのになあ

>>808
だから生活習慣病を減らそうと国は予算投入して必死に啓蒙してるんじゃん
2型糖尿病の大半は食生活および肥満が原因なんだから
本来予防可能な病気なわけ

あとメタボの奴らにはもっと高額の保険料負担を求めても良いと思う
国民皆保険制度に負担掛けてる元凶なわけだし受益者負担すべき

俺なんてぜんぜん健康に気を使ってないし肉食の生活だけど、毎回健康診断では正常値なんだよな。
ちょっと尿酸が高いくらい
病気になる奴って最初から病気になるって遺伝子が決めてるんだから、諦めて好きに生きた方がいいと思うんだがなあ
俺ならそうするわ

>>81
アルコール自体が糖質
1ccあたり7kcal
糖尿病になったら基本は断酒

>>795
そういうアドバルーンかこのｽﾚ

>>19
炎天下で汗だくだくの運動より
エアコンきかせた部屋で運動した方が全然いい

汗をどんだけかいても消費カロリーはほぼ同じで凄い勢いでスタミナだけ減る
それなら涼しい部屋で五分でも長くやる方がいい

このままだと死ぬって言われるレベルまでいったらもう好きなことやりまくって死んだ方がいいだろ

>>802
その通り

生野菜自体は殆どカロリーがないので
カロリー制限の分際でバカスカ食ってもあまり問題ないってだけで
GI云々とは無関係

それにサラダの場合はドレッシングやマヨネーズで
何気にカロリー摂取してしまうという副作用もあるんで
そういう意味でも過度のサラダ信仰はアレだったりする

酢醤油ぶっかけたマロニーをトコロテンの様にしてどんぶり1杯食らった方がいい

医者って栄養学の知識はないから
いわれなくてもあいつらの体型みりゃわかると思うけど
世界的にもここが問題だといわれてるねカリキュラムに組み入れるべきだと

消化の難易度を上げることは人間の本来の食生活に近くて設計思想に合うんだろう
精製物をガンガン突っ込む危なさを少しでも軽減することに無駄なんてことあるわけないよ

戦中・戦後の食糧難の頃からの炭水化物依存な食事習慣の改善だな。
米・パン・麺・練りモノに偏った食事を改めないとね・・

>>795
お前の数倍稼いでるからきにすんなよ

糖尿気味だったけど晩酌を止めて寝る前にストレッチするようになったら改善したな
酒もやっぱりヤバいのかねぇ…

糖尿病って治らないんだろ？
努力して正常に戻っても油断したらまた糖尿病になるらしいから

>>734
黄色人種は白人に比べると
肥満に弱いとか聞いたことあるわ

酒は程々に飲めばむしろ健康にいい
つまみは緑系の枝豆とか、顎を鍛えるするめイカとかお腹の調子を整えるチーズとかと一緒に取れ

>>822
ビールも日本酒も元は糖質の塊の麦とか米だからなあ

太ってるのにサウナスーツってｗ

参考までに、1日3800キロカロリーってどれぐらいくうの？

蛋白質はさ若いときは牛肉でバンバンとっていたが最近は胸焼けするからプロテインで済ませている　しかもソイ　年取るとやだねぇ

>>829
へー　年収3000万くらい？ｗ
仮に年収1000万でも、透析になったらそれまでに払ってきた保険料なんて軽く消し飛ぶくらい医療費が掛かるんだけど
そこんとこどう考えてるの

>>11
スポーツも大事だけど、一番は食事制限なんじゃないのか？
今では特に糖尿病でも無い人にまで「簡単にできる糖尿病食レシピ」なんて本が売れているそうだ
楽で良いけれど、外食ばかりしていると寿命が縮まるね
味付けを良くするために、塩・砂糖・油脂・食品添加物を大量に使っているんだからさ

（寿命が）キレてないっすよ

>>836　ものによれば簡単じゃねーかい
メロンパンなら5つで楽勝じゃない

>>836
カップヌードルカレー味5個分って位だな

>>836
コンビニの弁当が一つ700前後ぐらいだから
５、６個ぐらい？

ピカ毒は垂れ流しだから、糖尿病が国民病になるのにそう時間は必要ないのかもね

酒がダメならワインがいいかもな
ついでに米も辞めてワインとパスタ

もうジュース辞めるわ、１．５の残ってる奴も全部流した
これからはお茶にする

>>842
糖尿の俺の１日の摂取カロリー目標・・1800キロカロリー・・最近、超えてる・・

コンビニ弁当5、6個ってきくと多いけどカップヌードルとかメロンパン5個って聞くと大した量に聞こえないな・・・
メロンパンこええ

>>830
酒やばい
酒自体のカロリーもだし
飲むと食欲増しちゃうヤツも多いと思う
沖縄の長寿のジジババみたいに1杯でやめられないヤツは
飲酒習慣はつけないほうがいい気がする

>>846
びびってんなよw

>>803
かのアウグストゥス・カエサルも「好きな時に好きなものを好きな量食べる」方法で長生きしてるからな
ストレスなしが一番

>>846
ウーロン茶や緑茶、紅茶だと結石で七転八倒の苦しみを味わう羽目になるぞｗ

>>800
180で80kg超えるとか鍛えてるでもない限り立派なデブだろ

俺は健康だけど、普段からコーヒー飲んでるのが理由かもな

>>803
悩んだところでいつか必ず死ぬしな
悩むことすら馬鹿馬鹿しい
しかもいい加減な社会で

>>852
ばあちゃんが麦茶を量産するのは意味があったんだな

水飲み過ぎアカンのか？
一日三リットルは飲んでる気がするんだが

そういえば俺、先月尿路結石はじめてやったは
いや、痛かった

>>19
西城秀樹はスポーツマンで売っていたから、身体を鍛えるためにいつも過酷なトレーニングをしていたそうだ
無論トレーニング自体は良いことなんだけど、問題は殆んど水分補給をしない根性型であったことだ
そのせいで脳梗塞になってしまった

けんもーのこういうスレは本当ありがたい

病人多すぎ

>>144
男で鉄のサプリメント飲んでる奴はバカってことだな
ハハハ……

>>847
そういう奴はサイリウムヌードルを1日5個食えばええｗ
あれは1個150kcal前後だぞｗ

>>853　
年なので遊びでパワーリフティングだけはやっているが　たしかにデブやねぇ

元祖猪木とか現役時代のメチャクチャ鍛えてる頃暴飲暴食が祟って糖尿になっちゃったんだろ？
やっぱ危険なんだよワイン浣腸って…

>>856
ババアの知恵って奴だなｗ

>>862
鉄分の過剰摂取は体に毒だからな
献血とかで定期的に血を抜いたほうが癌になりにくいという論文もあるし

>>849
アルコールのカロリーってすぐ消費するからエンプティカロリーとか言うんじゃなかったか？

野菜食わないとどうなるの？

>>506
信長は人生50年なんて一回も言ったことないからな

レッドミートは心疾患のリスクもいわれててイギリス保健省は1日70g以下の勧告してるね
でも日本人で通年でこの量食べてる人はまずいないって話だからあんま関係ないかも
日本人は鶏肉よく食べるがそっちは問題ないから

>>869
運動してれば野菜は食わなくてもいい

>>857
結石予防にはそれ位飲むのがちょうどいいよ
飲むのは麦茶か水にしとけよな

酒は止めた方が良い
飲むと何気をつけてても全部ぶち壊しになる

キャベツの間に豚肉を挟んで鍋にするわ

>>863
いや・・俺、栄養調理士補助なのだよ・・

チョンは早く死ね
てかチョン全員死滅しろ

糖尿病は甘えと散々馬鹿にしていたお前らが
いつかこうなると思うと
何だろう、ニヤニヤが止まらないんだよねｗｗｗ

こういうのってさ、言った本人が忘れると思った？
それが忘れないんですよー。ええ。人間の記憶力って不思議ですよねー
自身が該当者になった途端溢れんばかりに脳がリフレインするらしいですｗ

ませいぜいがんばってね

>>878
いや甘えだろ
俺らは気をつけてるし

>>878
不摂生の結果だし甘えで良いんじゃね
ジム通いしてるし健康診断完璧だしワイは大丈夫やで

>>1 読んだけどかわいそうというか自業自得というか

糖尿に成って、2か月で10キロ落として、転職で病院に務め、栄養士の食う患者や従業員用の食事たべて、1年で5キロ戻ってしまった・・

>>878
（2型糖尿病は大半が）甘え
遺伝的に発病しやすい人がいるのは確かだが
痩せているのに60代までに糖尿病になるやつは殆どいない

>>847
俺は1日1500kcal厳守、1日平均自転車30分を4〜5ヶ月続けて体重8kg減らしたは

>>247
アメリカだと小学校敷地内で売るのは水か牛乳、100%ジュースだけにするとか
ドラえもんのお菓子山盛り描写が果物に変更とかそういう話が結構あるのに
日本じゃ全然ないよな

>>859
水分補給ってより
ウエイトトレーニングとか特にそうだけど気合入れるからな
そりゃ心臓にも脳にもとんでもない負担かける

>>882
痩せてればいいってわけじゃないからな
ちょい太ってるくらいが長生きする

とおもったが
宅配でケンタッキー注文するわ
3000円で頼めるだけ頼む
あと缶チューハイロング缶とショート缶

>>873
ありがとう
昔は烏龍茶飲んでたけど金がかかるから最近は水道水だわ
これで安心して仕事に励める

>>859
サウナからのビールの脱水コンボが原因とかも聞いた

完全に自分のせいなのでいっさい同情しない

バカ「別に長生きしたいわけじゃないから食いたい物を食う」
　　　　　　↓
糖尿病合併症で絶望の生き地獄へ

>>887
似たような事、栄養士の人たちから言われたな・・
2か月で10キロ落した時には、ケトン出てたしね。

>>892
タバコとかもそうだけどスパッと死ぬ訳じゃないからな

朝飯、ニンジンスティックと心太で終わりにした
昼は蕎麦に、麦飯にトロロかけてたらふく食うが

>>848
メロンパンなんてあっても500kcalだぞ
少ないのなら300kcal

白米敵視されてるけど、絶対肉の方に問題あると思うわ

>>891
ほんこれ
百歩譲って糖尿病発症までは運が悪かったとしても
今なら血糖コントロールできる優秀な薬も沢山あるし、運動して痩せればいいだけなのに
薬も飲まず高血糖を放置して合併症を発症したんだから
完全に自己責任だわ

アホな自分を恨むんだなと。

1型ですが、解ってるから、たくさん気を付ける。
2型さんは、医師に言われても手遅れ、タバコや酒をやめない、さらに事件を犯すせいで1型にまで迷惑

落下星さんのblogが有名だから読んでみろよ
糖尿病の闘病blogだけど本人は合併症で
死んじまったけど
http://rakkasei.syogyoumujou.com/dm.html

>>895
ニンジンは、ジャガイモ・サツマイモと同じ根菜類。GI値高いから止めとけっ

報道ステーションのIPS細胞のニュースで、人工透析やってるサラリーマンが出てたけど
仕事６時に終わって、７時に病院に入ってそこから４時間透析。

それで帰宅は深夜１時過ぎ。これが週に４回。

ハードな日々が一生続くんだよな・・・
まだ30代だったけど、可哀想だわ。

1200kcalとスポクラで6kg痩せたわ
あと9kcal…

普通の正社員だったら、毎年診断で血液検査あるからいいけど、フリー稼業は辛いわな。

ここにいる非正規の奴も血ぐらいは検査した方がいいぞ。金額は保険使って医者のアドバイス込で大体3000円ぐらいだ。

つーかなんでエアロバイク買わないの
邪魔だけどAmazonで1万円で帰る上に、静かで朝も夜もできるのに
運動できるツール用意しておくだけで全然違うだろ
毎日洋ドラみたりゲームしながらやってるわ

>>901　了解　あんがと

>>902
腹膜透析って普及してないの？

一日1〜1.5食
生まれつき余り食べるのがスキじゃない
朝はヨーグルト＋フルーツ
昼の間はスポーツドリンクちびちび
夜は刺し身かなんか魚（たまに肉）メインで、あとサラダとか適当に
あとはサプリで

こんなんでも30超えると下腹部の脂肪が少しつまめるようになったので現在筋トレ中

落下星のblogはここからのほうが見易いな
http://rakkasei.syogyoumujou.com/

>>905
発電できるならほしいけど
意味もなくペダル回すって無駄じゃね？長く続かんわ
徒歩通勤とかのほうが意味ある

>>902
透析終わってハイ終了いつもの生活ってわけじゃなくて
透析のあとって結構具合悪くなるらしいじゃん？
大変だろうな

>>901
血糖上昇率は調理方法で変わるけどな
人参は生で食べる分には上昇率低い
茹でたりするとダメ

オフィスワーカーは
炭水化物取るな
ご飯食べるな

以上

>>910
ゲームしてるのに、座ってることが無駄じゃねとか言い出すレベルでしょそれ

エアロバイクもいいけど、自転車のキモは走行風での冷却だと思うからなあ
あのおかげで、同一消費カロリーで比較するとジョギング等より
はるかに「ラク」にエネルギー消費できる

そもそもサウナって何のメリットがあるの？

そうか
アジア系に絶望的肥満体が比較的少ないのは
単純にそうなった人が死にやすいからか

>>907
数年は腹膜透析でもいけるけど、内膜症とかになって途中で打ち切らざるを得ないことが多いらしい

>>900
糖尿病って一回かかるとずっと悪化してくもんなのか？
実際悪化してる過程を見るとキツいな

>>919
遅らせるだけの場合がほとんど

>>914
なにいってんのこいつ

>>918
なるほど、そうなるとあとは腎移植か

>>921
具体的に言い返せばいいのに、文句だけは言いたいんだよな

これ先週ぐらいに放送あったのになんで今頃

>>922
一卵性双生児の兄弟でもいれば良いんだけどな
大半は適合ドナーがいなくて詰む

アメリカのニュース毎日見たり雑誌購読してるけど
毎日糖尿病って言葉聞いたりみたりするレベルで向こうは深刻みたいですね
むこうでは肉やめろって言われてたな

様々な合併症はあと回しにはできるが治ることは絶対にない、もしも治療薬を作ったらノーベル賞

肉も白米も
ほどほどに両方食えってことか

>>926
アメリカ人はもう少し食う量減らしたほうが良いと思う

>>910
本体の電源が不要でおまけ程度でスマホ等の充電が出来るヤツならあるよ

>>1

　　　　　　　　／ ￣￣￣￣ ＼
　　　　　　　/　 ヾヾ　　 ////　ヽ
　　　　　　 ( ミ | ￣￣""￣￣|彡|
　　　　　　　|　ノﾉ⌒　　 ⌒ヽヽ.　i　　　　　　キレてなーい!!
　　　　　　　|　|　ィ･ヽ　　･ヽ　 |　|
　　　　　　　|　|　 ￣/　 ￣　　|　.|
　　　　　　　|　|　　 L _　　　　 |　|
　　　　　　　| ﾊ　　　ー　　　　ﾊ. !
　　　　　　　|∩＼ ヽ＿ノ　 .ノ　 し
　　　　　　 (ミO　＞ー―＜＼__彡
　　　　　　　ヽﾉＶ　　　　　　 ＼
　　　　　　　　 `ーｲ＿＿__|~ ヽ_)

>>920
マジかキツいな

糖尿病って名前がスイートだから油断するかもね

>>927
根本治療にはならないが、CGMとCSIIを組み合わせたMDLAPというのがあるらしい
自動で最適な血中インスリン濃度を維持してくれるとか

10年前から白米は危ないって言い続けてたのにキチガイ扱いされたわ
今になっても、まだ信じない奴らもいるし、俺に向かって日本の食文化を破壊するのが目的だろとか言い出す奴もいて、もう好きにしろといいたい

>>925
今は免疫抑制剤がいいのあったり他人でも血液型違ってもおｋらしいけど

俺も運動しようかな…

運動って、全身運動じゃないと駄目？
腹筋腕立てとかだけじゃ駄目なん？

>>935
白米がとかじゃなくて食べる量の問題だろ

>>738
顔色やばいな

>>935
でもなってるやつで、白米が原因のやつっていないとおもうけど
治療法として抜くのが有用なのも確かだし、俺自体玄米にしたりはしてるけど

それなりのエアロバイクオススメ教えてくれ
ちょっと買って漕ぐわ

>>937
よっぽど過剰にやりすぎたり、西条ヒデキみたいに運動の仕方を間違えたりしなきゃ
運動は健康面でマイナスにはならんからな
ウォーキング程度でいいし日に15分20分でいいから最初は無理しない範囲で始めるのがいいと思う
続けたが勝ち

>>938
スレ地かもしｔれんけど
腕立てだと上半身の前面のほうばっかりになるから
背筋もバランスよく鍛えたほうが
やりがいありそう

少食がポイントであって何が悪いとかじゃないだろ　極端なんだよカルトは

>>902
白血病で透析してた人がいたんだが傍から見てても大変そうだったな
昔から知ってる人の話だと性格も顔つきも変わったとかいうし
30半ばから透析で亡くなったのが50ちょっと過ぎてたか

>>936
適合率が高い人から順に移植対象者に選ばれるから、非適合者は移植できない
それに適合率が比較的高くても拒絶反応は起きるから免疫抑制剤は必要

実績ベースで言うと、献腎臓移植の登録者12000人のうち、実際に移植を受けた人は200名ほどらしい

エアロバイク見てたら体重制限があって詰んだわ＾＾

>>864
BIG3の重量ぷりーず。

運動は縄跳びもええぞ
安い、運動量も多い、雨でもできる
音楽聞きながらやるとそんな苦じゃない
わりと楽しい

>>938
運動ってのは難しいよすげー毎日長距離
走って運動してる筋肉質な人が心筋梗塞とかよく
あるパターンだ
エアロバイクや軽い散歩ストレッチくらいの運動が
いいんだろうと思うよ

4時間散歩してきた
ニートはつらいな

>>738
シャツまで創価3色で笑える

>>943
なるほど…

つかこのスレ見てると汗かきすぎるの腎臓に悪いのか？
塩分抜けるからいいような気がするんだけど

俺の知ってる二型のやつは、外食ばっかりだな
もうとにかく外食にいく、あと運動しない
遺伝子的になりやすくて〜っていってたけど、あんな生活してたらみんななるわと思った

20代でハゲて70歳まで生きるのと
糖尿病になって5年で死ぬのと
どっちが苦しいんだろう？

>>675
どう考えたって、白米の方が白砂糖よりも血糖値の上昇は遅いだろう
白米（でんぷん）→麦芽糖→ぶどう糖
と、酵素の働きで消化（化学変化）を行う時間がかかるわけだし…
直接砂糖水（清涼飲料水）を飲む方が急速に血糖値が上がるはずだ
白米が悪いんじゃなくて、単に食い過ぎなだけなのだろう
あ、白米だけじゃなくて押し麦でも入れた方が身体に良いんじゃね？

>>947
なるほど、そうなのか
献腎移植は12000のうち200人か
ほとんどは家族からの生体移植なんだな

米＝日本文化
で批判を許さない雰囲気があるよな。

逆に一昔前は 肉＝太る のイメージが強かったけど
今となってはタンパク質はキチンととりましょうだからなー

運動はしたいけど汗をかきたくないから、（暑がり）
ダイエットの時はひたすらプールだったわ…
２５ｍずつ平泳ぎで泳いで、息が切れてきたらウォーキング。

１ヶ月で８６�`から１０�`落ちた。

てか今の若い日本人は毎日コンビニ弁当に外食にお菓子にハンバーガーにポテチだし
テレビでは朝から晩まで美味そうな高カロリー食の宣伝して芸能人が美味しそうに食って視聴者に薦めてるし
どう考えても今の老人より早く糖尿病と癌になるけど
1人暮らしで毎日朝から晩まで働きながら3食バランスの良い食事を作るなんて不可能だろ
おまえらは結婚しないからマー君の嫁みたいなのも居ない

>>958
最近では夫婦間の移植も出来るようになったし、親子間の移植も変わらず聞くな
でも特に子から親への移植でよく考えなきゃいけないのは、血縁が腎症になったってことはドナーも腎症のリスクがあるってことなんだよ
提供者が片腎で死ぬまで行きていけるかはきつい賭けだよ

>>720
お前らは糖尿病を心配しなくてはならない要因が自分なりに心当たりがあるんだろう
自分自身は糖尿病ではなくて他の要因から、
「うわぁぁあああぁあぁぁぁ、ダメだぁぁああぁ、もうダメだぁぁぁ・・」
という感じなだけだな

エアロバイクは排ガス吸わなくていいしいいな

>>954
塩分抜けるよりも脱水とかで身体に水分がない状態は腎臓に過大な負担を掛ける

>>950
刑務所も運動は縄跳びらしいな

おまいらは語るだけ語って健康診断は行かずに結局糖尿病の手当てが遅れて死にそうだよね

お前らとは完全に無縁の話だろ糖尿病とか
なんでこんな伸びるんだよ

>>954
最近冷房で汗をかけなくて自律神経やらがおかしくなる女も増えてるみたいだから
汗をかく機能を落とさないという意味でいいと思う
脱水がよくない

>>962
そう考えると再生医療の発展は望ましいな
内臓ストック作っておきたいわ
再生医療も倫理的にどうだって話になるが

>>857
腎臓に障害がなければ大丈夫じゃね？
腎臓に障害があると水分の摂取量まで制限されるそうだから、かなりキツイな…

>>967
健康診断行って「ALL良」の診断を得た帰りに
デカ盛り系の食堂でがっつり食うのが俺の楽しみ

因果応報はつくづく思うな
原因が有り結果があるということだな
その結果として糖尿病を心配しているのが、このスレにいるお前ら
その「糖尿病と」いうのが原因で「死」という結果もあるんだわ

>>912
生のニンジンはGI値低いけど
ビタミンC破壊酵素がMAXな状態なので
折角生野菜を採っても他の野菜由来のビタミンCを分解しまくってアレなので
サラダには入れない方が良い

>>969
そういや今の子供って汗かかないよね
おっさんたちが暑さで汗ぬぐってる横で子供たちが涼しい顔してたりさ

やよい軒で３杯はおかわりするのが幸せ

日本の医療は変われるのか。先週に引き続き、東京女子医大の川嶋朗准教授に聞いた。
人工透析には多額の費用がかかります。ざっとどうでしょう。1人が1年間に500万円くらいかかる。

えぇっ。そんなにかかるんですか。
ええ。だけど自己負担はゼロ。国が全額補助してくれるのです。簡単に計算してみましょう。
日本には人工透析をせざるを得ない患者さんが30万人いて、1人500万円かかる。費用総額は1兆5000億円にも達するんですよ。
人工透析を受けなければ生きていけない患者さんは、1級身体障害者の指定を受けることになります。
つまり、自己負担がゼロで透析費用は全部国が出してくれる。
国の負担はそれだけにとどまりません。1兆5000億円というのは医療費だけです。
1級障害者になると、例えば東京都営の交通機関は無料になるし、飛行機代は半分、高速道路料金も大幅な割引になります。
http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/39135



人工透析患者ってニートやナマポ以上のゴミじゃん
自分で治療費払えないなら死ねばいいのに

あ

>>894
タバコはCOPDになって酸素ボンベが手放せない生活になるぞ
俺の父親みたいにさ

>>976
鶏唐そばを3杯いっちゃうのかｗ

書けたw
水泳最強！

水分の話か
水を取らないのも水を出せないのもよくはないだろな
水が出るほう、ようは汗をかくのがイヤだ、小便が近くなるのがイヤだ、で入るほうの水を制限するのは失策だとはいえるな
水は循環させなきゃな

汗をかくのが嫌なんだけど、汗止めるクスリないの
違法でもいいからさ

食に関して淡白な奴は逆に栄養が足りてないと思う
実際食事から一日に必要な栄養を取るにはかなり色々な種類のものを
多く食べなくてはならない

>>952
ニートを名乗る剛の者が4時間も外に出るとか

尿中アルブミンってなんだよｗ

>>983
あるよ
違法でもなんでもない
アマゾンで検索な

>>984
粗食と素食って違うからな
粗食はアカン

小便が近い、多汗で悩んで取水制限するのがいるが、ありゃ考え方の根本が間違っとるわ

>>985
外に出るのは精神的にしんどいな

>>597
医者が診てる番組あったけど消化が異常な速さって言ってた
それが本当なら吐いてはいないだろうが、吐くのと同じくらいの効率で
身体に蓄えずに排泄してるんだろう

>>987
アマゾンで医薬品売ってないじゃん

身体から水を出したくても出せない者を見ると、理由はわかるはず
見たらビックリするくらい、むくむとはわかるはず

ギャル曽根の内蔵てどんな仕組みになってんの？
1日うんこ3回とかおかしいだろ。

>>789
砂糖たっぷり入ってるでしょ

174、79から67まで落としたがお腹周りがまだだぶついてる
60くらいまで攻めないと駄目なんだろうか

>>137
とはいえ雑食も草食も、元々動物食から進化した訳だしな。
特にヒトの胃腸は肉食動物レベルのシンプルなモノだし。

>>996
身長−110くらいがいいらしい
あくまで目安だが

あと痩せてるやつよりちょい脂肪ついてるくらいのほうが長生きする統計がある

アルインコの自家発電でいいか？
アルインコってどうなのメーカーAmazonはこればっかだが

1000なら小力志望

　　　　　　　　　　　　　　　　／ *　＼ __　　 ＿
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　　　〈;;/ 　　　 |:/: !　 !∨＼.　　　　ー ′　　 ィ:.:.| :./: ﾊ:.:.:/　　雪が1001をお知らせします…
　　　　　 　 　　ﾚV:.!　 !:∨:. ＞　.　　　　 . イ　j:.:/|:∧/ j／
　　　　　　　　　　　.!　 !._∨:..:.:.:. |.`　ｧ .´――ｫ/. ﾚ　　　　　　　 http://fox.2ch.net/poverty/　
　　　　　 z―――-!.／, -､＼￣.| 　 l　　　　　|_
　　　　　そ　,　-‐.／ ＿＿ }　.ヽ¨　ﾐｊニ二　¨　　¨　┬＝− - ､-=-
　　　　 ＞'´.　　 / ／　　　ヽ}-r' ./⌒ヽ　　　　　 　　ﾊ　　　　　 ＼
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　　　て　　　　 ハ　　　ヽ.イ 　 |;;;;;77;;;;ﾊ　　　　　　 ﾊ l　　　　　　　　ゝ